чем смывать крем с спф

Чем смывать крем с спф

Использование солнцезащитных средств уже стало базовым компонентом ухода за кожей в летнее время — благодаря широкому освещению в СМИ, об опасности солнечного света в отношении рака кожи и фотостарения знают все, кто так или иначе следит за своим здоровьем и внешностью. Следующим «просветительским» этапом стало обучение правильному использованию этих средств — сейчас много говорят о том, в каком объеме их нужно наносить и как часто обновлять, чтобы реальная защита соответствовала цифрам на упаковке. Китайские же ученые задались противоположным вопросом — а чем лучше эти средства смывать?

В исследовании, опубликованном в журнале Journal of Cosmetic Dermatology (2019; 00: 1–5), они изучили устойчивость водостойкого и неводостойкого солнцезащитных средств с SPF 50+ и PA+++ к воде, пенке и маслу для очищения кожи. Все средства являлись непрофессиональными и коммерчески доступными. Активные ингредиентыводостойкого солнцезащитного средства —октиноксат, оксид титана, бисэтилгексилоксифенол метоксифенил триазин и диэтиламиногидроксибензоил гексил бензоат. Фотозащита неводостойкого же средства была основана на диоксиде титана, оксиде цинка, этилгексилсалицилате, изоамил-n-метоксициннамате и диэтиламиногидроксибензоил гексил бензоате. Детергентами пенообразующего очищающего средства были мягкие ПАВ — метилкокоилтаурат натрия и кокоамидопропилбетаин. Основными компонентами очищающего масла являлись минеральное масло, изопропилмиристат, алкил (С12-С15) бензоат и дикаприлилкарбонат.

В работе приняли участие 20 здоровых добровольцев (5 мужчин и 15 женщин, средний возраст 24,5 ± 6,2 года). Каждый из них наносил на лицо строго выверенное количество солнцезащитных средств — 1 мг/см2. Хотя производители и рекомендуют использовать в 2 раза больший объем, однако согласно многочисленным исследованиям обычно наносится лишь 25-50% от рекомендуемого количества, поэтому авторы решили работать не с идеальными, а реальными исходными.

После применения солнцезащитного крема участники отдыхали в течение 30 минут в комнате, где были созданы условия «обычного летнего дня» (температура 20-24°C, влажность 50%-60%), после чего смывали защиту легкими массажными движениями с помощью простой воды или очищающих средств — опыт повторяли для каждого из продуктов и со всеми типами очищения, после чего использовали полотенце. Процедура умывания выполнялась на протяжении 2-х минут.

В итоге после использования воды, очищающей пенки и масла количество неводостойкого солнцезащитного средства на лице добровольцев составляло 54,0% ± 19,2%, 15,6% ± 6,1%, 13,4% ± 4,6% соответственно (оценка производилась с помощью специальной УФ-камеры). Для водостойкого крема аналогичные показатели были следующими — 59,3% ± 10,4%, 36,8% ± 8,8%, 5,8% ± 3,3%. Таким образом, лучше всего с устранением солнцезащитных средств справилось очищающее масло.

Занятно, что количество неводостойкого и водостойкого средства после умывания только водой было примерно сопоставимо, что на первый взгляд противоречит заявлениям производителей. Однако авторы объясняют это не воздействием воды как таковой, а механическим разрушением водостойкой пленки в ходе процедуры умывания и использования полотенца. Для солнцезащитных продуктов, претендующих на «водостойкость», обычно используется тест на погружение в воду, в котором предполагается 40-минутная умеренная активность участника в воде, но никак не преднамеренное массирование кожи и тем более использование полотенца.

Что касается субъективной оценки, только один участник сказал, что ему было достаточно умывания чистой водой, чтобы ощутить кожу чистой после неводостойкого средства. Во всех остальных случаях добровольцы отмечали, что «после промывания водой лицо все еще было покрыто липкой пленкой». В случае неводостойкого крема применение очищающей пенки дало ощущение чистоты 18 участникам, но в случае водостойкого — лишь двум. При использовании масла для очищения обоих видов солнцезащитных средств — были довольны все испытуемые.

В целом, водостойкий крем было ожидаемо сложнее убрать с кожи, однако использование масла для очищения справилось с этим на отлично. Пленкообразователи, обычно применяющиеся в водостойких средствах, создают тонкую пленочку на поверхности кожи, которая устойчива к нахождению в воде и воздействию пота, однако хорошо растворяется в липофильных агентах. Однако нужно понимать, что это цифры по конкретным продуктам — другие очищающие средства могут действовать иначе.

Более подробно о различных ингредиентах и их свойствах вы можете прочитать в наших книгах «НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Косметические средства» и «Косметическая химия для косметологов и дерматологов».

Источник

SPF в большом городе: 27 главных вопросов экспертам о ежедневной солнцезащите

Виктория Бритько

Врач-дерматокосметолог

Нужно ли наносить солнцезащитный крем под одежду?

Средства с УФ-фильтрами нужно наносить только на открытые участки кожи – лицо, руки, ноги. Под одежду ультрафиолетовые лучи не проникают, даже если это очень тонкая ткань.

Как правильно рассчитать допустимое время нахождения на солнце?

Для того, чтобы рассчитать необходимый SPF, надо знать свое эритемное время при данной температуре в данных погодных условиях. Эту цифру необходимо умножить на ту, которая указана на упаковке защитного средства. В результате вы получите время, которое можете провести на солнце до появления эритемы (покраснений) или ожога.

Например, при температуре 30 градусов эритемное время девушки со светлой кожей и голубыми глазами составляет около 10 минут. Соответственно, с защитой SPF 50 она может провести на солнце 500 минут (10х50SPF=500).

Средство с какими фильтрами лучше выбрать для города: химическими или физическими?

Физические и химические фильтры работаю по-разному. Первые отражают УФ излучение, вторые – преобразуют солнечную энергию в тепловую. Лучше всего, когда в составе есть и те, и другие – только тогда можно говорить о полноценной защите (лучшие солнцезащитные средства по мнению косметолога ищите здесь).

Все натуральные солнцезащитные средства малоэффективны – их максимальная степень защиты не превышает шести.

Забивают ли поры тональные кремы для лица с SPF-защитой?

Любой тональный крем забивает поры – даже тот, на котором есть пометка «некомедогенно». Наличие либо отсутствие в нем SPF-фильтра «погоды» не делает. Поры забиваются за счет микрочастичек пигмента – от этого никуда не денешься. Обострение угревой сыпи летом – результат сочетания крема, пыли, избытков себума и других загрязнений. Это хорошая питательная среда для патогенных микроорганизмов.

Нужно ли использовать кремы с SPF-защитой каждый день?

Конечно, причем, начиная с марта. Даже если на улице пасмурно, до поверхности земли доходит до 40% UVA-излучения. У девушек с I и II фототипами кожи есть все шансы обгореть.

Чему лучше отдать предпочтение: спрею или крему?

Лучше использовать защиту в виде кремов – спреи нужно уметь правильно дозировать. Во-первых, они ложатся на кожу очень тонким слоем – некоторые участки могут остаться непроработанными. Во-вторых, частицы средства могут попасть в дыхательные пути, спровоцировав аллергию и другие неприятные последствия.

Все средства в виде спреев и аэрозолей наносятся в несколько слоев – одно из главных правил.

Достаточно ли одного тонального крема с SPF, чтобы защитить кожу лица в городе?

Достаточно, если вы в течение дня регулярно его обновляете. В тональных кремах фактор SPF редко превышает 30. Если учесть, что для светлокожих девушке среднее эритемное время около 10 минут, удалять средство и наносить его заново каждые 4-5 часов. Летом лучше отдавать предпочтение более легким текстурам BB и СС-кремам. На пляж я бы рекомендовала ходить с чистым лицом, ограничившись только защитой.

Можно ли суммировать SPF крема для лица с SPF пудры и тональной основы?

Нет. Если у дневного крема SPF 30, а у пудры, например, 20, степень защиты равна 30. Складывать ничего не нужно. Если наносите несколько средств с УФ-фильтром, рассчитывайте допустимое время нахождения на солнце, вставляя в формулу цифру с наибольшим значением (10 отличных средств с SPF не дороже 1000 рублей ищите тут).

Как правильно наносить на лицо крем с SPF?

Крем нужно наносить по массажным линиям похлопывающими движениями – не нужно его агрессивно втирать, сильно надавливая на кожу (это не антицеллюлитный массаж). Если хотите обеспечить дополнительный уход, сначала воспользуйтесь сывороткой, гелем или любым другим питательным средством.

Как смывать средства с SPF?

Водостойких средств с SPF не существуют – они полностью смываются после похода в душ. С лица они тоже удаляются привычным способом в три этапа: вам понадобятся молочко для снятия макияжа, пенка для умывания, тоник.

Крем с каким УФ-фактором подходит для нашего климата?

Солнце «не светит всем одинаково»! Его активность зависит от региона. В районах, расположенных ближе к экватору, лучи падают под прямым углом – их воздействие особенно опасно и губительно для кожи. Там нужно использовать защиту выше той, которой вы привыкли пользоваться (резко уменьшается эритемное время). Индекс ультрафиолета в вашем регионе легко определить на сайте nesgori.ru или с помощью специального приложения для смартфона. В Москве, например, он достаточно низкий – около трех. В Сиднее очень высокий – в пределах от восьми до десяти. Там в дневное время лучше вообще не появляться на солнце даже с максимальной защитой SPF.

Существуют ли кремы для кожи вокруг глаз с SPF и нужны ли они в городе?

Периорбитальная область очень чувствительна. Она нуждается в особом уходе – некоторые средства и маски наносить на нее вообще противопоказано (читайте этикетку!) – могут вызвать раздражение и покраснение. Специальные кремы для кожи вокруг глаз c SPF-фактором – большая редкость. Они и не нужны, если в городе вы все время ходите в очках. Солнцезащитный крем для периорбитальной области есть у Shiseido, Medik8 и еще нескольких брендов.

Как подбирать средства с SPF в зависимости от типа кожи?

Помимо SPF-защиты, кремы могут содержать в составе ухаживающие и увлажняющие компоненты: гиалуроновую кислоту, витамины, экстракты лекарственных растений.

Обладательницам жирного типа кожи нужно избегать в составе минеральных и эфирных масел.

Под запретом вазелин, парафин, олеиновая, стеариновая и пальмитиновая кислоты.

Ищите в составе противовоспалительные ингредиенты – при высоких температурах и активном потоотделении это особенно важно: экстракт зеленого чая, ромашки, алоэ.

Сухая кожа 24 часа в сутки нуждается в увлажнении. Прекрасный помощник для нее – термальная вода. Ее можно наносить в течение дня без ограничений. Ей не противопоказаны масла. Для обладательниц сухой кожи в «черном списке» все, что содержит спирт и подсушивает. Из полезных компонентов: витамин Е, глицерин, гиалуроновая кислоты, масло ши, витамины.

Правда ли, что кремы с SPF-защитой нужно наносить за 30 минут до выхода на солнце?

Нет. SPF начинает работать сразу же! Сделать это на пляже вполне уместно. В первые дни пребывания на активном солнце лучше использовать средства с максимальной защитой. Дальше SPF можно снижать.

Можно ли использовать уходовую косметику с SPF на ночь?

Средства для ухода за кожей нужно использовать по назначению. Те, в которых предуcмотрены SPF-фильтры, нужны только днем. Кожа ночью должна отдыхать – не нужно нагружать ее дополнительными компонентами. Кроме того, физические фильтры, создающие экран, будут мешать уходовым компонентам попадать по месту назначения. Смывайте средства с SPF перед сном (лучшие крема на ночь ищите здесь).

Важно! Следите за реакцией кожи на крем с SPF – если заметили покраснение или любую другую реакцию, откажитесь от него. Лучше всего перед использованием провести аллергическую пробу.

Правда ли, что кремы с SPF вызывают дефицит витамина D?

В нашем климате препараты на основе витамина D, который вырабатывается под действием УФ, принимать нужно с сентября по март, а иногда и в летние месяцы. Некоторые опасаются использовать кремы с SPF, считая, что это вызывает дефицит холекальциферола (витамина D3). Нет ни одного исследования, доказывающего, что это действительно так.

Защищает ли крем с SPF от появления веснушек?

У косметологов даже есть такое понятие «веснушчатый фототип». На такой коже под воздействие ультрафиолета активно образовывается меланин, который распределяется точечно. Остановить этот процесс на 100% не может ни один крем.

Каких компонентов в средствах с SPF нужно избегать?

Избегайте в составе защитных средств парабенов, сильных консервантов и отдушек, способных спровоцировать аллергию. Бензофенон может стать причиной нарушения со стороны эндокринной системы. Производители защитных средств часто используют ретинилпальмитат. Под воздействием УФ-лучей может спровоцировать пигментацию. Избегайте использования косметики с ретиноидами в период солнечной активности.

Можно ли наносить на лицо защитное средство для тела?

Самая распространенная ошибка! Нельзя этого делать – расплатитесь потом высыпаниями и другими проблемам. У средств для тела более плотная, густая текстура. Их компоненты забивают поры и образуют просто «непробиваемую» пленку, из-за которой нарушаются обменные процессы.

Нужно ли использовать крем с SPF обладательницам смуглой кожи?

На смуглой коже реже появляются солнечные ожоги и пигментные пятна. Это не значит, что ее не надо защищать. Нужно, но степень защиты может быть ниже.

Нужна ли защита от UVB–излучения?

Есть три типа УФ-лучей: UVA, UVB и UVC. Они отличаются между собой длиной волны и биологической активностью. 95% излучения, достигающего поверхности земли, – UVA. И даже тучи им не помеха. UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи и способствуют увеличению количества свободных радикалов, провоцируя фотостарение. UVB-излучение практически полностью задерживается озоновым слоем. В лучшем случае, поверхности земли достигает 5%. Несмотря на большое количество энергии, которую содержат, они не могут принести вреда. Достаточно, если в креме есть только UVA-защита.

Нужно ли защищать губы и волосы от воздействия ультафиолета?

Защите губ нужно уделять не меньше внимания, чем защите лица. Они тоже подвержены вредному воздействию ультрафиолета. Если игнорировать защиту, губы «передадут привет» сухостью и микротрещинами. В них практически нет меланина, чем объясняется особая уязвимость. Обязательно наносите специальные бальзамы и помады перед выходом на солнце. Смотрите на состав – ищите среди ингредиентов витамины А, Е, F, экстракты лечебных трав и сок алоэ.

Волосы тоже нуждаются в защите. Под воздействием УФ-лучей они не только быстро теряют цвет. Ультрафиолет пересушивает волосы, делая их тусклыми и ломкими. В период солнечной активности лучше использовать специальные спреи и масла.

Кирилл Маслиев

Кандидат Медицинских наук

Безопасны ли химические и физические фильтры для лица?

Ни один фильтр, защищающий от ультрафиолета, нельзя считать на 100% безопасным. Даже масла с SPF-фактором забиваю поры. Но их вредное воздействие ничто, по сравнению с уроном, который может нанести коже УФ-излучение. У бьюти-страхов тоже есть тенденции: сегодня все считают молоко полезным, а завтра отказываются от него, обвиняя в высыпаниях на лице и прочих «грехах». Так же и с фильтрами. Органической защиты от солнца пока не существует. Примите этот факт. Другое дело, что химические фильтры бывают разными – некоторые из них действительно небезопасны.

Обеспечивают ли физические фильтры надежную защиту от солнца?

Начнем с того, что физические фильтры нельзя считать на 100% безопасными. Они перегружают роговой слой кожи, нарушают обменные процессы в дерме, оказывают раздражающее действие, могут вызвать аллергию. Физические фильтры работают как «экран» – им сложно обеспечить надежную защиту. Они практически всегда работают в паре с химическими, преобразую УФ-лучи в тепловую энергию.

Каких химических фильтров избегать в составе?

Существует несколько десятков химических фильтров, а некоторые опасны лишь потенциально – ученые предполагают, но не располагают необходимой доказательной базой. Есть и те, которые действительно стоит отправить в черный список. Benzophenone-3, например. Недавние исследования показали, что это вещество может проникать в кровоток и негативно влиять на эндокринную систему. Кроме того, это достаточно сильный аллерген. В современных средствах его практически не используют. И все же, будьте бдительны – официально он не запрещен.

Oxybenzone действует, как эстроген и может вызвать аллергию. Этот компонент найден в большинстве средств, действительно хорошо поглощая ультрафиолетовое излучение. Но, вместе с тем, он таит в себе самую большую опасность.

Исследование, проведенное сотрудниками Института фармакологии и токсикологии Цюриха, определило его возможность способствовать росту раковых клеток. Ученые из США установили, что он вызывает митохондриальный стресс, который может стать одной из причин старения организма.

Para-aminobenzic (на этикетках обозначается как PABA) – фильтр, сильно раздражающий кожу, Octinoxate также, как и Benzophenone-3, влияет на гормональный фон.

Ретинилпальмитат. Это химическое соединение – разновидность витамина А. Пока нет ничего криминального, однако исследование, проведенное институтами США, предполагает, что ретинилпальмитат может ускорить развитие опухолей кожи, даже при отсутствии солнечного света.

Какие химические фильтры можно считать безопасными?

Повторюсь, их несколько десятков. Но есть те, к которым ни у химиков, ни у дерматологов нет никаких претензий. Настоящее «имя» – Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine. Это стабильное и безопасное вещество, надежно защищающее от излучения всех типов.

Ecamsule (Mexoryl SX) – надежный и безопасный защитник от UVA-излучения.

Avobenzone не влияет на гормональную систему и действует только на поверхности кожи.

Правда ли, что в составе средств с SPF есть вещества, проникающие в кровь? Опасно ли это?

Да, это так. Научные опыты давно показали, что химические вещества, входящие в состав средства, проникают в ткани, а затем попадают в кровяное русло. В большинстве солнцезащитных кремов содержатся гормоноразрушающие химические вещества, использование которых не может не вызвать последствий. Внимательно читайте состав, чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий.

Источник

Солнцезащитные кремы и как их правильно использовать?

Хотите узнать секрет долгой молодости корейских красавиц? Сегодня, мы поделимся с Вами одним из самых важных этапов в корейской системе по уходу за кожей! Угадали? Верно! Это солнцезащитный крем! Многочисленные исследования влияния солнечных лучей на кожу показали, что пребывание под ними без необходимой защиты влечет за собой преждевременное старение кожи и нежелательную пигментацию.

Самый яркий пример вредного воздействия солнечных лучей, можно увидеть в исследовании среди таксистов разных стран, которое было опубликовано в уважаемом медицинском журнале «The New England Journal of Medicine», а также публиковалось в газете «The Guardian». Было замечено, что левая половина лица у водителей выглядит старше правой при правостороннем движении. В Англии у водителей повторяется ситуация, но уже правая сторона лица имеет больше морщин и пигментации из-за левостороннего движения.

Как можно понять из исследования ежедневное воздействие солнца на незащищенную половину лица водителя ускорило процессы старения в той половине лица, которая находилась ближе к окну.

Во избежание преждевременного появления морщинок и нежелательной пигментации, достаточно использовать средство с хорошей защитой от UV-лучей. Намного легче предотвратить нежелательные изменения на коже, чем бороться с ними.

Когда применять солнцезащитные кремы?

Еще совсем недавно солнцезащитные средства (санскрины) в Европе применялись исключительно в отпуске под палящим солнцем, они были липкие и неудобные в нанесении, а также имели навязчивый и неприятный запах. Но бьюти-индустрия развивается очень быстро и уже сейчас большинство девушек, которые заботятся о своей коже, используют средства с SPF ежедневно по всему миру. Тем более кремы и лосьоны от солнца приобрели приятные текстуры и аромат, а также имеют дополнительные ухаживающие за кожей компоненты в составе.

Санскрин следует использовать в своем утреннем уходе за кожей на последнем этапе, после своего ежедневного крема и перед нанесением макияжа. Нанесите средство с SPF, распределите его по открытым участкам кожи. Не забывайте про шею и зону декольте. Они, как правило, первыми выдают возраст, если забывать о них во время ухода. Дайте крему полностью впитаться, 5-10 минут перед нанесением своего тонального средства.

В обычные офисные будни, солнцезащитный крем не требует обновления, но если Вам предстоит длительная прогулка или отдых на природе, то рекомендуется обновлять его каждые 2-3 часа. Наш выбор — это средство в стике, оно комфортно в нанесении на бегу и его удобно взять с собой в отпуск. Наш выбор Солнцезащитный праймер-стик Secret Nature Calendula Primer Sunscreen Stick SPF 50+ PA++++ легко распределяется, успокаивает кожу,а также является отличной базой под макияж (можно сэкономить место в чемодане).

Существуют также декоративные средства с SPF защитой, такие как BB-крема или кушоны не смогут полностью заменить солнцезащиту, но будут отличным дополнением в защите кожи от UV-лучей. Кушон удобно иметь в своей косметичке, поправляя макияж, одновременно можно обновить защиту от солнца.

Как правильно выбрать солнцезащитный крем

Выбирайте солнцезащитный крем исходя из потребностей кожи и удобства применения. У каждого крема есть указанный фактор защиты. Это может быть SPF 50, SPF 45, SPF 30 и т.д. Эта цифра обозначает продолжительность его действия.

PA – это показатель защиты, а количество + это уровень защиты. Любительницам долгих прогулок, также обладательницам белоснежной кожи рекомендуем выбирать средства с максимальной защитой SPF50+ PA++++. Для ежедневного ухода, с небольшим пребыванием под открытым солнцем, можно подобрать средство с меньшей защитой.

Источник

Защитить себя от рака и раннего старения. Косметик советует 12 санскринов и рассказывает, как их правильно выбирать и наносить

Период самой высокой солнечной активности уже начался, а санскрин себе купили еще не все. Вместе со специалистом рассказываем, почему каждому нужно это средство и как его выбрать (с примерами!).

Зачем вообще нужен солнцезащитный крем?

– Санскрины защищают нашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей типа A и B. И в первую очередь это нужно, чтобы предотвратить образование рака кожи. Во всем мире идет большой поток таких заболеваний, и большинство из них связывают с воздействием ультрафиолета. В 1 из 10 случаев обращения с новообразованиями на коже находят меланому. И это у нас, а в странах, где солнце яркое почти весь год, этот процент еще выше.

Второстепенные функции солнцезащитных кремов – защита от обгорания и ожогов, пигментации, фотоповреждения (преждевременного старения).

Как выбрать средство?

Обращайте внимание на степень защиты: она помечается как SPF 15, SPF 30 и т.д. Чем она выше, тем лучше крем вас защищает. Для повседневного использования в городских условиях человеку, как правило, хватает SPF 15, а вот для отдыха на пляже следует выбирать SPF 30, а лучше SPF 50.

Очень важно, чтобы в составе средства были фильтры защиты не только от лучей типа B, но и от лучей типа A. Их наличие производитель указывает на упаковке пометкой UVA в кружочке. Именно А-лучи вызывают пигментацию, фотоповреждения и изменения в ДНК клеток, приводящие к раку, так как они проникают в глубокие слои кожи. А лучи типа B вызывают ожоги, повреждения, но в наружных слоях кожи.

В азиатской косметике, как правило, для обозначения фильтров, защищающих от А-лучей, используется пометка не UVA, а PA. Плюсы в этой маркировке (например PA++) означают, как долго можно находиться на солнце до появления стойкой пигментации: один плюс – два часа, два плюса – четыре и т.д.

Хороший крем должен иметь в составе хотя бы 6 разных фильтров и антиоксиданты, которые будут препятствовать окислению этих фильтров и бороться со свободными радикалами, вызванными окислением и провоцирующими окислительный стресс кожи. Это самые важные критерии.

Форма средства не так важна, исходить нужно из своего комфорта, но я рекомендую использовать кремы, так как в них, кроме фильтров и антиоксидантов, будут еще увлажняющие, ранозаживляющие (пантенол, аллантоин) компоненты, экстракты растений. То есть сам по себе комплекс крема будет более полезным, чем у большинства сухих спреев, масел и стиков.

А зачем так много фильтров сразу?

Для стабильности формулы крема: они перекрывают друг друга. Пока один фильтр разрушается под воздействием солнца, все еще остаются другие.

Какие вообще есть фильтры? Какие из них лучшие?

Существуют физические и химические солнцезащитные фильтры. Физические – диоксид титана и оксид цинка. Первый только частично защищает от А-лучей, а второй защищает от двух типов. В экокосметике сейчас используются только эти фильтры.

Самые популярные, дорогие и эффективные химические фильтры на нашем рынке – Tinosorb М и Tinosorb S. Также очень часто используют фильтры широкого действия Avobenzone и Octocrylene, но многие их не любят, потому что ходит много разговоров о том, что они канцерогенны, хотя это не доказано. Есть определенные тестирования, которые проходят фильтры, есть законодательные акты, в которых прописаны все разрешенные компоненты, и верить стоит им и тому, что точно доказано: ультрафиолет опасен для кожи.

Также официально не признаны опасными Oxybenzone и PABA, но споры о них идут большие: многие говорят о том, что они оказывают гормоноподобное действие и плохо влияют на здоровье.

Кстати, физические фильтры с наночастицами тоже многих пугают: есть данные, что они проникают в кровоток, их находили в материнском молоке. Но официальных данных об их вреде нет. И я считаю, что нет ничего плохого в том, чтобы использовать крем с ними на лицо и руки, но вот на все тело его наносить я бы не стала – все-таки площадь покрытия большая.

А нужно ли избегать силиконов в составе такого крема?

Нет, они абсолютно безопасны. Это очень инертные соединения, которые не несут никакого вреда коже. За счет содержания силиконов крем имеет приятную легкую текстуру, лучше впитывается и не липнет. А вот натуральные масла, которые, безусловно, полезны, делают крем более липким и плотным.

Правда ли, что самые лучшие санскрины – корейские и японские?

Да. Эти страны – «передовики» в косметологии, они придумывают свои интересные и качественные формулы, а защита от солнца у них в культуре, они с детства к этому приучены. Если выбирать между двумя странами, я бы отдала предпочтение японской косметике, но корейская доступнее для нас и в плане разнообразия, и в плане цены.

Кстати, у корейских и японских солнцезащитных кремов всегда хорошие составы, я пока не видела ни одного плохого средства. Но в любом случае стоит обратить внимание на текстуру: вряд ли вы сможете пользоваться некомфортным для вас средством. Поэтому всегда ищите пробники.

Санскрины, которые нам посоветовала косметик

Dermal Sun Protection SPF 50 Jean d’Arcel

Этот крем я советую своим клиентам. В нем химические фильтры, обеспечивающие надежную защиту, он не ложится жирной пленкой и очень приятен при нанесении.

Матирующий гель-крем Anthelios XL SPF 50+ La Roche-Posay

Мой любимый крем этой марки. У него гелевая текстура, подойдет тем, кто не любит липкость и у кого проблемная кожа, склонная к воспалениям.

Гидролипидный успокаивающий защитный крем для лица SPF 50+ Pharmaceris S

Это крем из масс-маркета, который можно купить почти в любой аптеке. Это хороший вариант в своей ценовой категории, но в его составе есть наночастицы, что не всем может понравиться.

Солнцезащитный крем L’Oreal Paris Sublime Sun «Экстра защита» SPF 50

Из масс-маркета среднего ценового диапазона мне нравятся кремы этой марки. У них есть свои запатентованные фильтры, которые больше никто не использует, и они хорошо защищают.

Солнцезащитный крем SPF 50 Bielita «Солярис»

Белорусские марки, кстати, тоже предлагают хорошие по составу варианты – правда, я не пробовала их в нанесении. В кремах этой линии 4 фильтра, что хорошо для такого бюджетного крема, антиоксиданты и увлажняющие компоненты.

Крем для лица Floralis SPF 50

Еще один белорусский крем, в нем хороший состав химических фильтров.

Крем минеральный солнцезащитный №60 SPF 30 Sativa

Эту фирму я люблю, она выпускает натуральную косметику, и их санскрин содержит только физические фильтры, поэтому будет слегка выбеливать лицо. Но в нем много натуральных компонентов, в том числе тех, что работают на восстановление кожи.

Крем для лица «Против веснушек и пигментных пятен» SPF 25 Belkosmex

Эта линейка новая, и я не знаю, насколько средства хороши в нанесении и впитывании, но состав у них точно неплохой.

Крем солнцезащитный для тела «Календула» SPF 30 Levrana

Отличный крем с натуральным составом, содержит только физические фильтры, хорошо подойдет людям с жирной кожей, любителям экокосметики, веганам.

Крем солнцезащитный для лица Sun Balance SPF 50 Farmona

В этом креме просто шикарный состав для своей цены, в нем есть все необходимое, а также успокаивающие и восстанавливающие ингредиенты.

Солнцезащитное молочко для лица и тела Ambre Solaire SPF 30 Garnier

Здесь хороший состав химических и физических фильтров, я бы такой купила.

Крем солнцезащитный для лица Sun SPF 50+ Ziaja

В составе самый современный фильтр тиносорб S и другие химические фильтры, антиоксиданты, пантенол.

Как пользоваться санскрином?

Наносить крем желательно ежедневно даже в городе. Это обязательно нужно делать весной, начиная с конца марта, и летом, когда активность лучей повышена, а также во время поездок в жаркие страны, посещения пляжей. Солнце наиболее активно с 11 до 16 часов. В это время нужно или вообще уходить с открытого солнца, или находиться в тени, но при этом все равно использовать SPF.

Зимой, кстати, крем тоже желательно использовать, потому что иногда солнце тоже может быть опасным: когда стоит мороз, небо ясное и свет отражается от снега, рассеивается, ультрафиолет более активный. В этот период можно использовать санскрин с не очень высокой степенью защиты.

Обязательно наносить солнцезащитное средство даже в пасмурный день, если вы делали косметологические процедуры, которые травмируют кожу, вроде курса химических пилингов. Также нужно круглогодичное использование защиты, если для вас всегда важно защищаться от фотоповреждения.

В течение дня крем нужно обновлять. Если это крем с химическими фильтрами, то каждые два часа его необходимо смывать и наносить заново. Если крем с физическими, его можно просто наносить поверх старого слоя. Иначе крем просто не будет защищать так, как нужно. Да, это не очень удобно, но важно оценивать риски отсутствия крема.

Есть еще один нюанс: у нас практически никто не знает правильной дозировки нанесения крема. Мы наносим ее тонким слоем, потому что часто он липкий и неприятный. Но в исследованиях, которые проводятся для установления степени защиты, наносят на зону шеи и декольте чайную ложку средства – это норма: 2 микрограмма на 1 квадратный сантиметр кожи.

Никто не хочет наносить на себя санскрин плотным и толстым слоем, поэтому часто кремы не дают той защиты, на которую рассчитаны. Если нанести крем с SPF 20 тонким слоем, вы получите защиту уже не 20, а 10 или даже 8. В этой ситуации выходом может быть средство с более высокой степенью защиты – SPF 30–50. Но это актуально для города, на отдыхе в южной стране все равно следует наносить плотный слой.

Смывать крем нужно обязательно со средством для умывания или для снятия макияжа: гели, пенки, мицеллярная вода. Так как санскрины обычно тяжелые по своей текстуре, плотные и маслянистые, очищать кожу лучше в два-три этапа. И не забывайте смывать мицеллярную воду хотя бы водой, если вы пользуетесь ей для очищения.

Правда ли, что если не обновить крем с химическими фильтрами, то они навредят коже?

Да, это правда. Химические фильтры под воздействием ультрафиолета становятся свободными радикалами и начинают разрушать клетки кожи. Санскрин важно обновлять и при этом обязательно смывать. По этой причине в такие кремы добавляют так много фильтров, которые наслаиваются друг на друга. За два и даже за три часа они, конечно, не окислятся и не сильно вам навредят, но наносить только один слой крема на целый день точно не стоит.

А тональные кремы с SPF работают так же хорошо, как обычные санскрины?

Да, но здесь тоже важно наличие маркировки UVA или PA, а такое бывает очень редко. Альтернатива – санскрин с пигментами.

Говорят, на Гавайях планируют запретить пользоваться санскринами, потому что они создают пленку на воде в океане. Какие кремы будут наиболее безопасными для природы?

Когда я читала такую статью, там шла речь о конкретных химических фильтрах, один из которых – оксибензон. Название второго я не помню, но он не входит в список разрешенных Евросоюзом.

Я только за гуманное отношение к природе, и, думаю, если исходить из этих соображений, стоит выбирать кремы, в которых будут только физические фильтры. Хотя я читала, что диоксид титана тоже оставляет свой след, плохо влияет на тот же планктон.

Вообще, солнцезащитный крем – это очень сложное химическое средство, его тяжело сделать стабильным и приятным в носке. А сделать его еще и полностью безвредным, увы, кажется, невозможно.

Источник