что делать если плохо видишь в темноте за рулем
Плохая видимость в темноте или сумерках
Гемералопия или никталопия — это расстройство зрения, при котором в сумерках или темноте человек плохо видит.
В народе заболевание называется куриной слепотой.
Глаза довольно быстро приспосабливаются к изменению освещенности. Это позволяет обеспечить плавный переход из светлого помещения в темное. Страдающим от гемералопии требуется больше времени для адаптации в темноте, что повышает риск травмирования и других осложнений.
Причины
При ясном освещении свет, отражающийся от объекта, попадает в глаз и сгибается роговицей, а затем линзой, чтобы сфокусировать изображение на сетчатке. Рецепторные клетки сетчатки и колбочки преобразуют световые импульсы в нервные сигналы, которые передаются в зрительную кору головного мозга.
Это влияет на рецепторы в сетчатке, еще больше способствуя ночной слепоте.
Другие причины, способствующие развитию гемералопии:
Ученым стало известно, что конусная дистрофия является глазным расстройством, которое наследуется от родителей, и приводит к плохой видимости в темноте. Это происходит из-за потери конических клеток, а также фоторецепторов, от которых зависит центральное и цветовое зрение.
Еще одно генетическое состояние — синдром Коэна. Он иногда приводит к гемералопии. Наблюдается при ожирении, в случае черепно-лицевого дисморфизма (возникает из-за мутации 8q22-23).
Если плохо видит в темноте только один глаз
Видение предметов и объектов нарушается в одном органе зрения. Данное состояние особенно сильно проявляется с наступлением сумерек и темноты.
Связана односторонняя гемералопия с травмированием зрительного органа или нарушением кровообращения в мозгу.
Плохая ночная видимость у водителей за рулем
Зрительное восприятие у водителей в темноте ухудшается из-за постоянного напряжения зрения, чтобы не пропустить поворот, увидеть знак и не создать ДТП. Данное состояние не является нормой, требует корректировки с помощью очков или контактных линз.
Причиной выступает любое вышеназванное заболевание, нехватка витаминов и нарушение питания.
Диагностика
Диагноз ставят на основании признаков и жалоб обратившегося человека. При необходимости проводят измерение остроты зрения и внутриглазного давления.
Показано выполнение электроретинографии. Диагностическая процедура позволяет определить наличие заболевания в строении сетчатки.
Лечение
Врожденная куриная слепота лечению не поддается. Предотвратить прогрессирование болезни с помощью профилактических мер получится, но вылечить невозможно.
Если причиной является катаракта, проводят ее удаление хирургическим способом. Дополнительно принимают витамин A, его достаточно в моркови, помидорах, шпинате, сыре и абрикосах. В большом количестве есть в рыбьей икре и печени трески.
Данные лекарства нормализуют питание тканей кислородом и восстанавливают нарушенную микроциркуляцию. Отличным средством является Рибофлавин.
Профилактика
Существуют определенные меры и здоровые привычки, помогающие защитить зрение и предотвратить развитие заболевания.
Диетическое питание
Важно настроить рацион и сбалансировано питаться. Шпинат и другие виды зелени полезны для зрения.
Клубника и манго содержат витамин С, который полезен в борьбе с заболеваниями глаз. Некоторые виды пресноводных рыб рекомендуются большинством диетологов, поскольку они обеспечивают омега-3 в больших пропорциях.
Избегать воздействия солнца
Лучи UVA и UVB индуцируют излучение, которое приводит к катаракте и дегенерации желтого пятна. Лучший способ защитить глаза от воздействия УФ-излучения — использовать солнцезащитные очки каждый раз при выходе на улицу.
Увлажнение глаз
Пересыхание глаз оказывает стресс на ретину и способно привести к гемералопии. Использование электронных устройств длительное время приводит к синдрому сухого глаза.
Если после работы за компьютером чувствуется зуд, боль или заметно выраженое покраснение, используют увлажняющие капли.
Отказ от никотина
Курение приводит к производству цианида. Данное вещество приносит вред зрительным органам и приводит к катаракте, синдрому сухого глаза, гемералопии.
Если человек использует ежедневно 1 пачку сигарет, это приводит к макулярной дегенерации.
Регулярное посещение врача
Некоторые недуги, приводящие к плохой видимости в темноте можно предотвратить. Например, глаукому, диабетические болезни глаз.
Почему люди могут плохо видеть в темноте или сумерках?
Большую часть года в наших широтах водители едут на работу и обратно в потёмках. Летом, когда световой день наконец увеличивается, многие пускаются в выматывающие автопутешествия с ночными переездами.
В темноте водители засыпают за рулём, не замечают опасности или, напротив, видят то, чего нет. Темнота обманывает зрение и сознание, путает и обессиливает. Почему так?
Определение нарушения
Куриная, или ночная, слепота в офтальмологии – нарушение, при котором человек видит плохо при условиях плохой освещенности, в то время как при дневном освещении или ярком свете отклонений не наблюдается.
При нормальных условиях в сетчатке глаза присутствуют палочки и колбочки. Первые обеспечивают черно-белое зрение, вторые – цветное. При наличии провоцирующих факторов соотношение этих элементов изменяется, что и приводит к развитию гемералопии.
Это отклонение называют куриной слепотой потому, что в сетчатке у этих домашних птиц присутствуют только колбочки. Благодаря этому они имеют хорошее зрение и различают цвета, но только при условии полноценного освещения. В темноте куры практически не видят.
Различают такие разновидности куриной слепоты:
В случае “куриной слепоты” человек не способен четко различать очертания предметов и форму, общая картина предстает как в тумане.
Отдельно рассматривают такое явление, как ложная куриная слепота. Явление выражается в том, что у человека нарушается зрительная функция в темноте или в условиях недостаточной освещенности, но причина заключается в усталости глаз, а не в патологиях сетчатки или глазного нерва.
Если глаза восстанавливаются и полноценно отдыхают, зрение нормализуется самостоятельно. В противном случае могут развиться серьезные заболевания глаз.
Почему постоянно мутно в глазах
Непреходящее помутнение картинки, ощущается пелена и расплывается зрение — это признаки офтальмологических заболеваний:
Затуманивание зрения возникает из-за потери прозрачности зрительных структур или нарушения транспортировки изображения в головной мозг. Пелена перед глазами – это такое состояние, когда человек видит размытое изображение, предметы видятся бледнее, чем обычно. Туманность в глазах имеет разные оттенки:
Разберем распространенные причины появления пелены или тумана.
Роговая оболочка теряет естественную влажность при недостатке витамина А, синдроме Шегрена. Это ведет к появлению синдрома сухого глаза. Проявления: по утрам видится пелена перед глазами. Для лечения пелены в пересохших глазах назначают увлажняющие капли «Систейн», «Визин»; витамины «Черника-форте».
Катаракта
Первый признак катаракты: человек начинает хуже видеть в сумеречное время, затем и днем. Самое эффективное лечение – замена помутневшего хрусталика на интраокулярную линзу методом факоэмульсификации. ФЭК – это дробление хрусталика лазером или ультразвуком и удаление с последующей заменой.
Глаукома
Заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления, называют глаукомой. Признаки открытоугольной глаукомы (формируется годами): появление тумана, снижение остроты зрения в сумерках, сужение полей зрения.
Закрытоугольная форма протекает бессимптомно, устанавливается при развитии острого приступа: появление тумана перед взором, стремительное ухудшение зрения, острая боль, покраснение и уплотнение глазного яблока. Сопровождается тошнотой, рвотой, головной болью.
Терапия – снижение ВГД каплями «Бетоптик», «Азопт», «Ксалатан».
Из-за болезней органа зрения, опухолей, воспалений сетчатки нарушается отток крови по центральной вене. Возникает окклюзия центральной вены.
При окклюзии центральной артерии происходит нарушение кровоснабжения, вызванное закупоркой сосуда тромбом, атеросклеротической бляшкой, кальциевым сгустком, жировой каплей. Симптомы обычно односторонние: человек видит туман и вспышки, ухудшается зрение.
При тромбозе назначают:
При отеке макулы – лазерная коагуляция сетчатки («припаивание» пораженных зон).
Прозрачность роговицы нарушается воспалительными болезнями, травмами роговицы. Симптомы: слезотечение, светобоязнь, белый туман перед глазами, ухудшение зрения.
Инфекционные болезни лечат антибактериальными местными средствами «Тобрекс», «Флоксал», «Тетрациклин»; противовирусными каплями «Офтальмоферон», «Ацикловир»; противовоспалительными каплями «Индоколлир».
Грубые поражения требуют проведения операции на глазах: кератопластика (удаление пораженного слоя, пересадка донорской роговицы).
Нарушения рефракции
Близорукость, дальнозоркость, астигматизм – изменения рефракции оптической системы. Характерны: нечеткость, расплывчатость изображения, быстрая утомляемость зрительного органа, пелена. Корректируется очками или контактными линзами.
Дистрофия макулы
Возрастные изменения центральной зоны сетчатки ведут к поражению клеток, различающих цвета, вызывая дистрофию макулы. Проявления: ухудшение ясности зрения, появление мушек, тумана. Эффективно лечение лазером («прижигание» патологических сосудов), фотодинамическое лечение (активация лучом лазера введенного в сосуды препарата, который поражает измененные сосуды).
Инфекционное воспаление зрительного нерва или воспаление вследствие рассеянного склероза приводит к нарушению транспортировки импульса к коре головного мозга. Симптомы: возникновение пятен, тумана.
Инфекционный неврит лечат антибактериальными препаратами «Тетрациклин», «Гентамицин»; противовирусными препаратами «Ацикловир», «Валацикловир». Неврит при рассеянном склерозе требует комплексной терапии основной патологии, назначения кортикостероидов: капли «Дексаметазон» и капель, улучшающих обменные процессы: «Тауфон».
Гемофтальм
Кровоизлияние в стекловидное тело (гемофтальм) возможно при травмах зрительного органа и головы, сахарном диабете, гипертонии, отслойке сетчатки. Небольшое кровоизлияние рассасывается самостоятельно. В других случаях требуется операция: лазерная коагуляция (припаивание сетчатки при нарушении целостности), витрэктомия (удаление стекловидного тела с заменой).
Другие причины
Пелена на глазах иногда возникает из-за не связанных со зрительным органом причин:
Причины отклонения
Конкретные разновидности болезни зависят от наличия располагающих причин. Наиболее распространенной является дефицит витамина А. Провоцирующими факторами являются:
Перечисленные причины приводят к изменению соотношения палочек и колбочек, а также нарушению синтеза пигмента, который отвечает за адаптацию зрительного восприятия в темное время суток.
Статичные иконки пора превратить в виджеты
Варианты от TrippyPanda880 и Parker Ortolani
О том, чем плох рабочий стол в iOS, напишу в последнем пункте. Здесь хочется поговорить о виджетах.
Считаю этих маленьких помощников самым недооценённым элементом системы. У них потенциал стать системообразующими благодаря двум фундаментальным плюсам:
+ Занимает мало места + Выдаёт много информации.
Виджет – это эссенция приложения для действий без лишних движений. Посмотреть погоду. Включить трек. Добавить напоминание. Распознать песню. Базовые вещи, которые можно делать быстрее, чем сейчас.
Таких шорткатов не хватает на рабочем столе, и никакие долгие удержания иконок с контекстным меню с ними не сравнятся. Концепты уже показали, что такие блоки будут смотреться логично. По крайней мере, если учесть текущий внешний вид системы.
Который, на мой взгляд, пора перестраивать с нуля.
Клиническая картина
Куриная слепота у человека проявляется в различных симптомах. Многое определяет разновидность патологии.
При врожденной гемералопии у больного наблюдаются:
Перечисленные симптомы свойственны для всех видов отклонения. Дополнительно наблюдаются сухость слизистых оболочек и развивается конъюнктивит.
У детей с нарушениями зрения, а также у некоторых взрослых могут развиваться фобии, связанные с тем, что они не могут полноценно видеть в темноте.
При дневном или достаточном освещении человек не замечает каких-либо нарушений в работе органов зрения и способен полноценно различать предметы, читать, работать за компьютером.
Профилактика
Помните! Для того чтобы предотвратить развитие куриной слепоты, необходимо придерживаться ряда простых правил:
Методы диагностики
Диагностика куриной слепоты у человека включает такие мероприятия, как:
Исследования глазного дна проводят с помощью непрямой бинокулярной офтальмоскопии.
Дифференциальная диагностика при куриной слепоте у человека проводится для того, чтобы исключить вероятность наличия других патологий органов зрения – кисты глаза, диабетической ретинопатии, астенопии.
Нужна кнопка смены ориентации при её блокировке
Подсказку добавили со времён Android P
Обычно отключаю смену ориентации, чтобы контент не скакал как сумасшедший. Такое часто случается, когда держу смартфон под нестандартным углом.
Но ландшафтный режим всё равно ведь использую. С ним удобнее смотреть видео и читать документы, например. Когда положение контента вдруг замораживается, не понимаю – случился баг в гироскопе или у меня тумблер блокировки стоит.
В Android проблему решили интерактивной подсказкой в углу, если смартфон замечает перемену в положении.
На iOS хочется подобного. Кнопка может выглядеть как иконка «развернуть на весь экран», которая исчезает через пару секунд и не мешает контенту. Место есть: сейчас нижнюю часть занимает раздражающая полоса Home.
Способы лечения
Если гемералопия вызвана генетическими факторами, то излечить ее не удается, возможно только поддерживать зрение. При симптоматической или эссенциальной куриной слепоте выявляют причины, которые спровоцировали развитие нарушения, и предпринимают меры по их устранению.
Витамины
Для поддержания зрительной функции пациенту назначают капли витамина В2 (Рибофлавин). При их использовании ткани глаза обогащаются кислородом, а нервные импульсы в сетчатке проходят более легко.
Помимо насыщения витаминами, капли Рибофлавин оказывают благотворное воздействие на сетчатку и хрусталик. Средство может применяться взрослыми и детьми в возрасте от года. В обоих случаях дозировка препарата одинакова: закапывают 2 раза в день по одной капле в каждый глаз. Общий срок лечения составляет 3-4 месяца.
Рибофлавин совместим с другими витаминами и каплями. Совместно с ним могут назначаться увлажняющие средства, такие как Офтан Катахром или Квинакс.
Единственным побочным эффектом препарата является индивидуальная непереносимость. В редких случаях может наблюдаться передозировка витамина В2. Выявить ее можно по следующим признакам:
Специалист подбирает тем, кто страдает от гемералопии, препараты витамина А для перорального приема. Взрослым нужно принимать по 500000 – 100000 МЕ в сутки, детям – по 1000-5000 МЕ в сутки.
Общий срок приема витаминов должен составлять минимум 2 месяца. После сроки и дозировки применения препаратов корректируются офтальмологом.
Диетотерапия
Диетотерапия при куриной слепоте у человека не менее важна, чем применение лекарственных средств местного действия, а некоторые специалисты утверждают, что она является основой терапии при таком отклонении.
Поскольку в большинстве случаев гемералопия возникает на фоне дефицита витамина А, то целью диетотерапии является его восполнение. Также при куриной слепоте большое значение имеют витамины В2 и PP. Эти элементы содержатся в таких продуктах, как:
При ночной слепоте полезно есть по 150-200 г свежих или замороженных ягод облепихи, пить морс или сок из черники, а также свежевыжатый морковный сок.
Если у пациента выявили куриную слепоту, то ему необходимо отказаться от вредных привычек – курения, приема алкогольных напитков.
Особое внимание пациенту с гемералопией следует обратить на чернику. В этой ягоде содержится особое вещество – антоцианозид, которое стимулирует процесс выработки родопсина, световоспринимающего пигмента сетчатки глаза.
Способы коррекции при гемералопии
Коррекционная терапия при ночной, или куриной, слепоте направлена на устранение офтальмологических проблем, спровоцировавших данное явление.
Если причиной стала миопия, то подбирают очки или контактные линзы. При выраженной степени нарушения назначают более радикальные методы: лазерную коррекцию, замену хрусталика.
При выявленной отслойке сетчатки глаза показана лазерная коагуляция.
Split Screen должен был появиться ещё на iPhone 6
Концепт художника the Hacker 34
Во время презентации дисплеев на 4,7 и 5,5 дюйма обрадовался: сейчас будет революция в приложениях, интерфейс перекроют, а смартфоны станут такими же полезными, как компьютеры.
Вместо этого система стала дружелюбнее за счёт крупных заголовков, «воздуха» между элементами и игрового дизайна. Переворот случился, но не функциональный.
Два приложения на экране сделают жизнь проще. Можно будет смотреть видео и чатиться одновременно или переносить и сверять информацию из одного приложения в другое без бесконечных смахиваний.
Сейчас функция сильно помогла бы тем, кто вынужден совершать видеозвонки по работе и одновременно эту работать делать.
На Android функция стоит со времён динозавров. Не верю, что Google забрала себе все патенты мира на её реализацию. Apple, пожалуйста
Очки для водителей
Поговорим о том, как с помощью очков улучшить качество или даже саму жизнь автомобилиста! Человек за рулем транспортного средства должен ориентироваться в быстро изменяющейся дорожной обстановке при любых погодных условиях и времени суток, что сделать порой бывает далеко не просто!
При рекомендации водителю очков, а точнее очковых линз необходимо учитывать следующие условия вождения:
-дневное время
-сумерки и ночное время
А также задачи, которые клиент планирует решать в очках на автомобиле.
При этом разница в освещенности оказывает влияние на остроту зрения водителя и контрастность окружающих объектов. Какие же очки наилучшим образом подходят для вождения и что могут предложить водителям компании-производители, представленные сегодня на российском рынке?
Очки для вождения днём
Зрение и безопасность вождения.
Максимальная острота зрения не дает 100%-й гарантии безопасности на дороге, но ее отсутствие многократно увеличивает возможный риск, поэтому водители ОБЯЗАНЫ видеть четко. Если появились хотя бы малейшие сомнения по поводу четкости зрения, нужно срочно идти в оптику, проверить зрение и подобрать средства коррекции зрения: очки или МКЛ. Помимо назначения полной коррекции зрения, следует учитывать, что днём водителям чаще всего мешает ослепление прямыми солнечными лучами, а также отраженным светом. Разберем, какие очки смогут помочь в этом случае?
Солнцезащитные линзы для водителей.
Для защиты от ослепляющей яркости солнечного излучения водителям чаще всего рекомендуют очки с солнцезащитными линзами.
Выбор оптической плотности и оттенка солнцезащитных линз может быть индивидуальным для каждого человека, однако следует иметь в виду, что в некоторых случаях окрашенные линзы с малым светопропусканием искажают зрительное восприятие цветов.
Во избежание возникновения потенциального риска во время вождения автотранспорта ANSI (Американский национальный институт стандартов) издал рекомендации для солнцезащитных и цветных очковых линз по величинам минимального светопропускания и максимально допустимым величинам изменений (сдвигов) цветов для сигналов транспортного движения и дневного света (для источника типа D65).
Согласно рекомендациям ANSI для вождения в дневное время минимальное светопропускание красного и зеленого сигнальных цветов составляет 8%, а желтого сигнального цвета – 6%. Окрашенные и солнцезащитные линзы, коэффициенты светопропускания которых ниже указанных значений, могут сделать дорожные сигналы неразличимыми на меньшем расстоянии.
Производители качественных солнцезащитных очков с окрашенными полимерными линзами, а также с окрашенными линзами из минерального стекла и фотохромными линзами указывают, насколько их линзы пригодны для вождения автотранспорта.
Не пригодны для вождения, а также для любого другого вида деятельности, требующей высокой остроты зрения для дали, линзы, предназначенные для коррекции зрения на средней и/или близкой дистанции. В эту категорию попадают все линзы для работы в офисе и для чтения.
В настоящее время в нашей стране требования по светопропусканию линз для вождения регламентирует ГОСТ Р 53950–2010 «Оптика офтальмологическая. Линзы очковые нефацетированные готовые», введенный в действие в 2012 году. Раздел 5.8.2 «Дополнительные требования к очковым линзам, предназначенным для использования при вождении автомобиля» регулирует общее и спектральное пропускание. В частности, указывается, что спектральный коэффициент пропускания на любой длине волны в диапазоне от 500 до 650 нм должен быть не менее 0,2 светового коэффициента пропускания. Кроме того, регламентируется минимальный уровень относительного визуального коэффициента ослабления очковых линз при распознавании световых дорожных сигналов для красного (0,8), желтого (0,8), зеленого (0,6) и синего (0,4) цветов.
Фотохромные линзы для водителей
Фотохромные линзы сегодня очень популярны, и их продажи постепенно возрастают. Однако подавляющее большинство подобных линз не эффективны для вождения, поскольку ультрафиолетовое излучение, активизирующее процесс затемнения, блокируется ветровыми стеклами автомобилей.
Уникальное предложение для вождения: линзы Transitions DriveWear компании Younger Optics, разработанные совместно с фирмой Transitions Optical. Transitions DriveWear являются поляризационными фотохромными линзами, затемнение которых активизируется как ультрафиолетовым, так и видимым светом.
Эти линзы темнеют в салоне автомобиля, причем степень затемнения пропорциональна уровню яркости солнечного излучения. В пасмурную погоду линзы будут иметь внутри автомобиля желто-зеленый оттенок со средним световым коэффициентом пропускания Т = 35%; в солнечную погоду они станут медного цвета с Т = 21%, и контрастность сигнальных цветов повысится; на открытом воздухе в ясный погожий день эти же линзы приобретут красно-коричневый оттенок с Т = 12%. Спектральная характеристика линз оптимизирована со спектральной чувствительностью глаза человека и адаптируется к изменяющимся дорожным условиям, уменьшая интенсивность нагрузки на глаза. В дополнение к фотохромным свойствам Transitions DriveWear предоставляют водителю все преимущества поляризационных линз, защищающих его глаза от мешающего отраженного света и блеска.
Поляризационные линзы для водителей
При вождении автомобиля днём водители сталкиваются с таким неблагоприятным фактором, как ослепление отраженным светом – от приборной панели, от поверхности дороги. В этом случае идеальным решением для защиты глаз являются поляризационные линзы, которые избирательно блокируют плоскополяризованный свет, отраженный от горизонтальных поверхностей. Поляризационные линзы обеспечивают водителю улучшенную контрастную чувствительность и позволяют быстрее заметить потенциально опасную ситуацию на дороге – появление пешехода, велосипедиста, ребенка или машины.
Линзы, повышающие контрастность изображения
При вождении в тумане, а также в дождь и снег водитель сталкивается с пониженной освещенностью и с повышенным светорассеянием, приводящими к уменьшению четкости изображения. Для таких зрительных условий вождения рекомендуются линзы со специальными фильтрующими покрытиями. Главное воздействие этих покрытий на зрение водителя заключается в повышении контрастности в сочетании с эффектом просветления.
Рекомендуемые покрытия представляют собой комбинацию просветляющего и гидрофобного покрытий, а также коричневого фильтра.
Очки для вождения ночью
Быстрота реакции водителя на 90% зависит от зрения, ночью качество зрения (восприятие глубины пространства, распознавание цветов, периферийное зрение) значительно ухудшается.
Факторы риска ночного вождения:
1)Снижение контрастности изображения.
Этот фактор является наиболее значимым при вождении в ночное время. Более низкий уровень освещенности приводит к тому, что зрачок расширяется до 4–7 мм. При этом состоянии зрачка проявляются все недостатки системы фокусировки зрения, которые не обнаруживают себя в обычных условиях, при меньшем зрачке. Если водитель замечает, что в темное время суток зрение становится менее четким, ему следует обратиться к специалистам и проверить, насколько его очки или контактные линзы соответствуют требованиям адекватной коррекции зрения.
Некоторое время назад в научный оборот был введен термин «ночная миопия». Исследования показали, что в условиях плохого освещения даже у молодых водителей с хорошим зрением взгляд фокусируется на более близком расстоянии (около 1 м), то есть они на время становятся миопами. Хотя причины этого состояния до сих пор окончательно не выяснены, установлено, что ночная миопия влияет на остроту зрения и контрастность изображения.. Таким образом, ночная миопия обусловлена проявлением целого ряда факторов, каждый из которых вносит свой вклад в снижение остроты зрения и контрастной чувствительности ночью..
3) Ослепление ярким светом
В ночное время водители подвергаются серьезному риску, когда на их глаза падает свет фар встречного автомобиля. Это освещение оказывает неблагоприятное влияние на зрительные функции (вплоть до временного ослепления). Мы уже указали, что световая адаптация происходит очень медленно и потерять ее можно в течение нескольких секунд воздействия яркого света.
4)Гало и отражения
Некоторые водители отмечают формирование гало или отражений вокруг источников света в темное время суток. Нередко они возникают при воздействии на глаза света фар встречного автомобиля. Причина появления гало и отражений может быть связана с наличием загрязнений на наружной или внутренней поверхности стекол автомобиля. Эти загрязнения вызывают интенсивное светорассеяние. Следует обратить внимание и на используемые очковые линзы: их поверхность должна быть безукоризненно чистой и не иметь царапин, на которых также происходит светорассеяние.
Линзы, рекомендуемые для вождения в тёмное время суток
Если водитель страдает нарушениями рефракции и носит корригирующие очки, ему можно предложить бесцветные линзы с просветляющими покрытиями. Эти покрытия уменьшают отражения от поверхностей линз и повышают светопропускание линз (более 99%), то есть увеличивают количество света, достигающего глаз. Исследователи доказали, что в условиях, симулирующих вождение в ночное время, линзы с просветляющими покрытиями позволяют водителям лучше различать обстановку на дороге благодаря увеличению светопропускания и уменьшению мешающих отражений. Они также обеспечивают больший зрительный комфорт и меньшее напряжение глаз. 5
Для ночного вождения не запрещено использовать фотохромные линзы с просветляющим покрытием, если они не имеют остаточного светопоглощения и характеризуются высоким показателем светопропускания, достаточным в данных условиях.
При наличии хорошего зрения использование очков только привнесет определенные ограничения в его качество.
Известно, что именно аберрации высокого порядка являются причиной ухудшения контрастности в сумерки и в ночное время суток при расширении зрачка в условиях низкой освещенности; они также приводят к двоению изображения, недостаточной четкости, формированию гало вокруг источников света ночью и др. Устранение или минимизация этих аберраций положительно скажется на качестве зрения пользователей очков и особенно водителей, садящихся за руль в ночное время.
Ограниченное использование очков ночью.
Каждый, кто попытается найти в Интернете «очки для ночного вождения», или «night driving glasses», обнаружит огромное количество предложений подобной продукции от отечественных и зарубежных дистрибьюторов. Приведем некоторые примеры:
Предлагаемые «очки для ночного вождения» укомплектованы линзами желтого цвета, которые отрезают коротковолновую синюю составляющую видимого спектра, или янтарными, отрезающими синюю область и снижающими светопропускание линз в остальной области спектра, или поляризационными линзами.
Насколько оправдано их применение в ночное время? Напомним, что по международным стандартам в темное время суток не допускается применение очковых линз, имеющих светопропускание менее 80%.
К сожалению, для большинства предложенных «очков для ночного вождения» не приводятся соответствующие данные, но ограничения стандартов сужают количество возможных вариантов. Таким образом, допустимо применение лишь очень слабо окрашенных очков, поскольку даже небольшое светопоглощение приведет к уменьшению количества света, достигающего глаз водителя.
Из-за увеличения контрастности предметы на дороге в зоне освещения фарами автомобиля выглядят более четкими, у водителя создается впечатление, что он видит объекты на большем расстоянии.
Это не соответствует истине и может привести к неправильной оценке дорожной ситуации. В литературе указано, что «желтые линзы для ночного вождения» не обеспечивают каких-либо преимуществ для видения ночью. Более того, они даже опасны, так как дают водителю ложное представление, что он видит лучше. Исследования показали, что эти линзы нарушают зрительную деятельность и замедляют восстановление зрения после ослепления.
Многие производители активно предлагают подобные очки для ночного вождения, заявляя, что линзы янтарного цвета улучшают ночное зрение. Однако Федеральная торговая комиссия США (Federal Trade Commission) указала, что подобная деятельность является незаконной, поскольку эффективность линз в вышеуказанных случаях не доказана. Тем не менее некоторые зарубежные оптометристы не возражают против применения желтых очков, но считают, что молодым водителям можно использовать их на хорошо освещенных дорогах, например в городе, и следует снимать, если трасса освещена плохо. У более пожилых водителей зрачок сам по себе пропускает меньше света, поэтому им нужно объяснить, что еще большее снижение количества поступающего света не поможет им видеть в темноте.
В результате автомобилисты получают комфортное зрение без напряжения даже при плохих погодных условиях и слабом освещении в ситуации стрессового вождения. На сегодняшний день только очки с линзами « EnRoute» позволяют говорить о возможности одновременно и безопасного, и полезного применения очков ночью.
Очковые линзы EnRoute – это лучшее решение для водителей.
Они снабжены специально разработанным фильтром Glare Filter, который отсекает высокоэнергетический спектр синего света, уменьшая при этом рассеивание света от приборной панели, а также блики и ослепление ксеноновыми и светодиодными фарами встречных машин и другими источниками света по бокам дороги. В то же время этот фильтр увеличивает светопропускание полезной части спектра видимого света, значительно повышая контрастность и яркость цветов.
Применение очков с поляризационными линзами в ночное время вообще недопустимо. По данным компании Younger Optics светопропускание качественного поляризатора не может превышать 44%, что делает поляризационные линзы непригодными для ночного вождения.
Производители очков для ночного вождения указывают, что их продукция защищает глаза от ослепления фарами встречного автомобиля. Однако пригодные для вождения в ночное время очки со светопропусканием 80% отрезают лишь излучение синей части видимого спектра. Их эффективность была бы в некоторой степени оправдана, если бы свет фар встречного автомобиля был синим. Однако обогащенный синей составляющей свет дают только ксеноновые фары. От галогеновых и обычных фар они отличаются большим потоком света и углом освещения, меньшим ослепляющим эффектом.
Ответственные оптики не будут рекомендовать применение для ночного вождения окрашенных, поляризационных линз, фотохромных линз с остаточным светопоглощением, не станут и участвовать в продвижении «очков для ночного вождения».
Американская ассоциация солнцезащитных очков (Sunglass Association of America, SAA) не рекомендует применение солнцезащитных очков для ночного вождения. Хотя линзы янтарного цвета могут обеспечить водителю больший комфорт, они ухудшают видимость на неосвещенной дороге.
Вождение автомобиля в очках с прогрессивными линзами. Зрительные потребности водителей-пресбиопов.
Резкий рост автомобилизации населения России повышает вероятность того, что среди водителей есть немало активных людей раннего и более старшего пресбиопического возраста.
В нашей стране наблюдается демографическая тенденция старения населения, поэтому следует ожидать увеличения количества водителей с пресбиопией. Для того чтобы удовлетворить зрительные потребности этих достаточно активных людей, нужно четко представлять себе, какие средства коррекции зрения им необходимы.
Вождение в очках с однофокальными линзами, обеспечивающими остроту зрения на дальней дистанции, не позволит пресбиопу успешно выполнять целый ряд крайне нужных действий, для которых требуется хорошее зрение вблизи – водителю придется остановиться, снять очки и надеть другие. Так, однажды в Париже сотрудники журнала «Веко» сели в такси, за рулем которого был человек лет 55 в очках, и для того чтобы прочитать адрес, по которому следовало ехать, таксист припарковался у обочины и надел поверх своих очков еще одни.
Несомненно, что прогрессивные линзы, обеспечивающие оптимальную коррекцию зрения на всех расстояниях – дальнем, среднем и ближнем, должны решить проблему остроты зрения для водителей-пресбиопов. Однако, как показывают семинары и встречи с сотрудниками ряда оптических компаний, многие из них выражают сомнение, что прогрессивные линзы пригодны для вождения.
Рекомендации по выбору прогрессивных линз
Миллионы людей в разных странах мира водят автомобиль в прогрессивных линзах. Необходимо также, чтобы прогрессивные линзы для правого и левого глаза имели асимметричный дизайн, это позволит сбалансировать уровень периферических аберраций, например в назальной правой области и темпоральной левой. Горизонтальная и вертикальная асимметрия правой и левой линз обеспечивает выравнивание уровня искажений во всех меридианах и оптимизацию бинокулярного и динамического зрения.
Существует множество примеров, доказывающих успешное ношение очков с прогрессивными линзами во время вождения автомобиля пользователями в возрасте развития пресбиопии.
Одни компании предлагают специальные прогрессивные линзы для вождения, другие же доказывают, что вождение автомобиля может быть достаточно успешным в очках с прогрессивными линзами общего назначения.
Так что активным и динамичным пресбиопам вполне можно порекомендовать для управления автомобилем прогрессивные линзы, в которых прогрессивный дизайн сочетается с исполнением линз из поляризационного материала, с дополнением специальными покрытиями и видами окраски.
Напоминаем, что для вождения категорически не подходят только те прогрессивные линзы, которые предназначены для работы в помещении или офисные очки.
Заказать очки с разрузочными линзами Вы можете в одном из наших салонов: