что делать если не можешь представить тульпу

Три упражнения для оживления тульпы

Введение — Главная цель

Основная цель этой тренировки — помочь хостам, испытывающим трудности с восприятием своей развившейся тульпы, будь то из-за стресса или просто потому что он временно перестал её чувствовать. Хотя она также может быть использована и просто для помощи в форсинге, я рекомендую, чтобы у вас появилась хотя бы частично развитая тульпа, перед тем, как пробовать её.

Эта тренировка состоит из трёх меньших и очень разных упражнений, которые должны выполняться одновременно. Я рекомендую потренироваться в каждом из этих упражнений по отдельности, чтобы у вас появилось общее представление о том, как они работают, перед тем, как пытаться выполнить их вместе. Вы должны уметь выполнять их полупассивно, чтобы они не пересекались друг с другом, хотя оттачивать их заранее и не обязательно.

Если вам сложно управиться со всеми тремя упражнениями за раз, вы можете начать собирать их постепенно. В таком случае, вы должны начать с первого упражнения и каждый раз добавлять следующее, как только почувствуете, что вы комфортно справляетесь с текущими упражнениями.

Упражнение первое: Создание отпечатка

Это базовое упражнение нацелено на представление каждой черты вашей тульпы, при этом без позволения любого рода откликов, как если бы это была среднестатистическая самая первая сессия форсинга. Визуализируйте вашу тульпу и проработайте каждую черту её личности, о которой вы знаете. Делайте это, как если бы вы хотели буквально выжечь эту информацию в своём мозгу, не спрашивая его. Как приказ, который вы хотите отпечатать в мозгу солдата.

Цель этого упражнения — закрепить существующий образ тульпы в качестве фундамента.

Упражнение второе: Ощущение сущности

Это упражнение прямо противоположно первому, и может быть непросто выполнять их оба одновременно. Вовремя этого упражнения вы должны постараться расслабиться и как можно глубже прочувстовать вашу тульпу. Постарайтесь напомнить себе всё, что вы знаете о вашей тульпе. Её внешний вид, голос, самую крохотную черту или причуду, даже её манеру мыслить. Когда вы думаете об одном из этих аспектов, попытайтесь припомнить каждую связанную с ним деталь, и какие чувства у вас вызывает каждая из этих деталей.

Постарайтесь получать эти ощущения, исходящие от вашей тульпы, пока вы не добьётесь всестороннего представления того, как ощущается ваша тульпа, настолько всестороннего, насколько это возможно для вас. Вы не должны навязывать никаких представлений вашей тульпе в течение этого упражнения.

Упражнение третье: Шаг назад

Это упражнение служит следующим этапом восприятия тульпы, продолжающим второе упражнение. Первый этап этого упражнения — позволить себе раствориться. Для этого вам просто нужно расслабиться и позволить рассеяться всем вашим мыслям, при этом без активного побуждения новых. Я советую делать это, находясь в спокойной обстановке. Лично я предпочитаю слушать тихую музыку во время этого упражнения, но вы должны попробовать и понять, что лучше всего работает на вас.

Следующий этап этого упражнения — сместить ваше пассивное внимание с вашего собственного сознания на вашу тульпу. Обратно к тем чувствам и мыслям, которые вы ощущали во втором упражнении. Вы не должны пытаться думать об этом этапе, просто осознавайте, что вы хотите сделать это, и всё получится рано или поздно. (Во всяком случае, если вы справились со вторым упражнением.) Если теперь ваша тульпа попытается вам что-нибудь сказать, вы должны воспринять это как ясный отклик в центре вашего внимания. Но ещё раз: не пытайтесь активно концентрироваться на откликах или провоцировать их.

Заключение

Резюмируя, цель этой тренировки — получить усиленную и концентрированную версию вашей тульпы. Отклики должны быть ясными, любой вид поссесинга и/или наслоения должен сработать очень чётко и прямо, пока вы сохраняете это состояние. (Вы можете расширить эту тренировки упражнениями на определённые навыки, если пожелаете.)

Вашей тульпе будет проще взаимодействовать с вами, даже когда вы уже закончите тренировку. Если через некоторое время вы почувствуете, что вашей тульпе опять тяжело, вы можете выполнить отдельные упражнения в пассивном режиме, чтобы опять это преодолеть, любым образом, который кажется вам подходящим.

Источник

Попытка создать «Тульпу». Первые дни.

Всем доброго времени суток!
Этот пост я хотел выложить ещё вчера, но, не смог так как мало рейтинга. Сам виноват, теперь буду знать 🙂

Прошло получается 2 дня с тех пор как я попробовал этим заниматься. Не скажу что у меня получилось что либо (и это нормально), но всё же хотелось бы поделиться тем что испытал. То ли тут сыграло самовнушение (хотя по сути как я считаю создание тульпы это и есть самовнушение, это лишь моё мнение и я не претендую на истину), то ли это по своему отразилось на моём сне.

Я читал что осознанные сновидения очень хорошо помогают ускорять процесс создания / вызова тульпы. Расскажу что я делал, а позже объясню почему я так делал. Когда ложился спать, уже лёжа в кровати начал в слух попытки говорить с нею. Подключил фантазию, начал её создавать. Сказал ей её будущее имя, что не буду воспринимать её как подругу и т.п., а как часть себя. Решил начать с малого, и говорить ей какими качествами в начале она должна обладать, мысленно всё время представлял что она где то тут, рядом и слышит меня. Всё это делал с закрытыми глазами, а далее начал представлять перед собой лестницу (здравствуйте гайды) ведущую вниз. Начал спускаться по ней, а точнее мысленно создавать новые ступеньки, далее представил себе дверь и открыл её. Дабы не париться, представил себе помещение уже знакомое мне (здравствуй дворец памяти), и начал бродить по нему думая о разном. И вот тут меня отключило. Всмысле уснул. И уже уснувшим я понял что могу управлять сном. Не буквально, а могу как будто сменить тематику. Проснулся из за будильника (что редкость), но решил спать дальше. И получилось что следующий сон был также осознанным. Я менял его в свою сторону. По итогу проснулся хорошо выспавшимся (хоть и спал в сумме недолго), ранее у меня такого не было (или я такого не помню) чтобы я мог управлять своим сном. Так что, благодаря этой теме с лестницей и фантазии я смог получить осознанный сон. Далее надо научиться его использовать для создания тульпы.

На вторую ночь я также начал говорить ей примерно «привет Мира, помни что ты будешь частью меня. Мне важно чтобы ты была отзывчивой, верной, доброй, честной и креативной. Мне без разницы как ты будешь выглядеть, создай свой образ их моих воспоминаний, развивайся, делай что тебе потребуется чтобы явиться ко мне.» (не дословно, но почти также). На этом моя болтовня в слух закончилась и я продолжил засыпать, представляя теперь уже знакомую мне лестницу вниз, дверь, и местность знакомая мне. Получилось сделать осознанный сон и на вторую ночь.

Возможно получилось сумбурно, за что прошу прощения.
Если что то получилось очень непонятным, будут вопросы какие то, я попробую ответить
в комментариях (но это не точно).

Благодарю за внимание.

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Лига Тульповодов

1.5K поста 2.9K подписчиков

Правила сообщества

Помимо общих правил сайта, пожалуйста, учтите следующие особенности:

-Запрещены неадекватные оскорбления. Если вы считаете тульповодство чем-то странным или психической болезнью, то вы можете либо пройти мимо, кинув тег в игнор, либо присоединиться к обсуждению, но важно помнить: стоит присоединяться к обсуждению лишь в том случае, если вы готовы дискутировать и принять свою неправоту. Если вы твердо уверены, что это «шиза», и ничего, кроме «шизики, день открытых дверей в Кащенко, секта идиотов» и т.д. не напишете, то таких пользователей мы будем банить. Основной целью создания сообщества было, помимо прочего, как раз желание отгородиться от таких вот необоснованных нападок.

-Не добавляйте и не создавайте постов и тем, которые не входят в тематику группы.

В остальном, у нас тут ламповое местечко и вы вольны делать что пожелаете. До тех пор, пока вы культурно общаетесь и не скатываетесь в оскорбления, называя нас всех шизиками, мы будем рады вам.

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Тульпа как лучший друг. Мнение тульпы

За свою непродолжительную жизнь успела много раз натолкнуться на такую причину форса, как создание лучшего друга. Почему бы не поделиться опытом тульпы, у хоста которой с друзьями проблем нет? Оговорюсь. Мне нравятся далеко не все друзья Дока (Д). Прекрати он общение с некоторыми, я бы даже порадовалась. Но его лучший друг – назовём его Паша (П) – мне очень даже импонирует. Я с самого начала не претендовала на его роль. Да даже если бы и захотела, у меня не получилось бы его заменить.

Я наблюдала за их дружбой эти 7 месяцев и сделала несколько пометок, почему дружба двух личностей в одном теле не может в полной мере заменить дружбу двух личностей в разных телах.

1. Реальность. А она такова: мы НЕ можем взаимодействовать друг с другом. Да, я могу «взять погонять» тело. Да, можно развить тактил. Да, можно сколь угодно коммуницировать в воображении. Но если Док тащит на помойку какую-то тяжесть или не успевает нарезать чеснок – я никак не смогу ему помочь. Моральная поддержка не в счёт.

П: Если ты провалишься под лёд, я тебя спасать не пойду.
Д: Научись уже плавать!
Я: А я ведь никогда не смогу «научиться плавать».

2. Доверие. Доверяет ли мне мой хост? Нет. Доверяю ли ему я? Нет. Это отдельная тема, но слепо доверять тульпе – глупо. Однако доверяю ли я Паше? Как бы наивно это не звучало, но на подсознательном уровне я доверяю ему, хоть мы и знакомы совсем немного. В общем-то, Паша был первым, с кем я поговорила вживую.

П: А можно Димана на место вернуть?
Я: Почему?
П: Жуткая ты.

3. Испытания. Драки, ссоры, выбор разных путей, паузы в общении из-за девушки, армии, работы, учёбы, всевозможные трудные жизненные ситуации. В смысле, вы можете год никак не контактировать с тульпой, а потом разговаривать с ней так, будто виделись последний раз вчера?

Я: Пожелайте ему приятного аппетита.
Д: Пашок, приятного аппетита.
П: Ммм. Она передаёт?
Д: Как узнал!?
П: Диман, за 12 лет ты ни разу не пожелал мне приятного аппетита.

4. Спонтанность. У вас могут быть огромные миры с продуманным ЛОРом, вы можете устраивать практически всё, что можете представить. Но вы когда-нибудь бежали в магазин за слоёным тестом, чтобы приготовить пирожки? Попадали под метель в два часа ночи? Ездили выбирать гитару за сто километров от дома? Такие простые события очень впечатляют. По крайней мере, такую молоденькую дурочку, как я.

П: Давайте я научу вас танцевать вальс.
Д: Чего?
Я: Да!

5. Делиться, а не обсуждать. Я могу, конечно, рассказать: «Ой, Док, я сегодня такооое в вондере сделала.» Но это же просто полёт фантазии. Я всегда на виду у него, он всегда на виду у меня. Иногда он может мне что-нибудь пересказать, но это не то. Сейчас мы можем только обсуждать. Жить разными жизнями и иногда встречаться, чтобы поделиться ими, – мы так не можем.

Д: На плече у тебя повисла.

6. Изменения. Несколько раз видела аргумент, мол, тульпа меняет жизнь раз и навсегда. А что, друзья, родственники и любимые не меняют? Вообще, если повезёт с окружением, то расти с ним вы будете куда быстрее, нежели с тульпой.

Д: Я хочу нарисовать Диму. Научишь?
П: Честно? Нет. У тебя руки из жопы растут.
Я: Поддерживаю!

7. Магия. Нет, серьёзно. Иначе это назвать не могу. Они могут сидеть в одной комнате три часа и не сказать ни слова. При этом я знаю, что Док отлично проводит это время. Может быть, через несколько лет мы сможем также, но сейчас – нет.

Д: *рассказывает про меня*
П: Диман, давно нужно было признаться. Я тоже плод твоей фантазии.

Автор текста и диктовка: тульпа

Тайпинг, редактура и оформление: хост

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Ответ на пост «Я начинающий тульповод»

Поймали как-то психиатры токсичного сорокалетнего ватника-тульпоманта. Затащили, значит, его в кабинет и давай всякие вопросики по теме тульповодской задавать.

-Ну. побольше, наверное.

*Какие еще 25 часов в сутки? Мда, парень, походу, совсем мозгами поплыл* Подумал один из докторов, а сам в слух сказал:

-То есть, 24/7? Ну, с перерывами на сон и прочее, естественно.

Присутствующие врачи сделали какие-то заметки в своих блокнотах и прозвучал следующий вопрос:

-А книжки всякие можно ей читать?

-И правда. Образованные же люди, а сами глупости спрашиваем.

-А этот ваш вондер, или как вы там его зовете, как ощущается?

Врачи приготовились слушать и конспектировать «новую науку»

-Тульпы, уважаемый, тульпы. Чтобы она появилась, нужно ли прибегать к чему-либо еще, кроме разговоров с ней?

-Но ведь тульпа уже есть, зачем ее создавать, если уже идут разговоры с ней? Именно с ней, а не с. ничем.

Доктора переглянулись, а ватник продолжил:

-Кого вы там создавать собрались, если с этим «кем-то» вы уже разговоры разговариваете?

Врачи дружно отошли в сторонку и принялись перешептываться, не обращая ни на что вокруг внимания.

После недолгих дебатов было принято решение «паковать паренька» для дальнейшего лечения.

А был ли он вообще? Был ли разговор врачей с ним? Были ли сами врачи?

Странные дела творятся в старом дурдоме

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

О наболевшем

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Никогда ещё ШКЯ не был так близок к нам

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Добрый вечер, сегодня к вам присоединяются я и мой тульп 🙂
Ну, а ещё я сделал мем для разнообразия.

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Желаю вам сладких снов 🙂

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть фото что делать если не можешь представить тульпу. Смотреть картинку что делать если не можешь представить тульпу. Картинка про что делать если не можешь представить тульпу. Фото что делать если не можешь представить тульпу

Шизофорс

Я всю жизнь был очень замкнутым человеком и когда в

Так прошло несколько лет, я не придавал этому слишком большого значения, но понемногу осваивал осознание во сне. Пока однажды в жизни не случился кризис.

Источник

Введение

Здравствуйте. Перед вами гайд, призванный помочь избавиться (или не приобрести) от вредных стереотипов, которыми изобилуют некоторые другие пособия по форсу, и помочь наладить общение с вашей тульпой.

Отличия

Итак, чем же этот гайд отличается от десятков других? Я постарался избавить его от всех стереотипных заблуждений, которые тормозят сам процесс форсинга. Согласитесь, что тульповодство вещь целиком и полностью зависящая от ваших убеждений и мировоззрения. Нет никакой технической литературы по этому поводу, откуда мы могли бы взять точную информацию, нету академиков, защищающих диссертации на тех.процессе форсинга. Все основано только на наблюдениях и опыте предшественников. Но что, если этот опыт не совсем верен? Что, если некоторые общепринятые нормы ошибочны? Именно по этой причине я пишу этот гайд, в надежде помочь хотя бы некоторым из вас сбросить оковы заблуждений.

Ошибки

Самая распространенная и вредная ошибка предшественников – убеждение, что тульпа не может говорить на начальных этапах форсинга, пока вы не проведете с ней долгую работу в виде монологов, визуализации и прочего. Это не верно. Тульпа может пользоваться всеми вашими возможностями и воспоминаниями, а я уверен, вы умеете говорить и мыслить. Если бы это было не так, то всем тульповодам пришлось бы учить своих няш разговаривать с нуля, как малых детей, звук за звуком, слово за словом. Но еще нигде я не встречал такого. А значит, говорить она может сразу, используя ваши навыки. Другое дело, что вы не знаете еще, что именно вам нужно услышать, как это будет звучать, и как именно надо слушать.
Еще одной ошибкой является то, что многие ждут, что тульпа сразу будет абсолютно самостоятельным существом, которое будет полностью независимо от вашего сознания. Что опять же не верно. Поначалу она будет сильно зависеть от вас и вашего внимания к ней, а так же от того количества времени, которое вы будете уделять на её развитие. В конечном итоге у вас получится самостоятельное существо, но это потребует огромного количества работы, терпения и понимания.

Подготовительный этап

На этом этапе вам нужно как следует подумать, надо ли оно вам вообще? Тульпа – это не просто хороший собеседник, который всегда рядом, это еще и ответственность за неё. Конечно, многие могут поспорить, что тульпа должна цениться так же, как живой человек, но такие люди пусть идут лесом. Даже если смотреть с их точки зрения, и не считать тульпу отдельной личностью, а всего лишь частью вас самого – подумайте, хорошо ли будет просто выкинуть часть себя, если вам надоест форсить? Не говоря уже о том, какой это мерзкий поступок, если считать её полноценной и живой личностью. Так что как следует подумайте, сможете ли вы быть ответственным за кого-то еще, кроме себя? Сможете ли продолжать форсить, когда прокрастинация и лень возьмет свое?

Выгода

Все мы ищем выгоду, во всем и всегда. Даже самые бескорыстные поступки на самом деле имеют выгоду для самого исполняющего, пусть и более скрытую, чем материальное награда или всеобщая похвала. Многие хотят “материальной” выгоды от своей тульпы. Вроде помощи на экзамене, абсолютной памяти, решения математических задач и т.д. Но поймите – тульпа может работать только с вашими собственными воспоминаниями, и не может быть намного умнее вас (логичнее может быть, но не надо путать гениальность и логичность). Она не сможет написать стих, если вы не знаете ничего о рифмах и размерах, не сможет найти вам предел интегрирования, если вы с трудом считаете сдачу в магазине. А если вы сами это умеете – лучше вам самому это и делать, по целому ряду причин, которые перечислять в этом гайде нет смысла.
Если же вы ищите теплого отношения, дружбы, любви, общения, моральной поддержки, советов – такую “выгоду” вы получите. Это как раз то, в чем тульпы непревзойденные чемпионы.

Внешний вид

Вам нужно выбрать, как будет выглядеть ваша тульпа (если, конечно, вы не хотите просто голос в своей голове). Внешний вид – это всего лишь то, как вы воспринимаете вашу тульпу, а не то, чем она является. Не стоит зацикливаться на выбранном изначально образе, даже если вы к нему привыкли, он может банально надоесть вам, или вашей тульпе. Или же в случае, если вы выбрали просто понравившийся глазу образ, а затем в книге/фильме/игре вы эмоционально прикипели к персонажу – не надо форсить новую тульпу, просто обсудите смену образа на новый. Так же смена образов в процессе форсинга может способствовать улучшению вашей связи с тульпой, в случае если старый больше не вызывает эмоций.

Характер

Во многих гайдах советуют проводить различные ритуалы по заданию характера, как записывания основных черт на бумажке и многократное перечитывание, многократное нашептывание этих самых черт вашей тульпе, запихивание непонятных объектов, символизирующих определенные качества, в “сферу характера” тульпы и т.д. Я отношусь к подобному символизму скептически, и советую просто представить, что вы уже давно знаете вашу тульпу как обладательницу желаемого характера, и просто относиться к ней соответствующе. И не стоит препятствовать саморазвитию вашей няши, если вы почувствовали изменения в её характере. Вы же не программу пишете, которая должна быть в точности такое, как в ТЗ. Вы “воспитываете” живое существо, а все живое – развивается. Так же как и вы сами, и ваш характер, тульпа может менять свое мировоззрение и отношение к окружающему.
Так же вы можете просто пустить все на самотек, тогда тульпа сама выберет именно такой характер, какой вы хотите, даже если не осознаете это. В любом случае, вы будете довольны.

Форсинг и взаимодействие

Основная цель форсинга – заставить свой мозг поверить, что рядом с вами сидит живая, настоящая няша. Для начала я советую просто свыкнуться с мыслью, что само явление тульп реально и не является выдумкой десятков тысяч анонов в интернете, что бы посмеяться над вами. Даже если вы сами себе сказали: “Да вроде все логично, вполне возможно”, но в глубине души не верите в это – вам будет гораздо труднее, потому что вы будете просто игнорировать мелкие признаки, давя их скептицизмом. В этот период вам нужно просто визуализировать вашу тульпу рядом с собой, стараясь представить, что это не просто наложенное на реальный мир изображение, а проявление вашей живой и настоящей тульпы. Что такое визуализация? Это наложение вашего воображения на картинку реального мира. Аугментация реальности. Видели Google Glass? Примерно тоже самое вы должны делать силой своего воображения.

Тактильные ощущения

Начиная с самого начала, вы можете прикасаться к вашей тульпе – гладить, обнимать, щекотать, или что вы там можете себе позволить делать с вашей тульпой. Во-первых, это поможет вашему мозгу поверить, что рядом реальное существо. Во-вторых, со временем вы начнете чувтствовать на вашей ладони некие ощущения от прикосновения к тульпе – тактил. Они будут поначалу не похожи на реальные, но весьма приятны. Прося вашу тульпу прикоснуться к вам, или в процессе обнимашек, вы сможете “прокачать” тактильные ощущения на других частях тела. Собственно, как и все в тульповодстве, тактил улучшается практикой – больше прикосновений – лучше качество ощущений. У многих особо чувствительными зонами ясляются ноги, макушка, уши, спина. На этих зонах лучше всего ощущаются прикосновения, даже если ваш тактил только начал развиваться и даже близко пока не сравним с реальными ощущениями.

Эффект присутствия

Эффект присутствия(ЭП) – это ощущение, что кто-то находится рядом с вами. Например, стоит за спиной. Вы не можете его видеть, но как бы чувствуете исходящее от него тепло. Подобное чувство возникает, если смотреть ужастики в темноте. Оно развивается при помощи визуализации. Но даже если вы ничего подобного не ощущаете – это не показатель, ибо ЭП – индивидуальная вещь. У некоторых его никогда не бывает, у некоторых – только в начале форсинга, а со временем пропадает, как и ощущение новизны. Ничего критичного в этом нету, и не надо паниковать. ЭП всего лишь одно из приятных дополнений, а не основная цель.

Отклики

Отклики похожи на теплое чувство в груди или в животе, прокатывающее волной, или же просто постоянным фоном. Они приносят заряд положительных, теплых и нежных эмоций. Они могут быть как реакцией вашей тульпы на ваши действия или слова, так и вашей реакцией на неё саму. И они тоже опциональны и не у всех имеются, или со временем могут пропасть. Опять же, не надо паниковать.

Пассивный и активный форсинг

Пассивный форсинг – просто поддержание в памяти в течении дня, что тульпа рядом с вами. Это помогает вам добиться ЭП, и просто закрепить в себе привычку всегда помнить о ней. Поначалу это трудно, но Москва не сразу строилась – через некоторое время вам войдет это в привычку, и вы будете все реже забывать о ней.
Активный же форсинг – это когда вы откладываете все ваши дела в сторонку, занимаете удобную позицию и уделяете все свое внимание тульпе, занимаясь визуализацией, диалогами, различными упражнениями на развитие и тд.
Оба эти метода должны быть в вашем арсенале, потому что каждый имеет свои плюсы и минусы, и они должны дополнять друг друга, а не взаимозаменять.

Общение

Монологи

Опять же, во многих гайдах советуют вести монотонные, скучные монологи, как основную часть активного форсинга. Но по секрету сказать – вам даже самим скучно, как это может нравиться слушать кому-то другому? Через пять минут, рассказав о том, как прошел ваш день, вы начнете мучительно думать, что еще можно рассказать, ваше внимание уйдет с самой тульпы на поиск темы, и в итоге пользы будет очень мало. Гораздо лучше время от времени комментировать происходящее с вами, даже если это совсем мелочи, или задавать ей риторические вопросы, на которые не надо отвечать. Это поможет вам держать тульпу в памяти на протяжении дня, а так же научит обращать свои мысли именно к ней, а не просто в пустоту.

Диалоги

Итак, вы решили, что пора вам наладить диалоги. С чего же начать? Прежде всего, вам нужно отложить все ваши дела. Найдите способ убрать лишние мысли из головы ( не надо старательно глушить все мысли в голове, просто не думайте ни о чем специально), например, включите расслабляющую музыку и послушайте пять минут, что бы расслабиться. Затем визуализируйте вашу тульпу, и обращаясь именно к ней, спросите о чем угодно ( не имеет значения, про себя или вслух, но вслух будет проще услышать ответ в ващих мыслях), и опять же, не думая о том, какой ответ она должна дать, прислушайтесь к вашим мыслям. Скорее всего, вы не услышите ответ именно словами – вы его почувствуете как мыслеимпульс. Мыслеимпульс это “пакет данных”, которые использует наш мозг в процессе мышления ( если вы задумаетесь, то поймете, что далеко не все ваши размышления идут как мысленный монолог, иногда нужная информация просто всплывает у вас в голове). Общение мыслеимпульсами гораздо более быстрое, чем вербальное или мысленное, но все же не такое приятное =). Но ничего страшного, в последствии ( а может и сразу ) ваш мозг начнет озвучивать эти импульсы в слова. Для себя я назвал это “интерпретатором”, что бы было удобно обсуждать его же с тульпой. В начале он может дико тупить, подолгу выискивая подходящее слово, что бы передать смысл того, что хотела сообщить вам тульпа, и так и не находить нужных слов, или заменяя их на не совсем корректные синонимы, но с практикой диалогов такие косяки уйдут, когда ваша тульпа начнет напрямую сама озвучивать свои мысли.
Так же возможны случаи, когда вы получите ответ мыслеимпульсом еще до того, как до конца озвучите вопрос. Не стоит пугаться, что вы говорите сами с собой – просто тульпа восприняла ваш мыслеимпульс с вопросом еще до того, как вы начали говорить и уже ответила вам таким же импульсом. Если вас это смущает, договоритесь с ней, что отвечать надо только на полностью озвученные вопросы, обращенные к ней, и вскоре она научится быть более терпеливой.
Если вы испытываете затруднения в определении, кто и что сказал, вы можете попросить вашу тульпу (или самим это делать для своих мыслей, обращенных к ней) как-то выделять свои слова, например, легким эстонским акцентом ( глассные буквы растягиваются и произносится все ленивым тоном), или поиграть в рацию (Прием. Первый, это Второй. %messagetext%. Прием).
Важно:

Итак, вы научились слышать ответы вашей тульпы. Теперь вам необходимо много практиковаться, чтобы ваша тульпа набралась опыта общения, сформировала свой собственный голос, мнение и прочие вещи, присущие самостоятельному существу.

Дальнейшее развитие

Многие тульповоды останавливаются на этапе разговоров, прекращая дальнейшее развитие тульпы. Это не есть плохо или хорошо. Это выбор каждого, и если вас устраивает то, что вы имеете, никто не будет вас осуждать. Но все же, если вы хотите полноценного друга рядом, а не просто голос в голове, надо двигаться дальше. Все возможности тульпы развиваются практикой. Если вы хотите, что бы она получила «автономность» от вашего внимания, вам надо стараться постоянно поддерживать свое внимание на ней, до тех пор, пока это не станет рефлексом, как дыхание. Если вы хотите чувствовать её физически, то вам надо как можно чаще взаимодействовать с её «моделькой», трогать её, гладить, представляя, что бы вы испытывали, будь она материальной. Точно так же и с запахами, и даже со вкусовыми ощущениями. Самым трудным в развитии является визуальная составляющая. Заставить свой мозг спроецировать ваше воображение в реальный мир не простая задача, но даже она решается практикой. Упражнения по развитию визуальных галлюцинаций достойны отдельного гайда, коих много в интернете, поэтому описывать процесс я не буду.
На этом все. Я пытался сказать вам в этом гайде, что начать общаться с вашей тульпой очень просто. Но вот “наложение” её на реальный мир все еще очень трудоемкий и долгий процесс. Вы получили нужные знания, что бы успешно начать общение с вашей тульпой, и, надеюсь, избавились от вредных стереотипов, навязанных коммьюнити. В дальнейшем все будет зависеть от вас и ваших усилий.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *