что дает поцелуй организму
Польза и вред поцелуев. Целуйтесь для здоровья и долголетия
У вас плохое настроение, приступ вегетативной дистонии или замучила бессонница? Целуйтесь на здоровье!
Долгие и страстные поцелуи стимулируют иммунитет, улучшают кровоснабжение мозга, повышают творческую активность и настроение, позволяют справиться со многими недугами.
В этой статье: о пользе и вреде поцелуев для здоровья. Рассмотрим плюсы и минусы этого древнейшего эмоционального рефлекса, узнаем, почему поцелуи продлевают жизнь.
Наука, изучающая изменения, которые происходят в человеческом организме под воздействием поцелуя, называется филематологией (philematology). Исследования, которые ведутся с 1981 года под патронажем ВОЗ, позволили ученым сделать вывод о том, что общее благотворное влияние поцелуев на физиологию и психику человека долгое время недооценивалось.
Польза поцелуев
Антистрессовое действие
Венди Хилл, профессор неврологии американского Колледжа Лафайет (штат Пенсильвания) в ходе клинических исследований выяснил: поцелуй запускает биохимические реакции, которые снижают уровень гормона стресса — кортизола, одновременно повышая концентрацию гормона любви — окситоцина.
Именно поэтому люди, любящие страстные поцелуи оптимистичны и жизнерадостны, легко добиваются личных и профессиональных успехов. Поцелуй повышает стрессоустойчивость и снимает нервное напряжение. Так что, если у вас зашкаливают эмоции, то самое время заняться приятным занятием.
Снижение веса
Во время страстного поцелуя, длящегося не меньше 20 секунд, эффективно сжигаются калории, а обмен веществ улучшается вдвое. Одна минута такого контакта равносильна 500-метровой пробежке. Поэтому влюбленные всегда худеют. Согласитесь, что такая диета самая эффективная и приятная.
Для красоты
Во время глубокого поцелуя задействованы 39 лицевых мышц, что улучшает кровоснабжение клеток кожи. Эта естественная гимнастика лица — отличная профилактика морщин и преждевременного старения.
Гормональный уровень
Поцелуи нормализуют гормональный фон, это позволяет противостоять приступам вегетативно-сосудистой дистонии, что особенно актуально для гипотоников.
Обезболивание
Благодаря эндорфину, естественным антибиотикам и анестетикам, входящим в состав слюны, поцелуй способен снять головную боль и помочь при боли зубной.
Дыхательная гимнастика
Легкие во время и после поцелуя усиленно работают, делая в минуту 60 вдохов, вместо 20 обычных. Такая дыхательная гимнастика полезна для профилактики легочных болезней и общего оздоровления.
Снижается риск инфаркта и инсульта
Во время поцелуя, сердце сокращается чаще (110 ударов в минуту), что улучшает кровоток в организме, кровоснабжение всех органов и систем, нормализует артериальное давление, тренируются сердце и сосуды. К тому же, слюна содержит стрептококки в большой концентрации, которые образуют стрептокиназы – ферменты, препятствующие развитию инсультов и инфарктов миокарда.
Против кариеса и пародонтоза
Чикагские ученые рекомендуют целоваться в целях профилактики кариеса и пародонтоза, особенно сразу после еды. Дело в том, что при поцелуе усиленно вырабатывается слюна, богатая фосфором и кальцием. Она интенсивно нейтрализует кислотность во рту, удаляет налет с зубов, что способствует их защите от кариеса (подобно “Орбиту” без сахара).
Противостоять пародонтозу помогают массажные воздействия на десны. Американскими исследователями установлено, что любители целоваться с чувством и расстановкой реже страдают этим опасным заболеванием.
Во время беременности
Опасное заболевание цитомегаловирус отступает перед поцелуями любимого человека, которые выступают в роли естественной «прививки». А еще поцелуи стабилизируют психоэмоциональное состояние беременной женщины, что очень полезно для нее и для будущего малыша.
При аллергии
По заверениям ученых, поцелуи служат хорошими анти аллергенами, способными справиться даже с сенной лихорадкой. В результате поцелуя снижается выработка гистамина, который провоцирует лихорадку. Во время эксперимента исследователи выяснили: количество антител, борющихся с вирусом, после чувственного поцелуя возрастает! Поцелуй может бороться и с другими видами аллергий, к примеру с атопическим дерматитом.
Для любовных утех
Один квадратный сантиметр наших губ содержит до 200 нервных окончаний, что объясняет высокую чувствительность губ и то наслаждение, которое мы получаем, прикасаясь губами к любимому человеку. Ученые и психологи советуют сопровождать занятия любовью поцелуями, это позволит сохранить эмоциональную чувственность на долгие годы.
Поцелуи являются замечательной прелюдией, ведь слюна содержит андростерон, усиливающий желание.
Для иммунитета
При поцелуях мы обмениваемся с партнером белками, минералами, жирами и конечно, бактериями. Последний факт помогает укрепить иммунитет, утверждает Ульф Беминг, доктор Академии общей медицины (Австрия).
Для долголетия
Немецкими учеными установлено, что мужчины, целующие жен в губы перед уходом на работу, живут дольше на пять лет.
В поцелуе участвуют язык и губы, их функциональные возможности и являются ключом к продлению жизни.
Происходит следующее. Слизистые оболочки губ и языка содержат разветвленные нервные окончания в больших количествах, они относятся к тактильным легко возбуждаемым рецепторам.
Во время поцелуя от рецепторов с огромной скоростью передаются импульсы к нервным клеткам, которые выбрасывают в кровь эндорфины и адреналин. Благодаря адреналину, происходит спазм периферийных сосудов, повышение артериального давления, сердце выбрасывает порцию крови, которая доставляет кислород к тканям и клеткам.
Эндорфины снижают порог чувствительности у нейронов мозга головы, что вызывает ощущение расслабленности и комфорта, предохраняет организм от возможного стресса, а значит старения.
«Утренний» поцелуй обеспечивают защиту мужчин от негативных эмоций. Именно стрессы, сопровождающиеся кислородным голоданием, позволяют свободным радикалам накапливаться в организме и разрушать его изнутри. Активные радикалы кислорода и азота яляются главной причиной таких страшных болезней, как Альцгеймера, Паркинсона, слабоумие, рак и преждевременной смерти.
Вред поцелуев
При обмене слюной могут передаваться острые респираторные и вирусные инфекции, грипп, ангины, гепатиты, туберкулез, сифилис, герпес.
ВИЧ, гепатит С, трихомоноз, гонорея представляют угрозу заражения при наличии ранок во рту, стоматита, который тоже передается партнеру.
Инфекционный мононуклеоз, характеризующийся поражением печени, селезенки, лимфоузлов и изменением состава крови, называют болезнью поцелуев, которые служат основным источником заражения.
Как целоваться без вреда для здоровья
Интересные факты:
Целуясь, мы обмениваемся с партнером водой (9мг), жирами (0,7 мг), органическими веществами (0,18 мг), альбумином (0,7мг), солью (0,45 мг), губной помадой. Все эти вещества (кроме помады 😀 ) в основном безопасны, облегчают пищеварение и укрепляют иммунитет.
Во время поцелуя 66 процентов закрывают глаза, остальным людям доставляет удовольствие наблюдать за эмоциями партнера.
Чувствительность губ превышает в 200 раз чувствительность пальцев рук.
По данным статистики, европеец целуется 7 раз за день, молодые пары около 12 раз, люди после 50 лет приблизительно 2 раза. 12 процентов опрошенных не смогли припомнить, когда они в последний раз целовались!
6 июля признан Всемирным днем поцелуев. Праздник родился в Англии в конце XIX века. Современный день поцелуев называется World Kiss Day или International Kissing Day, он утверждён ООН приблизительно 20 лет назад, его отмечают во всем мире.
Надеюсь, статья убедила в вас в пользе поцелуев, и вы непременно прибегнете к этому безопасному и эффективному средству сохранения здоровья и долгой активной жизни.
Целуйтесь чаще, целуйтесь дольше, целуйтесь крепче!
И будьте здоровы, красивы, успешны!
А вы любите целоваться?
Елена Вальве для проекта Сонная кантата
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
—Приложения
—Музыка
—Всегда под рукой
—Поиск по дневнику
—Друзья
—Постоянные читатели
—Сообщества
—Статистика
Польза поцелуев, или 25 причин целоваться
Знаете ли вы, что целоваться не только приятно, но и полезно? Чем же полезны поцелуи?
Польза поцелуев,
или 25 причин целоваться:)
Поцелуи хороши для настроения
Для улучшения настроения можно просто поцеловаться. Как доказали ученые Берлинского университета, утренний поцелуй, который длится 20 секунд, создает романтическое настроение на весь день.
Один поцелуй в щечку – минус пять калорий. Страстный поцелуй сжигает около 30 калорий. Поэтому, желающие похудеть, вот вам приятное и полезное средство!
Поцелуй возбуждает сексуальные желания
Врачи-сексологи говорят, что поцелуй «с язычком» повышает сексуальное желание у 70% мужчин. Кроме того, в слюне человека содержится фермент андростерон, который повышает сексуальное желание и у мужчин, и у женщин.
Поцелуй для оптимизма
Британские психологи в ходе экспериментов выяснили, что любители целоваться чаще проявляют себя как оптимисты, они более уверены в своих силах, а потому быстрее добиваются личных и профессиональных успехов.
Поцелуй от кариеса
Оказывается, что долгий поцелуй нормализует кислотность в полости рта, причем получше жевательной резинки. Вывод какой? Целуйтесь каждый раз после еды, снижая риск возникновения кариеса.
Поцелуй для адреналина
Страстный поцелуй вызывает такие же химические реакции в мозгу, как и прыжки с парашютом, быстрая езда или стрельба из пистолета. Таким образом, благодаря страстным поцелуям повышается уровень адреналина в крови, что способствует повышению активности человека – и физической и умственной.
Поцелуи снимают боль
Примечательно, что поцелуй от любимого человека действует как болеутоляющее средство, которое сильнее морфия примерно в 200 раз!
Поцелуй для сохранения мира и спокойствия
Поцелуй является хорошим средством для ухода от ответа, или чтобы заставить мужчину замолчать. Поэтому при помощи поцелуев можно избежать конфликтов и неприятных разговоров.
Поцелуи укрепляют семейный союз
Согласно статистике, около 40% семейных пар считают, что французский поцелуй – это один из важнейших проявлений любви. А психологи утверждают, что «глубокий» поцелуй является лучшей профилактикой разводов.
Поцелуй для долгих лет жизни
В ходе исследований американские ученые обнаружили, что люди, которые много целуются, живут в среднем на пять лет дольше тех, кто не так привязан к поцелуям.
Поцелуи от аллергии
Японские медики заявляют, что длительный поцелуй уменьшает в организме выработку гистамина, который является причиной сенной лихорадки. Целуясь непрерывно в течение получаса, мы получаем вакцину от этой болезни. Тем более, если целуемся под спокойную приятную музыку.
Поцелуй с точки зрения Фрейда
Зигмунд Фрейд, основатель психоанализа, как ни странно, считал поцелуи половым извращением. Есть даже анекдот по этому поводу: Старик Фрейд перепробовал в сексе всё, что только можно; и то, что ему не понравилось, отнес к сексуальным извращениям.
Поцелуи ведут к оргазму
Известно, что 94% женщин от поцелуев получают сексуальное удовольствие, а 1-2% женщин даже достигают оргазма. Но даже если вы не из этого меньшинства, целуйтесь и получайте от этого удовольствие и пользу!
Поцелуи полезны для сердечнососудистой системы
Во время поцелуя заметно учащается пульс: у женщин до 150–180 ударов в минуту, а у мужчин до 110–120. Поцелуи способствуют предотвращению вегето-сосудистой дистонии, а также нарушений, вызванных недостаточной циркуляцией крови в организме.
Поцелуи как средство от стресса и депрессии
Эрик Берн, американский психолог, заявляет, что поцелуи должны стать важным ритуалом в жизни каждого человека, потому что, с его точки зрения, поцелуй любимого человека — является лучшим средством от депрессии и стрессов.
К точно такому же выводу пришел Уолтер Тоумен, знаменитый профессор, который всю свою жизнь посвятил изучению эмоционального перенапряжения и борьбе с ним. Он даже создал специальный курс, который называется «Антистресс», и включает в себя практику поцелуя, которая играет одну из важнейших ролей.
Поцелуи от вирусов
Австралийские ученые обнаружили в слюне огромное количество природных антибиотиков. Когда во время поцелуя они попадают в организм другого человека, начинают оказывать сильное противовоспалительное действие.
Поцелуи ускоряют мышление
Страстный поцелуй, который длится больше минуты, ускоряет сердцебиение, улучшается кровоток, поэтому в клетки головного мозга больше поступает кислорода. Благодаря этому ускоряются мыслительные процессы и повышается концентрация внимания, а информация запоминается лучше.
Поцелуй для душевного равновесия
С точки зрения психологов, поцелуи нужны также для поддержания душевного равновесия. Женщинам в возрасте от 20 до 30 лет, чтобы чувствовать гармонию между внутренним и внешним миром, необходимо регулярно целоваться. Остальным возрастным категориям поцелуи тоже полезны.
Поцелуи прочищают легкие
Поцелуи имеют свойство предупреждать различные бронхо-легочные заболевания. Это происходит потому, что во время поцелуев ускоряется дыхание и легкие работают быстрее, что способствует их очищению.
Поцелуи Мэрилин Монро
Как говорила Мэрилин Монро, умная девушка целует, чтобы покорить сердце мужчины. А она знала в этом толк. Поэтому, если вам хочется заполучить сердце настоящего принца, поцелуйте его.
Поцелуи полезны от морщин
Во время поцелуев задействуется около от 30 лицевых мышц, некоторые из которых невозможно задействовать другими способами. Поэтому такая «зарядка для лица» является замечательным методом профилактики морщин.
Поцелуй приносит деньги в дом
Из социологических опросов стало ясно, что мужчины, которые перед работой каждое утро целуются с женами, имеют более высокий доход. Поцелуи возбуждают страсть, а страсть заставляет работать лучше.
Поцелуй расскажет о чувствах
Если вы хотите выразить свои чувства, как нельзя лучше это сделает поцелуй – он расскажет вашему избраннику больше, чем слова и признания.
Вот настолько полезны поцелуи. Целуйтесь на здоровье!
10 причин целоваться: чем полезны поцелуи
Большинство людей любит целоваться. Когда мы целуемся со своими любимыми, мы чувствуем себя счастливыми, нужными и желанными. Но оказывается, что поцелуи – это не только очень приятное занятие, но и упражнение, полезное для здоровья.
Чем полезны поцелуи?
Существует несколько причин, почему полезны поцелуи:
Но главная польза поцелуев в том, что так мы показываем друг другу свою любовь. Если у вас сейчас нет любимого человека, вы всегда можете поцеловать в щёку своих родителей, детей, друзей. Этим действием вы поднимите настроение не только им, но и себе. А исследования учёных давно доказали, что люди, которые много улыбаются, живут дольше, чем хмурые и угрюмые пессимисты.
Отношения без поцелуев. Здоровы ли они?
Удивительно, но есть люди, которые не любят целоваться. Психологи называют такое поведение признаком эгоизма, ведь поцелуи – это выражение нашей эмоциональной привязанности к любимому. Избегание ласк свидетельствует, что человек боится настоящей близости и не может довериться своей второй половинке.
Но поцелуи – не единственный способ показать свою эмоциональную привязанность. Если человек предпочитает гладить, обнимать или чмокать в щёку, при этом редко целует в губы – вполне возможно, что ему просто физически не нравится такое проявление чувств. Я знаю пары, которые целуются очень редко, но при этом живут «душа в душу».
А вот если пара, которая раньше могла часами предаваться ласкам, вдруг начинает реже целоваться, это может быть тревожным признаком. Конечно, через 5 лет супружеской жизни редко кто сохраняет романтику первых месяцев отношений, но целовать супруга важно – этот жест показывает, что мы ценим и любим свою половинку. Если в отношениях возникают проблемы, партнёры невольно начинают отдаляться друг от друга. Нежелание прикасаться к супругу может свидетельствовать, что любовь прошла.
Однако это не всегда связано с охлаждением – бывает, что чрезмерное напряжение на работе, усталость или иные факторы заставляют мужчину реже проявлять нежность по отношению к возлюбленной. Не раз мне доводилось слышать переживания своих подруг, что из их отношений с мужьями стали исчезать поцелуи. Но даже временное изменение в поведении может стать причиной беспокойства партнёрши – не получая необходимого количества нежности, мы начинаем чувствовать себя ненужными и нелюбимыми. 
Вред поцелуев
К сожалению, иногда такие ласки могут принести вред здоровью. За один короткий поцелуй в губы мы обмениваемся со своей второй половинкой 80 миллионами бактерий. При близком контакте с болеющим человеком можно заразиться его вирусом. Не стоит целоваться с партнёром, если кто-то из вас болеет гриппом, ОРВИ или воспалением ротовой полости – инфекция легко передаётся вместе со слюной. А если во рту присутствуют ранки, через слюну можно заразиться такими опасными заболеваниями, как туберкулёз или сифилис.
Недавние исследования установили, что через поцелуи может передаваться даже язва желудка, поэтому не стоит целоваться с первым встречным – лучше заранее убедиться, что партнёр здоров.
И всё-таки польза поцелуев значительно превышает их вред. Целуя своих любимых, мы становимся счастливее, а счастье и душевное равновесие – залог здоровья и благополучной жизни, поэтому не скупитесь на поцелуи – это приятное действие подарит заряд хорошей энергии и вам, и вашей второй половинке.
Какая польза от поцелуев или зачем люди целуются?
Почему влюбленные парочки так любят целоваться? Интересно узнать, зачем люди это делают, какая польза от поцелуев? Чем полезен поцелуй? 
С поцелуями связаны многие исторические факты и подтвержденные теории. Почему же человек выбрал такой способ для проявления своей любви? Зачем люди целуются?
Чем полезен поцелуй?
Вы спросите, а почему же эскимосы выбрали свой путь слияния душ? Ведь они не целуются, а трутся носами. Нет, они не опровергают данную теорию. Во время трения носами тоже происходит слияние частичек душ путем соединения дыхания двух партнеров.
Рассмотрим все возможные причины и аргументы, зачем люди целуются, с точки зрения пользы поцелуев.
Эротическая польза поцелуев
Всем понятно, что поцелуи приводят пару в состояние, подогревающее кровь для развития сексуальных игр. Во время лобзания двух влюбленных происходит выброс адреналина и половых гормонов в кровеносное русло. Так происходит развитие любовных отношений.
Физическая нагрузка
Вы думаете, что поцелуи только и могут, что приводить организм к повышенному либидо. Нет, есть еще и прекрасная новость для тех, кто терпеть не может выполнять утром упражнения для заряда бодрости после сладких ночных снов.
Ленивые особы, при этом любящие целоваться не только в вечерние часы, но и как можно чаще днем, находятся в выигрышном положении. Чем полезен поцелуй в данном случае? У таких любвеобильных лиц учащается пульс, улучшается кровоток, в движение приходят сорок лицевых мышц.
Вот вам и замена тренажеру, и прекрасное усиление обмена веществ.
Можете проверить на себе. Одна минуточка сладостных лобзаний, и вы безболезненно сожгли десять килокалорий.
Также в том еще польза, что во время поцелуев ускоряется обмен веществ, вы теряете в весе, потому что влюблены, а в таком состоянии вы забываете о бурчании в животе. Ваши прикосновения разгоняют застывшую кровь, и вы получаете позитивный настрой и прекрасную фигуру без особых физических вложений.
Поцелуи – превосходные релаксанты и антидепрессанты
Зачем люди целуются? Жизненный круговорот способен вывести из себя даже сильного и очень спокойного человека. Нас часто подстерегают в кустах стрессы, тревоги, страхи. Депрессии не страшны тем, кто обожает поцелуи. Потому что поцелуи – превосходные релаксанты и антидепрессанты.
Вас никогда не напугает движение на всей скорости, вы не превратитесь в колобок с иголками от ежедневных нервотрепок на работе, дома или в дороге.
Поцелуи спасают даже во время самых пылких огненных конфликтов. Не дожидайтесь, пока остынут головы, целуйте во время ссоры. Вас очень удивит положительный мгновенный результат примирения.
Если вас уже не тянет на поцелуи, то насторожитесь. Это первый признак того, что у вас в семье расклеивается кораблик семейного спокойствия. Вы можете отдавать друг другу супружеский долг, но это не говорит о теплоте в отношениях, а кричит об их охлаждении.
Вообще, почти все наши болячки возникают на нервной почве. Человек страдает от одиночества, нервного перенапряжения, стрессовых ситуаций, неразделенной любви.
Во время поцелуев в кровь выбрасывается дофамин, который является прекрасным антидепрессантом и расслабляющим средством. Поцелуй полезен тем, что во время такого восхитительного действа расслабляется лицевая мышечная система, все тело. Начинают происходить подъемы настроения, наблюдаются омолаживающие эффекты.
Поцелуи – природное обезболивающее
У вас в домашней аптечке полно лекарств от боли. То у вас ноет зуб, то мигрень, то гудит в затылке. Но вы забываете, какая польза от поцелуев может быть в такой ситуации.
Можно и не бежать за кружкой, чтобы запить спасительную таблеточку. Вам прекрасно подойдет природное лекарство в виде поцелуя с любимым мужем или просто партнером.
Как мы уже говорили, во время поцелуев выбрасывается гормон удовольствия – дофамин. Этот гормон творит чудеса обезболивания. Его мощность в несколько раз превышает силу морфия. Вот вам и польза от поцелуев, которые способны снять зубную боль и неприятные ощущения после оперативного вмешательства в ротовой полости. А вы еще спрашиваете, зачем люди целуются.
Полезная микрофлора
Во время российских и французских поцелуев происходит обмен слюной. Так заменяется флора в ротовой полости, наполняясь полезными микроорганизмами вашего партнера.
Правда, стоит сделать уточнение, что, если вы целуетесь с человеком, который забывает о личной гигиене, то можете получить не только пользу, но и вред, заразившись инфекционным заболеванием.
Если вы обменялись здоровой полезной микрофлорой во время поцелуя, то вам уже не стоит бежать покупать разрекламированные Диролы и Орбиты.
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Целуйтесь часто. Тогда вы будете заниматься профилактикой возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Чем так полезен поцелуй?
У целующихся людей увеличивается движение крови, учащается пульс, что способствует укреплению сердечной мышцы и стенок сосудов.
Борьба с аллергическими реакциями
Какая еще польза от поцелуев? Слияние губ влюбленных людей не помешает и аллергикам.
Во время поцелуев из-за выброса дофамина увеличивается рост антител, укрепляются все органы дыхательной системы, что служит источником уменьшения появления аллергических проявлений.
Восстановление гормонального баланса
Поцелуи полезны тем, что способны положительно воздействовать на гормональный фон. После таких сладостных поцелуев поднимается настроение, улучшается состояние кожных покровов, восстанавливается гормональный фон, приходит в норму репродуктивная система.
Половая система лучше снабжается кровью, что благотворно влияет на яичники. Снимаются воспалительные процессы, менструальные боли.
Магнит для успеха и дохода
Целуйте часто мужей и жен перед выходом на работу. Так вы обеспечите своим вторым половинкам успех во всех делах.
Поцелуи становятся прекрасными стимуляторами для укрепления уверенности в себе.
Не оставляйте своих мужчин без внимания, особенно, перед рабочим днем. Поцеловав своего партнера, вы обеспечите себе увеличение семейного бюджета и улучшите обстановку в доме.
Условия для положительного эффекта поцелуев
Мы выяснили, какая же польза от поцелуев. Но все это будет иметь силу, если у вас все в порядке со здоровьем, нет трещинок или герпеса на губах или в ротовой полости, вы знакомы со щеткой и зубной пастой и не являетесь носителем какого-то инфекционного заболевания.
Целуйтесь ради получения удовольствия, а не по принуждению. Только в таких случаях вы поймете, чем полезен поцелуй. Только поцелуи в удовольствие становятся целителями и релаксантами.
Поцелуи сотворят чудеса, и вы станете успешными личностями со стальным внутренним стержнем, крепкой нервной системой.
Пары, прожившие в браке не один год и не забывающие о таких сладостных слияниях, как поцелуи, более успешны, гармоничны и счастливы во всем.
Возможно, это еще не все доводы в пользу поцелуев. Но на вопросы, зачем люди целуются, чем полезны поцелуи для всех нас, мы точно ответили. Целуйтесь на здоровье!