что делать если муж ленивый
10 умных способов справиться с ленивым мужем
После насыщенных трудовых будней каждый человек с нетерпением ожидает выходные дни, когда появится возможность расслабиться и ничего не делать. Однако всегда так быть не может, ведь отложить на неопределенный срок домашние дела не удастся. В дружных семьях муж помогает жене с домашними заботами, такими как уборка, стирка, поездка в магазин и прочее. Но бывает и наоборот, когда муж наотрез отказывается помогать жене. Существует тонкая грань между ленью и усталостью.
Каковы признаки ленивого мужа?
К большому сожалению, на сегодняшний день сценарий, где жена тянет на себе большую часть обязанностей, а муж увиливает от них, является распространенным. У женщины на этом фоне есть два варианта: развестись или попытаться исправить положение. Если вы выбрали второй вариант, предлагаем 10 способов, как справиться с ленивым мужем.
Расскажите супругу, что вас не устраивает
Беседа с глазу на глаз может принести свои плоды. Необходимо сказать мужу обо всем, что вас не устраивает. Следует это делать, конечно же, без крика, не провоцируя скандал. Безусловно, это сложно, тем не менее, в большинстве случаев, мужчины – это дети, которым необходимо доходчиво и просто объяснять. Попытайтесь донести до него, чем чревата его лень и какие неудобства она создает для всей семьи.
Сделайте так, чтобы он чувствовал себя незаменимым
Мужчине необходимо ощущать свою значимость. Передайте ему ту часть домашних забот, которые сможет выполнить только он, используя все свои лучшие качества. А после покажите ему, как стало лучше благодаря его помощи. Как только муж почувствует себя счастливым, делая что-то значимое для своей семьи, он постарается сохранить этот образ героя.
Понизьте свои ожидания
Не стоит требовать от мужчины все и сразу. Привлекайте его к домашней работе постепенно. Принимайте любую его работу, даже если она сделана не настолько качественно, как следует. Возможно, в следующий раз у него все получится намного лучше.
Хвалите супруга даже по мелочам
Похвала творит чудеса, поэтому не скупитесь на нее. Хвалите своего мужчину искренне за любую домашнюю работу, даже за одну вымытую тарелку. Он будет видеть, что вы оценили его труды, и в следующий раз у него будет больше мотиваций помочь вам по дому.
Избегайте временных рамок
Независимо от того, насколько сильно муж испытывает ваше терпение, не ставьте временные рамки, за которые ему следует выполнить то или иное поручение. Необходимо дать ему столько времени, сколько требуется. Только в этом случае, когда мужчина увидит, что его не подгоняют и готовы ждать, сможет выполнить работу даже лучше, чем ожидается.
Не повышайте голос
Как показывает практика, повышенный тон речи не оказывает никакого влияния, как на своих детей, так и на мужа. Следует просить о чем-либо спокойно, но твердо, чтобы мужчина понимал, что отвертеться ему не удастся.
Выполнять работу вместе
Необходимо пытаться выполнять рутинную домашнюю работу вместе. Это может быть чем угодно, начиная с уборки, заканчивая приготовлением пищи. Общайтесь друг с другом, и муж не заметит, как пролетело время, и как много всего он выполнил.
Не мешать ему
Не заставлять переделывать
Даже если муж выполнил поставленную задачу не так хорошо, как следовало, это не повод указывать ему на это и заставлять переделывать. Ведь существует вероятность, что в будущем мужчина не возьмется повторно за такую работу, зная, что он все равно не сможет оправдать надежды своей жены.
Быть внимательной
Будьте внимательны к своим мужчинам и обсуждайте все проблемы по мере их наступления, не откладывая на потом и заканчивая скандалом.
Ленивый муж! Что делать?
Есть масса прекрасных способов вдохновить своего мужчину быть активным, целеустремленным, инициативным. Но они работают не у каждой. У женщин определенного типа любые способы работают. Другим почему-то не удается добиться результата даже сверх-мощными техниками.
Лень мужа дана чтобы:
Если считаете, что у Вас все в порядке (мужа надо перевоспитать!), не тратьте время на изучение этой статьи. Вероятно, Вам придется пройти урок жизни “ленивый муж” самостоятельно, из личного опыта вывести знания, которые будут даны в статье.
Тем же прекрасным леди, которые твердо решили быть счастливыми, не тратить жизнь на пустые страданья, будет приятно узнать, что решение проблемы “ленивый муж” предельно простое.
Простое знание изменит Вашу жизнь, если Вы сами готовы меняться!
Вы женщина или мужчина?
Как часто Вы отдыхаете? Сколько минут в день отводите на ничегонеделание?
Женщины, чей муж ленив, вообще не знают что такое отдых. Они “пашут как лошади” на работе и дома. Слишком трудолюбивые и активные дамы называют ленью:
А отпуск для таких женщин просто каторга! Они не находят себе места. Просто не понимают как это не работать?!
Женщина-”рабочая лошадка” превращается даже не в мужчину, а в мужика.
Итак, «мужчинами» становятся женщины, в личности которых наблюдается перекос в сторону ролей:
Ключ к семейной гармонии
Внимание!
Чтобы муж перестал быть ленивым, нужно самой стать ленивой!
Женщине нужно стать ленивой не в той же самой мере что и ее мужчина, а еще более, чем он!
Только так можно вдохновить его на действия.
Объективно, говоря психологическим языком, нужно скорректировать свое поведение таким образом:
Муж и жена словно сообщающиеся сосуды. Чем более активна жена, тем менее активен муж и наоборот.
Должны ли быть муж и жена одинаково активными? Нет! Равенство не природно. Женская природа пассивна. Мужская активна.
Это женщине природно лежать и ничего не делать! Отдыхая, расслабляясь, женщина становится женственнее. Мужчина, которого не поднять с дивана, тоже становится женственнее. Но для него это неприродно.
Легко ли быть Женщиной?
Если Вы думаете, что быть ленивой легко, то глубоко ошибаетесь. Быть ленивой очень сложно женщине, привыкшей все время “пахать”.
Но, если Вы хотите быть женственнее, придется быть менее активной, напористой, агрессивной и быстрой.
Придется контролировать бурю мыслей, слова и поступки до того момента, когда новая модель поведения не станет привычной.
Нужно быть готовой к тому, что разум будет сопротивляться до последнего. Стереотипы мышления, старые привычки, негативные эмоции (тревога, страх, раздражение) будут воспроизводиться автоматически. Ничего страшного! Главное не здаваться.
Нужно с любовью просить себя:
К примеру, будет очень трудно сдержать в себе раздражение от того, что муж слишком туго соображает и не открывает перед Вами дверь. Но не хватайтесь за ручку первой, даже если очень спешите. Дайте мужчине возможность поступить по-мужски! И так во всем.
Становясь пассивной, женщина открывает возможность для мужчины стать активным.
Чтобы мужчина напрягся, женщина должна расслабиться.
Вспомните, ведь даже сексуальное возбуждение у женщины приходит на расслабленное тело и ум. Стоит ли удивляться, что женам, чьи мужья ленивы, не хочется секса? Как его хотеть, находясь все время в напряжении?!
Ленивый муж дается жене, которой нужно научиться быть женственной.
Хотя бы ради любопытства перестаньте быть такой деловой, ответственной и серьезной!
Примерьте на себя роли:
Возможно, Вам помогут стать женственнее иные роли. К примеру, Любовница или Женщина-Душа.
Все эти роли присущи любой женщине, так как они архетипичны. Подробнее читайте Как развить в себе лучшие женские архетипы?
Кто поможет и направит?
Освоить тонкое искусство быть настоящей женщиной непросто. Большинству девушек нужна помощь специалистов в этой области.
Рекомендуем ознакомиться с мини-курсом НЛП-тренера П. Колесова “Муза для Любимого – Уроки получения подарков”. Чтобы получить эти видеоуроки, переходите по ссылке.
Как изменится муж после того, как Вы станете пассивнее и расслабленнее по жизни?
Всего этого достичь Вам помогут знания, усвоенные сегодня и в течение тех 4-х дней, когда будете получать видеоуроки от П.Колесова на свою электронную почту!
Ленивый муж – ленивый мужчина: пытаться изменить или бросить?
«У меня ленивый муж. Ничего не хочет делать по дому! Помощи от него не дождешься!». «У меня ленивый мужчина. Не знаю, что делать: выходить за него или расстаться? А вдруг он не исправится и останется таким же?!».
Это довольно частые жалобы женщин на своих мужчин и мужей. Подобные жалобы я часто слышу в стенах своего кабинета психологической помощи. И от онлайн клиенток.
В этой статье кратко опишу типы ленивых мужчин. И что с этим следует делать женщинам (или не делать).
Ленивый муж и ленивый мужчина:
примеры и варианты
Сразу отмечу, что лень в семье никогда не бывает сама по себе. Это один из симптомов неблагополучия в отношениях. Неважно, кто ленится.
Это может быть похоже на игру: «Эй, попробуй меня заставить! Ничего у тебя не выйдет!». Чем больше заставляешь, тем больше сопротивления. В итоге, недовольство растет. А потом выливается в скандал.
Пример: муж ничего не делает, в основном лежит на диване или пропадает с друзьями. Жена просить о помощи. Он только обещает. Она усиливает давление. Начинает не просто упрашивать, а критиковать и упрекать. Муж, возможно, помогает, но спустя рукава.
Обстановка в семье накаляется. Жена недовольна. Муж злой. Все это выливается в скандал. После чего муж напивается под предлогом: «У меня жена мегера и скандалистка. Как тут не выпить!
В данном примере муж использовал лень и ничегонеделание, как способ подвести ситуацию к выпивке и оправдать ее скандальным и неправильным, с его точки зрения, поведением жены.
Ленивый муж и ленивый мужчина:
Какими они бывают в реальности
Разновидностей много, но здесь приведу только 4 варианта.
Чаще всего эмоциональный. Это силовой вариант лености. Предпочитает сбросить ответственность с себя на жену и ничего не делать. Если она сопротивляется, то изводит ее придирками, упреками, унижениями и вечным недовольством. В итоге полностью подчиняет. Его лень – это способ самоутвердиться.
Таких не бросают из-за страха. Но и исправить его не возможно. Мужчина – тиран практически неисправим. Разве что год-два интенсивной психотерапии.
2. Муж — жалобщик.
Тоже разновидность тирании. Но этот прикидывается слабым и беззащитным. Если его заставляют и не идут на встречу, может взорваться и наорать. Обвинить и унизить.
Таких не бросают из жалости и чувства вины. Исправить его можно, но если сам будет стараться. Но на это может уйти много лет. Причем без каких-либо гарантий.
Этот просто не готов стать взрослым. Его лень – это результат личностной неразвитости. Как правило, воспитывался без отца. Или отец практически не принимал участия в воспитании.
В данном случае лень мужа – это привычка. Так он вел себя со своей мамой когда-то в детстве. И усвоил, даже если мама ругается и обижается, грозится, то ничего страшного в этом нет. Можно ничего не делать. Она все сделает за него.
Также лень может быть и способом самоутверждения. Лень мужа – это своего рода бунт против давления жены (читай, «матери»). Хотя бы здесь он может проявить свою силу и свой характер. Раз в других сферах он ничего не смог.
А жена научится быть самостоятельной и избавится от привычки опекать.
4. Мужчина — нарцисс
Как правило, это вариант инфантильности, помноженной на раздутый эгоцентризм и эгоизм.
Таких не бросают из-за ложной веры в их гениальность. Практически неисправим.
Что делать, если муж лентяй?
Бросить или исправлять?
Советы психолога
В первую очередь спросите себя. А он хочет меняться? Ему это надо? Или это надо только вам, и вы хотите его подогнать под свои стандарты?
Возможно, что вы — жертва. Что вы сами не можете пока быть самостоятельной.
И взваливаете на себя ответственность за судьбу и жизнь человека. Который, к тому же, сам не хочет изменяться. Да еще совершенно не ценит вас и ваши усилия по его спасению. Потом еще вас и обвинит в своих проблемах.
В конечном итоге, решить проблему может только психотерапия. Она поможет и от зависимости избавиться, и лень исправить. Но это уже при желании мужа.
Так же она поможет избежать повторного выбора не того мужчины. Ведь очень часто бывает, что женщина, уйдя от очередного ленивого, тирана, алкоголика, холодного, непрактичного, бабника и т.п.
Вновь неосознанно находит такого же и опять впутывается в деструктивные отношения.
На этом все. Берегите себя!
И помните: ленивый муж или ленивый мужчина является проблемой только в том случае, если вы сами так решите. Ведь корни всех наших проблем в нашей голове
Записаться на прием к психологу
вы можете, воспользовавшись формой записи,
расположенной внизу страницы. Или позвонив мне по указанным в ней телефонам
https://formaetsensum.ru/
Вместе с этой статьей читайте:
Ленивец обыкновенный: что делать, если муж не встает с дивана
Классика жанра: «у подруги муж как каменная стена, а моего постоянно нужно подгонять и опекать». Недовольство растет как снежный ком, разрушая теплые чувства и гармоничные отношения. Что делать, если мужчина — лентяй? Обсудим важный вопрос: можно ли спасти брак, если опора семьи редко предлагает себя в качестве помощника в домашних делах и воспитании детей, а зарабатывание денег и вовсе не входит в число его жизненных приоритетов.
Признаки мужчины-лентяя
«Я всего 2 года назад вышла замуж, но уже всерьез подумываю о разводе. Мы познакомились еще в университете, он был нормальным парнем. Сейчас смотрю на мужа и не понимаю, как я не могла замечать, какой он лентяй.
Работает по свободному графику: хочу — еду на работу, не хочу — буду спать до обеда. Естественно, его доход из-за такого разгильдяйства оставляет желать лучшего. Искать постоянное место работы не хочет, говорит, что и эта его устраивает. По дому не помогает. Каждый день одна и та же картина — муж целыми днями, если не на работе, возле компьютера, а вокруг горы немытой посуды и разбросанные вещи. На все мои претензии один ответ — “если не устраивает, сама убирайся”. У меня нет сил. Понимаю, что превращаюсь для мужа в бесплатную домработницу. Я не хочу жить с мужем-лентяем».
Постоянная лень близкого человека всегда сказывается на всей семье. Это стремление человека отказаться от преодоления жизненных трудностей и устойчивое нежелание совершать волевые усилие над собой, чтобы что-то сделать. С точки зрения психологии, патологическая лень характеризуется как вредная привычка, которая мешает человеку развиваться как личность. [1]
Мотивируем любить жизнь
Лодырь и пальцем не пошевелит, чтобы улучшить свое материальное положение, побороться за лучшую должность на работе, наладить отношения с партнершей и сделать интересным общий досуг. Естественно, с бездельником сложно вести быт и воспитывать детей.
считает, что дела по дому — исключительно женская обязанность, поэтому вообще не касается быта;
часто не имеет постоянной работы и не стремится к этому;
даже важные дела всегда откладывает на потом;
не стремится больше зарабатывать, поскольку считает, что и без того делает очень много;
в своих неудачах и неудавшейся карьере винит всех вокруг, но себя — никогда;
не имеет серьезных увлечений и хобби;
может только строить грандиозные планы и раздавать «ценные» советы всем вокруг, но для достижения собственных целей ничего не делает. [2]
Причины мужской лени
Лентяями не рождаются. Это приобретенное качество, обусловленное внешними или внутренними факторами. Мужчина может находить массу отговорок своему нежеланию что-то делать. Но итог один — он безынициативен и на него нельзя положиться.
Психологи выделяют ряд причин, почему мужчина может лениться:
Выученная модель поведения
Мужчина перенимает от своих родителей модель «нормальной» семьи. И если он рос в условиях, когда мама все заботы по дому взваливала на свои плечи, то и от своей жены он скорее всего будет ожидать того же. По сути, мужчина в лице своей избранницы ищет «замену» матери, которая будет решать все его проблемы. Муж становится лентяем и эгоистом, поскольку не знает и не понимает, что семья должна существовать по другим «законам».
Отсутствие мотивации и целей в жизни
Психологи сходятся во мнении, что лень зачастую становится следствием низкой мотивации к достижению какой-либо цели. И не столь важно, что это — помощь жене в бытовых вопросах или продвижение по карьерной лестнице. Мужчина довольствуется малым и не видит смысла прикладывать хоть малейшие усилия, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. [3]
Отсутствие интереса к деятельности
Если мужчина занимается неинтересным ему видом деятельности, есть риск, что лень рано или поздно победит. Нелюбимая работа — большой стресс и полное отсутствие мотивации что-либо делать. Приходит понимание того, что незачем растрачивать столько энергии на дело, которое буквально вызывает отвращение. [3]
Неуверенность в себе и страх
Лень нередко становится надежной защитной броней, которая прикрывает неуверенность в себе и страх перед любыми начинаниями. Зачем искать новую работу с высоким заработком, если можно потерпеть крах в новом деле? Рассуждая таким образом, мужчина ленится и не предпринимает никаких попыток что-то изменить. Ему проще лежать на диване, ведь так безопаснее — уютно и нет риска потерпеть фиаско.
Муж — лентяй: в каких случаях виновата жена
«С мужем в браке уже 15 лет. У нас сын, которому недавно исполнилось 12 лет. И чем дальше, тем только хуже. Ощущаю себя домработницей, а не женой и матерью.
В доме двое мужчин, но никто из них и пальцем не пошевелит, чтобы что-то сделать по дому. Живут на всем готовом — не едят, если я не накрою стол, могут ходить в грязном, если я не успею постирать и погладить одежду. Муж и сын – лентяи каких поискать. И не скажу, что они загружены вне дома. Муж работает за мизерную зарплату, особо не напрягаясь. А сын из рук вон плохо учится, свободное время проводя за видеоиграми.
Понимаю, что сама их избаловала до крайности. Спокойные разговоры не помогают. Инициативы и благодарности от домочадцев совершенно никакой. Смириться, что муж и сын – лентяи, или что-то делать?»
Неудивительно, что мужская лень так расстраивает женщин. Но в ряде случаев они сами усугубляют ситуацию, культивируя в избраннике полную безынициативность и нежелание прикладывать малейшие усилия для достижения цели. Сложно заставить лентяя работать, когда в семье не самые «здоровые» отношения.
Какие модели женского поведения в браке влияют на то, что муж становится «хроническим» лентяем и тунеядцем?
Самопожертвование и навязчивая забота
Многие женщины ставят перед собой цель — обеспечить своему мужу самую лучшую «среду обитания». Быть заботливой хлопотуньей — это прекрасно. Но иногда это переходит границы дозволенного — женщина взваливает на свои хрупкие плечи буквально все. Она зарабатывает, когда ленивый муж «ищет свое предназначение в жизни» или просто проводит время перед телевизором. Женщина сама приучает мужа жить «на всем готовом». Мужчина понимает, что его благоверная и сама со всем справляется. Зачем тогда ей помогать? Он привыкает ничего не делать.
Брак — это «работа» в дуэте. Важно, чтобы все обязанности были распределены между мужем и женой в равных пропорциях.
Беспочвенные обвинения в «ничегонеделанье»
Муж приходит измотанный с работы, а прямо с порога на него набрасывается с упреками «ты ничего не делаешь по дому» разъяренная жена. Вместо вкусного ужина и теплых объятий мужчина получает порцию обвинений в лени и громкий скандал. Это напрочь сбивает все благие намерения помочь. Такая модель поведения, как правило, свойственна женщинам, которые сидят с маленьким ребенком в декрете.
Действительно, декретный отпуск — не самый легкий период в жизни женщины. Но важно посмотреть на ситуацию объективно. Если муж работает днями напролет, чтобы его семья ни в чем не нуждалась, он тоже устает. То, что он не моет полы, придя вечером домой, — это не лень и не эгоизм. И беспочвенные обвинения точно не мотивируют его чем-то вам помочь в ведении домашнего хозяйства.
Постоянная критика в несостоятельности
«Ты мало зарабатываешь», «ты ничего не достиг в жизни», «ты не муж, а нытик и лентяй» — такая критика унижает мужчину. Постоянно «пилить» мужа и обвинять его в неспособности заработать деньги, по меньшей мере, неумно. Он воспринимает такую критику очень остро. И рано или поздно точно начнет по-настоящему лениться. Зачем стараться, когда жена всегда находит, к чему придраться?
Если муж старается изо всех сил, чтобы добиться успеха в карьере, женщина должна понимать, что постоянная критика — не самая лучшая поддержка для него. Это подрывает веру мужчины в себя.
Смириться или «лечить»: что делать, если муж — лентяй
Женщине, которая поставила перед собой цель «перевоспитать» мужа-лентяя, придется приложить немало усилий и запастись огромным терпением. Необходимо прежде всего найти причину того, почему муж-лентяй не работает и не помогает по дому. Что это — перенесенная в брак модель отношений его матери и отца или защитная реакция на вашу постоянную критику? По большому счету, борьба с мужской ленью — это как лечение болезни. Нет никакого смысла избавляться от симптомов, пока неизвестна причина заболевания.
Можно продолжать критиковать мужа, шантажировать его разводом или умолять исправиться. Он, может быть, и изменит свою модель поведения. Но надолго ли хватит его выдержки и силы воли, — неизвестно. Вряд ли можно заставить мужчину-лентяя работать, если он вообще не привык этого делать. Более продуктивным решением проблемы окажется мирный диалог. Поговорите с мужем — почему он не ищет новую работу, что ему мешает в достижении поставленных целей, как он видит распределение семейных обязанностей. Если супруг открыт для диалога и показывает искреннее желание измениться, постарайтесь поддержать его в последующих действиях. Обсудите, в каком направлении стоит двигаться дальше, и убедите мужчину в том, что он всегда может рассчитывать на вашу поддержку. Его желание вкупе с вашим терпением помогут преодолеть любые преграды.
Когда лень является выученной моделью поведения, можно исправить ситуацию, прибегнув к технологии модификации поведения 7Spsy. Чтобы избавиться от лени и перестать бесконечно откладывать дела на потом, пройдите курс модификации поведения 7Spsy. Это сертифицированная методика, основанная на теориях И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского и др.
Мотивируем любить жизнь
Занятия в рамках курса помогут осознать проблему и понять, насколько лень непродуктивна и разрушительна. Вы сможете изменить патологическую модель поведения, которая «настраивает» на лень, мешает быть инициативным и более работоспособным. Замена негативных установок на позитивные дает огромный толчок к личностному развитию и победе над собственной ленью.
Курс модификации поведения 7Spsy рассчитан на срок до 6 недель. Занятия проходят дистанционно в режиме строгой конфиденциальности. Мужчина получает рекомендации от психолога по телефону, e-mail и в онлайн-чатах. И он может не рассказывать коллегам и друзьям, что участвует в тренинге. Это важно, поскольку мужчинам очень сложно признаваться в своих слабостях и пороках.
«Работа и личность. Трудоголизм, перфекционизм, лень», 2011 г., Е. П. Ильин.
«Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений», 2012 г., И. Корчагина.
«Психологические проблемы самореализации личности», 2004 г., Л. А. Коростылева.