что делать если нет беруш

Тихий час: 5 вещей, помогающих справиться с шумом Наушники, беруши и подушка, которые спасут интроверта в шумном офисе, метро или самолете

Согласно исследованию Oxford Economics, 63 % сотрудников говорят, что шум в опен-спейсе негативно сказывается на их личной эффективности и самочувствии. Только 1 % из них заявляют, что способны сосредоточиться на работе в шумном офисе, не пользуясь специальными гаджетами. Они есть почти у трети опрошенных. Спецкор The Village Иван Сурвилло выбрал несколько полезных вещей, которые помогут снизить уровень шума в метро, выспаться в самолете и не сойти с ума в шумном офисе.

Bose QuietComfort 35 II

QuietComfort 35 II — беспроводные наушники с функцией шумоподавления. Заглушают шум метро, «Сапсана», самолета, поезда, машин на улице и пропускают полезную часть внешних звуков, например объявление о посадке в аэропорту.

У наушников очень удобные амбушюры, которые полностью покрывают уши и не давят. QuietComfort 35 II можно одновременно подключить к двум устройствам — например, к компьютеру для музыки и к телефону для звонков и сообщений. На правой чашке наушников — кнопки управления звуком и воспроизведением. QC 35 II можно подключить к приложению Bose Connect, чтобы регулировать уровень шумоподавления. Есть также встроенный голосовой помощник Google Assistant. Заряжать их придется 30–40 минут примерно раз в неделю. Из недостатков — micro-USB-зарядка, хотелось бы уже Type-C.

Knops

Knops — это маленькая революция: раньше никто не делал беруши, в которых можно регулировать громкость внешнего мира. В Knops это можно делать поворотом кольца. Доступно четыре уровня, максимальный — минус 30 децибел. Кажется, идеальный сценарий для Knops: шумный офис или рок-концерт, когда ты надеваешь их, чтобы сберечь уши и сосредоточиться. Метро они тоже заглушают, но хуже, чем QuietComfort 35 II. В комплекте идет карманный чехол и несколько насадок для разных ушей. В России пока не продаются, но можно заказать в Европе.

Ostrich Pillow

Ostrich Pillow — подушка, которая сделает вас похожим на пришельца. Но главная ее функция — помочь усталым пассажирам или сотрудникам офиса немного поспать в относительно удобной позе. Чтобы отдохнуть, достаточно надеть подушку, просунуть руки в отверстия сверху и положить голову на стол. Ostrich Pillow сделана из гипоаллергенного материала, ее можно стирать в машинке. Но будьте готовы к удивлению коллег: среди отзывов есть рассказ девушки о том, как она увидела задремавшего в ней начальника и была немного напугана.

Bose Sleepbuds

Наушники Bose Sleepbuds предназначены для сна, но никто не мешает использовать их в офисе. В Sleepbuds невозможно слушать музыку, только предустановленные десять мелодий типа белого шума, звуков дождя или костра (вероятно, с обновлениями прошивки мелодий будет больше). Активного шумоподавления в Sleepbuds нет — в самолете они помогут слабо. Спасают лишь хорошо подобранные насадки и мелодии, приглушающие внешний шум.

Работают примерно 16 часов, заряжаются через micro-USB около восьми часов. С помощью приложения Bose Sleep можно управлять воспроизведением загруженных мелодий, поставить будильник (по отзывам он довольно эффективен) и обновить прошивку. В комплекте идут три насадки и кейс, в котором Sleepbuds заряжаются.

Happy Ears

Happy Ears — просто хорошие беруши без технических наворотов. Они удобно сидят в ушах и, в отличие от дешевых поролоновых берушей из аптеки, которые бесполезны в действительно шумном месте, снижают внешний шум примерно на 20 децибел. Есть три размера, в комплекте идет футляр. Правда, в России они не продаются — можно заказать на официальном сайте.

Источник

Чем заменить беруши

Наушники можно выбирать разные, как внутренние (вакуумные), так и наружные. Однако, спать с ними не так уж и удобно.

Вакуумные наушники будут самым оптимальным решением, поскольку обеспечивают качественную защиту от звуков извне.

Самостоятельно выбирать успокоительное не рекомендуется – любые медикаменты должен назначать исключительно лечащий врач. Да и подходит такой вариант не всегда.

Вата может выступать неплохой альтернативой. Ее необходимо просто воткнуть в уши, главное, не засовывать слишком глубоко, иначе достать ее будет проблематично.

Если нет возможности приобрести беруши, их легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Они идеально подходят для сна и мало чем уступают продаваемым в аптеке вариантам.

Также можно попробовать выработать привычку засыпать с окружающим шумом. Сделать это не так и сложно, как кажется на первый взгляд.

К тому же если постоянно использовать беруши, организм к ним привыкает и потом человек не может уснуть без такого приспособления, поскольку даже минимальный шум вызывает раздражение.НаушникиВата

Довольно часто, издаваемые уличные звуки, домашние животные мешают уснуть. Из-за недосыпаний у человека развиваются всевозможные проблемы со здоровьем. Чтобы защитить себя от посторонних звуков для сна приходиться использовать беруши.

Однако, это не всегда самое удобное приспособление, поскольку оно глубоко вставляется в уши, оказывая на них давление. В таких ситуациях возникает вопрос, чем можно заменить беруши в домашних условиях.

Какие могут быть альтернативные варианты

Дело в том, что полноценной замены берушам нет. Такие варианты как вата в ушах, наушники не могут в полной мере защитить от посторонних звуков, к тому же спать с такими аналогами не очень удобно.

Наушники

Наружные наушники должны быть максимально мягкими, но они не смогут защитить от внешних звуков. Вакуумные наушники — это достаточно оптимальное решение, но этот вариант, так же как и беруши оказывает давление на уши.

Вату лучше использовать плотно скомканную, чтобы ее частички не оставались в ушах, забивая их и вызывая развитие воспалительных процессов. К тому же вата помогает заглушить только слабые звуки.

Успокоительное

Это один из удачных вариантов, который позволит нервной системе расслабиться, устранить раздражение от окружающих звуков. Однако, выбор медикаментов должен проводить исключительно лечащий врач. В противном случае, успокоительное может стать причиной развития побочной симптоматики.

Устойчивость к шуму

Постарайтесь приучить свой организм засыпать, независимо от окружающих факторов. Если регулярно использовать беруши или другие аналоги, организм быстро к ним привыкнет, и вы больше не сможете спать без них.

Любая попытка уснуть без беруш даже при минимальном шуме будет провальной, поскольку он вызывает сильное раздражение. Выработав привычку человек даже при громких окружающих звуках уснет и, они не будут вызывать у него дискомфорт.

Самодельные беруши

В домашних условиях можно самостоятельно сделать беруши. Для этого подходит вата, поролон, пластилин обернутые пищевой пленкой.

Важно перед использованием обязательно обрабатывать такие беруши антисептиком и не плотно вставлять их в уши, чтобы не повредить барабанные перепонки.

Найти чем заменить беруши можно, однако, учитывайте – все подручные варианты будут не самым удачным решением. Сегодня в аптеке продают большой ассортимент беруш. Подобрать для себя идеальные сможет каждый, поэтому не стоит искать альтернативные способы, которые к тому же не позволяют добиться желаемого результата.

Источник

Какие беруши лучше? Кому и когда необходимо использовать беруши?

У вас есть трудности со сном по ночам? Вы испытываете боль в ушах при взлёте и посадке самолёта? У вас часто воспаляются уши? Вы посещаете шумные мероприятия или любите охоту? А может, вы любитель музыки или музыкант и часто посещаете массовые мероприятия?
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, тогда эта статья для вас! Мы поговорим о защите слуха. Какие беруши лучше?

Как выбрать беруши?

Прежде чем мы углубимся в рассказ о берушах, вы должны сначала понять, что делает одни средства защиты слуха лучше других:

Во-первых, беруши должны соответствовать размеру слухового прохода и быть правильно установлены, чтобы выполнять своё предназначение. Если вы пытаетесь пойти на компромисс с плохим качеством или неправильной посадкой в ухе средств защиты слуха, то делаете себе медвежью услугу, а может быть и ухудшаете свой слух.

Беруши для сна

Сон очень важен для здоровья человека, но примерно 30% населения мира страдают от его недостатка. Если у вас возникли проблемы с засыпанием из-за окружающего шума, беруши, предназначенные для сна, станут отличным решением. Они сделаны из очень мягкого и гибкого материала и поэтому в них можно спать всю ночь напролёт, не испытывая дискомфорта.

Типы берушей для сна:

1. Индивидуальные беруши по слепку с уха
Могут быть изготовлены специалистом Центра слухопротезирования по слепку вашего слухового прохода. Данный вид защиты слуха является самым эффективным за счёт высокотехнологичных фильтров и надёжной посадки в ухе.

2. Формуемые беруши
Весьма неплохое альтернативное решение для тех, кто пока не готов заказать высокотехнологичные беруши с фильтром по слепку с уха. Формуемые затычки сделаны из воска, хлопка или силикона и формируются по форме ушного канала пользователя. Они весьма прочные и могут быть использованы многократно.

Беруши для шумоподавления

Беруши, подавляющие шум, обязательны к ношению при нахождении в сложной акустической среде, например, рядом с работающим электроинструментом, газонокосилкой, летающими самолетами, а также во время спортивных соревнований, езды на мотоцикле, во время других громких мероприятий.

Кто должен их носить?

Беруши для стрелков

Когда их стоит носить?

Кому нужны беруши для стрелков?

Беруши для музыкантов

Когда они необходимы?

Музыканты проводят много времени в зоне звуков повышенной громкости, неотвратимо повреждающих слух. Почти все музыкальные инструменты производят повреждающие слух акустические сигналы, а если они подключены к усилителю и мощным звуковым системам, то разрушительный эффект для внутреннего уха увеличивается в разы.

Музыканты зависимы от своего слуха и очень важно сохранить его в нормальном здоровом состоянии. Тем не менее, многие исполнители предпочитают не носить защиту слуха, потому что бытует мнение, что стандартные затычки для ушей могут ухудшить качество музыки. Но высококачественные беруши по слепку слухового канала, напротив, способны дать хорошие, точные тональные качества мелодии и голоса. Они берут в расчёт резонансную частоту слуха таким образом, что затухание звука по всему частотному спектру способствует сохранению исходного качества музыкальных данных.

Беруши для музыкантов предназначены не только для исполнителей музыки, но и для тех, кто часто посещает концерты и массовые мероприятия.

Кто должен их носить?

Беруши для плавания

Когда они необходимы?

Беруши для плавания следует надевать во время купания или душа, когда необходимо защитить уши от попадания в них воды. Это поможет избежать инфицирования слухового прохода. Многим детям показано использование водоизоляционных берушей после медицинской процедуры выравнивания давления в ушах. Также если у вас серные пробки или перфорированная барабанная перепонка, важно не допускать попадания воды в слуховой проход.

Кто должен их носить?

Все люди с перфорированной барабанной перепонкой и те, кто подвергается риску хронических ушных инфекций за счёт частого пребывания в воде.

Беруши для полётов

Для чего они нужны?

Кому следует их носить?

Всем, кто перенёс ушные инфекции или дисфункцию евстахиевой трубы, а также страдает от аллергии и заложенности носовых пазух.

Это, безусловно, наиболее полное руководство, по выбору средств для защиты органов слуха. Однако если у вас возникли дополнительные вопросы, не забудьте оставить нам сообщение или заказать звонок нашего специалиста.

Источник

Клуб защитников тишины

Добрый день.
Давайте делиться опытом по поводу берушей и других средств пассивной защиты. Я исследовал большинство берушей и наушников, которые можно купить в Москве. Ипанутых соседей хватало. Самые лучше по моему опыту:

Их можно купить гору, стоят в районе 2,5 рублей за парочку. Шум держат стойко, форму ушей под свою не подгоняют. Но долго спать в них тяжело мне из-за компенсационного шума в голове. Так сказать уши требуют вентиляции.

Мне привезли гелиевые шарики из франции. Вообщем-то полный отстой, как пластеин форму принимают и не восстанавливают. Шум не задерживают вообще, особенно низкочастотный. Наши лучше.

Пробовал еще одевать специальные наушники для дядей дятлов, которые дрелями работают. Эффект как в танке. Но в них долго не походишь, в них жарко и они давят на уши (воздушным давлением).

Мне еще рассказывали про специализированные беруши, которые расплываются в ухе. Делают по моему тоже во Франции. Может кто-нибудь пробовал?

Кто-нибудь заказывал себе персональные беруши, которые делают в центрах коррекции слуха? Какие впечатления?

Похожие документы

Подписка на комментарии Комментарии (180)

Спасибо большое за информацию о более дешевых восковых. Я поищу.

Спасибо,буду пробовать восковые.Заказала Ohropax 1 пару.Есть еще из восковых Quies(франция),в 2 раза дешевле Cаlmor или Ohropax.Мне в онлайн магазине сказали,что цена зависит от производителя,может там составы отличаются.Но в целом эффект шумоизоляции такой же.Тогда зачем платить больше? В общем заказала для пробы 1 пару.А там посмотрим

Доброе время суток.
Я использую восковые беруши уже год. Германские. Фирма Ohropax.
Не поверите, просила подругу из России привезти мне как подарок на ДР. Дожилась))) Хороший оказался подарок.

Сегодня помыла беруши Молдекс,как здесь советовали,они становятся мягче и чище.Да,мягче стали,и при этом они выросли в 2 раза))))И при этом перестали держать сплющенную форму,т.е. в ухо больше не засунуть.Вот поэкспериментировала.Вообще пользовалась Молдексом Спарк Плагс,как здесь советовали-самые лучшие.Я так бы не сказала.У меня больше глушат звуки силиконовые беруши,которые как присоски снаружи крепятся к проходу ушногому.Но они такое давление в голове создают,в них спать невозможно.Молдекс тоже не подошел,давит на уши изнутри,у меня чувствительные ушные каналы.Купила Молдекс Мини,меньшие по форме,та же история,в ушах дискомфорт и боль.Может посоветуете,какие беруши могут быть альтернативой,чтоб не засовывать внутрь ушей,и с сильным шумоподавлением,чтоб остались только вибрации,без глухих ударов.Смотрю сейчас наушники с активным шумоподавлением.Как они подавляют низкие частоты?Нужны действительно с хорошим качеством активного шумоподавления.Цена уже не имеет значения.Нужно спасать нервную систему.Видела предложение по восковым берушам Калмор,вроде уровень изоляции хороший и не давят,т.к. принимают форму уха.Кто их провобал,напишите о своем опыте?И по берушам с активным шумоподавлением у кого какой опыт?

Я использую обычные полиуретановые. написано что снижают шум на 35 дб. До этого были разные, в т.ч. силиконовые. Но они часто из ушей выпадают так как не держат форму ушного канала. Есть вариант как например блютуз-наушники. особенно если включить очень тихо релакс-музыку.

Я использую обычные полиуретановые. написано что снижают шум на 35 дб. До этого были разные, в т.ч. силиконовые. Но они часто из ушей выпадают так как не держат форму ушного канала. Есть вариант как например блютуз-наушники. особенно если включить очень тихо релакс-музыку.

Я в звукоизоляционных наушниках (как раз для перфоратора) сплю нормально. Никакого давления и заболевания.

Я тоже в поезде или в гостиницах пользуюсь наушниками с активным шумоподавлением и программой для андройда Relax Melodies, в ней есть возможность воспроизведения разных звуков природы,- шум леса, дождя, звуки океана, треск костра, завывание ветра, раскаты грома, звук ручейка и много других, программа удобная есть таймер отключения.

Меня от шума улицы спасают хорошие двухкамерные стеклопакеты.

От улицы отлично спасает; единственный источник шума в моем случае
Ни собак, ни машин, ни детей с пьяными мамашами

Меня от шума улицы спасают хорошие двухкамерные стеклопакеты.

От улицы отлично спасает; единственный источник шума в моем случае
Ни собак, ни машин, ни детей с пьяными мамашами

В таком случае звук проходит «через тело».

Согласен беруши только от воздушных шумов, от топота и других низкочастотных звуков не спасут, вибрация предается по стенам и полу и ощущается всем телом.

Раньше боялся, что буду будильник не слышать. У меня стоит звук + вибрация, никогда еще не просыпал его; зато стал хорошо высыпаться

Все очень индивидуально. У меня в левом ушке очень тонкий канал, и изумительно подходит Молдекс. В правый ставлю Pharmadoct, он туже и поверхность более лепучая, сцепление лучше. Вот так определила идеальное сочетание берушей для себя.

Оранжевые из аптеки, чуть лучше Молдекса.

Молдекс(разноцветный) самые слабые.

3M 1100(прямые) лучше чем предыдущие.

3M 1120(гусеница) лучшие.

Индивидуальные беруши «Исток- Аудио» они как 3m 1120 глушат примерно, но спать некомфортно, ухо болит, пришлось их обрезать, 2800р. на ветер.

Еще пробовал силиконовые синие гребки, слабые очень.

Можно сначала закапать в уши чем нибудь, например разбавленной перекисью, затем хорошенько заткнуть ватой, почти совсем ничего не будет слышно.

У меня обычные оранжевые беруши 3М, у нас они в аптеках продаются. На Али есть подобные, по качеству не знаю такие же самые или нет. Но, мне кажется, это одно и тоже, только пакетик в аптеках другой. Эффект есть от них, когда они новые. Нечего не подрезаю. Просто нужно берушину сплющить, ухо оттянуть за верх и вставить берушину. Она, расправившись, принимает форму ушного прохода. Из недостатков: со временем начинают крошиться, нужно их менять на новые. Мне хватает на пару месяцев, сплю каждую ночь в них. Да, образование пробок увеличивается и грибок тоже может поселиться, выражается он зудом в ушном проходе. Чтобы его не поселить у себя, простые правила гигиены помогут.
Я уже без них спать не могу- сон чуткий, реагирую на любой шорох.

Друзья, для профилактики от серных пробок капайте в ушки Церумен

Хотите настоящей защиты своего слуха-не пожалейте 3 тысячи и закажите индивидуальные беруши. Пользуюсь уже пару лет таковыми производства 44sound-полёт нормальный. Да, дороже аптечных «затычек», но и эффект разительно отличается.

хех,
http://www.moldex-europe.com/ru/produkcija/protivoshumovye-vkladyshi-odn.
пишут, что те беруши, которые я ношу по месяцу пару уже лет 8, оказывается, одноразовые.

да, в т.ч, и сплю. Обрезать нет необходимости, но вот голову лучше ложить так, чтобы ухо не сильно прижималось или вообще не упиралось в подушку (не из-за «палки», просто еще одна мера против пробок)

Спасибо, учтем! В моих оранжевых полипропиленах на боку спится без проблем, т. к. запихиваю их очень глубоко. А вот серных пробочек-то совсем не хочется. Так что буду пока искать качественные силиконы (в Спорт-Мастере еще можно посмотреть) и адаптироваться к вызванной ношением беруш бесшумной телепортации домочадцев, которая особенно пугает в ночное время:).

Если я правильно поняла, вы в этих берушах в т. ч. и спите? Длину не подрезаете?!

да, в т.ч, и сплю. Обрезать нет необходимости, но вот голову лучше ложить так, чтобы ухо не сильно прижималось или вообще не упиралось в подушку (не из-за «палки», просто еще одна мера против пробок)

А вообще, никакие беруши не расчитанны на круглосуточное использование, максимум часов 6-8

Мне только для ночного сна, чтобы при слегка открытом окне улицу глушило и тошнотные передвижения уже уставших от самих себя соседей снизу не беспокоили.
Смущает в рельефных силиконовых только “палочка-держалка“. С ней же спать на боку, наверное, невозможно. Если я правильно поняла, вы в этих берушах в т. ч. и спите? Длину не подрезаете?!

Хлюпенькие они супротив ваших, только для бассейна и годятся.

впринципе они и не должны быть большие, иначе давить будут. Как уже говорилось, надо немного под углом вставлять, но дело ваше.

Вот интересно, если вместо воды смазывать силиконовую берушу оливковым маслом (оно еще и противогрибковым эффектом обладает!), дабы менее травмировать нежную кожу ушного прохода, легче вставлять и не сушить серную пробку, не вступит ли масло в реакцию с силиконом и не даст ли какое-нибудь ядовитое соединение?! Вы не пробовали?

насчет масла вряд ли, но смысла заморачиваться со всем этим не вижу.
Смазывать не надо ничем, они сами со временем как бы немного пропитываются серой и становятся более гладкими. Мыть мылом только если на полу валялись.

А вообще, никакие беруши не расчитанны на круглосуточное использование, максимум часов 6-8. Дальше перерыв минимум на такое же время, иначе никак. При аккуратном использовании, кожа в ушах особо не портится, только натирается немного.

Поделитесь, если не жалко, секретной информацией, как приналовчиться?!

сложно на словах, но попробую. (и да, кстати, если уж говорить откровенно, то впечатлением от первой покупки была мысль о зря потраченных деньгах и желание выкинуть. Уже не помню как удалось себя убедить оставить их и попытаться разобраться)
Нужно держа за нижний край «крышки» (то, что похоже на «елочку», а не «ствол», за который вытягивать уже вставленные затычки) медленно вводить внутрь с упором на одну из «стенок» уха, чтобы эта «ёлочка» как бы под углом зашла и закрепилась расправившись внутри. Позже попробую нарисовать это все, но не обещаю.
Ни в коем случае не вставлять глубоко! Примерно на уровне длины ногтя. Правильность/неправильность вставки как раз определяется наличием/отсутствием эффекта т.е. если вставлено не глубоко, в ухе тихо и не болит, то все правильно. Естественно делать это все чистыми руками, ну или в крайнем случае держаться за «ствол», но так сложнее намного. Относится ко всем затычкам, но повторить будет не лишним. Также нужно учитывать «серность» уха т.е. не пытаться в сухие уши вставлять сухие затычки (нет необходимости мыть их с мылом, достаточно сполоснуть и протереть). Хотя можно комбинировать т.е., например, во «влажные» уши хорошо заходят сухие затычки и наоборот, тут уже дело опыта.

Источник