Глицерин для кожи лица — от морщин?
Глицерин давно и активно используется в косметике самого разного назначения, в том числе и в средствах от морщин. Значит ли это, что мы можем смело наносить глицерин на кожу лица и рассчитывать на то, что она станет гладкой, как у младенца? Не торопитесь так делать, пока не выясните все подробности.
Алтана Базылева Эксперт
Что такое глицерин и какова его роль в косметике
Его главное свойство — гигроскопичность, то есть способность притягивать молекулы воды из окружающей среды, словно губка, и увеличиваться в размере. Этой особенностью глицерин схож с другим «увлажнителем» — гиалуроновой кислотой.
«Молекула гиалуроновой кислоты достаточно крупная, и в первозданном виде не способна проникнуть сквозь кожный барьер. Поэтому производителям косметики приходится дробить ее на более мелкие фрагменты. При этом молекула глицерина изначально имеет небольшие размеры», — комментирует медицинский эксперт Vichy, косметолог-дерматолог Алтана Базылева.
Глицерин образует на поверхности эпидермиса пленочку, препятствующую испарению влаги и помогает удерживать влагу внутри.
Особенности использования
Нередко приходится слышать, что глицерин не увлажняет, а напротив, сушит кожу. Как такое может быть, если речь идет о прославленном гидратанте? Прокомментируем этот момент.
Такие ощущения возможны при двух условиях:
повышенная сухость воздуха окружающей среды;
чрезмерная концентрация глицерина в средстве (не говоря уже о чистом глицерине, подробности будут в конце статьи).
Вообще увлажняющие гели и сыворотки с глицерином (кстати, как и с гиалуроновой кислотой) лучше всего наносить при высокой влажности воздуха. Ведь одна молекула глицерина может притянуть 10 молекул воды.
Глицерин притягивает молекулы воды. © Getty Images
Что касается кремов и эмульсий с глицерином, то они прекрасно себя ведут при любых условиях, даже при низкой влажности воздуха, благодаря «жирным» составляющим: маслам, липидам, жирорастворимым витаминам (витамин Е), сквалану.
Поможет ли глицерин избавиться от морщин на лице?
Увлажненность — главный и первый показатель благополучия кожи, а также ее молодости. Чем старше мы становимся, тем меньше кожа способна синтезировать гиалуроновую кислоту. Недостаток увлажненности влечет за собой следующие проблемы:
ускоренное образование морщин.
Поэтому первая мера профилактики старения кожи — эффективное увлажнение на ежедневной основе. И тут глицерин более чем уместен, ведь он является заслуженным гидратантом, эффективность которого давно доказана исследованиями.
Как разгладить морщины с помощью глицерина в домашних условиях
Можно ли разгладить морщины с помощью глицерина? Вообще-то рассчитывать на глицерин как главное средство от морщин не стоит. Впрочем, он входит в состав великого множества антивозрастных средств, в том числе и с пометкой «против морщин» — но именно в качестве проверенного увлажнителя.
Косметические средства с глицерином
В этой подборке мы собрали антивозрастую косметику, а также средства интенсивного действия, которые повышают упругость кожи и разглаживают ее, в их состав входит и глицерин.
Маски
Маски — средства, от которых можно ждать быстрого эффекта за счет высокой концентрации активных компонентов.
Тканевая маска для лица «Возраст Эксперт 45+, придающая упругость», L’Oréal Paris
За 15 минут придает коже мягкость и гладкость, дарит комфорт. В составе значится не только «сладкая парочка» глицерин и гиалуроновая кислота, но и проретинол, пептиды.
Восстанавливающая тканевая маска для лица «Возраст эксперт 55+», L’Oréal Paris
Эта маска содержит не только увлажняющие компоненты, но и масла, которые подпитывают зрелую кожу. Результат? Сияние, гладкость, сокращение морщинок.
Гиалуроновая экспресс-маска LiftActiv, Vichy
Глоток воды для обезвоженной кожи с двумя видами гиалуроновой кислоты и глицерином помогает насытить кожу влагой со всеми вытекающими приятными последствиями — упругость, гладкость, мягкость.
Тканевая маска для лица, фреш-микс «Гиалурон концентрат», Garnier
Два увлажняющих компонента — глицерин и гиалуроновая кислота — напитают кожу влагой за считаные минуты.
Гидрогелевая маска для сияния молодости кожи Advanced Génifique, Lancôme
Одна маска содержит такое же количество экстракта пробиотиков, как и флакон активатора молодости Advanced Génifique объемом 30 мл. В маске также есть глицерин, который, несомненно, вносит свою лепту в преображение кожи за полчаса.
Кремы
Здесь собраны антивозрастные кремы с глицерином, которые постепенно повышают плотность и упругость кожи, разглаживая морщинки.
Мультикорректирующий антивозрастной крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Как и любое эффективное средство anti-age оказывает комплексное воздействие: повышает упругость, подтягивает кожу, сокращает морщины, разглаживает рельеф. В составе, конечно, есть глицерин и низкомолекулярная гиалуроновая кислота, а также растительные масла, жасмоновая кислота и экстракт бука.
Дневной крем для лица с SPF 20 «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris
Постепенно способствует обновлению кожи, за увлажнение и гладкость отвечают глицерин и, как нетрудно догадаться, гиалуроновая кислота, причем двух видов.
Крем для лица для всех типов кожи Rénergie Multi-Lift Ultra, Lancôme
Великолепный белоснежный крем обещает сократить морщины, повысить упругость кожи и выровнять ее тон. И без глицерина тут не обошлось.
Дневной антивозрастной крем для лица Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris
Успешно борется с морщинами разного вида, в том числе за счет увлажняющего действия. Глицерин присутствует.
Гели
В этой главке собраны гелеобразные средства, в основном сыворотки и концентраты, способствующие гладкости кожи.
Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи в ампулах «Revitalift филлер [+Гиалуроновая кислота]», L’Oréal Paris
Вся антивозрастная линия «Revitalift филлер» базируется на активном увлажнении кожи. В основе — гиалуроновая кислота и несколько других важных компонентов, в том числе глицерин. Гиалуро-концентрат обладает очень легкой текучей текстурой.
Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям Mineral 89, Vichy
Отлично увлажняет эпидермис и заботится о поддержании защитных функций, гладкости и свежести кожи вопреки действию неблагоприятной окружающей среды. Пользоваться можно как утром, так и на ночь — перед основным уходом.
Гиалуроновый алоэ-гель для лица, Garnier
Содержит сразу три увлажняющих компонента: экстракт алоэ, гиалуроновую кислоту и глицерин, в результате кожа сразу смягчается и разглаживается.
Концентрированная сыворотка против морщин Hyalu B5, La Roche-Posay
Сыворотка подходит для чувствительной кожи и способствует повышению эластичности эпидермиса, разглаживанию морщин. Средство содержит пантенол (витамин В5), который поддерживает кожный барьер.
Интенсивно увлажняющий регенерирующий гель Hydrating В5, SkinCeuticals
Попробовавшие эту сыворотку редакторы Skin.ru отмечают ее великолепную способность возвращать коже гладкость и сияние. Вот что значит эффективное увлажнение!
Домашние глицериновые маски для лица
Глицерин не был, да и сейчас не является дефицитом, так что у любителей домашней косметики руки сами тянутся приготовить глицериновые маски или лосьоны. Ниже наиболее популярные сочетания:
Глицерин с витамином Е — на просторах интернета можно с легкостью найти рекомендацию, как применить такое сочетание. Жирорастворимый Е сгладит ощущение сухости, которое может вызывать глицерин, нанесенный на кожу в чистом виде (об этом мы упоминали в начале, а чуть дальше разъясним нюансы подробнее).
Глицерин и глина — имитация готовых косметических масок с глиной, в которые производители добавляют глицерин, чтобы избежать пересушивания кожи. Много примеров масок из глины — здесь и здесь.
Глицерин и алоэ — увлажняющая маска-гель с небольшим содержанием глицерина. Рецепты домашних масок с алоэ ищите здесь.
Глицериновое масло — глицерин смешивают с растительными маслами (оливы, авокадо) и эту смесь используют для увлажнения, питания и смягчения кожи лица и тела.
Как использовать жидкий глицерин для лица
Польза глицерина для лица
Ухоженное лицо — мечта многих женщин. Издавна специалисты ищут действенные средства, способные обеспечить здоровье и сохранение свежести коже. Одним из таких средств, несомненно, является глицерин, чьи полезные свойства заслуживают детального рассмотрения.
Полезные свойства глицерина:
Вред глицерина для лица
Обладая богатым перечнем целебных свойств, глицерин для лица является достаточно специфическим химическим средством, которое при ненадлежащем применении может причинить вред.
Вред, который может нанести глицерин:
Даже в разбавленном виде глицерин стоит использовать лишь в условиях влажности в помещении свыше 60%. С осмотрительностью его применяют в отопительный сезон, когда чрезмерно высушивается воздух в помещениях. Процентное содержание данного химического вещества в косметическом составе не должно превышать 5–7%.
Состав и компоненты глицерина
Глицерин — трёхатомный спирт. Его формула — C3H5(OH)3. В жидком виде он вязок, прозрачен и очень гигроскопичен. С водой смешивается в произвольных пропорциях, смешивается с этанолом. В эфире, жирных маслах почти не растворим. Сладкий вкус вещества определил его название (в переводе с древнегреческого «гликос» значит «сладкий»).
Химические элементы в молекуле глицерина содержатся в следующем процентном соотношении:
Как применять глицерин для лица
Глицерин является важной составляющей многочисленных косметических средств, также он используется в медицине. Для создания препаратов для кожи в обычных домашних условиях он также подходит, поскольку почти в любой аптеке качественный глицерин жидкий доступен для приобретения.
Маски для лица с глицерином
Заметив недостатки и несовершенства кожи лица, женщины активизируют уход за ней. Не всегда есть достаточно средств и времени, чтобы посещать дорогие салоны и пользоваться преимуществами сложных процедур. Маски, приготовленные и наносимые своими руками, — вполне действенное решение многих проблем.
Рецепты масок с глицерином для кожи лица:
Крем для лица с глицерином и витамином Е
Важным достоинством глицерина является гигроскопичность, позволяющая ему успешно абсорбировать влагу из воздуха. Это свойство делает препарат важной составляющей увлажняющих кремов. В условиях достаточной влажности глицерин извлекает воду из воздуха, создавая на лице соответствующую плёнку и делая кожу чрезвычайно бархатистой и удивительно мягкой. Эти замечательные свойства могут дополняться в креме чудесными возможностями витамина Е, который способен замедлять старение, предотвращать возникновение старческой пигментации.
Рецепты кремов для лица с глицерином и витамином Е:
Применение глицерина для лица в составе скрабов
Чтобы кожа имела цветущий вид, подходить к уходу нужно комплексно, вот почему, помимо питания и увлажнения, очень важно вовремя очищать её от омертвевших клеток, используя замечательные возможности пилинга.
Рецепты составов для пилинга с глицерином:
Лосьон с глицерином для кожи лица
От масок и кремов лосьоны отличаются меньшей вязкостью, представляя собой водно-спиртовые растворы разнообразных активных веществ, используемые для гигиены кожи. Эти косметические средства также вполне подходят для успешного самостоятельного приготовления.
Рецепты лосьонов с глицерином жидким:
Как использовать глицерин для лица — смотрите на видео:
Лечение пяточной шпоры
Что же такое пяточные шпоры и откуда они берутся?
Пяточная шпора — это оссификация (закостенение) сухожилия подошвенной мышцы в области ее прикрепления к пяточной кости, возникающее в результате асептического воспалительного процесса в подошвенной (плантарной) фасции — плантарного фасциита. Эти костные выросты (шпоры) возникают в месте подошвы, где ткани испытывают наибольшую нагрузку веса тела.
В результате различных процессов (избыточный вес, травма и др.) в данной области возникает хроническая травматизация сухожилия с образованием микронадрывов и постепенное развитие воспалительного процесса. Как компенсаторная реакция на травму и воспалительный процесс начинает образовываться костный вырост, он принимает форму шипа и, передавливая мягкие ткани подошвы стопы, вызывает характерные сильные боли в пяточной области. Самым значимым симптомом пяточной шпоры является сильная боль при ходьбе, особенно в самом начале ходьбы (так называемая, стартовая боль), при вставании со стула, с постели.
Основные причины образования пяточных шпор:
Проявления заболевания
Боли, возникающие при опоре на больную пятку, развиваются постепенно с ростом самой шпоры, характеризуются как жгучие или острые, с ощущением «гвоздя в пятке». Они могут локализоваться на внутренней поверхности больной пятки и переходить на всю стопу. При осмотре пяточной области нет никаких видимых изменений, редко отмечается отечность, болезненность определяется при надавливании на пятку. Интересно, что интенсивность боли не зависит от размера шпоры, что обусловлено, прежде всего, не наличием самой шпоры, а воспалительными изменениями в мягких тканях пятки. Диагноз пяточной шпоры подтверждается рентгенографией.
Основные принципы лечения пяточных шпор
1. Вначале необходимо выяснить причину развития воспалительного процесса в области подошвы и постараться максимально устранить ее. Т.е. выяснить, какой патологический процесс мог привести к избыточной травматизации фасции и возникновению воспаления. С этой же целью следует нормализовать вес, если он избыточный, дозировать физические нагрузки и ношение тяжестей, подобрать удобную, правильную обувь для занятий спортом и для повседневной носки. Снять и отложить в сторону неудобную обувь. На время экспресс-лечения следует ограничить нагрузку на ноги — сократить ходьбу и тем более бег или переноску тяжести насколько это возможно. Лучше носить удобные легкие кроссовки с хорошим супинатором.
2. Необходимо максимально возможное обеспечение физической разгрузки болезненной области, для чего рекомендуется подбор индивидуальных ортопедических стелек с выкладкой внутреннего и наружного продольного сводов, углублением и мягкой прокладкой под пяткой, а также временное ношение подпяточника с углублением или отверстием в центре. Как временную меру при лечении пяточной шпоры можно рекомендовать ношение обуви без задника;
3. Консервативное лечение направленно на ликвидацию воспалительного процесса и включает местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов (гели и мази), обладающих противовоспалительным и рассасывающим эффектом. Но эти методы, как правило, приносят лишь только временный эффект, их обязательно нужно сочетать в комплексе с другими методами.
4. Наружное применение мазей при пяточной шпоре лучше сочетать с массажем стоп. Массаж при пяточной шпоре удобно делать самостоятельно.
5. В комплекс лечения пяточной шпоры включают теплые ванны с морской солью, содой. Ванночки необходимо делать перед применением мазей и массажа.
6. Определенные упражнения лечебной гимнастики с проведением массажа мышц стопы и голени — рекомендуются для улучшения кровоснабжения тканей стопы, с этой же целью можно проводить тепловые процедуры парафино- или озокеритотерапии.
7. В некоторых случаях (если развитие пяточной шпоры происходит на фоне артроза) в комплексной терапии рекомендуют прием хондропротекторов с анальгетическим и противовоспалительным эффектом, что останавливает прогрессивный воспалительный процесс, но эффект от внутреннего применения препаратов развивается только через 6 недель от начала лечения и сохраняется в течение 2–3 мес. после его отмены.
8. Методы медикаментозного лечения пяточной шпоры.
Официальная медицина на сегодняшний день разработала большое количество схем фармакологической терапии данного заболевания. Среди препаратов, применяемых для лечения пяточной шпоры: нестероидные противовоспалительные средства, гели, мази, кремы и пластыри для лечения пяточной шпоры местного применения, обладающие рассасывающим и противовоспалительным эффектом.
При малой эффективности консервативного лечения выполняются лекарственная блокада пяточной шпоры — обкалывание болезненного места шприцом с лекарственным веществом. Например, стойким эффектом обладает однократное местное введение дипроспана.
Препараты, применяемые с этой целью, оказывают выраженный местный противовоспалительный эффект, что быстро подавляет воспалительный процесс и снижает болевой синдром.
Данная процедура требует знаний и большого опыта, поэтому проводить ее может только квалифицированный специалист. Однако при частом использовании метода возможно разрушение связки или фасции.
9. К хирургическому лечению прибегают крайне редко, так как встречается много недостатков при данной методике. При проведении операции удаляют пяточную шпору. После чего конечность фиксируют гипсовой повязкой примерно на один месяц.
После снятия гипса назначают ортопедические стельки и проводят курсы восстановительного лечения. Помните, что в большинстве случаев пяточные шпоры вполне поддаются терапии и без операций.
10. Любой метод лечения необходимо сочетать с физиотерапевтическими воздействиями.
Ударно-волновая терапия пяточной шпоры
Является наиболее эффективным методом: терапия воздействует непосредственно на костные разрастания и способствует их уменьшению или даже рассасыванию. Ударно-волновая терапия — относительно новый метод лечения.
В нашей стране данная процедура начала практиковаться не очень давно, но первые результаты уже обнадеживают.
Имеющийся опыт позволяет утверждать, что при использовании данного метода лечения эффективность лечения пяточной шпоры очень высока. Метод основан на воздействии импульсов ударных волн определенной частоты. Эффект ударной волны разрыхляет отложения кальция в пяточной шпоре.
Это позволяет в дальнейшем вымывать разрыхленные отложения из организма с кровотоком. Пораженная связка избавляется таким образом от накопленных солей кальция.
Кроме того, при этом активизируются процессы регенерации тканей, уменьшаются отечность и воспалительные явления. С каждой проведенной процедурой болевой синдром становится все меньше и, как правило, значительно уменьшается или исчезает к концу лечения.
Пораженный участок во многом восстанавливает свою естественную структуру и возвращает себе способность переносить каждодневные нагрузки, не вызывая болезненных ощущений.
На начальных стадиях заболевания лечение требует небольшого количества процедур от 3 до 5 на курс, а при большой длительности процесса длительность лечения до 5-10 процедур на курс. Между сеансами обязателен перерыв 5-7 дней.
Продолжительность одного сеанса составляет 15-20 минут на одно поле. На кожу пятки наносят специальный гель, воздействие осуществляется с помощью излучателя.
Существуют противопоказаниями к лечению пяточной шпоры: нарушения свертываемости крови и тромбофлебит, злокачественные новообразования, беременность.
Нежелательно проведение процедур ударно-волновой терапии в течение месяца после введения в область пятки гормональных противовоспалительных препаратов.
Лучевая терапия (рентгенотерапия) пяточной шпоры
Использование рентгеновского излучения в лечении пяточной шпоры показывает весьма эффективные результаты. Метод заключается в том, что на область пятки направляются четко сфокусированные рентгеновские лучи, несущие пониженную дозу радиации.
Они вызывают блокирование нервных окончаний, и пациент перестает испытывать болевые ощущения.
Курс лечения чаще всего состоит из десяти сеансов, каждый из которых имеет продолжительность в 10 минут.
Рентгенотерапия в лечении пяточной шпоры обладает следующими преимуществами: полная безболезненность процедуры, высокая эффективность, минимум противопоказаний, воздействие излучения только на пяточную шпору, противоаллергическое и противовоспалительное действие, возможность амбулаторного лечения.
Противопоказанием к использованию данного метода является только беременность.
При применении рентгенотерапии сама шпора не исчезает, блокируются только болевые ощущения, исходящие от нее. Поэтому после проведения курса рентгенотерапии необходимо обязательной позаботиться о разгрузке стопы.
Лазерное лечение пяточной шпоры
В настоящее время низкоинтенсивная лазерная терапия — популярный и достаточно широко используемый метод лечения данного заболевания. Лазерная терапия воздействует на мягкие ткани, находящиеся вокруг шпоры.
Сфокусированное излучение вызывает увеличение кровообращения в области воспаления, что способствует уменьшению болей.
Среди пациентов бытует мнение о том, что лазерная терапия способна устранять саму пяточную шпору. Однако это является заблуждением. Проникая в ткани стопы, низкоинтенсивный лазерный луч на сам костный нарост не оказывает практически никакого действия.
Его эффект проявляется только на мягких тканях. А значит, после проведения курсов лазерной терапии также необходимо применять все методы, направленные на профилактику данного заболевания.
УВЧ-СВЧ-терапия
Этот метод заключается в применении переменного электромагнитного поля ультравысокой и сверхвысокой частоты. Влияние этих токов приводит к расширению капилляров в мягких тканях и к значительному усилению кровообращения. При этом уменьшается болевой синдром и воспаление.
Длительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Для лечения пяточной шпоры требуется около 10-12 сеансов терапии.
Чаще врачи назначают пациентам переменное магнитное поле. Образуются слабые токи в крови и лимфе, которые влияют на метаболизм, а также на структуру воды и белков. Повышается сосудистая и кожная проницаемость, рассасываются отеки, уменьшается воспаление.
Данная методика позволяет достичь те же результаты, что и УВЧ-терапия.
Лечить шпоры на пятке можно и с помощью электрофореза или СМТ-ДДТ-фореза
Электрический ток повышает ионную активность в проводящих тканях, при этом увеличивается синтез многих биологически активных веществ. Лечебное действие обусловлено поступлением ионов лекарственных веществ (именно в ионной форме вещества наиболее активны), а также формированием кожного депо, из которого ионы постепенно поступают в ткани в последующие дни.
При электрофорезе используют специальные прокладки, пропитанные лекарством. Прокладки располагают между кожей пятки и пластинами электродов. Для лечения пяточной шпоры используют йодистый калий, гидрокортизон, новокаин и прочие препараты.
Эффективность таких методов физиолечения, как ультразвука и фонофореза (сочетанное применение ультразвука и лекарственного препарата) при пяточных шпорах составляет более 30%.
Основной эффект физиотерапии ультразвуком при лечении пяточной шпоры заключается в устранении воспалительного процесса, учитывая, что лучше всего ультразвук поглощается костной тканью.
При этом не следует бояться, что ультразвуковое лечение будет влиять на здоровую костную ткань пятки. Проведенные исследования низкочастотным ультразвуком показали, что разрушений костных тканей не вызывалось, но локальное применение ультразвуковых волн на область шпоры способствовало снижению содержания в ней кальция с замещением волокнистой соединительной тканью.
Также ультразвук оказывает рассасывающее и спазмолитическое действие, улучшая процессы локальной микроциркуляции.
Эффект от ультразвукового лечения усиливается сочетанным применением противовоспалительных мазевых препаратов. Озвучивание низкочастотным ультразвуком повышает проницаемость клеточных мембран, улучшает проницаемость и введение лекарственных веществ.
Наиболее часто применяют гидрокортизоновую мазь. Фонофорез способствует более глубокому проникновению лекарственного вещества в пораженную область, нежели применять мазь как самостоятельное средство лечения.
Метод фонофореза основан на свойстве ультразвука изменять проницаемость кожных покровов, в связи с чем лекарства, нанесенные на кожу, всасываются более активно.
Продолжительность самой процедуры — до 10 минут. На курс лечения может понадобится 5-10 процедур, с возможными повторными курсами.
Профилактика пяточной шпоры
Профилактические меры должны быть направлены, в первую очередь, на предупреждение преждевременного износа, старения и травм костно-суставного аппарата:
