Ностальгия по детству, депрессия
Вопрос психологам
Спрашивает: Ольга
Категория вопроса: Стресс и депрессия
Здравствуйте!Мне 20.Учусь в Вузе. Дело в том,что я последние несколько лет нахожусь в ностальгии по детству, я воспринимаю это как самое беззаботное время, когда у всех всё было хорошо. Сейчас же я жизнь воспринимаю как нечто тяжелое,груз,проблемы, вечная нехватка времени,сил,невысыпание,проблемы дома,нервотрепка и тд и тп. Во многом играет роль разрыв родителей и загруженность,проблемы со здоровьем. Я слушаю музыку из детства,смотрю фильмы, постоянно вспоминаю,пытаюсь вернуть себя в то время. Депрессия,кажется что всё свалилось на меня и ничего не хочется и никому нет до меня дела, как от этого избавиться?
Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Ностальгия по детству, депрессия
Ответов на сайте: 7873 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 14
Важно помочь Вам БЫТЬ в текущем времени.
Психолог Алматы Был на сайте: 7 дней назад
Ответов на сайте: 1184 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 54
Ольга, я понимаю, как тяжело переживать разрыв родителей, кажется, что те отношения, которые раньше были незыблемы, рушаться. И это может пугать. Если рушаться отношения самых близких людей, то где гарантии, что мир вокруг будет поддерживать, также не разрушится или не разрушит вас.
Возможно, это те вопросы, которые пугают и от которых вы можете защитить себя через воспоминания о детстве. Это хорошая защита и способ справляться с проблемами. Но он должен стать лишь временной площадкой. Если этот период затянется, то вам нужна будет помощь. Я приглашаю вас в психоаналитическую группу, где вы сможете решить болезненные вопросы и справляться с реальностью.
Ответов на сайте: 20361 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6
ЗДравствуйте,Ольга.Быстрее всего,в течении детства на Вас обрушивалось родительское не внимание,некоторая их отчужденность,подчинене им и частые разочарования.А теперь родителям снова не до Вас.Вам хочется детства,так как детство,видимо.прошло мимо Вас.И Вы в него постоянно возвращаетесь.Вы можете смотреть все детское той поры.В этом ничего плохого нет.Важнее сбалансировать детские интересы и взрослые.Добиваться своих взрослых целей,не особо расчитывая на помощь родителей.Начните верить в себя-сильную и умелую.Чувствуйте себя интересной и способной.А отдаленных родителей может заменить любящий Вас молодой человек,который будет очень нежен к Вам.Для этого научитесь быть уверенной и с чувством собственного достоинства,позитивной и жизнерадостной.А скучные и угрюмые ни кому не нужны.Верьте в себя,ищите свою любовь,о которой хорошо поется в песне Мой плот певца Юрия Лозы.Такой плот поможет приодолеть все.
Я не помню своего детства
Некоторые из нас совсем ничего не помнят о своем детстве — ни хорошего, ни плохого. Возможно, такая забывчивость — защита от прошлого? И надо ли в таком случае возвращать утраченные воспоминания?
«Брат с удовольствием рассказывает о том, как мы строили шалаши на даче, вспоминает и наши споры, и ссоры, и то, как втайне от родителей мы подкармливали бродячую собаку… У меня же не осталось никаких воспоминаний», — удивляется 34-летняя Елизавета.
Психофизиолог Юрий Гринченко напоминает, что