Всем привет! Известно, что грудное молоко – идеальное питание для деток, которое не сможет заменить даже самая адаптированная смесь. Сегодня я, Анастасия Сафина, расскажу вам, в чем конкретно заключается польза грудного вскармливания (ГВ) для ребенка и мамы.
Кормление грудью – подарок самой природы. Это естественный биологический процесс, который помогает укрепить здоровье новорожденного и кормящей женщины. Малышу ГВ обеспечивает крепкий иммунитет, а маме помогает восстановиться после родов. Но обо всем по порядку! Сначала разберемся, чем же так полезно грудное молоко и почему оно не имеет аналогов, а потом я расскажу, как процесс кормления влияет на состояние матери и ребенка.
Состав грудного молока
Молоко женщины уникально по своему составу. Как бы ни старались производители детских смесей, им так и не удалось (да и не удастся) создать в точности идентичное питание для детей. Разберем состав материнского молока, чтобы понять, что же в нем такого исключительного содержится для малыша:
Также грудной секрет содержит гормоны, которые пока плохо синтезирует детский организм. Они регулируют метаболизм и обменные процессы, отвечают за процессы кроветворения, защищают нервную систему от стрессовых факторов, регулируют процессы переваривания пищи, отвечают за чувство голода и насыщения и многое другое.
Итак, материнское молоко – это самый настоящий суперфуд для крохи. Оно считается уникальным из-за гормонального комплекса и волшебной способности подстраиваться под нужды новорожденного. Но секрет меняет свой состав, не только когда ребенок заболел. Об этом дальше.
Как меняется состав молока по мере роста ребенка
Так как нужды растущего организма меняются, постепенно изменяется и состав маминого молока. За время вскармливания оно проходит три стадии. Расскажу подробнее о каждой из них:
Итак, мы с вами разобрались, в чем особенности и польза молока матери. Теперь разберемся, как ГВ влияет на маму и малыша.
Польза для новорожденных
Мы выяснили, что мамино молоко является самым лучшим питанием для младенца и содержит все необходимые вещества, помогающие крохе стремительно расти и развиваться. Однако сам процесс тоже положительно влияет на ребенка. Вот в чем его главные преимущества:
Чтобы естественное вскармливание действительно принесло малышу максимум пользы, важно знать и соблюдать основные правила ГВ – об этом я рассказываю в статье.
Польза для матери
С пользой для крохи все ясно, а что же мама? Многие спрашивают меня: «Наверное, это огромная нагрузка на женский организм?» Вовсе нет! Рассмотрим, чем полезно ГВ для мамы:
Я перечислила лишь те плюсы, которые можно ощутить сразу. Однако кормление приносит долгосрочную пользу для здоровья. К примеру, у женщины, которая хотя бы раз в жизни кормила грудью, снижается риск развития рака молочной железы и диабета.
До какого возраста кормить малыша грудью?
До шести месяцев ребенок питается исключительно грудью. При знакомстве с новыми продуктами это обеспечивает их усвоение. Даже когда рацион крохи становиться разнообразным, ГВ по-прежнему ему необходимо, ведь сосательный рефлекс угасает только ближе к 3 годам. Кормление после года помогает детям справляться со стрессами, легче переносить прорезывание зубов и инфекционные заболевания.
Заключение
Грудное молоко – лучшая пища для полноценного развития малыша. Оно обладает уникальными свойствами, помогает улучшить иммунитет и пищеварение крохи. ГВ облегчает жизнь маме, обеспечивая ее нужными гормонами, избавляя от лишних проблем, стрессов и недосыпа. Благодаря лактации маме не нужно что-то придумывать, искать смеси с самым полезным составом. Природа подарила женщине возможность кормить свое дитя суперценным продуктом, который щедро и в достаточном количестве вырабатывает ее организм! А если вы еще в положении и сейчас решаете, как лучше в дальнейшем кормить кроху, записывайтесь на наш курс по подготовке к родам!
Чем полезно гв для мамы и малыша
«Всё прекрасное в человеке – от лучей солнца и от молока Матери» М. Горький
В 2003 году в рамках международного собрания Всемирной Организации Здравоохранения была утверждена декларация по питанию детей грудного возраста. Принципы кормления по ВОЗ подразумевают получение материнского молока непосредственно из груди. Данный аспект очень важен, потому что влияет на эмоциональный контакт между матерью и ребенком.
Чем полезно грудное вскармливание малышу?
Повесть, Сергей Алексеев «Хлебозоры»:
«Как все военные дети, я почти до трех лет сосал грудь и поэтому хорошо помнил это и помнил вкус молока.
Я хорошо помнил свое отношение в ту пору к материной груди: казалось, что это часть меня самого, что я не могу жить без этого источника, равно как не мог бы жить без головы или туловища. »
1. Ребенок, который находится на грудном вскармливании, быстрее учится выражать свои желания. Сосание груди не только утоляет голод, но и успокаивает грудничка, помогает ему заснуть.
2. Кормление грудью позволяют матери и младенцу установить друг с другом тесные, чуткие отношения, которые являются залогом того, что у ребенка впоследствии будут позитивные контакты с другими людьми. Ребенок, недополучивший материнской нежности, будет требовать ее всю оставшуюся жизнь – плакать по пустякам, привлекать к себе внимание некорректными способами.
3. Если мама чутко и ласково ухаживает за малышом, появляется сразу, откликаясь на его зов, дает грудь в ответ на его характерный поворот головы, то и весь мир воспринимается им, как доброжелательный. Таким образом, закладываются отношения ребенка с окружающим миром.
4. Находясь с мамой лицом к лицу, слыша ее сердцебиение и ощущая множество других, незаметных составляющих настроения, ребенок познает радость и печаль, веселье и гнев (эмоциональные реакции). Отражая мамины реакции, малыш улыбается или хмурит брови.
Чем полезно грудное вскармливание маме?
«…Большая роль в регуляции развития ребенка принадлежит и самому составу женского молока. Помимо известных биологически активных факторов в его составе следует отметить недавно открытые — в частности, опиоиды (Грюнталь Н.А., 1997), имеющие прямое отношение к поведению и интеллектуальной деятельности ребенка, и «факторы роста нервов» в регуляторных белках молока, осуществляющие межнейронную связь между периферической и центральной нервной системой (Михеева И.Г, и др., 2003).
«Грудное вскармливание и психологическое единство «Мать и дитя»: Учебное пособие для мед. персонала учреждений родовспоможения и детства/ Е.М. Фатеева, Ж.В. Цареградская. — М.: Агар, 2000
1. Формируется устойчивость к стрессам. Гормоны, которые вырабатываются при лактации, вызывают чувство удовлетворения и снижения тревоги. Поэтому кормящей маме хватает душевных сил на преодоление бытовых «неурядиц», а хронический «недосып» переносится ею гораздо легче. Она гораздо реже встречается с такой проблемой, как послеродовая депрессия.
2. Развивается «материнская интуиция». Кормящие мамы быстрее начинают понимать потребности малыша.
3. Закладываются основы воспитания. При грудном вскармливании ребенок познает первые жизненные запреты. Например: «нельзя кусать грудь».
5. Мамы испытывают чувство гордости за то, что вскормили ребенка грудью, воплотив свою «женскую сущность» и дали своему малышу все самое лучшее, что было задумано природой.
В заключение, несколько строк из «Песни о женщине», Сергея Острового:
«Есть в природе знак святой и вещий,
Ярко обозначенный в веках!
Женщина с ребёнком на руках».
Преимущества грудного вскармливания для ребенка
Грудное молоко — лучшая пища для ребенка. Грудное вскармливание обладает массой преимуществ для Вашего малыша в самых разных отношениях.
Возможно, Вы слышали, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить ребенка грудью как минимум шесть месяцев. Почему? Грудное вскармливание — один из самых эффективных способов защиты здоровья малыша. Если бы все практиковали кормление грудью, мы могли бы спасать около 820 000 детских жизней в год. 1 Согласитесь, это весьма убедительный аргумент.
Польза грудного вскармливания для здоровья
Конечно, дети на грудном вскармливании тоже иногда болеют, но кормление больного ребенка грудью приносит еще больше пользы. «Если малыш или мама заболевают, в грудном молоке повышается содержание защитных компонентов, 6 — объясняет профессор Питер Хартманн из Университета Западной Австралии, всемирно известный эксперт по вопросам лактации и грудного вскармливания, — Дети, которых кормят грудным молоком, обычно выздоравливают быстрее, потому что в организме матери вырабатываются антитела именно к той инфекции, которой заразился ребенок».
Благотворное действие грудного вскармливания не ограничивается питанием и укреплением иммунитета. Когда малыш расстроен или плохо себя чувствует, кормление грудью его успокаивает, что тоже является весьма важным преимуществом. Исследования показали, что кормление грудью при вакцинации снимает боль и успокаивает ребенка. 7
Польза грудного молока для недоношенных детей
Кормление недоношенного ребенка грудным молоком — лучшая защита от потенциально смертельных заболеваний, включая сепсис, хронические заболевания легких и некротический энтероколит. 8 Кроме того, недоношенных детей, получающих грудное молоко, обычно быстрее выписывают из больницы. 9
«Кормление недоношенного ребенка грудным молоком — самое полезное, что Вы можете для него сделать, — подчеркивает профессор Хартманн, — Важна каждая капля». Лечащие врачи рассматривают грудное молоко не просто как пищу, а как лекарство. Подробнее об этом рассказывается в статье о пользе грудного молока для недоношенных детей.
Польза грудного вскармливания для сна ребенка
Возможно, Вы слышали, что дети, которых кормят смесью, лучше спят. Однако это всего лишь миф. Исследования показывают, что такие дети просят есть по ночам ничуть не реже, чем дети на грудном вскармливании. 10 Зато дети, которых кормят грудью, быстрее засыпают. Окситоцин, который вырабатывается в организме ребенка при сосании груди, усыпляет малыша. А гормоны и нуклеотиды в составе грудного молока способствуют формированию здоровых циркадных ритмов (режима сна). 11
