В детстве каждому из нас говорили, что много сладкого есть нельзя (попа слипнется!), а если смотреть на сварку – непременно ослепнешь! Правда это или миф? Разберемся вместе с тульскими специалистами!
В детстве каждому из нас говорили, что много сладкого есть нельзя (попа слипнется!), а если смотреть на сварку – непременно ослепнешь! Правда это или миф? Разберемся вместе с тульскими специалистами!
Тулячка Ульяна Данилова: «От жаб бывают не бородавки, а улыбки и хорошее настроение!»
Ирина Плахова.
Фото Андрея Варенкова.
Если потрогать жабу, будут бородавки.
Под дождем не ходи! Облысеешь!
– Выпадение волос возможно, если какие-то радиоактивные осадки приведут к лучевой болезни. Но такая ситуация маловероятна.
Нельзя пугать человека – он заикой станет.
– Заикание – логоневроз – действительно может возникнуть в результате сильного стрессового воздействия. Однако это результат далеко не всех случаев сильного испуга.
Нельзя бегать после еды – будет заворот кишок!
Аллергии на шоколад нет? За попу можно быть спокойным!
Если есть много сладкого, попа слипнется!
Не все полезно, что в рот полезло!
Если есть зеленые ягоды с куста, будет дизентерия.
– От зеленых ягод может быть раздражение кишечника и, как следствие, понос и боли в животе, – поясняет Светлана Белоусова. – Что касается дизентерии, то эту болезнь вызывает дизентерийная палочка, которая, кстати, может быть и на немытых ягодах и фруктах в том числе.
Если кашу не есть, не вырастешь!
– Дело не в каше, а в полноценном сбалансированном питании, – говорит педиатр Ольга Сосонкина. – Ребенку важно с пищей получать необходимые для роста и развития вещества. Каша не играет решающей роли, но должна быть в меню обязательно.
Если проглотить жвачку, кишки «залипнут».
– Кишки не слипнутся, – говорит Светлана Белоусова. – Но постоянно глотать жвачки не стоит: они содержат химические соединения, ненужные организму.
Нельзя есть семечки с кожурой и виноград с косточками – будет аппендицит.
– Аппендицита не будет. Хотя в любом случае есть семечки с кожурой нежелательно: на ней может быть и грязь, и даже возбудители инфекционных заболеваний. А вот косточки винограда пройдут по кишечнику и выйдут естественным путем без каких-либо серьезных последствий.
Если смотреть на сварку, ослепнешь!
Близко к телевизору нельзя сидеть – ослепнешь.
– Долгий просмотр телевизора с очень близкого расстояния, конечно, не приведет к слепоте, но ухудшить зрение может вполне. А вот телевизор на безопасном расстоянии в 2-3 метра глазам вовсе не вредит.
Лежа читать нельзя – зрение испортится.
– Нежелательно читать лежа тем, у кого уже есть какие-то проблемы со зрением. В таком положении по-другому происходит кровообращение в глазных мышцах, что может привести к ухудшению зрения.
Кстати
К кому придет полицейский?
Будешь матом ругаться – заберет полицейский!
Дорогие читатели!
Могут ли люди склеится как собаки?
Фасция — термин который сейчас у всех на слуху. Но что такое фасции и для чего они нужны? Исследователь фасций д-р. Роберт Шлейп, физиолог и руководитель исследовательского проекта «Fascia Research Project» в Ульмском университете, в нашем интервью.
Какова функция фасции
Доктор Шлейп: В последние годы было обнаружено, что эта мышечная, фиброзная и эластичная соединительная ткань выполняет множество важных функций в организме: это один из самых важных органов чувств для восприятия тела. В этой сети коллагеновой ткани более 100 миллионов нервных окончаний. Коллагены — это белки соединительной ткани, образующие волокна.
Другая функция заключается в том, что фасции влияют на передачу силы от мышцы к мышце. Фасции также поддерживают и формируют тело. Таким образом, например, здоровые фасции могут предотвратить боль в спине.
Как получается, что фасции слипаются и каковы последствия
Доктор Шлейп: Здоровые фасции и фасции в молодом возрасте часто имеют структуру, напоминающую гармошку, и поэтому оптимально эластичны. У пожилых, травмированных или нетренированных людей ткань становится матовой, потому что коллагеновые волокна имеют неупорядоченную геометрию и слипаются.
В основном это происходит из-за недостаточного или неправильного использования, то есть отсутствия движения. Это недогрузка фасции — довольно распространенное явление. Однако спутывание ткани может происходить и в том случае, если часть тела находилась в гипсе. В результате человек перестает быть таким гибким.
Существует ли негативная сторона склещивания
Сразу после расцепления пара теряет интерес друг к другу, впадает в состояние апатии. Кобель скоро готов к новому подвигу. Самке для восстановления сил требуется больше времени.
Физиологический процесс спаривания собак – результат эволюции. Он повышает эффективность продолжения рода, не доставляет животным неудобств и боли. Негативным бывает один момент – когда склещивание происходит из-за страха. Самка может быть очень молодой, неопытной или в состоянии стресса. Совладать со своим телом она не в состоянии. Может сцепиться с такой силой, что спазм около влагалищных мышц причинит сильнейшую боль. Психологическая травма остается на всю жизнь.
Склещивание при соитии собак, когда они долго стоят в замке – нормальное явление. Этот момент предусмотрен природой для гарантии оплодотворения женской особи и зачатия щенков. Волноваться и разнимать животных нельзя.
Не все собаководы предпочитают стерилизовать питомцев с целью прекращения рода. Особенно это касается владельцев породистых собак, чье разведение может дать заводчику немалую прибыль. В этом случае появляется необходимость вязки животного, что у неопытных собаководов вызывает массу вопросов. Один из таких – почему собаки слипаются при спаривании, насколько это безопасно, и что делать владельцам в этот момент.
Фасция вызывает боль в спине — есть ли в этом что-нибудь
И здесь в игру вступают фасции. Было обнаружено, что они значительно изменены и более липкие у пациентов с болью в спине, чем у здоровых людей того же возраста, и что фасция спины у нас, людей, имеет многочисленные нервные окончания, которые служат для восприятия боли и движения.
Как собаки разлипаются
Когда понятна причина, по которой органу самца самой природой положено застрять внутри самочки, не трудно разобраться и в обратном механизме. После семяизвержения напряжение партнеров спадает. Болезненный спазм у женской особи идет на убыль, мускулатура постепенно расслабляется.
Щенята – результат удачного спаривания
У мужской половины восстанавливается кровообращение. Кровь отливает от детородного органа. Этот процесс идет длительное время. Но в итоге собаки спокойным и естественным образом расклеиваются.
Важно! Сразу после соития животные интенсивно вылизывают себя – это нормальное поведение.
У суки половое влечение уменьшается, но, оставаясь в охоте, она способна слипнуться еще не с одним кобелем. Если это происходит, собаководам приходится видеть разно породных щенков одного помета.
Множество ли предполагаемых мышечных травм связано с травмами фасций
Доктор Шлейп: Можно сказать и так, да. Так называемые болезненные мышцы, например, на самом деле следует называть «фасциальной болезнью». Потому что свободные нервные окончания, которые очень чувствительны через один-два дня после тренировки, лежат в оболочке фасциальной мышцы, а не в самой мышце.
Однако пока точно не известно, почему болят фасции при болях в мышцах. Возможно, мышечная оболочка получила микротравмы. Однако также может быть, что сама мышца была повреждена, а затем мышечная оболочка болит, что является сигнальной тканью.
Почему собаки склеиваются после спаривания
Страшного и аномального в слипании собак ветеринары не видят. Механизм прост и дает представление, почему при спаривании собаки слипаются. Все объясняется анатомическими особенностями животных.
Половой орган пса устроен необычно – в основание луковки (шишкообразной головки члена) расположена кость. Она оканчивается хрящиком. Когда во время случки собаки сцепляются, пенис оказывается передавленным мышцами вагины. Переполненная кровью цилиндрическая луковка надолго застревает во влагалище подруги.
Хорошо ли помогает тренировка фасции при болях в мышцах
Доктор Шлейп: ролики для тренировки фасций могут помочь при болях в мышцах. Они стимулируют не только соединительную ткань, но также кожу, мышцы и другие типы тканей. В настоящее время существуют относительно надежные, основанные на фактах обзоры, которые показывают, что болезненные мышцы эффективно уменьшаются после катания, которое я бы теперь назвал восстановительным лечением, а не тренировкой. И даже более наглядно, чем последующие массажи. Вероятно, потому что при катании циркуляция и стимуляция усиливаются даже больше, чем при массаже.
Если вы, например, разогреваете тело фасциальным валиком перед тренировкой, у вас есть хорошие шансы предотвратить болезненные ощущения в мышцах. При разогреве тело лучше снабжается кровью, а эластичность мышечных оболочек увеличивается, поэтому вероятность травм снижается. Этот профилактический эффект еще четко не доказан, но есть положительный опыт. Но то же самое и здесь: если вы перенапрягаетесь во время тренировки, вы должны ожидать боли.
Как собаки разлипаются
Как только возбуждение партнеров спадает, влагалищные мышцы суки расслабляются, а половой член кобеля уменьшается. Спазм прекращается, после чего самец может спокойно отсоединиться. После этого животные обычно начинают вылизываться, а после нуждаются в длительном отдыхе.
Слияние собак при спаривании — естественный физиологический процесс, повышающий эффективность зачатия. Не стоит пугаться этого состояния: оно не причиняет животным боль или неудобства. Эмоциональный настрой хозяев может оказать большее воздействие. Их уверенность и спокойствие создадут благоприятную атмосферу, а стресс и нервозность могут передаться животным, из-за чего вязка не получится.
Как я могу тренировать фасции и каковы преимущества тренировки
Доктор Шлейп: Есть четыре подхода, с помощью которых вы можете оптимально тренировать фасции:
Как узнать, переборщил ли я с тренировкой фасций
Доктор Шлейп: Именно эти упругие, прыжковые движения, описанные выше, вызывают в нас некую юношескую легкость эмоционально. Это чувство может привести к переоценке себя. Тогда они рискуют переусердствовать с обучением. Это может привести к растяжению или подобным травмам.
В особенности следует сдерживать это переоценку своих возможностей у пожилых мужчин. Вместо этого они должны тренироваться «в соответствии с возрастом», то есть медленно и дозированно. У женщин может случиться так, что если она переборщат с валиком фасции, у них появятся синяки или сосудистые звездочки.
Такое поведение можно наблюдать чаще в Америке, чем в России: американские женщины здесь лечат друг друга до синяков. Предполагается, что это поможет от целлюлита. Гораздо полезнее будет меньшее давление и, прежде всего, более мягкие тренировки, которые в долгосрочной перспективе могут привести к укреплению кожи. Регулярный бег также заметно уменьшает целлюлит. Но всегда следует помнить, что целлюлит — тоже генетический фактор.
Как вести себя хозяевам
Ответив на вопрос, почему собаки слипаются во время спаривания, необходимо также рассмотреть, как правильно вести себя собаководу, животное которого случается с другим. Даже если происходит незапланированная вязка, но собаки уже встали в замок, разгонять их не стоит, потому что это невозможно физически, а попытки их разъединить приведут только к травмам. В этом случае остается только ждать окончания процесса, и решать, что делать со щенками.
При запланированной вязке необходимо контролировать поведение животных, в особенности, если вязка осуществляется для кого-то из них впервые. Так как половое поведение собак может быть связанным с агрессией, следует принять меры предосторожности. Иногда вязку проводят даже в намордниках, не снимая его с суки – если она активно огрызается. Но, как правило, опытные животные ведут себя спокойно, самостоятельно и вполне уверенно случаются, если находятся в состоянии охоты. В любом случае, вязка не должна сопровождаться лишним шумом и раздражителями, хозяева должны вести себя спокойно, чтобы животные не нервничали и не рисковали травмировать друг друга в этот сложный момент.
Существуют ли определенные группы людей, для которых тренировка фасции не подходит
Доктор Шлейп: Растяжка полезна почти всем. С другой стороны, равноугольные движения, например, выполняемые бегунами, могут подавлять фасцию. Вы также должны быть осторожны с силовыми тренировками в виде прыжков. Людям с воспалением следует отложить до выздоровления, прежде чем они смогут начать тренировку легкими раскачивающими движениями. Даже людям с остеопорозом следует практиковать прыжковые движения только после консультации с врачом.
Кроме того, людям, которые часто получают синяки в повседневной жизни — а иногда и не знают, откуда — следует начинать с мягкого ролика для фасций и постепенно увеличивать их количество. Потому что у этих людей слабая соединительная ткань, и от твердого ролика у них будет больше синяков.
Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?
Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы.
Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям.
Что такое сонное апноэ?
Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях. Например, после быстрых глубоких вдохов. Однако сонное апноэ выделяют в отдельное заболевание.
Дыхание у больного может останавливаться до сотни раз за один час. Если сложить все секунды приступов за ночь, может набраться до 4 часов сна без поступления кислорода.
Есть две основных разновидности апноэ во время сна:
Симптомы остановки дыхания
Главные признаки болезни, которые вы можете заметить, если спите рядом с больным: громкий храп и периодическое прекращение вдохов. После «затишья» секунд на десять человек внезапно начинает громко храпеть и ворочаться во сне.
В бодрствующем состоянии можно начать подозревать сонное апноэ, если обратить внимание на:
Слабое течение болезни не всегда требует вмешательства. Но стоит точно обратиться к врачу, если громкий храп нарушает покой близких. Или сонливость днём настолько сильная, что вы дремлете даже за рулём.
Что происходит в организме при приступе апноэ?
В состоянии бодрствования мы можем осознанно задержать дыхание на 1-2 минуты, а потом по своей воле его возобновить. Например, при плавании. Во сне же организму приходится самостоятельно решать эту проблему.
Во время приступа в