что делать если горит затылок
Головная боль в затылке
Острая головная боль в затылке, которая сковывает движения и причиняет дискомфорт в повседневной жизни, — это серьезный повод обратиться за медицинской помощью. Даже если ее удается купировать приемом анальгетиков, она может сигнализировать об опасных патологиях, которые со временем прогрессируют. Важно понимать, что лечение в домашних условиях не устраняет причину головной боли, а только купирует ее симптомы.
Причины головной боли в затылке
Болевые ощущения — это результат воспалительных реакций, механического повреждения тканей или давления на них, нарушения кровоснабжения отдельных участков головного мозга либо ишемии. Причину боли в затылке следует искать не только в этой области, но также обследовать состояние шейного отдела позвоночника. Периодически она может возникать даже у здорового человека, вне зависимости от пола и возраста, но это не говорит о ее безопасности. Если она купируется анальгетиками и не проявляется после прекращения их действия, поводы для беспокойства отсутствуют. К врачу следует обратиться в следующих случаях:
Чтобы понять причину боли в затылке, необходимо пройти комплексное обследование. Наша клиника предлагает индивидуальные программы, в результате которых можно поставить окончательный диагноз. Однако, пациенты имеют право быть проинформированы еще до начала приема и знать, какие патологии могут вызывать головную боль.
Мигрень
Мигренью называют острые приступы головной боли неопределенного происхождения. Они чаще односторонние, но могут локализоваться в затылочной части головы. Длительность одного приступа может составлять от нескольких часов до нескольких дней, а частота их возникновения индивидуальна. Женщины страдают мигренью чаще, чем мужчины, а средний возраст большинства пациентов составляет от 25 до 35 лет. Спровоцировать ее могут физические нагрузки, смена погодных условий, недостаток отдыха или нервное напряжение. Приступ можно купировать системными анальгетиками — их следует принимать сразу после появления болевых ощущений.
Головная боль напряжения
Эта разновидность головной боли встречается у большей части населения и представляет меньшую опасность, чем другие ее формы. Дискомфорт в затылочной области часто связан с напряжением шейных мышц или длительным пребыванием в некомфортном положении. Они сдавливают артерии и нервы, которые несут кровь и импульсы в головной мозг, что сопровождается болевой реакцией в задней части шеи и в затылке. Боль слабой или умеренной интенсивности, легко поддается действию системных анальгетиков. Она чаще проходит за несколько часов, но ее длительность может составлять несколько дней или даже неделю. В некоторых случаях провоцирующим фактором становится эмоциональное напряжение и стрессы, которые приводят к спазму шейных мышц.
Колебания давления (артериального и внутричерепного)
Артериальное давление у здорового взрослого человека в состоянии покоя не превышает 130/85 мм. рт. ст. Если этот показатель повышается до 140/90 мм. рт. ст. и более, можно говорить об артериальной гипертонии. По статистике, этот симптом можно диагностировать у 10—30% населения, но только треть пациентов обращаются за медицинской помощью и принимают грамотное лечение. Такой подход опасен для здоровья — гипертония может не только вызывать острые боли в затылке, головокружение и даже обмороки, но и сигнализировать об опасных нарушениях. В 90% случаев она определяется как эссенциальная, то есть представляет собой самостоятельную патологию, которую легко купировать медикаментозным способом. 10% приходятся на вторичную гипертонию. Ее причинами становятся заболевания внутренних органов, и можно выделить несколько ее разновидностей:
Еще один показатель, который следует учитывать при хронической боли в затылочной части головы, — это внутричерепное давление. Измерить его в домашних условиях невозможно, поскольку точные данные получают только путем пункции спинного мозга с определением скорости тока жидкости. Внутричерепное давление — это суммарная величина, которая состоит из показателей давления мозговых тканей, крови и спинномозговой жидкости (ликвора), которая скапливается в желудочках головного мозга. Его повышение часто диагностируют у детей и взрослых, на основании данных офтальмологического осмотра и характерных признаков. Если гипертензия не связана с органическими поражениями головного мозга (выявляются на МРТ), лечение заключается в коррекции рациона и приеме мочегонных препаратов.
Проблемы с шейным отделом позвоночника
Одна из причин головной боли, сконцентрированной в области затылка, — это остеохондроз шейного отдела позвоночника. У здорового человека между отдельными позвонками находятся гиалиновые хрящи, упругие и эластичные, которые выполняют функцию естественного амортизатора. Межпозвоночные диски нуждаются в достаточном кровоснабжении, чтобы сохранять форму и защищать суставные поверхности костей в движении. Остеохондроз — это хроническое прогрессирующее заболевание, связанное с истончением и деформацией хряща. Процесс хронический, и полностью восстановить хрящ невозможно. Среди его причин можно выделить:
При остеохондрозе позвонки меняют свое привычное положение. На начальных стадиях болезнь проявляется болью и дискомфортом непосредственно в пораженной области, а затем ощущения начинают распространяться и на затылочную часть головы. Причина такого явления — сдавливание артерий, которые несут кровь в головной мозг, и появление ишемических участков. Лечебная гимнастика, правильное питание и медикаментозная терапия позволят улучшить кровообращение в головном мозге и предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза.
Головные боли в затылке неврологического характера
Невралгия затылочного нерва провоцирует острую головную боль. Большой затылочный нерв (или нерв Арнольда) берет начало из корешка второго спинномозгового нерва и движется под основанием черепа. Его повреждение, воспаление или сдавливание становятся причиной боли в затылочной части головы. Это боль по типу «снимания шлема» — если пациент показывает, в каком участке он испытывает болевые ощущения, он проводит рукой от основания шеи к передней части головы. Дискомфорт начинается в затылочной области, но может распространяться на лобную и височные доли.
Причиной затылочной невралгии могут становиться следующие факторы:
Провоцирующими факторами могут становиться неправильная осанка, искривление шейного отдела позвоночника, работа за монитором или с длительной концентрацией на мелких объектах. Также процесс может начинаться из-за переохлаждения или инфекционных заболеваний. Боль может быть пароксизмальной (проявляться приступами) либо хронической, требует своевременной диагностики и лечения. В Клиническом институте мозга можно получить более подробную консультацию о причинах и способах профилактики невралгии.
Лекарственные головные боли
Самолечение опасно для здоровья. При мигрени и других видах головной боли пациенты часто увлекаются бесконтрольным употреблением системных анальгетиков (обезболивающих препаратов), в том числе с превышением рекомендуемых дозировок. Некоторое время эти действия позволяют избавиться от дискомфорта и продолжать жить в привычном режиме, но затем они могут спровоцировать развитие лекарственной головной боли. Она возникает в качестве реакции организма на частое поступление действующих веществ анальгетиков — достаточно их использования несколько раз в неделю. Далее пациенты жалуются на непрерывную головную боль, которая усиливается в утреннее время и часто локализуется в затылочной части. Ее по-прежнему можно купировать приемом обезболивающих препаратов, но после прекращения их действия она проявляется с новой силой.
Другие причины
Выявить причину головной боли можно только по результатам общего обследования. На первом месте остается головная боль напряжения — ее испытывают не менее 70% населения. Далее необходимо исключить вероятные проблемы в шейном отделе позвоночника и провести диагностику головного мозга. Однако, есть еще несколько состояний, которые также могут вызывать боли в затылочной доле. Они проявляются реже, но их также нельзя исключать из списка вероятных причин этого симптома.
Головная боль в затылочной доле может быть вызвана различными факторами, но проявляется схожими симптомами. Врачи нашей клиники специализируются на решении подобных задач и могут провести подробную консультацию. Однако, поставить окончательный диагноз можно только после проведения полной диагностики.
Методы диагностики и лечения
Клинический институт мозга предлагает индивидуальные программы обследования для определения причин головной боли. Процедуры назначаются только по показаниям. Среди них — электроэнцефалография, рентгенография шейного отдела позвоночника, МРТ, допплерография, лабораторные анализы крови и другие методики.
В результате полного обследования можно поставить диагноз и назначить лечение. При подборе медикаментов врачи нашей клиники учитывают общее состояние пациента и ответ организма на прием препаратов. Процесс проходит под контролем профильных специалистов, даже если проходит в домашних условиях.
ЖЖЕНИЕ В ГОЛОВЕ
Наиболее часто ощущение жжения локализуется в области затылка (реже в лобной части), но может быть и в половине головы, во всей поверхности, в виде горячего обруча сжимать голову, отдаваться на область шеи, спины и груди.
Пациенты, описывающие этот симптом рассказывают об ощущении, как будто «облили кипятком», «поставили горчичник» или нагрели чем-то.
При этом на месте этого ощущения никаких патологических изменений не выявляется: кожные покровы нормальные, при их ощупывании боли не наблюдается, в нижележащих тканях никакого воспаления или разрушения не наблюдается.
Жжению головы могут сопутствовать бессонница, тревога, головокружения и головные боли, сердцебиения и снижение аппетита.
Механизм развития ощущения жжения связан с перевозбуждением структур мозга, отвечающих за снабжение болевой и тактильной чувствительности кожных покровов.
Что может вызывать жжение в голове
Причин чувства жжения в голове несколько, приведем в порядке распространенности основные (вначале наиболее частые):
Сосудистая патология. Гипертоническая болезнь с кризами. Атеросклероз сосудов. Нарушения кровотока мозга вследствие инсультов и инфарктов.
Переутомление. Основной особенностью в этом случае будет то, что после полноценного отдыха вся болезненная симптоматика пройдет бесследно.
Лихорадка. Повышение температуры независимо от причины (инфекция, воспаление, травма) может сопровождаться ощущениями жжения в различных частях тела.
Что делать при жжении в голове
Самостоятельно можно принять некоторые меры, которые могут облегчить состояние: отдых, изоляция от внешних раздражителей, водные процедуры (контрастный душ). В некоторых случаях может помочь физическая нагрузка в виде силовых упражнений (отжимание, приседание и т.п.).
Как лечат ощущение жжения в голове
Универсального средства от этого симптома нет. В зависимости от причин и механизмов развития этого состояния, исходя из особенностей организма, врач назначает лечение индивидуально. Наиболее часто используемые методики при чувстве жжения в голове:
Клиника РОСА занимается выявлением, лечением и реабилитацией при всех видах ощущения жжения в голове. Мы располагаем штатом неврологов, психиатров, психотерапевтов и терапевтов с большим опытом в данной сфере.
У нас возможно лечение как в домашних условиях, так и в нашем комфортном стационаре. Мы работаем круглосуточно. Обращайтесь, мы будем рады Вам помочь.
Что вызывает чувство жжения в затылке?
Ощущение жара в затылочной части головы нередко возникает под действием внешних факторов. Длительное пребывание на солнце, тугая прическа, неаккуратное движение шеей способны привести к внезапному появлению неприятных ощущений. Влияние таких причин обычно очевидно. Устранение раздражителей, отдых, легкий массаж больного места быстро приводят состояние в порядок.
Если же затылок головы начал гореть регулярно или влияние внешних раздражителей исключено, стоит посетить врача. Симптом патологической природы считается тревожным признаком. Он требует проведения тщательной диагностики, начала профильного лечения при необходимости.
Заболевания, вызывающие жжение в затылке
Специалисты выделяют не менее пары десятков болезней, которые сопровождаются жжением в задней части головы. Каждая из них требует особого лечения, направленного на источник проблемы. Борьба с самим признаком не даст желаемого эффекта. Обычно, когда печет затылок, состояние усугубляется целым набором дополнительных симптомов. Особенности клинической картины позволяют оценить серьезность ситуации, поставить предварительный диагноз. Только после этого можно приступать к терапии.
Шейный остеохондроз
Болезнь развивается на фоне разрушения хрящей и дисков, разделяющих составные элементы позвоночного столба. Процесс сопровождается формированием соляных отложений, смещением позвонков, защемлением нервов, передавливанием кровеносных сосудов. Результатом становится кислородное голодание головного мозга, нарушение иннервации тканей головы.
Клиническая картина заболевания:
Причиной проблем становится нездоровый образ жизни, отказ от физической активности, неправильная организация процесса работы за компьютером. Риски повышаются при наличии у человека лишнего веса, курении, злоупотреблении алкоголем. Важным моментом профилактики болезни является сон на подходящем матрасе, удобной поду
Панические атаки
Под этим термином подразумевается прилив необъяснимых тревоги, страха, паники. Состояние сопровождается вегетативными симптомами, набор которых может быть разным. В большинстве случаев пострадавший ощущает жгучие боли в затылке, которые усиливаются из-за чувства внутреннего напряжения. Явление возникает в качестве самостоятельного состояния или сопровождает гормональные расстройства, фобии, болезни сердца, прием лекарственных препаратов.
Течение приступов панической атаки сопровождается минимум четырьмя из перечисленных симптомов:
Средняя продолжительность приступа составляет 15-30 минут, но он может продолжаться и часами. Частота обострений зависит от индивидуальных особенностей. Пациенты отмечают внезапность панических атак. Нередко они бывают связаны с пребыванием в толпе, поездкой в лифте или на общественном транспорте.
Хроническое переутомление
Чувство сдавления и распирания в затылке, жара в задней части головы нередко беспокоит тех людей, которые пренебрегают распорядком дня. Физическое перенапряжение дополняется эмоциональным. Все это накапливается, приводит к нарушению тока крови в сосудах, гипоксии головного мозга. Попытки отказаться от отдыха, заставив организм работать на пределе возможностей, чреваты развитием хронических проблем.
Головная боль напряжения редко становится единственным симптомом проблемы. Она дополняется аритмией, потерей аппетита, перепадами АД. Человек становится раздражительным, капризным. У него нарушается сон, появляются беспричинные страхи. На таком фоне повышается вероятность развития инфекционных заболеваний.
Психическое перенапряжение
Проблема чаще всего встречается у женщин в возрасте старше 30 лет. Пациенты описывают ощущения как жар в затылке, который сопровождается психоэмоциональной нестабильностью. Симптомы способны возникать внезапно, но чаще всего их провоцируют ссоры, шок, переживания. Для развития патологического состояния человек должен длительное время испытывать стресс и перенапряжение. Болезненность становится результатом спазма мышц шеи и головы, нарушения кровообращения в тканях черепной коробки. При отсутствии лечения проблема грозит переходом в невроз, психоз, панические атаки.
Артериальная гипертония (гипертензия)
Одна из самых распространенных причин жжения в затылке. Повышение артериального давления в значительной мере затрагивает артерию, проходящую по шее от позвоночника к головному мозгу. Ее стенки перенапрягаются, сосуды расширяются, кровь активно приливает к участку, что провоцирует жгучие ощущения. Клиническая картина дополняется распирающей цефалгией, слабостью, мушками перед глазами, головокружением. Пациенты жалуются на шум в ушах, тошноту, потливость, давление на глаза. При отсутствии медицинской помощи явление может спровоцировать гипертонический криз, геморрагический инсульт.
Невралгия затылочного нерва
Болезненные ощущения в зоне расположения нервных окончаний возникают по причине давления на них опухолей, воспаленных или отекших тканей, образования очагов инфекции.
Чувство жжения в затылке дополняется нарушением чувствительности в проблемной области, появлением мурашек. Симптомы усиливаются при пальпации кожи, поворотах головы, кашле, активном использовании мимики. Ощущения практически не снимаются приемом анальгетиков. Невралгия может сопровождать такие опасные состояния, как менингит, энцефалит, инсульт. По этой причине диагностика должна быть быстрой и профессиональной.
Спондилез
Нарушение обменных процессов, пожилой возраст, малоподвижный образ жизни, травмы могут спровоцировать патологическое разрастание костной ткани на передних отделах позвонков. В результате на них появляются остеофиты. Эти образования раздражают окружающие ткани, снижают подвижность позвоночника, ограничивают его функциональность.
Патология может протекать без явных симптомов, но при шейной локализации проблемы клиническая картина практически всегда очевидна. У пациента отмечается жжение в затылке, которое отдает в уши, глаза. При движении боль усиливается. Качество сна снижается, даже после отдыха сохраняется мышечная скованность.
Переохлаждение
Длительное воздействие низких температур на мышцы приводит к их воспалению. Нахождение на сквозняке, отказ от ношения шарфа или высокого воротника в холодную погоду приводят к такому негативному последствию. Боль при этом сосредоточена в больной мышце. Она напоминает жжение, может отдавать прострелами в другие части головы, шею. В серьезных случаях на проблемном участке может появиться припухлость,
Внутричерепная гипертензия
Увеличение объема ликвора в черепной коробке или его патологическое давление на вещество и оболочки мозга провоцирует сильную цефалгию. Это может возникать на фоне инфекционных болезней, травм головы или позвоночника, формирования опухолей, гидроцефалии, длительного приема лекарств, отека головного мозга. Головная боль при этом имеет распирающий, жгучий характер. Чаще всего она сосредоточена в затылке, но может распространяться по всей голове. Клиническая картина дополняется тошнотой, рвотой, головокружением, слабостью, нарушением координации.
ВСД или вегетососудистая дистония
Под названием скрывается перечень разнообразных симптомов, спровоцированных различными причинами. Их связывают с разладом в работе вегетативной нервной системы, что сказывается на общем состоянии организма. Причинами болезни считают стрессы, перегрузки, гормональные сбои, проблемы в работе внутренних органов, нарушение кровоснабжения головного мозга. Жгучая боль в затылке – одно из многих проявлений состояния. В зависимости от особенностей ситуации картина дополняется аритмией, болью в сердце, неврозами, апатией, раздражительностью, сонливостью. В ряде случаев пациенты страдают от скачков артериального давления.
Шейная мигрень
Появление жжения в затылочной части головы характерно для шейной мигрени. Болезнь проявляется пульсирующей, жгучей цефалгией в ответ на нарушение тока крови по позвоночным артериям, сдавления нервных окончаний в шейном отделе.
Обычно ощущения сосредоточены с одной стороны, но могут быть симметричными. К причинам состояния чаще всего относят нарушение расположения позвонков из-за травм, врожденных особенностей, остеохондроза. Также болезнь может возникнуть на фоне атеросклероза сосудов, резкого запрокидывания головы назад, воспаления или спазма мышц шеи. Цефалгия дополняется головокружением, тошнотой, комом в горле, пульсацией в ушах, ознобом или жаром, двоением в глазах.
Головная боль напряжения (тензионного типа)
Жжение в затылке на фоне нервного или физического перенапряжения характерно для 60% взрослого населения планеты. Помимо горячей болезненности в задней части головы пациенты отмечают учащение пульса, усиление потоотделения, покраснение глаз, головокружение без тошноты, мурашки на коже или покалывание в мышцах затылка. Симптомы усиливаются под влиянием громких звуков или яркого света, но не реагируют на движения. Чаще всего клиническая картина появляется во второй половине дня, после длительного нахождения в одном положении.
Как проводят обследование пациента
Специфика симптоматики способна многое прояснить, но этого недостаточно для постановки диагноза. При появлении проблемы стоит отправиться к терапевту, который проведет первичный осмотр и направит к профильному специалисту. В зависимости от причин болезни лечением состояния может заниматься терапевт, невролог, офтальмолог, ЛОР, психолог или психотерапевт, ортопед.
Перечень диагностических исследований подбирается индивидуально. В обязательном порядке пациент сдает кровь, мочу на общие и биохимические анализы. Ему измеряют давление, температуру, проводят осмотр глазного дна. Самыми эффективными методами диагностики головной боли являются МРТ, КТ, ЭЭГ, УЗИ сосудов головного мозга и шеи. При подозрении на гипертонию показан мониторинг АД. В ряде случаев прибегают к проведению люмбальной пункции.
Комплекс лечебных процедур
После постановки диагноза врач составляет схему лечения. Он принимает во внимание не только тип проблемы, но и возраст, общее состояние, пол, индивидуальные особенности пациента. Очень важно не пытаться справиться с головной болью самостоятельно, даже когда ее причины известны. Эксперименты не избавят от проблемы, а лишь усугубят ситуацию.
Схема терапии зависит от типа проблемы:
Если жжение в затылке не является систематическим симптомом, возникло внезапно, не сопровождается другими тревожными сигналами, можно попытаться снять боль самостоятельно. Иногда достаточно приложить к больному месту холодный компресс, сделать массаж воротниковой зоны, принять расслабляющую ванну.
Самомассаж при жжении в затылке
В ситуации, когда жжение локализуется внутри, в прикосновения к коже не доставляют дискомфорта, стоит сделать самомассаж проблемной области.
Сначала зону следует разогреть поглаживающими движениями. Не рекомендуется сосредотачиваться только на больном участке, обрабатывать надо большую площадь – до макушки, ушей, верхней части спины. Далее ладони выкладываем на ушные раковины, а пальцы располагаем на затылке. В течение 5-7 минут следует выполнять движения подушечками пальцев. Они могут быть надавливающими, разминающими, поглаживающими, вращательными. Главное, действовать аккуратно, последовательно, не доводя до появления боли. Завершают массаж также общим поглаживанием.
Состояние, когда горит затылок, нельзя оставлять без внимания. Прием анальгетиков на таком фоне в 99% случаев приносит лишь временное облегчение или вообще не дает эффекта. При первой же возможности стоит посетить врача, чтобы выяснить причину состояния, пройти лечение, заняться профилактикой осложнений.
Невролог «СМ-Клиника» рассказала о возможных причинах болей в затылке
Боль в затылке — довольная частая проблема. И причин у нее много. Поэтому важно найти их проблемы, чтобы почувствовать облегчение. Выясним вместе со специалистом, как это сделать.
Головные боли в затылке могут иметь несколько разных причин. Например, это может быть только повреждение мышц из-за незначительной травмы или она может быть вторичным признаком других патологий. Тип и расположение боли могут сыграть решающую роль в диагностике причины. Если боли сильные и повторяются, обязательно обратитесь к врачу.
Причины болей в затылке головы у взрослого
– Сама по себе боль в затылке не говорит о причине этой боли, – поясняет врач-невролог Елена Гайворонская. – Врач оценивает частоту боли, ее интенсивность, продолжительность, характер (пульсирующая, давящая, колющая), сопутствующие симптомы. Только на основании всех этих данных можно поставить диагноз.
Существует ряд причин, по которым головные боли могут возникать преимущественно в затылке.
Головные боли напряжения. Это самая частая причина боли в затылке. Такие боли могут длиться от 30 минут до 7 дней. Такие боли могут вызывать сильный стресс, переутомление, недосыпание, недоедание, неправильная осанка или недостаточное употребление воды.
Пациенты с такой проблемой обычно чувствуют напряжение в области затылка или передней части головы. Боль может варьироваться от тупой до сильной.
Мигрень. Еще один распространенный тип головной боли, которая часто проявляется в детстве и усиливается с возрастом. Мигрень чаще всего встречается у женщин. Ее симптомы включают сильную боль на одной стороне головы с тошнотой, рвотой и нарушением зрения. Пациенты обычно чувствительны к свету, шуму или запаху. Физическая активность может усилить боль. Она может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Причины мигрени – эмоциональный или физический стресс, изменения окружающей среды и питания. Иногда лекарства (например, противозачаточные таблетки) также могут вызвать мигрень.
Чрезмерное употребление лекарств или возвратная головная боль. Такие головные боли могут развиться, если человек употребляет слишком много обезболивающих. Они очень сильные и часто сопровождаются тошнотой, беспокойством, раздражительностью, усталостью, трудностями с концентрацией внимания, потерей памяти и даже депрессий.
Затылочная невралгия. Редкая, но сильная головная боль, которая обычно начинается у основания шеи и распространяется до затылка, а затем за уши. Часто возникает при повреждении или раздражении затылочных нервов, которые поднимаются вверх по задней части шеи к основанию черепа. Боль сопровождается ощущением жжения или прострела и сохраняется на одной стороне головы, но часто усиливается при движении шеи. Пациент обычно чувствителен к свету.
Возможные причины включают повреждение позвоночника, опухоли, повреждение нервов, вызванное диабетом, набухание кровеносных сосудов и редко инфекция.
Головные боли при физической нагрузке. Они возникают в результате стрессовой активности и часто случаются после физической тренировки. Такая боль напоминает сердцебиение и может длиться от 5 минут до 2 дней.
Часто возникают после упражнения с тяжелым весом или бега. Но иногда случаются после полового акта или потуг в туалете.
Головная боль при артрите. Она проявляется в затылке и усиливается при движении. Может быть результатом артрита первого, второго или третьего позвонка. Либо связана с изменениями костной структуры шеи или же воспалением кровеносных сосудов в голове.
Кроме этого, причиной головной боли в затылке могут стать:
Лечение при болях в затылке головы у взрослого
Диагностика
Современные методы лечения
Методы лечения зависят от диагноза.
Головные боли напряжения. Их обычно купируют при помощи обезболивающих, массажа и иногда медитации. Однако частые головные боли напряжения требуют наблюдения врача.
Мигрень. Лечение этой болезни включает обезболивающие и отдых в затемненном помещении. Часто врачи рекомендуют изменение образа жизни, гормональную терапию и препараты против мигрени, такие как триптаны, для уменьшения частоты и интенсивности мигрени.
Возвратные боли. Лучшее лечение для такого типа боли – прекратить принимать обезболивающие. Да, сначала головные боли усиливаются, но быстро проходят.
В тяжелых случаях следует обратиться к врачу – может потребоваться физическая или поведенческая терапия, чтобы избавиться от привычки использовать анальгетики.
Затылочная невралгия. Ее купируют с помощью тепловых компрессов, отдыха, массажа, физиотерапии или обезболивающими. При сильной боли могут потребоваться оральные миорелаксанты, нервная блокада, инъекции стероидов или местная анестезия. В редких случаях необходимо хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить давление на нервы или заблокировать болевые импульсы, поступающие в эту часть тела.
Боли при физической нагрузке. Эту проблему может решить прием обезболивающих перед тренировкой. Кроме того, важно избегать стрессовых нагрузок, правильно питаться и высыпаться.
Профилактика болей в затылке головы у взрослого
Если вы сутулитесь, когда сидите или стоите, могут напрячься мышцы затылка, верхней части спины, шеи и челюсти. Это также может оказывать давление на нервы в этих областях. В результате неправильная осанка может вызвать головные боли напряжения и боли в затылке.
Стояние или сидение прямо может помочь избавиться от головной боли из-за неправильной осанки.
Популярные вопросы и ответы
Когда головная боль в затылке может быть опасной?
– К таким симптомам, – говорит врач-невролог Ольга Зинчева, – можно отнести:
Когда обращаться к врачу при головной боли в затылке?
– Есть признаки, – объясняет Ольга Зинчева, – при которых требуется врачебная помощь:
Можно ли лечить головную боль в затылке народными средствами?
– Точную причину и диагноз установить может только врач. Поэтому, заниматься самолечением в домашних условиях ни в коем случае нельзя. Последствия могут быть необратимыми, – напоминает Ольга Зинчева. – Лечением головной боли занимается врач-невролог. Если нет возможности обратиться к неврологу, запишитесь к терапевту.