чем сделать длинные ногти
Как быстро отрастить ногти: 12 способов в домашних условиях
Длинные ногти – мечта многих женщин, но далеко не всем удается ими обзавестись. Особенно без постоянных укреплений гелем или акриловой пудрой, которыми тоже нельзя злоупотреблять. Делимся 12 простыми способами, как быстро отрастить ногти в домашних условиях и без вреда!
1. Витамины
Здоровые ногти, как и волосы с кожей, в первую очередь требуют сбалансированного питания. Тебе нужно побольше витаминов А, В, С и Е. А значит – пора есть побольше молочной и кисломолочной продукции, яиц, печени, цитрусов, моркови и зелени.
2. Сода
Ванночка с содой укрепляет ногти и положительно сказывается на их общем состоянии. На 500 мл теплой воды нужно примерно 2 ст.л. соды, и держи в ней руки не больше 15 минут. Чтобы кожа не сохла, потом обязательно используй крем!
3. Оливковое масло
Приготовь ванночку из теплого оливкового масла, 5 капель глицерина и 3 капель йода. Ее лучше делать на ночь перед сном раз в неделю, совмещая с массажем.
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях
4. Кокосовое масло
Этот бесценный в косметологии ингредиент поможет и в отращивании ногтей. Делай из него теплые ванночки или втирай в ногтевую пластину массажными движениями. Лучше всего взять масло в маленькой емкости, носить с собой и повторять маску несколько раз в день.
5. Морская соль
Обычная морская соль для ванной тоже отлично подходит для укрепляющих ванночек. Можешь капнуть немного эфирного масла чайного дерева или лаванды. Такую процедуру повторяют через день.
6. Йод
На 500 мл воды добавь 2 ст.л. кухонной соли и 10 капель обычного аптечного йода. Держи руки в ванночке 10 минут, а потом хорошо вытри и разотри массажными движениями с маслом.
Как снять гель-лак в домашних условиях: 6 простых способов
7. Ромашка
Настой ромашки – еще один вариант ванночки, которая стимулирует рост ногтей. Залей кипятком 3 ст.л. сушеных цветов, дай полчаса настояться и охладиться до комфортной температуры. Заодно ромашка смягчает кожу и заживляет мелкие ранки.
8. Масло ши
Масло дерева ши очень жирное и очень насыщенное питательными микроэлементами. Из него получается отличная маска под перчатки! Для этого нанеси его на руки, вотри в ногтевые пластины и надень перчатки на час, периодически разминая пальцы для стимуляции кровоснабжения.
9. Лимон
Приложи раздавленную мякоть лимона или смоченный в соке ватный тампон к ногтям на 2 минуты. Постепенно улучшится не только качество, но и цвет пластин. Но сначала убедись на одном пальце, что у тебя нет аллергии и раздражения. Процедура не подходит, если кожа травмирована.
Маски для роста волос: 13 рецептов в домашних условиях
10. Апельсиновый сок
Смешай свежевыжатый апельсиновый сок с 1 ст.л. растительного масла и нанеси смесь на ногти на 5 минут. Потом обязательно смой и смажь руки увлажняющим кремом. Средство не только эффективное, но и очень ароматное!
11. Парафинотерапия
Для этого придется приобрести специальный парафин, который продается в косметических магазинах. Его плавят и наносят на зону у кутикулы или на руки полностью. Это один из самых эффективных способов, как быстро отрастить ногти в домашних условиях.
12. Массаж для роста ногтей
Массаж легко совместить с нанесением масла для кутикулы. Втирай его в основание ногтей пару минут, чтобы усилить кровообращение и стимулировать рост. Заодно увидишь, как исчезнут заусенцы и насколько лучше станет кожа на пальцах.
Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!
Как быстро отрастить ногти на руках в домашних условиях
В домашних условиях, соблюдая базовые правила маникюра, можно отрастить длинные ногти. Они станут естественным украшением, даже без яркого лака или дизайна. Чтобы добиться результата быстро, нужно действовать комплексно — заботиться о кутикуле, ногтевой пластине, здоровье в целом.
Что влияет на рост ногтей
Средняя скорость роста – 1 мм за неделю. Она зависит от возраста и наследственности. До 25 лет ногти, волосы, ресницы обновляются быстро, потом регенерация замедляется. У женщин рост происходит активнее, но скачки гормонального фона при беременности и родах могут увеличить или снизить его скорость.
Время года. Летом в пище много витамина D. Он влияет на процесс выработки кератина, помогает быстро отрастить ногти.
Как правильно отращивать ногти
Можно быстро отрастить ногти за неделю и сразу сделать эффектный дизайн, но долговременным удовольствие не будет. При первом же ударе свободный край сломается. Отращивая, нужно поддерживать толщину, плотность, эластичность.
Измените привычки
Перестаньте грызть ногти. Вы повреждаете пластину, кутикулу, валики. Чтобы избавиться привычки, найдите ее причину и устраните. Аптечные горькие лаки помогут справиться с грызением быстрее.
Откажитесь от искусственного покрытия
Гелевые и акриловые обертывания защищают ноготь, но при наращивании и снятии пластину шлифуют. Это истончает ее. Если без укрепления не обойтись, используйте лечебные покрытия (IBX, CND) с витаминами, минералами. Не реже раза в полгода наращивание и гель-лак надо полностью снимать на 1–2 недели, чтобы ногтевое ложе получило порцию необходимого кислорода.
Питайтесь правильно
Микроэлементы, которые помогают быстрее отрастить ногти:
Цинк. Стимулирует выработку белка. Находится в моллюсках, кешью, спарже, зеленой фасоли.
Сделать ногти длинными поможет диета с повышенным содержанием белка. Старайтесь получать его из бобовых (чечевица, нут), меньше – из калорийного мяса. Не пробуйте кето-диету: она снижает уровень биотина в организме. Добавьте в меню свежие овощи,фрукты, орехи, зелень, морепродукты. Сократите фастфуд и сладости: эта пища плохо влияет на метаболизм и усвоение полезных веществ.
Витамины для роста ногтей
Solgar, Skin, Nails and Hair. Таблетки с цинком, медью, кремнием, витамином C, L-пролином и L-лизином.
Соблюдайте технику маникюра
Замачивание (мацерация) в ванночке.
Не удаляйте кутикулу глубоко. Полоска кожи защищает ноготь от проникновения инфекции в корень, передает необходимый кислород. Необрезной (препаратный) маникюр с использованием питающего и увлажняющего ремувера поможет быстрее отрастить ногти. Нанесите средство, отодвиньте кутикулу палочкой.
Подпиливайте свободный край правильно:
Подбирайте абразивность (жесткость) инструмента. Для придания формы – 240–350 грид, а для шлифовки – 400.
Средства для роста ногтей
Препараты, которые помогают быстрее отрастить ногти, делят на две группы:
Профилактические. Лаки и базовые покрытия, которые защищают ноготь от внешних факторов, делают плотнее, но не влияют на структуру. Они наносятся на пластину, внутрь поникнуть не могут.
Покупные
Лечебные базы (OPI Nail Envy, ORLY Calcium Shield). Содержат керамиды, кальций, витамин E. Пока отращиваете ногти, наносите такие базы в 1–2 слоя вместо лака. Это защитит поверхность.
Домашние
Быстро отрастить крепкие ногти помогают натуральные масла:
Оливковое. Содержит витамин E, защищает пластину от ломкости, увлажняет. В течение 1–2 минут перед сном массируйте руки и околоногтевые валики подогретым маслом.
Купите по отдельности или в виде препарата Аевит капсулы жирорастворимых витаминов: ретинола (A), токоферола (E). Эти элементы увлажняют и питают ногтевую пластину, защищают от внешних факторов. Втирайте содержимое 1–2 капсул в кутикулу 1 раз в неделю. Для лучшего эффекта смешивайте пополам с любым базовым маслом.
Народные рецепты
Чтобы быстрее сделать ногти длинными, добавляйте в ванночки, маски и обертывания активные продукты:
Йод. Защищает от грибка и патогенных бактерий, избавляет от ломкости, слоения.
Ванночки
Разведите 1 ст. л. морской соли в стакане теплой воды, погрузите в нее пальцы на 15 минут. Вытрите насухо полотенцем, нанесите увлажняющий крем. Делайте 2–3 раза в неделю.
Ванночки с цитрусовыми можно делать, только если на коже пальцев нет повреждений и воспалений:
Выдавите сок из 1–2 апельсинов. Погрузите в него руки на 10 минут. Ополосните теплой водой, нанесите увлажняющий крем. Благодаря витамину С такая ванночка поможет быстро отрастить крепкие ногти.
Маски
Разрежьте свежий лимон на толстые ломтики. Положите их на ногти, уберите через 5 минут. Ополосните руки теплой водой. Делайте так каждый день. Нельзя применять при повреждениях кожи.
Видео
Как отрастить длинные ногти за короткое время: бьюти-лайфхаки и полезные советы
Для тех, кому срочно нужны длинные ногти, давно изобретена процедура наращивания. Но если ты готова немножко постараться ради натуральной красоты, рассказываем, как отрастить ногти в домашних условиях.
Как можно отрастить ногти на руках: базовые советы
Маски, дорогие уходовые процедуры и средства для ногтей — это все хорошо. Но как же отращивать крепкие ногти, если финансы не позволяют? Лучший способ укрепить ногти и улучшить их состояние (а значит и усилить рост) — это правильная ежедневная бьюти-рутина. Листай список и проверяй себя.
Регулярно мой руки
Первый шаг — это тщательная гигиена рук и ногтей. Важно регулярно мыть руки с мягким мылом, чтобы предотвратить скопление грязи на руках и под ногтями. Такая простая мера поможет увеличить длину ногтей и сделать их прочнее.
Чисти ногти
Чтобы предотвратить размножение бактерий на руках, хотя бы раз в день чисти ногти мылом и зубной щеткой с мягкой щетиной. Несложная процедура не только очистит руки и ногти, но удалит частички мертвой кожи. И помни — никаких жестких щеток, если ты хочешь отрастить здоровые ногти.
Используй увлажняющий крем
Каждый день! Некоторые использует его только из-за неприятного ощущения сухости. Это неправильно. Кожа рук и ногтевое ложе нуждаются в увлажнении каждый день. Выбирай для регулярного ухода средства с маслами, и твои руки будут довольны. Кстати, витаминизированный крем — простой ответ на вопрос, как отрастить ногти подростку или взрослому. Питая ногтевое ложе, ты стимулируешь рост ногтевых пластин.
Подстригай ногти
Еще один очевидный совет — регулярно подстригай ногти. Даже если ты хочешь отрастить ногти за неделю в домашних условиях, не пренебрегай этим пунктом. Подрезание ногтей улучшит их состояние, укрепит ногтевую пластину и в будущем ускорит ее рост. Примерно так же мы ухаживаем за волосами.
Для подстригания используй только острые маникюрные ножницы. В противном случае ты можешь повредить ногти и подстричь их неровно или отломить.
Не трогай кутикулу
Многие мастера маникюра обрезают кутикулу под корень. Не делай так. Не удаляй кутикулу, ведь она работает как защита ногтей от вредных бактерий и возможных инфекций. В следующий раз попроси своего мастера просто отодвинуть кутикулу, а не срезать ее. Необрезной маникюр имеет много преимуществ перед обрезным: он позволяет как отрастить длинные ногти, так и обеспечить им ухоженный вид.
Перестань грызть ногти
Как быстро отращивать ногти на руках, если ты постоянно их обкусываешь? Срочно отучись от этой вредной привычки. Во время укуса ты повреждаешь ногтевую пластину, отчего ногти становятся ломкими и слабыми. К тому же, некоторые исследования показывают, что контакт со слюной вредит ногтям. Чтобы свести к минимуму нервные покусывания, нанеси на ногти специальный прозрачный лак. Его горький вкус надолго отобьет у тебя желание грызть ногти.
Подпиливай ногти
Но делай это правильно и аккуратно. Веди пилку медленно, придерживаясь одного направления. Сглаживай неровные края, которые могут повредить ногтевую пластину и сломать ноготь.
Избегай токсичных лаков
Перед использованием обычного лака прочитай его состав. Сразу откажись от средства, если видишь химические вещества, вроде формальдегида, дибутилфталата и толуола. Выбирай лаки на водной основе. Они, конечно, не такие стойкие, но зато самые безопасные по составу. Порой одной только этой меры достаточно, чтобы как отрастить, так и укрепить ногти.
Держись подальше от гелевого и акрилового маникюра
Да, он намного удобнее, но если ты хочешь быстро отрастить ногти в домашних условиях, придется отказаться от гель-лака. Во время акриловой процедуры мастер использует жидкий мономер и порошковый полимер, чтобы сформировать крепкий слой на натуральных ногтях. Жесткая текстура может повредить ногти и сделать их ломкими. В свою очередь гель-лак застывает только под воздействием ультрафиолетового света, который сильно высушивает кожу рук.
Выбирай натуральное средство для снятия лака
Жесткие средства для снятия лака негативно влияют на ногтевую пластину и кутикулу. Для регулярного использования выбирай средства без добавления ацетона.
Используй перчатки во время уборки
Мытье посуды или уборка квартиры без перчаток вредит коже рук и ногтям. Агрессивные химикаты в составе очищающих средств высушивают кожу и ногти. Как в таких условиях можно отрастить ногти? Никак, так что придется побеспокоиться о защите рук.
Регулярно пей воду
Если у тебя слоятся и постоянно ломаются ногти, возможно, твой организм страдает от обезвоживания. Выпивай 8-10 чашек воды каждый день, чтобы улучшить свое самочувствие в целом. В качестве бонуса ты вскоре заметишь, как легко стало отращивать ногти.
Как быстро отрастить ногти в домашних условиях: эффективные средства
Как увеличить длину ногтя без акрила? Подсказываем самые эффективные способы.
Витамины
Главное условие красивых волос и ногтей – это сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов. Дефицит полезных веществ становится причиной ломкости, расслоения и других неприятностей. Проследи, чтобы в твоем рационе были продукты, содержащие эти витамины (при необходимости пропей витаминные комплексы):
Ежедневный уход
Очень важно вовремя ухаживать за руками, делать маникюр, убирать острые углы и заусенцы. Кроме того, в борьбе за красивый маникюр тебе поможет крем с витамином Е, который нужно применять для рук и ногтей два раза в день. Еще одно обязательное условие – выбор правильной пилки, которая не повредит ногтевую пластину и позволит придать ей форму без нарушения структуры. Вместо металлической пилочки стоит отдать предпочтение более мягкой пластиковой или пластиково-бумажной. Если ты не будешь постоянно травмировать ногтевые пластины, то скоро забудешь о ломкости, так отращивать ногти будет намного проще.
Парафинотерапия
Как быстро отрастить ногти на руках? Один из эффективных способов — парафинотерапия в салоне или в домашних условиях. Дома проще всего делать ее с помощью парафиновой маски. Во время процедуры улучшается кровообращение, что стимулирует приток кислорода к ногтевой пластине. Эффект будет заметен очень скоро!
Ванночки для роста ногтей
Например, с морской солью. Для этой ванночки тебе понадобится два стакана воды комнатной температуры, 15 грамм морской соли и пара капель йода. Приготовь раствор, опусти в него кончики пальцев на 10-15 минут. Затем помой руки теплой водой и нанеси питательный крем. Повторять процедуру можно два раза в неделю.
Уходовые нэйл-средства
Не забывай и про средства для роста и укрепления ногтей, которые можно найти у многих марок. Это не только покрытия и сыворотки, но и специальные перчатки и колпачки для лечения ногтей. А если ты увлекаешься гель-лаками, периодически давай рукам отдых без покрытия. Так ты сможешь не только отрастить ногти, но и укрепить их.
Как отрастить ногти в домашних условиях: лучшие натуральные способы
Мечтаешь примерить очередной трендовый маникюр, а ногти как назло ломаются и слоятся? Выход есть — домашние маски на основе масел или апельсинового сока.
Натуральные масла в чистом виде
Главные спасители твоих ногтей — это масла кокоса и оливы. Они содержат противогрибковые и питательные компоненты. Мастера маникюра рекомендуют использовать уходовое натуральное масло, прежде всего, обладательницам ломких и слоистых ногтей. Если у тебя слабые ногти, добавь в нэйл-рутину льняное масло для их спасения.
Как отрастить длинные ногти с помощью масла? Техника использования натурального кокосового или оливкового масла очень простая:
Сначала разогрей масло в ладонях, а затем массажными движениями нанеси средство на кутикулы. Через неделю ты заметишь первые изменения. Можешь чередовать разные виды масел. Будь то кокосовое, льняное или оливковое — красивые и крепкие ногти тебе обеспечены. Только не забывай про тест на аллергичность. Если кожа начнет шелушиться или покраснеет после нанесения натурального средства, немедленно прекрати его использовать.
Ванночки из поваренной соли
Укрепить ногтевые пластины так же важно, как и отрастить ногти. Мини-спа из натуральных компонентов поможет добиться обеих целей и напитает кутикулу полезными веществами.
Что тебе понадобится:
Как делать ванночку:
Раствори 3 — 4 щепотки соли в миске с водой и добавь к раствору одну столовую ложку оливкового масла и несколько капель лимонного сока.
Погрузи в ванночку ногти на 15 минут, как только соль полностью растворится. После процедуры нанеси увлажняющий крем для рук. Если кожу будет немного пощипывать, не переживай — так и должно быть.
Горячая ванночка
В интернете можно найти огромное количество запросов, вроде «помогите отрастить ногти». Но не все знают, что крепкие и красивые натуральные ногти — это результат потраченного времени, а не больших денег. Горячая ванночка — один из эффективных способов оздоровления ногтевой пластины и кожи рук. Попробуй!
Что тебе понадобится:
Как делать горячую ванночку:
Смешай немного оливкового масла и лимонного сока в тарелке.
Нагрей смесь в микроволновке до комфортной теплой температуры. Процесс займет не больше 10-15 секунд.
Погрузи ногти в смесь на 10 минут.
Повторяй горячую ванночку в течение 2 дней и ты заметишь первые изменения.
Маска из сока апельсина и оливкового масла
Еще одно эффективное средство — маска из сока апельсина и масла оливы. Тебе понадобится только ломтик апельсина и ложка масла, чтобы укрепить ногти и отрастить их.
Протри ломтиком апельсина ногти примерно 1 минуту.
Выжми сок в миску и смешай его с ложкой оливкового масла.
Нанеси смесь на ногти и смой маску через 5 минут.
После процедуры ополосни руки водой и нанеси густой увлажняющий крем.
Маска из кокосового масла
Не знаешь, как быстро отрастить ногти в домашних условиях? Отвечаем — делай маски из масла кокоса. Они одновременно улучшат состояние ногтевой пластины и кожи рук.
Что тебе понадобится:
Только кокосовое масло
Возьми миску среднего размера и налей в нее кокосовое масло, чтобы ногти полностью погружались.
Чтобы ногти и кожа достаточно напитались, оставь руки в миске на 30-60 минут. Повторяй процедуру 3 раза в день для максимального эффекта.
Уходовая процедура с маслом ши
Масло ши содержит витамины Е и А, которые хорошо питают кожу вокруг кутикулы и помогают отращивать ногти. Жирная текстура сохраняет ногти и кутикулы увлажненными и блестящими в течение всего дня.
Что тебе понадобится для процедуры:
Нанеси небольшое количество масла ши на кутикулу и ногти.
Массирующими движениями вотри средство и оставь его на 30 минут.
Через полчаса надень перчатки и оставь средство еще на 60 минут. Дополнительно можешь аккуратно постукивать пальцами по столу, чтобы улучшить кровообращение и активизировать рост ногтей.
Маска из кокосового масла и соли
Кокосовое масло творит настоящие чудеса. Питательные вещества в составе увлажняют кожу рук и кутикулу, а противогрибковые компоненты блокируют размножение болезнетворных грибков. Соль в свою очередь минерализует ногтевую пластину и укрепляет ее. Если ты решила заняться укреплением и отращиванием ногтей, то такая маска тебе очень поможет.
Что тебе понадобится:
Влей несколько ложек масла кокоса в миску и смешай их с двумя ложками соли.
Погрузи ногти в смесь на 30 минут.
Уходовая процедура с оливковым маслом
Обрати внимание на процедуры с оливковым маслом. С помощью такого ухода ты сможешь как отрастить ногти, так и сделать их более крепкими и здоровыми.
Что тебе понадобится:
В маленькую миску влей 3 столовые ложки оливкового масла.
Подогрей масло в течение 10-15 секунд.
Теплое масло вотри в кутикулу в течение 10 минут.
Надень перчатки и не снимай их час.
Как отрастить ногти за 2 — 3 дня
Тех, кто ищет ответ, как быстро отрастить ногти за 2 или 3 дня, придется сразу разочаровать: за такой короткий срок значительно увеличить длину ногтевой пластины можно только с помощью наращивания. Однако пару миллиметров домашние процедуры все-таки обеспечат, а кроме того, укрепят ногти.
Для ускоренного роста рекомендуется маска с красным перцем. Смешай чайную ложку острого перца с таким же количеством жирного крема для рук и несколькими каплями горячей воды. Нанеси теплую смесь на ногти и кожу вокруг них и подожди 15 минут. После этого смой маску и протри ноготки соком лимона. Незаменимый рецепт для тех, кто мечтает узнать, как отрастить длинные ногти в домашних условиях. Только имей в виду: смесь не должна попадать на слизистые. Если почувствуешь сильное жжение, то сразу смой маску и больше ее не используй.
Как отрастить ногти за неделю
Как быстро отрастить ногти за неделю? В дополнение к предыдущим советам приобрети в аптеке питательные средства для ногтей. Такие составы содержат витамины и микроэлементы, благодаря которым ускоряется рост ногтей. Дополнительно делай солевые ванночки и мажь ногти у основания йодом для стимуляции кровообращения. Также старайся сбалансированно питаться и включай в свой рацион блюда, богатые желатином — желе, заливное, муссы. Наградой тебе будет 2 — 4 мм ногтевой пластины — совсем неплохо, учитывая, что обычно ногти отрастают медленнее.
Не забывай о защите рук при выполнении домашней работы, так как отрастить длинные ногти за неделю вполне реально, а вот не сломать их может быть уже сложнее. Так что береги ноготки