что делать если девушка нытик
Что делать, если твоя девушка всем недовольна
Вопрос
Привет крутым парням из BroDude. Читаю вас давно: вы ключ здравого смысла и мудрости в пустыне бреда повседневности.
Вопрос следующий: как адекватно пребывать в отношениях с девушкой, которая раздражается, ноет и впадает в депрессию буквально от всего подряд — начиная от того, что ей не нравится её работа, заканчивая тем, что она раздражается от того, что рядом может пройти молодая мама с кричащим ребёнком в коляске? Зимой ей не нравится зима, она ноет и боготворит лето. Летом ей не нравится лето из-за жары. И, быть может, вы скажете, мол, парень, у всех бывают трудные дни. Да, возможно. Но если такое раздражение не проходит месяцами и частоту причитаний по поводу людных улиц, проблем на работе, жары/холода, маршруток и прочего можно измерить чуть ли не в герцах — это утомляет. И проблемы, которые могут доставлять недовольство и раздражение (в лице работы), которые можно изменить, она менять не хочет, но в то же время упорно страдает от этой самой работы и говорит, что она её ненавидит. И что менять она её не будет, потому что ей ничего не интересно.
Хочу узнать, как вы смотрите на такую ситуацию и насколько реально быть в отношениях с разными взглядами на жизнь. Спасибо.
Ответ
Прочитали твой вопрос и сами всей редакцией чуть не впали в коллективный депрессняк. Терпеливый ты, конечно, парень! Да, такие люди, как твоя девушка, бывают. И пол в данном случае роли не играет. Парней с подобным поведением также предостаточно.
Но у нас созрел к тебе вопрос: как вы вообще начали встречаться? Ты что сразу не заметил эту особенность своей будущей девушки? Если заметил, но продолжил ухаживания, тогда чего жалуешься? А если нет и она поначалу была паинькой, тогда это частично проливает свет на причины такого странного поведения.
Учитывая это, еще раз повторяем: вспомни, как она вела себя в начале ваших отношений. Если такой херни ты не замечал за ней раньше, значит, она позволяет это себе только с близкими людьми. Ты ведь для нее свой — все простишь. Не факт, что на работе она всем пьет мозг по каждому случаю, как тебе. Если, конечно, она не работает в Роскомнадзоре — там они все такие, все их бесит. Короче говоря, такие люди, как твоя девушка, часто изливают жалобу только тем, кто их слушает. А ты как раз слушаешь. Куда же ты денешься, если вы пара? Поэтому, если до этой поры ты реагировал на все ее нытье, успокаивая или потакая негативной оценке происходящего, мы призываем тебя остановиться. Пусть себе жалуется. А ты молчи или меняй тему разговора, тогда она поймет, что тебя этим больше не пронять и, может быть, со временем сама перестанет себя так вести. Ты своей реакцией должен ей указать на абсурдность данного поведения. Она так делает просто потому, что в вашей парадигме взаимоотношений это считается нормальным.
Представь себе совершенно чужого человека, который после первых секунд знакомства начнет тебе жаловаться на все: на погоду, на поблекшую дорожную разметку, на недостаточно красивый оттенок бежевого вон на том здании. Ты станешь его слушать? Нет, конечно, и, скорее всего, попросишь его заткнуться. Если ты отрицаешь приемлемость такого поведения у других, то почему позволяешь своей девушке вести себя подобным образом?
Еще одной причиной такого странного поведения твоей девушки может быть излишняя нервозность. Тут, как ты сам понимаешь, мы не врачи, чтобы давать советы. Это же касается и ситуации с хронической депрессией. Если ты наблюдаешь медицинскую природу ее раздражительности, то обратись к специалистам. Мы твою девушку не видели и сомневаемся, что дело в этом, но не упомянуть этого в рамках ответа на вопрос не могли.
В остальных случаях подумай прежде всего о себе. Если человек своим поведением показывает, что нуждается в помощи и поддержке, но эту самую помощь не принимает, то зачем тебе такой геморрой. Да, мы понимаем, любовь и все такое, но ты ведь сам нам написал. Значит, ситуацию ты не контролируешь и она кажется тебе странной. Люди бывают разные. Есть нытики по жизни, меланхолики или просто избалованные. Исключая медицинский фактор, твоя девушка, скорее всего, относится к одному из этих типов либо ко всем сразу. Что с этим делать? Для начала показать ей, что тебя такой формат общения не устраивает. Можешь прямым текстом или, как мы написали выше, отсутствием реакции на ее жалобы. Главное, чтобы она поняла. А если ее поведение и после этого не изменится, то тогда думай сам.
Как вести себя с нытиками?
Почему не стоит утешать вечно ноющих
С детства нас учат быть внимательными к другим, а жалость и сострадание у российских женщин вообще в крови. Все эти качества хороши в отношении людей, которые действительно нуждаются в помощи, но для нытиков они просто губительны. Все потому, что, выслушивая вечные жалобы на несправедливость мира, вы тем самым поощряете их образ жизни, основывающийся на бездействии, жалости к себе. К тому же нытики – отличные манипуляторы, старающиеся решить свои проблемы за счет других.
Прибавьте к этому огромное количество своих временных затрат на выслушивание чужих жалоб, энергетические потери и испорченное настроение. К этому нередко добавляются и физические проявления – головная боль, а кое-кто после выслушивания вечных жалоб даже чувствует себя заболевающим. Теперь понятно, почему не стоит тратить время на нытиков? Тем более что вы оказываете медвежью услугу, выслушивая их жалобы: у них пропадает стимул для улучшения собственной жизни. Как выстраивать отношения с подобными товарищами, с кем не хочется портить отношения и полностью рвать их, но общаться по привычному сценарию уже невмоготу? Здесь как нельзя кстати будут следующие полезные советы:
1. Не стесняйтесь прерывать нытье
Если вам не хочется пропускать через себя чужие проблемы, не делайте этого. Отстаивайте себя, свое время и нервы и не бойтесь обидеть собеседника. Попытайтесь перевести разговор в иное русло или просто осеките говорящего фразами типа «Зачем ты рассказываешь это?», «Разве я чем-то могу тебе помочь?» или «Я ничего не могу сделать для тебя в этой ситуации».
2. Поймите, что не действует в отношении с ноющими людьми
Удивительно, но все основные инструменты, которыми мы пользуемся в общении с жалующимися на жизнь, неэффективны. Среди них подбадривания, предложения помочь, просьбы о прекращении нытья, игнорирования, ругань, ваши аналогичные жалобы на жизнь.
3. Вникните в суть жалобы
4. Признайте проблему ноющего
Все нытики ждут поддержки, это факт! Поэтому на жалобную тираду лучше всего отвечать пониманием и сочувствием: его проблемы ужасны, ситуация на самом деле сложна, и как только несчастному удается с этим справляться! Получив свою порцию внимания, жалующиеся на всех и вся люди успокаиваются, приободряются и становятся совершенно другими. И, пожалуйста, избегайте сарказма: для нытика конкретная проблема может казаться концом света, когда для вас это сущие пустяки.
5. Спросите нытика о желании узнать ваше мнение по поводу его проблем
В 99% случаев нытики не желают думать, как решается волнующая проблема, тем более – на практике искать пути выхода из нее. Соответственно, и ваше мнение они не хотят знать. Поэтому данный маневр позволяет остудить этих зануд и легко перевести разговор в иное русло. Нытики могут часами жаловаться на трудности жизни, но советов они не выносят: вдруг вы поделитесь какой-то стоящей идеей, а им будет нечего возразить! Скажите нытику: если нужен ваш совет, то вы можете выслушать его, но если ваше мнение для него неважно, а он просто хочет выплеснуть на вас негатив – то откажитесь от такого разговора.
6. Спросите нытика, как он собирается решать свою проблему и начал ли это делать
Еще один вариант общения с ноющими – не давать никаких советов, а спросить, что сам человек уже начал предпринимать, чтобы решить свои проблемы, или что он собирается делать. Если таким образом припереть нытика к стенке, то ему волей-неволей придется дать более-менее вразумительный ответ. Услышав его, вы можете воскликнуть: «Ну, вот видишь – твоя проблема решена!». Возможно, такой ход событий остановит нытика в его жалобах – хотя бы конкретно в этой ситуации.
Если воспользоваться этим руководством по правильному обращению с нытиками вам не позволяет совесть (ведь людям надо помогать!), вспомните следующее: для себя вы важнее, чем неприятности других. Незачем засорять свою голову чужими проблемами и тратить собственную энергию. А там, глядишь, знакомый нытик научится самостоятельно решать проблемы, и одним приятным собеседником станет больше.
О женском нытье
Все женщины, девушки, тетки, бабы любят ныть. Причем любят настолько, что иногда забывают первопричину собственного нытья. Им всегда все не по нутру и все не так.
А справедливости нет. И ноет моя знакомая своей знакомой, что ее машина уже порядком устарела, пора бы поменять, потому что вон Люське муж новую бэху приобрел, а она что хуже той самой Люськи? А Люська тоже ноет на что-то там в своем новеньком, блестящем BMW. Может на нерадивых пешеходов, может на слишком маркий цвет салона, может на то, что мастер по маникюру так не вовремя умудрилась заболеть.
Я тоже ною. Может не так глобально, но мужу нервы порядком поистрепала. Нытье мое весьма банально и порой предсказуемо – шеф-идиот и нехватка денег. С первым пунктом все более-менее понятно, редко кто доволен своим руководством. Хотя и со вторым тоже. Откуда взяться премии, если вместо того, чтобы работать, я только ною по поводу твердолобого начальства. Все это я прекрасно понимаю, но остановиться не могу.
Моя знакомая ноет, что в этом году осталась без отдыха на море. И еще без помады из новой линейки Кико. И без шубы. Шуба – это ж, вообще, смысл жизни любой здравомыслящей женщины. Может быть, еще зеркалка, но про нее она, видимо, пока запамятовала. В данный момент прорабатывает тему отдыха, с монотонной однообразностью задалбливая окружающим мозг.
Ныть – понятие, отработанное до мельчайших зазубринок на каждой буковке этого слова. Мы ноем профессионально и со вкусом. Ноем о лучшей доле, о так не вовремя закончившемся шампуне, о дебиле-водителе, облившем из лужи с утра пораньше, ноем о желанных новых сапожках и о Праге, куда так давно хочется свалить хотя бы на выходные. И о политике тоже ноем. И о вечных очередях в магазине. О ценах в принципе, на косметику в частности. О чужих деньгах в приоритете.
Кто-то ноет без энтузиазма, а кто-то с огоньком. Но при этом практически никто ничего не собирается менять в своей жизни. Ныть проще, это не требует каких-либо физических затрат. Поноешь о нехватке очередного кремика для пяточек в своей жизни и спишь себе спокойненько дальше, утешаясь мыслью о том, что подружке Надьке скоро стукнет тридцатник, а замуж ее так и не берут. А тебя взяли. Пусть и с не совсем идеальными пятками. Эта мысль как-то ненадолго снимает напряжение. Правда, потом ты вспоминаешь, что завтра тебе вставать в шесть из-за того, что машина сломалась, а муж так и не нашел времени ее посмотреть. И понимаешь, что это шикарный повод для утренней порции нытья.
Правда, у каждого бывает момент, когда все резко может измениться. Например, ты становишься свидетелем того, как на пешеходном переходе горе-водитель насмерть сбивает человека. И ощущение ужаса от происходящего заполняет собой все твое тело. Жизнь величина не постоянная. Сегодня ты убедилась в этом воочию.
И отпуск на море, шуба и начальник-дурак больше не кажутся такими уж глобальными проблемами. Ты звонишь близким и друзьям, ходишь в гости, улыбаешься совершенно незнакомым тебе людям. Порхаешь на работе как птичка и даже умудряешься заслужить похвалу от своего шефа. Премию он, конечно, не выпишет, но на вооружение твой энтузиазм возьмет. А вечером ты придешь домой, обнимешь мужа и поблагодаришь его за то, что он так долго терпит тебя такую вечно всем недовольную. В этот момент ты, действительно, ощущаешь себя счастливой.
Хватит тебя ненадолго. Может на неделю, может на две. На месяц вряд ли.
Просто гуляя в законный выходной по торговому центру, ты вдруг увидишь на полочке новый парфюм Гуччи Бамбу и тяжело вздохнешь, подумав о том, что денег на него опять не хватает. Вот если бы зарплату тебе подняли. Ты же не хуже коллег работаешь, но у них почему-то есть премия, а у тебя нет. Вот так стараешься-стараешься, а все без толку.
Жизнь постепенно возвращается на круги своя. Все женщины, девушки, тетки, бабы любят ныть.
Осторожно, нытик! или Как остановить поток бесконечных жалоб
Если рядом с нами есть токсичный человек, то жизнь превращается в ад, ведь такие люди отравляют все вокруг пессимизмом, постоянно ворча и жалуясь на жизнь, они сеют хаос, заставляя всех, с кем общаются, пребывать в глубоком стрессе и в дурном расположении духа.
Что значит токсичный человек?
Подруга, которая требует участия во всех сферах ее жизни, просящая совета, а потом же и недовольная им, ворчливая свекровь, которой невозможно угодить, босс на работе, чье кредо: ни дня без конфликта − знакомо? Токсичные люди − это великие манипуляторы и провокаторы, умеющие держать окружающих в постоянном напряжении, знающие слабые и больные места и обязательно точно в них бьющие. От таких людей лучше всего избавиться, если это возможно, а если нет, то важно суметь вовремя распознать токсичную личность.
Несколько общих советов
Первый, пожалуй, главный совет – научитесь брать на себя ответственность за свою жизнь. Не стоит все сбрасывать на неудачу, рок, порчу и так далее. Остановитесь, взгляните трезво на сложившуюся ситуацию, постарайтесь отыскать истинный корень проблемы, каким бы ужасным или постыдным он ни был, но это источник, который позволит найти выход.
Следующий совет. Задумайтесь, часто ли сбываются ваши плохие прогнозы. Скорее всего, никогда. Как правило, тревога надуманная, а переживания беспочвенные. А это значит, что не стоит истязать себя страхами в сложившейся ситуации.
Далее сконцентрируйтесь на сегодняшнем дне, на том, чем вы занимаетесь, к примеру на работе, уборке, рукоделии. Если нечем заняться, вспомните о хобби. Просто почитайте интересную книгу, посмотрите веселую комедию, поиграйте с домашним питомцем, займитесь физкультурой.
А чтобы отвлечься от тревожных мыслей, проговаривайте вслух все, что вы делаете. Итак, продолжаем разбираться, как перестать ныть и жаловаться.
Признаки токсичного человека
Зная, как распознать токсичного человека, можно свести к минимум его негативное воздействие, не дав взять верх над чувствами и эмоциями, да и в целом, над психоэмоциональной сферой тех, кто, к несчастью, оказался рядом. Если замечали за людьми признаки, которые представлены ниже, то вполне вероятно, что перед вами токсичная личность.
План действий:
Прислушайтесь к основным моментам жалобы
Слушайте Нытика, положив перед собой лист бумаги и ручку, чтобы была возможность записать основные пункты жалобы.
Останавливайте нытика и выясняйте специфику его проблем
Направляйте беседу, тактично прерывая своего собеседника и обращаясь к нему за помощью. Задавайте наводящие вопросы, чтобы максимально уточнить суть дела, потому что расплывчатые проблемы редко поддаются решению.
Иногда Нытик не способен определить причины собственных горестей. В этом случае вам необходимо самостоятельно разобраться в его проблемах и уговорить Нытика отправиться за дополнительной информацией, предложив прийти к вам для разговора в указанное время.
Такая тактика даст ему возможность действовать более целенаправленно и вы хотя бы на время избавите его от пребывания в состоянии беспомощности.
Перенесите фокус на решение
Нытики часто выражают свое недовольство в смутной форме, обрушивая на вас каскад обобщений, например: «Все плохо. Впрочем, это никого не волнует, так что какая разница?».
Рекомендуем: 15 явных признаков того, что вы страдаете от самовлюбленности
В результате, они, как правило, не останавливаются ни на одной из своих проблем достаточно долго, для того, чтобы иметь возможность ее разрешить.
Стоит вам только приступить к выяснению частностей каждой конкретной жалобы, как Нытики тут же окажутся лицом к лицу со специфическими трудностями. Это прекрасный момент для того, чтобы спросить их: «Так чего же вы хотите?».
Некоторых Нытиков этот простой вопрос может привести к настоящему озарению.
В том случае, если вы услышите: «Не знаю», воспользуйтесь стандартным: «Погадаем и что-нибудь придумаем. Что бы все-таки это могло быть?» и вопрощающе посмотрите на Нытика.
Однако, существуют Нытики, которые, поразмыслив над этим вопросом, явятся к вам с перечнем совершенно нереальных желаний.
Например, Нытик говорит: «Я делаю работу за троих и поэтому хочу, чтобы еще троих приняли в отдел». На это можно ответить: «Да, я понимаю, что вы усердно трудитесь. Но мы оба знаем, что глава фирмы не собирается приглашать на работу еще троих. Поэтому вопрос по-прежнему остается открытым – чего же вы все-таки хотите?».
Если ответ на этот вопрос будет непрактичным или абсурдным, важно хотя бы то, что вы обуздали нытье. Объясните ему неосуществимость его желаний и не бойтесь снова спросить: «Основываясь на этих фактах, чего же вы хотите?».
Если Нытик предложит что-то разумное, спросите, что он собирается сделать для реализации своего предложения.
Покажите ему перспективы
Когда люди чувствуют себя беспомощными, весьма полезно подать им идею о том, что скоро в их жизни многое изменится. Если решение проблемы перекладывается на вашу ответственность, то необходимо проинформировать Нытика о достигнутом прогрессе.
Вы можете предложить, например, устроить встречу с человеком, на которого они жалуются, или попросить их проконтролировать выполнение и подтвердить это документально.
В конце концов, вы можете просто заранее назначить время с тем, чтобы собраться всем вместе и обсудить возникшие сложности, сообщив Нытику: «Вы, очевидно, знаете об этом больше, чем я. Рекомендую вам следить за развитием событий в течение ближайших полутора месяцев. Потом возвращайтесь ко мне с тремя возможными решениями проблемы и с рекомендациями по поводу таких-то и таких-то обстоятельств… Тогда мы предпримем следующий шаг».
Рекомендуем: Свойства характера человека, которые говорят о психических расстройствах
Почему люди становятся токсичными?
Выясняя причины появления токсичных людей, мы собрали пятерку самых вероятных и распространенных из них.
Типы токсичных людей
Видов токсичных людей может быть много, ведь каждый индивидуум не похож на другого, но мы выделили четыре основных.
Как вести себя с токсичными людьми?
Есть много способов, как защититься от энергетического вампира, которым часто является токсичный человек. Многие вынуждены жить бок о бок с таким «милахами» и некоторым удается абстрагироваться, установить четкие границы и не позволить отравлять себе жизнь. Важно усвоить их правила общения с токсичными людьми, чтобы не превратить свою жизнь в сплошной стресс.
Как жить с токсичным человеком?
Мы выяснили, что означает «токсичный человек», на следующем этапе будет не лишним рассмотреть вопрос, как же жить с таким человеком, а если еще точнее, то как выжить.
Как общаться с токсичными людьми?
Если не удается избежать полностью общения с такими ядовитыми личностями, то будет полезно усвоить 5 правил общения с токсичными людьми и придерживаться их себе во благо.
Нытик
— Я старый. Меня девушки не любят. Илья Ильф, Евгений Петров, “Золотой теленок” Вы каждый день ноете как вам здесь тяжело и невыносимо, но вы ничего не делаете, чтобы всё изменить, чтобы выбраться отсюда фильм «Пролетая над гнездом кукушки» Есть люди, испытывающие такое удовольствие постоянно жаловаться и хныкать, что для того, чтобы не лишиться его, кажется, готовы искать несчастий. Кальдерон де ла Барка Нытики и жалобщики ищут общества с себе подобными. Они привлекают других жалобщиков и отталкивают людей настроенных позитивно… Не жалуйтесь. Колесо, которое скрипит громче других, заменяют в первую очередь. Джон Мэйсон
Нытик как качество личности – склонность постоянно надоедливо жаловаться на свою жизнь; канючить, проявлять недовольство, плакаться, обвинять весь белый свет. Стандаpтная ситуация: в новую, престижную иномарку въезжает стаpый “москвич”. Из иномарки, конечно, вываливают бpитые такие бpаточки и начинают тpясти водителя: – Ты, казел! Ты сам понял, на кого наехал? Чеpез две недели чтоб 50 штук тут были, как с куста! Чеpез две недели мужик пpиезжает. Денег у него нет. Hачинает ныть: – Hу, pебята, вы чё? Денег нету, там же pемонта максимум на две штуки, а вы 50 тpясете!… Жена в больнице, pаботы нет, жизнь – сплошная чёрная полоса. Скостите хоть чуть… Бpатки послушали, пожалели нытика и скостили до 30 штук. Чеpез две недели мужик пpиезжает на стpелку и начинает снова ныть: – Денег нет. Hу, пацаны, ну чё, в натуpе, кваpтиpу пpодал, деньги укpали, жена пpи смеpти, контоpа pазоpилась… Бpатки скостили до 10 штук. Чеpез две недели мужик снова пpиезжает на стpелку. Денег у него, естественно, нет. Тут у бpатвы лопается теpпение: – Ты, казёл конченый! Пулю захотел? Из-за тебя, нытика паpшивого, тpетий pаз на стpелку ездим! Щас гpохнем тебя тут, и всё! – Мужики, за что. Я ЖЕ ОТДАЮ ПОТИХОHЬКУ! Для нытика жаловаться на жизнь, всё равно, что дышать. Без нытья он не проживёт и дня. Как никто нытик ищет в других сочувствия, поддержки, понимания и сострадания. Между тем нытьё – процесс опасный. Нытик думает, что вызывает сочувствие у слушающих, но вызывает только желание сделать ему физическое замечание. Зачастую нытику не нужны советы, и чужое мнение его мало интересует, ему просто хочется жаловаться на свою горькую судьбину, свою несчастность и невезучесть. Советы нужны для решения возникающих проблем, а нытик не собирается их решать. Для того чтобы находиться в тонусе, ему просто постоянно нужно жаловаться на жизнь. Всё. Этого достаточно. В вечных жалобах нытик проводит всю свою жизнь. Раз человек постоянно жалуется и ничего не меняет, значит, его всё устраивает, просто хочет поныть. Нытик: – На улице такая чудесная погода, даже поныть не о чем. А я люблю ныть, долбанная хорошая погода всё испортила. Нытик наделён сознанием мухи. Он видит мир через грязные разводы на оконном стекле. Его буквально притягивают «мусорные» стороны жизни. Неудивительно, что он их и находит. Позитивный человек отбрасывает случайные черты бытия и сосредоточивается на том, как мир прекрасен. Больше всего энергетических вампиров находится среди нытиков. Нытик нытьём загоняет своих жертв в энергетическую ловушку. Абсолютно точно замечено, что после общения с нытиками люди чувствуют себя разбитыми, дико уставшими, раздражёнными, словом, выжатыми, как лимон. К тому же, настроение гарантированно испорчено, время бездарно потеряно, а голова, как чугунная. От выслушивания нытья можно даже заболеть. Не зря нытьё считается самыми раздражающими человека звуками. От нытья человек может впасть в подавленное состояние, ибо подавленность обожает нытиков, людей, вечно недовольных окружающим миром. Как вести себя с нытиками? Разумный человек бежит от них, как вампир бежит от святой воды. Он понимает, что нытик через своё нытьё навязывает ему мрачное, унылое настроение, тянет энергию и мешает быть счастливым. Ни одна духовная традиция не осудит вас за то, что вы предпочли держаться в стороне от нытика. На собственных соплях легко поскользнуться и существенно испортить свою линию жизни, поэтому нельзя ныть, скулить и унывать. Нытик может излечиться только, если у него отсутствует аудитория. Наедине с самим собой ныть не будешь. Жаловаться некому, поэтому нытьё становится бессмысленным. Иными словами, держитесь подальше от нытиков, жалобщиков, пессимистов и неудачников. Хронических «пиявок» нужно безоговорочно отсекать из своей жизни. Почему это так важно? Дело в том, что нытики как наше негативное окружение рано или поздно сломает наш позитивизм, как бы мы не сопротивлялись. Их много, а мы одни. Никого не пытайтесь перевоспитывать и переделывать. Зря потратите силы и время. Надо, чтобы нытики ушли из нашей жизни. Запомните: мы превращаемся в тех, кто рядом с нами и гораздо реже превращаем окружающих в себя. Когда мы встречаемся с нытиками, на нас обрушивается ушат из негативных высказываний о мире, о болячках, о своей жизни и окружающих. Жалуются жалкие. Вместе с тем помните: когда вашим близким не хватает любви, не удивляйтесь, что они начинают ныть. Ноют – значит, испытывают дефицит вашей любви. Ночь черна, Фортуна зла, на исходе силы… Неважнецкие дела, голубь шизокрылый… Истощилась даже злость, истончились чувства… В домино одна лишь кость – дублик “пусто-пусто”.
Жисть ушла, увы и ах, превратилась в муку… И во всех земных прудах – лебедь раком щуку. Грусть-тоска стучит в висок, ветерок в кармане… Мне известен адресок кузькиной мамани.
Бог творил мою судьбу, полон мыслей нежных, но видал меня в гробу в тапках белоснежных. Я, обиды не тая, понимаю Бога: у него таких, как я, безобразно много.
Бесконечная фигня – оттого и ною… Те, кто любит не меня, те любимы мною. Вслед за мною – лай собак, горести да плачи… Я, пока искал черпак, опоздал к раздаче. Что делает слабый человек, когда на него обваливаются трудности в виде обстоятельств непреодолимой силы? Скулит, ноет и считает убытки. Сильная личность не ноет, она принимает разумом данное неблагоприятное обстоятельство. С неохотой, но открывает ему дверь в свою жизнь. Смирившись с неотвратимым и фатальным сценарием его реализации на практике, сильный человек вычисляет, сколько, где и как можно извлечь из него пользу.
Петр Ковалев 2018 Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/
Как избавиться от токсичных людей?
Лучше всего полностью прекратить с ними общение, а повод для этого они сами предоставят. Если, например, это родственник, а возможности не делить с ним одну жилплощадь нет, то избавиться не получится и придется научиться общаться с ним так, чтобы нейтрализовать его негативное воздействие. Токсичные люди, психология которых хорошо изучена, поддаются коррекции, поэтому многие легко уживаются с ними.
Как бороться с токсичными людьми на работе?
Токсичные люди имеют много схожего, поэтому используя методы, которые мы уже описали, можно избежать множества неприятных ситуаций и дома, и на работе. Человек-вампир паразитирует на тех, кто слаб и поддается на провокации. Придерживаясь строгих правил и не давая себе слабину, можно сделать так, что такой человек попросту потеряет к вам всякий интерес, потому что не найдет в общении желаемого эмоционального отклика.
Дрессировка для… оптимистов!
Нытики не превращаются в сияющих улыбкой оптимистов по понедельникам. Ни по первым дням отпуска, ни по дням рождения!
Потому что для человека, который 20 (30, 40…) лет выискивал недостатки у всего мира, такое мгновенное превращение было бы равно чуду превращения воды в вино!
Чтобы прекратить жаловаться на жизнь, нужна работа над собой – нудная и вовсе не быстрая.
Это сродни тому, чтобы бросить курить или грызть ногти. Кстати, некоторые методики перевоспитания «нытика в себе» схожи с теми, которые применяют для курильщиков и даже алкоголиков!
Вот несколько способов бросить жаловаться на жизнь от Красивой и Успешной:
Метод символов
Выбери предмет-символ, который будет наглядно обозначать вредную привычку жаловаться на жизненные обстоятельства.
Поставь срок, в который ты собираешься полностью избавиться от этой привычки (не облегчай себе задачу – за несколько дней ничего не выйдет!): например, месяц.
И вот начинается твое испытание.
Каждый раз, когда ты не сдержишься и «осчастливишь» окружающих очередной жалобой, доставай предмет-символ (к примеру, шнурок) и вноси в него какие-нибудь изменения (в примере со шнурком завяжи на нем узелок).
Это означает, что к испытательному сроку добавился дополнительный «штрафной» день.
Зато, если произойдет так, что ты сознательно сдержишься и вместо жалобы отметишь что-нибудь позитивное вокруг – награди себя, развязав один узелок и «списав» один день!
Эта методика сработает, если не жульничать! Чтобы не начать жалеть себя, сообщи о задуманном кому-нибудь из близких, кто мог бы хоть отчасти контролировать твои действия.
Метод мысленных пояснений
У большинства (если не у всех) людей есть обыкновение вести «мысленный диалог» с воображаемым собеседником.
Например, именно на этого «невидимого друга» мы изливаем весь поток своих недовольств и жалоб на жизнь: какой-то толстяк больно толкнул в автобусе, начальник не заметил отличной работы, а еще и яичница пригорела, а из-за этого муж наворчал!
Но попробуй рассказывать этому воображаемому слушателю пояснения, искупающие вину твоих обидчиков.
Например, у толстяка из автобуса нет девушки, поэтому он чувствует себя одиноким и хоть как-то пытается привлечь к себе внимание. Начальник, вполне возможно, простудился и пришел на работу с температурой, чтобы не бросать начатые дела – куда уж тут вникать в работу каждого подчиненного? Муж наворчал, потому что уже привык к твоим фантастическим завтракам!
Главное правило – не произноси жалобу вслух, пока не придумаешь такое пояснение!
Несомненно, что вскоре ты перестанешь жаловаться на жизнь, ведь «мысленный собеседник» — это и есть твое собственное подсознание!
Как перестать быть токсичным человеком?
Не стоит говорить, что токсичные люди малосимпатичны и большинство избегает с ними общения. Если кто-то понимает, что он токсичен (а это осознание уже огромный плюс), то логично, что он задастся вопросом, как избавиться от токсичного поведения и мышления. Это сложно, потому что потребуется многое принять, а многому научиться.
Откуда берутся нытики?
Привычка жаловаться на жизнь – один из первых врожденных инстинктов человека! Младенец начинает истошно орать по любому поводу: проголодался, замерз, что-то болит…
3-х летний малыш уже не льет слезы из-за несвоевременно поданного обеда, но ссадина на коленке для него все еще трагична!
В 12 лет и падение ребенок может пережить молча, однако делать радостное лицо при виде ненавистного учебника математики ему еще не под силу…
Но иногда доводится наблюдать вполне взрослых людей, которые ведут себя подобно детям: дай-ка пожалуюсь на несправедливую жизнь – авось пожалеют да решат какую-нибудь мою проблему!
Иногда это срабатывает (особенно если слушатель не знаком с «нытиком» настолько близко, чтобы понять, что это его обычная тактика).
Но проходит определенное время, и окружающие перестают воспринимать «нытика» всерьез, игнорируя его даже в случае возникновения реальных трудностей! Естественно, после этого «жалобщик» вступает в следующий виток обид: «Меня никто не любит и не хочет помочь!».
Так отчего же некоторые люди превращаются в хронических нытиков?
Вот несколько самых распространенных причин:
Поэтому, прежде чем начинать борьбу с жалобами на жизнь, начни бороться с первопричиной!