что делать если мама выкинула любимую вещь
Можно ли выбрасывать чужие вещи?
Если вы встали на путь расхламления, а близкие вас не поддерживают
Алсу Мухамедшина профессиональный организатор пространства, блогер, основатель онлайн-школы «Время порядка»
Навести порядок в шкафу с одеждой и обувью – это пустяки по сравнению с уборкой на балконе или наведением порядка на антресолях. Не только потому, что вещи там хранятся годами – это еще и не ваши личные вещи. Можно ли выбросить подшивку старых журналов, которые когда-то собирал муж, или сервиз, который мама, переезжая, попросила вас временно подержать у себя? И что делать если ваши попытки расхламления наталкиваются на саботаж со стороны близких?
Если ненужные вещи вам… подбрасывают
Если клиент говорит мне, что не понимает, откуда берутся в шкафу вещи, обновки давно не покупались, а шкаф пухнет как на дрожжах, я настораживаюсь и начинаю копать. Вскоре выясняется: да, действительно новое не покупается, зато близкие сильно «помогают».
Вот вам пример из жизни: «Сестре кофточка мала оказалась, отдала мне. В общем-то это не мой стиль, но пусть лежит. Не выкидывать же».
Браво, классика жанра! Родные и близкие снабжают вас постоянным потоком вещей, которые им по каким-либо причинам не нужны. А вы все берете. Ну, во-первых, неудобно отказать, человек со всей душой, а я такая неблагодарная. Во-вторых, жалко же: ну куда она ее? Пусть полежит…
В итоге близким вашим хорошо: они от вещи избавились, а вот вы теперь мучаетесь.
Еще один пример: «Родственники переезжали, попросили стулья у нас пока оставить. В итоге не забрали. Места, конечно, для них нет, но, может, когда-нибудь мы пригласим в гости 20 человек и вот тогда их и вытащим!»
Здесь то же самое. Вы понимаете, что людям вроде как эти предметы уже не нужны (раз не забирают), но избавиться от них вам неудобно: это же не ваше имущество! В итоге вы придумываете себе тысячу отговорок и оправданий.
Если вы узнаете себя в этих примерах, то первое, что вам нужно сделать, — научиться отстаивать свои границы. Да, вот так организация пространства ловко заворачивает в психологию (я думаю, вы уже заметили, что психологических аспектов в нашем деле очень много).
Пора научиться говорить людям «нет». Полезнейший навык, который очистит вам не только пространство, но и жизнь в целом, поверьте.
Если вы понимаете, что предлагаемая вещь вам не нравится и вы не будете ею пользоваться, отказывайте. Поначалу это сложно. Кажется, дающий смертельно обидится. Но если между вами взрослые здоровые отношения, все пройдет прекрасно.
Не можете ограничиться одним «нет», тогда объясните, расскажите, что в последнее время вы более осознанно подходите к вещам и не хотите брать вещь, которая скорее всего не пригодится. И предложите альтернативный вариант: пару адресов благотворительных фондов, где с удовольствием примут эти вещи.
А теперь про чужие вещи, оставленные у вас на время. Если кто-то оставил у вас дома вещи на хранение и не собирается забирать, то пора их пристраивать. Оповестите об этом владельцев – и действуйте.
Если муж категорически не готов выбрасывать вещи
«А как быть, если проблемы с ненужными вещами не у меня, а у моего мужа или родителей?» — такой вопрос я слышу часто.
Начнем с того, что выбрасывать и отдавать вещи без ведома их хозяев не стоит. Да, близкие люди никак не могут решиться на порядок, такое бывает. Да, вас это жутко раздражает. Сочувствую. Выдохните, успокойтесь. Вы не можете трогать эти вещи, потому что они не ваши, прав у вас на них нет. Это называется нарушением чужих границ.
Представьте, что ваш муж/свекровь/мама выбросили дорогую вам вещь, подумав, что это мусор и не более. Какие чувства вы испытаете? Уверена, вам будет обидно и неприятно. И даже не столько из-за потерянного предмета, а из-за неуважения. Близкие будут ощущать то же самое.
К тому же, таким кардинальным способом вы проблему не решите. Будут появляться все новые вещи, а вы будете втихую выбрасывать… Круг замкнется. Работать нужно не со следствием, а с причиной.
Разберем ситуацию, когда захламитель живет с вами в одном доме. Это может быть муж или родители. Такие обстоятельства — самые сложные, но из них есть достойный выход.
Во-первых, сфокусируйтесь на своих собственных вещах. Хотите порядка? Приведите в порядок свой собственный мир: разберите то, что принадлежат лично вам, организуйте пространство в своей комнате, на полке, в отсеке в шкафу.
Во-вторых, забудьте о претензиях. Уверена, вы уже заметили, что эта тактика не особо помогает. Лучше поговорите с близкими и найдите ту самую причину, которая их смотивирует. Например, это может быть идея помощи другим: расскажите им о прекрасных благотворительных фондах и нуждающихся людях.
Для кого-то решающим фактором окажется здоровье: найдите передачи и статьи о том, как большое количество вещей влияет на наши дыхательные пути. Ищите, пробуйте, вдохновляйте своим примером.
Другая ситуация, когда близкие живут отдельно, и вы хотите им «причинить» пользу со своим расхламлением.
Друзья, я прекрасно понимаю, что вы хотите добра своим родным, но если человек сам не захочет, то результата не будет. Посмотрите на ситуацию честно: испытывают ли ваши родители неудовлетворение от своего дома? Несчастны ли они? Видят ли в захламлении проблему? Или это вы видите проблему и вам некомфортно в их доме? Если вы живете отдельно и это имущество не касается непосредственно вас, то позвольте родителям жить так, как они хотят. Сбережете и нервы, и отношения.
Как перестать спорить по поводу ненужных вещей
Выкидывать чужие вещи без спроса — плохой вариант, это мы выяснили. Но что же делать с близкими, если они не готовы расставаться с хламом и поддерживать порядок? Вам кажется, что порядок нужен только вам, вы всеми силами пытаетесь прийти к организованному дому, но «они», «эти» все портят. Руки опускаются, а голос наоборот — повышается. И вот вы уже опять ссоритесь из-за пустяка…
Забудьте о спорах, угрозах и уговаривании. Эти тактики не работают. Вспомните себя: неужели когда вас упрекают, обвиняют, угрожают вам, ваша мотивация растет и сразу хочется что-либо делать? В лучшем случае, чтобы не накалять обстановку, вы сделаете требуемое, но из-под палки, лишь бы отвязались.
В этих сценариях нет никакого удовольствия, одни неприятные ощущения, правда? То же самое испытывают ваши близкие, когда вы в очередной раз швыряете им в лицо свои претензии.
Я предлагаю вам другой, экологичный, путь общения с близкими, который реально приносит результаты.
Для начала продумайте аргументы в пользу расхламленной жизни. Вот почему это человек должен вдруг взять и выкинуть свои вещи? Вы должны быть готовы к такому вопросу, потому что он скорее всего в беседе возникнет. И от вашего четкого ответа будет зависеть, услышит вас родной человек или нет. Скажу сразу: фразы «потому что ты это не носишь», «потому что это хлам», «потому что это старое» работают плохо.
Показывайте на своем примере. Вдохновляйте своим примером, это важно. Но не из серии «Смотрите, как я тут все организовала, а ну-ка давай поднажми и быстро делай, как я». Это опять про прессинг. Не надо так. Помните, мы делаем все бережно, с любовью. Просто делитесь своими открытиями по поводу жизни в упорядоченном пространстве, рассказывайте, что у вас изменилось, без упреков, делитесь радостью.
Вот увидите, лед тронется. Возможно, перемены будут не такими стремительным, как вам бы хотелось, но здесь важна не скорость. Не форсируйте события, дайте человеку самостоятельно в своем темпе пройти этот путь.
Надо ли забирать свои вещи у бывшего партнера. Что делать с подарками
Добрый день. С Вами семейный психолог Александра Вент.
Очень часто люди, которые находятся в отношениях, обмениваются вещами, оставляют их друг у друга. И это вообще-то нормально и правильно. До поры, до времени. До момента расставания.
Многие делают подарки: дорогие и не очень, нужные в хозяйстве, жизни и работе и нет.
Этот механизм обусловлен инстинктивным желанием «пометить» территорию и своего партнёра. Оставить что-то, что напоминает о Вас, что привяжет к Вам и покажет Вашу значимость, повысит Вашу ценность для человека (ведь Вы хотите его порадовать).
Все, что связано с вещами и материальными ценностями уже находится выше, чем уровень слов. Поступками в чистом виде это не назовешь. Но любые вещи имеют все же больший вес, чем слова.
Насколько Вы цените такие подарки, это уже другой вопрос.
Прекрасно, если Вы понимаете стоимость подарков и вещей и относитесь к вложениям соответственно.
Что значит соответственно: значит не принижаете и не завышаете «стоимость» подарка. Воспринимаете адекватно. Чтобы это делать правильно,всегда переводите стоимость в ценные для человека ресурсы. То есть, не всегда нужно переводить стоимость подарка в деньги. Только если это ценный для партнёра ресурс.
А цена не самых дорогих наручных часов для мужа от женщины, которая работает на 2 работах и потратила на них всю зарплату очень высока. Это месяц ее жизни. Месяц без покупок для себя, для дома, детей. Это высокая цена, хотя она может и совпадать номинально со стоимостью букета.
Зачем я все это объясняю? Эта информация поможет понять, как правильно поступать с вещами бывшего партнера, и с подарками.
Ведь ещё бывают ситуации, когда человек требует вернуть все, что подарено или оставлено (иногда в грубой форме).
Это некрасиво совсем конечно, но не стоит это обсуждать и осуждать. Просто сделайте вывод для себя и поставьте галочку где нужно.
Не стоит в порыве эмоций выкидывать и портить вещи партнёра. Это тоже нехорошо, хотя и можно списать на эмоции впоследствии. Лучше просто вернуть их даже спустя некоторое время после итогового разговора. Так и Вам будет намного проще. И партнеру бывшему. Не оставит ни ему, ни Вам лёгких путей и поводов для возврата. Если партнер отказывается забирать вещи, их необходимо отвезти ему, послать посылкой или передать через родных или друзей.
Подробнее я хочу остановиться на Ваших вещах, которые Вы после расставания оставили у партнёра или подарках, которые Вы подарили.
Метафора в помощь тем, кто переживает об этих вещах:
У партнёра много предметов с ниточками, а у Вас в руках пучок кончиков от ниток.
Происходит расставание, отдаление. Ниточки вызывают дискомфорт у обоих. Если Вы вернёте себе все вещи и подарки, Вы останетесь и с этими нитками, и с вещами, запутаетесь в них, как в паутине.
Лучше отпустить концы веревочек и оставить вещи и подарки у бывшего партнера (представьте что их и не было, или они потерялись, пропали, исчезли). Тогда участь барахтаться в запутанных нитках и постоянно думать о Вас постигнет бывшего партнера.
Именно поэтому, если так поступили с Вами (оставили Вам вещи, не забрали) соберите их и отправьте к бывшему партнёру по почте, или друзей попросите передать.
Если Вы отчаянно хотите забрать свои вещи, подумайте:
Если партнер вернул Вам все Ваши вещи, то тут два варианта: выкинуть их или убрать с глаз подальше, до тех пор пока Вы не успокоитесь.
Вам не рекомендую выкидывать чужие ценные вещи. Если так поступите, то будете думать об этом, волноваться о том, что человек скажет, когда узнает, чувствовать вину и, прилипшие к Вашим рукам «нитки», не отдерете.
Это мешает избавляться от любовной зависимости и болезненной привязанности и препятствует любому варианту преодоления расставания.
Желаю Вам свободных рук и сил для того, чтобы не привязываться к вещам.