чем стирать многоразовые прокладки
Многоразовые прокладки: достоинства и недостатки
Согласно статистике, женщина в течение жизни использует почти 17 тыс. одноразовых прокладок или тампонов. Их производство и утилизация недешево обходятся. Многие представительницы слабого пола даже не подозревают, что существуют многоразовые средства гигиены, которые намного экономнее и не наносят вред здоровью женщины.
Преимущества и недостатки использования многоразовых прокладок
Для изготовления многоразовых прокладок используют натуральные ткани (хлопок, лен, фланель) и ультрасовременные вещества, которые пропускают воздух и удерживают влагу. В то время как в одноразовых аналогах, защитный слой препятствует циркуляции воздуха, создавая идеальную среду для развития и жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.
По форме тканевые прокладки напоминают разовые средства гигиены, но вместо клейкой прослойки на крылышках для закрепления на белье они оснащены кнопкой (реже пуговицей).
5 факторов, которые перевешивают в пользу использования многоразовых прокладок:
Безопасно. Прокладки из органического хлопка за счет свободного прохождения воздуха не нагреваются, сохраняют сухость.
Для изготовления одноразовых аналогов используют синтетические волокна, целлюлозу, пластик, латекс, диоксины и синтетические отдушки, которые приводят к раздражению, аллергическим реакциям, гормональным сбоям, нарушениям в работе репродуктивной системы.
Уменьшение болей. После перехода на тканевые прокладки женщины отмечают отсутствие зуда, дискомфорта в интимной зоне. У некоторых сокращается длительность менструации, болевые спазмы прекращаются.
Экологичность. Изготовление одноразовых прокладок негативно сказывается на состоянии окружающей среды. Кроме того, на разложение пластика необходимо много времени – до 500 лет. Ученые подсчитали, что женщины Северной Америки в год выбрасывают до 20 млрд. тампонов и прокладок.
На производство многоразовых средств гигиены расходуется намного меньше природных ресурсов, отходов от них также на порядок меньше.
Экономия. Сумма, потраченная на покупку одноразовых прокладок в месяц, не так велика, но если умножить ее на 12 – получается внушительная цифра.
Тканевые средства гигиены (достаточное количество 5-6 штук) при надлежащем уходе служат от 1 до 5 лет. Многие женщины шьют их самостоятельно, что обходится значительно дешевле.
Красота. Прокладки из органического хлопка дарят обладательницам ощущение комфорта, так как можно выбрать их любой расцветки, подходящей формы и размера. В предменструальный период их яркая расцветка поднимает настроение.
У многоразовых средств гигиены есть единственный недостаток – их необходимо стирать.
Как правильно стирать многоразовые прокладки
После омовения под проточной водой прокладки из ткани стирают в деликатном режиме, при температуре не более 40*С. Использовать пятновыводители и отбеливатели не рекомендуется, пользы от них не будет, только навредят.
При стирке вручную их следует ненадолго замочить. В воду можно добавить дезинфицирующие средства: несколько капель масла чайного дерева или перекись водорода. Сушат изделия как белье.
Где можно приобрести?
В обычных магазинах тканевые прокладки пока не продают. Но существует несколько площадок, на которых можно подобрать экологически чистые изделия по приемлемым ценам: Доннаорганик, БиоПадс, Глориес, а также AliExpress, iHerb.
Современные мастера на сайтах услуг предлагают свою помощь по индивидуальному пошиву тканевых средств гигиены. Судя по отзывам, те женщины, которые рискнули воспользоваться новинками, не разочаровались в своем выборе.
Все про многоразовые прокладки
Что такое многоразовая прокладка?
Это современная альтернатива одноразовым прокладкам и тампонам. Многоразовая прокладка состоит из нескольких слов хлопковой ткани, которая впитывает и медицинской мебраны, которая удерживает жидкость внутри. Эти прокладки прекрасно пропускают воздух, что делает их очень комфортными в использовании. Благодаря разным формам кроя и количеству впитывающих слоев, каждая женщина может подобрать себе идеальный комплект прокладок на разные периоды цикла.
Гигиенично ли пользоваться многоразовыми прокладками?
Да. Наши прокладки можно стирать на температуре до 90С, а этого достаточно, чтобы они были совершенно безопасны в дальнейшем использовании.
Какие бывают тканевые прокладки и в чем отличие?
Мы делаем прокладки с мембраной для критических дней и хлопковые ежедневки.Прокладки для менструации трех размеров:
Ежедневки из пушистого хлопка без мембраны для использования всегда, когда вам это необходимо. Есть модель из неотбеленного хлопка для самых нежных.
Как начать пользоваться, если страшно?
Как прикрепить к белью?
Просто вложите прокладку стороной с строчками к телу и закрепите кнопки под ластовицей белья, а ежедневки можно крепить любой стороной. Прокладки без крылышек и кнопок надо вкладывать в плотное белье, чтобы они не скользили.
Обычно, часа через четыре, но многое зависит от того, какую прокладку вы используете. Не волнуйтесь, вы сами прекрасной поймете, когда это делать.
Это несложно! После использования сложите прокладку конвертиком и закрепите кнопками, уберите ее непромокаемый мешочек. Она не будет пахнуть. Вечером положите все использованные прокладки в машинку, поставьте на полоскание холодной водой. После этого выбирайте любой режим стирки с моющим средством на температуре 40-60 градусов.Прокладки можно стирать вручную. После стирки сушите прокладки в расправленном виде в любом месте. Поверьте, мало кто догадается, что это за вещь) Не сушите на очень горячей батарее и не используйте утюг, чтобы не повредить мембранный непромокаемый слой. Для удаления пятен используйте кислородный отбеливатель и стирку на 90 градусах. Вы можете так делать один раз в месяц, сразу после окончания цикла, например. Ещё можно удалять пятна при помощи перекиси водорода.
Сколько прокладок необходимо?
Правильно подобрать набор тканевых прокладок не так сложно, просто отталкивайтесь от привычного количества средств гигиены на свой цикл, и вы не разочаруетесь.
Если вам надо не больше 1.5-2 пачек одноразовых прокладок на цикл, вы покупаете прокладки нормал, меняете прокладку раз в 3-4 часа, то собирайте набор из моделей средняя и мини. По количеству: на день надо около 4 штук. Плюс на ночь средняя или ночная. Можно добавить еще 1-2 для подстраховки.
Если вы обычно пользуетесь средствами с пометкой супер, отдавайте предпочтение многоразовым моделям ночные и средние. Опять же на день 4 штуки, на ночь одна или две ночных, парочку для подстраховки.
Любительницам менструальных чаш для подстраховки подойдет модель мини. Знаю, что некоторые берут в этом случае ежедневку, но мини надежней.
На период после родов подойдут ночные прокладки светлых цветов: лес, серая полоска, белый, не менее 5-6 штук на день
Если вы не планируете стирку каждый вечер, умножайте количество прокладок в день на количество дней без стирки.
Пример набора на день: 2 средних прокладки, 3 мини, 1 ночная. Добавляем непромокаемый мешочек, умножаем на дни без стирки. И вот у вас индивидуальный набор прокладок, которого хватит на 3-5 лет!
Многоразовые прокладки на критические дни: отзывы врачей-гинекологов, плюсы и минусы
Многоразовые прокладки – единственное средство интимной гигиены женщины, которое не имеет противопоказаний к применению. Все о плюсах и минусах изделия, а также правилах выбора и мнениях гинекологов об эко-изделиях.
Что такое многоразовые прокладки
Многоразовые прокладки – экологичное, безопасное и удобное средство для интимной гигиены женщины во время менструального цикла. Относится к альтернативным методам защиты от протеканий наряду с менструальными чашами.
Использовать многоразовые прокладки можно с первых месячных, до наступления менопаузы.
Тканевые прокладки изготавливаются из натурального материала и состоят из 3 слоев (бывает и больше):
Фирмы-производители используют специальную мембранную ткань с полиуретановым покрытием (PU), которая впитывает выделяемую жидкость и пропускает воздух. При этом отсутствует «парниковый эффект», который может приводить к появлению раздражения кожного покрова и созданию благоприятных условий для размножения патогенной микрофлоры. Кроме того, при применении многоразового изделия во время месячных отсутствует характерный неприятный запах, который сопровождает одноразовые прокладки.
Форма многоразовых прокладок на критические дни соответствует одноразовым. Отличие состоит в отсутствии клейкого слоя в многоразовом изделии. Вместо клея для закрепления его на нижнем белье используются кнопки, пуговицы или любые застежки. Кстати, клейкий слой на одноразовых средствах часто портит ткань трусиков – она истончается со временем.
Рекомендовано менять эко-прокладок через 3 – 7 часов в зависимости от интенсивности выделений. Срок службы изделия составляет от 1 до 5 лет.
Плюсы и минусы
Гигиенические многоразовые прокладки, как и любое средство личной гигиены, имеет свои плюсы и минусы.
Среди положительных моментов использования эко-средств защиты выделяют:
Из минусов следует выделить:
Мнение гинекологов
Положительные отзывы врачей гинекологов о многоразовых прокладках связаны с безопасностью их использования, экологичностью, практичностью и экономичностью. Основной плюс, что это изделие не имеет противопоказаний.
Врачи отмечают положительный эффект от использования натуральных материалов в качестве метода профилактики раздражения, зуда и покраснения женских наружных половых органах. Особое место занимают такие изделия у женщин с аллергическими реакциями на синтетический состав и отдушки.
Использовать эти эко-изделия можно не только во время месячных, но и в качестве ежедневных средств личной гигиены. Особое внимание гинекологи проявляют к женщинам с обильными межменструальными выделениями, а также женщинам с ослабленными мышцами тазового дна, что проявляется недержанием мочи. В этом случае ежедневные многоразовые прокладки или трусы для менструаций станут надежным методом защиты, а дышащая натуральная ткань поможет избежать нежелательных эффектов.
Минусом, по мнению гинекологов, является финансовая сторона вопроса, а также личное непринятие женщиной многоразовых средств для интимной гигиены.
Отзывы женщин
Положительные отзывы женщин на экопрокладки связаны, в первую очередь, с возможностью выбора размера, производителя или самостоятельного пошива изделия. Отмечается хорошая впитываемость и отсутствие протекания наравне с одноразовыми моделями. При этом отсутствует неприятный запах.
Дополнительным положительным моментом является постоянное наличие средства личной гигиены дома, так что месячные не смогут застать врасплох.
Отзывы пользователей сайта irecommend: 
Из негативных моментов женщины отмечают необходимость постоянной стирки, а также длительность высыхания изделия. В редких случаях возможно протекание из-за недостаточной фиксации, что чаще всего связано с неправильным выбором нижнего белья. 
Как ухаживать, стирать
Если знать, как стирать и правильно ухаживать за многоразовыми прокладками, они прослужат долго, а их качество останется прежним.
В зависимости от выбранного материала, они ведут себя при стирке по-разному:
Принцип стирки:
Как выбрать
Выбор эко прокладок для женщин зависит от нескольких параметров:
В качестве материала для верха могут быть использованы натуральные или синтетические ткани с мембранным вкладышем.
Натуральные материалы:
Синтетические материалы:
Второй слой – впитывающий. От его состава зависит толщина прокладки и степень защиты от протекания.
В качестве адсорбента могут использоваться:
Запрещено использовать в качестве впитывающего вкладыша:
Следующий слой – водонепроницаемый. Относится к дополнительным, может не использоваться. Вставляется для дополнительной защиты от протекания, при этом прокладка пропускает воздух.
Для мембранного слоя можно применять:
Для низа ткани предпочтительно использовать нескользящую ткань, что позволит прокладке быть надежно закрепленной на нижнем белье:
Многоразовая прокладка оснащается застежкой для надежного крепления на нижнем белье. Это могут быть кнопки, липучка, крючки или другие средства крепления. Дополнительная застежка позволяет регулировать ширину изделия.
По форме изделие напоминает одноразовую прокладку с «крылышками». Различие состоит в размере изделия:
Производители этих изделий есть как российские, так и импортные. Отличие – в выбранном материале, размере и количестве прокладок в наборе.
Где купить, цены
Продажей многоразовых прокладок занимаются специализированные интернет-магазины известных брендов, эко-магазины, рукодельницы. Главным аспектом при выборе является материал изделия. Мировые производители имеют сертификат качества, что существенно увеличивает стоимость прокладки.
Российские бренды
Зарубежные
Средняя цена многоразовых прокладок колеблется от 200 до 600 рублей в зависимости от размера. Средняя цена набора – от 1500 до 2000 рублей.
При желании многоразовое изделие можно сделать самостоятельно по многочисленным выкройкам из интернета. При этом стоит помнить о качестве выбранного материала, от которого зависит безопасность, долговечность и комфорт в использовании.
Уход за многоразовыми прокладками
Друзья, мои многоразовые прокладки совершенно отличаются от советских марличек, которые многие ещё помнят.
1-они не протекают за счёт мембранного слоя, но при этом «дышат»,
3- они никуда не съезжают.
4- они достаточно быстро сохнут
А теперь правила, которые нужно придерживаться, чтобы прокладка служила дольше:
Перед первым использованием прокладку следует постирать при температуре 30 градусов с жидким моющим средством.
— не стирать в горячей воде (дадут усадку)
— не использовать кондиционер
— не использовать хлорсодержащие отбеливатели
— не сушить на обогревательных устройствах
.
Для продолжительной службы прокладки рекомендую после использования прополоскать в прохладной проточной воде до тех пор, пока вода не станет вытекать прозрачной, накопить за день несколько прокладок и вечером все отправить в стиральную машину на режим с температурой 30 градусов с добавлением жидкого моющего средства.
Хранить сухие и чистые можно в виде конвертика( сложить и застегнуть кнопочку), точно никто не догадается, что это
Если сменить прокладку нужно не дома, то можно также свернуть конвертиком, положить в кармашек( скоро появятся в продаже) и в сумку, не беспокойтесь, ничего не протечет и никакого запаха издавать не будет, кровь просто подсыхает на ткани, а не протухает, это происходит с одноразовыми прокладками.
Спасибо,что дочитали до конца
Испытано на себе: многоразовые прокладки и менструальная чаша
Каждая женщина в среднем использует более 11 000 одноразовых средств гигиены за свой репродуктивный период. Всё это будет разлагаться на свалке 500-700 лет. Переработать прокладки нельзя, потому что после использования очень сложно отделить один слой от другого. Поэтому сейчас набирают популярность альтернативные средства гигиены, не вредящие экологии — многоразовые прокладки и менструальные чаши. Журналистка «Звезды» проверила эти средства на себе.
Я уже давно думала о том, что прокладки это зло, не только из экологических соображений. Несколько лет назад я отказалась от ежедневных прокладок, потому что у меня начались проблемы со здоровьем. Не использовать ежедневки мне настоятельно рекомендовала гинекологиня. Смысл прокладок в том, чтобы не пропускать жидкость, которая выделяется из вагины, чтобы бельё оставалось чистым. При этом воздух прокладки тоже не пропускают, они «не дышат», создавая «парниковый эффект». Ещё в составе прокладки есть клей, который взаимодействует с влагой и тоже создаёт не очень благоприятную ситуацию. Как следствие раздражение, молочница и другие неприятные вещи.
Фото: Диана Корсакова
От ежедневок я отказалась, но всё равно использовала прокладки во время месячных. На сайте одного популярного бренда прочитала состав (он у всех прокладок примерно одинаковый): материал поверхности (впитывает жидкость) изготовлен из полипропилена, распределительный слой (переносит жидкость от поверхности к центру изделия) из полиэфирного волокна, впитывающий слой (удерживает жидкость) целлюлоза и абсорбент, клейкий слой полимеры и синтетические смолы, подложка (предотвращает протекания) полиэтиленовая плёнка. Всё это завёрнуто в индивидуальную полиэтиленовую упаковку, а потом ещё в одну полиэтиленовую упаковку побольше. Очень много полиэтилена!
Фото: Диана Корсакова
В последнее время стали набирать популярность тканевые прокладки и менструальные чаши экологичная альтернатива обычным прокладкам и тампонам. Я решила протестировать их на себе. Чашу и прокладки предоставил томский интернет-магазин cup4women, спасибо ему большое! Этот магазин продаёт прокладки торговой марки BiEco. Они сшиты из хлопка, в качестве впитывающего слоя используется фланель, также внутри есть мембранный слой это материал, который не пропускает воду и при этом «дышит» (пропускает воздух). Без пластика тоже не обошлось из него сделаны кнопки, с помощью которых прокладка крепится к белью. Я посчитала, что на одни месячные мне понадобится минимум пять прокладок при условии, что я буду стирать их каждый день. Если не заморачиваться со стиркой, нужно штук 10-15.
Фото: Диана Корсакова
Тканевые прокладки, как и обычные, бывают разной толщины: «макси», «нормал», «лайт», ежедневные. У меня не обильные месячные, поэтому я никогда не использую «макси». Я заказала две «нормал», две «лайт» и одну ежедневную, потому что не была уверена, что буду и дальше их использовать. Вообще для комфортной жизни этого конечно маловато, но на первое время вполне хватает. Стоят они дороже, чем обычные. «Макси» 600 рублей, «нормал» 500, «лайт» 400, ежедневные 300. При покупке набора от трёх любых прокладок скидка от 5 %, получается, что мой набор стоил 1995 рублей. Вообще, при желании их можно сшить и самостоятельно, но не у всех такое желание и время есть, или руки растут не из того места. Обычные прокладки стоят около 100 рублей за упаковку, в одной упаковке около десяти штук, мне этого хватает на одну менструацию. В год получается около 1200 рублей. В инструкции указано, что срок службы многоразовых прокладок от одного года. Те, кто используют их постоянно, говорят, что в среднем их хватает на 3-5 лет. Получается, что тканевые прокладки «окупаются» через полтора года.
Фото: Диана Корсакова
Я решила, что буду стирать прокладки вручную каждый день. Во-первых, это гигиеничнее, чем копить их всю неделю, а во-вторых, так кровь лучше отстирывается. Вообще лучше всего сразу же после использования их замачивать в холодной воде, но если просто постирать в конце дня, то тоже все пятна отлично отстирываются. За ночь прокладка высыхает, и утром следующего дня её снова можно использовать. Возможно, кого-то эта ежедневная стирка будет напрягать, но для меня это было вообще не трудно и не занимало много времени. Мне эти прокладки показались достаточно приятными, ничего не натирало, я чувствовала себя комфортно. У меня наиболее обильные месячные в первые два дня, и в это время прокладки немного протекли. Я думаю, что в эти дни надо будет использовать «макси», а не «нормал», и всё будет хорошо. Многоразовые прокладки впитывают немного хуже, чем обычные, но в целом большой разницы я не заметила. Думаю, если докупить ещё пару прокладок «макси» и пару ежедневок, то ими вполне можно пользоваться на постоянной основе и жить счастливо.
Фото: Диана Корсакова
Теперь о менструальной чаше, которую я тоже протестировала. У меня была чаша российского производителя CupLee. Она сделана из медицинского силикона, срок годности не менее трёх лет. Такие чаши есть двух размеров S и L. Мой размер S, его диаметр 40 мм, высота 47 мм, стебель чаши 21 мм, объём 16 мл. Честно говоря, на первый взгляд она кажется гигантской (особенно по сравнению с тампоном), и даже не верится, что её вообще возможно ввести внутрь. Чаши бывают разных цветов, у меня была малиновая. Она стоит 850 рублей, говорят, что можно такую чашу использовать до десяти лет. Если сравнивать с тампонами, которые тоже стоят примерно 100 рублей за упаковку (выходит, тоже 1200 в год), чаша экономически выгоднее.
Фото: Диана Корсакова
Преимущества менструальных чаш в том, что они, в отличие от тампонов, не препятствуют увлажнению стенок влагалища и не оставляют на них микроволокон. Ещё чаши вмещают в 4-6 раз больше жидкости, чем тампон. Производители говорят, что чашу можно использовать до 12 часов, и при этом не бояться Синдрома токсического шока. СТШ это смертельно опасное заболевание, которое развивается из-за того, что в «питательной среде», состоящей из менструальной крови и компонентов тампона, начинают размножаться бактерии золотистые стафилококки. Они выделяют токсин, который и вызывает болезнь. Именно из-за риска СТШ тампоны нужно менять каждые 4-8 часов. В 2012 году у американской модели Лорен Уассер началась гангрена из-за СТШ, и ей ампутировали ногу ниже колена и половину второй ступни. Сейчас её семья судится с компанией-производителем тампонов Kotex, которыми девушка пользовалась во время месячных.
Фото: Диана Корсакова
Кажется, что менструальная чаша это идеальное средство гигиены во время месячных: можно ввести её утром и забыть об этом до вечера. Но что-то меня гложет червь сомнения. Не всё ли равно бактериям, где размножаться в тампоне или в чаше? А когда на кону стоит твоя жизнь или твои ноги, рисковать не хочется. Я погуглила, и узнала, что в 2015 году был зарегистрирован первый случай СТШ после использования менструальной чаши. Он развился у 37-летней женщины, которая использовала чашу впервые. При одном из первых введений она поцарапала стенку влагалища. Врачи говорят, что силикон, из которого сделаны менструальные чаши, сам по себе не способствует росту бактерий, но большое скопление крови и повреждение слизистой может спровоцировать рост золотистого стафилококка и выделение токсинов. Женщине вовремя оказали медицинскую помощь, она выписалась из клиники здоровой. Так что я думаю, не стоит сильно расслабляться, и всё таки надо опорожнять чашу также часто, как и тампон.
Способ введения «С» Фото: Диана Корсакова
Диаметр менструальной чаши четыре сантиметра, и есть два способа ввести её во влагалище. Первый называется «С». Нужно соединить стенки чаши, а потом сложить два конца вместе, буквой «С». Второй способ называется «Бутон»: нужно завернуть чашу так, чтобы она напоминала нераскрывшийся бутон. Сначала было очень страшно. Мне казалось, что это просто невозможно. Но я как-то собрала волю в кулак и попробовала. Сначала я попыталась ввести её буквой «С», но вообще ничего не вышло (у меня потом этим способом ни разу так и не получилось). «Бутоном» вводить чашу как-то полегче. Этот «бутон» потом сам «раскрывается» во влагалище, образуя вакуум. Снаружи остаётся только едва заметный двухсантиметровый «стебель», но он вообще не особо нужен, его можно отрезать. Чтобы вытащить чашу, дёргать за «стебель» не надо, так ничего не получится. Нужно пальцами нащупать ребристое основание чаши, сжать его, чтобы вакуум ослаб, и вытащить её. Это тоже немного пугает. У тампона есть длинный шнур, и ты всё равно его вытащишь, а чаша практически полностью скрывается во влагалище.
Способ введения «Бутон» Фото: Диана Корсакова
Я постоянно боялась «А вдруг она слишком глубоко?», «Вдруг я не смогу её достать?» Производители чаш пишут, что даже если она поднялась выше, не нужно беспокоиться и паниковать, и что чаше там потеряться просто негде. Они советуют успокоиться и потужиться постепенно она опустится, и её получится ухватить за «стебель». Говорят, это лучше делать, сидя на корточках. У меня такого не случалось, но я бы конечно запаниковала. Думаю, просто требуется какое-то время, чтобы привыкнуть к чаше, и тогда страх пройдёт. Я вообще не очень люблю инородные предметы в своём влагалище, и поэтому использую тампоны только в крайних случаях. Например, когда у меня месячные, а мне надо идти на йогу. Менструальная чаша оказалась гораздо приятнее тампонов. Я себя с ней чувствую комфортнее, потому что у неё гладкая поверхность. И вводить, и извлекать её совсем не болезненно, и, выбирая между тампоном и чашей, я бы предпочла чашу. Ещё чашу гораздо удобнее использовать, когда идёшь в баню или бассейн длинный шнурок от тампона в общественных местах очень смущает. Правда могут возникнуть проблемы, если надо опорожнить чашу в общественном туалете, а там раковины не в кабинке. В таких случаях советуют брать с собой в туалет бутылочку с водой, чтобы промыть её, или использовать влажные салфетки для интимной гигиены. Или купить ещё одну чашу.
Фото: Диана Корсакова
Я сделала вывод, что многоразовые прокладки и менструальные чаши имеют свои плюсы и минусы. Плюсы: эти средства гигиены экологичные, экономичные и гипоаллергенные (не содержат клея и синтетических материалов). Минусы: требуют особого ухода. Да, если вы хотите использовать их, нужно будет заморочиться чуть больше, чем с одноразовыми прокладками и тампонами. Но, во-первых, многоразовые прокладки и чаши полезнее для здоровья, а во-вторых, вы не оставите после себя на нашей планете 11 000 одноразовых прокладок и тампонов, которые будут разлагаться сотни лет. Я буду и дальше использовать многоразовые прокладки и чашу, да здравствуют месячные без отходов!
«Это своеобразный катарсис». Истории о месячных и обо всём, что с ними связано
Грязная дюжина. Топ-12 одноразовых вещей из пластика и альтернатива им
История двух пермячек, которые открыли интернет-магазин товаров без одноразовой упаковки
Колонка Анны Кондратьевой про ожидания и реальность жизни без отходов
В Перми к кампании против одноразовых стаканчиков «My cup, please» присоединились восемь заведений