чем полезно масло хельбы
Чем полезно масло хельбы
Масло хильбы (хельбы): свойства и применение, противопоказания
Масло хильбы (хельбы): свойства и применение, противопоказания
Хильба (пажитник сенной, фенугрек, шамбала, пажитник греческий, хельба) – однолетнее растение семейства Бобовые, обладающее уникальными лечебными свойствами и известное на Востоке, как продукт дарующий молодость, красоту и сияние женщинам.
Семена хельбы используют в качестве приправы к пище, добавляя его в блюда восточной кухни, а молодые побеги (листья и нежные стебли) превосходно подчеркивают вкус мясных блюд. Все части растения характеризуются пряным ярким ароматом с легкими нотками орехов и древесины. Из плодов культуры, произрастающей во многих странах Восточной Европы, в горах Кавказа, в Турции, Иране, Ираке, и Средней Азии, а также в Северной Африке и Аргентине, получают целебный масляный эликсир – масло хильбы.
Продукт обладает густой маслянистой консистенцией, горьковатым ореховым привкусом и специфическим ароматом, цвет масла, как правило, темно-желтый, но может варьироваться до более нежных оттенков. Получает его путем холодного прессования. В качестве лечебного средства масло хельбы получило свое распространение со времен древности.
Полезные свойства и применение масла хильбы основаны на его биохимическом составе: белковые соединения, витамины А, С, Е, группы В, фолиевая кислота, комплекс макро- и микроэлементов (железо, медь, магний, калий, кальций, цинк, селен, марганец, бор, йод, фтор и др.), эфирное масло, сапонины, холин, лецитин, фитостерины, алкалоид тригонелин, незаменимые жирные кислоты, аминокислоты, антиоксиданты, крахмал, энзимы, полезные липиды.
Свойства масла хильбы
Масляные выжимки из пажитника сенного проявляют следующее терапевтическое воздействие на человеческий организм:
Польза масла хельбы для здоровья
Продукт обладает кулинарными и лечебными свойствами, прекрасно подчеркивая вкус холодных блюд и закусок. Используется масло хильбы в качестве тонизирующего, антиоксидантного, общеукрепляющего, кроветворного и иммуномодулирующего продукта. Избавиться от неприятного запаха тела достаточно, лишь регулярно употребляя масло хильбы вовнутрь, так как оно выводит из организма токсины и ядовитые вещества.
По отзывам опытных гастроэнтерологов, включение в терапию масла хильбы способствует очищению всех отделов кишечника от накопленных канцерогенных веществ и продуктов распада, уменьшению желудочных болей, а также освобождению от глистов и болезнетворных микроорганизмов. Продукт лечит болезни почек и репродуктивной системы, помогает в исцелении от гинекологических болезней. Применение масла хельбы для женского здоровья помогает уменьшить дискомфорт при ПМС и в период гормональных перестроек женского организма (климактерический период).
Полезен эликсир в период грудного вскармливания, особенно, если женщина испытывает трудности с образованием молока. Регулярное употребление масла пажитника улучшает не только репродуктивные функции мужского и женского организма, активизируя выработку фитоэстрогенов и стабилизируя гормональный баланс, но и увеличивает половую потенцию и либидо. Для диабетиков масло хильбы незаменимо, так как естественным образом снижает уровень глюкозы в крови. Продукт добавляют в лекарственные формы против кашля и для снижения боли в горле, вызванной вирусными инфекциями.
Ряд заболеваний исцеляют с применением масла хильбы: бронхит, пневмония, ларингит, неврастения, депрессия, невроз, синдром хронической усталости, иммунодефицитные состояния, анемия, атеросклероз, гипогликемия, кишечные расстройства, артрит, артроз, ревматизм, радикулит. Целесообразно обогатить рацион продуктом в восстановительный период после затяжной болезни или хирургического вмешательства.
Применение масла хильбы в косметологии
Нашло свое применение масло хельбы и в косметологии. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным качествам эликсир очищает кожные покровы, что особенно важно при наличии высыпаний, в том числе и юношеских угрей. Дерматит и экзема поддаются лечению с помощью рецептов на основе масла пажитника.
Нанесение масла хильбы на кожу не только устраняет проявления аллергии, но и качественно питает и смягчает эпидермис, наполняя его питательными элементами и незаменимыми жирными кислотами. Добавление в косметику для волос небольших порций масла хильбы усиливает рост прядей и предотвращает разрушение волосяных фолликул.
Схожее: Эфирные масла для роста волос
Рекомендованные дозировки
Чаще всего терапевты назначают пить масло хильбы по 5 мл (чайная ложка) дважды в сутки до еды. Для усиления лактации чайную ложку масла запивают стаканом цельного деревенского молока. Продукт добавляют в салаты из зелени и свежих овощей, или принимают в чистом виде, запивая кипяченой водой, за 10 минут до трапезы.
В некоторых случаях врач может снизить дозу до 2-5 капель. К примеру, при лечении болезней органов дыхания продукт употребляют по 3 капли трижды в день, при лечении гинекологических патологий – 5 капель утром натощак со стаканом воды.
Схожее: Эфирные масла против простуды
Наружно масло хильбы наносят на проблемные участки кожи в виде аппликаций дважды в сутки. Кожу следует предварительно очистить с детским или другим гипоаллерненным мылом и просушить с помощью бумажного полотенца.
Для укрепления корней волос, предотвращения выпадения, предупреждения перхоти и усиления природного цвета локонов масло пажитника добавляют в шампунь и кондиционер (бальзам-ополаскиватель) из расчета – кофейная ложка в разовую порцию средства.
Противопоказания
Нежелательно применять продукт в период беременности, поскольку высокая концентрация фитогормонов может привести к маточному кровотечению и спровоцировать выкидыш.
Масло хильбы (хельбы): свойства и применение, противопоказания
Хильба (пажитник сенной, фенугрек, шамбала, пажитник греческий, хельба) – однолетнее растение семейства Бобовые, обладающее уникальными лечебными свойствами и известное на Востоке, как продукт дарующий молодость, красоту и сияние женщинам.
Семена хельбы используют в качестве приправы к пище, добавляя его в блюда восточной кухни, а молодые побеги (листья и нежные стебли) превосходно подчеркивают вкус мясных блюд. Все части растения характеризуются пряным ярким ароматом с легкими нотками орехов и древесины. Из плодов культуры, произрастающей во многих странах Восточной Европы, в горах Кавказа, в Турции, Иране, Ираке, и Средней Азии, а также в Северной Африке и Аргентине, получают целебный масляный эликсир – масло хильбы.
Продукт обладает густой маслянистой консистенцией, горьковатым ореховым привкусом и специфическим ароматом, цвет масла, как правило, темно-желтый, но может варьироваться до более нежных оттенков. Получает его путем холодного прессования. В качестве лечебного средства масло хельбы получило свое распространение со времен древности.
Полезные свойства и применение масла хильбы основаны на его биохимическом составе: белковые соединения, витамины А, С, Е, группы В, фолиевая кислота, комплекс макро- и микроэлементов (железо, медь, магний, калий, кальций, цинк, селен, марганец, бор, йод, фтор и др.), эфирное масло, сапонины, холин, лецитин, фитостерины, алкалоид тригонелин, незаменимые жирные кислоты, аминокислоты, антиоксиданты, крахмал, энзимы, полезные липиды.
Свойства масла хильбы
Масляные выжимки из пажитника сенного проявляют следующее терапевтическое воздействие на человеческий организм:
Польза масла хельбы для здоровья
Продукт обладает кулинарными и лечебными свойствами, прекрасно подчеркивая вкус холодных блюд и закусок. Используется масло хильбы в качестве тонизирующего, антиоксидантного, общеукрепляющего, кроветворного и иммуномодулирующего продукта. Избавиться от неприятного запаха тела достаточно, лишь регулярно употребляя масло хильбы вовнутрь, так как оно выводит из организма токсины и ядовитые вещества.
По отзывам опытных гастроэнтерологов, включение в терапию масла хильбы способствует очищению всех отделов кишечника от накопленных канцерогенных веществ и продуктов распада, уменьшению желудочных болей, а также освобождению от глистов и болезнетворных микроорганизмов. Продукт лечит болезни почек и репродуктивной системы, помогает в исцелении от гинекологических болезней. Применение масла хельбы для женского здоровья помогает уменьшить дискомфорт при ПМС и в период гормональных перестроек женского организма (климактерический период).
Полезен эликсир в период грудного вскармливания, особенно, если женщина испытывает трудности с образованием молока. Регулярное употребление масла пажитника улучшает не только репродуктивные функции мужского и женского организма, активизируя выработку фитоэстрогенов и стабилизируя гормональный баланс, но и увеличивает половую потенцию и либидо. Для диабетиков масло хильбы незаменимо, так как естественным образом снижает уровень глюкозы в крови. Продукт добавляют в лекарственные формы против кашля и для снижения боли в горле, вызванной вирусными инфекциями.
Ряд заболеваний исцеляют с применением масла хильбы: бронхит, пневмония, ларингит, неврастения, депрессия, невроз, синдром хронической усталости, иммунодефицитные состояния, анемия, атеросклероз, гипогликемия, кишечные расстройства, артрит, артроз, ревматизм, радикулит. Целесообразно обогатить рацион продуктом в восстановительный период после затяжной болезни или хирургического вмешательства.
Применение масла хильбы в косметологии
Нашло свое применение масло хельбы и в косметологии. Благодаря антибактериальным и противовоспалительным качествам эликсир очищает кожные покровы, что особенно важно при наличии высыпаний, в том числе и юношеских угрей. Дерматит и экзема поддаются лечению с помощью рецептов на основе масла пажитника.
Нанесение масла хильбы на кожу не только устраняет проявления аллергии, но и качественно питает и смягчает эпидермис, наполняя его питательными элементами и незаменимыми жирными кислотами. Добавление в косметику для волос небольших порций масла хильбы усиливает рост прядей и предотвращает разрушение волосяных фолликул.
Рекомендованные дозировки
Чаще всего терапевты назначают пить масло хильбы по 5 мл (чайная ложка) дважды в сутки до еды. Для усиления лактации чайную ложку масла запивают стаканом цельного деревенского молока. Продукт добавляют в салаты из зелени и свежих овощей, или принимают в чистом виде, запивая кипяченой водой, за 10 минут до трапезы.
В некоторых случаях врач может снизить дозу до 2-5 капель. К примеру, при лечении болезней органов дыхания продукт употребляют по 3 капли трижды в день, при лечении гинекологических патологий – 5 капель утром натощак со стаканом воды.
Наружно масло хильбы наносят на проблемные участки кожи в виде аппликаций дважды в сутки. Кожу следует предварительно очистить с детским или другим гипоаллерненным мылом и просушить с помощью бумажного полотенца.
Для укрепления корней волос, предотвращения выпадения, предупреждения перхоти и усиления природного цвета локонов масло пажитника добавляют в шампунь и кондиционер (бальзам-ополаскиватель) из расчета – кофейная ложка в разовую порцию средства.
Противопоказания
Нежелательно применять продукт в период беременности, поскольку высокая концентрация фитогормонов может привести к маточному кровотечению и спровоцировать выкидыш.
Я дочке с 2 мес давала отвар хильбы при насморке очень хорошо помогает …
Пожалуйста не скажешь как 7 месячный ребенку как давать
Вы в своем уме? К врачу сходите и спросите, это же ребенок!
К врачу ходить только для контроля. Желательно через день, а лечиться стараться без медицинских назначений, но частый контроль обязательно
Стаканом кипятка залить чайную ложку семян хильбы. Настоять пока не остынет,перемешать хорошо ложкой, слить в детскую бутылочку для воды и давать пить как обычную воду. Я оставшиеся семечки опять заливала кипятком, и сама пила,грудное молоко хорошо собирается когда пьешь. И так можно несколько раз заливать кипятком, я раз по 5-6 заливала кипятком, каждый раз настой бывает только крепче. Очень хорошо помогло мне и ребенку. Я таким образом бронхит вылечила у шестимесячной дочери
Девочки подскажите, а где можно купить?? У меня высокий пролактин, и ещё вес 40 хочу набрать вес и грудь больше
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Как приготовить напиток фараона: масло хельба, полезные свойства, рецепты здоровья и красоты
Хельба – что это за растение
Название «хельба» не всем знакомо. Да и множество других ее имен типа фенугрек – тоже. Для нас более привычно русское название растения – пажитник. Это однолетник из семейства бобовых с поистине драгоценными семенами, входящими в состав многих медицинских препаратов. А еще они являются интересной приправой к пище в качестве незаменимого ингредиента в рецепте приготовления специй карри и хмели-сунели, и «сырьем» для получения удивительного эфирного масла.
Кто бывал в Египте, знает, что там традиционно угощают «напитком фараонов» – египетским желтым чаем. Местные утверждают, что он весьма полезен для пищеварения.
Эфирное масло пажитника
Вид и состав
Масло хельбы темно-желтого цвета, как говорится, с вариациями, зависящими от качества и свежести сырья, условий, при которых оно хранилось. Вкус продукта слегка горьковатый, с привкусом орехов. Имеет приятный запах пряной древесины. Успешно используется для ароматерапии.
Целебность масла пажитника обусловлена его составом, весьма похожим на рыбий жир. Как уже упоминалось, это эфирное масло содержится в семенах, а они богаты:
Форма выпуска и цена
Продают эфирное масло в пузырьках или капсулах. Цены зависят от производителя. В одних магазинах можно за 200 рублей купить бутылочку с 60 мл масла, в других – только с 30 мл. Для регулярного употребления рекомендуется сразу купить большой – полулитровый – флакон, такие предлагаются в интернете.
Свойства хельбы
Богатый химический состав хельбы предопределяет и его не менее богатое лечебное воздействие на организм человека. Так, можно говорить о его антисептических, дезинфицирующих свойствах. Отмечено, что:
Многие эксперты еще отмечают, что не обойдены вниманием чудо-растения артрит и артроз, радикулит и ревматизм, и рекомендуют обязательно вводить в свое меню пажитник после длительной болезни или операции.
Как принимать хельбу
Как пить масло хельбы? Если говорить именно о нем, то рекомендуют пить натощак перед завтраком и до ужина по одной ложке – чайной или столовой, как пропишет врач. Запивают несколькими глотками воды или молока.
Запивать молоком особенно полезно для кормящих грудью женщин – улучшается лактация.
Из семян же можно приготовить напиток, тот самый желтый египетский чай. Измельченные семена в количестве двух чайных ложечек следует залить кипятком (1 стакан) и держать минут 5-7 на слабом огне. Напиток остужают и, чтобы улучшить и разнообразить вкус, добавляют лимон, мед или мяту, иногда инжир и финики. Пить его можно весь день, когда захочется.
Женщинам следует помнить, что принимать хельбу можно лишь после месячных, чтобы не спровоцировать сильное кровотечение.
Мужчинам хельба показана как средство, повышающее потенцию. Для этого 50 г семян пажитника, 50 г ирного корня и 100 г тысячелистника в сухом виде заливают стаканом кипятка, настаивают, остужают и принимают три раза в день по трети стакана до еды.
Дозировку масла хельбы врачи иногда сокращают, в частности при лечении респираторных заболеваний вирусного происхождения принимают не по чайной ложке, а по три капли.
Поможет…
…похудеть
Диетологи убеждены, что благодаря положительному воздействию хельбы на все органы желудочно-кишечного тракта, нормализующему все его функции, улучшается обмен веществ, организм очищается от шлаков и токсинов, и человек без излишней физической нагрузки может потерять лишние килограммы.
Предлагаем два рецепта полезного напитка.
Маски из семян пажитника или его масла питают, увлажняют и укрепляют кожу, убирают ее сухость, шелушение, воспаления и всяческие другие раздражения, прыщи и угри.
Масло хельбы рекомендуется использовать для профилактики «старческих» изменений кожи, в частности в виде массажа. Это напитает стареющую дерму всякими полезностями и подействует успокаивающе.
А еще чудо-масло способно справляться с огрубевшей кожей, натоптышами и мозолями.
…волосам
Эксперты рекомендуют масло хельбы для волос как эффективное средство против облысения. Это происходит за счет укрепления, питания кислородом корней волос, благодаря чему уменьшается их выпадение. Структура волос насыщается, смягчается, увлажняется, и они становятся более эластичными.
Не менее эффективно масло и в борьбе с излишней жирностью волос, перхотью, зудом и раздражением, благодаря чему волосы выглядят блестящими, но ухоженными.
Как и в косметический крем, масло можно добавлять в бальзам или маску для волос.
Противопоказания и вред масла
У очень многих растений, которые считаются целебными, есть одно важное противопоказание в виде аллергии или индивидуальной непереносимости. Это же касается и эфирного масла пажитника.
Масло хельбы для женского здоровья может иногда оказаться опасным. Так, экстракт растения не следует употреблять будущим мамам, особенно в первой трети беременности. Фитоэстрогены, наличествующие в его составе, способны вызвать выкидыш или что-нибудь другое, не менее нежелательное.
Запрет касается и некоторых гинекологических болезней, связанных с выработкой гормонов, в частности аденомиоза и эндометриоза – разрастания клеток и тканей матки, гиперэстрогении – слишком высокого уровня гормона эстрогена. Прием препаратов хельбы может спровоцировать прогрессирование болезни, нарушение функций.
…для детей
Воздействие пажитника на гормональную сферу довольно велико, потому медики единодушно не рекомендуют использовать его для внутреннего употребления детям до семи лет. При наружном использовании никаких ограничений нет.
…для женщин
Хотя хельба способна облегчить болезненные «критические дни», малоприятные симптомы, сопровождающие климакс, усилить лактацию, помочь восстановиться в послеродовый период, однако ее категорически запрещено принимать беременным буквально до самых родов.
А вот когда начнутся схватки, желтый чай очень даже поможет – родовая деятельность активизируется, болезненные спазмы несколько ослабятся.
Чем полезно масло хельбы (пажитника): свойства и ценные советы по применению
Хельба (хильба, фенугрек или пажитник) относится к растениям семейства Бобовые. Эта трава знаменита своими целебными свойствами. Масло хильбы представляет собой особый эфир, в котором все полезные ингредиенты находятся в концентрированном виде.
Описание и состав масла пажитника
Пажитник широко используется в различных сферах. Он богат биологически активными веществами, макро- и микроэлементами. Для лечебных целей чаще всего применяют масло хельбы. Эфир пажитника представляет собой тягучую темную жидкость с насыщенным ореховым ароматом.
Масло фенугрека имеет в своем составе:
По химическому составу экстракт хельбы очень похож на рыбий жир. Их эффекты также практически идентичны.
Эфир пажитника можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с другими растительными экстрактами. Он прекрасно дополнит действие репейного, арганового, персикового, абрикосового и других масел. Смешивать экстракты можно в произвольном соотношении, исходя из ожидаемого эффекта.
Полезные свойства масла хельбы
Эфир хильбы – крайне полезное вещество. Большое количество биологически активных веществ оказывает общеукрепляющее, регулирующее действие на организм.
Особенно полезно масло хельбы для женского здоровья. Жирные кислоты и фитоэстрогены нормализуют работу репродуктивной системы, способствуют стабилизации гормонального фона.
Экстракт пажитника также активно используется для ухода за грудью. Легкий массаж применяют для увеличения бюста, коррекции его формы. В период кормления растирание с использованием эфира пажитника помогает сохранить структуру и упругость груди.
Масло хельбы способствует:
Кроме того, эфир пажитника активно используют для профилактики респираторных вирусных инфекций. Пару капель экстракта способны остановить простуду или грипп, повысить сопротивляемость организма.
К просмотру обзор полезных свойств масла:
Применение масла хельбы
Экстракт хельбы широко используется в народной медицине. На его основе изготавливается множество лекарственных средств.
Более всего эфир пажитника полезен:
Употреблять масло хильбы следует с осторожностью, соблюдая инструкцию и рекомендации врача. При превышении рекомендуемой дозы есть риск возникновения побочных или токсических эффектов.
Эфир пажитника употребляется как наружно, так и внутрь. Пить экстракт хильбы рекомендуется при болезнях репродуктивной системы, органов ЖКТ, нарушении обмена веществ. Его употребляют натощак за полчаса до еды.
Дозу рассчитывают исходя из массы тела. Среднестатистическому взрослому человеку будет достаточно одной столовой ложки дважды в день.
Если же вкус чистого масла неприятен, то можно добавлять его как заправку для свежих салатов. Дозу при этом необходимо оставить без изменений.
В косметологии
Экстракт хельбы используют и для наружного применения. Из него готовят целебные маски и лосьоны.
В кулинарии
В кулинарии используются семена хельбы или молодые стебли. Они считаются очень редкой и экзотической приправой. Растение придает блюду необычный ореховый привкус и запах.
Особенно популярна эта приправа в Индии и Пакистане. Там блюда с пажитником можно увидеть почти на каждом столе.
Экстракт хельбы в кулинарии используется редко. Его чаще добавляют в салатные заправки или поливают горячие блюда. Из-за ярко выраженного вкуса и излишней приторности масла этот способ применения мало распространен.
Противопоказания и вред масла
Основным противопоказанием для применения масла хильбы считается аллергия или индивидуальная непереносимость. В этом случае употреблять эфир категорически запрещено.
Также не рекомендуется пить экстракт беременным женщинам, особенно в первом триместре. Хильба – источник фитоэстрогенов, поэтому ее воздействие может спровоцировать выкидыш или другие нежелательные явления.
Также не стоит употреблять эфир хельбы при гормонозависимых гинекологических болезнях (эндометриозе, аденомиозе, гиперэстрогении). Заболевание может начать прогрессировать, приводя к нарушению функций, снижению качества жизни.
Что говорят в передачи о здоровье по поводу масла смотрите видео:
Как выбрать масло пажитника
Масло хельбы необходимо покупать только в аптеке. В противном случае есть риск наткнуться на подделку.
При покупке нужно тщательно изучить этикетку. В составе не должно быть никаких ингредиентов кроме семян хельбы. Сам экстракт должен быть густым и вязким. При открытии флакона чувствуется еле уловимый мускусно-ореховый запах. Жидкость имеет темный цвет, абсолютно однородна.