что делать если подруги перестали со мной общаться
«Подруга перестала со мной общаться, а я не могу ее забыть»
У меня была подруга, с которой мы отлично общались почти год. Все делали вместе, переписывались целый день, делились радостями и горем. Но в какой-то момент я поняла, что она больше не пишет первая, отвечает холодно. Было очень обидно. Я пыталась придумывать новые темы, как-то разболтать ее, но все бесполезно. Однажды не выдержала и спросила напрямую: «Я тебе надоела?» На что она ответила, что я ей больше не интересна. Мне как ножом по сердцу полоснули. До сих пор не могу отпустить эту ситуацию. Понимаю, что надо двигаться вперед, но не получается. Каждый вечер вспоминаю, и мне хочется плакать. Что делать?
Дружба и любовь — это всегда улица с двусторонним движением. И никак иначе. Иногда случаются расставания, и чем ближе человек, тем больнее переживать эту боль. Но насильно никого удержать невозможно.
В дружбе, как и в любви, важно участие двоих. И если один из партнеров охладел, то другому остается только смириться. Не стоит надеяться, что внимание можно заслужить. Это будет чистой воды манипуляция.
Да, человеческие чувства проходят, меняются, трансформируются во что-то другое. И этот факт нужно уметь принимать. Если чувства были, то боли не избежать. И остается только одно — принять решение партнера и пройти через эту боль. Альфред Адлер писал, что «чем проще мы относимся к встречам и расставаниям, тем более оптимального партнера мы можем для себя найти». А это значит, что надо разрешить себе принимать и проживать утрату.
В ситуации расставания нужно искать свои ресурсы и опираться на них. Не запираться в четырех стенах, смакуя боль и предаваясь страданию, а использовать все, что поможет справиться со стрессом. Необходима поддержка других людей, близких, родных.
Если вы эмоционально не справляетесь со своей болью, то делайте упор именно на эмоциональное восстановление. Если вам проще прожить расставание через логику, то можно выстроить целую концепцию лично для себя. Если ваша сильная сторона — это творчество, то надо искать ресурс в этом.
Расставание с близким человеком — это испытание, которое достается каждому, и от того, как мы с этим справимся, зависит в дальнейшем очень многое. Потому что важно, чтобы механизмы борьбы были конструктивными и помогали работать на созидание, а не на разрушение личности.
Что делать, если подруга не хочет общаться?
Краткий ответ:
Не редкая ситуация, встречающаяся между девочками. Если ваша подруга по каким-либо непонятным для вас причинам перестала с вами общаться, звонки и сообщения тут вряд ли помогут, поэтому лучше всего будет поехать к ней, и попытаться поговорить напрямую. Но это в том случае, если вы проживаете в одном городе, если же, она живет не в одном городе с вами, в этом случае, придется только принять ситуацию и терпеливо ждать, рано или поздно станет понятно, носит ли это временный характер или же это окончательный разрыв отношений.
Содержание
Причины такого поведения
Для того, чтобы понять что повлияло на такое поведение вашей подруги, необходимо дать анализ ситуации в целом и выяснить первопричину. Если подруга перестала резко выходить с вами на связь, появились признаки осознанного игнорирования, попробуйте вспомнить после, что вам приходилось переживать вместе с ней, возможно, какое-либо радостное событие или же наоборот неприятное. Быть может, вы не разделили, с ней какого-либо успеха или не поддержали в сложной жизненной ситуации, и она затаила обиду на вас. Подумайте над этим. Если же вы уверены, что ничего подобного не происходило, и соответственно вам не понятно почему же она так себя сейчас ведет, то постарайтесь найти возможный способ поговорить с ней, если ситуация не критична и подруга действительно хорошая, она пойдет вам на встречу и проблема будет решена. Иногда бывает так, что человек понял, что у него не возникает никакого желания продолжать общение с вами, в нормальных ситуациях об этом естественно говорят, но если и такие люди, которые просто уходят в игнорирование, в этом случае задумайтесь уже вы, а подруга ли это была? Да и нужен ли вам такой человек в окружении? Я думаю, что ответ тут очевиден.
Почему вы продолжаете предпринимать попытки для общения?
Любому человеку хочется ясности и это нормально, особенно в случае с близкими людьми. И когда вы искренне не понимаете, что же случилось, что близкий вам человек, перестал выходить с вами на связь, вы предпринимаете любые попытки внести в ситуацию ясность. А может, нет никакой обиды, и у подружки что-то случилось, и сейчас ей необходимо уединение, чтобы принять для себя какое-либо решение. Конечно, в голове всегда проскальзывают сотни разных вариантов. Действительно, вы можете быть и не причем, просто у нее период, когда нужно побыть одной и потом она сама выйдет с вами на связь. Либо вы уже считаете себя оскорбленной подобным поведением, так как оно не заслуженно и естественно не справедливо и вам обидно уже за себя. И вам, во что бы то ни стало, хочется достучаться до нее.
Основные поводы вашего беспокойства
Давайте попробуем разобраться в том, что по истине, вас беспокоит в этой ситуации. Будьте честны, прежде всего, с собой, ведь возможно, что и не подруга вам важна, а дело тут в вас.
Хорошенько подумайте, и признайтесь себе, в действительности ли вас, так заботит ваша подруга, или тут дело в вас, в вашем уязвленном самолюбие и желании успокоить его. Если же нет, то подумайте в этот момент о подружке, возможно стоит прекратить строчить ей сообщения и разрывать звонками телефон, может это ситуация носит временный характер и потом она появится и расскажет вам обо всем. Но возможно, что и нет. В любом случае узнать о настоящих мотивах вашей подруги, невозможно, не пытайтесь ломать себе голову и писать ей.
Вывод
Ситуация сложная, и если изначально попытки предпринятые вами не увенчались успехом, то и не стоит продолжать. Если ситуация носит временны характер, позже вы об этом узнаете, если же нет, то в этом случае вам нужно смирится сделать выводы и идти дальше. Просто задумайтесь, если вы в действительности думаете о подруге, а нужна ли вам такая подруга, которая может без причины уйти в состояние полного игнорирования, я думаю, вы ответили себе на вопрос. Не переживай, и помните, все что не делается, оно к лучшему.
Подруги перестают общаться после того, как находят мужчин
Был человек, и нет человека. Раньше вы разделяли все события жизни и проживали их по два раза — один раз лично, второй — в долгих разговорах за чашкой кофе или по телефону. Она знает то, в чем даже самой себе порой стыдно признаться. Казалось, это навсегда, вплоть до планов жить в одном большом доме семьями. Но в один день все рушится. Подруга встречает парня, и вы постепенно уходите сначала на второй план, потом на третий, а потом и вовсе стираетесь из жизни. В чем дело?
Подруги бывают разные, и дружбы бывают разные, однако часто их объединяет одно — прекращение общения после появления мужчины. Что происходит, можно ли и нужно ли менять что-то, какие женщины перестают общаться и бывает ли вечной женская дружба? Разбираемся в этой проблеме с помощью знаний тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».
Виды дружбы и подруг
Если в парные отношения чаще притягиваются противоположности, то в дружбе мы объединяемся по общности интересов и взглядов на жизнь.
Представим себе кафе и два занятых столика, за ними — представительницы разных видов женской дружбы.
Будем дружить семьями
От одного из столиков исходит домашний уют. Там мирно и неторопливо беседуют две солидные девушки. Такие молодые и уже солидные! Это подруги с анальным вектором. Они обсуждают имена будущих детей, цветы, которые наконец-то распустились на подоконнике, новые рецепты и распродажу в ИКЕА. Их ценность — семья, их религия — домашний очаг. У них высшее образование, они работают и зарабатывают деньги, но без семьи их жизнь неполноценна.
Как только у одной из них появится парень, он же будущий муж, их дружба совершенно естественно сойдет на нет — до тех пор, пока муж не появится и у второй подруги. Тогда они снова начнут свои неторопливые беседы, к традиционно обсуждаемым темам добавится воспитание детей, а к их компании добавятся мужья, а потом и дети.
Все кажется нежным, добрым и пушистым. Так и есть, за исключением случаев, когда у одной из подруг (той, что остается одна) есть нерешенные психологические проблемы. Их суть одна — обида. Проявления у нее могут быть самые разнообразные. Это может быть обида на подругу, которая «предала», а может присутствовать и обида на мужчин. Тогда возобновление дружбы не произойдет, потому что мужчина вряд ли будет найден.
Неприятная ситуация, жалко подругу, жалко дружбу, но все решаемо.
За вторым столиком щебечут две натуральные красотки. Стройные, подтянутые, они обсуждают работу, мужчин, нового косметолога, спортзал, где абонемент наиболее выгоден. Это две кожно-зрительные подружки. По идее, это и есть самая настоящая дружба. Не та, что на время, пока муж не появится, а натуральная женская дружба.
Их дружба чем-то похожа на мужскую, они себя и ведут в чем-то похоже на мужчин. Конкретно в том, что наравне с мужчинами добывают деньги — открывают бизнес, руководят людьми. У таких женщин две религии — деньги и любовь. В зависимости от степени развитости и реализованности, то есть в зависимости от того, какие врожденные таланты в них развили родители и как они их применяют в жизни, перевес может быть разным — у кого-то на первом месте карьера и/или богатый муж, для кого-то любовь правит бал на протяжении всей жизни.
Казалось бы, все четко и по делу, никаких тебе обид. Действительно, обида не присуща представительницам кожного вектора. Однако в их случае, при определенных обстоятельствах, может иметь место другое неприятное свойство — зависть. Кожный вектор дает своей обладательнице желание к соревнованию во всем, более того — к победе. А тут, представьте себе, подруга нашла мужа быстрее, парень у подруги богаче. Возможны два негативных варианта развития такого сценария: от зависти перестать общаться или, того хуже, попытаться отбить парня.
В любом случае прекрасной дружбе конец, тем не менее и тут все решаемо.
Может, прекращать общение это все-таки нормально?
Как видно, подруги полностью перестают общаться всегда из-за каких-то психологических проблем. Однако в частичном сокращении общения подруг после появления в их жизни мужчин имеется рациональное зерно. Объяснение этому можно найти в системно-векторной психологии.
Как говорит на тренинге Юрий Бурлан, общение с подругой в то время, когда уже есть отношения с мужчиной, чаще всего происходит за счет этих самых отношений. Поясним.
Что такое отношения? В классическом и привычном нам варианте, предполагающем личную встречу, в первую очередь отношения — это влечение. Химия, феромоны, искра. На этом базисе люди начинают отношения, съезжаются под одну крышу, оформляют отношения официально, заводят детей. Мощно, но ненадолго. Для того чтобы построить любовь на всю жизнь, помимо влечения, необходимы эмоциональная связь и интеллектуальное родство. Сами по себе эти два элемента редко возникают, необходимо постараться, приложить усилия.
На чем строится эмоциональное родство? На откровенных, задушевных разговорах о прошлом и настоящем, тут важно не просто делиться событиями за день во время ужина, нужно что-то большее. Делать это нужно не только в радости, но и в горе. В моменты ссор, недопонимания, размолвок. А что делают обычно женщины в таких ситуациях? Они бегут к подруге. Не всегда ведь дружба заканчивается из-за обид или зависти.
И таким образом, вместо того чтобы решить проблему с мужчиной, она как будто решает её с подругой — поговорила и вроде как полегчало, пришла домой, а там муж, на которого уже вроде как и не сердишься. Так потихонечку крепнет дружба с подругой, и одновременно разрушаются отношения с мужчиной. Баланс соблюдать сложно, но вполне себе можно его найти.
Женская дружба навсегда
Огромная радость — иметь разнообразные отношения с большим количеством окружающих людей. Любовь прекрасна, семья прекрасна, дружба прекрасна. Однако порою кажется невозможным иметь хорошие отношения со всеми близкими — подруга обижается, подруга завидует, муж запрещает общаться с подругой, страшно потерять подругу, страшно потерять мужа, разорваться на части невозможно.
Разрываться на части теперь не нужно. Если вы замечаете, что общение с подругой постепенно сходит на нет после появления второй половинки у вас или у нее, то проанализируйте ситуацию, что идет не так. Может, имеет место зависть или обида? Если они исходят от вас, то совершенно очевидно, что это деструктивные ощущения и переживания. Если они исходят от подруги, то представьте, как тяжело сейчас близкому вам человеку.
В любом случае необходимо разобраться в себе, необходимо разобраться в подруге. В этом поможет тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Уже на бесплатных онлайн-лекциях тренинга можно узнать особенности возникновения, протекания и способы решения таких проблем, как обида и зависть. На полном тренинге можно узнать особенности дружбы между представительницами звукового и зрительного векторов, а также вообще обо всем разнообразии отношений с окружающими людьми. Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке.
Автор Карина Кашапова
Корректор Наталья Коновалова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Подруга перестала cо мной общаться: в чём причина?
Всегда неприятно, когда кто-то интересный резко перестает писать без объяснения причин. Ты пытаешься понять причины, мучаешься в догадках, обижаешься и винишь себя. Особенно тяжело проживать эту ситуацию, если «динамит» тебя не какой-то приятель, а лучшая подруга, которую ты считала близкой. Сейчас расскажем, как понять, что подруга больше не хочет с тобой дружить, и почему такое происходит 👯♀️
фото: Getty Images
💔 У вас разные стили общения
Что делать, если подруга перестала писать первой? Подумать, как часто пишешь первой ты. Общение — это «дорога» с двусторонним движением: чтобы оно было живым, нужна инициатива с двух сторон.
Одни люди предпочитают видеться лично как можно чаще, другим хорошо сидеть дома и переписываться. Одни почти не выпускают телефон из рук, другие с соцсетями на «вы». Все люди разные, и это прекрасно, но не всегда понятною Не факт, что стиль общения и отношения с интернетом у подруги такие же, как у тебя, даже если вы одногодки. Бывает, что люди берут перерыв от соцсетей или не любят переписываться, предпочитая звонки. Возможно, подруга тебя не игнорит — ей просто неудобен конкретный мессенджер.
Что делать: Вежливо уточни, удобно ли ей переписываться в этой соцсети. Может, вам стоит созваниваться или обмениваться аудио.
фото: Getty Images
💔 Дело не только в тебе
Вероятно, подруга закрылась не от тебя одной, а от любого общения в целом. Это не обязательно знак, что дружба закончилась. Интровертам, например, необходимо иногда уходить к себе в «норку», чтобы восстановить силы.
Что делать: Узнай у общих знакомых, общается ли с ними твоя подруга. Если да, то дело точно в тебе, и необходимо разбираться в ваших отношениях. Но если подруга резко прервала все связи, у нее могут быть серьезные проблемы или депрессия.
Наверняка ты думаешь, что подруга наверняка бы сказала. Не все люди могут честно признаться в своих чувствах — кому-то легче не отвечать на сообщения и пропасть с радаров.
Гадать тут бесполезно, лучше спросить напрямую. Возможно, проблема будет там, где бы ты и не подумала. Например, ты сказала о нем что-то за ее спиной, не поддержала в трудную минуту. Может, это вообще давняя проблема, которую вы решили, но она вернулась.
Что делать: Просто спросить напрямую. Если вина на твоей стороне, извинись (если это искренне). Общие недопонимания стоит обсудить вместе.
фото: Getty Images
💔 Есть дела поважнее
Жизнь бывает непредсказуемой. Бывают проблемы, вроде болезни родственника, финансовых трудностей или психологических проблем, которые заставляют на время отстраняться от общения. Если ты подозреваешь, что дело именно в этом, лучшим решением будет поддержать человека.
Что делать: Напиши сообщение или пошли письмо, в котором вырази свою поддержку и предложи помощь (которую, конечно, сможешь оказать). Добавь, что отвечать на него необязательно, если нет времени или сил.
💔 Пропало желание общаться
Каждый воспринимает дружбу по-разному. Вероятно, та, кого ты называешь «подругой», считает тебя просто хорошей знакомой. Она никогда и не была подругой. Возможно, ей неинтересно с тобой сближаться, но было здорово встретиться и провести некоторое время вместе.
Что делать: Не вини себя, если ты возлагала большие надежды на дружбу. Лучше потрать свою любовь и поддержку на людей, которые их примут.
Почему подруга внезапно перестала со мной общаться
Есть у меня хорошая подруга. Общались со школы, сейчас нам уже под 30. Последние несколько лет живем в разных городах, но все равно постоянно переписывались и созванивались. А 2 месяца назад подруга перестала со мной общаться. Вот просто на пустом месте. Написала ей как обычно, а она не отвечает, даже не прочитала. Я навязываться не стала, по соцсетям вижу, что у нее все хорошо, переживать не о чем. Но меня это сильно гложет – почему так, как после стольких лет вот так взять и выкинуть меня из своей жизни, даже не объяснив причины? Перед этим мы не ссорились, ничего необычного не было. Спрашивала у общих знакомых, она им ничего не говорила обо мне.
А вы не думали, что ваше письмо она могла просто не увидеть. Вирус какой-нибудь или просто кто-то случайно удалил. И потом раз она ваша подруга, значит по любому есть телефон, можно же позвонить, сказать что переживаете, куда она пропала. Чем загоняться, лучше все выяснить.
А еще раз написать не судьба. Может сообщение не дошло. Позвонить не вариант? В конце концов в лоб спросить «что случилось?» Как вы раньше то без соцсетей жили? Видимо не такие уж вы и подруги, раз не ответила на смс-ку = перестала общаться. У меня в день бывает по полсотни сообщений в тех же одноклассниках от клиентов плюс еще столько же спама накидают. И вот если я вдруг пропущу среди них «привет» от подруги — это что? Я ее игнорирую? Нет. Подруга позвонит, если что-то важное, или еще раз напишет, если не срочное.
Возможно дело не в вас, а в самой подруге. Может они наступили тяжелые времена в жизни, какие то проблемы. Очень часто в такие моменты человек не хочет ни с кем разговаривать, отстраняется от некогда близких людей. А может у нее просто изменились интересы в жизни и общение с вами ей больше не интересно. Но вы не расстраивайтесь, все в жизни течет, все меняется, может на самом деле она и не была такой хорошей подругой, как думали вы.