Как собаки улучшают здоровье своих хозяев?
Собака – это не только преданный друг, но и домашний лекарь, благоприятно воздействующий на физическое и психическое здоровье человека.
О том, как собаки влияют на здоровье своего хозяина, и поговорим далее.
Собаки помогают от гипертонии
В ходе проведенных исследований было выявлено, что забота о собаках и их поглаживание снижает артериальное давление.
Мало того, было отмечено, что в ряде случаев давление у пациентов с гипертонией, имеющих собак, нормализовалось без приема антигипертензивных препаратов.
Снижают риск инсульта и инфаркта
Владельцы собак (особенно одинокие) меньше подвержены риску развития инсульта и инфаркта, поскольку братья наши меньшие способствуют улучшению показателей вариабельности сердечного ритма, определяющей функционирование миокарда.
Но и это еще не все! Оказывается, владельцы собак, которые перенесли сердечный приступ, быстрее восстанавливаются и чаще выживают по сравнению с теми, кто лишен радости общения с четвероногим другом.
Снижают уровень холестерина
Невероятно, но факт: владельцы собак имеют более низкий уровень холестерина, что может быть связано с их высокой физической активностью и ежедневным пребыванием на свежем воздухе, независимо от погодных условий, своего желания и настроения.
Способствуют похудению
Дважды в день выгуливая собаку, играя с ней, а особенно совершая совместную утреннюю и вечернюю пробежки, Вы тем самым можете отчасти заменить тренировку в спортзале.
В сочетании с правильным питанием такая физическая активность приведет к тому, что медленно, но уверенно Вы будете терять лишние килограммы.
Укрепляют мышцы и суставы
И в этом нет ничего удивительного, ведь ежедневно гуляя с собакой, Вы тренируете и укрепляете мышечно-суставной аппарат, благодаря чему уменьшаются боли при артрите, артрозе, остеохондрозе, радикулите.
Хозяева собак говорят о том, что посредством тактильных ощущений собаки помогают избавиться также от головной боли, поскольку общение с этими животными успокаивает и отвлекает от болевых ощущений.
Улучшают сон
И вновь обратимся к исследованиям, по результатам которых те хозяева, которые разрешают своим питомцам спать с ними в одной кровати, имеют более глубокий, спокойный и продолжительный сон.
Дело в том, что собака, спящая рядом, дарит ощущение безопасности, умиротворения и спокойствия. К тому же собачья шерсть обладает выраженным согревающим эффектом, что особенно актуально в холодное время года.
Собаки против аллергии
Но ведь шерсть животных – один из самых распространенных видов аллергенов, возразите Вы? Да, это так.
Но! Именно взаимодействие в раннем возрасте с животными, в частности с собаками, способствует снижению риска развития аллергии, причем не только на шерсть, но и на другие аллергены, которые собаки приносят в дом на своих лапах.
Таким образом, можно говорить о том, что контакт детей с собаками укрепляет иммунитет, что в свою очередь повышает устойчивость к аллергенам.
Собаки против стресса и депрессии
Ухаживая за собакой, Вы тем самым:
Интересный факт! Пациенты с диагностированными психическими расстройствами и их лечащие врачи говорят о том, что именно общение с собаками помогает упорядочить мысли, стабилизировать эмоциональный фон, уменьшить чувство тревоги и беспричинного беспокойства.
Для улучшения социальной жизни
Гуляя со своей собакой в парке, Вы обязательно заведете новые знакомства среди собачников.
Доказано, что владельцы собак более общительны и открыты, особенно с людьми, которые разделяют их любовь к животным. Они быстрее устанавливают контакт с соседями и окружающими людьми.
И вообще собачники – это отдельная категория людей, которые помогают друг другу в любых ситуациях. Поэтому можно смело утверждать, что собаки разрушают социальные барьеры и помогают найти единомышленников, а нередко и настоящих друзей.
Лекари для детей
Преимущества общения детей с собаками неоспоримы:
Детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности собаки помогают фокусировать внимание, планировать свои действия, избавляться от лишней энергии и легко засыпать.
Детям с аутизмом ежедневное общение с собакой и уход за ней помогут:
Гладя собаку, дети с аутизмом постепенно привыкают к прикосновениям и легче идут на тактильный контакт, а это уже большой прогресс.
Аутята, имеющие в качестве верного и любящего друга собаку, меньше погружаются в свой особенный мир и лучше контактируют со сверстниками, они более спокойны и уравновешенны. При этом положительная динамика в поведении и психическом состоянии ребенка наблюдается уже спустя полгода общения с собакой.
У детей с ДЦП ухаживание за собакой (в частности вычесывание шерсти) стимулирует сенсорное развитие.
Желание выгуливать собаку, играть с ней и заниматься дрессировкой стимулирует двигательную активность, коммуникативные навыки и речь.
Известны случаи, когда дети с ДЦП, с трудом выполняющие простые движения руками и ногами, преодолевая боль, вставали с инвалидного кресла, чтобы поиграть со своим четвероногим любимцем!
Принимая во внимание все вышеизложенные аргументы, можно прийти к еще одному выводу: собаки продлевают жизнь своим хозяевам, улучшая в целом качество их жизни и состояние здоровья!
Как выбрать собаку-лекаря?
Перед теми, кто хочет завести собаку-друга и одновременно собаку-лекаря, возникает дилемма: собаку какой породы выбрать?
Специалисты говорят о том, что порода собаки кардинально не влияет на эффективность проводимой терапии. Но при этом выделяют определенные породы собак, которые могут принести больше пользы при определенных патологических состояниях.
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется завести овчарку: немецкую, восточноевропейскую или среднеазиатскую.
При болезнях сердца, гипертонии, аллергии и бронхиальной астме отдайте предпочтение китайской хохлатой. Собака этой породы считается «семейным доктором».
Еще одна порода, которая может стать лекарем для всей семьи, это дружелюбный, преданный и доверчивый лабрадор.
Эмоциональным людям с взрывным характером и перепадами настроения поможет успокоить нрав и расслабиться собака породы шарпей, обладающая мощным биополем.
Лучшие педиатры и няньки для детей – сенбернары, ньюфаундленды, колли, эрдельтерьер, ризеншнауцеры, боксеры, терьеры, а также спаниели, причем последние отлично подружатся с активными детьми, поскольку сами любят побегать и поиграть.
Если Вы готовы взять на себя ответственность за живое существо – заведите собаку, бескорыстная любовь и преданность которой обязательно вернет Вам веру в будущее, поднимет настроение и подарит массу положительных эмоций.
О пользе собак для здоровья человека
10 видов собак помощников и что они делают
Кроме привычного применения в полиции, армии, в целях охоты, в качестве тягловой силы, собаки могут принести пользу человеку и в более специфичных случаях.
Для людей с неврологическими, психологическими и физическими особенностями помощь четвероногих друзей является одним из самых мощных видов поддержки. Они могут предупредить о наступлении таких кризисных явлений как судороги, гипогликемия у инсулинозависимых пациентов и эпилепсия. Задача собаки состоит в том, чтобы подать своевременный сигнал для принятия неотложных действий, либо оказать помощь своими силами.
Подходят для такой работы немецкие овчарки, лабрадор и ретриверы. Прошедшие специальное обучение, занимающиеся несколько месяцев, они развивают в себе способность определять наступление кризисного момента у человека, правильно оценивать возникающую ситуацию.
1. Собаки – поводыри
Каждый видел собаку сопровождающую человека с проблемами зрения. Утрата или ухудшение этой важной функции требует большого напряжения других органов чувств и является длительной стрессовой ситуацией. С появлением хорошо обученного четвероного помощника ситуация меняется в корне. Становится доступнее выход из дома или квартиры, люди лучше адаптируются к возникшей ситуации. Очень часто питомец становится настоящим другом, помогающим преодолевать трудности повседневной жизни.
Становятся поводырями по-разному и дано это не каждой собаке. Выбор ее происходит в возрасте от трех месяцев до двух лет. Очень часто начинают обучать сук, поскольку считается, что даже самый воспитанный кобель не сможет не отреагировать на появление течкующей суки. Помимо большой выдержки питомец должен обладать отличным слухом и обонянием, быть доброжелательным по характеру. В качестве таких помощников часто выступают немецкие овчарки, лабрадоры и бордер-колли.
Фото собаки поводыря
2. Собаки для глухих
Потерявшим слух также нужна помощь в случае перехода улицы, поскольку, не услышав сигнал автомобиля они рискуют оказаться в аварийной ситуации. Хорошо подготовленный питомец не даст этому произойти – он просто не пустит хозяина на опасный участок. Обучение происходит под руководством опытных кинологов, на определенном этапе хозяин также подключается к этому процессу.
Требования к собакам помогающим глухим людям, практически те же, что и к поводырям. Они не должны отвлекаться на различные раздражители, проявляя правильную реакцию на события, имеющие значение для их хозяев. Их помощь заключается в том, чтобы помогать в простых житейских ситуациях. Например, потребуется принести звонящий телефон, выключить духовку после сработки звукового таймера или оповести в случае подачи сигнала пожарной сигнализации.
В число таких помощников стараются отбирать представителей тех пород, что и в случае с поводырями: немецких овчарок, золотистых ретриверов, лабрадоров. Их отбирают еще в щенячьем возрасте, как правило из собачьих приютов, после чего они проходят обучение.
3. Собаки для людей с ограниченными возможностями
Наличие верного помощника делает жизнь таких людей намного легче. Получив травму спины, люди не могут порой дотянуться до нужных им предметов, нажать на кнопку лифта. Иногда питомец может выступать в качестве тягловой силы, помогая хозяину вытащить коляску, оказавшуюся в неудачном для передвижения месте.
Для этих целей подходят средние и крупные породы собак, способные поддержать своего владельца в нужную минуту: немецкие овчарки, лабрадоры, ретриверы, колли. Их обучение происходит в кинологических центрах, специализирующихся на подготовке таких животных. Задачи могут быть расширены исходя из индивидуальных потребностей человека с ограниченными возможностями.
4. Собаки для больных диабетом
5. Собаки, оповещающие о припадках
От того, насколько своевременно получена помощь в случае приступа эпилепсии, во многом зависит жизнь человека. Обученный питомец может оповестить находящихся рядом людей, чтобы те помогли его хозяину в сложной ситуации. Неврологи не уверены, что точность определения критической ситуации достаточно высока, чтобы принимать ее всерьез, но ряд зарубежных школ по обучению собак, проводят такую подготовку.
По мнению инструкторов, занимающихся обучением собак для помощи страдающим эпилепсией, их подопечные способны предупреждать о надвигающемся ухудшении здоровья. Здесь их мнение расходится со специалистами-неврологами, однако практика показывает востребованность в таких животных.
6. Собаки, помогающие при возникновении припадков
Помимо функции оповещения, собаки могут оказывать действенную помощь человеку, оказавшемуся в затруднительной ситуации. Первое, чему обучают в специальных школах: поднятие громкого лая для привлечения помощи к больному эпилепсией. Также отрабатывается нажатие на сигнализационную кнопку, оповещающую о наступившем событии, поднос лекарства, поднос телефона больному человеку.
7. Собаки – психиатры
Канистерапия помогает вернуться к обычной жизни людям, подвергнувшимся длительному воздействию экстремальных факторов. К их числу могут быть отнесены: участие в боевых действиях, нахождение в местах техногенных катастроф, автомобильные аварии, террористические акты. Все они способны повлиять на дальнейшую жизнь человека, даже если физически люди не пострадали.
Даже обычные прогулки с собакой дают возможность общения с внешним миром, не позволяя ее хозяину замыкаться в себе. Побывавшими в зонах вооруженных конфликтов бывает востребован навык открывания дверей и включения света в помещении при помощи нажатия лапой специальной педали.
8. Собаки для детей больных аутизмом
Казалось бы, – генетическое заболевание, однако нашим питомцам под силу уменьшить его последствия. Для этих целей не подойдут пастушьи и служебные породы в силу их природной активности и развитых охранных качеств. Популярны ларбадоры и ретриверы, характер которых позволяет прощать ребенку многое посвящая ему себя без остатка.
Они способны стать настоящими няньками малышу, давая ему чувство уверенности в различных ситуациях. Ребенок становится спокойнее, легче засыпает, он всегда знает, что рядом есть надежный и верный друг. Если маленький ретривер только появился в доме, то можно не сомневаться, что он легко найдет общий язык с ним. После того, как собака вырастет, она станет верным и хорошо знающим ребенка товарищем и помощником.
9. Собаки для детей, подвергшихся воздействию алкоголя в утробе матери
На сегодняшний день это направление только развивается и проходит период становления. Если у детей, подвергшихся воздействию алкоголя, впоследствии выявляются проблемы поведенческого характера, то может понадобиться не только медицинское сопровождение. Обучение питомцев происходит по программе аналогичной для помощников детей, страдающих аутизмом. В основе их применения лежит способность прерывать повторяющиеся явления, похожие на те, с которыми сталкиваются аутисты.
10. Собаки определяющие аллергены
Аллергия стала встречаться гораздо чаще, чем во времена нашего детства. Способность собак к обнаружению запаха веществ, содержащих ее источник была по достоинству оценена людьми, страдающими этим недугом. Четвероногие помощники легко определяют наличие в продукте арахиса, клейковины, которые могут вызвать негативную реакцию. Это дает чувство уверенности и безопасности детям и их родителям.
Польза собаки для человека
Безусловная любовь. Преданное общение. Постоянные развлечения. Большинство из нас, любителей собак, знают, что с собакой жить лучше. Но основано ли это знание на чувстве или работает что-то еще? Есть: Наука.
Проведение времени с собаками-компаньонами творит чудеса для вашего благополучия. Недавние исследования показывают, что иметь собаку полезно как физически, так и эмоционально. Собаки делают нас счастливее, здоровее и помогают справиться с кризисом — и даже могут помочь вам устроить свидание. Читайте дальше, чтобы узнать о 10 научно обоснованных преимуществах наличия собаки.
1. Собаки заставляют нас чувствовать себя менее одинокими
Собаки могут быть рядом с вами, даже когда люди не могут. Они предлагают безусловную любовь, эмоциональную поддержку и постоянные объятия, которые помогают предотвратить социальную изоляцию. Небольшое австралийское исследование показало, что владение собакой снижает чувство одиночества.
Национальный опрос владельцев и не владельцев домашних животных, проведенный Исследовательским институтом связи между людьми и животными, показал, что 85 процентов респондентов считают, что взаимодействие с домашними животными уменьшает чувство одиночества. Большинство согласны с тем, что взаимодействие человека с домашним животным может помочь решить проблему социальной изоляции.
2. Собаки полезны для вашего сердца
Собака поможет вам прожить дольше. Всесторонний обзор исследований, опубликованных между 1950 и 2019 годами, показал, что владельцы собак имеют более низкий риск смерти. Исследования показывают, что у владельцев собак более низкий уровень артериального давления и улучшенная реакция на стресс.
© shutterstock
Даже простое проживание с собакой имеет значение — люди, которые пережили предыдущие коронарные события, имели еще более высокий уровень снижения риска смерти. Исследования показали, что связь между людьми и собаками снижает стресс, который является основной причиной сердечно-сосудистых проблем.
3. Собаки помогают перестать нервничать
Ваш собачий компаньон может утешить и облегчить ваши заботы. Многочисленные исследования показывают, что собаки помогают уменьшить стресс и беспокойство.
Даже простое прикосновение к знакомой собаке снижает кровяное давление, частоту сердечных сокращений, замедляет дыхание и снимает мышечное напряжение. Ученые из Университета штата Вашингтон обнаружили, что всего 10 минут, если погладить собаку, могут оказать значительное влияние. У участников исследования наблюдалось значительное снижение уровня кортизола, основного гормона стресса.
4. Собаки помогают нам справиться с кризисом
Собаки помогают нам психологически оправиться от кризиса. Колледж ветеринарной медицины Университета Пердью обнаружил, что ветераны вооруженных сил с посттравматическим стрессовым расстройством чувствуют себя лучше, как физиологически, так и психологически, когда у них есть служебная собака. У ветеранов со служебной собакой было значительно меньше симптомов посттравматического стрессового расстройства и улучшились навыки преодоления трудностей.
5. Собаки побуждают вас двигаться
Британское исследование 2019 года показало, что у тех, у кого нет собак почти в четыре раза чаще, чем владельцы собак, не соблюдают правила ежедневной физической активности. Владельцы собак каждую неделю гуляют со своими собаками почти 300 минут. Это на 200 минут ходьбы больше, чем у людей без собственного щенка.
6. Собаки делают вас привлекательнее — даже виртуально
Если вы ищете свидание, возможно, пора завести собаку. Присутствие собаки может сделать людей более симпатичными и привлекательными.
В серии исследований мужчины с большей вероятностью получали номер телефона женщины, когда с ними была собака. В другом исследовании исследователи попросили людей оценить людей на фотографиях и обнаружили, что люди выглядят счастливее и расслабленнее, когда появляются с собакой.
Исследование, проведенное Pet Wingman, показало, что мужчины и женщины чаще проводят пальцем вправо, когда включают фотографию своего щенка в профиль. Женщины получили больше пользы, чем мужчины, имея собак в своих профилях. (И найти фотографии собак в фотопленке не должно быть проблемой — исследование показало, что 65 процентов владельцев собак признаются, что делают больше фотографий своей собаки, чем своей второй половинки).
7. Собаки делают нас более общительными
Прогулка с собакой-компаньоном может сделать нас более доступными и дать людям повод для разговора. Подумайте, сколько раз вы разговаривали с другими людьми, будь то ваши соседи или новые друзья в собачьем парке.
Исследователи обнаружили, что около 40 процентов владельцев собак легче заводили друзей. Собаки — идеальный способ познакомиться с незнакомцами и завязать новые дружеские отношения.
© shutterstock
Исследование, проведенное в Школе ветеринарной медицины Каммингса при Университете Тафтса, показало, что люди, которые сильно привязаны к домашнему животному, чувствуют себя более связанными в своих человеческих отношениях и своих сообществах.
8. Собаки такие очаровательные, что заставляют нас любить их
Есть причина, по которой щенки так неотразимы: черты лица собаки обладают «младенческой схемой». Эти «социальные релизеры» вызывают у людей врожденную реакцию попечителя. Так что в следующий раз, когда вы не перестанете смотреть это видео с собакой, знайте, что эти большие глаза и висячие уши привлекательны с научной точки зрения.
9. Собаки делают нас счастливее
Просто взгляд на собаку поднимет вам настроение: исследование, проведенное в Японии в 2009 году, показало, что взгляд в глаза вашей собаки повышает уровень окситоцина, также известного как «гормон любви». Помимо общей пользы для здоровья от владения собакой, они являются естественными усилителями настроения. Согласно исследованию 2017 года, больные СПИДом реже страдают от депрессии, если у них есть домашнее животное.
10. Собаки помогают пожилым людям когнитивными функциями и социальным взаимодействием
Исследования, изучающие влияние собак на пожилых людей, показали положительные результаты. Одно исследование показало, что терапия с использованием домашних животных улучшает когнитивные функции пациентов с психическими заболеваниями, находящихся на длительном лечении. Другой показал значительное снижение возбужденного поведения у пожилых людей с деменцией и улучшение социального взаимодействия.
Четвероногий лучший друг обеспечивает безоговорочную любовь и поддержку, что особенно важно в трудные времена. Хотя люди могут думать, что мы заботимся о наших собачьих компаньонах, это взаимно: собаки заботятся о нас, и наука это подтверждает.
Собачья карьера. Профессии четвероногих друзей, которые упрощают нашу жизнь
Взаимоотношения собаки и человека развиваются уже довольно долго, поэтому представляется сложным найти их истоки. Однако проследить их эволюцию можно по профессиям, которые за это время освоили четвероногие друзья. Time Out рассказывает, как собаки помогают людям: спасают, лечат и улучшают качество нашей жизни.
С давних времен собака помогала людям в выполнении повседневных задач. Сегодня без четвероногих друзей по-прежнему не обойтись во многих профессиях. Например, ни компьютер, ни человек не могут заменить их прекрасный нюх, который у представителей этого вида более чем в 30 раз точнее. Собака чувствует запахи на расстоянии до одного км от источника и способна различать до миллиона разных ароматов.
«Профессиональная деятельность» собак началась с охоты именно из-за нюха и скорости — некоторые гончие могут бежать до 60 км/ч. Всего в мире насчитывается более 150 охотничьих пород, и каждая выводилась для определенной цели.
Вторая собачья в истории — охранники. Они сторожат дома и коттеджи, армейские склады и аэродромы, различные заведения и, конечно, государственную границу. Верность и неподкупность собак позволяет быть уверенным в безупречной защите очага и спокойствия.
Человечество развивалось, а вслед за его трансформацией появлялись новые заботы, в том числе у собак. Так, в Азии несколько тысяч лет назад кочевых племена завели пастушьих собак — крупные псы отгоняли волков, медведей и посторонних людей от стада. Сегодня к ним относят келпи, алабаев, большинство овчарок, зенненхундов, корги и другие породы.
Мало кто знает, но, помимо парнокопытных, собаки пасли и рыб. Яркий представитель этой необычной профессии — португальская водяная собака. Ее предков учили загонять рыбу в сети и отыскивать обрывки порванных снастей.
Из приюта — это круто: счастливые истории животных, нашедших дом
Если в Азии были распространены пастушьи собаки, то в холодных местах, где снег лежит круглый год, популярностью пользовались ездовые. Сегодня езда на упряжке — больше спорт, чем жизненная необходимость, однако еще не так давно на обоих полюсах передвигались и доставляли ценный груз именно так, пока не появилась современная автомобильная техника. И все же собаки не сильно отстают по выносливости — упряжь с ездовыми хаски может преодолевать расстояния свыше 450 км за раз.
Нельзя оставить без внимания и работу собак-спасателей: они достают людей из-под снежных завалов, обломков зданий и воды. Благодаря своему нюху они делают это куда быстрее человека.
Также собаки хорошо чувствуют запах болезней в человеческом организме, упреждая диагнозы врачей. Японские ученые из Университета Кюсю доказали, что лабрадоры способны диагностировать рак с высокой точностью.
Также собаки могут унюхать приближение диабетической комы или эпилептического припадка. Поэтому детям-диабетикам часто заводят специально обученных собак, которые помогают следить за здоровьем. Наступление беременности у женщины собаки тоже могут почувствовать раньше, чем ее покажут обследования.
Верный друг: почему стоит взять собаку из приюта и как ее выбрать
В годы Великой Отечественной войны в армию было призвано около 68 тысяч собак, которые оказали большую помощь и на поле боя, и в тылу. Например, собаки-связисты доставили более 200 тысяч боевых донесений и протянули более семи тысяч километров проводов. Хвостатые саперы нашли и разминировали более четырех миллионов мин, а собаки-санитары вывезли с поля боя примерно 500 тысяч тяжелораненых бойцов Красной Армии.
К сожалению, многие животные погибли, помогая людям выжить. Пожертвовав собой, собаки взорвали за годы войны, по некоторым данным, более трехсот немецких танков. Сегодня они жертвуют жизнями не в таком количестве, и все же продолжают работать в полиции и военной части.
Есть и другие, менее опасные, но не менее гуманистические профессии — собаки-поводыри, собаки-терапевты, а также помощники людей с ограниченными возможностями.
Собаки служат и науке. Самые известные из них — собаки-космонавты, только в СССР в полетах участвовало более 50 дворняжек. Также есть собаки, которые предсказывают землетрясения, и — увы — собаки-подопытные, участвующие в лабораторных исследованиях.
Эти животные выступают в качестве танцоров, играют в цирке, выступают в театре, снимаются в кино и рекламе, не уступая в обаянии лучшим мировым моделям. Не последнее место занимают собаки-спортсмены: они участвуют в собачьих бегах, играют в фрисби, аджилити, фристайл и другие виды.
Собаки обычно выполняют функцию компаньонов, многие считают их членами семьи. Однако не стоит забывать, на что способны наши четвероногие друзья. Ежедневно тысячи из них упрощают нам жизнь, а порой даже спасают.
Существует более 30 профессий, и как знать — может именно ваша собака завтра захочет пойти на работу.
В оформлении статьи были использованы фотографии с сайта Depositphotos.
