что дает эфирное масло лимона

Эфирное масло лимона

Аромат и свойства масла лимона

Если свежий лимон имеет легкий цитрусовый запах, то эфирное масло из него приобретает более тяжелые бальзамические ноты. Но все равно остается таким же свежим и сладким с легкой горчинкой. В изготовлении парфюмерии лимон занимает верхние ноты аромата. Чаще всего присутствует в мужских и женских летних парфюмах.

Какими же свойствами обладает масло лимона? Почему оно столь популярно? Благодаря эфиру улучшается циркуляция крови, тем самым благотворно влияя на сосуды. Также оно способно снимать стресс, и наполнять организм бодростью. Средство энергетически заряжает и борется с болезнями психосоматического характера.

Масло выводит паразитов из организма. Это отличное глистогонное средство. Оно улучшает работу печени. Также масло нормализует артериальное давление и способствует снижению холестерина в крови. Эффективен продукт и для профилактики атеросклероза (что особенно важно для пожилых людей).

Кроме того, лимонная эссенция обладает и рядом других целебных свойств:

Признание в области косметологии эфир заслужил благодаря способности регулировать работу сальных желез и бороться с пигментными пятнами. Обладает продукт и рядом других полезных свойств, о которых читайте далее в статье.

Применение и польза масла лимона

Эфирное масло лимона эффективно в лечении заболеваний сердца и сосудов, гриппа, ОРВИ, герпеса, гепатита, туберкулеза.

Использовать эфирное масло лимона можно в виде:

Сегодня его применяют в лечении целлюлита и в борьбе с избыточным весом. Также этот продукт прекрасно очищает организм, выводя из него токсины. Втирание в кожу масла массажными движениями позволит уменьшить мышечные и ревматические боли. Эффективно средство и в лечении варикозного расширения вен.

Стоматологи рекомендуют применять масло для устранения неприятного запаха из полости рта. Применяют с этой целью масло путем полоскания, разбавив пару капель в воде. Также оно лечит пародонтоз и пародонтит, защищает зубы от возникновения кариеса и отбеливает эмаль.

Применяется средство при кровотечениях из носа и для устранения сильных головных болей. Поможет оно и в случаях пищевого отравления.

В быту продукт является отличным средством для устранения табачного дыма в помещении. Отлично подходит для дезинфекции комнат. Очищая воздух от бактерий, он одновременно окутывает дом приятной летней свежестью. Средство эффективно в борьбе с молью и муравьями. Также применяется для придания приятного цитрусового аромата различным блюдам. Можно добавлять его по капле в чай или холодные фруктовые напитки.

Эссенцию рекомендуется применять против ломкости ногтей. Тем более, что она не только укрепляет их, но и улучшает внешний вид. После применения ногти приобретают здоровый блеск.

Также свежий запах эфира используют хозяйки для отпугивания домашних животных от тех мест, где им быть не желательно. Маслом обрабатывают подоконники, дверные лутки и мебель чтобы животные не точили о них свои когти. Главное не переборщить с дозировкой, иначе питомец подумает, что его хотят выжить из дома и испытает сильный стресс.

Применение лимонного масла для волос

Полезно использование эфирного масла лимона для восстановления «живого» вида потускневших ослабленных волос. Следует отметить, что действие масла на них настолько мощное, что желаемый результат не заставит себя долго ждать. Волосы будут сиять и переливаться блеском. Особенно сильно заметен этот ослепляющий эффект на русых волосах.

Использование природного эликсира из лимона для волос целесообразно еще и потому, что оно смягчает жесткую воду. После мыться волосы легче поддаются укладке и расчесыванию. Маски с добавлением лимонного масла помогут избавиться от перхоти и нормализовать работу сальных желез.

Польза эфирного масла лимона для лица

Эфирное масло лимона очень полезно для кожи лица. Эссенция улучшает цвет кожи и борется с пигментацией. Домашняя маска с эфирным маслом лимона будет эффективна против воспалений и сосудистой сетки.

Средство эффективно и против возрастных изменений дермы. Благодаря наличию витамина С в составе эфира он помогает бороться с морщинами и дряблостью. Также защищает от негативного воздействия ультрафиолета и работает на дерме как антиоксидант.

Полезным будет продукт и для жирного типа кожи. Он способен не только бороться с постакне, но и регулировать работу сальных желез. Таким образом эпидермис будет выделять меньше кожного сала, которое является прекрасной средой для размножения бактерий, провоцирующих высыпания. Соответственно количество прыщей на лице сократится.

Применение масла лимона для тела

Если вы устали и тело требует немедленного отдыха, тогда массаж с лимонным маслом поможет вам расслабиться, снимет боль в мышцах и улучшит настроение.

Ароматерапия с эфирным маслом лимона

Аромат лимона — мощный адаптоген, который помогает легко приспосабливаться к жизненным ситуациям. Он помогает избавиться от апатии, облегчить симптомы депрессии и побороть стресс.

Для улучшения психоэмоционального состояния проводите с маслом лимона сеансы ароматерапии, принимайте аромаванны, добавляйте в персональные аромакулоны, диффузоры и курительницы. Использование эссенции для любых методов ароматерапии принесет пользу нервной системе и предотвратит развитие многих заболеваний.

Можно ли употреблять лимонное масло внутрь?

Эфир является популярной пищевой добавкой для различных блюд и напитков. Для улучшения работы ЖКТ и общего укрепления организма масло смешивают с вареньем, растительным маслом или медом и принимают 2 раза в сутки, запивая чаем, кефиром или соком.

Однако употреблять продукт следует в определенных дозировках и только после консультации с лечащим врачом.

Противопоказания и вред масла лимона

Главным противопоказанием к применению масла является аллергия на цитрусовые. Перед использованием нужно обязательно провести патч тест на индивидуальную чувствительность к компонентам эфира.

Как и все цитрусовые масла, лимонное имеет высокий уровень сенсибилизации. Это говорит о том, что нельзя использовать средство в период пребывания на активном солнце. Есть высокий риск получить солнечный ожог.

Источник

Эфирное масло лимона – Доказанные свойства +Рецепты

Автор: Ирина · Опубликовано 29.09.2021 · Обновлено 25.10.2021

Эфирное масло лимона – одно из самых востребованных. Используют для ароматизации, дезинфекции и в косметических целях. Аромат лимона напоминает о солнце, лете и цветущих садах. Дарит бодрость и ясность, бодрит и вдохновляет. Ценят его не только за аромат. О том, чем так полезно эфирное масло лимона, и как его можно применять с пользой читайте в этой статье.

Эфирное масло лимона свойства

Эфирное масло лимона производят из цедры. Именно в кожуре содержатся ценнейшие биоактивные вещества, обеспечивающие полезные свойства эфирного масла лимона.

Интересно! Для производства 1 кг масла необходимо переработать не менее 3000 лимонов.

Точно известно, что эфирное масло лимона использовали в 16 веке. И ему приписывается немало свойств в древних трактатах. Современные ученые привыкли все перепроверять, и за последние 30 лет свойства эфирного масла лимона изучали многие ведущие исследователи. Опытном путем подтверждено множество его полезных свойств. Эфирное масло лимона обладает следующими свойствами:

Интересные научные подтверждения

Опыты Жана Валнета (Jean Valent) наглядно показали, что испарение или распыление эфира лимона способно уничтожить страшные патогены:

Большинство свойств эфирного масла лимона связано с большим содержанием лимонена в его кожуре. Получается, что самое полезное в лимоне – кожура. Не пренебрегайте ей, когда в вашем чае или воде окажется долька лимона.

Косметические свойства

Эфирное масло лимона включают в различные косметические средства. Для волос, кожи, ногтей. Это обусловлено не только его ароматом.

Подробнее о способах применения читайте ниже.

Эфирное масло лимона свойства ароматерапия

В ароматерапии эфир лимона используют за его влияние на психоэмоциональную сферу и для обеззараживания помещений. Аромат лимона бодрит и придает сил, заряжает энергией и пробуждает творческое начало.

Лимон помогает от стресса, депрессий, усталости. Он помогает наладить коммуникацию и найти лучшее решение для выхода из любой ситуации.

Применяются в сезон гриппа и простуд для создания свободной от микробов атмосферы. Дезинфицирует воздух и стимулирует иммунитет. Возможно наносить на одежду на незаметные участки при выходе из дома.

Эфирное масло лимона магические свойства

Эфир лимона относится к Лунным ароматам. И считается, что с его помощью можно настроиться на лунные энергии. Масло побуждает к развитию духа, интуиции, способно привести к осознанным сновидениям.

Считается, что приносит удачу. Именно с эфирным маслом лимона делались амулеты, привлекающие Фортуну.

Защитные свойства, приписываемые аромату лимона, способны восстанавливать защитный барьер и выравнивать эфирное тело.

Очищение энергетических каналов и восстановление тонуса всего организма.

Увеличивает концентрацию внимания и располагает к философскому воззрению на все жизненные ситуации.

Эфирное масло лимона применение

Как и для чего возможно использовать эфирное масло лимона? Большое количество полезных свойств позволяет использовать его для:

Далее про то, как использовать эфирное масло лимона и рецепты с ним.

Эфирное масло лимона для лица

Эфирное масло лимона для лица помогает против прыщиков, для осветления пигментации, улучшения питания и омоложения. Оно способно улучшить питание, восстановить здоровый цвет лица, ускорить регенерацию и поспособствует разглаживанию морщинок. Также его добавляют по 2-3 капли в каждую порцию ночного крема, чтобы сделать его эффективнее и придать эффект осветления. Для этих же целей его добавляют в домашние крема для лица и маски. Рецепты:

От пигментных пятен

Осветление кожи возможно с помощью эфирного масла лимона. Но есть несколько но. Первое – ограниченное воздействие. Эфир лимона справится с небольшой и неглубокой пигментацией. При ярких пятнышках станет отличным дополнительным средством ухода. Второе – фототоксичность – после нанесения нельзя появляться на солнце. Поэтому лучшее время его использовать – вечер, перед сном.

Если боретесь с точечной пигментацией поможет наносить его ватной палочкой. Если область обширная – лучшее решение добавить в ночной крем и маски.

Разведите глину по инструкции. Если кожа сухая, вместо воды используйте молоко. Влейте чайн.л. огуречного сока и 2-3 капели эфира. Смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу. Держите пока не станет стягивать кожу. Как только появится ощущение стянутости, смывайте. Нанесите увлажняющее средство.

На столовую ложку сметаны добавьте чайную лимонного сока, капните 2-4 к. эфирного масла лимона. Нанесите на 10 минут и смойте. Отбеливающие маски с лимонным соком делайте не чаще 2х раз в неделю и не забывайте после процедуры наносить увлажняющий состав.

От морщин

Против морщин и для выравнивания цвета помогут следующий состав:

На чайную ложку основы – 2-3 капли эфира. Смесь наносим на 15-20 минут после чего остатки удаляем сухой салфеткой. Состав помогает сделать морщинки различной глубины менее заметными.

Против прыщиков

Возможно наносить точечно ватной палочкой. Масло лимона поможет снять воспаление и ускорить регенерацию. Также его добавляют в скрабы, домашние или покупные. По 2-3 капли на порцию. Возможный домашний рецепт:

Смешиваем по чайной ложке соли и соды, добавляем 2-4 капли эфира, перемешиваем. Сначала умываемся, затем массируем по влажной коже получившейся смесью 1-2 минуты и сразу смываем. После процедуры не забудьте нанести увлажняющий крем.

Эфирное масло лимона для волос

Для волос эфир лимона полезен в укреплении и восстановлении структуры. Помогает укрепить и вырастить локоны желаемой длины. Как возможно использовать?

Аромарасчесывание

Нанесите на гребень 1-2 капли эфира и расчешите волосы снизу-вверх. Помогает против непослушных и пушащихся прядей. Делает локоны послушными и блестящими. Предотвращает появление сечености. Снижает электризацию.

В шампунь

В шампунь добавляют по 2-3 капли прямо перед нанесением, в каждую порцию. Не рекомендуется обогащать сразу всю баночку, чтобы не нарушить текстуру. Важный нюанс – шампунь выбирайте максимально натуральный. Такое применение поможет в укреплении и восстановлении структуры.

Осветление волос эфирным маслом лимона

Лимонное масло поможет в осветлении волос. В составе масок оно воздействует мягко и дополнительно укрепляет пряди. Рецепты:

В каждый рецепт добавляем 3-5 капель эфирного масла, хорошо смешиваем и наносим. Обязательно укутываем полиэтиленовой шапочкой и теплым полотенцем. Смываем чуть теплой водой.

Эфирное масло лимона для ногтей

Эфирные масла чайного дерева и лимона – наиболее эффективны против грибка ногтей. Они не только нейтрализуют патогены, но и помогают развить местный иммунитет. Достаточно наносить любое из масел по капле на каждый ноготок ежедневно.

Лимонное масло помогает и в укреплении ноготков, против ломкости и расслаивания. Смягчение кутикулы и предотвращение ее сухости – также нанесение по капле на ногти и область вокруг.

Эфирное масло лимона внутрь

Внутрь эфирные масла принимаются только после консультации с соответствующим специалистом, который сможет оценить общее состояние вашего организма и назначить оптимальное количество.

Без такой оценки предсказать воздействие эфирного масла на организм невозможно. Эфиры имеют множество побочных эффектов, так как существенно изменяют привычные организму обменные процессы. Не экспериментируйте со своим здоровьем, обратитесь к специалисту.

Эфирное масло лимон ванна

Для ванной достаточно 4-5 капель. Вода должна быть не более 50 градусов. Оно помогает восстановить иммунитет, ухаживает за кожей и способствует гармонизации психики.

Эфирное масло лимона при простуде

При простуде эфир добавляют в аромалампу и окуривают помещение. Пары помогают нейтрализовать вирусы и бактерии. Также возможно вдыхать аромат из баночки по несколько раз в день. Оба способа помогают организму мобилизоваться для борьбы с простудой.

Эфирное масло лимона отзывы

Эфирное масло лимона состав

Именно лимонен дает маслу все полезные свойства и делает его таким ценным. Он содержится в кожуре.

Сколько стоит эфирное масло лимона

Сегодня представлен широкий выбор эфирных масел совершенно разных ценовых категорий. От 100 рублей до 1000 и более. В чем разница? На самом деле для простого обывателя порой довольно трудно оценить достоинства эфира за 1000 рублей. Особенно, если использовать его для ароматизации. Дорогие масла как правило более концентрированные и едкие, но и более эффективные.

Теперь Вы знаете, как и для чего используется эфир лимона. Заботьтесь о своей красоте и здоровье с помощью натуральных средств!

Источник

Масло лимона

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристики

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции. Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом». Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства. Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

Эфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов. Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона. Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен. Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще. Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и борется с кариесом,отбеливает зубы, а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

Все самое важное о масле:

Применение в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами. Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса. С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Рецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл. жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Противопоказания

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

[attention type=red] Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.[/attention]

Источник