что делать если очки давят на нос
Как привыкнуть к новым очкам
Адаптация к новой оптике может вызывать дискомфорт, вплоть до головокружения и тошноты. Эксперты «Счастливого взгляда» рассказали, как быстрее привыкнуть к новым очкам, сколько длится период адаптации и как понять, что подобранная коррекция вам не подходит.
Как облегчить адаптацию на этапе выбора очков
Чтобы привыкание к новым очкам происходило мягче и быстрее, желательно, чтобы разница между текущей остротой зрения и новой была не слишком большой. Опытный специалист это понимает и учитывает при подборе коррекции. Но чтобы она была подобрана максимально правильно, лучше следовать этим правилам:
Как привыкнуть к очкам
Начните с малого – по возможности первое время используйте очки только дома. На первых порах мозг может неправильно «считывать» размеры предметов, расстояние до них, что вызывает дискомфорт. Особенно это касается оптики, корригирующей дальнозоркость и астигматизм, а также очков с прогрессивными линзами. Если вы привыкаете к первым в своей жизни очкам, так же начните с домашнего использования.
Если новые очки вызывают дискомфорт, лучше в первые несколько дней использовать их только дома
Если текущее состояние зрения позволяет ходить без очков, привыкайте к новой оптике постепенно – надевайте в первые дни на 15-30 минут, понемногу увеличивая время. Также в первые день или два лучше ничего не делать в очках. Просто сядьте, расслабьтесь и плавно осмотрите комнату, переводя взгляд с близких предметов на дальние – и обратно. Ориентируйтесь на собственные ощущения, если испытываете сильное головокружение, сделайте перерыв и снова наденьте очки только после того, как дискомфорт отступит.
Когда этот этап будет успешно пройден, надевайте очки во время выполнения домашних дел, например, мойте в них посуду или убирайте.
Желательно, чтобы первый «выход в свет» в новых очках был недлительным. Наденьте их для похода в ближайший магазин или на короткую прогулку. Будьте особенно осторожны на лестнице.
В первое время, чтобы сменить обзор, лучше поворачивать голову полностью, а не двигать глазами влево или вправо. В редких случаях это может усилить головокружение, вызвать боль в глазах и даже спровоцировать тошноту. Но если вы не испытываете дискомфорт, поступайте так, как вам удобно.
Процесс адаптации пройдет быстрее, если вы откажетесь от использования старых очков и не будете ими пользоваться, пока привыкаете к новым.
Что делать, если нет возможности привыкать к очкам постепенно
Если вы нуждаетесь в постоянной коррекции зрения и не можете позволить себе привыкать к очкам только дома, запомните несколько правил.
Во-первых, делайте перерывы как можно чаще. Снимайте очки каждые час-полтора и дайте глазам отдохнуть в течение нескольких минут. Во-вторых, во время ходьбы по лестнице снимайте очки, иначе вы можете споткнуться. В темное время суток в новых очках также лучше не ходить. В-третьих, на время привыкания заведите привычку держать книги, документы, мобильный телефон на расстоянии в 30-35 см от глаз.
Лучше, если вам удастся избежать резкого изменения коррекции. То есть повышать остроту зрения следует постепенно. Обсудите этот вопрос с офтальмологом, возможно, вам удастся найти оптимальный вариант для постепенного увеличения диоптрий в течение года или другого периода.
Почему в новых очках может быть плохо
Не важно, впервые ли вы надели очки или поменяли оптику на более сильную, организму предстоит адаптироваться к новым условиям. Иногда адаптация может причинять ощутимый дискомфорт.
Важно понимать, что проблемы в первые дни – это нормально. Ваш мозг привык к одному качеству картинки, когда это резко меняется, ему нужно адаптироваться к новым условиям и научиться обрабатывать изменившееся изображение. Поэтому говорить о неправильно подобранной коррекции рано.
Если вы не можете привыкнуть к очкам за несколько дней, обратитесь в оптику – возможно, коррекция подобрана неверно
Другое дело, если прошло достаточно времени (более двух недель), а вы так и не привыкли к новой оптике. В этом случае есть вероятность, что подобранная коррекция вам не подходит. Конкретные причины могут быть разные: это и слишком высокая оптическая сила линз, и неправильная посадка оправы, и ошибка центрирования (центр линзы не совпадает со зрачком).
Чтобы этого избежать, нужно подбирать очки только по результатам недавней проверки зрения и под контролем опытного специалиста.
Как долго нужно привыкать к новым очкам
Процесс привыкания всегда индивидуален и зависит от множества факторов – начиная от типа коррекции и заканчивая возрастом пациента. Например, к обычным очкам можно привыкнуть всего за несколько дней, тогда как астигматические или бифокальные линзы требуют более длительной адаптации – до двух недель.
Чем старше человек, тем больше времени у него займет привыкание к новым очкам: у пожилых людей привыкание к новой оптике может занимать до месяца.
Как понять, что коррекция подобрана неправильно
Если вы уже несколько недель носите очки, но улучшений в вашем состоянии нет – вы плохо видите, испытываете головокружение, тошноту, головную боль, – необходимо обратиться к специалисту.
Как понять, что очки подобраны неправильно
Содержание (кликните для быстрого перехода по статье):
В ритме современной жизни не всегда есть возможность посещения офтальмолога. Многим приходится покупать оптику без рецепта, выбирать из готовых вариантов, тем самым нанося существенный урон глазам. Очки для коррекции зрения — медицинский товар. Посещение специалиста до осуществления покупки обязательно.
Когда очки не подходят?
Основываться только на показателях диоптрий неправильно. Помимо проверки уровня зрения врач выполняет измерение межцентрового расстояния, производит расчет преломления линз. На основе полученных данных подбирается наиболее подходящий материал.
Когда человек покупает очки самостоятельно единственным критерием выбора становится качество нового обзора — стало ли лучше видно. Но если вариант подобран неверно, со временем начинает чувствоваться дискомфорт. Это связано с искривлениями, которые пытается исправить головной мозг.
Такие процессы вызывают следующие неприятные ощущения:
Что делать?
При первых признаках ошибки в подборе оптики надо срочно обратиться к врачу-офтальмологу. Он подберет подходящие очки, которые будут выполнять правильную коррекцию зрения. Также специалист даст рекомендации, основанные на возрасте, профессии, режиму жизни пациента.
Астигматизм
При неправильном подборе очков начинается развитие астигматизма. При этой проблеме происходят изменения очертания предметов. Они могут стать слишком изогнутыми или слишком выпуклыми. Это связано с тем, что нарушается структура роговицы и хрусталика, которые должны быть абсолютно ровными.
Особая опасность астигматизма связана с отсутствием начальных симптомов. Поэтому долгое время проблема может остаться незамеченной.
Определение астигматизма
Когда глаза считывают изображения в искаженной форме, наш мозг усиленно старается исправить эту ситуацию. Такие действия вызывают частые головные боли. Они усиливаются во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером.
Вылечить недуг можно только при помощи оперативного вмешательства.
Близорукость
Суть миопии заключается в том, что отдаленные предметы становятся размытыми.
При неправильно подобранной оптике глазные мышцы находятся в постоянном напряжении. И взамен ожидаемой коррекции, есть риск получить развитие близорукости.
Лечение болезни проводится при помощи лазерной коррекции. На некоторых этапах может помочь специальная гимнастика и правильно подобранные очки.
Косоглазие
Неподходящая оптика оказывает негативный эффект не только на качество зрения. Из-за нарушения работы глазных мышц возможно образование косоглазия. Эта проблема помимо естественного дискомфорта добавляет еще и неэстетичный внешний вид.
Если вытянуть руку, посмотреть на нее сначала одним глазом, потом другим, то картинка должна измениться. Одинаковое изображение (не смещающееся) говорит о наличии косоглазия.
Современная медицина научилась избавляться от этого недуга. Используются специальные линзы и очки, на которые прикрепляются накладки. Таким образом, человеку в течение длительного периода приходится смотреть только с помощью одного глаза. При сильных формах заболевания возникает потребность в хирургическом вмешательстве.
Консультация офтальмолога
Если возникла потребность в приобретении очков, то надо понимать всю серьёзность ситуации. Здоровье глаз напрямую зависит от качества оптики. При правильном и своевременном подборе возможно даже исправить начавшиеся ухудшения. Специалист проведет качественный и полный осмотр, по результатам которого сможет выписать очки с индивидуальными параметрами.
Острота зрения проверяется по таблице Ситцева. В случае необходимости выполняется компьютерные и аппаратные проверки. Такие методы диагностики позволяют устанавливать степень астигматизма и близорукости, уровень искривления роговицы. Такие исследования помогают максимально точно подобрать оптику. Своевременное обследование у врача-офтальмолога может предупредить развитие бессимптомных заболеваний. Специалист выпишет рецепт, по которому можно будет приобретать очки. Важно, что подбор должен осуществлять именно медицинский работник, а не продавец-консультант оптического салона.
Цели и виды
В современной оптике существуют разные виды линз, помогающие сделать жизнь более комфортной в зависимости от условий и специфики действий.
Обычно выделяют четыре разновидности линз:
При подборе очков указывается материал, из которого надо изготавливать линзы. Это может быть пластик или стекло. Пластиковые линзы более легкие, могут иметь любой оттенок и быть мультифокальными. Современные материалы настолько качественны, что ничуть не уступают стеклянным. Единственное, они больше подвержены царапинам.
Человеком большая часть информации из окружающей среды воспринимается с помощью органов зрения. К глазам нужно относиться очень внимательно и бережно. Ни в коем случае не стоит приобретать очки самостоятельно, без консультации врача-офтальмолога. Ответственный подход в данном вопросе поможет не только скорректировать зрение, но и не допустить возникновения необратимых изменений.
Дать профессиональную консультацию, бесплатно проверить зрение и подобрать очки в наших салонах вам помогут наши опытные консультанты и врачи офтальмологи-оптометристы.
Что делать, если давят очки
Рассказываем, почему очки могут давить и что с этим делать?
Для комфортного использования и эффективной коррекции зрения очень важно, чтобы очки сидели правильно. Поэтому важно на этапе выбора оправы подобрать модель точно по размеру.
Но что делать, если вы уже купили очки и поняли, что они давят? Специалисты сети салонов оптики «Счастливый взгляд» рассказывают, почему очки могут давить и что с этим делать.
Причины дискомфорта
Почему очки давят? Рассмотрим самые распространенные причины:
В интернете есть много советов по самостоятельному решению проблемы. Но без профессиональных знаний и специального оборудования человек вероятнее сломает оправу, чем исправит ее. Поэтому при любом дискомфорте необходимо обратиться за помощью в оптику.
Также следует учитывать, что не все оправы можно отрегулировать. В некоторых случаях придется купить новые очки.
Очки давят на переносицу
Если основное давление приходится на переносицу, скорее всего, проблема заключается в неотрегулированных носоупорах. Мастер в оптике оценит возможность регулировки и поможет исправить посадку очков. Это займет всего несколько минут.
Не пытайтесь самостоятельно исправить положение носоупоров, они легко ломаются.
Очки жмут за ушами
При правильной посадке заушники начинают загибаться книзу на расстоянии 1-2 мм от ушей, примерно на 45°. Если изгиб начинается раньше, заушник давит на ухо.
Правильное расположение заушников важно не только для комфорта, но и для эффективности коррекции. При наличии технической возможности мастера оптики могут скорректировать угол загиба заушников или устранить их асимметрию.
Болят виски от очков
В головной боли чаще всего виноваты заушники, а точнее чрезмерное давление в височной области. Реже ― неверно выбранная ширина оправы.
В первом случае техник-оптик может произвести выправку. Во втором лучше заменить оправу.
Рекомендации
Не торопитесь с выбором оправы, она не «разнашивается», это следует учитывать уже на этапе подбора. Рекомендуется перед покупкой поносить оправу 5-10 минут и внимательно прислушаться к своим ощущениям – если возникает даже легкий дискомфорт, лучше поискать другую модель.
Выводы
Вне зависимости от причин, которые приводят к давлению и боли от ношения очков, исправлять это самостоятельно не рекомендуется. Без профессионального высокоточного оборудования и специальных знаний вы рискуете сломать оправу.
Если вы заметили, что очки давят, причиняют дискомфорт или вызывают болевые ощущения, обратитесь за помощью в салоны оптики «Счастливый взгляд».
Когда очки слишком сильно жмут. Главные рекомендации для обеспечения ненапряженного зрения и отличной посадки.
Когда речь заходит о заушниках, носоупорах или рамке оправ, необходимо учитывать несколько факторов, чтобы обеспечить оптимальное зрение.
Очки давят на виски, зрение является утомительным, носоуопоры неудобны. Что делать, если очки неправильно подобраны? На что нужно обратить внимание при покупке и подборе очков для обеспечения ненапряженного отличного зрения?
Наконец! Сначала вы наслаждаетесь отличным зрением благодаря оптимально подобранным очкам и очковым линзам, но неожиданно дужки начинают давить на виски, носоупоры давят, а очки постоянно соскальзывают с носа. Постоянное ненапряженное зрение зависит не только от правильных очковых линз. Для того чтобы очки в течение всего времени были удобными и не раздражали владельца, должно выполниться множество условий. Существует несколько способов повышения комфорта ношения, которые обычно не требуют много времени. Ниже приведено несколько советов по правильному подбору очков от BETTER VISION.
Выбор правильных характеристик очковых линз
Вообще тонкие и легкие линзы гораздо удобнее носить. Пластиковые очковые линзы имеют преимущество, заключающееся в том, что они могут быть на 50% легче минеральных линз (например, линзы с высоким показателем преломления от ZEISS изготовлены из специального пластика). Как правило, чем легче очки, тем их удобнее носить.
Забудьте о неприятных ощущениях: носоупоры для ваших очков
Носоупоры – одни из точек контакта лица с очками, которые повышают важность точного подбора очков специалистом. Важно, чтобы носоупоры сидели «надежно», т.е. поверхность накладок должна иметь максимально возможный контакт с носом, при этом носоупоры должны быть правильно расположены. В противном случае очки могут быстро перестать фиксироваться. Это нужно учитывать при выборе и подборе (в частности, это касается пластиковых оправ), потому что область вокруг носа на пластиковых оправах очень трудно изменить. Что касается очков с металлической оправой, доступны носоупоры разных размеров и из различных материалов, которые легко могут быть заменены и отрегулированы. Повторим еще раз: специалист знает все аспекты, которые следует учитывать для оптимального подбора, и будет рад дать вам подробную консультацию.
Правильно подобранные заушники
Заушники должно быть отрегулированы с учетом формы лица таким образом, чтобы они не давили на виски. Зачастую подобное давление на виски неправильно интерпретируется как неправильная посадка очков. Если заушники оптимально отрегулированы с обеих сторон, то вы будете чувствовать лишь небольшое давление за ушами, на которые опираются очки, а в области носа – нет. Однако если очки слишком сильно жмут, дужки будут «скользить» вдоль висков, что приведет к соскальзыванию оправы очков с носа.
Кстати, в некоторых ситуациях заушники могут слегка деформироваться из-за колебаний температуры при изменении погоды. Если это вызывает дискомфорт, ваш оптик может легко вернуть очкам первоначальную форму.
Советы для поклонников активных видов спорта: Силиконовые дужки и накладки для металлической оправы очков имеют водоотталкивающие свойства, а также обеспечивают надежную фиксацию и оптимальную посадку даже при сильном потовыделении.
Оправа очков
В зависимости от типа необходимых оптических устройств для подбора идеальной оправы можно использовать два разных критерия (например, для прогрессивных линз). Oбщее правило гласит: оптимальный размер оправы зависит от двух факторов: межзрачковое расстояние и ее световой проем. Верхний край оправы должен находиться ниже бровей и выше края глазницы. Это позволяет обеспечить отличное зрение, поскольку ободок оправы или линзы не ограничивает поле зрения. Для правильного подбора рекомендуется выбрать оправу очков шире лица владельца, чтобы владелец смотрел через центральную часть очковых линз. Подробная информация.
Ваш специалист с радостью поможет вам, если ваши очки «давят», так обычно бывает, если оправа была подобрана неверно.
Очки для детей
Комфортные, надежно зафиксированные и нескользящие очки: правильно подобранная оправа – один из важнейших критериев, который нужно учитывать при подборе очков для детей. Ниже приведено несколько советов по выбору идеальной модели очков. Доказано, что круглые очки отлично подходят детям, поскольку дети любят смотреть над ободком, а круглые очки имеют большую область, чтобы препятствовать этому. Если выбрать металлическую оправу очков, также потребуется так называемый «носоупор в виде седла»: две силиконовые накладки, соединенные друг с другом и опирающиеся на переносицу, обеспечивают очень комфортную посадку. Подробная информация…
Небольшие салфетки, отличные результаты – новинки в области ухода за очками
Что касается чистки: новые салфетки для очистки линз ZEISS обеспечат идеальную чистоту ваших идеально подобранных очков. Благодаря новому инновационному сочетанию активных ингредиентов данные салфетки более эффективно и аккуратно очищают очковые линзы и другие поверхности (например, экраны камер или мобильных телефонов) по сравнению с другими чистящими средствами (согласно результатам независимых испытаний). Кроме того, вы даже можете использовать их для более легкого удаления пота или жира с кожи, который оставляет следы на очках при их использовании в течение всего дня.
Как правильно должны сидеть очки на лице?
Правильная посадка очков на лице важна не только для комфорта: если очки будут сидеть неправильно, они просто не принесут пользы своему владельцу. Это касается и очков для зрения, и солнцезащитных аксессуаров.
Запишись на бесплатный подбор очков
По каким же признакам определить, правильно ли подобрана модель? Рассказываем в нашей статье.
Признаки правильной посадки
Очки не должны давить ни в одной части соприкосновения с головой и лицом — за ушами, на носу, в области висков.
Кстати, чтобы контролировать это, рекомендуется выбирать очки с флексами, то есть гибкими элементами крепления заушников, которые позволяют заушникам разгибаться более чем на 90 градусов. Также в этом помогут оправы с регулируемыми носоупорами.
Чтобы очки не причиняли дискомфорт, они должны быть легкими. Иначе оправа будет сползать по лицу и оставлять на коже заметные следы.
Заметный перекос оправы на лице недопустим. Очки должны правильно сидеть и создавать четкую горизонталь. В силу асимметрии лиц иногда возможен небольшой перекос в ту или иную сторону, однако он должен быть минимальным и практически незаметным. Если же это заметно со стороны, выберите другие очки.
Мостик, то есть та часть оправы, которая соединяет окуляры с линзами, должен совпадать с переносицей. Если очки будут сидеть не на костевой, а на хрящевой части носа, это может вызывать ощутимый дискомфорт, а под весом тяжелой оправы хрящ может деформироваться.
Кроме того, в этом случае будет нарушен принцип совпадения центра зрачка с центром очковых линз. Это негативно скажется на качестве коррекции. Если речь о солнцезащитном аксессуаре, такая посадка также недопустима — необходимую защиту от солнца очки не обеспечат.
Правильные точки фиксации
При правильной посадке очки должны сидеть на переносице и ушах. Именно они фиксируют оправу на лице. Если очки опираются в первую очередь на щеки, это свидетельствует о неправильной посадке.
В идеале очки должны прикасаться к щекам только в моменты, когда вы улыбаетесь. Но в случае с крупными оправами соприкосновение нижней рамки с щеками неизбежно, даже если лицо расслаблено. В этом случае нужно ориентироваться на личные ощущения и прислушиваться к тому, в каком месте очки оказывают большее (но не чрезмерное) давление — на щеках или на носу/ушах.
Запишись на бесплатный подбор очков
Если очки опираются именно на щеки, они не будут фиксироваться на лице. Вместо этого оправа будет подскакивать от любого поворота головы или при улыбке.
Как проверить, правильно ли очки сидят на лице
Вывод
В первую очередь прислушивайтесь к своим ощущениям. Очки не разнашиваются, поэтому важно, чтобы уже на этапе примерки вы чувствовали себя комфортно. Вне зависимости от формы и размера очков, они не должны перекашиваться на лице.
Недопустимо давление в области переносицы, висков или за ушами. В то же время слишком свободная посадка тоже вредна.