что делает фитнес тренер
Кто такой Фитнес-тренер и сколько он зарабатывает
Профессия фитнес-тренера востребована: сфера услуг значительно развивается, и человек хочет заниматься спортом под контролем. Карьера такого специалиста напрямую будет зависеть от уровня его мастерства. Каждому человеку дорого его здоровье, поэтому он нацелен работать только с профессионалом.
Инструктор может стать представителем конкретного клуба и способствовать его продвижению. Тренеры преподают в обучающих центрах или готовят спортсменов к соревнованиям. Те, кто владеет коммерческой жилкой, часто открывают собственные спортивные учреждения.
КТО ТАКОЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР ИЛИ ИНСТРУКТОР?
Фитнес-тренер — сертифицированный специалист, наставник в области физической активности и спорта. Он составляет программу тренировок с учетом индивидуальных особенностей и предпочтений. Грамотный инструктор обладает компетенциями как в методике фитнеса, так и в психологии общения с клиентами.
Естественно, тренер обязан поддерживать собственную спортивную форму на должном уровне, иначе люди не поверят в его способности. Личный пример — основа занятия.
СКОЛЬКО ЗАРАБАТЫВАЕТ ФИТНЕС-ТРЕНЕР?
На сегодняшний день в России открыто более 400 вакансий в самых разных городах.
Заработная плата фитнес-тренера:
На уровень заработной платы серьезно влияют престижность спортивного зала и количество клиентов. Также значение имеет род тренировок — групповые они или индивидуальные. Учитывая плавающий график работы, тренер может одновременно работать сразу в нескольких местах.
ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ СПЕЦИАЛИСТ?
Элитные клубы щепетильно относятся к образованию своих сотрудников. Независимо от того, какие теоретические знания получал тренер, на практике ему придется во всем разбираться заново. В обязательный перечень входят:
Тренер в зале — специалист сферы услуг (такой же как парикмахер или повар). Он берет человека на полный контроль (в плане упражнений, мотивации и даже питания).
Важно уметь работать с самыми разными людьми: расположить к себе, проявлять доброжелательность, оптимизм и дисциплинированность. Нащупать «боль» клиента и предложить способ решения проблемы.
Для поддержания интереса клиентов нужно регулярно менять упражнения. Освоение модных направлений позволит привлечь новых клиентов.
Что делает фитнес-тренер
Фитнес-тренер – одна из самых востребованных и уважаемых профессий
Фитнес-тренер – одна из самых востребованных и уважаемых профессийтак как с каждым днем все больше людей начинают уделять время своему здоровью. Фитнес тренер занимается клиентами в тренажерном зале или ведет групповые занятия. Но это делает не один человек. Каждый тренер работает, как правило, в своей нише. Существуют инструкторы тренажерного зала, тренеры танцевальных групп, руководители занятий по йоге или пилатесу.
Некоторые люди, которые приходят в фитнес-клуб, уже знают, чем они хотят заниматься. А другие только могут назвать цель, ради которой они хотят тренироваться. Это может быть желание похудеть или поправить здоровье. Забота тренера – подробнее расспросить их, выяснить, есть ли у них проблемы со здоровьем, то есть собрать анамнез, а затем предложить направление и вместе с клиентом расписать программу, по которой клиент будет заниматься, поговорить о схеме питания. После этого составляется расписание занятий и определяется время, за которое предполагается достичь желаемого результата.
Уже в процессе занятий может выясниться, что по каким-то причинам клиент хочет перейти на другой вид тренинга или договориться о персональных тренировках.
Работа тренера – как можно лучше обслужить клиента, делать все, чтобы он или она с удовольствием посещали занятия, оставались тренироваться в клубе надолго и приводили с собой друзей и знакомых. В процессе работы тренер должен внимательно следить за тем, как клиент выполняет упражнения, помогать ему советом, корректировать неправильные движения, всячески способствовать достижению цели, намеченной клиентом и ни в коем случае не допускать возможности получения клиентом травм.
Фитнес тренер должен отвечать на вопросы, интересующие и волнующие клиента, по возможности поддерживать с ним отношения и после занятий, отвечать на сообщения по телефону.
Работа фитнес-тренером. Взгляд изнутри
У работы фитнес-тренером есть немало привлекательных сторон: хорошая зарплата, востребованность на рынке, относительно свободный график занятости и возможность получить профильное образование всего за три-четыре месяца. Но, как и в любой работе, здесь есть немало подводных камней, о которых говорят только в узких профессиональных кругах.
Корреспондент Ольга Бобровская встретилась с инструктором одного из элитных московских фитнес-клубов Александром Р. (фамилия и имя изменены по просьбе героя). В интервью «МИР 24» он рассказал о том, как стать востребованным тренером по фитнесу и найти свою нишу, какие секретные техники привлечения клиентов существуют и можно ли превратить хобби в источник стабильного высокого заработка.
— Как можно стать фитнес-тренером?
У каждого свой рецепт того, как прийти в эту профессию. Обычно персональными тренерами становятся спортсмены, завершившие карьеру, бывшие бодибилдеры/«бикиняшки», либо просто любители фитнеса, которые пока не определились с главным делом жизни.
Среди последних есть те, кто, немного поработав тренером, вскоре бросает это занятие. Но многие понимают, что это их призвание, «горят» фитнесом, постоянно учатся и повышают свою квалификацию.
«Окончил Институт физической культуры, отучился на нескольких курсах фитнес-тренеров, пришел в спортивный клуб, сдал теоретический и практический экзамены и начал работать. Все просто», – так описывают свой карьерный путь некоторые тренеры. На деле, конечно, сложностей в разы больше. Параллельно с учебой нужно много тренироваться самому и хорошо ладить с людьми, иначе работа превратится в мучение, причем для обеих сторон – и тренера, и клиента.
Хороший же тренер должен владеть широким спектром знаний и умений: владеть основами функциональной анатомии, биомеханики, физиологии, биохимии, нутрициологии, иметь собственную большую библиотеку упражнений. Кроме этого, обязательно уметь тренировать на различном оборудовании и вообще без него, вести силовые, функциональные, кардиотренинги, стрейчинг, понимать основы планирования тренировочного процесса, педагогики и психологии убеждения. С таким багажом навыков уже можно работать в конкурентной среде, какой сегодня является фитнес-индустрия.
— Что выгоднее: вкладывать в образование или в имидж?
В современных условиях, чтобы держаться на плаву, тренер должен быть универсальным. Принцип конкуренции простой: чем больше ты умеешь, тем больше шансов хорошо зарабатывать. Часто бывает, что у персонального тренера есть высшее физкультурное образование и пара сертификатов с курсов, но он остается тренером среднего класса.
А вот элит-тренером можно стать вообще без образования. Главное условие – личная харизма. Такому специалисту будут платить не только за умения, но за приятное общение и имиджевый ареол. Я считаю, и то и другое может иметь место, главное, без ущерба для здоровья клиента.
Я лично делаю ставку на профессионализм. Поэтому постоянно учусь, участвую в семинарах и оплачиваю курсы повышения квалификации. Если нет курсов или возможности их проходить, читаю книги по профессии.
За трендами следить нужно, но не стоит слишком ими увлекаться. Хотя «групповикам» (прим. преподаватели групповых программ), например, некогда скучать: все время какие-то новые направления появляются. И многие фитнес-клубы своим тренерам оплачивают учебу, если видят в них перспективу. Персональный тренинг в этом отношении более консервативен.
— Как устроиться на работу в приличный фитнес-клуб с хорошим окладом?
Я считаю, что нужно все время учиться. Следить за трендами, но не размениваться на односезонные направления, которые через год никто не вспомнит. Нужно научиться видеть потенциал в том или ином образовательном курсе. Нужно оценивать, насколько это инновационно, фундаментально, практично, или же это бабочка-однодневка.
В дорогой клуб без опыта работы попасть практически невозможно. Ты или сначала работаешь в более мелких клубах, или имеешь яркую спортивную карьеру в прошлом.
— Кто больше зарабатывает: тренер на фрилансе или тот, кто работает в клубе?
Можно совмещать – многие так и делают. Думаю, у каждого тренера есть мечта перейти во фрилансеры: заработок выше, дежурить в тренажерном зале не надо. Не жизнь, а малина.
Основная проблема – найти необходимое количество клиентов, готовых тренироваться на постоянной основе. Я частично тоже тренирую на дому, но пока полностью из клуба уйти не получается.
Фитнес-тренеру важно «прокачивать» навыки самомаркетинга. Это на порядок важнее того, какой ты тренер в плане профессионализма. Как говорится, волка ноги кормят. В нашей профессии это единственный большой минус, не считая сезонности заработка. Чтобы получить больше клиентов и продать им больше тренировок, надо общаться, уметь «продавать себя», подходить к человеку в тренажерном зале или делать все, чтобы подошли к тебе.
Что касается самомаркетинга, у нас есть даже «план выработки»: продать столько-то персональных тренировок в день. Менеджеров клуба тоже можно понять, им надо покрывать расходы. Но это, если честно, лично меня напрягает. Общение люблю, а вот навязывать себя – нет. Поэтому моя стратегия – продавать тренировки через высокую профессиональную компетенцию.
Знаю тренеров, которые толком не учились, но проводят ежемесячно не меньше ста тренировок: их секрет во внешности, харизме и «душевности». А есть и такие, которые могут много не работать, но за каждую тренировку брать по 10 000 рублей. Я знаю одного такого тренера. Он активно пиарит себя в сети, создает свои онлайн-курсы, которые тоже продает. Пассивный доход, плюс персональные тренировки – получается в районе 200-300 тысяч в месяц. Но таких – единицы.
Сезонность тоже есть, но она плавающая. Обычно лето считается низким сезоном в фитнес-индустрии, но, например, я в это лето был забит «под завязку» каждый день, бывало, что работал без выходных.
— А что скажешь про тренеров групповых программ?
Но у них до смешного маленькие ставки: в обычном фитнес-клубе тренер в час получает от 500 рублей за занятие! Поэтому можно часто видеть в расписании, что один тренер ведет подряд два-три урока. Если инструктор себя хорошо зарекомендовал, его часовую ставку через 2-3 месяца поднимут, но не намного: рублей до 700-800. Если сравнить энергозатраты и «выхлоп», получится несимметричная картина.
Но многие так и работают: они проводят больше тренировок в день: например, до обеда работают в одном клубе, потом едут в другой – и там ведут вечерние тренировки. Многие молодые инструктор могут себе это позволить, ведь у них запас сил большой. К тому же, они мотивированы на карьерный рост. Если ты «впахиваешь», можешь перейти из инструктора в фитнес-менеджеры, потом можно дорасти и до фитнес-директора.
— Есть ли секретные техники привлечения клиентов?
Это и не секреты вовсе: те же техники продаж, только «скрипты» написаны под задачи фитнеса. Тут дело, скорее, в том, что многие тренеры не умеют продавать по технологии продаж, даже после специального обучения. Все выясняется в личном общении, ведь люди сами видят, кто перед ними. И кто знает, как они решают, что хотят работать с тобой? Наверное, помогает только интуиция. Я ничего специально для этого не делаю.
Иногда вижу, как другие тренеры пытаются «раскрутить клиента» на индивидуальную программу. Например, если человек хочет иметь гору мышц и быть похожим на культуриста, ему очень легко продать спортивное питание, которое дает рост мышечной массы.
Успешный фитнес-тренер это, в первую очередь, психолог-педагог, немного идеолог – он создает индивидуальную фитнес-идеологию, такую мини-секту вокруг себя. Помимо навыков убеждения, у него должна быть хорошая внешность, харизма, умение не навредить и знать границы своих компетенций. И всегда надо держать дистанцию. Для каждого клиента она будет своя, но соблюдение рамок обязательно. Это также касается шуток, тем общения, подарков и тому подобное.
— Опиши свой обычный рабочий день.
Два-три раза в неделю рабочий день у меня начинается в 7 утра, так что проснуться надо в 5.00. Этот день может закончиться в полночь, когда я заканчиваю дежурить в тренажерном зале. Выходных может не быть неделями, а когда «не сезон», может быть неоправданно много выходных.
Когда много работы, я радуюсь что есть прибыль, а когда нет работы – отдыхаю и читаю. Время разбрасывать и время собирать камни. Испытываю стресс когда долго не получается сеть почитать и подумать в тишине.
— Сколько набегает денег в месяц в среднем?
По-разному, от 50 до 130 тысяч рублей – в зависимости от сезона, моей работоспособности, возможности поучиться. Есть системы мотивации в клубах, но я на них не рассчитываю. Провожу домашние тренировки, летом тренирую в парках, это и есть дополнение к работе в фитнес-клубе.
В некоторых клубах штрафуют по поводу и без, так как это – одна из статей доходов клуба. В такой клуб я никогда не пойду работать. Если за год тренера оштрафовали больше, чем на тысячу рублей, то или он недисциплинированный бездельник, или руководство – мошенники. Меня ни разу не штрафовали.
У меня спартанские притязания к жизни. Еду, одежду и обувь я покупаю по мере необходимости, за трендами не гонюсь, исхожу из практичности. К тренировочной амуниции отношусь серьезнее, особенно к той, в которой провожу тренировки.
Это моя служебная форма, и она должна выглядеть достойно. Небольшие сбережения есть, но это не серьезно. Много трачу на книги и обучение. Семинары стоят от 5 до 20 тысяч в среднем. В целом, считаю, что мой доход более чем покрывает мои материальные желания.
Фитнес-тренер
Содержание
Фитнес-тренер [ править | править код ]
Виды тренеров [ править | править код ]
Фитнес-тренеры условно делятся на тренажерщиков и групповиков. Первый работает по сменам в зале, на ставке, и еще проводит индивидуальные тренировки. Это основной заработок. В некоторых клубах проводить персональные тренировки в свою смену запрещено. Но приходится выкручиваться: если уж пришел клиент, можно попросить коллегу подменить тебя или самому бегать туда-сюда. Групповики же делятся на танцоров, йогов и так далее. У них больше ставка за эмоциональную разрядку: тренер улыбчивый, красивый, музыка правильная. Выезды на дом по-прежнему достаточно редки: мало у кого дома есть полноценный спортзал.
Особенности профессии [ править | править код ]
Клиент выбирает тренера по каким-то ему одному понятным принципам, хотя чаще выбирают просто того, на кого хотят быть похожим. Бывают и брутальные бодибилдерши, и мягкие мужики — тут уж каждому свое.
Просят все одно и то же: скинуть 5 кг к пляжному сезону, накачать пресс, подтянуть задницу, стать похожей на вон ту девочку с обложки. У людей постарше начинается борьба с возрастом — мигренями, одышкой. Некоторым просто важно, чтобы их выслушали, для кого-то иметь персонального тренера — статус. Бывают, конечно, и курьезы: одна девушка, например, просила грудь ей накачать. Пришлось расстроить. А если по-честному, главная задача фитнес-тренера — не сделать клиента красавцем за месяц, а удержать его как можно дольше. Приходится наводить справки об интересах человека. Узнаешь, где работает, заходишь на сайт компании, гуглишь подробно. Смотришь, как одевается, на какой машине ездит. И так потихоньку завязываешь контакт. Главная проблема — заставить их регулярно ходить в зал и вести здоровый образ жизни.
Клиенты часто общаются между собой — за снарядами, в раздевалке, — и нужно следить, чтобы сарафанное радио про вас только лучшие вести разносило. Еще хороший способ — сразу с порога отправить потенциального клиента к врачу. Поскольку он с осмотра получает процент, то он и вам сделает ответную любезность: когда клиент у него поинтересуется, какого бы тренера тот ему посоветовал, врач даст лучшие рекомендации именно вам.
Часто фитнес-тренеры идут в медиа-индустрию, в подтанцовку шли или личными ассистентами.
Источник: по мотивам интервью анонимного тренера.
Paбoтa с тренером [ править | править код ]
Данная книга предлагает подробные инструкции по десяткам упражнений и рекомендации по разработке собственной программы тренировок. И все-таки мы считаем, что для каждого, кто поднимает тяжести, как минимум втрое ценнее будет персональное руководство. Если вы вступите в спортклуб, то автоматически получите бесплатное занятие с тренером для определения уровня вашей физической подготовки. Иногда можно получить несколько бесплатных занятий под руководством тренера. Занимаясь силовыми упражнениями дома, вы можете нанять тренера на пару занятий, чтобы тот задал вам направление работы. (Если это для вас слишком дорого, то хорошим дополнением к материалу этой книги могут стать записи занятий на видео или DVD. Правда, если вы абсолютный новичок в спорте, это не заменит непосредственного общения с инструктором.)
Что тренер может сделать для вас [ править | править код ]
Думаем, вам не раз доводилось читать о звездах кино и эстрады, которые тратят тысячи долларов на тренеров по фитнесу, которые помогают им “построить” безупречное тело. Персональные тренеры давно славятся своим умением быстро привести в форму участников различных конкурсов, актеров и моделей. Хороший тренер запросто может сделать то же самое и для вас! Например, одна из клиенток Ширли — женщина чуть старше 30 лет — всего за три месяца интенсивных тренировок под ее руководством похудела на целых 10 кг.
Усовершенствовать вашу технику [ править | править код ]
Тренер может предложить небольшие подсказки, которые позволят значительно отшлифовать ваш способ работы с отягощениями. Даже если вы стараетесь изо всех сил следовать инструкциям вроде “Держите руки параллельно полу”, то все равно можете не понимать, когда именно достигнете правильной позиции. А вот после того как вы узнаете, что чувствуешь при правильном выполнении упражнения, вы с гораздо большей вероятностью сможете в дальнейшем использовать эту технику сами.
Показать новые упражнения [ править | править код ]
Тренер может показать дополнительные движения, отвечающие вашим предпочтениям или особым потребностям. Беременным он может показать, как делать упражнения для мышц живота, не ложась на спину, и для мышц бедер, не ложась на живот. Страдающих от артрита персональный тренер может научить растягивать и укреплять мышцы, снижая при этом боль и усталость.
Познакомить с оборудованием [ править | править код ]
У каждой марки спортивного оборудования есть свои особенности. Привычная регулировка сиденья вертикального блока на другом тренажере может дать совсем иной результат — при этом оба механизма будут укреплять мышцы вашей спины абсолютно одинаково. Тренер же может рассказать вам о хитростях едва ли не каждой машины в вашем клубе или домашнем спортзале.
Разработать и усовершенствовать программу тренировок [ править | править код ]
При желании вы сможете внедрять очередной новый комплекс упражнений хоть каждый день до конца своей жизни. Тренер поможет вам разнообразить тренировки и разработать комплексы, подходящие для любого графика работы. Даже если у вас есть возможность заниматься только по двадцать минут три раза в неделю или дважды в неделю по часу, это не играет особой роли. К примеру, многие клиенты Ширли — руководители крупных компаний и часто ездят в командировки. Поэтому она составляет для них планы тренировок в дороге, а также курс растягивания, позволяющий облегчить затекание мышц в самолете. Тренеры также оказывают неоценимую помощь при работе над специфическими целями, например если вы готовитесь к лыжному сезону, к отпуску на море или туристическому пешему походу.
Поддержать вашу мотивацию [ править | править код ]
Некоторые люди даже не представляют себе, как можно придти в зал, не говоря уже о том, чтобы поднимать тяжести, если над ними не будет стоять тренер со словами: “Хорошо, Ларри, а теперь десять жимов от плеч!” Другим же достаточно поддержки тренера раз в месяц или два, а в остальное время они нормально работают сами. Наконец, некоторые настолько полагаются на своих тренеров в вопросе вдохновения, что даже берут их с собой в отпуск.
Поиск квалифицированного тренера [ править | править код ]
Тренер по фитнесу— звучит почти так же веско, как консультант по продвижению в Интернете или эксперт по маркетинговому сотрудничеству. Правда, в отношении навыков и обучения этот термин не говорит практически ничего. Мы знаем группу частных тренеров, которые вывесили над входом в зал огромный плакат с надписью: “Персональные тренеры мирового класса”. При этом только один из шести членов команды с горем пополам получил сертификат малоизвестной профессиональной организации. Сделайте вывод и поищите тренера, профессионализму которого вы могли бы полностью доверять.
Наличие сертификата [ править | править код ]
Интересно, что на самом деле не существует ни одного закона, предусматривающего наличие у тренера какого бы то ни было сертификата. А ведь такие документы выдают многие профессиональные организации и университетские программы, причем сегодня все больше и больше. Дело в том, что многие клубы здоровья требуют, чтобы у их сотрудников был хотя бы один сертификат. А поскольку конкуренция среди профессиональных тренеров растет, многие из них стремятся получить побольше внушительного вида бумаг, чтобы не потерять работу.
Получение большинства сертификатов занимает несколько дней, в течение которых люди учатся на семинарах экспертов по фитнесу, а потом сдают письменный экзамен. Однако будьте осторожны: недавно мы наткнулись в Интернете на предложение получить сертификат всего за 90 долл. Достаточно ответить на несколько вопросов и перечислить деньги. И тогда вам вручат разноцветную бумажку, гласящую, что отныне вы “Сертифицированный инструктор по кикбоксингу” или “Сертифицированный персональный тренер”. На сайте даже хвастливо отмечено: “Не требуется никакого опыта преподавания!”
Наем опытного тренера [ править | править код ]
Не нужно стесняться: спросите у своего потенциального тренера, кто может его порекомендовать и позвоните по тем телефонам, которые он вам назовет. Подойдите к делу со всей серьезностью, как вы бы сделали, нанимая работника или подбирая врача. Попросите также тренера представить вам свое резюме.
Личные симпатии [ править | править код ]
Тренеры — тоже люди, и все они разные. Одни всегда полны энтузиазма и горят на работе. Другие до невозможности самоуверенны. Третьим же следовало бы работать в исправительной колонии для малолетних преступников.
Побеседуйте с несколькими тренерами и выберите того, с кем чувствуете себя более комфортно. При этом тренер вовсе не обязательно должен стать вашим лучшим другом. Наоборот, чтобы действовать объективно и профессионально, ваш тренер — как, впрочем, и врач или адвокат — должен от вас слегка дистанцироваться.
Педагогические навыки [ править | править код ]
Даже если ваш тренер имеет кандидатскую степень по физиологии и вообще гений, это еще не гарантия, что он научит вас правильно отжиматься. Способность четко излагать свои мысли обычно приходит с опытом преподавательской работы. Хорошие тренеры всегда говорят понятным языком, избегая жаргона. Если вы чего-то не понимаете, тренер должен суметь объяснить вам доступно и наглядно. Кроме того, хорошие тренеры обычно готовят своих клиентов к дальнейшей самостоятельной работе. Они объяснят не только как правильно отрегулировать сиденье на тренажере, но и почему его следует настроить именно так.
Персональное внимание [ править | править код ]
Тренер обязан задать вам вопросы о ваших целях и оценить ваше здоровье, силу состояние сердца и сосудов, гибкость. Он обязан учесть ваши персональные предпочтения и потребности. Многие тренеры специализируются на определенных типах клиентов, например на пожилых, детях, беременных женщинах или на страдающих болезнями суставов. Если у вас есть конкретная цель или особые потребности, то разумно будет поискать тренера с необходимыми вам подготовкой и опытом.
Разумная цена [ править | править код ]
Конечно, звезды Голливуда могут платить и 200 долл, за одно занятие, но вам это ни к чему. Стоимость услуг персонального тренера варьируется в довольно широких пределах в зависимости от того, в какой местности вы живете. Более опытные тренеры, как правило, назначают цену выше. Иногда, чтобы сэкономить, вы можете оплатить сразу пять или десять занятий, но обычно квалифицированные тренеры редко предоставляют скидки на свои услуги. Вы также можете заплатить меньше, наняв тренера, который работает в вашем спортклубе, но это вовсе не снизит ваш ежемесячный членский взнос. Правда, некоторые тренеры предлагают полуприватные занятия по сниженным ценам для нескольких человек. Если вы решите пойти этим путем, постарайтесь скооперироваться с коллегой по тренировкам, чьи цели и физические данные сходны с вашими.
Нанимая тренера, не забывайте взвесить все факторы, поскольку самый дешевый вариант не всегда самый лучший, особенно если вам нужен специалист с нестандартной квалификацией. Если у тренера большой опыт работы с людьми, имеющими проблемы со здоровьем, или с беременными женщинами, он обычно берет за свои услуги больше. Профессиональные инструкторы по йоге и пилатесу также ценят себя довольно высоко.
Страхование ответственности [ править | править код ]
Обязательно убедитесь, что ваш тренер несет ответственность за свои действия. Конечно, мы надеемся, что вы никогда не окажетесь в положении, в котором понадобится такая страховка. Однако необходимо считаться с реалиями современного мира. Если вы получите травму, то можете потратить на лечение очень большие суммы, даже при наличии медицинской страховки. Зато ответственность тренера может покрыть ваши расходы, если вы докажете, что полученная травма — прямой результат его халатности. Многие страховые компании предоставляют услуги по страхованию ответственности только сертифицированным тренерам. Поэтому наличие такой страховки часто является знаком, что ваш тренер обладает и определенным кредитом доверия.
Как себя вести с тренером [ править | править код ]
Так же как вы ожидаете от тренера определенной квалификации, вы и сами должны соответствовать стандартам поведения, приемлемым для него. Будьте поактивнее во время тренировок, особенно если планируете их всего парочку. А чтобы получить за свои деньги максимум пользы, следуйте представленным ниже советам.