чем помазать грудь при отлучении
Врач «СМ-Доктор» рассказала, как правильно отлучать ребенка от груди
Малыш рыдает, грудь переполнена, но вы твердо решили свернуть грудное вскармливание. Причин может быть много: пора выходить на работу, настало время отправлять ребенка в сад, состояние здоровья и даже «я просто так решила».
Отлучение от груди может стать настоящим испытанием на прочность для всей семьи: бывают случаи, когда дети напрочь отказываются бросать грудь и просто тиранят маму, чуть ли не сдирая с нее одежду. Можно ли избежать проблем на это пути? Как сделать процесс максимально комфортным для мамы и ребенка? Parents.ru узнал у эксперта, какие ошибки делают мамы, отлучая малыша от груди.
Татьяна Кузнецова
врач-педиатр, врач-нефролог, консультант по грудному вскармливанию клиники «СМ-Доктор» в Марьиной Роще.
Слишком рано
Грудное вскармливание — очень непродолжительный этап в жизни ребенка. Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает обычно после трех лет. Мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше — уже в 1,5-2 года малыша.
Завершение лактации в более ранние сроки не является физиологичным и, как правило, бывает связано с ошибками и болезнями:
Слишком быстро
Прежде всего, очень важно определить, насколько готова конкретная пара мама-малыш к завершению грудного вскармливания. Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель — как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Если мама несколько часов не кормила своего ребенка, и ее грудь при этом не наполняется до неприятных ощущений и не нуждается в сцеживании, то мама готова.
Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. На это у деткам старше полутора лет требуется хотя бы месяца два. Плавное отлучение состоит из нескольких этапов, каждый из которых может занимать около 1-2 недель.
В постепенном процессе отлучения от груди самое важное — не торопить события и действовать по правилу «шаг вперед, два назад». Тогда ваше отлучение пройдет плавно и безболезненно.
Слишком радикально
Среди мам до сих пор практикуются крайне травмирующие способы отлучения дитя от груди — «перетягивание груди», прием препаратов, подавляющих лактацию, смазывание сосков зеленкой или горчицей, уход из дома на сутки-двое/выходные. В итоге, это приводит к нарушению гормонального фона, лактостазам и даже маститам у мам и серьезным психологическим травмам у детей. Для ребенка отлучение — очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом, компенсируя отсутствие груди своим вниманием, лаской и заботой.
Важно также учесть, что время отлучения от груди не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни, прорезыванием зубов у ребенка, заболеванием малыша. В этом случае лучше отлучить ребенка за 2-3 месяца до планируемого события, либо через 2-3 месяца после.
Прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением малыша в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подождать 3-4 месяца. И еще один фактор, на который стоит обратить внимание — это психоэмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, он бунтует или часто капризничает, с отлучением также лучше немного подождать.
Слишком опасно
Что делать, если…
При сокращении количества дневных прикладываний, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это, скорее всего, значит, что ребенку пока трудно смириться с такими ограничениями. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать.
Когда малыш начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш ребенок пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того, такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем.
…малыш сам отказался от молока до года
Это нельзя расценить, как физиологичное событие. Многие мамы хватаются за подобный шанс без проблем завершить грудное вскармливание. Однако может оказаться, что ребенок еще не совсем готов к отлучению, и есть важные причины, которые могут спровоцировать такое поведение: прорезывание зубов, повышенная температура тела, инфекция верхних дыхательных путей, воспаление ушей, больно двигать челюстями, заложенность носа, боли в горле, раны, бактериальные, грибковые инфекции в рту и другое. Ребенка стоит немедленно показать педиатру.
Срочное отлучение от груди. Удачный опыт
Как максимально быстро отлучить ребенка от груди? История из личного опыта о применении горчицы и экстренной помощи мужа.
Тема отлучения от груди меня долгое время несколько пугала. Мне казалось, что тесная нить, связующая меня с моим ребенком, оборвется. С одной стороны, бесконечные ночи с частыми просыпаниями, необходимость придерживаться диеты утомляют, но с другой, понимая, что ты даешь ребенку самое лучшее, и, видя, насколько моя малышка во мне нуждается, ощущаешь себя по-настоящему полноценной матерью.
Я попробовала только представить, как будут проходить ночи моей малышки без мамы, и меня бросало в дрожь. Да и куда я поеду? Нет, этот вариант не для нас. Попробовать для начала уйти на ночь в другую комнату и оставить их наедине с мужем? Слушать истерики дочки из соседней комнаты? Бездействовать я могла бы минут пятнадцать, ну полчаса, но потом бы я не выдержала и пошла выручать мужа и успокаивать дочь. Да и мужу с утра на работу, не выспится. Стала изучать тематическую литературу, и наталкиваться в основном на советы, что кормить надо долго, пока ребенок сам не будет готов отказаться от груди.
Благо нам уже был год и пять месяцев, и кормления у нас происходили в основном вечером перед сном и несколько раз ночью. Днем мы уже не кормились. Я решила отлучать не резко, а постепенно. Ночью, когда она просыпалась и требовала грудь, я ей сообщала: «Сися бо-бо». Дочка уже знала что это такое «бо-бо», и несмотря на то, что очень хотелось пососать, немного поплакала и успокоилась. Но засыпать без груди она не могла, и пришлось укачивать ее на руках. Пару ночей мы так упражнялись пропускать кормления, но никакого удовлетворения это не приносило, так как прогресса было не видно.
Ночью все повторилось. Конечно же, не обошлось без дочкиного плача от обиды, но он был непродолжительным. Днем стало ясно, что грудь сильно налилась от непривычного отсутствия опорожнения, и, вспомнив советы, я усердно сцедилась вручную и сильно затянула шарф, утягивая грудь. Наверное, с этим я переборщила, или, сцеживаясь с непривычки, сильно «измяла» грудь, отчего уже через несколько часов утяжки грудь неприятно заболела. После снятия шарфа через пару часов грудь снова стала «каменной», и я поняла, что надо сцеживаться, только это ни к чему хорошему не приведет: завтра снова все будет так же, как по замкнутому кругу. Да еще, напуганной рассказами о маститах и лактостазах, мне совсем стало нехорошо.
Я уже даже пожалела, что так резко принялась отлучать, думая только о благополучии ребенка и на себя махнув рукой, и уже готова была дать грудь своему чаду, как спасителю. Но мне на выручку пришел муж. Удивляясь, что так легко получилось перехитрить дочку, он, как и я не хотел, чтобы первый положительный результат пошел насмарку, и сам предложил высосать молока из моей груди. Какое это было облегчение! Перетягивать и сцеживать молоко я больше не стала, и на следующий день уже сильного прилива не было, правда помощь мужа снова понадобилась. И снова перед сном я намазалась горчицей и приготовилась еще мазать при ночных пробуждениях. Но оказалось, что это лишнее.
Дочка ночью уже не стала нюхать грудь, хотя и просыпалась. Еще пару дней продолжался переходный период, а затем, наконец, мы получили результат наших стараний: у меня перестало наливаться молоко, малышка стала спасть всю ночь, не просыпаясь. Для нас это была просто фантастика, так как с самого рождения с ночным сном была большая проблема, наверно не было не единой ночи, чтобы мы проспали «от и до». В общем, отлучение прошло очень мягко и безболезненно, я и сама этого не ожидала!
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Способы завершения грудного вскармливания
Грудное вскармливание — как прекратить? Если вы приняли решение о завершении кормления, взвесив все за и против, стоит выбрать тот способ, который подходит вам больше других. Важно понимать, что вне зависимости от вашего выбора процесс прекращения выделения молока организмом может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.
Способ постепенного прекращения грудного вскармливания за 2 – 3 недели
Начните убирать одно кормление за другим, по очереди. Следите за тем, чтобы они были распределены равномерно в течение дня. Когда останется лишь два кормления, их можно прекратить одновременно.
Преимущества такого способа — профилактика мастита, возможность для вас и ребенка привыкнуть к изменениям.
Способ мгновенного отлучения от груди
Как отучить ребенка от грудного вскармливания, когда нет времени? В этом случае нужно соблюдать несколько правил:
Преимущество этого способа в том, что он дает возможность быстро отлучить кроху от груди.
На этапе завершения грудного вскармливания для исключения мастита температуру надо мерить в локте, а не в подмышечной области, потому что здесь у женщины в период лактации она будет выше, чем средняя температура тела. Это является вариантом нормы.
Естественный способ
Как отучить ребенка от груди, когда он готов к этому? Если малыш созрел для завершения грудного вскармливания, стоит действовать так:
Этот способ оценивается специалистами как более предпочтительный. Его преимущество в том, что он наименее «травмирующий» для мамы и ребенка при завершении грудного вскармливания.
Как правильно завершать сцеживание
Сцеживать молоко на этом этапе нужно только руками. Если использовать молокоотсос, молоко будет продолжать выделяться с прежней скоростью, так как это слишком похоже на ощущения при кормлении ребенка. Важно завершать сцеживание постепенно, особенно если вы делали это постоянно.
Чем кормить малыша после окончания грудного вскармливания? Этот вопрос решается индивидуально после консультации с педиатром и наблюдения за поведением ребенка. Молочным прикормом можно заменить одно или несколько кормлений в период завершения грудного вскармливания.
Как питаться маме, которая завершает кормление:
Сразу после завершения кормления не стоит включать в свой рацион все запрещенные продукты, в том числе сладкое, спиртное и жирное. Дело в том, что этот процесс сопровождается физиологической перестройкой — гормональными изменениями, которые являются стрессом для организма. Кроме того, вам по-прежнему необходимо восполнять запасы микро- и макроэлементов, потраченных во время кормления грудью.
Сколько будет длиться период перестройки:
Врачи считают, что организму требуется от 2 до 6 месяцев, чтобы снова войти в обычный ритм. Все это время по возможности стоит придерживаться примерно тех же рекомендаций в отношении питания и образа жизни, как и в период кормления грудью. Первым признаком того, что ваше тело входит в прежний ритм, станет восстановившийся менструальный цикл. Также стоит сдать общие анализы и проконсультироваться с гинекологом, чтобы подтвердить эту информацию.
Какой диеты следует придерживаться маме:
Стоит помнить, что как нездоровое питание и напитки, так и радикальные диеты для похудения вам одинаково противопоказаны. И то и другое является дополнительной нагрузкой для организма. Продолжайте употреблять в пищу максимально здоровую еду, дополните свой рацион полезным детским питанием и пейте побольше жидкости: несладких компотов, негазированной воды и свежих соков.
Продукты в рационе при завершении сцеживания
В целом все рекомендации остаются теми же самыми, что и в период кормления грудью. Мы подробно рассказываем о диете кормящей мамы. Обязательно ешьте достаточно продуктов, богатых белком и железом (нежирное мясо, шпинат, бобовые).
Психология завершения грудного вскармливания
Для мамы окончание такого сближающего процесса, как кормление малыша грудью, оказывается большим стрессом. Это обусловлено и гормональными, и психологическими изменениями. Женщина испытывает перепады настроения, ей грустно, хочется плакать.
Как можно помочь малышу преодолеть этот период
Как отучить ребенка от грудного вскармливания? Отвлеките его. Если он привык получать мамино молоко, когда устал или когда вы вместе лежите, предложите ему напиток, поиграйте с ним или почитайте вслух, чтобы он смог утолить свое желание, но новым способом.
Будьте терпеливы. Детки всегда переживают эту ситуацию тяжело, у них может повыситься раздражительность. Все это временно.
Желаем успешного завершения грудного вскармливания!
Список использованной литературы:
Чем помазать грудь при отлучении
Ожидайте
Перезвоните мне
Ваш персональный менеджер: Маргарита
Ответственная и отзывчивая! 😊
Не так давно мы рассказывали истории мам и писали о том, что завершение грудного вскармливания может стать стрессом для матери и ребенка.
Бесплатные занятия с логопедом
Не так давно мы рассказывали истории мам и писали о том, что завершение грудного вскармливания может стать стрессом для матери и ребенка.
Совет 1: Кормите грудью столько, сколько нужно вам и ребенку
В вопросе грудного вскармливания педиатры руководствуются отечественными и мировыми медицинскими стандартами. Минздрав России рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет с момента рождения ребенка. При этом до шести месяцев жизни младенца грудное молоко должно быть единственным продуктом в рационе младенца.
Эту стратегию поддерживает и ВОЗ, подчеркивая, что грудное вскармливание может продолжаться и дольше 24 месяцев.
Полина Лыкова: «Ни в одном из вышеперечисленных источников не указано, что нецелесообразно или запрещено продолжать грудное вскармливание после достижения ребенком определенного возраста. Как и о том, что грудное молоко становится плохим или вредным. Поэтому выбор сроков грудного вскармливания — это прерогатива матери и ребенка».
Совет 2: Завершайте грудное вскармливание постепенно
Резкое прекращение грудного вскармливания может быть травматичным как для матери, так и для ребенка. У кормящей мамы на фоне несвоевременного прекращения кормления может возникнуть застой молока и начаться воспалительный процесс (мастит), а у младенца — возникнуть большой стресс. Поэтому очень важно максимально естественно завершить грудное вскармливание, чтобы молоко «уходило» из груди постепенно.
Сначала замените кормления, которые происходят беспорядочно. Как правило, это дневные прикладывания, не связанные с засыпанием. Затем, когда ребенок сможет обходиться без них, убирайте кормления перед дневным сном и после пробуждения. Самыми последними обычно уходят ночные кормления.
Полина Лыкова: «На самом деле, постепенное завершение грудного вскармливания начинается уже с вводом прикорма. Вводя в рацион ребенка новый продукт питания, вы таким образом уменьшаете количество прикладываний к груди».
Совет 3: Выберите подходящий момент
Мама и ребенок должны быть готовы к завершению грудного вскармливания. Как это определить? Малыш активно ест «взрослую» пищу, может успокаиваться не только у груди и без проблем остается с другими взрослыми, а дневные кормления становятся нерегулярными. При этом у кормящей матери грудь не наливается между кормлениями, и она осознает, что ребенок не так нуждается в груди и молоке, как раньше.
Полина Лыкова: «Но если ситуация обратная — у матери грудь наливается между кормлениями, а ребенок может успокоиться лишь в том случае, если приложить его к груди, и не засыпает без нее — то говорить о завершении лактации рано. Кроме того, процесс завершения грудного вскармливания лучше отложить, если ребенок болеет, у мамы есть проблемы с грудью — маститы и лактостаз легче переносятся, если продолжать грудное вскармливание — или же в жизни грядут серьезные для ребенка перемены — например, переезд, первое путешествие, приучение к горшку. Завершение — это непростой период, не нужно его усугублять дополнительными испытаниями».
Совет 4: Кормление замените ритуалом
Заведите ритуалы, в которых кормление грудью будет играть менее значительную роль. Например, перед сном спойте малышу колыбельную, прочтите сказку и только потом приложите к груди. Днем это могут быть какие-то совместные игры и другие интересные для ребенка занятия. Постепенно вытесняйте такими ритуалами все кормления.
Совет 5: Не используйте сомнительные методы для завершения лактации
Ни в коем случае не используйте «бабушкины» методы для прекращения лактации: не перетягивайте грудь. Это травмирует железистую ткань и провоцирует мастит. Не стоит на время завершения кормления грудью ограничивать себя в еде и питье. Ничего, кроме истощения и риска возникновения лактостаза, такая диета не принесет.
Полина Лыкова: «Кроме того, не рекомендуется принимать специальные препараты, подавляющие лактацию. Они влияют на выработку гормонов и могут отрицательно воздействовать на последующую лактацию и здоровье матери».
Совет 6: Уделяйте ребенку максимум внимания
Завершая лактацию, старайтесь уделять ребенку как можно больше внимания. Своей лаской и любовью вы покажете, что с прекращением грудного вскармливания отношения между вами не изменятся. Ведь грудь для малыша — не только источник питания, но и способ успокоиться, почувствовать себя нужным и любимым.
Полина Лыкова: «Нежелательно также для скорейшего завершения лактации передавать ребенка на время бабушкам или уезжать самой, рассказывать историю про „заболевшую“ грудь (мазать ее зеленкой и прочим), а также высмеивать ребенка, сравнивая его с другими детьми. Подобными действиями вы можете напугать его и нарушить его доверие».
Совет 7: Не провоцируйте желание ребенка просить грудь
Старайтесь лишний раз не демонстрировать ребенку грудь, чтобы не напоминать ему о том, чтобы приложиться к груди.
Совет 8: Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно
Бывает так, что маме необходимо срочно отлучить ребенка от груди. Это может быть связано с беременностью, вынужденной долгой разлукой матери и ребенка, болезнями или лечением мамы, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае прекращать лактацию приходится резко.
Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.
В это время ребенка лучше перевести на искусственное вскармливание или давать ему сцеженное молоко из бутылки, или же окончательно перевести на взрослую пищу.
На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!
Советы по отлучению от груди
Процесс отлучения от груди – важный этап во взаимоотношениях мамы и ребёнка. В одних случаях он происходит плавно и мягко, в других — экстренно и быстро. Но в любой ситуации мама, которой предстоит отлучение ребенка от груди, начинает искать информацию, как это лучше сделать. Ведь тут есть место волнениям и о здоровье ребенка, и о состоянии материнской груди, и о психологическом комфорте всех участников процесса. Находясь в этом поиске, женщина встречает рассказы о том, чем, например, можно намазать грудь, чтобы ребенок отказался от нее. В данной статье нам хотелось бы разобрать основные «вредные» советы по отлучению от груди.
Как уже было сказано выше, одной из самых популярных является рекомендация смазывать соски чем-то горьким — горчицей, острым перцем, чесноком или соком алоэ. Объясняется это тем, что ребенку не понравится такой вкус груди, поэтому он больше не захочет ее сосать. Действительно, изменившийся вкус с большой долей вероятности вызовет у малыша отрицательные эмоции, но тут дело не только во вкусе. С самого рождения ребенок привык удовлетворять свои потребности при помощи сосания маминой груди. Это помогало ему утолить голод и жажду, успокоиться, уснуть. Если ребенок не умеет делать хотя бы что-то из вышеперечисленного иначе, то такое отлучение будет большим стрессом для него. Также такое резкое отлучение несет за собой большой риск развития лактостаза у мамы. Кроме того, на все эти вещества может появиться аллергическая реакция как у мамы, так и у малыша.
Следующим по популярности является совет напугать ребенка внешним видом груди, закрасив ее фломастером или зеленкой, заклеив сосок лейкопластырем либо подложив в бюстгальтер меховую варежку, чтобы малыш, увидев это, испугался и не захотел больше прикладываться. Делать так не стоит по той же причине, по которой не нужно ничем мазать грудь.
Следующий частый совет — уехать от малыша на несколько дней или попросить родственников забрать его к себе. Дело в том, что завершение ГВ (если оно не инициировано самим ребёнком) — это сама по себе стрессовая ситуация для маленького человека. Получается, что ребенок лишается не только груди, но еще и поддержки в лице мамы, которая так необходима ему в этот период. Он вынужден сам справляться с этим. Для многих детей такое резкое отлучение от груди не проходит бесследно. Вследствие таких действий малыш может начать сильно плакать по ночам, иногда появляются нервные тики, различные проявления тревоги, а также еще большие «зависания» на маме.
Следующий «вредный» совет — рекомендация туго перетянуть грудь, чтобы снизить кровообращение в молочной железе. Еще недавно это был довольно популярный метод остановки лактации, но сейчас эту рекомендацию можно встретить всё реже, поскольку появилось понимание, что перетягивание дополнительно увеличивает риск развития лактостаза и мастита. Важно, чтобы в процессе отлучения организм женщины переходил на выработку меньшего объема молока постепенно.
Ну и последний, но самый «модный» совет, который часто можно встретить как на просторах интернета, так и услышать от подруг – это подавление лактации с помощью «волшебной» таблетки. Прерывание грудного вскармливания медикаментозно – самый крайний вариант, когда нужно экстренное прекращение выработки молока по показаниям. И то, в зависимости от срока лактации и особенностей организма конкретной женщины, препараты могут не дать желаемого результата. Лекарства и их дозировку назначает только врач, потому что они имеют серьезные побочные эффекты и врач обязательно должен соотнести риск и пользу от их использования.
В современном арсенале консультантов по грудному вскармливанию есть другие, не причиняющие вреда здоровью мамы и малыша способы отлучения от груди. Лучшим вариантом является постепенное безболезненное завершение кормлений, но если ситуация складывается так, что прекращать ГВ нужно срочно, то прежде, чем предпринимать какие-то экстренные действия, проконсультируйтесь со специалистами — с врачом и консультантом по грудному вскармливанию.
Ирина Чемоданова, консультант по грудному вскармливанию.