что дает допинг бойцам
Стероиды в единоборствах. ТОП-7 анаболических препаратов в UFC
На звание гуру спортивной фармакологии я не претендую, но постараюсь дать вам краткую актуальную аналитику по использованию фарм-препаратов в смешанных единоборствах.
Самый очевидный способ понять какие препараты популярны в ММА – это посмотреть статистику на каких препаратах ловятся спортсмены. Как и в любой другой спортивной дисциплине, представители смешанных единоборств повально сидят на стероидах и различных других полулегальных медикаментах.
Прохождение допинг-контроля в соревновательном спорте – дело обязательное. Перед каждым более или мене серьёзным боем спортсмены должны сдать свой биологический материал на проверку. Поэтому мы имеем абсолютно объективные данные кто, когда и на чём попался.
Понятное дело, точной информации о дозировках и методах употребления анаболиков у нас нет, но логически можно рассудить, что фармдозировки в ММА гораздо меньше, чем в железном спорте, т.к. бодибилдинг и любой другой силовой спорт – самые анаболоёмкие дисциплины.
Итак, приступим к самому интересному.
Препарат, на котором попался сам Андерсон Силва, Кинг Мо и прочие профессиональные бойцы. Наиболее мягкий медикамент по моему разумению и по мнению многих специалистов и хорошо подходит для всех весовых категорий в смешанных единоборствах.
На территории РФ найти его сложно и у нас он не так популярен, как на Западе.
Незабвенный Тим Сильвия в 2003 году спалился на его применении – это кстати первый крупный скандал в ММА, который вышел за пределы этого тогда еще не особо известного вида спорта. В последующем он говорил, что использовал препарат для сгонки веса.
В список любителей винстрола еще попадали такие бойцы, как Кейруш, Сайборг (это девушка, если что, правда, от женщины там осталось не так много), Кавальканте кто помнит зрелищный нокаут в его исполнении за 33 секунды над Майклом Кайлом.
Стоит упомянуть, что он является одноклубником таких бойцов, как Жозе Альдо, Андерсон Силва, Ногейра… последние между прочим были уличены в употреблении схожих препаратов.
Ройс Грейси, Дьюис, Холлман, Адам Смит, Маркуардт, Карина Адам ( так называемая бразильская барби ) – их анализ показывал метаболиты этого препараты.
Оправдания следовали типичные, мол, лечились после операции, не знали что это такое и прочее, прочее. Нандролон ловится в течение года как минимум на допинг-тестировании, что делает его применение не самым умным выбором. Но многие профессиональные спортсмены интеллектом не блещут, как известно.
Кто на нем только не палился – Барнет, Боннар, Ногейра, Сильва ( Бигфут) и другие. Считаю, что именно этот препарат в стеке с тестом в небольших дозировках идеально подходит бойцам за счет его свойства увеличения эритроцитов и последующего повышения выносливости.
Список бойцов, кстати, не полон, я указал имена на слуху по моему мнению его используют 90% бойцов. «Эквипойз» самый популярный препарат в США, его используют атлеты, бойцы, спринтеры, футболисты и прочие, прочие.
5. Тестостерон и его различные формы.
Тоже один из самых популярных препаратов который является основой большинства курсов в различных видах спорта.
При грамотном применении и правильной подводке к соревнованиям можно с легкостью пройти допинг-контроль и не спалиться на тестостероне, но как показывает статистика, адепты ММА этого делать не умеют видимо из-за многочисленных гематом и травм в области обоих полушарий головного мозга.
Не так много упоминаемых бойцов связанных с этим препаратом. Например, Джеймс Ирвин, но кроме трена в этом парне находили и метадон и прочие веселые вещества, что характеризует его как человека не самых положительных моральных устоев.
Джеймс торчал, судя по всему, по хардкору, как и некоторые знаменитые русские качки-фрики.
Мое мнение, что не лучший препарат для бойца. Высокий эстроген + давление, что при громадных аэробных нагрузках – не лучший побочный эффект. Но, как все мы знаем, агрессивные любители легального спортивного насилия – не самые разборчивые персонажи.
Здесь мы все понимаем, что препараты из класса антиэстрогенов нужны для улучшения спортивных показателей и бойцовских навыков, хотя на Западе многие специалисты приходят к мысли, что вместо гормон замещающей терапии на тестостероне можно принимать кломифена цитрат в небольшом количестве, что дает прирост собственного полового гормона.
Возможно, именно по этой причине некоторые спортсмены жрут горстями антиэстрогены и с большим успехом ловятся при проверках на допинг.
На антиэстрогенах не так давно поймали чемпиона в полутяжелом весе, номер 1 p4p рейтинга UFC Джона Джонса. Пока не знаем, чем закончится эта история, но вряд ли это будет сказка со счастливым концом.
Я перечислил не все препараты, а лишь те, чьи названия чаще всего мелькают в СМИ (антиэстрогены включил в ТОП-7 из за Джонса – слишком он влиятельная фигура в ММА).
Нужно понимать, что среди бойцов, которые попались на допинге, более 50% отнюдь не топ-15 собственного веса. Забавная закономерность – чаще всего попадаются либо не особо обласканные известностью бойцы, либо их полная противоположность – чемпионы и громкие имена в смешанных единоборствах.
Ужесточается допинг-контроль, мы всё меньше видим огромных фриков на ковре, но это не означает, что «фарма» уходит в небытие, побежденная USADA, просто приходит время умных бойцов, которые умеют грамотно выходить с фарм-курса, правильно чиститься, маскировать анаболики другими медикаментами и принимать препараты в межсезонье.
Фарма для бойца – это всё-таки немного другой инструмент нежели чем для атлета-силовика. Здесь она выходит в роли некой «закиси азота» для машины, которая дает небольшую прибавку, но эти самые «полкорпуса» на финише и дают победу.
Нужно понимать, что в ММА размер – это не всё. В смешанных единоборствах обычно нужно быть как можно более сильным, в то же время оставаясь в своей весовой категории. Кроме того, необходима анаэробная и функциональная выносливость.
«Эти препараты не помогают, а только губят»: Сулейманов о допинге в ММА, скандале со Штырковым и принципах весогонки
— Вы неоднократно заявляли, что в России существуют проблемы с подготовкой бойцов. Недавно с вами согласилась Яна Куницкая…
— В нашей стране много квалифицированных специалистов в различных направлениях: классическая школа бокса, вольная борьба, дзюдо. Сами кадры есть, но отсутствует грамотное взаимодействие, умение консолидировать усилия в одном направлении. В России мало мест, где пытаются собрать тренировочные лагеря, в которых бойцу было бы комфортно. Где каждый тренер отвечал бы за конкретный аспект, но координировал действия с другими наставниками.
— Поясните.
— Боец не должен думать о том, чем ему предстоит заниматься в ближайшие часы. План действий должен быть полностью расписан. Это обязанность старшего тренера, который видит всю картину целиком. Другие специалисты занимаются конкретными аспектами: физической подготовкой, борьбой, ударной техникой и другим. В России же один человек зачастую отвечает за всё.
— Кто из бойцов является примером того, как должен быть организован тренировочный процесс?
— Наверное, самым показательным примером является Жорж Сен-Пьер. Боксом он занимался с Фредди Роучем, грэпплингом — с Джоном Данахером и Рензо Грейси. Физподготовка и гимнастика — отдельно. В результате со спортсменом работал целый тренерский штаб. У нас такое встречается очень редко.
— Если в России есть проблемы с залами, то как обстоят дела с методиками тренировок?
— Если присмотреться, то многие известные американские тренеры используют наработки отечественных специалистов. Например, Джоэл Джеймисон, наставник экс-чемпиона UFC в наилегчайшем весе Деметриуса Джонсона и автор восьминедельной программы подготовки. В одном из подкастов он рассказал, что взял за основу методику подготовки и тестирования космонавтов, разработанную в СССР около 70 лет назад. Фил Дару из American Top Team использует труды Виктора Селуянова.
У нас в стране есть огромное количество информации, отличный плацдарм, но нужно работать дальше. Технологии не стоят на месте. Например, ежемесячно мы получаем около 100 тыс. страниц результатов различных химических исследований. Если не держать руку на пульсе, то не будешь успевать за новейшими тенденциями.
— Если сейчас в стране такие проблемы с подготовкой спортсменов, значит, раньше они были ещё серьёзнее. Тем не менее в начале XXI века в России появились такие звёзды смешанных единоборств, как братья Емельяненко, Сергей Харитонов. Как это объяснить?
— В то время их технический арсенал позволял выступать на высочайшем уровне. Тот же Фёдор был универсалом — владел навыками как в стойке, так и в партере. Кроме того, он «пахарь». Поэтому ему удалось добиться таких успехов. Однако он выступал в Японии, а там были немного другие условия, в том числе качество проверки на допинг-контроль и масса иных мелочей. Это не умаляет его заслуг. Но если посмотреть, подготовка современных бойцов и Емельяненко — это небо и земля.
— После трёх подряд поражений в Strikeforce Емельяненко активно критиковали за «тренировки с мальчиками-самбистами» и отсутствие прогресса. Именно это стало причиной неудач Фёдора?
— Конечно, это сказалось на его уровне. Возможно, он устал, «наелся». Ведь у Фёдора была великолепная карьера, он всего добился, но продолжил драться. Вероятно, в определённый момент ему были нужны деньги. Если бы он поменял лагерь, работал со спарринг-партнёрами высокого класса, всё могло сложиться иначе. При этом не хочу сказать ничего плохого о тех тренерах, которые вели его с самого начала.
— В августе Вадим Немков стал чемпионом Bellator в полутяжёлом весе. При этом он тренируется только в Старом Осколе и не ездит в американские залы. Как это возможно?
— Быть может, это указывает на то, что в случае с Фёдором дело было не в самом зале, не в тренировочных условиях. Готовиться можно и в подвале, при этом добиваясь успехов. Но если есть возможность оптимизировать все эти процессы, то нужно это делать. У каждого спортсмена есть определённые финансовые возможности и другие условия, в зависимости от которых он строит свою подготовку.
— Вас удивил исход поединка между Немковым и Райаном Бейдером?
— Нет. Побеждает тот, кто лучше готов в конкретный день. Особенно это касается тяжёлых категорий, где решающим может стать любой щелчок. Возможно, пришло время Немкова.
— Как оцените перспективы Вадима?
— Очень крепкий и интересный боец. Для полутяжеловеса он очень подвижный, обладает отличным техническим арсеналом. Поэтому у него отличные перспективы как в Bellator, так и в UFC. Но чтобы прогрессировать, нужно выезжать в другие залы, набираться опыта.
— После победы в титульном бою Немков назвал себя лучшим полутяжеловесом планеты. Согласны?
— Нет, конечно. Лучшего полутяжеловеса в мире зовут Джон Джонс. 93 кг — это его категория. На протяжении всей карьеры он играючи избивал своих соперников. И это при том, что за две недели до поединка кутил и развлекался. К большому сожалению, он уже длительное время не выступает. Если говорить о Немкове, то на данный момент он лучший в своём дивизионе в Bellator. Но в его словах нет ничего необычного. Все бойцы говорят подобное. Надеюсь, что это уверенность, а не звёздная болезнь.
— На ваш взгляд, Немков входит в пятёрку лучших полутяжей мира?
— Безусловно, обладатель титула Bellator заслуживает этого. На крайний случай он точно входит в топ-10 в своём дивизионе. Талантливых ребят уж очень много.
— Возвращаясь к тренировкам. В UFC есть россияне, которые занимаются исключительно на родине?
— Не могу вспомнить. Тот же Хабиб Нурмагомедов тренируется в American Kickboxing Academy, Пётр Ян — в Tiger Muay Thai. Но ещё больше о необходимости развития ММА в стране говорит тот факт, что иностранные бойцы не едут заниматься в Россию. Разве что спарринговать с борцами в Дагестан. При этом российские спортсмены мечтают отправиться в США.
— Помимо ряда организационных вопросов, одной из главных проблем ММА в России считается допинг. Арман Царукян говорил, что в России 90—95% бойцов употребляют запрещённые препараты. Как вы думаете, эти данные соответствуют действительности?
— Не владею статистикой, поэтому не могу комментировать подобные заявления. При этом мне хватит пальцев рук, чтобы пересчитать не употреблявших допинг. Для отечественного ММА это данность. Тем хуже, что эти препараты не помогают им, а только губят. Лично я надеялся, что молодёжь не будет допускать ошибок своих предшественников, но те всё же заразили их болезнями, которые пришли к нам из мира культуризма.
— Что именно применяют российские бойцы?
— Различные эфиры тестостерона: болденон, энантат, оксандролон, мастерон. В последнее время стал популярен гормон роста. Человек может уверять, что он ничего не принимает, но достаточно посмотреть на него и того атлета, который тренируется всю жизнь, но без допинга. В сравнении с последним «химик» будет выглядеть как Халк.
— Какие последствия ждут тех, кто употребляет запрещённые препараты?
— Тяжёлые. Гормональные сбои ещё никто не отменял. Можно уверенно заявлять, что их спортивная карьера заметно сократится.
— Что дают бойцам ММА вышеперечисленные препараты?
— В первую очередь возможность сачковать: пахать чуть меньше и менее правильно, но при этом получать высокие результаты.
Вообще, допинг помогает организму спортсмена восстановиться за меньший промежуток времени, что увеличивает его работоспособность. Но если у человека нет проблем с периодизацией, у него нет необходимости в допинге. В перечисленных его разновидностях уж точно. Одни препараты помогают набрать мышечную массу, залиться водой, другие — подсушиться, стать более рельефным. Но бойцы — не качки.
— Как вы считаете, что должно произойти, чтобы российские промоушены решили ввести допинг-контроль?
— На мой взгляд, ничего не изменится, пока спортсмены сами не поймут, что им это не нужно. Не увидят, что есть другой путь, менее пагубный. Не надо думать, что за рубежом нет проблем с запрещёнными препаратами. Тоже используют допинг и периодически попадаются на этом. Однако там есть определённые, более-менее понятные правила игры. В России такого пока нет.
— Не думаете, что, отказываясь вводить допинг-контроль, российские промоушены удерживают спортсменов от отъезда за границу? Ведь там их, скорее всего, отсеют уже на начальном этапе.
— Нет. В последнее время в стране произошёл серьёзный подъём интереса к смешанным единоборствам, вследствие чего появилось огромное количество молодых бойцов. При этом число промоушенов сократилось. Плюс пандемия. В нынешних условиях даже за Конором Макгрегором никто не бегает, не говоря о других.
— Следовательно, в российских организациях не вводят допинг-контроль исключительно из финансовых соображений?
— Да. Это очень затратно.
— Наверное, одним из самых громких скандалов 2019 года стало подписание в UFC Ивана Штыркова. Многие заподозрили неладное, когда тяжеловес решил выступать в средней категории и за короткое время очень сильно потерял в мышечной массе. У вас были мысли, что он принимает допинг?
— Когда слышу подобные вопросы, мне сразу вспоминается Брок Леснар. Неужели в UFC ничего не заподозрили, когда подписывали с ним контракт в 2007 году или ставили на поединок с Марком Хантом в 2016-м? На нём же написано, что он принимает допинг. Что касается Штыркова, у меня есть ощущение, что из него сделали стрелочника.
— Что вы имеете в виду?
— Множество бойцов принимают допинг, но широкий резонанс вызвал только этот случай. Не знаком с Иваном лично, но иногда не совсем понимаю реакцию.
— Неужели Штырков не осознавал, что всё закончится подобным скандалом?
— Думаю, он отдавал себе отчёт. Но кого это остановит, если перед тобой положили контракт с UFC? Ни один не откажется от этого. На свой страх и риск подпишет соглашение и будет драться, а там как сложится. Кого-то поймают сразу, кого-то нет.
— В своё время легендарный Андерсон Силва также был дисквалифицирован за запрещённые препараты. И тогда он говорил, что причиной тому стал приём средств для потенции. Верите в это?
— Нет. Многие уверяют, что допинг попал к ним в организм из различных пищевых добавок, БАД. Но, на мой взгляд, это отговорки.
Допинг в боксе: что можно и что нельзя
Что такое допинг в боксе?
Какие допинги принимают боксеры — разновидности
Если мы первыми упомянули диуретики, то и продолжим говорить о них. Именно эти препараты чаще всего становятся причиной дисквалификации спортсменов и не только боксеров. Например, Чавес младший попался как раз на использовании диуретика. Данная группа медпрепаратов позволяет не только избавиться от лишнего веса за счет уменьшения количества жидкости в теле, но и ускорить процессы выведения стероидов из организма.
Метаболиты всех ААС утилизируются почками, что делает диуретики отличным средством для «чистки» организма. Следует предупредить тех боксеров, которые хотят использовать диуретики — будьте осторожны, так как высокие дозы могут быть смертельными. Когда ваш организм обезвоживается, кровь густеет. Это весьма опасно, не забывайте.
О стимуляторах вовсе можно говорить долго, так как тема это весьма обширная. В список запрещенных препаратов этой группы входит порядка тысячи наименований. Однако не все придерживаются правил и допинговые скандалы периодически возникают. Следует заметить, что даже кофеин может считаться допингом, правда для этого необходимо принять большую дозу этого вещества.
Вполне очевидно, что в каждом виде спорта максимальный эффект дадут только определенные препараты этой группы. В боксе наиболее популярными можно считать станозолол, эфиры тестостерона, оксандролон и несколько других средств. Все они активно применяются простыми боксерами, которые еще не способны хорошо зарабатывать.
Известно, что профи используют препараты, которые изготовлены специально для них по уникальной формуле. Что такое допинг? Это вещество, которое нельзя использовать спортсменам. Однако если в его химической структуре изменить даже одну связь, то эффект может сохраниться, но само вещество окажется иным. Так как оно еще не является запрещенным, никаких санкций к боксеру применено быть не может. Безусловно, после обнаружения нового допинга он пополнить список уже известных, но к тому времени разработают новый.
Согласитесь, чтобы выдержать двенадцать раундов, выносливость должна быть на высоком уровне. Сомневаться в том, что допинг в боксе может быть полезен не приходится. Однако не будем утверждать, что запрещенные препараты используются всеми бойцами. С большой долей вероятности можно утверждать, что звезды бокса применяли эти препараты. Однако не стоит их винить, ведь мы сами жаждем зрелища и кумиров.
Какие препараты можно использовать в боксе?
Мы выяснили, какие допинги принимают боксеры. Однако есть препараты, которые не запрещены и могут быть полезны боксерам. Именно о них сейчас и пойдет разговор. Хотя многие спортсмены и используют допинг, есть и поклонники натурального тренинга. Чтобы организм лучше переносил сильные физические нагрузки, им также стоит использовать препараты, которые не входят в число запрещенных.
В первую очередь стоит посетить магазин спортивного питания и приобрести в нем амины, протеиновые добавки и креатин. Однако этим можно не ограничиваться, ведь некоторые препараты можно приобрести в аптеке и использовать, не опасаясь дисквалификации. При этом вы должны внимательно ознакомиться с инструкцией, ведь побочные эффекты присущи всем веществам, даже самым безопасным.
Аспаркам
Этот препарат содержит магний с калием в наиболее быстро усваиваемой форме. Благодаря этим веществам существенно ускоряются метаболические процессы. Следует признать, что аспаркам пользуется популярностью у представителей различных спортивных единоборств, ведь проблема лишнего веса здесь может быть весьма актуальной.
Также аспаркам обладает еще одним весьма полезным свойством — предотвращает развитие судорожной активности и в жарких условиях становится легче тренироваться. Это таблетированный медпрепарат, а о дозировках все сказано в инструкции. Отметим лишь тот факт, что принимать его стоит утром и днем, так как в вечернее время организм хуже усваивает активные компоненты.
Рибоксин
Этот препарат является стимулятором большого количества биохимических реакций. Ему присуще много положительных свойств, например, антиаритмические, анаболические и т. д. Благодаря увеличению силы сокращения сердечного мускула, можно повысить ударный объем. Препарат улучшает кровоснабжение всех тканей. Используя рибоксин, вы ощутите увеличение запасов энергии, а также ускорятся регенеративные процессы. Однако для усиления его работы, в дополнение стоит использовать оротат калия.
Калия оротат
Препарат способствует стимуляции метаболических реакций и продается в любой аптеке без рецепта. Суточная дозировка для боксера составляет от 1.5 до 2 грамм. Данный препарат, по сути, представляет собой обычную соль калия, которая присутствует в клетках нашего тела. Среди основных положительных свойств следует отметить анаболическое воздействие на организм, а также улучшение работы сердечнососудистой системы.
В результате организм сможет быстрее восстанавливаться после тренировок. Не стоит забывать и про наличие диуретической активности, присущей данному препарату. Кроме этого усиливается аппетит. Однако не стоит рассчитывать на резкое улучшение спортивных результатов при использовании оротата калия. Собственно, это можно сказать и о других легальных препаратах. В то же время они определенно будут вам полезны.
Милдронат
Этот препарат уже успел «прославиться» в начале 2016 года, когда разразился допинговый скандал. Боксеры могут его использовать для увеличения работоспособности. Принимайте милдронат в количестве от 15 до 20 миллиграмм на каждый кило массы вашего тела.
Агапурин
Это средство также известно под названиями трентал и пентоксифиллин. Его стоимость невысока, а рецепт не требуется. Благодаря агапурину улучшается тонус сосудов. Ускоряется кровоток и снижается показатель вязкости крови. Опытные боксеры используют данное средство достаточно часто, но будьте осторожны с его дозировками, чтобы не спровоцировать появление побочных эффектов.
Маралий корень (левзея)
Родиной растения является Сибирь, Азия и Алтай. В спорте экстракт левзеии пользуется популярностью благодаря наличию особых веществ — фитоэкзидонов. Они способны ускорить процесс синтеза белковых соединений, а также их накопления в клеточных структурах мускулов, печени и почек. В результате увеличивается физическая и умственная работоспособность.
Если левзея используется длительное время, то расширяется сосудистое русло, что приводит к усилению общего кровотока. При этом снижается частота сердечных сокращений и это положительно влияет на наш «мотор». Стоимость препарата невысока, а эффективность не вызывает сомнений.
Аралия маньчжурская
Препарат способствует снижению концентрации сахара в крови, что как известно, приводит к сильному выбросу эндогенного соматотропина. В сочетании с грамотной программой питания и тренинга вы сможет ускорить процесс набора мускульной массы. Принимайте от 20 до 30 капель с утра и перед стартом тренинга.
Витамины
Диабетон
Среди легальных медпрепаратов именно диабетон можно считать самым мощным анаболиком. В медицине его используют люди, страдающие диабетом. В спорте благодаря его применению можно ускорить процесс набора массы. На первом курсе ежедневно принимайте не более 30 миллиграмм. Если организм хорошо отреагировал на препарат, то затем дозировку можно увеличить. Однако суточная доза не должна превышать 60 миллиграммов.
Длительность цикла составляет от четырех до шести недель. Рекомендуем принимать препарат во время первой трапезы. Эффективность диабетона связана со способностью средства, ускорять синтез инсулина. Это один из самых мощных анаболических гормонов в нашем организме. Также помните о важности правильного питания. Если вы сидите на диете, то стоит отказаться от диабетона, чтобы не спровоцировать развитие побочных эффектов.
Допинги для боя представлены в нижеследующем видео:
