что делать если родители думают что ты куришь
Need Help: Мама спалила, что я курю. Что делать?
Бежать! Ладно, шутим. Безвыходных ситуаций не бывает. Первое, что нужно сделать, — это прочитать нашу статью 🙃
Это случилось. Мама нашла твои сигареты или вейп. Хочется провалиться сквозь землю, отмотать время назад, использовать на родителях заклинание забвения… Но ты не Сабрина Спеллман и не Гермиона Грейнджер, так что придется обойтись без магии и разрулить ситуацию здесь и сейчас.
Что делать, если мама спалила с вейпом? Отвечаем на твой волнующий вопрос 👇
Не отрицай
Не кричи и не плачь
Твоя мама может прийти в ярость от такой новости. И это нормально! Родителям свойственно волноваться за своих детей, особенно когда те делают что-то вредное или запрещенное. Если тебя поймали за курением, то постарайся сохранять спокойствие и не переходить на крик. Будь готова к серьезному и долгому разговору с родителями. И не ссорься с ними. Чисто технически ты накосячила: завела пагубную привычку, которая вредит твоему здоровью
Объясни маме, что ты осознаешь вред курения
А если нет, то тебе еще ну очень рано курить, girl. Одно дело спорить с родителями, другое — с врачами и результатами исследований. Никотин, содержащийся в обычных и электронных сигаретах, не только вызывает зависимость, но еще и способствует развитию болезней сердца и органов дыхания. А еще курение является причиной развития рака мочевого пузыря и почки.
Если тебе еще нет 18 лет, придется учесть мнение родителей
До совершеннолетия ответственность за твою жизнь и здоровье несут твои родители. Скорее всего, они же тебя и спонсируют карманными деньгами. Так что, если тебе еще нет 18 лет, то, скорее всего, придется пообещать родным бросить курить и реально постараться это сделать.
Если ты уже совершеннолетняя, то тут дело другое. Можешь сказать маме, что с курением ты постараешься разобраться сама.
Если родители курят, используй это как аргумент
Мы вообще-то не советуем тебе нападать на родных, потому что курение — это ни разу не круто и мы это дело не одобряем. Но если серьезный разговор перерос в скандал, можешь использовать аргумент-бонус: твои родители сами показали тебе плохой пример с курением, может, теперь вам стоит вместе бросить? Семейный ЗОЖ-челлендж — звучит не так уж плохо!
Не обещай того, что не сможешь выполнить
Если ты знаешь, что легко расстанешься с сигаретами раз и навсегда, то фраза «Я больше не буду» уместна. Если нет, то честно пообещай родителям попробовать расстаться с пагубной привычной. Не давай гарантий и слов, которые ты можешь нарушить. От этого маме и папе будет еще обиднее и больнее. Скажи: «Я знаю, что будет непросто, но я приложу все усилия, чтобы бросить курить».
Если ты не собираешься бросать, не провоцируй родителей
Окей, ты уже увидела, как мама и папа реагируют на твое новое увлечение. Если ты пока не готова расстаться с курением, то больше не попадайся родителем на глаза с вейпом или сигаретами. Помни, что запах табака — очень приставучий. Даже если после курения ты почистишь зубы, аромат может остаться на руках, волосах, одежде. Не беси родных и не давай им повод для еще одного расстройства.
А вообще, подруга, бросай это дело! Курить не модно с тех пор, как закончился сериал «Секс в большом городе».
Материалы по теме
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Что делать, если мама обижается и кричит из-за того, что я курю?
У родителей с подростками разговор про курение обычно короткий: никаких карманных денег и домашний арест на неделю. А что делать, если ребёнок вроде бы вырос, а вы продолжаете чувствовать ответственность за его действия? И как себя вести человеку, который уже способен принимать самостоятельные решения? Об этом мы поговорили с психологом Дарьей Белоусовой.
Вопрос. Что делать, если мама кричит и обижается на тебя, если ты куришь, как с ней правильно поговорить? Ну или хотя бы как родители должны вести себя в такой ситуации? Мне 18 лет, на «Меле» описаны ситуации про детей 14–16 лет — думаю, в них есть отличие.
Ответ. Для начала нужно понять, почему мама кричит и обижается. Делает она это потому, что очень переживает за здоровье ребенка. Это логично, ведь, когда ребёнок маленький, мама вытаскивает ему камни изо рта. Если родитель видит, что ребенок делает что-то, что может навредить здоровью, он реагирует на это остро, пытаясь защитить ребёнка.
И маленькому, и взрослому важно помнить, что обиды мамы принадлежат только маме. Мы можем вызывать разные чувства у людей, и это не всегда радость и веселье. Это могут быть и злость, и обида, и грусть.
С этим можно и нужно находиться, просто принимая тот факт, что это не про нас
Когда мама кричит, ребёнку больно и он чувствует себя нелюбимым. Криком она нарушает границу безопасного общения. Обычно оно подразумевает разговор спокойным голосом. А если мама кричит, похоже, что она злится, сильно, и сказать про эту злость не может.
Она тоже в этот момент становится маленьким ребенком, который не умеет выражать свои чувства, и максимум, что может из себя выдавить, — это крик. И мама действительно ожидает, что это что-то изменит.
Подросток пришёл домой пьяный?! Стоп, никаких нотаций, криков и слёз. Всё равно не поможет
Если этот крик нарушает границы и вам неприятен, попробуйте прямо об этом сказать: «Мама, мне неприятно, когда ты кричишь на меня. Я слышу тебя, я вижу, что ты обо мне заботишься и что стараешься меня защитить, но, пожалуйста, не кричи на меня, я от этого чувствую себя плохо, нелюбимым и одиноким».
Как родители должны себя вести в такой ситуации? Они обычные люди, которые что-то умеют, а что-то — еще нет. У них есть чувства, переживания, с которыми они зачастую ничего не могут сделать. Здорово бы маме научиться конструктивному диалогу, говорить спокойно и про свои чувства, но она этого не может. И изменить мы ее не можем.
Это не значит, что она плохая: она самая обычная и самая живая, самая лучшая на этот момент. Другой не будет
Кажется, вам очень трудно находиться рядом с ее эмоциями, возможно, вы даже испытываете чувство вины. Но мама так реагирует не потому, что вы такой, а потому что за этим что-то есть, и важно разбираться в том, что стоит за криком: здесь, кажется, желание защитить и вытащить тот самый камень изо рта.
Также важно разобраться, что для вас значит курение, что оно вам приносит? Какие у этого есть плюсы и минусы? Хочется, чтобы человек, который написал письмо в «Мел», хорошо про себя понимал, для чего ему это нужно. Когда он хорошо будет осознавать ситуацию, в которой находится, он и другому взрослому человеку сможет объяснить, про что это и для чего.
Возможно, родителю будет легче понять его. Возможно, мама кричит еще и потому, что не понимает ребенка и хочет его спасти. Но есть те, кому спасение не нужно.
Здесь вам самим нужно понять, хотите ли вы, чтобы кто-то вас спасал. Принимаете ли вы такую заботу — или вам нужна другая забота. И если другая, то какая? Если мы говорим маме, что так со мной нельзя, то ей важно понимать, как можно, потому что по-другому она не умеет.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Фото: Shutterstock (Saim Tokacoglu)
Что делать, если мама резко против того, что я курю?
18+. Курение вредит вашему здоровью и вызывает смертельные заболевания.
Несмотря на все родительские запреты и разговоры о вреде никотина, почти все дети школьного возраста всё равно решаются попробовать табак. Многих родителей это пугает и злит. Они запрещают детям общаться с друзьями, нюхают руки и волосы, отбирают гаджеты. Но что делать, если человеку уже не 15 и даже не 18, а с мамой всё равно постоянные конфликты из-за сигарет? Отвечает психолог Марина Быкова.
Вопрос. Так получилось, что я курю уже год. Мне 20 лет. Четыре месяца назад об этом узнала мама и дала два месяца, чтобы я бросила. Я постепенно бросала. Месяц не курила. Потом опять начала курить. Делала это утром до работы, когда ходила с сестрой на море. Она маме ничего не рассказывала до сегодняшнего дня. Скорее всего, мама начала подозревать и выпытала у неё.
Сейчас был не очень хороший разговор по телефону, она сказала, что оградит меня от младшей сестры, что я могу уехать в Москву и жить так, как хочу. Но если я так сделаю, я могу забыть о семье. То есть они от меня отказываются. Что делать?
Ответ. В такой ситуации стоит разобраться в двух вопросах: зачем вы курите и какие у вас отношения с родителями. Оба вопроса довольно объемные, но попробуйте подумать о них наедине с собой.
Причин, по которым люди курят, может быть множество: стресс, привычка, желание принадлежать к социальной группе, предрасположенность, а также многие другие. Зависимость может развиться от первой сигареты, а можно перестать курить в один день после многих десятилетий. Это индивидуально и зависит от рецепторов, принимающих никотин, и других составляющих.
Нервная система быстро привыкает к любым стимуляторам, и чем больше положительных эмоций (и реакций) у вас связано с никотином, тем сложнее от него отказаться
По закону нашей страны вы имеете право потреблять табачную продукцию с совершеннолетия, а значит, имеете и право выбора, делать ли это. В школах часто проводят лекции-нотации со страшными картинками, но даже там они мало на что влияют.
Подумайте, какие последствия имеет курение именно для вас. Что вы бы могли сделать иначе в каждый момент, когда хочется зажечь сигарету: может, съесть сладкое, а может — поплакать. Вы сможете прекратить курить, только если найдёте в этом ценность для себя. Не получится сделать это ради мамы, она может быть дополнительным фактором, но не мотивацией. Знайте, что это ваш личный выбор и, если он ведет к никотину, это не делает вас плохим человеком. Человеком с меньшим запасом здоровья — но совсем не меньшей личностью.
Задумайтесь над фразой «могу жить так, как хочу». Если диалог ведется с позиции «взрослый — взрослый», значение одно. А если «родитель — ребенок», то уже появляется противостояние, лишь бы наперекор родителям. Отделение от родительской семьи не значит, что вы больше не с ними, не должно быть чувства, что наконец можно делать всё, что запрещено.
Подросток пришёл домой пьяный?! Стоп, никаких нотаций, криков и слёз. Всё равно не поможет
Взрослый человек, готовый строить свою жизнь, понимает свои истинные желания и готов им следовать, даже если это желание питаться одними шоколадками целый месяц. Нет смысла обещать родителям сделать то, что вы не собираетесь выполнять. Можно постараться объяснить свою позицию, рассказать о других своих успехах и планах.
Важно искренне сказать спасибо за счастье в детстве, дать понять, что вы в любом случае любите свою семью, но теперь будете идти своей дорогой. Конечно, на деле не всегда выходит так, что родители в один день понимают, что их малыш вырос и может курить или стать большим начальником. Но их не за что винить, ведь они провели столько бессонных ночей и так радовались, когда вы сделали первый шаг. Теперь своими шагами — учебой или работой — вы сможете показать им, что, хоть отношения и изменились, семья все равно важна и любима.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!)
Фото: Shutterstock / Emilija Miljkovic
Все тут пишут о боязни, что родители узнают, что ни курят.
Штирлиц таки провалился
P.S. Парень отпираться не стал, а она, будучи сама курильщицей, спокойно восприняла новость о курении сына.
Как можно так глупо спалиться.
У многих подростков, которые связали свою жизнь в старшей школе с сигаретой, случался момент, когда родители каким-то образом узнавали, что их ненаглядное чадо курит.
У кого-то находили сигареты в шкафу, от кого-то пахло табаком по возвращении домой.
У меня все случилось крайне тупо.
Как-то раз сидели за столом с мамой и общались за чаем.
К слову пришлась история, которую я начал со слов: «Стоим мы, в общем, с ребятами, курим. «
Как заработать фобию или Папа-психолог
В те благословенные времена никому не приходило в голову бороться с курением, и мы смолили прямо в туалете, причём заботливое руководство института даже установило на подоконнике пепельницу. На переменах туалет превращался в своего рода неформальный клуб общения, и даже некурящие коллеги мужского пола присоединялись к нашим дискуссиям.
Через несколько дней я заметил, что Николай никогда не прикуривает от своего огня, всегда либо тянется к чужому, либо просит подкурить от чужой сигареты. Сначала я решил, что это просто случайность, но за две недели Николай ни разу не достал ни спичек, ни зажигалку, и я всё же поинтересовался причиной.
— Ха, заметил? Это, брат, весёлая история. Прямиком из раннего детства.
— Ну и при чём тут спички?
— Слушай дальше. Мне было года три, когда батя застукал меня сидящим под столом в кухне и пытающимся развести костёр. Наверное, я играл в первобытного человека, уже не помню. Что бы сделал нормальный отец? Вломил бы пиздюлей или прочитал лекцию на тему «Спички детям не игрушка». Но папа был психологом, поэтому решил действовать нестандартно.
— Коля, а ты неправильно спички поджигаешь! Давай я тебе покажу, как надо. Возьми все спички из коробка, так чтобы головки были возле самых пальцев. Взял? Молодец, держи крепче. А теперь очень сильно чиркай о коробок.
Ну я и чиркнул. Естественно, заорал от боли и страха, бросил спички, папа быстро всё затушил и говорит:
— Сынок, ты неправильно сделал. Давай ещё раз!
Какое там! Я с воплями убежал, и с тех пор боюсь спичек. То есть, не то чтобы прямо совсем боюсь, конечно, могу зажечь, но испытываю очень сильный дискомфорт.
— А зажигалок тоже боишься?
— Не так сильно, но всё равно огонь в руке неприятен. Да и привык уже у людей подкуривать, тем более, жена тоже балуется.
— Как же ты вообще начал курить с такой фобией?
— Я в Афгане служил. Там, знаешь, трудно было не закурить.
Что делать если родители думают что ты куришь
Для продолжения изучения на мобильном устройстве ПРОСКАНИРУЙТЕ QR-код с помощью спец. программы или фотокамеры мобильного устройства
Случайный выбор
данная функция, случайным образом выбирает информацию для Вашего изучения,
запустите выбор нажав кнопку ниже
Случайный выбор
Обратная связь
Напишите нам
Сообщение об ошибке
Что улучшить?
Полный текст статьи:
То, что курение вредно для организма, давно стало неоспоримым фактом, исследования этого вопроса проводятся до сих пор, но они лишь подтверждают и уточняют сделанные ранее выводы. К сожалению, табачную зависимость не так просто побороть, поэтому несмотря на всю антитабачную пропаганду, курящими остаются около 20% жителей планеты. Это почётное “серебро” в рейтинге вредных привычек. Тягу к никотину побеждает пока лишь тяга к алкоголю.
Россия хоть и не возглавляет антирейтинг по числу курящих жителей, но проблема курения в нашей стране по-прежнему актуальна, несмотря на введённые запреты, ограничения и повышение цен на табачную продукцию. По данным Росстата за 2019 год в России курила почти четверть населения, причём доля курильщиков среди мужчин достигала 40%, а среди женщин — 11%. Стоит отметить, что число курящих женщин в последние годы увеличивалось. Этот факт вызывает отдельное беспокойство у медиков.
Хотя есть и положительный момент, если сравнить показатели 2019 года с показателями 2009 года, то на отрезке в 10 лет заметен нисходящий тренд, т.е. снижение уровня курения. Курильщиков-мужчин за последние 10 лет стало меньше примерно на треть, а курящих женщин — почти наполовину. Тем не менее счёт по-прежнему идёт на сотни тысяч и даже на миллионы. Вводимые административные ограничения, например, запрет курения в общественных местах, направлены в большей степени на снижение влияния пассивного курения на некурящих людей.
Типы табачного дыма
Наверняка вы замечали, что после нахождения в накуренном помещении ваши волосы и одежда ещё в течение нескольких дней могут отчётливо пахнуть сигаретным дымом, и это притом, что вы могли даже не находиться поблизости от источника дыма. Это лишнее доказательство того, что беспокоиться нужно не только об активном, но и о пассивном курении. Но если взрослые люди осознают риски и могут найти средства, чтобы оградить себя от пассивного курения, то детям обычно сложнее это сделать.
Влияние курения на детей
Некоторое время назад в журнале Nicotine & Tobacco Research опубликовали результаты исследования маленьких детей, среди которых были и младенцы. Согласно проведённым анализам, около 63% испытуемых имели значительный уровень котинина, который является метаболитом никотина. Поскольку сами дети, естественно, не курили, то этот алкалоид мог появиться у них в организме лишь вследствие влияния вторичного и третичного табачного дыма.
Проведённые беседы с родителями показали, что родителям известно о пагубном влиянии пассивного курения на детей, однако они не знают, каким образом можно минимизировать это влияние. Ни один родитель не хочет, чтобы его ребёнок страдал от физиологических или психических отклонений, однако риск появления на свет младенцев с врождёнными пороками выше у родителей, которые не смогли победить своё пристрастие к курению.
Курение и беременность
Чтобы говорить о возможном негативном влиянии курения родителей на здоровье детей, эти дети сначала должны появиться на свет. Стоит отметить, что курящим женщинам при прочих равных сложнее забеременеть, поскольку вещества, содержащиеся в табачном дыме, замедляют выработку гормонов, необходимых при беременности. В результате яйцеклеткам становится труднее созревать и двигаться по маточным трубам, что снижает вероятность беременности.
Второй момент — репродуктивный возраст. У курящих женщин репродуктивный возраст сокращается на несколько лет, а менопауза наступает раньше. Дело в том, что токсины, которые содержатся в табачном дыме, подавляют выработку эстрогенов.
Не стоит забывать и о мужчинах. Мужское курение не менее опасно, чем женское. Даже если потенциальная мать не курит, то вероятность забеременеть от курящего мужчины ниже, чем от некурящего. Как известно, никотин сужает сосуды, но не только в головном мозге, но и в малом тазу, что в перспективе грозит снижением способности к эрекции вплоть до импотенции. Шансы на зачатие существенно снижаются. Опасен табачный дым и для самих сперматозоидов. Токсины делают сперматозоиды практически нежизнеспособными, уже не говоря о том, что кто-то из них сможет оплодотворить яйцеклетку.
Пассивное курение детей
Даже если ребёнок появился на свет здоровым, то его необходимо ограждать от пассивного курения, у этой опасности нет возраста. Пассивное курение опасно и для взрослых, но на детский неокрепший организм может оказывать более сильное влияние. По данным ВОЗ пассивное курение может стать причиной развития у детей бронхита, пневмонии, появления кашля, свистящего дыхания, провоцировать приступы астмы и воспаление среднего уха. В редких случаях пассивное курение может стать косвенной причиной внезапной младенческой смерти, а также оказывать влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы, что может привести к развитию неврологических и биологических отклонений. Дети, которые растут в семьях с одним или обоими курящими родителями чаще болеют респираторными заболеваниями. Причём материнское курение считается более опасным, чем отцовское.
У детей, чьи родители курят, на 40% чаще обнаруживаются дефекты физического и психического развития, они чаще страдают инфекционными заболеваниями и нередко отстают от сверстников в росте и весе. Младенцы могут появляться на свет с пониженным весом, а это может спровоцировать осложнения в будущем. Из-за сигаретного дыма в первую очередь страдает дыхательная система. Среди детских заболеваний в семьях курильщиков лидирует астма. Кроме того, дети, которые часто подвергаются воздействию сигаретного дыма, обычно хуже учатся, поскольку испытывают проблемы с памятью. Им сложнее адаптироваться в коллективе, поскольку для таких детей характерны повышенная возбудимость и нервозность.