что дает бокс ребенку
Стоит ли отдавать ребенка в бокс
Ваш ребенок хочет заняться боксом, а вы не уверены? Мы поможем вам взвесить все «за» и «против».
Сегодня мы затронем спорную для многих тему — бокс для детей. Ведь когда так много взрослых любят бокс и сами им занимаются, вполне естественно задаться вопросом: отдавать ли в бокс ребенка? Стоит ли поддерживать его интерес к этому виду спорта или, напротив, нужно увести его подальше от боксерского ринга?
На бокс навесили ярлык опасного спорта, и потому родителей, которые приводят детей в этот спорт, часто осуждают. Нельзя сказать, что эта репутация полностью не заслужена – занятия боксом сопряжены с риском. Но не стоит забывать, что бокс – это контактный спорт с очень высоким уровнем контроля. Здесь всё по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, носят серьезную защиту, постоянно окружены вниманием тренера и рефери, а медицинская помощь – всегда под рукой.
Пожалуй, боксу более всего подходит высказывание: «Большая власть требует большой ответственности».
Бокс – один из тех видов спорта, где ответственности и правилам уделяется наибольшее внимание. Наш совет родителям – расслабьтесь и выдохните. Ваш ребенок может заниматься боксом. Более того, это для него полезно.
Безопасен ли бокс для ребенка
Врачи часто призывают всячески препятствовать юношескому боксу, так как этот спорт грозит детям опасными травмами головы – такими, как сотрясение мозга. Это так, но статистически такие травмы встречаются не столь часто. Более того, большинство ветеранов спорта, профессиональных боксеров и тренеров скажут вам, что такие травмы крайне редки.
Безопасен ли бокс на 100%? Конечно, нет. Как и любой вид спорта. Врачи склонны советовать родителям держать детей подальше от контактных видов спорта и отдать их в командный – баскетбол, футбол, гандбол и так далее.
Однако бегать в течение часа и более по полю вместе с 10-20 другими игроками – не самое безопасное занятие. Спортсмены сталкиваются, толкают, пинают друг друга, падают, ударяются головой. В таких видах спорта, как футбол или регби, удары головы встречаются нередко и могут быть фатальными. В баскетболе игроков часто роняют на пол в ходе атаки. И так далее. В горнолыжном спорте спортсмены мчатся на скорости 200 км в час, каждую секунду рискуя врезаться в дерево или ограду.
Словом, если мы хотим найти травмы в спорте – мы их найдем, потому что все активные виды спорта в определенной мере опасны.
Преимущества бокса для детей
Мы обещали рассказать, почему бокс полезен как спорт. Причин множество.
Первая и главная – бокс учит самодисциплине и постоянному развитию в безопасных условиях, под присмотром хорошего тренера. И это преимущество становится условием для накопления других, более специфических бонусов.
Начнем с наиболее очевидного:
Бокс улучшает физическую форму ребенка
И, в частности, препятствует ожирению – большой проблеме многих современных семей. Дети сегодня постоянно потребляют излишне калорийную еду, фаст-фуд, сладости, лимонады. И вдобавок проводят огромное количество времени за компьютером. В таких условиях спорт просто необходим.
Верьте или нет, но бокс помогает избавиться от лишнего веса очень быстро. Ежедневный режим боксера включает множество интенсивных и полезных упражнений – бег, прыжки со скакалкой, – которые развивают общую подвижность и ловкость. Способность наносить мощные и быстрые удары руками укрепляют мышцы верхней части тела, в то время как тренировка ног и координации гарантируют равномерное распределение веса.
Бокс укрепляет психическое здоровье
Успехи в боксе помогают поверить в себя, что улучшает настроение ребенка и укрепляет его самооценку. Может показаться странным, но ребенок-боксер – менее агрессивен, чем другие дети, и не склонен к конфликтам. Юные боксеры очень рано понимают, что те, кто не умеет сдерживать гнев, проигрывают бой. Сильные эмоции вроде гнева не дают сосредоточиться, поэтому хороший боец всегда хорошо контролирует эмоции и мыслит ясно.
Наверное, не стоит долго объяснять, как умение сконцентрироваться на задаче может помочь ребенку в школе. Тот, кто выстоял на ринге – и на контрольной не провалится. Знание своей цели и умение ее добиваться – качества, которые прививает бокс и которые очень пригодятся во взрослой жизни.
Бокс – безопасный спорт для детей
Занимаясь боксом, ваш ребенок проводит большую часть времени вне ринга – на тренировках под присмотром профессионала, выполняя упражнения по растяжке, закалке организма, отрабатывая удары по боксерской груше. А вовсе не избивая друг друга, как многим представляется. В основном вы будете видеть, как ваш юный спортсмен прыгает через скакалку, бегает и наносит удары по воздуху. А среди самых распространенных травм будут синяки и царапины.
Только во время спарринга ваш ребенок встретится с реальным противником. Но спарринг – это не бой. Любой тренер скажет вам, что цель спарринга – не нанести повреждения противнику, не победить в схватке, а освоить новые техники и стили боя.
Обычно спарринг занимает 2-3 минуты. Тренер всегда хорошо знает способности каждого воспитанника, уровень их выносливости и силу, и подбирает в пару равного противника. Спарринг никогда не проходит без тренера, поэтому вам не стоит бояться, что ваш ребенок вдруг окажется один на один со слишком сильным противником.
Социальная роль бокса
Об этой составляющей бокса часто забывают – он уводит детей с улиц, предлагая вместо безделья интересное, безопасное и полезное для здоровья занятие. Это шанс для ребенка направить свою энергию, агрессию и амбиции в правильное русло. Занимаясь в секции, ребенок оказывается в кругу людей с теми же интересами. Это придает уверенности, помогает быть собой и добиваться важных для него целей.
Конечно, всё это справедливо для любого вида спорта. Но бокс, к тому же, учит самозащите, что важно, чтобы чувствовать себя в безопасности в обществе. Более того, бокс учит дисциплине и постоянному самосовершенствованию. Неслучайно тренеры и профессиональные боксеры чаще всего – люди, достойные подражания.
Сделать вывод вы можете сами – бокс дает не только хорошую физическую, но и психологическую и социальную подготовку. Большая часть тренировок проходит вне ринга и под присмотром профессионального тренера и при наличии защитной экипировки. Бокс – это не только хороший вид спорта для юных, полных энергии спортсменов, но и отличная подготовка к взрослой жизни, где большая власть требует большой ответственности.
Мы развеяли ваши страхи? Если ваш ребенок считает, что бокс – для него, не откладывайте первую тренировку!
Детский бокс: с какого возраста можно заниматься, плюсы
Бокс – это вид спорта, который не только развивает физические показатели ребенка, но и учит его отстаивать свои интересы в критических ситуациях.
У него есть ряд противопоказаний и особенностей. О последних мы с вами и поговорим.
С какого возраста можно заниматься?
Доктора считают, что боксом нужно заниматься не раньше, чем с девяти лет. К этому периоду все части организма уже сформированы. И достаточно крепки для того, чтобы переносить удары соперника, при этом не ломаясь.
Если вы решите отдать карапуза на этот спорт с шести лет, то это может быть опасно для его здоровья. Скорее всего, во время тренировок возникнут проблемы. В таком возрасте организм не сможет выносить физические нагрузки, которые обычно бывают у боксеров. А ребенок вряд ли сможет освоить технику бокса. Потому что будет постоянно отвлекаться во время тренировок, и ничего не делать.
Заниматься с шести лет опасно еще и для осанки. Ребенку придется долгое время стоять в специальной боксерской стойке. Чтобы он смог защититься от ударов соперника, ему придется сгибать тело, закрывая плечами голову. За счет чего может появиться горб. С этим возникнут проблемы, потому что у ребенка может не получиться избавиться от него в дальнейшем.
А вот в более старшем возрасте об этом можно не переживать. У относительно взрослых детей такие недуги наблюдаются крайне редко. Поэтому, рекомендуем не торопиться, и отправлять ребенка на секцию не раньше, чем в девять-десять лет.
Учитывайте, что на боксе спортсменов сильно нагружают в физическом плане. Чтобы заниматься им, нужно иметь хорошую физическую подготовку. Или хотя бы врожденную выносливость. Всему остальному ребенка научат на самой секции.
Ребенок должен быть полностью здоровым. В противном случае, тренировки закончатся для него больницей.
Во время спаррингов и соревнований давление идет на определенные участки организма. Те, которые дите использует для ударов, защиты, и передвижения. Речь идет о глазах, системе дыхания, а также сердце и сосудах.
Если у вашего ребенка есть какая-то проблема из этих, то заниматься боксом ему не рекомендуем:
Если у вашего ребенка появились какие-то другие хронические болезни, то заниматься этим спортом мы ему тоже не рекомендуем. Чтобы постоянно контролировать здоровье вашего чада, отправляйте его в медицинский диспансер. Там работают спортивные доктора, которые оценят состояние дитя, и скажут, можно ему продолжать тренировки или нет.
Можно ли заниматься боксом девочкам?
Этот вид спорта преимущественно для мужчин. Последние принимают участие в нем довольно давно, и уже успели заполонить мировую арену. А также выиграть все престижные титулы.
Но в 21 веке в бокс приходят и женщины. Причем, им удается добиться довольно многого. В том числе, и спортивных титулов.
Примечательно, что бокс положительно влияет не только на физическое развитие. Он еще и делает ребенка здоровым, укрепляет его иммунитет.
Этим видом спорта советуют заниматься малышам с проблемами опорно-двигательной системы, полнотой. Специалисты считают, что активные занятия могут помочь им избавиться от своих недугов.
Положительные стороны этого вида спорта
Как мы уже говорили ранее, бокс считается мужским. Он развивает ребенка: делает его характер сильным, а психику – устойчивой.
С помощью этого вида спорта малыш сможет стать выносливым, смелым, целеустремленным, и научиться добиваться поставленных целей.
Мы подобрали еще ряд плюсов этого вида спорта:
В большинство случаев, малыш получает повреждения не в процессе самих тренировок. А во время спаррингов и соревнований – когда его соперники бьют его. Вот минусы, которые мы нашли:
В основном, повреждения конечностей появляются из-за того, что с дитем работал тренер-дилетант. И не научил его правильно бить.
Учитывайте, что в первое время тренироваться ребенку нужно аккуратно. Поговорите с тренером и попросите его держать ваше чадо под контролем. В том плане, чтобы малыш соблюдал технику безопасности: стоял в правильной стойке, наносил удары по правилам, и соблюдал другие аспекты боя. Позже, ребенок запомнит, как правильно нужно драться, и сможет самостоятельно контролировать себя.
Также, скажите малышу, чтобы он выучил правила бокса. В них есть пункты, согласно которым бить соперников некоторыми типами ударов нельзя. Там также прописано, что нападать на соперника сзади запрещено. И бить по затылку – тоже. Эти правила важны. И если малыш не сможет их выучить, то у него будут проблемы во время соревнований. Которые могут привести даже к дисквалификации. А если последнее все-таки случится, ребенку будет обидно. В каком бы возрасте он не был.
На портале Vikids вы можете:
Бокс для ребенка за и против
Бокс для ребенка – это возможность научиться постоять за себя, развить свое тело и укрепить здоровье.
Из плюсов этого вида спорта можно выделить:
Любые единоборства для детей, такие как бокс или борьба помогают ребятам стать более уверенными. Они побеждают свой страх не только перед соперником, но и перед различными жизненными обстоятельствами, например экзаменами в школе или походом к стоматологу.
Некоторые родители, особенно мамы против этого вида спорта, по их мнению, ребенок обязательно «что-то сломает», а еще получит черепно-мозговую травму. Да, риски травматизма в этой дисциплине есть, но они высоки лишь для профессиональных спортсменов, выступающих на ринге. Дети с такими рисками сталкиваются крайне редко и только в том случае, когда с подростком занимается не профессиональный тренер, а например папа или знакомый родителей, который не знает особенностей преподавания детям.
Хочу отвести ребенка на бокс но боюсь
Страх – это первая реакция многих родителей, чьи дети решили заняться боксом. Но на самом деле эти страхи не обоснованы. В первые годы тренировок дети не выступают на ринге, занятия нацелены на увеличение выносливости и силы, а также на укрепление здоровья. Это относится ко всем травмоопасным видам спорта. Например, дзюдо или самбо можно также считать травмоопасными как и бокс, но по статистике в этих видах спорта юные спортсмены менее всего подвержены травмам, ведь занятия строятся таким образом, чтобы минимизировать риски травмирования.
Именно поэтому, если ваш ребенок решил пойти в этот спорт, не препятствуйте его желанию. Лучше найдите ему хорошего тренера и порадуйтесь за малыша, ведь уже через несколько месяцев занятий он станет физически развит, силен и морально устойчив как настоящий мужчина.
Для детей бокс действительно сравнительно безопасный вид спорта. Занятия проходят под руководством опытного тренера. Начинающие спортсмены не спарингуются в ринге друг с другом. Основные упражнения на тренировках – это скакалка, прыжки, бег, упражнения на выносливость и отработка техники на груше. Именно поэтому бокс можно назвать одними из самых безопасных для детей видов спорта. Но, несмотря на низкие риски травматизма при записи в секцию необходима медицинская страховка ребенку для занятий боксом, это требование федерации спорта. Также потребуется допуск к занятиям от терапевта.
Противопоказания к занятиям:
Если у подростка имеются эти заболевания в острой форме, ему занятия боксом противопоказаны. Но со временем при улучшении общего состояния врач может дать допуск к тренировкам.
Мальчики, девочки
Еще несколько десятилетий назад бокс считался мужским видом спорта, и встретить здесь девочек было практически невозможно. Сегодня в секции идут как мальчики, так и девочки. Более того по последним данным статистики, за последние пять лет число девочек в боксерских клубах увеличилось практически вдвое.
По мнению врачей, этот вид спорта подходит обоим полам, ведь его влияние на организм позволяет не только укрепить здоровье, но и избавиться от таких проблем как лишний вес, анемия, остеохондроз, плоскостопие и др. Единственное, что рекомендуется родителям, это пройти тест, подходит ли этот вид спорта ребенку, перед записью в секцию. Бокс подходит активным ребятам, которые не привыкли сидеть на месте. Если же ребенок не хочет заниматься в боксерском клубе, не нужно его заставлять, лучше подобрать ему другой вид спорта.
Со скольки лет отдать ребенка на бокс
Бокс, кикбоксинг нельзя назвать ранним видом спорта. Оптимальный возраст для записи в секцию 9-10 лет. В более раннем возрасте, когда у малыша еще не окрепли все системы организма, занятия могут нанести вред здоровью. Например, если отдать малыша в 5-6 лет на бокс, это может привести к искривлению осанки.
При записи в клуб тренер оценит физическое состояние ребенка и попросит сделать несколько упражнений. Бокс хорош тем, что при поступлении в школу нет жесткого отбора, как например, в гимнастике, куда берут ребят с уже определенной подготовкой.
Что нужно для занятий боксом ребенку
Отдавая малыша в секцию бокса, не следует сразу покупать полную спортивную экипировку. В первые месяцы потребуется лишь удобная спортивна форма и нескользящая обувь. После того как ребенок подтянет физическую форму и будет готов тренироваться со снарядами, нужно купить бинты и боксерские перчатки. Позже, когда тренер решит, что юный спортсмен уже готов к спаррингу дополнительно потребуются шлем и капа.
Когда подросток уже будет готов участвовать в соревнованиях, ему потребуется специальная экипировка, которая включает в себя боксерскую форму, кроссовки-боксерки и бандаж-ракушку.
Школа бокса для детей
Школа бокса для детей подбирается не по критериям престижа или стоимости. Главное найти хорошего тренера, который будет не только тренировать, но и станет надежной опорой и настоящим другом подростку. Именно тренер должен объяснить спортсмену, что бокс это искусство, а не уличная драка и требует от спортсмена уважения как к себе, так и к сопернику.
Более того хороший опытный тренер поможет избежать травм, научит технике безопасности и проследит чтобы все группы мышц развивались гармонично. Выбрать боксерскую школу для детей недалеко от дома можно в нашем каталоге секций.
Заключение – плюсы и минусы бокса для детей
Бокс для детей – это прекрасная возможность понять себя, свое тело и приобщиться к культуре спорта. Юные боксеры отличаются силой характера, уравновешенностью, целеустремленностью и ловкостью. При выборе опытного тренера родителям не нужно переживать о травмах и повреждениях, ведь тренер просто не допустит, чтобы ребята дрались между собой и получали травмы на занятиях. Из минусов этого спорта для детей можно выделить лишь жесткий график тренировок, который придется совмещать с учебой в школе.
С какого возраста отдать ребенка на бокс?
Возраст записи ребенка на бокс
Важно! Мнения по поводу оптимального возраста, что рекомендуют детские тренеры, и педиатры для начала занятий боксом существенно расходятся. Первые утверждают, что заниматься этим видом спорта можно с ранних лет, а вторые сетуют, что боксерские стойки дошкольникам вредны для осанки, и поэтому записывать детей в секции по боксу следует по достижении не ранее 8, 10 и даже 12 лет.
Однако первые и вторые соглашаются с тем, что, где-то с 6 или с 7 лет ребенка следует отдать в спортивную группу общего физического развития для того, чтобы перед началом занятий боксом он освоил навыки тренировок. Иначе говоря, чтобы он был подготовленным к физическим, а также к психологическим нагрузкам.
Тем не менее, следует иметь в виду, что бокс является своего рода уникальным видом спорта, так как начать им заниматься никогда не поздно потому, что он способствует не только физическому развитию, преодолению комплексов и страхов, отстаиванию своих интересов, но и дисциплинирует в критических жизненных ситуациях.
Отличная возможность для детей, а именно для развития их способностей постоять за себя и укрепить состояние здоровья, развивая тело – это посещение секций бокса бойцовских клубов.
Многие родители, и среди них преобладают мамы категорически против занятий боксом, якобы потому, что их чада обязательно будут травмироваться, получать сотрясения мозга. Следует согласиться, что риски травм в занятиях бокса есть, но, как правило, они крайне высоки лишь у профессиональных боксеров.
Чем полезен бокс детям?
Эпоха интернета и цифровых технологий все дальше отодвигает детей от спорта вообще и от бокса в частности. Однако, как вид физической активности бокс все еще вызывает интерес, причем не, только у мальчишек, но и как это, ни удивительно, у девчонок.
Чтобы нивелировать опасения родных по поводу безопасности детворы, чтобы осознать необходимость записи родителями их в секции бокса следует рассмотреть положительные особенности этого вида спорта, которые заключаются:
Минусы бокса
К недостаткам этого вида спорта следует отнести получение ударов по голове и туловищу. Хотя юных спортсменов защищают специальные шлемы и капы, однако все равно есть риски получения травм рук, различных частей тел, лиц и зубов.
Следующим минусом тренировок – это из-за неправильных стоек во время занятий, есть опасения формирования у детей искривленных позвоночников.
Существуют опасения, что ребенок, начав заниматься в бойцовском клубе, начнет задираться со сверстниками и младшей детворой, но этого можно исключить в процессе соответствующего воспитания.
Особенности выбора секции бокса или бойцовского клуба
Первым делом следует удостовериться в том, чтобы руководство спортивно-воспитательного и штат заведения были, во-первых, заслуженными спортсменами, а также имело соответствующие сертификаты на право преподавания спортивного предмета. Именно такие люди работают в бойцовском клубе Олимп80.
Лучше всего о тренерах следует узнать у тех родителей, чьи дети уже тренируются в этих секциях или в бойцовских клубах, а также побеседовав с персональным тренером ребенка лично.
Само собой разумеется, чтобы зал для тренировок был как можно ближе к дому для того, чтобы со временем ребенок мог самостоятельно посещать тренировки.
Помимо всего прочего следует обращать внимание на состояние самого зала для тренировок детей, а именно весь инвентарь должен быть в идеальном состоянии, зал соответствующим образом оснащен спортивными снарядами, он должен быть всегда убранным и хорошо проветриваемым.
Можно ли девочек записывать на секции бокса?
Уже давно преодолен стереотип, что бокс является чисто мужским видом спорта. Тем не менее, если девочка желает заниматься боксом, при этом хорошо внешне выглядеть, а главное всегда иметь возможность за себя постоять, то не следует родителям лишать ее этой возможности.
Следует иметь в виду, что не только проводятся мировые и континентальные чемпионаты, но и Олимпийские игры содержат в своих программах женский бокс.
Что необходимо для записи ребенка на бокс?
Для того, чтобы ребенка отдать на занятия, нужно:
При этом противопоказаниями для бокса являются патологии хронического характера:
Тем не менее, с течением времени, при выздоровлении ребенка педиатр может допустить его к занятиям боксом.
Со скольки лет можно заниматься боксом ребенку: плюсы и минусы для мальчиков и девочек
Бокс уже несколько сотен лет занимает одно из ведущих мест в списке единоборств. Это направление очень популярно среди детей и подростков. Родители отдают ему предпочтение благодаря тому, что борьба воспитывает силу воли, дисциплину, уверенность в себе. В этой статье мы обсудим плюсы и минусы бокса для детей, возрастные рамки для начала занятий и возможность освоения его для девочек.
С какого возраста берут в бокс
Чтобы начать заниматься боксом, необходимо иметь общую физическую подготовку или как минимум врожденную выносливость. Обычно ребенок начинает заниматься в спортивных секциях с 5-6 лет. Там он учится слушать команды тренера, знакомится с физической нагрузкой и растяжкой.
Ближе к 8-9 годам можно начинать серьезные занятия в узкоспециализированных секциях. По мнению спортивных врачей, оптимальный для детского бокса возраст у мальчиков составляет 9 лет, у девочек – 12 лет. Даже если ребенка запишут в секцию с шести лет, изучение серьезной техники начнется не раньше 11-12 лет. К этому возрасту кости достаточно окрепнут и сформируется правильная осанка, что позволит избежать сколиоза и спортивных травм.
Родителям стоит помнить, что основные тренировки проходят не в спаррингах, а в зале, где дети и подростки большую часть времени улучшают свою физическую форму, учатся правильно держать баланс, стоять в стойке, боксировать и отрабатывают удары на специальных тренажерах и грушах. Существуют пять возрастных групп и к бою допускаются лишь старшая юношеская (с 15 лет), юниорская (с 17 лет) и взрослая (с 18 лет).
Если вы решили выбрать бокс для своего ребенка, можно записаться на занятия в фитнес-клуб La Salute. Опытные тренеры оценят подготовку вашего ребенка, определят в секцию по возрасту, помогут адаптироваться в группе.
Медицинские противопоказания к занятиям
Бокс полезен для детей, но не стоит забывать, что это серьезный вид спорта. Прежде чем ребенок пойдет в секцию, с родителей потребуют справку об отсутствии противопоказаний. Поэтому обязательно посетите врача и пройдите ежегодное медицинское обследование, результатом которого будет заключение о возможности спортивных нагрузок и справка, необходимая для занятий.
Противопоказания, с которыми не следует пробовать себя в боксе:
Пренебрежение этими запретами либо сокрытие информации о состоянии организма ребенка от тренера, может нанести непоправимый вред малышу.
Плюсы и минусы детского бокса
Бокс оказывает положительное влияние на вестибулярный аппарат благодаря плавным перетекающим стойкам, основанным на координации, равновесии и балансе. К плюсам такого вида спорта относятся:
Посещая секцию бокса, ребенок вне зависимости от пола формирует важные жизненные навыки, учится варьировать сложные ситуации и выходить из них. Можно с уверенностью сказать, что даже 2-3 года занятий существенно поменяют характер самого заядлого драчуна и непоседы в лучшую сторону. У подростков вырабатывается привычка усмирять гнев и контролировать агрессию. Опыт боксинга позволяет брать во внимание холодный расчет и искать верные пути решения проблемы. Это способствует развитию черт характера, помогающих в социальной жизни и учебе.
Минусы бокса исходят из нарушений определенных правил. Например, у детей:
На серьезных соревнованиях в старших и группах юниоров велик риск заработать травму. Поэтому родителям, переживающим за здоровье детей, не стоит рассматривать бокс как основной вид спорта, с которым их чадо свяжет жизнь. Звездный миг боксеров недолог, а расплата может вылиться в череду хронических заболеваний. Оптимальный вариант – продолжать посещение секций до подросткового возраста, чтобы взять максимум полезных навыков и боксерский опыт, а затем сменить род занятий.
Можно ли девочкам заниматься боксом
Принято считать, что бокс – неженский вид спорта. Однако мировая практика доказывает обратное. В наше время все большее число девочек и девушек отдают этому виду спорта предпочтение. Особой популярностью пользуются секции тайского бокса, но и классический сохраняет уверенные позиции среди видов единоборств, которые выбирает слабый пол. Большинство женщин и девочек идут на бокс с целью обучения самообороне, но есть и те, кто выбирает его по зову сердца. Этот вид спорта, несмотря на кажущуюся жестокость, способен развивать у девушек такие качества, как:
По отзывам родителей, такой, с первого взгляда неженский вид спорта закаляет девичий характер, воспитывает решительность, привычку взвешивать действия и поступки.
Кроме того, работа в коллективе, зачастую состоящем почти из одних представителей мужского пола, помогает бороться с неуверенностью в себе и повышает коммуникативные навыки. Девушка, посещающая секцию бокса, уже одним этим поступком завоевывает уважение мужчин.
Сколько стоят занятия
Стоимость тренировки по боксу в Москве и МО колеблется в широком диапазоне, начинаясь от 900 руб. и заканчивая 1900 руб. за час. Самые низкие цены устанавливают бывшие бесплатные секции ввиду отсутствия финансирования: 300–500 руб. Соответственно, наполняемость групп зависит от цены и квалификации тренера. Кроме того, стоит учитывать, что для занятий понадобится дополнительная экипировка и защита. Перечень необходимого боксеру юниорской и старшей группы выглядит так:
Первые три пункта являются обязательными начиная с младшей группы. В крупных и центрах это оборудование предоставят на первое время тренировок. Позднее, если ребенок решит посещать бокс на постоянной основе, следует озаботиться приобретением индивидуального снаряжения строго по его размерам.
Некоторые подростки пытаются брать онлайн-уроки либо учиться боксировать по видео, но такие методы не заменят живой работы в зале и общения с преподавателем. Ко всему еще придется потратиться на тренажер или грушу, но и это не поможет освоить технику правильного нанесения удара. Псевдотренировки в сети абсолютно бессмысленны и могут привести вместо ожидаемой пользы лишь к вреду и травмам.
Заключение
Несмотря на то, что бокс называют опасным видом спорта, при правильном подходе для детей и подростков таковым не является. Он служит отличным способом закалки характера и выносливости, вкладом в формирующуюся личность.
Любительский бокс полезен для ребят с гиперактивностью, детей с проблемами самоконтроля, неуверенностью и страхами. Парням и девочкам посещение секции позволит выработать прочную основу характера, побороть застенчивость и научиться отстаивать свое мнение и права.
В клубе La Salute под контролем опытного тренера ребенок сможет освоить этот вид спорта, укрепить свой иммунитет и закалить силу воли. Даже через короткое время посещения секции станут заметны изменения к лучшему в его физической форме и характере.