чем сбить температуру у взрослого народные методы

Пять способов снизить температуру без лекарств

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчить состояние больного, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства. Однако слишком частое употребление этих препаратов может привести и к аллергическим реакциям, и к передозировке – отравлению. А бывает, что жаропонижающего попросту в доме нет. В подобных ситуациях стоит воспользоваться немедикаментозными, но не менее эффективными способами снижения температуры.

Обтирание

Чтобы снизить температуру у больного, смачивают губку или полотенце в прохладной воде, отжимают и осторожно обтирают туловище, лицо, конечности. Капелькам жидкости, оставшимся на коже, дают высохнуть самостоятельно. Для усиления эффекта в воду добавляют несколько капель столового уксуса либо водку в пропорции 1:1, пишет портал Neboleem.

Детей лучше обтирать водой комнатной температуры (в противном случае процедура может спровоцировать шок и фебрильные судороги, вызванные спазмом сосудов). Процедура обтирания водой, даже водой комнатной температуры, дает эффект снижения жара на 1–2 градуса в течение 1–1,5 часа.

Прикладывание льда

Для снижения температуры лед раскалывают на небольшие кусочки, складывают в полиэтиленовый пакет и прикладывают к местам проекции крупных сосудов: ко лбу, к подмышечным областям, паховым складкам, подколенным ямкам. Чтобы защитить больного от переохлаждения, между кожей и льдом надо положить свернутое хлопчатобумажное полотенце. Прикладывание льда лучше не продолжать более 5–7 минут; через четверть часа процедуру можно повторить.

Прохладная клизма

Жаропонижающая клизма – малоприятная процедура, которую рекомендуется проводить, если все остальные способы снижения температуры неприемлемы или не дали ощутимых результатов. Для этих целей используют теплую воду, как правило, на 2 градуса ниже, чем температура тела в данный момент, с солью (из расчета ½ ч. л. на 100 мл воды). Количество жидкости для клизмы зависит от возраста больного:

Все вышеперечисленные физические методы снижения температуры тела (обтирания прикладывание льда, клизма) противопоказаны детям до года – особенно со склонностью к судорогам, пороками сердца. Кроме того, данные процедуры запрещается использовать при холодной гипертермии (ознобе, ледяных конечностях, синюшном цвете кожи) – в этом случае они только усугубят состояние больного.

Обильное питье

Обильное питье при высокой температуре тела рекомендуется для того, чтобы больному было чем потеть – а пот обладает высоким охлаждающим действием. При таком питьевом режиме активизируется выведение токсинов, вовремя восполняются теряемые при потении запасы жидкости.

При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять напитки, богатые витамином С: отвар из шиповника, сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, апельсиновый сок. Усиливает потоотделение чай с малиновым вареньем и другими антипиретиками, однако перед его употреблением следует выпить еще что-либо.

Напитки нужно пить медленно, мелкими глотками, чтобы не вызвать рвоту. При чувстве жара питье должно быть теплым (около 30 °C), а при ознобе – горячим. Чтобы организму было куда отдавать тепло, воздух в комнате должен быть прохладным (не более 18 °C).

Натуральные антипиретики (жаропонижающие)

Натуральными антипиретиками являются плоды и растения, обладающие жаропонижающими свойствами. Первая группа таких растений содержит входящую в состав аспирина салициловую кислоту, только в меньшей концентрации. Это клубника, малина, вишня, черная и красная смородина, чернослив, апельсины.

Употреблять ягоды и фрукты можно в любом виде, но лучше в качестве морсов и варенья, добавленного в чай. Вторая группа антипиретиков – растения с потогонным эффектом: душица, березовые почки, календула, липовый цвет. Из них лучше приготовить отвар: 2 ст. л. сухого сырья залить 200 г кипятка и настаивать в течение 2 часов.

Обычный мед тоже является антипиретиком, причем он и содержит салициловую кислоту, и дает потогонный эффект. Кроме того, мед укрепляет иммунитет, тем самым обеспечивая антибактериальный и противовирусный эффект. Любые натуральные антипиретики следует употреблять с осторожностью, так как все они способны вызывать аллергию.

И в заключение стоит отметить, что снижение жара немедикаментозными средствами разрешено в качестве мер экстренной помощи либо в случае не поддающейся препаратам стойкой гипертермии. Однако снижение температуры не исключает обращения к врачу для назначения лечения.

Видео по теме:

Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

Источник

Температура у взрослого: как сбить и позаботиться о себе?

В прошлом материале мы говорили, симптомом каких заболеваний может быть повышенная температура. Сегодня предлагаем разобраться в технике самопомощи, чтобы избежать опасных ошибок и сделать её более эффективной.

Мама была права.
Действующие техники из нашего детства

Если температура держится не больше 3 дней и не превышает 38 градусов, принимать жаропонижающее не стоит. Лучше дать организму справиться самому. Чтобы сделать процесс выздоровления менее неприятным, следуйте этим советам:

• Проветрите помещение и следите, чтобы в комнате не было слишком душно.

• Наденьте одежду из натуральных тканей и не кутайтесь. Нужно упростить выход издержек тепла. Не слушайте советы о «пропотеть» – во время температуры они во вред.

• Примите тёплую ванну (не горячую!). Чтобы снизить лихорадку, сделайте температуру воды чуть ниже температуры тела.

• Оботритесь прохладным влажным полотенцем и охлаждающую положите повязку на лоб. Меняйте её каждые 15-20 минут.

• Пейте больше жидкости – но не горячей и не больше 3 литров в сутки. Это не значит, что нужно отказываться от чая, просто перед приёмом дайте напитку остыть, чтобы не обжечь слизистые, которым и так приходится несладко во время простуды.

И дайте себе поспать в тишине. Сон – замечательный врач, который будет невероятно эффективным в период борьбы с простудой. Не геройствуйте и не переносите заболевание на ногах. Гораздо разумнее отлежаться пару дней, чем долгое время лечить осложнения или затянувшуюся простуду.

Чем сбивать температуру взрослому человеку?

Первое, о чём хочется предупредить: избегайте аспирина и пейте его только, если под рукой нет других лекарств. Он разжижает кровь и становится особенном опасным на фоне гриппа (о котором вы можете узнать не сразу) из-за высокой проницаемости сосудов, вызванных заболеванием.

Обратите внимание:
аспирин категорически противопоказан
астматикам и страдающим язвой желудка!

Сбивать температуру во время простуды лучше знакомыми препаратами:
• Парацетамол: 500 мг 3-4 раза в сутки. Максимальная доза суточная доза для взрослого – 4 грамма.
• Напроксен: 500-750 мг 1-2 раза в сутки. Максимальная доза суточная доза для взрослого – 1,75 грамм.

• Ибупрофен: 200-400 мг каждые 4-6 часов. Максимальная доза суточная доза для взрослого – 1200 мг.

Эти препараты доступны в любой аптеке. Идеально, если они всегда будут в вашей аптечке на всякий случай. Только внимательно следите за сроком годности и выбрасывайте просроченные лекарства.

После перенесённой простуды (и тем более, других вирусных заболеваний) нужно показаться терапевту. Расскажите, какие лекарства и в какой дозировке принимали, какие симптомы были и как чувствуете себя сейчас.

После небольшого осмотра врач оценит реальное состояние вашего здоровья, определит риски или наличие осложнений – и на базе этой информации даст рекомендации для окончательного выздоровления.

Когда пора обращаться к врачу?
И в каких случаях вызывать скорую?

Иногда самое разумное при простуде – дать себе пару дней отлежаться и прийти в себя. Однако есть симптомы, которые должны стать сигналом о необходимости срочно обращаться за медицинской помощью.

Самое простое – смотрите на кожу. Если температура есть, а кожа не краснеет, остаётся бледной, это неблагоприятный симптом. Вероятно, кроме жаропонижающего вам нужен спазмолитик, подобранный врачом с учётом истории болезни и жалоб.

И ещё несколько важных моментов, обнаружив которые стоит скорее вызывать врача:

• вам плохо уже три дня;
• в течение недели температура несколько раз поднималась до 38 градусов;
• казалось, болезнь позади, но температура вновь стала высокой;
• на коже (любом участке) появилась сыпь;
• вы отравились, но кроме температуры появились признаки обезвоживания (головокружение, слабость, сухость во рту);
• изменился цвет мочи, а при походе в туалет вы чувствуете дискомфорт или боль;
• появился кашель, боли в ухе;
• у вас заложен нос, хотя насморка нет.

Один из выше перечисленных симптомов является аргументом не ограничиваться самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью.

А вот симптомы, обнаружив у себя которые вместе с высокой температурой, стоит звонить в 103:
• жаропонижающие перестали действовать;
• у вас сильно болит живот;
• понос и рвота не прекращается;
• дышится с трудом, а каждый вдох-выдох вызывает боль в груди;
• больно смотреть на свет;
• сковало шею;
• вы сильно отекаете или испытываете нетипичную боль в теле;
• на теле или лице появилась красная сыпь;
• несмотря на то, что вы потеете, кожа остаётся сухой и очень горячей;
• начинаются судороги;
• изменяет ясность мышления, путается сознание.

Этот список можно дополнить любым непривычным симптомом, который нетипичен для вас и кажется подозрительным. В этом случае не стесняйтесь вызвать скорую: вирусные заболевания могут «запускать» разные осложнения хронических заболеваний и становиться триггером для новых. Также симптомы ОРВИ могут стать верхушкой айсберга серьёзных нарушений, о которых вы не догадывались. Всё это увидит и поймёт врач, когда осмотрит вас.

Мы знаем, как тяжело побороть искушение пережить простуду на ногах. Но будьте бережны к себе. Гораздо разумнее быстро вылечить лёгкое заболевание и вернуться к активной жизни, чем чувствовать себя разбитым долгое время.

Берегите здоровье, уделяйте внимание профилактике – и тогда ОРВИ будет нипочём! А если заболели, обращайтесь в «Гармонию». Мы обязательно поможем.

Источник

Снижаем температуру народными средствами

Впе­ре­ди — фев­раль и март, пико­вые по забо­ле­ва­е­мо­сти грип­пом меся­цы. Грипп обыч­но сопро­вож­да­ет­ся повы­ше­ни­ем тем­пе­ра­ту­ры, а высо­кая тем­пе­ра­ту­ра может быть не менее опас­на, чем вирус.

Тем­пе­ра­ту­ра тела — одна из основ­ных физио­ло­ги­че­ских вели­чин орга­низ­ма, отра­жа­ю­щая состо­я­ние его теп­ло­во­го баланса.

В орга­низ­ме чело­ве­ка услов­но выде­ля­ют две тем­пе­ра­тур­ные зоны — обо­лоч­ку и ядро. Обо­лоч­ку состав­ля­ют поверх­ност­но рас­по­ло­жен­ные струк­ту­ры (кожа и под­кож­ная клет­чат­ка), ядро — кровь, внут­рен­ние орга­ны. Тем­пе­ра­ту­ра обо­лоч­ки ниже тем­пе­ра­ту­ры ядра и неоди­на­ко­ва на раз­ных участ­ках тела, что свя­за­но с раз­ли­чи­ем их кро­во­снаб­же­ния, тол­щи­ной под­кож­ной клет­чат­ки и т. д. В част­но­сти, самая высо­кая тем­пе­ра­ту­ра кожи в под­мы­шеч­ной ямке (так назы­ва­е­мая аксил­ляр­ная тем­пе­ра­ту­ра), самая низ­кая — кожи кистей и стоп (24–28° при ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ре). Тем­пе­ра­ту­ра внут­рен­них орга­нов зави­сит от интен­сив­но­сти про­те­ка­ю­щих в них окис­ли­тель­но-вос­ста­но­ви­тель­ных про­цес­сов; наи­бо­лее высо­кая тем­пе­ра­ту­ра пече­ни (39°), несколь­ко ниже — тем­пе­ра­ту­ра желуд­ка, почек и дру­гих органов.

Обыч­ная физио­ло­ги­че­ская дея­тель­ность внут­рен­них орга­нов сопро­вож­да­ет­ся коле­ба­ни­я­ми их тем­пе­ра­ту­ры в пре­де­лах долей гра­ду­са. Во вре­мя интен­сив­ной мышеч­ной рабо­ты тем­пе­ра­ту­ра тела повы­ша­ет­ся на 1–2°, а сокра­ща­ю­щих­ся мышц — почти на 7°. Тем­пе­ра­ту­ра кожи зави­сит от тем­пе­ра­ту­ры окру­жа­ю­ще­го воз­ду­ха, его влаж­но­сти, ско­ро­сти дви­же­ния, харак­те­ра одеж­ды, чисто­ты и влаж­но­сти самой кожи и т. д. При крайне небла­го­при­ят­ных внеш­них усло­ви­ях воз­ни­ка­ет охла­жде­ние орга­низ­ма или пере­гре­ва­ние орга­низ­ма. Извест­ны физио­ло­ги­че­ские коле­ба­ния тем­пе­ра­ту­ры тела в тече­ние дня: раз­ни­ца меж­ду утрен­ней и вечер­ней тем­пе­ра­ту­ра­ми тела дости­га­ет 0,3–0,5°. В пожи­лом и стар­че­ском воз­расте тем­пе­ра­ту­ра тела может быть несколь­ко ниже, чем у людей сред­не­го воз­рас­та. У здо­ро­во­го чело­ве­ка может наблю­дать­ся посто­ян­ное повы­ше­ние или пони­же­ние тем­пе­ра­ту­ры тела (при­бли­зи­тель­но на 0,5° по отно­ше­нию к сред­ней), а так­же так назы­ва­е­мая кон­сти­ту­ци­о­наль­ная асим­мет­рия тем­пе­ра­ту­ры тела, при кото­рой отме­ча­ет­ся раз­лич­ная тем­пе­ра­ту­ра в левой и пра­вой под­мы­шеч­ных ямках.

Тем­пе­ра­ту­ра тела у детей вслед­ствие недо­ста­точ­но­сти тер­мо­ре­гу­ля­ции колеб­лет­ся в более широ­ком диа­па­зоне по срав­не­нию со взрос­лы­ми. За исклю­че­ни­ем пери­о­да ново­рож­дён­но­сти, она в сред­нем на 0,3–0,5° выше, чем у взрос­лых, что свя­за­но с боль­шей интен­сив­но­стью обмен­ных про­цес­сов. С воз­рас­том это раз­ли­чие посте­пен­но умень­ша­ет­ся. У ново­рож­дён­ных тем­пе­ра­ту­ра тела в пер­вые сут­ки жиз­ни сни­жа­ет­ся до 35–35,5° и в тече­ние пер­вых 2–3 недель лабиль­на. В даль­ней­шем она колеб­лет­ся от 36 до 37,2° при изме­ре­нии в под­мы­шеч­ной ямке. Недо­но­шен­ные дети обла­да­ют ещё более высо­кой тер­мо­ла­биль­но­стью и чаще склон­ны к гипотермии.
Диа­па­зон нор­маль­ной тем­пе­ра­ту­ры тела у детей при изме­ре­нии в под­мы­шеч­ной ямке состав­ля­ет 36–37,1°; при ораль­ном (суб­линг­валь­ном) изме­ре­нии — 35,8–37,3°, при рек­таль­ном — 36,1–37,8°. Рек­таль­ная тем­пе­ра­ту­ра обыч­но на 0,3–0,5° выше ораль­ной и на 0,1–0,7° выше аксил­ляр­ной тем­пе­ра­ту­ры, а раз­ни­ца на сим­мет­рич­ных участ­ках тела не пре­вы­ша­ет 0,1–0,4° (на конеч­но­стях раз­ни­ца тем­пе­ра­ту­ры кожи может дости­гать 1°).

Изме­ре­ние тем­пе­ра­ту­ры тела у детей долж­но про­во­дить­ся мини­мум 2 раза в сут­ки: в 7–8 часов и в 18–20 часов. Более точ­ные дан­ные полу­ча­ют при трёх­крат­ной (8, 15, 20 часов) или четы­рёх­крат­ной (8, 13, 18, 22 часов) тер­мо­мет­рии тела. В слу­ча­ях повы­ше­ния тем­пе­ра­ту­ры тела по невы­яс­нен­ной при­чине изме­ре­ние про­во­дят каж­дые два часа на про­тя­же­нии несколь­ких дней. Нор­маль­ный цир­ка­ди­ан­ный ритм тем­пе­ра­ту­ры тела у ново­рож­дён­ных и детей ран­не­го воз­рас­та отсут­ству­ет; он уста­нав­ли­ва­ет­ся после вто­ро­го года жиз­ни. Раз­ни­ца меж­ду выс­шей (днём) и низ­шей (ночью) точ­ка­ми тем­пе­ра­тур­но­го цик­ла у детей боль­ше, чем у взрос­лых, и может дохо­дить до 1,4°. Суточ­ные коле­ба­ния тем­пе­ра­ту­ры тела более зна­чи­тель­ны у деву­шек, чем у юношей.

Повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры тела у детей явля­ет­ся рас­про­стра­нён­ным и важ­ным кли­ни­че­ским симп­то­мом. При нали­чии у ребён­ка высо­кой лихо­рад­ки (39° и выше) гово­рят о гипер­тер­ми­че­ском син­дро­ме (пере­гре­ве), кото­рый у детей чаще, чем у взрос­лых, сопро­вож­да­ет­ся функ­ци­о­наль­ны­ми нару­ше­ни­я­ми (рас­строй­ство дыха­ния и кро­во­об­ра­ще­ния, судо­ро­ги, поте­ря созна­ния). Часто­та пуль­са обыч­но уве­ли­чи­ва­ет­ся при­бли­зи­тель­но на 15–20 уда­ров в мину­ту, а часто­та дыха­ний на 5–6 цик­лов в 1 мину­ту на каж­дый гра­дус повы­ше­ния тем­пе­ра­ту­ры тела. Кри­ти­че­ской тем­пе­ра­ту­рой тела как для детей, так и для взрос­лых счи­та­ет­ся 42°; при этой тем­пе­ра­ту­ре про­ис­хо­дит нару­ше­ние обме­на веществ в тка­нях моз­га, что может при­ве­сти к леталь­но­му исходу.

Как понизить температуру без лекарств

Мно­гие роди­те­ли стре­мят­ся обой­тись мини­му­мом лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов при лече­нии детей, счи­тая, что лиш­няя “химия” ниче­го хоро­ше­го ребен­ку не при­не­сет. Не будем оспа­ри­вать это мне­ние, тем более, что и вра­чи гово­рят о том, что при­бе­гать к меди­ка­мен­тоз­но­му сни­же­нию тем­пе­ра­ту­ры сле­ду­ет в кри­ти­че­ских ситу­а­ци­ях. Кри­ти­че­ская ситу­а­ция это повы­ше­ние тем­пе­ра­ту­ры тела у ребен­ка воз­рас­том до годат до 38С, у более стар­ше­го до 38,5С, у под­рост­ков до 39,5С. Во всех осталь­ных слу­ча­ях мож­но добить­ся неко­то­ро­го сни­же­ния тем­пе­ра­ту­ры под­руч­ны­ми средствами.

Когда необ­хо­ди­мо начи­нать сни­жать температуру?

— тер­мо­метр пока­зы­ва­ет боль­ше 38.5 гра­ду­сов (или боль­ше 38.0 гра­ду­сов у ребен­ка млад­ше 1 года);
— у ребен­ка име­ют­ся сопут­ству­ю­щие хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ния внут­рен­них орга­нов (серд­ца, лег­ких, почек, нерв­ной систе­мы и другие);
— у ребен­ка были судо­ро­ги при преды­ду­щих подъ­емах температуры;
— ребе­нок очень пло­хо себя чув­ству­ет, он вялый и бледный.

Два самых глав­ных пра­ви­ла, кото­рое долж­ны запом­нить родители:
1. Тем­пе­ра­ту­ра долж­на сни­жать­ся постепенно
2. Нель­зя стре­мить­ся сни­зить тем­пе­ра­ту­ру до мак­си­маль­но при­бли­жен­ной к нор­маль­ной. Доста­точ­но сбить ее на 0,5 гра­ду­сов (5 деле­ний, в одном гра­ду­се 10 делений).

Для сни­же­ния тем­пе­ра­ту­ры в домаш­них усло­ви­ях мож­но исполь­зо­вать обти­ра­ния. Водой ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры обти­ра­ют тело ребен­ка, эффект неустой­чи­вый и крат­ко­вре­мен­ный, его при­дет­ся повто­рять мно­го раз. Сто­ло­вый 3%-6% уксус раз­во­дят попо­лам с теп­лой водой и этим соста­вом обти­ра­ют тело ребен­ка. Дают так поле­жать с мину­ту, а когда кожа высох­нет, накры­ва­ют оде­я­лом (накры­ва­ют, а не уку­ты­ва­ют!). За одно обти­ра­ние, как пра­ви­ло, уда­ет­ся сни­зить тем­пе­ра­ту­ру на 0,5 гра­ду­сов. Одна­ко дей­ствие уксус­но­го обти­ра­ния непро­дол­жи­тель­ное и неред­ко через пол­ча­са Т вновь повы­ша­ет­ся. Более эффек­тив­ны ком­прес­сы с этим соста­вом: сло­жен­ную в несколь­ко сло­ев ткань (мар­лю, носо­вые плат­ки, поло­тен­ца) сма­чи­ва­ют поло­вин­ным уксу­сом и накла­ды­ва­ют на икры, на лоб, на внут­рен­нюю сто­ро­ну лок­те­вых сги­бов. Пони­же­ние тем­пе­ра­ту­ры идет мед­лен­нее, но и эффект сохра­ня­ет­ся дольше.

Весь­ма эффек­ти­вен, хотя и более тру­до­за­тра­тен такой спо­соб сни­же­ния температуры:
Вод­ку раз­бав­ля­ют попо­лам с водой, обти­ра­ют ею ребен­ка, а затем берут сло­жен­ное вдвое поло­тен­це и рез­ки­ми дви­же­ни­я­ми обма­хи­ва­ют ребен­ка на про­тя­же­нии при­мер­но 40–60 минут. Эффект устой­чи­вый, повто­ра может не понадобиться.

Хоро­ший резуль­тат дает обду­ва­ние — рядом с кро­ва­тью ста­вят вен­ти­ля­тор, и поток воз­ду­ха направ­ля­ют на боль­но­го (толь­ко не на голо­ву!) Руки ноги осты­ва­ют быст­рее, поэто­му пери­о­ди­че­ски надо про­ве­рять, как про­дви­га­ет­ся дело, что­бы не про­изо­шло пере­охла­жде­ния. В то же вре­мя поток воз­ду­ха из фор­точ­ки или откры­то­го окна в виду его малой интен­сив­но­сти тако­го эффек­та не даст.

На лоб, на пахо­вую область, на внут­рен­нюю сто­ро­ну лок­те­вых сги­бов мож­но накла­ды­вать ком­прес­сы из ква­ше­ной капусты.
На эти же места мож­но поло­жить паке­ты со льдом, но необ­хо­ди­мо каж­дые 10 минут из сни­мать на неко­то­рое вре­мя, что­бы не вызвать пере­охла­жде­ние и не спро­во­ци­ро­вать вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы в лим­фо­уз­лах или внут­рен­них орга­нах. Этот метод про­ти­во­по­ка­зан, если ребе­нок блед­ный — мож­но спро­во­ци­ро­вать спазм сосудов.

Обиль­ное питье, осо­бен­но ком­по­тов, содер­жа­щих при­род­ный вита­мин С, так же спо­соб­ству­ет сни­же­нию температуры.

Детям груд­но­го воз­рас­та помо­гут клиз­мы: вода долж­на быть кипя­че­ная, ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры. Объ­ем вве­де­ния: для детей 1–6 меся­ца – 30–60 мл; для детей 6–12 меся­цев — 120–180мл.

Когда необ­хо­ди­мо вызы­вать «Ско­рую помощь»?

Если высо­кая тем­пе­ра­ту­ра сопро­вож­да­ет­ся любой фор­мой нару­ше­ния дыха­ния – одыш­кой, выра­жен­ны­ми хри­па­ми, лаю­щим кашлем;
Если у ребен­ка выра­же­на блед­ность кожи;
Если ребе­нок скло­нен к судо­ро­гам даже при незна­чи­тель­ном подъ­еме температуры;
Если отсут­ству­ет эффект от всех при­ня­тых мер и жаро­по­ни­жа­ю­щих средств.

Источник

Что делать при повышении температуры

Высокая температура – малоприятный симптом, характерный при многих заболеваниях, верный индикатор наличия заболевания. Сбить показатель до нормы – не означает вылечиться, и также нужно знать, какую температуру сбивать. Приходится не только добиваться снижения температуры, облегчая состояние больного, но и устранять источник воспалительного процесса.

Чтобы эффективно бороться с болезнью, необходима помощь квалифицированного врача, который определит причину состояния, проявляющегося:

Понятие нормы для температуры тела

Нормальной температурой тела принято считать 36,6°C, однако показатель может колебаться. Наиболее низкое значение отмечается в утренние часы, максимальное – в вечерние. Повышению температуры способствует употребление еды, алкоголя, физические упражнения, возбуждение нервной системы, нахождение под солнцем, в парилке. Считается нормой, если утром у человека 36,2°C, а вечером – 36,7 °C. Особенностью женского организма является снижение температуры за несколько суток до овуляции и повышение при наступлении овуляции.

Нормой для взрослого человека считается показатель между 35°С и 37°C, у детей до достижения 3-летнего возраста – до 37,5°C. Итого, температура 35°C не должна вызывать панику.

Как мерить температуру:

Превышением нормы считается диапазон от 37,1°С до 38°C. Если субфебрильная температура сохраняется продолжительное время, необходимо принимать меры. Показатель от 38,1°C – это уже высокая температура, требующая срочной помощи организму.

Почему опасно, когда температура поднимается выше 38°C?

Если возникает сильная температура, то это верный признак резко обостряющейся патологии. В 99% случаев это воспалительный процесс. Если состояние носит длительный характер, значит, сбой в организме серьезный, поэтому без квалифицированной медпомощи не обойтись. Тело больного реагирует на инфекцию, возбуждая иммунитет, ускоряя обмен веществ, выработку антител, усиливая кровообращение.

Почему повышается температура?

Иногда кажется, что появляется температура без причины. Но любой воспалительный процесс может стать причиной этого состояния. Воспаление может появиться из-за грибков, вирусов, бактерий. Часто температура 38,5°C – это сопутствующий симптом, например, при боле в ухе или горле, на фоне признаков ОРВИ. Пациентов пугает бессимптомное повышение температуры, которое наблюдается:

Что нужно делать, если обнаружили симптом?

Если больному то холодно, то жарко, что делать при температуре? При ознобе ему стоит укрыться одеялом, а когда станет жарко, надеть сухую, легкую одежду. Можно накрыться простынкой. Основной режим больного – постельный. Если ребенок не хочет лежать, проследите, чтобы он не занимался слишком активными играми, предупреждая перегрев тела.

Необходимо проследить за тем, чтобы в помещении периодически обновлялся воздух. На время проветривания больному можно выйти в другую комнату. Пополнять запасы жидкости в организме нужно постоянно, понемногу пить зеленый чай, разбавленные соки, морсы, компоты. Водные процедуры принимать нельзя, допускается только обтирание взрослых раствором воды с уксусом 9% в соотношении 1:1. Если обтираться спиртом или прохладной водой, можно усугубить лихорадку.

Срочный вызов скорой помощи при ознобе

Если температура стала высокой, рекомендуется вызвать скорую помощь в следующих случаях:

Скорая помощь АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в Центральном округе Москвы при экстренных случаях круглосуточно оказывает медицинскую помощь. Срочный вызов бригады можно осуществить по телефону +7 (495) 229-00-03.

Когда нужно идти к врачу?

Если одновременно появляются температура и давление, кашель, ломота, не стоит заниматься самолечением. Рекомендуется записаться к врачу. АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в центре Москвы приглашает воспользоваться услугами опытных терапевтов, которые проведут диагностику заболевания и назначать корректное лечение. Не стоит подвергать риску свое здоровье, поэтому немедленно записывайтесь на прием, чтобы не допустить развития осложнений! Клиника располагает современным диагностическим отделением, лабораториями для сдачи анализов, стационаром. Если возникнет необходимость, полный комплекс медицинских услуг можно получить, не покидая клинику.

Лечение симптома

Чтобы разобраться, как сбить температуру, необходим верный диагноз. Опытный врач по результатам анализов и исследований определяет причину лихорадки, назначает препараты, процедуры или направляет к узкому специалисту для дополнительных исследований. Цель – выявление источника воспалительного процесса для поиска правильного лечебного комплекса. Лечение высокой температуры полностью зависит от причины, которая ее вызвала, и может включать жаропонижающие средства, антибиотики, пробиотики и т.д.

Симптом при беременности

Температура у беременных поднимается выше предела нормы при заболеваниях ОРВИ, гриппом. Она может навредить малышу, особенно если мама принимает лекарства, содержащие аспирин. Поэтому беременным с лихорадкой необходима срочная консультация врача для назначения правильной дозы лекарственных средств. Если температурный скачок невелик, можно пить гомеопатические средства, назначенные врачом.

Одновременно с таблетками на 1 триместре можно пить травяные чаи, морсы, компоты, соки. На более поздних сроках – пить концентрированные травяные настои, которые не употребляют в больших количествах во избежание отеков. Целебными свойствами обладают отвары листьев, ягод малины, мать-и-мачехи, подорожника, настой коры белой ивы. Помогают обтирания уксусным раствором.

Лечение в домашних условиях

Если вы обнаружили простудные симптомы и температуру выше 37°C и слабость, можно начинать принимать домашние средства, поддерживающие организм. Если значение на термометре не превышает 38,5°C и организм более-менее себя чувствует, сбивать температуру не стоит. Вредоносные бактерии в это время погибают, а иммунитет работает на полную мощь.

Однако, если состояние больного тяжелое, он плохо переносит температуру, ее нужно сбивать. При 40°C кровь начинает густеть, сворачиваться, поэтому следует выпить жаропонижающие средства. Чтобы не вызвать негативного воздействия на внутренние органы, многие пациенты предпочитают народные средства с мягким действием.

Народные средства от жара для детей:

Если температура 39°C или 40°C у взрослых, ее необходимо сбивать:

Общие советы больным с температурой

Больным с лихорадкой рекомендуется:

Когда бывает температура от 37,5 до 38°C без симптомов?

Температура без симптомов в диапазоне между 37,5-38°C наблюдается:

Не стоит забывать о таких серьезных заболеваниях, протекающих с повышением температуры, как:

Что делать, если появилась температура после прививки?

Температура после прививки – не всегда осложнение. Часто ее появление является нормальной реакцией организма на инородное тело, возбудителей болезней. Иммунная система получает нагрузку и активизирует борьбу с заболеванием, протекающим в легкой форме. Как отреагирует на ввод веществ организм, ни один медик не сможет сделать точный прогноз. Не всем становится плохо после вакцинации.

Следует помнить о противопоказаниях к вакцинации и не делать прививки во время и после перенесения инфекционных заболеваний, обострений хронических болезней, аллергии, осложнениях от предыдущей вакцинации, и других случаях, о которых вам напомнит врач. Для получения полной консультации вы можете обратиться в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга).

Как и для чего измерять базальную температуру?

Базальная температура измеряется в момент пробуждения. Она помогает определить день овуляции для планирования зачатия и попытки определить пол будущего ребенка. Базальная термометрия проводится в первые минуты после сна, перед физической активностью. Для измерений подходят ротовая полость, прямая кишка, влагалище. Подробнее о методиках определения дня овуляции вам расскажут гинекологи АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) в ЦАО. После консультации вы сможете планировать беременность с точностью до дня, а также попытаться повлиять на пол будущего малыша.

Источник