что делать если начинаешь тупить
Как по-вашему, почему человек, который хорошо учился, вдруг начинает дико тупить и перестает соображать на самые простые темы? Что тогда делать?
Последить за тем, как ты используешь время, записывая посекундно, что и когда ты начал и закончил делать, вплоть до походов в туалет, выкуренных сигарет и «пялился в окно, ни о чем не думая». В конце дня проставить плюсы и минусы в зависимости от того, видишь ты эти дела как придавшие тебе энергии или использовавшие ее. Предположу, что домашнее задание забрало твою энергию (впоследствии это может меняться, о сейчас это так), а завтрак тебе энергии прибавил.
Собрав статистику за несколько дней, ты сможешь увидеть, что (скорее всего) энергозатратные дела (назовем их результативными) занимают у тебя как минимум 2/3 твоего активного времени, а дела, прибавляющие тебе сил, энергии и вдохновения (назовем их ресурсными) меньше 1/3.
После того как список составлен нужно четко расставить границы: половину своего активного времени (около 8 часов) ты посвящаешь результативным делам, которые используют твою энергию, но важны с точки зрения твоих целей. Другую половину (около 8 часов) ты посвящаешь делам ресурсным, которые наполняют тебя, восстанавливая силы и давая вдохновение и желание жить и трудиться дальше. Оставшееся время (еще 8 часов) ты спишь.
Таким образом, ты создашь себе сбалансированное расписание, при котором твои усилия равноценны отдыху и восстановлению, что в сочетании со сбалансированным питанием и сбалансированной физической активностью снова запустят твои «усохшие» мозговые клетки, а также сделают твою жизнь более гармоничной и цельной.
Что делать если мозг перестал соображать?
Время от времени, рассеянность и проблемы с памятью возникают у каждого человека. Зачастую, происходит такое на фоне обыденной усталости или стресса, и неприятные симптомы после отдыха проходят. Однако нередко, ухудшение когнитивных функций приобретает постоянный характер.
Существует стереотип, что потерять память возможно только в пожилом возрасте или вследствие травмы головы. Но на самом деле существует ряд заболеваний, приводящих к подобным последствиям даже в юном возрасте [1]. Также достаточно часто люди сами ухудшают здоровье, подвергая себя влиянию негативно сказывающихся на работе мозга факторов.
Причины забывчивости
С наступлением информационной эпохи, врачам нередко приходится сталкиваться с запросами от пациентов: «Все забываю плохая память в 30 лет, что делать с этим делать, как лечить?».
Универсального ответа в такой ситуации нет, и быть не может.
Если у человека очень резко и сильно ухудшилась память, то нужно срочно решать, что делать с проблемой и начинать лечение в профильном центре.
В таком случае есть шанс вернуть привычный уровень работоспособности мозга и повысить его [2].
Влиять на остроту памяти и на другие когнитивные функции способно множество заболеваний и неблагоприятных факторов.
Категорически не рекомендуем при столкновении с подобным симптомом заниматься самолечением. Позитивный долговечный результат даст только общение с опытным медиком, обследование и выяснение причины состояния.
Комплекс процедур NeuroHack дает возможность улучшить мнестические и когнитивные функции, вывести уровень мышления на новый рубеж.
Провоцирующие факторы
Однако, прежде чем назначить лечение и решить, как восстановить нарушения внимания и резкое снижение, потерю кратковременной или долговременной памяти, необходимо установить причину расстройства.
Распространенные факторы риска:
Причиной плохой памяти у взрослого или подростка может стать что угодно, поэтому перед тем, как решить, что делать, если внимание стало очень плохим, какое лечение и препараты использовать, рекомендуем изучить отзывы о методах и пройти полное обследование в специализированной клинике [3].
Сопутствующие симптомы
Чтобы подобрать правильное лечение, необходимо определить, что делать в конкретном случае и какой именно врач лечит подобные заболевания, а для этого выявляют конкретную причину ухудшения памяти в молодом возрасте или после родов. Помогает в этом анализ дополнительных, сопутствующих когнитивным нарушениям, симптомов.
Поводом для беспокойства и посещения специализированной клиники, должны стать такие проявления:
Определять, что делать, если мозг перестает соображать, память теряется, а человек не помнит, что делает, должен только профессионал.
При подобных явлениях нужно обследоваться, так как такое состояние может быть проявлением опасной для жизни болезни.
Что делать, если память ухудшается?
Если вы столкнулись с проблемой, когда стали постоянно что-то забывать, с памятью стало плохо, необходимо определить причины перед тем, как решить, что делать и какое лечение будет работать в данном случае.
Здесь будет полезна консультация квалифицированного медика, который знает ранние признаки ухудшения памяти и как их лечить.
Если проблема не критична, а возможности сразу обратиться к врачу нет, то поддержать свой мозг в работоспособном состоянии возможно, следуя нескольким правилам, помогающим тренировать когнитивные функции.
Тренировка и упражнения
К сожалению, образ жизни не всегда выступает главной причиной когнитивных расстройств. Порой, это – симптом начальных стадий дегенеративных процессов [5]. И без диагностики, лечения, остановить болезнь не получится.
Учитывайте, что причиной забывчивости может оказаться серьезное заболевание, требующее лечения. Чтобы точно знать, что делать с памятью, если постоянно или часто все забываешь, как избавиться от проблем с концентрацией внимания и бороться с снижением интеллекта, как лечить забывчивость, обращайтесь в специализированную клинику к врачам, которые после проведения необходимых тестов, установят возникшее заболевание.
К какому врачу обратиться?
Если у подростка или молодых людей начались проблемы с памятью, снижается внимание, то решить, что делать и какой врач назначит лечение, необходимо как можно скорее.
Как правило, проблемами с нарушением когнитивных функций занимается невролог. Однако каждый случай уникален, поэтому может потребоваться дополнительная консультация психиатра, нейропсихолога или других докторов при наличии хронических заболеваний.
Нарушение когнитивных функций – сложная проблема, проявляющаяся как на соматическом, так и на психологическом уровнях. Для таких пациентов крайне важно провести тщательную диагностику.
При обращении с жалобами на ухудшившуюся память, применяются такие методы исследования состояния пациента:
Краткосрочное нарушение памяти и внимания, зачастую не требует сложного лечения. Как правило, хватает откорректировать образ жизни, пропить витаминный комплекс и пройти курс процедур, активирующих деятельность нейронов.
Однако, если вы чувствуете, что тупеете, ухудшается память и внимание, стали значительно медленнее соображать, часто забываете, что делать, нужно пройти полное обследование. По итогам диагностики составляется полноценный курс терапии в соответствии с выявленным заболеванием.
Лечение памяти
Как и чем лечить потерю памяти или плохое внимание, будет решаться после анализа результатов всех исследований.
Врач оценит состояние пациента, поставит диагноз и подберет терапию. Курс составляет так, чтоб не только остановить процесс деградации умственных способностей, но и восстановить утерянный уровень, если это возможно.
Лечение включает в себя разнонаправленные методы воздействия:
Что конкретно делать и как лечить человека, если он жалуется, что память стала плохая и подводит или ее нет совсем, в голове резко пропадают воспоминания, слабеет внимание, должен решить только опытный специалист. Занимаясь самолечением и затягивая решение проблемы, вы можете пропустить причины плохой памяти и усугубить ситуацию.
Список использованной литературы
GuruTest
Что делать, если ты «тормоз»: 5 способов начать думать быстрее
Скорость мышления зависит от множества факторов. Психологи и эксперты в области науки рассказали, как ускорить свои мысли и перестать «тормозить». Забегая вперед, отметим, что начать думать быстрее достаточно легко.
Существует много методов развития мозга. В прошлом эксперты уже рассказывали о пяти лучших увлечениях, которые полезно сказываются на работе мозга. Настало время узнать о новых лайфхаках на каждый день.
Почему мы можем думать медленно
Скорость мышления напрямую зависит от проводимости наших нейронов в мозге. Наличие определенных нейромедиаторов в мозге затрудняет изложение мыслей, а наличие иных, наоборот, ускоряет. Именно по этой причине не стоит думать, что человек, который думает медленно, глуп. У него может быть целый фонтан мыслей в голове, но он просто может не знать, как их собрать воедино.
Если вам кажется, что вы думаете медленно, это может быть не так, ведь все познается в сравнении. Всегда будет кто-то, кто мыслит быстрее. Ученые выяснили, что для формирования реакции нам порой нужно менее 40 миллисекунд. Мозга работает быстро, но многим из нас хочется ускорить связку «осознание — ответ или действие».
Как же перестать быть «тормозом»
Выводите себя из состояния «овоща». Очень часто бывает так, что мы просто крайне спокойны — в нашей крови очень мало адреналина. Чтобы временно его повысить, можно воспользоваться самыми разными методами. Например, слушать правильную музыку (быструю, громкую, бодрящую). Также можно сделать простую дыхательную гимнастику: нужно очень быстро набирать воздух в легких, а потом делать резкий выдох, расслабляя диафрагму. Нужно сделать около 20 быстрых повторений. Это наполнит кровь кислородом и адреналином, а значит заставит мозг работать быстрее. И музыка, и дыхательная гимнастика — методы простые, но эффективные. Тем не менее они действуют непродолжительное время.
В долгосрочной перспективе полезным будет правильный образ жизни. Начните с перехода на правильное питание. В таком случае мозгу будет проще работать, ведь ваш организм станет богат на витамины и минералы. Одновременно с этим начните высыпаться. Ложитесь и вставайте в одно и то же время. Мозг будет успевать отдыхать, избавляясь от накопленного за день «мусора», поэтому первая половина дня будет чрезвычайно продуктивной. Вы будете хотеть работать и, что самое главное, у вас получится делать это быстрее. Вы перестанете «тормозить».
Занимайтесь спортом. Периодичные физические нагрузки (3-5 раз в неделю) очень сильно ускоряют работу нейронов и улучшают проводимость сигналов по нейронным волокнам в мозге. Больше двигайтесь, ходите пешком, бегайте, плавайте в бассейне.
Напоследок хотелось бы отметить, что усталость очень сильно тормозит мышление. Нужно вовремя и правильно отдыхать. Ранее мы рассказывали о семи эффективных способах борьбы с усталостью.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Как преодолеть рассеянность и невнимательность
Рассказываем, как справиться с забывчивостью, рассеянностью, перестать терять вещи и ошибаться по невнимательности.
Внимание — психическая функция, которая помогает нам замечать детали окружающего мира, концентрироваться на выполнении учебных и других задач, помнить о запланированных делах. Разумеется, все люди могут иногда что-нибудь забыть или перепутать. Проблема появляется, если человек постоянно рассеян и не собран, это мешает и в учёбе, и в быту.
Признаки проблем с концентрацией внимания
Как правило, у хронической рассеянности обязательно есть причина или несколько причин. Достаточно их найти и устранить, чтобы стать более внимательным и собранным.
Основные причины невнимательности и рассеянности
1. Переутомление
К ослаблению внимания часто приводят хронический недостаток сна или большие физические и умственные нагрузки в течение длительного времени. Наверняка вы и сами замечали: если за уроки сесть на свежую голову, помарок и ошибок в задачах возникает намного меньше, а в состоянии усталости и сонливости порой трудно вникнуть в условие задачи.
Как бороться:
2. Нежелание действовать
На степень рассеянности и забывчивости сильно влияет уровень мотивации. Если мы подсознательно не хотим куда-то идти или что-то делать, мозг помогает нам избавиться от неприятной обязанности и как бы «вычеркивает» информацию о ней из памяти. Если вы часто забываете о встречах, договорённостях, обещаниях, записи домашнего задания или сроках выполнения реферата, возможно, проблема не в рассеянности как таковой, а в отсутствии желания.
Как бороться:
3. Сбой «автопилота»
Многие бытовые действия мы совершаем автоматически, не задумываясь: уходя, закрываем дверь квартиры, выключаем свет, плиту, собираем учебники в школу. Если в момент совершения автоматического действия нас что-то отвлекает, программа может дать сбой. По этой причине люди часто теряют вещи, забывают выключить утюг, взять с собой нужные документы.
Как бороться:
4. Избыточное количество задач
Когда нужно выполнять несколько дел одновременно или удерживать в памяти несколько задач, внимание рассеивается, а концентрация снижается. Неудивительно, что про одну или несколько задач можно забыть, а другие выполнить некачественно. Избыток задач негативно сказывается на эффективности работы или учёбы.
Как бороться:
5. Дефицит внимания
Синдром дефицита внимания встречается у людей любого возраста. При этом синдроме человеку сложно в течение длительного времени концентрироваться на одной и той же задаче.
Как бороться:
Справиться с проблемой помогут упражнения на улучшение концентрации. Делать их нужно регулярно — как минимум раз в день на протяжении 2–3 недель. Вот несколько примеров упражнений.
Что запомнить
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Почему тормозит компьютер, и как можно ускорить его работу
Доброго времени суток!
Народная мудрость: «Дело было не в бабине, кое-кто сидел в кабине». 👀
Причин из-за которых тормозит компьютер — десятки! Но большинство из них вполне можно решить самостоятельно, без обращения к спецам.
В этой статье хочу рассмотреть несколько самых распространенных причин медленной работы компьютера, зависаний и лагов. К каждой причине будет приведено решение и рекомендации к ее устранению.
Причины тормозов и их устранение
Диагностика: поиск приложения, нагружающего ПК
И так, у вас все работало нормально, и вдруг. компьютер начал ни с того ни с сего медленно работать. В первую очередь, рекомендую обратить внимание на следующее:
Диспетчер задач — нагрузка на ЦП и диск
Монитор ресурсов представлен на скрине ниже: нажав по значку CPU — вы сможете раскрыть меню, в котором будут представлены все программы, нагружающие ЦП на 32 %.
Панель загрузки (монитор встроен в Advanced SystemCare)
Кроме Advanced SystemCare, чтобы проверить и найти приложения, которые нагружают ваш ПК, рекомендую попробовать Process Explorer (чтобы скачать программу и посмотреть описание работы с ней — перейдите по ссылке ниже 👇).
1) Что делать, если компьютер тормозит и загрузка ЦП все время высокая (разборка с Process Explorer ) — см. инструкцию
2) Если у вас занята почти вся оперативная память согласно диспетчеру задач — попробуйте ее освободить и настроить файл подкачки — более подробно об этом здесь
3) Если причины тормозов связаны с жестким диском (например, его загрузка на 100%), и закрытые приложения ничем не помогли — рекомендую вот эту заметку
Важно!
Медленная работа ОС Windows, плохая отзывчивость
Пожалуй, это самая распространенная жалоба: вроде бы после переустановки Windows — компьютер «летает», но со временем начинает все медленнее и медленнее реагировать, и вот уже и приложения открываются как-то с неохотой, долго и пр. 👀
Происходит это главным образом из-за того, что в Windows скапливает большое количество «мусора», который время от времени необходимо чистить.
Добавьте к этому ошибочные строки в системном реестре, нерабочие ярлыки, разросшийся кэш браузеров, «хвосты», оставшиеся от старых давно удаленных программ.
Важно!
После того, как жесткий диск будет очищен от всего лишнего, рекомендую выполнить дефрагментацию (если у вас не HDD, а SSD — дефрагментировать накопитель не нужно!).
Данная операция позволит увеличить скорость доступа к файлам на диске.
Дополнение!
Для максимального ускорения ОС Windows — рекомендуется выполнить ее оптимизацию. Тема это достаточно обширная, ниже приведена ссылка на одну из моих статей (актуально для Windows 10, 8, 7).
👉 Когда проявляются тормоза: советы и рекомендации
При загрузке Windows
Примечание! Просмотреть, что у вас в автозагрузке Windows 10 — можно в диспетчере задач (Ctrl+Alt+Del, см. скрин ниже).
Решение в этом случае:
После переустановки Windows
Нередко, что компьютер начинает тормозить после того, как была переустановлена ОС Windows. Если старая ОС настолько не тормозила и вела себя иначе, рекомендую обратить внимание на несколько нижеперечисленных вещей.
Обновления
Как отключить обновления в Windows — см. инструкцию
Драйвера
Поэтому, рекомендую зайти на сайт своего производителя ноутбука (компьютера), скачать оттуда драйвера и установить их вручную. Либо использовать специальные утилиты для авто-обновления и поиска драйверов. Ссылки привожу ниже.
Не та разрядность Windows (Видит не всю память)
Если у вас 4 ГБ оперативной памяти (и более), а вы установили версию Windows 32 bit — то видеть она будет только 3 ГБ, что в свою очередь будет сказываться на производительности! К тому же, часть программ (видеоредакторы, граф. редакторы и пр.) лучше и быстрее работают в системах Windows 64 bit.
Если вы установили всевозможные сборки ОС Windows — тормоза могли появиться из-за качества самой сборки. Дело в том, что в ней вполне возможно, что отключены некоторые важные службы, что-то нужное удалено и пр.
И если на одном компьютере такая сборка может работать вполне нормально, то на другом — могут начать сыпаться ошибки, зависания и пр.
В конце концов, ни один сборщик не проверяет настолько свой продукт, как это делает официальный разработчик.
После некоторого времени работы (через 15-30 мин.)
Высокая температура, перегрев
Лично я, при подобном, в первую очередь бы рекомендовал обратить внимание на температуру. Дело в том, что, если система охлаждения не справляется, температура начинает расти, когда она доходит до определенных значений — компьютер начинает тормозить.
Как узнать температуру компонентов ПК? Очень просто — воспользуйтесь одной из утилит: 👉 Speccy, AIDA и пр.
Примечание : в AIDA (на скрине ниже), чтобы увидеть температуру основных компонентов, необходимо открыть раздел «Компьютер/Датчики».
Далее посмотрите, нет ли каких-либо показателей, превышающих допустимые значения для вашего железа. Дать цифры здесь можно лишь приблизительные, обратите внимание на температуру, если:
Кстати, рекомендую ознакомиться со статьей, ссылка на которую ниже (в ней я подробно рассмотрел вопросы по температуре).
Как узнать температуру процессора, видеокарты и жесткого диска, что считается нормой? Способы снижения температуры компонентов компьютера/ноутбука — https://ocomp.info/kak-uznat-temperaturu-cpu-gpu-hdd.html
Кстати, температура, обычно, начинает расти из-за:
«Кривое» ПО (например, игра). Игроманам: обратите внимание на Steam
Стресс-тест видеокарты (если в играх)
Обновления в Windows
uTorrent
HDD диск перегружен 100% при скачивании файлов (торрентов) в uTorrent
В игре, при установке игр
Тормоза в играх — это, наверное, одна из самых частых и насущных проблем многих пользователей. Вообще, для начала рекомендую Вам ознакомиться с одной моей статьей — почему тормозят игры.
Проблема при установке (игра запакована архиватором)
Вообще, как правило, многие игры запакованы в архивы. При установке, инсталлятор извлекает эти данные и помещает их в вашу папку, которую вы указали перед установкой. Сам по себе этот процесс очень часто нагружает жесткий диск и ЦП компьютера.
Высокие системные требования игры
Многие любители игр не обращают внимания на системные требования. Ведь на всех играх всегда указаны минимальные и рекомендуемые системные требования для комфортной игры.
Если ваш компьютер не удовлетворяет рекомендуемым требованиям — ничего удивительного в том, что он тормозит. Однако, унывать не стоит, ознакомившись со статьями ниже — вы сможете несколько ускорить работу своей машины.
Не «родные» драйвера
При установке современной версии Windows (например, Windows 10) — она также ставит автоматически драйвера для всего оборудования, что она распознает. В большинстве случаев, всё работает нормально, но иногда драйвера ставятся не те, или начинают конфликтовать.
Вообще, я рекомендую скачать драйвера для вашей видеокарты с официального сайта производителя (либо воспользоваться спец. утилитами для авто-обновления драйверов). Ссылки ниже.
Не настроены драйвера на производительность
В настройках драйверов разных видеокарт (nVidia, AMD Radeon, IntelHD) — можно задать режим работы: либо повысить качество картинки, либо задать максимальную производительность.
Только за счет такой тонкой подстройки драйверов — можно существенно ускорить любую из игр. О том, как это делается, рассказано в предыдущих моих статьях, ссылки на которые ниже.
Не работает дискретная видеокарта
Многие современные компьютеры и ноутбуки сегодня оснащены двумя видеокартами: встроенной и дискретной. При запуске игр, в большинстве случаев, должна активироваться и начать работать дискретная карта. Но происходит подобное не всегда.
Как запустить игру на дискретной видеокарте — см. инструкцию
При просмотре видео
При просмотре видео компьютер так же часто может подвисать: картинка будет дергаться, звук заикаться, и все эмоции от просмотра будут стремиться к нулю.
Происходит подобное по разным причинам, но в большинстве случаев виной тому кодеки, проигрыватель, или слабый ПК. Более подробно об этом ниже.
Устаревшие (некачественные) кодеки
Слишком высококачественное видео для вашего ПК
Сейчас в интернете какого только видео нет: как по форматам AVI, MP4, WMV и пр., так и по кодекам, которые их сжали. Также каждое видео обладает определенным качеством: 720p или 1080p или 4K (например), столь популярны в последнее время.
Обратите внимание, что для воспроизведения видео качества 4K требуется в два раза мощнее ПК, чем, скажем, для 1080p. Не каждый старый ПК такое видео потянет и сможет качественно (без рывков) его воспроизвести.
В этом случае могу порекомендовать следующее:
Не оптимизированная программа/проигрыватель
Лучшие проигрыватели для Windows — моя подборка
Почему тормозит видео на компьютере/ноутбуке — инструкция по шагам
Проигрыватели, которые рекомендовано попробовать использовать на старых компьютерах: BS.Player, Media Player Classic, VLC media player, Splash HD Player Lite.
Не задействована дискретная видеокарта
Эту проблему описал более подробно в одной своей прошлой заметке (рекомендую к знакомству!).
При подключении к интернету
Загружаются обновления
В этом случае нужно отключить авто-обновления и включать их в ручном варианте, по мере необходимости.
Трояны, рекламное ПО, вирусы
Второе, что бы порекомендовал, это проверить компьютер на вирусы и рекламное ПО. Часто при появлении доступа в интернет — рекламное ПО начинает загружать и показывать вам рекламу. Из-за сего действия — компьютер часто работает не стабильно, производительность падает.
Лучшие антивирусные программы этого года — см. мою подборку
Примечание. При проверке рекомендую использовать две антивирусные программы: например, классический антивирус Касперского, и утилиту AdwCleaner.
Загружена сеть программами, пожирающими трафик
Например, различные торренты, браузеры, uTorrent, FTP-программы и пр.
В Chrome идет скачивание файла / в качестве примера
Медленная работа интернета
Если у вас, например, тормозит онлайн-видео или онлайн-игра, вполне возможно, что причину нужно искать не в самом компьютере, а в сети.
Если скорости вашего канала будет недостаточно, например, для определенной игры (или любого другого приложения) — то ничего удивительного в подвисаниях нет. 👀
Рекомендую провести парочку не хитрых тестов, чтобы проверить и узнать свою скорость интернета. Об этом расскажет статья ниже по ссылке.
Как узнать скорость интернета на компьютере — см. инструкцию
При работе в браузере
Если вы пользователь браузера Chrome или его производных (а сейчас он один из самых популярных) — рекомендую ознакомится со статьей ниже (рассказано и дано несколько советов, которые сделают ваш браузер быстрее).
Как ускорить работу браузера Chrome — см. инструкцию
Большое количество вкладок
Чем больше открыто вкладок в браузере — тем больше памяти они потребуют (да и нагрузка на ЦП возрастает). Таким образом, при открытии n-го количества вкладок (в зависимости от характеристик ПК и типа интернет-страничек) — ваш ПК начнет заметно притормаживать.
Здесь две рекомендации: стараться не открывать во вкладках всё, что можно; и попробовать использовать менее требовательные к ресурсам браузеры.
Лучшие браузеры для слабых компьютеров — см. мою подборку
Обилие рекламы на странице. Браузер заражен рекламным ПО (вирусом)
На интернет-страничках, где много рекламы — не только не приятно находиться, но это еще сказывается на отзывчивости и производительности вашего ПК.
Старый компьютер и новый браузер.
Если у вас довольно старый компьютер — возможно, что его просто не хватает для комфортной работы в современном браузере, у которого включены десятки плагинов и доп. «плюшек».
На слабых машинах рекомендую попробовать браузеры с минимальной нагрузкой на ЦП и память. О таких браузерах можете прочитать в одной из моих статей, ссылка ниже.
Медленная скорость работы интернета
Кроме этого, попробуйте отключить графику на сайтах (флеш анимацию, картинки, рекламу) — это также ускорит загрузку страничек, снизит нагрузку на систему в целом.
При попытке открыть или скопировать файл
Проблема с жестким диском (бэды)
Также на состояние диска рекомендую обратить, если: у вас стали пропадать файлы, они перестали открываться, очень медленная скорость копирования файлов, слетает ОС Windows и пр. Всё это может указывать, как на проблемы с механикой, так и, например, что на диске появились бэд-блоки.
Тема эта достаточно обширна — поэтому приведу ссылку на статью ниже, которая поможет разобраться и узнать состояние вашего жесткого диска.
Мелкие файлы и их слишком много
Решение: на самом деле с вашим ПК всё в порядке, при копировании множества мелких файлов — компьютер всегда так себя и ведет.
Файл поврежден (не загружен до конца). Нет программы для открытия файла
Если ваш файл не загружен до конца (т.е. был скачан, скажем, только на 80%, вместо 100) — то при его открытии вы увидите какую-нибудь ошибку, либо ваш компьютер просто «задумается» и полминуты-минуту ровным счетом ничего не произойдет.
Кстати, похожая картина бывает, если у вас нет приложения, которое может открыть определенный тип файлов. Далеко не всегда сразу же всплывает табличка, с просьбой выбрать программу для открытия того или иного файла.
Для задания и настройки ассоциации файлов зайдите в:
Далее выберите определенную программу и задайте, какие расширения файлов она может открывать (скрин ниже).
Программы по умолчанию (ассоциации файлов)
Антивирус блокирует доступ к файлу
Почти любой современный антивирус можно отключить на определенное время (Avast в качестве примера показан ниже 👇).
Отключение антивируса Avast на 1 час