что делать если боишься лежать в больнице
Когда слышу, что меня хотят положить в больницу, начинаю плакать, волноваться, психовать
Актуальна ли для Вас ещё эта консультация?
Если-да, то ознакомьтесь с её условиями и напишите, чтобы вы хотели для себя решить в процессе данной консультации?
Здравствуйте, да актуальна.
Хочу избавиться от своей проблемы.
Когда впервые возникла эта ситуация, когда вас положили в больницу?
Как вы сейчас себя чувствуете по состоянию здоровья?
Когда после того случая, когда вы долго лежали в больнице вновь возникло это состояние?
И расскажите подробнее, что это за состояние? На что оно похоже? Какими мыслями сопровождается?
Когда меня положили в больницу на скорой 5 лет назад.
Я себя чувствую отлично.
Лежала где то месяц в больнице, гуляла по отделениям разным, да вновь возникло.
Мысли похожие на одиночество, страх того, что я буду очень долго лежать в больнице без близких, друзей. Ну и просто какой-то страх ещё чего нибудь.
Мысли о том, что я больше не хочу вновь ложиться в больницы.
Вы правы, Скорее всего-повтор этого страха произошёл после случая, когда вам пришлось месяц лежать в больнице!
Весть про то, что прийдётся лежать в больнице-сама по себе носит неприятный оттенок и говорит, правда, о том, что на некоторое время прийдётся изолироваться от близких, друзей и т.д..
Возможно тогда,5 лет назад, когда вас забрала скорая вы испытали сильный страх и в вашем сознании образовалась такая специфическая реакция!
Вы, сами того не желая, придали этой мысли значение и теперь эта мысль и сам факт, что прийдётся лечь в больницу у вас вызывает страх и неприятные эмоции!
Ии. Как это можно исправить?
Ирина, в этом случае, в такие моменты, начинайте прибегать к рационализации, тоесть-вы должны понять, что страшного ничего не происходит, что это только ваши мысли и страх вы создаёте сами, а если так, то сможете себя убедить и в обратном-что это не страшно, и это временная мера и вы не одни (ведь связь с близкими и друзьями вы продолжите поддерживать даже в больнице и т. Д)!
Приводите в уме себе аргументы противоположные страху!
Если ощущаете нарастающую панику-постарайтесь отпустить все мысли, умойтесь прохладной водой и несколько минут сосредоточьтесь на дыхании, делая глубокие вдохи!
В таких ситуациях, это первая помощь, которую вы можете себе оказать самостоятельно!
Ирина, лимит нашей консультации закончился и если у вас больше нет ко мне вопросов по вашему запросу, то попрошу вас нажать кнопку Завершить консультацию!
Как не бояться врачей?
Чем старше мы становимся, тем хуже на нас влияет ятрофобия. Поэтому каждому следует разобраться, как не бояться врачей и начать спокойно посещать клиники.
Кто из нас в детстве не боялся страшного дядю-врача, который придёт домой и сделает укол? А рассказы о том, что вырвать зуб подручными средствами проще, чем посетить стоматолога, даже многим взрослым кажутся жизненными.
Но чем старше мы становимся, тем хуже на нас влияет эта фобия: организм изнашивается, появляются хронические и запущенные болезни. Поэтому каждому следует разобраться, как не бояться врачей и начать спокойно посещать клиники.
Почему может возникнуть страх докторов?
Страх врачей может быть неосознанным или появится из-за негативного опыта. Часто психологи говорят нам, что все проблемы идут из детства: к страху врачей это тоже относится, хоть и далеко не всегда.
Проблема боязни врачей настолько распространена, что у неё есть даже название — ятрофобия. Это болезнь, при которой человек панически боится любого медперсонала, манипуляций и просто людей, надевших белые медицинские халаты.
Причина №1. Запугивание
Иногда молодые мамы используют врачей как угрозу непослушным детям. Если ребёнку с детства внушать, что врачи наказывают, а не помогают, то он будет воспринимать докторов как опасность.
Причина №2. Негативные воспоминания
Если вы перенесли болезненные процедуры — особенно в раннем возрасте — это впечатление останется надолго, и образ врача будет ассоциироваться с болью и дискомфортом. Из-за этого взрослые люди и боятся стоматологов: в их детстве не было хорошей анестезии, и они запомнили, что сверлить зубы или удалять нерв — очень больно.
Но неприятные впечатления не всегда связаны с болью. Если вы лежали в больнице в плохих условиях, то врачи всегда будут ассоциироваться с одиночеством, холодными палатами и плохой едой. Кто же захочет туда возвращаться?
Причина №3. Страх диагноза
Многие люди отказываются идти к врачу, потому что… боятся узнать состояние своего здоровья! Они настолько опасаются смертельной болезни, что могут игнорировать симптомы, запустить болезнь и лечиться народными средствами, лишь бы не услышать страшного диагноза.
Причина №4. Страх врачебной ошибки
Ещё одна распространённая причина фобии — страх за свою жизнь при манипуляциях. Конечно, бывают и те, кто боится даже измерить давление. Но куда чаще встречаются люди, которые опасаются переливания крови, наркоза и хирургического вмешательства. Виной этому страх врачебной ошибки. Пациенты боятся получить повреждения или не выйти из наркоза. Усугубляют проблему редкие, но нашумевшие случаи с ошибками врачей и медсестёр, которые активно раскручиваются в СМИ.
Справляемся со страхом с помощью осознания проблемы
Первое, что нужно сделать — разобраться, откуда возник страх. Если вы не можете сделать этого самостоятельно, обратитесь к психологу. При сильной боязни он не сможет помочь, так как будет ассоциироваться с объектом фобии. Но лучше попробовать преодолеть себя и всё же обратиться к специалисту.
Если причина страха в негативном опыте детства или запугиваниях врачами, то можно справиться самостоятельно или с помощью близких людей. Для этого почаще хвалите себя за терпение у докторов. Если родители обесценивали ваши чувства после уколов или взятия крови, говорили, что это было не больно — поддержите себя сами или попросите об этом свою половинку. Помните главное — вы пошли к врачу по своей воле, вам это было нужно. Да, возможно было неприятно и больно, но ведь процедура принесла пользу, и теперь вы чувствуете себя лучше!
Можно хвалить себя за поход к врачу не только морально, но и физически. После окончания процедур прогуляйтесь в парке, выпейте чашку кофе в любимом кафе, съешьте что-нибудь вкусное или освободите себя от домашней рутины на вечер. Пусть поход к врачу начнет ассоциироваться с чем-то приятным. И через несколько визитов к специалисту вы наконец перестанете бояться врачей.
Если вы боитесь ошибок или недостатка информации, расспросите врача на приёме о своём состоянии. Не стесняйтесь спрашивать несколько раз одно и то же и рассказывать, что вы читали об этом заболевании сами. Всё-таки это ваше здоровье и вы имеете полное право всё о нём знать. Возможно, вам придётся сменить нескольких специалистов, пока не найдёте того, с кем вам будет комфортно. Это нормальная ситуация, с которой сталкиваются многие пациенты.
Если вы боитесь лечения в стационаре, подумайте, чего именно вы опасаетесь. Плохих условий, грубого персонала, устаревшего оборудования? Когда вы осознаете причину, то сможете выбрать клинику, в которой всего этого удастся избежать.
Договоритесь с друзьями и родственниками, чтобы они регулярно вас навещали и привозили домашнюю еду, если врач её разрешит. Подготовьте себе занятие: возьмите с собой книгу, ноутбук, блокнот и карандаши, вязание. В больнице можно заниматься чем угодно, если это не мешает остальным пациентам. Так время лечения пролетит незаметно. А может, вы потом будете даже скучать по денькам, когда можно было лежать, заниматься своими любимыми делами и отдыхать от забот — пусть это и сопровождалось капельницами и уколами.
Если вы боитесь услышать страшный диагноз, то здесь поможет только специалист. Это более глубокая проблема, которая заключается в страхе управления своей жизнью. Она также может быть связана с боязнью потерять привычный образ жизни или полным неприятием смерти. Справиться самостоятельно с такими установками нельзя, поэтому придётся поработать с психологом.
Как не бояться врачей во время процедур?
С моральной стороной мы разобрались. А что же делать, если вы испытываете страх перед дверьми в кабинет, или когда видите иголку капельницы?
Как не допустить развития фобии у ребёнка?
Самое главное — не используйте врача как злого персонажа, который накажет ребёнка за плохое поведение. К таким сюжетам часто обращаются родители, которые не могут повлиять на детей самостоятельно. У кого-то это Кощей, у кого-то серый волк, а у кого-то — доктор или полицейский. Эта практику не одобряют детские психологи, так как внушение страха перед этими профессиями может навредить в будущем.
Если ребёнок боится похода в клинику из-за неизвестности, поможет игра в доктора. Купите ему игрушечный медицинский набор. Поиграйте с ним в приём у врача: пусть сначала он измерит вам температуру, сделает укол, посмотрит горло, а затем вы ему. Делайте такие игры разнообразными, чтобы ребенок перестал бояться врачей любой спецификации.
Чтобы отвлечь и расслабить малыша в поликлинике, возьмите туда его любимую игрушку, найдите интересное занятие для вас обоих. Ведите себя спокойно: если вы будете нервничать, то он заметит это и сам начнёт бояться. После удачного похода к врачу обязательно похвалите.
Если же чадо боится врачей, а вам самому скоро предстоит визит к доктору, возьмите его с собой. Пусть малыш посмотрит и поймёт, что процедура безопасна и безболезненна. А ещё помогают сказки, которые можно сочинять самостоятельно по пути к врачу. Обыграйте там те процедуры, что предстоит пережить ребёнку. Намного легче перенести проверку зрения и прослушивание лёгких, если любимый герой справился с этим без труда.
Возможно, этими же способами вы поможете и себе. Если вы, боясь докторов, начнёте объяснять своим детям, почему им не стоит опасаться больниц, то и сами поймёте, что бояться вам нечего. И наконец перестанете бояться врачей!
8 способов выжить в больнице: инструкция для пациентов
Вы попали в стационар по серьезным причинам. По другим туда и не попадают или выписываются дня через два. Как вам выжить и выздороветь?
Пункт первый. Как только вам сняли острое состояние, вы сразу начали замечать:
Тоскливо как-то. От этого никуда не скрыться, но тем не менее.
Не стоит об этом говорить с «коллегами по несчастью». Хотите поныть? Понятное желание. Звоните маме, папе, мужу, жене, подруге, кому угодно, только не поддерживайте разговоров с соседями по отделению.
Если говорить обо всем этом мраке с пациентами, вы накрутите себя еще больше. Белья просто уже не будет, вода будет отравленной, а насекомые, конечно, станут страшными монстрами. Так бывает не только в психиатрических больничках. Я во всех больницах такое встречала. Увы.
Пункт второй. Личное пространство в больницах – всегда болезненная тема.
В палатах много людей, туалеты и души часто общие, все лезут «поговорить».
Уважайте чужое и отстаивайте свое личное пространство. Для меня было странным, но одна мама, лежавшая с ребенком в неврологическом отделении, была шокирована вопросом: «А что у вас?»
Для меня и для большинства этот вопрос является вариацией темы «про погоду», но не для всех. Относитесь с пониманием к тому, что если даже вы лежите с ребенком, то диагноз все же у ребенка. Вашего или чужого. У нас с дочкой почти уникальная ситуация. У нас обеих один и тот же синдром. Но ходить не умеет только она. И я не люблю это «вы еще не ходите?» Я хожу.
Очень выручают наушники. Музыка в наушниках и не слышно ни разговоров, ни ненужного вам телевизора. Эту колонку я писала под Дассена и Азнавура, а рядом работал телевизор.
Но! И это очень важный момент. Защищая свое личное пространство, не забывайте о чужом.
Например, мамы в детской больнице мне рассказывали о том, как с ними лежала одна мама, которая любила менять подгузник ребенку прямо на обеденном столе. Туалет был в половине минуты. Комментарии излишни.
Пункт третий. Врачи в России никакие не убивцы, как бы нам иногда это ни казалось.
Если врачи говорят, что вас рано выписывать, чаще всего они, к сожалению, правы.
Слушайте врачей, пейте те лекарства и тогда, когда вам их назначили. Если вам категорически что-то не нравится, меняйте врача или стационар. Лучше в стационаре недельки две, чем разгребать побочные эффекты от отсутствия терапии.
Разгребать придется родным.
Фото: Оксана Романова
Пункт четвертый. Нечем заняться! Тут так скучно!
Слышу это постоянно и не могу понять, как это. Читайте. Когда будет время перечитать «Войну и мир»? Не любите Толстого? «Братья Карамазовы» вам в помощь. Или Диккенс. Или Оскар Уайльд. Или Льюис. Священное Писание.
Пишите. Что угодно. Дневники, стихи, прозу, письма, статьи. Можно в стол, можно, как я, показывая в социальных сетях. Но что-то я пишу и в стол.
Рисуйте. Раскрашивайте. У меня вот, благодаря подругам, раскраски по Алисе и Нарнии. Взрослые. Прекрасные.
Пункт пятый. Как же надоели эти халаты!
Стоп. А почему вы в них? Выкиньте их поскорее. Вот я не в них, а в милых футболках и лосинах.
Все эти пункты, конечно, можно «расширить и углубить», но мир – это не только больница. Даже если вы пролежали в ней долго. А значит, существует внешний мир. И этот мир может как помогать, так и вредить. Чаще всего неосознанно.
Пункт шестой. Оставьте в своем круге общения только тех, с кем тепло и уютно, надежно и безопасно.
Все остальные подождут. После выписки разберетесь. А сейчас ваша главная задача – выздороветь.
Помню, как я попала на сохранение, а моя мама привезла мне килограммов 10 продуктов, из которых мне почти ничего нельзя было есть. Мама знала, что я с отеками и прочее, и прочее. Зачем? Ответ так и остался за кадром.
А в другую беременность, пока меня везли и устраивали в роддом с плохим КТГ, мама мне звонила каждые 10 минут с неизменным вопросом: «Ты не рожаешь?»
Первого, второго и десятого ответа «Нет» маме не хватило. Пришлось просто выключить телефон.
Успокаивать чужую тревогу – тоже так себе развлечение. Лучше без этого. Даже если это тревога очень близкого родственника.
Пункт седьмой. Специально для тех, кто на «воле».
Пожалуйста, не наносите добро. Вы хотите купить много сладкого? Принести домашнего оливье? Спросите сначала, нужно ли. И не игнорируйте, пожалуйста, слово «нет».
Поверьте, «спасибо, но мне ничего не надо» – это ответ, имеющий право на жизнь. А вот если вас о чем-то специально попросили, постарайтесь это выполнить. Не надо покупать твикс вместо марса и приносить селедку под шубой вместо оливье. Пожалуйста.
Фото: Оксана Романова
Пункт восьмой. Универсальный.
Чаще всего и пациенты, и их посетители сталкиваются с так называемым «младшим персоналом». Очень не люблю это выражение. В нем будто отражается отношение – «мелкие людишки».
Между тем, зарплаты у медсестер и санитарок очень низкие, а работы очень и очень много. Просто улыбнитесь им и скажите «спасибо». Им это очень надо.
Больницы бывают разными. Я вот лежала в радостных (роддома) и довольно нудных (ортопедической и психиатрической) больницах, но, к сожалению, есть места, в которых много страха и много смерти.
Напоследок скажу: живите в больницах так, как удобно и привычно вам, а не умудренным опытом авторам с «Милосердия».
Будьте живы и здоровы.
Мы просим подписаться на небольшой, но регулярный платеж в пользу нашего сайта. Милосердие.ru работает благодаря добровольным пожертвованиям наших читателей. На командировки, съемки, зарплаты редакторов, журналистов и техническую поддержку сайта нужны средства.
Ясновидящая Ольга Холмова
Здесь вы можете бесплатно задать вопрос на тему: отношения, бизнес, здоровье, самопознание
Фобия больниц
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам со следующей проблемой, если вы мне поможете, я буду очень вам благодарна. Я боюсь лежать в больницах, боюсь ни уколов, ни процедур, а просто даже самой атмосферы. Не могу там находиться долгое время, сразу начинается паника, тошнит, руки трясутся, голова кружится, психую, истерика. Поэтому всячески стараюсь избежать лежать в больницах.
Но я умом понимаю, что это может быть необходимо когда-либо. ГОд назад я забеременнела. Я была очень счастлива, мне 22 года, у меня муж, все хорошо. Я проносила ребенка 8 недель, и все эти 8 недель я только и боялась, что мало ли что, а вдруг придется ложиться на сохранение, так как у нас в городе часто кладут. Ну и потом у меня начались кровянистые выделения и боли в животе, я сразу поняла, что начинается выкидыш, пошла в больницу, просилась не ложиться, а ходить на дневной стационар, но нет, сказали надо именно лечь, у меня была такая истерика. В итоге выкидыш произошел, после чего я пролежала в больнице 4 дня(хотя должна была лежать неделю), написала расписку и ушла. ВСе эти 4 дня, проведенные в больнице я ни ела, ни пила почти, меня рвало, кружилась голова, постоянно плакала, была истерика, паника.
И вот сейчас я очень хочу ребенка, я не боюсь вынашивать, не боюсь рожать! Боюсь только, что положат на сохранение, и этим самым из-за моей паники, я только потеряю ребенка! Подскажите, что это за состояние такое? что мне делать?
Автор: Ксения | Возраст: 22 лет | Город: Прокопьевск
Комментариев ( 9 )
Да, вы правы, именно стены, запах хлорки и т.д меня пугает! Я пробовала представить, старалась уже, но не получается. Сложно мысленно поменять запах хлорки на приятный запах банана скажем))) Помню в больницу мама привезла мне бананы, так меня там от всех запахов мутило, раздражало! Честно сказать, я не умею представить себе что-то, как бы закрывать глаза на очевидное!
Мы не закрываем глаза на очевидное. Мы визуализируем у себя в голове возможные комбинации. В этом прелесть мозга. Он может играть с различными вариантами. Конечно если вы находитесь в реальной больнице, то вам сложно закрыть глаза на очевидное. Если челвоек боится собаку и она на него бежит, то сложно представить себе что это не собака, а комарик. Но в своей голове мы можем делать что угодно. Вам сейчас безопасно в том месте, где вы находитесь? Значит, в своем воображении вы можете вернуться в прошлое и вам ничто не будет угрожать, ведь вы сейчас здесь, а значит, ничего там не случилось. Это только картинки из прошлого, которые хранят важную информацию.
«именно стены, запах хлорки и т.д » Мне этого не достаточно. Опишите ВСЕ признаки «атмосферы больницы» которые включают в вас страх.
Меня пугает в целом обстановка, пугает все окружающее меня там, включая и стены, и запах, и кровати, окна, коридоры, мне хочется оттуда убежать! Даже соседи по палате пугают! еще к тому же я такой человек, что не могу долго лежать на одном месте, мне нужно куда-то идти постоянно, что-то делать. В общем даже не знаю как объяснить, что конкретно пугает меня, в целом вся обстановка
Что может случиться самого плохого, если вы там останетесь?
В психиатрическую больницу увезут.
Смотрите, основной инстинкт, который у вас включается в данной ситуации — инстинкт сбежать. Попадая в больницу вам хочется скорее убежать из нее. Но вместе с тем, у вас включается паника, которая провоцирует такое состояние, при котором вас могут положить в психиатрическую, из которой убежать будет очень сложно.
Надо понять, на что именно вы так реагируете. Т.е. что случится самого плохого от нахождения в самой больницы, если инстинкт не будет включаться? Надо понять, от чего вас уберегает данный инстинкт.
На примере попроще. Человек боится собак. Уточняем чего именно боится — например, того что они причинят боль. Поэтому при виде собак ему хочется, к примеру, бежать. Основной инстинкт самосохранения в данном примере. Но человек понимает, что если он начинает бежать, то собаки бросаются за ним и могут все равно покусать. Начинается паника и неадекватность, которая все равно приводит к тому, что собаки чуют страх и все же могут покусать. Поэтому задача — понять из-за чего возник страх собак у мужчин, проработать травму прошлого. например, если его в детстве покусала собака или он видел, как на его глазах собаки разорвали кого-то.
Точно так же и вас, необходимо понять, что в больнице для вас является включающим фактором и понять, почему эта связка произошла. Может вас в детстве запугивали докторами, или часто говорили «Ты так себя ведешь, как псих, и за тобой доктора приедут». Или реально запугивали тем, что упекут в психушку. А может вы видели чей-то пример. Надо понять, от чего на самом деле вы хотите убежать.
У меня один в один такая же проблема…Я уходила из больниц едва очнувшись от наркоза,когда мне в роддоме не отдавали ребенка,я вызвала милицию,кричала что меня и моего ребенка удерживают в заложниках)))Совершенно неадекватно себя веду в больницах-у меня паника,какой то мощный просто стихийный стресс и единственная цель-уйти…Когда я своего добилась и ушла,а я всегда ухожу…,то успокоившись я начинаю испытывать стыд:господи какой ужас,это как будто была не я…вела себя как не нормальная…но при этом я все равно счастлива-ведь я дома и все позади.Но в отличие от девушки которая не знает что ее пугает в больницах,я это знаю точно…Меня пугает лишение свободы,невозможность выйти и куда то сходить,погулять…сходить домой к мужу…вот этот режим,вот это все чужое,вонючее-все это дополняет картину,но в основе именно лишение свободы.Потому что однажды я лежала в больнице где мою свободу не ограничивали никак и я выходила на улицу,гуляла по территории,ходила в магазин-паники небыло,я спокойно отлежала неделю.
Страх диагноза: почему пациенты боятся обратиться к врачу
Опасения за свое здоровье можно отнести как к биологическим, так и к социальным страхам. У этого явления есть две крайности, по-разному вредные для человека, который боится заболеть. Переживая за свое здоровье, человек либо превращается в ипохондрика и постоянно ходит по врачам, подозревая у себя несуществующие недуги, либо боится, что в результате обследования у него обнаружат серьезное заболевание, и предпочитает избегать посещений врача. Любой страх можно и нужно перебороть, и первый шаг на этом пути – найти его истоки.
У страха глаза велики
Человек, как любое живое существо, боится боли, но это не единственный аспект биологического страха перед болезнью. Когда мы думаем о том, что можем серьезно заболеть, на ум сразу приходят негативные последствия серьезных недугов: инвалидность, новые заболевания и т.п. Социальный аспект страха заболеть также понятен всем. Стоит лишь представить себя прикованным к постели, и любого тут же охватывает нежелание быть обузой для других, заставлять близких тратить на себя силы и драгоценное время.
Будучи биосоциальными существами, люди боятся отчуждения, а серьезные болезни чреваты длительной или даже пожизненной изоляцией от общества. Кто-то беспочвенно боится самых разных и непредсказуемых вещей: микробов, бактерий, вирусов, рака, ВИЧ, инфекции. Доходит и до парадоксальных ситуаций: страх сердечного приступа провоцирует учащенное сердцебиение и тем самым повышает риск этого самого приступа.
Иногда уверенных в своей болезни людей не может переубедить даже специалист. Он добросовестно обследует пациентов и не находит у них никаких заболеваний, в то время как симптомы обратившихся к нему больных носят чисто соматический характер: их вызывают игра воображения и самовнушение. Само собой, такие симптомы не проходят, когда врач объявляет пациенту о его фактическом здоровье, и тот остается один на один с мыслями о своей уникальной и неизлечимой болезни.
Погружение в пучину страха не дает нам никакого облегчения и лишь отягощает нашу психику негативными эмоциями.
Минздрав предупреждает: страх вредит вашему здоровью
Выходит, что, переживая за свое здоровье, мы лишь усугубляем свое и без того неважное самочувствие.
Однако это не повод расслабиться и махнуть на свое состояние рукой. Напротив, кратковременный испуг даже полезен: страх удерживает нас от неоправданного риска и столкновения с опасностью. В состоянии стресса лучше работает человеческая память, обостряются обоняние, зрение и слух, мобилизуются все силы организма. Для нашего организма вредно лишь длительное пребывание в угнетенном состоянии.
Реакция на опасность происходит мгновенно. Нейронные детекторы ощущают опасность и передают сигнал в мозг. Гипоталамус обрабатывает информацию, и мозг молниеносно дает команду: бороться, бежать, отдернуть руку от огня и т. п. В состоянии стресса наш организм выделяет адреналин, преобразуемый мышцами в энергию. Если ее не расходовать, начинается тремор конечностей, губ, а затем он переходит на всё тело. Страх плохо влияет на все органы нашего организма и даже способствует появлению холестериновых бляшек в сосудах.
Страх, стресс и депрессия способствуют развитию различных заболеваний: язвы, рака, образованию метастазов. Страх подавляет иммунитет, постоянно боящийся человек часто заболевает: то простуда, то грипп, то ОРВИ.
Не надо бояться, надо делать
Если, обнаружив у себя настораживающие симптомы, человек отказывается обратиться за врачебной помощью, мы имеем дело с механизмом психологической защиты от неприятностей, которые вызывает болезнь. Однако отказ от лечения не решает проблему.
Другая помеха для лечения – недоверие к докторам, провоцирующее всевозможные неверные решения. Какие? Кто-то отказывается от консультации, но не отказывается от покупки препаратов различного назначения, не имея на руках заключения врача. Кто-то делает выбор в пользу знахарей и экстрасенсов, которые якобы находят у людей заболевания и даже лечат их без медикаментов и специального оборудования.
Никто не даст вам такого подробного заключения о состоянии вашего здоровья, кроме врача. Запишитесь на прием. Сходите к нескольким специалистам в разных клиниках, чтобы быть уверенным в диагнозе и больше не сомневаться. Если все доктора сойдутся в одном мнении, вы наконец обретете определенность.
Когда вы опасаетесь за свое здоровье или за здоровье близких, направляйтесь в больницу. Пускай там вас проверят, обследуют, возьмут анализы. Даже рак излечим, если его выявить на ранней стадии. Если же продолжить бояться и бездействовать, страх будет разгонять маховик дальше и дальше. Чем дольше мы боимся, тем сложнее нам побороть боязнь и начать решать проблему.
Заведующая терапевтическим отделением поликлиники
ТОГБУЗ «Сосновская ЦРБ» Ирина Булгакова