что делать если кожа пахнет
Неприятный запах от тела
Общие сведения
У каждого человека есть свой собственный запах. Однако когда запах тела человека становится слишком сильным или резким и начинает отталкивать окружающих, это может быть серьезной проблемой. Неприятный запах тела обычно легко предотвратить, соблюдая простые правила гигиены. К сожалению, страдающие от этой проблемы люди зачастую сами ее не замечают, возможно, потому, что уже привыкли к этому запаху.
Причины
Бактерии начинают размножаться на тех участках кожи тела, где потоотделение очень активно. В организме человека есть два типа потовых желез: железы внешней секреции, располагающиеся на всем теле, и апокринные железы, активные во время пубертации и располагающиеся только в тех участках тела, которые покрыты волосами (подмышки, лобковая область). Именно апокринные железы вырабатывают жирные вещества, которые в первую очередь и вызывают неприятный запах.
Острая пища, чеснок, лук, карри и т.д. также могут вызывать неприятный запах.
Что можете сделать Вы
Следует регулярно принимать ванну или душ, особенно после физических нагрузок и других ситуаций, связанных с активным потоотделением. Пользуйтесь антибактериальным мылом или гелем для душа. Используйте дезодорант или антиперспирант в области подмышек. Также рекомендуется использовать тальк, особенно в тех участках тела, которые наиболее интенсивно потеют (подмышки, шея, грудь), чтобы кожа оставалась сухой. Если вы не можете справиться с проблемой, то необходима консультация дерматолога.
Профилактические меры
Соблюдайте правила гигиены. Например, принимайте ванну или душ не менее одного раза в день. Избегайте сильного потоотделения, старайтесь находиться в прохладных помещениях с кондиционером или носите с собой веер. Не оставляйте на долгое время пот на теле: примите ванну или душ, если это возможно, или воспользуйтесь полотенцем или салфетками. В жаркую и влажную погоду носите легкую свободную одежду, предпочтительно из натуральных тканей. Избегайте синтетических материалов, особенно нейлона, который не дает влаге испаряться с поверхности кожи. Меняйте одежду каждый день, прежде всего белье.
Какие продукты влияют на запах тела?
Бромгидроз – медицинский термин, означающий неприятный запах тела. На самом деле пахнет не само тело, а естественные бактерии, живущие на нашей коже. Они питаются нашим потом, и запах кожи человека – это не что иное, как запах продуктов жизнедеятельности этих бактерий.
Тело человека начинает источать запах только с началом периода полового созревания. У мужчин он, как правило, более терпкий и устойчивый из-за того, что их апокриновые железы более активны. Хотя у женщин потовых желез больше.
Сильный устойчивый запах пота может быть по нескольким причинам. Например, из-за плохого испарения с поверхности тела. Происходит это чаще всего в тех местах, к которым доступ воздуха затруднен: в подмышечных впадинах, между пальцами ног, в паху, на ступнях – особенно если человек носит тесную обувь. Еще одной причиной является наличие волос в подмышечных впадинах. Волоски затрудняют испарение пота, скапливаясь на них, он начинает источать сильный запах. Еще одной причиной могут стать носки из синтетических материалов. Они не пропускают воздух и, следовательно, тоже затрудняют испарение. Но есть еще один фактор, из-за которого наше тело имеет неприятный запах. Это продукты – которые мы едим.
Немногие знают, что такое триметиламинурия. Таким термином медики называют свойство кожи источать запах рыбы. Это происходит при наличии метаболического расстройства, заключающегося в том, что при поедании рыбы в организме не происходит расщепления соединения триметиламина. Именно он и «награждает» наше тело запахом рыбы. Избавиться от него, поясняют врачи, можно только после лечения специальными препаратами.
Всеми любимые томаты также могут стать причиной неприятного аромата. Брокколи, цветная и любая другая капуста, которую мы едим, содержат большое количество серы. В процессе поедания растения сера расщепляется на вещества, которые способствуют не только неприятному запаху, но и метеоризму.
Интересны свойства конфет и рафинированного сахара. Они изменяют не только уровень кислотности организма, но и температуру. Все это способствует неприятному аромату тела. Американские ученые выяснили, что сахар – любимая пища бактерий. Употребляя его в больших количествах, они бесконтрольно размножаются. А чем больше бактерий, тем сильнее запах пота. Но сахар и конфеты – это еще и углеводы. И если совсем отказаться от них, положение только усугубится. Как известно, углеводы – это источник нашей энергии. Та же группа американских ученых установила: если отказаться от углеводов совсем, организм начинает вырабатывать кетоновые тела – их еще называют ацетоновыми из-за того, что они участвуют в производстве ацетона. Как только в организме их накапливается определенное количество, у нас изо рта появляется зловонное дыхание, соответственно начинает пахнуть и тело.
Учеными давно доказано, что наш организм – совершенный и умный механизм, часто способный защитить себя сам. Ровно это и происходит, когда мы пьем алкоголь. Наш организм воспринимает его как токсин и начинает перерабатывать спирт в уксусную кислоту, которая не относится к разряду токсичных. Уксусная кислота удаляется из организма только через поры, при этом выделяется резкий запах. Это помимо того, что одновременно наше дыхание источает устойчивый перегар.
Любители хорошей кухни часто пользуются специями. Но, хорошо разбираясь в их предназначении, далеко не все знают, что есть специи, которые придают поту резкий запах. К ним относятся, к примеру, карри и тмин. После их употребления резкий запах пота будет преследовать вас в течение нескольких дней.
Однако есть приправы, которые, наоборот, избавляют тело от лишних запахов. В первую очередь, это травы, в которых высок процент содержания хлорофилла – того самого, что делает листву зеленой. Это такие травы, как петрушка, мята, кинза. Такой же эффект будет и от употребления цитрусовых. Они помогают организму вымывать токсины, способствующие неприятному запаху, а также позволяют сбалансировать кислотно-щелочной баланс, нарушение которого приводит к образованию неприятного запаха тела.
Как избавиться от неприятного запаха тела
Еще чуть-чуть и наступит лето. В некоторых регионах России еще лежит снег, а в некоторых уже наступила жара.
А это значит, что многие перешли на легкую, летнюю одежду и как никогда стал актуален вопрос устранения неприятного запаха тела.
Причем я имею ввиду не только запах пота подмышек, у некоторых неприятно пахнет все тело…
Тайцы за это не очень любят европейцев и русских — когда они приезжают в жаркий Таиланд, наш организм часто включает «систему очистки через кожу» и мы начинаем таааак благоухать, что мало кто может находиться рядом.
В этой статье я кратко пробегу по видам и причинам неприятных запахов, которые мы источаем и как от них избавиться.
Сразу скажу, что не от всех запахов легко избавиться… если неприятный запах возник вследствие тяжелых заболеваний, внешними средствами его сложно замаскировать…
Как избавиться от плохого запаха изо рта мы рассматривали тут
Как избавиться от неприятного интимного запаха мы рассматривали тут
Здесь же мы будем рассматривать неприятный запах, который исходит непосредственно от тела.
Причина № 1: Внутренние заболевания
В зависимости от состояния здоровья человека его кожа может источать различные, не очень приятные ароматы. И если у вашего тела появился один их описанных ниже запахов — повод срочно обратиться к врачам.
Запах ацетона
У людей, больных сахарным диабетом, есть нарушение в работе организма, которое называется диабетический кетоацидоз. Чаще встречается у людей с диабетом второго типа, но и при первом типе диабета тоже бывает.
В этом случае тело не может вырабатывать энергию, которая ему необходима для правильного функционирования, и оно начинает расщеплять жирные кислоты для получения энергии. Это приводит к накоплению в крови «кислых» химических веществ, называемых кетонами. Одна из основных кислот — ацетон. Его запах остро ощущается не только в дыхании, им также начинает пахнуть и тело.
Большая концентрация этих веществ в организме ни к чему хорошему не приводит. Если у вас появился резкий запах тела с нотками ацетона, а к нему еще и усталость, помутнение зрения, необъяснимая потеря веса, сухость во рту, затрудненное дыхание или боль в животе — срочно к врачу!
Важно проверить кровь на наличие кетонов и установить причину их появления. И принять все необходимые меры для ее устранения.
Также запах ацетона могут давать проблемы с пищеварением, нарушение работы печени, почек или щитовидной железы, различные вирусы и бактерии, живущие в организме. Так что сначала надо выявить и устранить проблему, а потом уже бороться со следствием, то есть с плохим запахом тела.
Если вы знаете, что у вас диабет и хотите улучшить запах тела, включите в свой рацион БАДы, которые помогают справиться со свободными радикалами, восстанавливают уровень кислотности в организме и выводят кетоны:
Кошачий запах
Иногда, когда такой человек входит в помещение, кажется что где-то мимо пробегал котик и на ходу пометил что-то. А по факту это просто запах тела этого человека. Хотя от кожи может пахнуть и не кошачьей, а обычной мочой.
Чаще всего такой запах говорит о заболевании печени или почек и скоплении мочевой кислоты в крови, заболевания эндокринной системы или ВСД, туберкулез, ожирение или нарушения в пищеварении.
После обследования вы можете узнать причину, главное исключить серьезные патологии.
Если у вас нарушена работа почек и у вас в крови слишком высокая концентрация мочевой кислоты, вам поможет Кошачий Ус. Он же поможет растворить и мягко вывести камни их почек.
Если у вас хронический нефрит, пиелонефрит или уремия, которые тоже вызывают запах мочи от кожи, вам может помочь травяной сбор для лечения простатита и инфекций. Не смотрите на название, женщинам при цистите и болезнях почек он тоже здорово помогает.
При остальных заболеваниях лучше пройти медикаментозную терапию, которую вам пропишет врач.
Запах уксуса
Такой запах может появиться вследствие эндокринных нарушениий, недостатка витаминов B, D, йода, мастопатии и инфекционно-воспалительных заболеваниях легких.
Если запах сопровождается кашлем — срочно на проверку легких! Если болью в груди при пальпации — срочно к маммологу!
Да и эндокринную систему проверить не лишне. Зная причину, уже можно подобрать лечение — медикаментозное или натуральное.
Но есть и другие запахи, которые тоже могут сигналить о серьезных нарушениях в здоровье:
Как говорят в народе, в этих случаях лучше «перебдеть, чем недобдеть»и не откладывая обратиться к врачу. Возможно ваше обоняние спасет вашу жизнь или жизнь ваших близких.
При гормональных нарушениях неприятный запах помогут устранить следующие препараты:
Причина 2: Накопление токсинов в организме
Регулярное потребление некачественных продуктов питания и некоторых медикаментов приводит к неприятному запаху тела. Особенно плохо начинает пахнуть тело в моменты, когда токсины начинают выводиться, а именно: при занятиях спортом, в сауне и когда мы проходим курс очистки организма.
Подробнее об очищении организма от накопленной в нем грязи, вы можете почитать тут
Причина 3: Грибки и бактерии
При сниженном иммунитете наше тело могут поражать грибки и бактерии, вызывающие неприятный запах тела. Чаще всего они поражают ступни ног, подмышечные впадины, жировые складки, у женщин под молочными железами.
Если у вас развился дисбактериоз, в этих местах также будет воспаление кожи.
Если у вас нет гиперчувствительности, с этой проблемой отлично справляется квасцовый дезодорант: он не закупоривает поры и при этом отлично справляется с грибками и бактериями, заживляет воспаление, устраняет зуд. Он не купирует выделение пота — пот нам нужен, это естественная функция организма, но он лишает пот неприятного запаха.
Я не могу ими пользоваться в чистом виде, дальше я расскажу чем я устраняю неприятный запах пота, не связанным с внутренними или наружными заболеваниями.
Если у вас явное грибковое поражение кожи, может помочь тайская сыворотка для лечения грибка, я с ее помощью убрала у себя ногтевой грибок на ногах и дисбактериоз в подмышечных впадинах, проверенное средство.
Если у вас неприятный запах ног, устранить его помогут квасцовые дезодоранты, детоксикационные пластыри, которые клеятся на стопы ног, травяные ванночки со специальным антибактериальным и противогрибковым сбором, и регулярное использование присыпок с антибактериальными свойствами.
Если у вас есть грибок стопы или ногтей, вам может помочь та же самая тайская сыворотка для лечения грибка или тайский бальзам с морингой.
Если у вас есть грибковые поражении кожи/ногтей, стоит также пропить антипаразитарные и противогрибковые капсулы «Витекс Трифолия».
Причина 4: Медикаментозное лечение и огрехи в питании
Некоторые пищевые продукты, такие как карри, чеснок и специи, алкоголь, кофеин и некоторые виды лекарств, также могут вызвать появление неприятного запаха тела. Исключите из питания продукты, вызывающие неприятный запах тела или после окончания приема медикаментов, позаботьтесь об их выводе из организма.
О том, как восстановить организм после приема сильнодействующих лекарств, я писала тут во второй части статьи.
Причина №5: Неправильная гигиена
Да, иногда просто надо чаще мыться) Тайцы принимают душ по несколько раз на день. А есть люди, которые считают, что мыться можно только раз в неделю/в месяц. Да, я и таких встречала. Если вы в целом здоровы и при обследовании ничего не нашли, а неприятный запах все-таки есть, стоит больше внимания уделить гигиене.
Сейчас многие отказываются от антиперспирантов, так как интернет пугает их вредоносным воздействием. Но есть же натуральные средства, которые не вредят здоровью и помогают при этом избежать зловония, исходящего от тела.
Например, те же кристаллические квасцовые дезодоранты. Очень редко они могут вызывать раздражение в чистом виде (это мой случай), для себя я нашла крем-дезодорант с добавлением квасцов. Мне он идеально подошел, неприятного запаха нет до 3х дней. В состав входит пудра жемчуга и экстракт красных морских водорослей, он еще и ухаживает за кожей.
Еще мне очень понравились натуральные део-парфюмы с витамином В3, квасцами, экстрактом бетеля и листьев гуавы защищает от запаха пота на 48 часов. Есть 4 женских ароматов на выбор и 1 мужской.
Очень хорошо убирает неприятный запах тела (я не про подмышки) мыло от «MADAME HENG», особенно серия ароматизированного мыла сандал, роза и ментол.
Также отлично справляется с неприятным запахом тела натуральное массажное мыло-мочалка «антиакне».
Ну и, конечно же, предотвратить неприятный запах помогают тайские присыпки, которые можно использовать на всем теле.
Берегите себя и своих близких!
Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.
Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.
О каких заболеваниях может говорить неприятный запах пота?
Причины резкого появления неприятного запаха от тела могут скрываться и в резком ухудшении здоровья человека. Мы узнали, о каких заболеваниях это может говорить.
Многие заболевания способны влиять на состав кожной микрофлоры, объем выделения пота, наличие белка в секрете. Поэтому в таком случае неприятный запах пота не просто эстетический дефект, а симптом болезни. Если устранить недуг — исчезнет и запах.
1. Эндокринные заболевания
Перепады гормонального фона могут воздействовать на потоотделение и приводить к неприятному запаху пота. При различных заболеваниях желез внутренней секреции: сахарном диабете, тиреотоксикозе, поражении яичников или надпочечников симптомом может быть как раз подобное состояние.
Одним из признаков этого заболевания является сильное потоотделение в ночное время, приводящее к развитию неприятного запаха тела через какое-то время после пробуждения.
4. Заболевания почек
Если их работа резко нарушена, то с потом выделяется большее количество соединений азотистого характера. Возникает неприятный запах, похожий на аммиак, а сами выделения оставляют белые следы на одежде.
Если пот имеет неприятный гнилостный запах или сладковатые нотки, то вкупе с покраснением или раздражением кожи указывает на бактериальное или грибковое поражение тканей.
Похожий симптом сопровождает даже некоторые формы злокачественных опухолей. Поэтому если к развитию такого явления не было других предпосылок, то лучше обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование.
От чего появляется неприятный запах тела и как с ним справиться
Запах феромонов
Тело каждого человека обладает неповторимым запахом. Он вырабатывается в результате обменных процессов и выделения пота на коже. Это и формирует запах пота, который может быть едва уловимым в норме и сильно выраженным при болезни. Древние врачи по запаху кожи могли ставить диагнозы, сегодня используют более современные и точные методы.
В обычных условиях тело человека не обладает ярко выраженным запахом пота при соблюдении всех правил гигиены. Потеть для человека — естественно, более того, жизненно необходимо. Потоотделение обеспечивает поддержание нормальной температуры тела. С потом выводится ряд продуктов метаболизма, токсичных веществ. Однако этот совершенно нормальный процесс и его последствия способны время от времени значительно омрачать нашу жизнь. Специфический аромат появляется в результате жизнедеятельности бактерий, в норме обитающих на поверхности кожи, которые питаются белковыми и жировыми компонентами пота. Нередко неприятный запах возникает при гипергидрозе (усиленная активность потовых желез), проблемах с гигиеной, различных инфекциях, соматических болезнях или обменных нарушениях. Нос почти не улавливает особого аромата тела и запаха пота, если человек здоров и регулярно моется. Но на уровне подсознания мозг воспринимает определенные запахи, исходящие от тела, — феромоны. Именно по их уровню люди подбирают для себя наиболее подходящих партнеров. Если же потливость усилена, кожа липкая и запах пота кислый, гнилостный или приторно‑сладкий, а иногда имеет химический аромат, можно говорить о наличии серьезной болезни. Плохо пахнуть может от человека, который страдает сахарным диабетом, инфекционными заболеваниями и щитовидной железы, печени и почек. При наличии диабета усиление аромата ацетона говорит об угрозе кетоацидотической комы, что требует немедленного вмешательства врачей. Также запах ацетона может свидетельствовать о неисправной работе почек и щитовидной железы.
При нарушении работы надпочечников кожа может источать аромат овечьей шерсти, а специфический запах старости нередко будет свидетельством проблем со щитовидной железой и гипофизом. Неприятный запах протухшего мяса может возникать у онкологических больных в связи с процессами распада тканей.
Особая проблема — это запах тела при наличии лишнего веса. Полные люди склонны к избыточной потливости и появлению неприятного запаха в связи с усиленным обменом веществ и присоединившейся патологии.
Одежда из тканей с низкой воздухопроницаемостью (полиэстер, нейлон) препятствует испарению влаги с поверхности тела, способствуя дальнейшей активизации потоотделения. Наличие волос в подмышечных областях замедляет процесс испарения пота с поверхности кожи и способствует более длительному сохранению неприятного запаха. Недостаточная двигательная активность, избыточный вес снижают устойчивость к физическим нагрузкам, провоцируя обильное потоотделение даже при минимальном напряжении.
Длительное нервное напряжение, эмоциональная нестабильность, частое переживание стрессовых ситуаций нередко являются единственной причиной потливости. Если человек здоров и не пренебрегает правилами гигиены, запах его пота не будет зловонным или отталкивающим. Специфический, часто неприятный запах может сопутствовать некоторым заболеваниям, тогда лучше обратиться к врачу для обследования и поиска возможной причины.