что делать если мама не верит мне
Что делать, если мама больше не верит правде?
Вопрос психологам
Спрашивает: Мария
Категория вопроса: Дети
Здравствуйте! у меня такая проблема, что моя мама не верит правде. Дело в том, что буквально два месяца назад я почти ничего не ела, пила таблетки для похудения и сидела на сайтах для анорексичек. Да еще и на новый год набухалась в хлам, о чем очень жалею.мне просто хотелось новых ощущений о очень хотелось понять, что это такое. Ну и она меня запалила. Да и с таблетками тоже. Потом все успокоилось, но она грозилась поставить камеры во всем доме, да еще и не один раз.
Через два месяца, когда мои комплексы прошли и я проходила мимо 9 класса, класса на год старше меня, я услышала, как они обсуждают девочек из нашего класса и конечно же остановилась послушать.
Они сказали, что про меня говорить даже не стоит. Потому что я долбанутая на всю голову толстуха. Про долбанутую я не поняла в чем прикол, но когда услышала, что я толстуха чуть не разревелась на месте. Ведь те, кто в курсе, что я пила таблетки и худела говорят, что меня скоро ветром сдует, а они не знаю и по этому говорят правду. На следующий день я пошла в аптеку и купила таблетки для похудения. Пила их всего лишь раз в неделю, так как очень боялась, что мама снова узнает и ее доверию ко мне пришел необратимый конец. Но как я не старалась их спрятать, она их нашла и тут же позвонила одному человеку, который устанавливает камеры и он приехал осмотреть дом что бы знать, где их устанавливать.
В общем, они теперь не верит не единому моему слову и постоянно думает, что я курю и пью. Хотя сто лет в помине уже к этой дряни не прикасалась. И даже про то, что я пила таблетки один раз в неделю не верит. А да, еще у нас камеры в тубзике стоять будут.
В общем, что мне делать? Я больше так не могу! Они не верит ни чему. И даже тому, что таблетки я пью один раз в неделю. А ведь это мама. Ведь это самый родной человек.
«Мама не верит в меня и считает, что я ни на что не способна»
Я занимаюсь фехтованием второй год. Пока что имеется лишь одна медаль за соревнования. Обычно, когда нам говорят о новых соревнованиях в других городах, я сразу рассказываю об этом маме. Она говорит, что я точно поеду (она оплатит поездку), ведь «как-никак опыт».
Я всегда сто раз у мамы спрашиваю, точно ли она не против, стоит ли мне вообще ехать, а вдруг у меня не получится. Потому что меня очень расстраивает тот факт, что она трудится на работе, а потом тратит деньги, заработанные ее собственным трудом, на меня. В таких ситуациях мама всегда говорит, что это ничего, и если я займу хоть какое-то призовое место, то хотя бы половина поездки окупится.
И вот я вновь звоню ей и говорю, что не победила в бою за медаль. Объясняю, что проиграла шестнадцатилетней девочке, занимающейся фехтованием уже пятый год. И она вдруг начинает на меня наезжать: говорит, что у меня никогда ничего не получается, что я никогда ничего не выигрываю, а потом ещё и звоню ей, и она, как всегда, слышит: «Я проиграла». Сказала, что уже боится брать трубку во время моих соревнований, потому что ей надоело слышать это.
Я стараюсь ей объяснить, что все сразу никогда не получается. Что мне просто нужно чуть больше времени, ведь не хватает только немного нацеленности на нанесение укола и хорошего подбора дистанции. Мама только кричит в ответ и снова говорит, что у меня нет никаких результатов, что я ни на что не способна…
Может я и не права, но мне кажется, что с «у тебя ничего никогда не получается» мама переборщила. Как объяснить ей, что мне плохо от такой ее реакции? И что мне делать?
Настя, спасибо за ваше доверие. Во-первых, я хочу отметить, какая вы молодец, что за такой короткий срок добились не просто хороших результатов, а медали. Это действительно очень здорово.
Если я правильно поняла, то ваша мама во время последней поездки на соревнования не только не поддержала вас, но и дала понять, что вы ни на что не способны. Это и правда грустно.
К сожалению, я не знаю контекста (что было до этого звонка), поэтому могу только предположить: вполне возможно, что ваша мама была уставшей или сильно переживала за вас и не сдержалась в своих чувствах. Но, естественно, это не дает ей права так себя вести. Поэтому важно в спокойной обстановке еще раз это проговорить с мамой.
Вы пишете, что вас расстраивает «тот факт, что она трудится на работе, а потом тратит деньги, заработанные ее собственным трудом, на меня». Тут у меня возникают вопросы: откуда у вас эти мысли и почему вы выделили фразу «собственным трудом»? Может быть, я ошибаюсь, но мне в этом предложении слышится, что «мама не должна просто так тратить на меня деньги, а если она их тратит, то я ей что-то должна».
Поддерживайте себя в любой ситуации, что бы ни случилось
Новое в блогах
Родная мама не верит! Что делать?
Думаю, подобных историй немало у нас. Не хочу сказать, что они уж так типичны для нашего общества, но все же имеют место. Читаю на одной интернетовской страничке:
» У меня ужасная проблема. Действительно, тяжелая и ужасная. Пожалуйста, опубликуйте мое письмо! У меня есть причины просить об этой услуге.
У меня есть маленькая дочь. Я не замужем и живу с мамой, и с нами живет ее гражданский муж, любовник. Мне тяжело писать об этом, но я должна. Должна сказать открыто, иначе я свихнусь, потому что моя мать мне не верит.
Квартира приватизирована на мать, меня не было, когда мать ее приватизировала и я была выписана. Я пока еще не зарабатываю столько, чтобы снять квартиру, вы знаете, сколько это стоит в Москве. Если уехать в другой город, ее мерзавец приберет к рукам мою мать вместе с квартирой окончательно! А это жилье – единственное серьезное имущество, что греха таить, ничего больше нет.
Ну почему она мне не верит. Как донести до нее, что она пригрела змейку на свою шейку! Почему, когда дети маленькие, все матери провозглашают, что ребенок им дороже всех на свете, а когда ребенок вырастает, его предают и меняют на чужого мужика! Мне кажется, что мать догадывается, что я правду говорю, но не хочет с этим считаться. Пусть хоть так, лишь бы с ним.
Дорогие женщины! Если у вас в доме живет ваш любовник, и если с вами живет ваша дочь, будьте внимательны! Не предавайте дочь. Она беззащитна в такой ситуации. Честно говоря, не знаю, что делать! Уезжать из Москвы надо сначала одной, чтобы устроится и потом забрать ребенка, а я не хочу оставлять дочку на них. Я им не верю. Надо добиться, чтобы мама мне поверила, выгнала этого черта, а я не знаю, как. «
Моя мама мне не доверяет
Здравствуйте, меня зовут Милана, мне 16 лет и моя мама мне не доверяет, была ситуацию когда я встречалась с парнем, но родители не хотели этого, было много слез,и т.д. И вот сейчас когда она увидела что мой брат онлайн, она подумала что это я, она не разрешает мне сидеть в соц. сетях, хотя мне очень хочется общаться с друзьями, с тем парнем я не общаюсь, но она все равно не верит и говорит что я вру. Сказать что мне нужен психолог не могу, начнет как всегда не неси бред иди делами займись, мне очень обидно,я хочу вернуть ее доверие,у нас никогда не было теплых отношений. Помогите пожалуйста
Это действительно очень тяжело, когда самый близкий человек не доверяет тебе, не принимает твоих чувств и сильно контролирует твою жизнь. Могу предположить, что, помимо обиды, ты чувствуешь растерянность, возможно, злость. В такие моменты человеку трудно обходиться без поддержки. Если у тебя сейчас нет близких друзей, с которыми можно откровенно поговорить, ты всегда можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Психолог, по крайней мере, выслушает тебя, ведь иногда бывает достаточно просто выговориться, чтобы стало легче. А может быть, он и подскажет, что ты можешь изменить в своей жизни.
Да, к сожалению, родители или другие близкие люди не всегда ведут себя так, как нам хотелось бы. И не всегда они способны поддержать, найти нужные для нас слова. Мы не можем изменить других людей и их поведение. Зато в любой ситуации есть возможность изменить свое к ней отношение, можно посмотреть на свою жизнь и на родителей под другим углом. Ведь, скорее всего, мама не хочет тебе зла, она переживает за тебя, просто не умеет это выражать. Возможно, родители так же контролировали ее в детстве, поэтому ей просто не у кого было научиться доверию. Если ты увидишь в своей маме маленькую девочку, которая, так же как и ты, была обделена вниманием, поддержкой и теплотой в детстве, ты можешь почувствовать, как вы с ней на самом деле близки.
Попробуй, сохраняя эту близость и понимание внутри, обратиться к маме и поделиться с ней своими чувствами, переживаниями. Старайся не обвинять ее ни в чем, она наверняка старается дать тебе все, что может. Вместо этого просто расскажи ей, как ты видишь эту ситуацию и как бы ты хотела, чтобы она вела себя (например, чтобы верила твоим словам, позволяла общаться с друзьями, прислушивалась к твоим чувствам, потому что это важно для тебя). Но не ожидай от нее немедленных изменений, ей может быть очень тяжело перестроиться. Поэтому дай ей необходимое время, чтобы научиться общаться с тобой по-другому. И сейчас у тебя есть очень хорошая возможность научиться на ошибках твоей семьи: ты можешь стать лучшей мамой для своих детей в будущем.
Желаю тебе сил и верю, что у тебя получится все преодолеть.
Если родители тебе не доверяют
Если родители тебе не доверяют
Если родители тебе не доверяют, поговори с ними. Самое сложное в этом случае не перегнуть палку и не поругаться с родителями, так как результат такого разговора, сам понимаешь, будет прямо противоположный ожидаемому. Просто сядь и поговори с ними, вместе найдите пути, по которым можно выйти из такой ситуации. Не исключено, что ты встретишь понимание со стороны твоих родных, и вы сможете найти правильный выход из сложившегося положения.
Покажи своими действиями родителям, что ты уже вышел из детского возраста и стал вполне самостоятельным, достаточно взрослым молодым человеком. Продемонстрируй, что ты готов принимать решения и брать на себя ответственность. Начни с чего-нибудь небольшого. Например, приберись в своей комнате, вымой посуду или помоги чем-нибудь по дому своему отцу. Этим ты покажешь, что можешь сам о себе позаботиться.
Попробуй также найти себе какую-нибудь работу. Ты покажешь родителям, что уже вырос, а также сумеешь заработать на свои расходы немного денег. Однако эта работа не должна мешать учебе, поэтому лучше всего выбирать что-нибудь с гибким графиком или же найти работу на дому. После того, как ты начнешь зарабатывать, ты и сам почувствуешь себя взрослее, да и родители станут относиться к тебе как к равному.
РЕКОМЕНДАЦИИ, ТАКТИКИ (ТВОИ ДЕЙСТВИЯ):
Техника озвучивания своих чувств.
Ты говоришь о своих собственных чувствах. Зачастую эта техника вызывает непонимание и протест, мол зачем же говорить о своих переживаниях, все сразу поймут, что это у меня есть слабое место и т. п. В этих случаях действенными оказываются следующие формулировки:
Я удивлен, огорчен…
Мне неуютно, неприятно…
Меня задевает…
У меня вызывает некоторый протест
Меня тревожит, угнетает…
Обязательно поделись своими проблемами с тем, кому доверяешь, чтобы у тебя была возможность выговориться и не держать в себе негативные переживания.
В ситуациях, когда ты неправ, а такое наверняка случается, наберись смелости признать это.
Попробуй поставить себя на место твоих родителей.
Особенно в конфликтных ситуациях, старайся ставить себя на их место. Без этого трудно понять, почему они делают некоторые поступки, которые тебе не нравятся.
Доверяй родителям.
Не отвергай необдуманно ничего, что говорят родители. Чаще всего, они говорят это не для того, чтобы тебе досадить, а для того, чтобы позаботиться о тебе. По крайней мере, постарайся услышать их.
Как управлять эмоциями и напряжением в конфликтах и когда сталкиваются разные мнения
Снижает напряжение:
Повышает напряжение:
Подчеркивание общего в разговоре с собеседником
(сходство интересов, мнений, личностных черт и др.)
Подчеркивание различий между тобой
и родителем, другом
Озвучивание своего эмоционального состояния:
Игнорирование эмоционального состояния:
Проявление интереса к проблемам собеседника
Демонстрация незаинтересованности в
проблеме и мнении собеседника
Предоставление собеседнику возможности
Подчеркивание значимости собеседника, его
мнения в ваших глазах
Принижение собеседника, негативная оценка его
личности, приуменьшение вклада
собеседника в общее дело и преувеличение своего
В случае вашей неправоты, немедленное
Оттягивание момента признания своей
неправоты или отрицание этого
Предложение конкретного выхода из
Поиск виноватых и обвинение собеседника
Обращение к фактам
Переход на личности
Спокойный уверенный темп речи
Резкое убыстрение темпа речи
Поддержание оптимальной дистанции, угла поворота и наклона тела
Избегание пространственной близости и контакта глаз