чем полезно эфирное кедровое масло

Эфирное масло кедра

Эфирное масло кедра сегодня пользуется популярностью благодаря своему приятному запаху и способности отталкивать надоедливых насекомых. А благодаря своему сладкому древесному аромату оно приобрело популярность как жизненно важный ингредиент парфюмерии.

Кедровое масло обладает множеством полезных свойств и преимуществ. Оно уменьшает выпадение волос, улучшает состояние кожи, снимает боль и делает многое другое. Однако, что еще более интересно, кедровое масло существует значительно дольше, чем вы могли бы предположить.

Полезные свойства

1. Дезинфицирует раны. Масло кедрового дерева — природный антисептик. Благодаря своим мощным антибактериальным свойствам, при нанесении в разбавленном виде на раны, оно защищает от инфекций. Так как эфирные масла не рекомендуется использовать в чистом виде, добавьте несколько капель в антисептический крем или смешайте его с водой равными частями. Полученную смесь нанести на рану или промажьте ватным тампоном.

2. Ликвидирует грибковые инфекции. Эфирное масло кедра обладает противогрибковыми свойствами для борьбы с такими поражениями, как грибок ногтей и стопы спортсмена. Виддрол — важный лекарственный компонент, содержащийся в кедровом масле. Одна из его функций — помощь от грибковых патогенов.

3. Снижает выпадения волос. Эфирное масло кедра является часто включаемым в состав продуктов для лечения таких состояний, как перхоть, выпадение волос и сухие волосы. Это связано с такими лекарственными компонентами, как туйопсен, виддрол, цедрол, альфа-цедрен. [R]

Проводилось исследование, в котором смеси различных масел использовались для лечения пациентов с очаговой алопецией. Это состояние облысения, вызванное атакой иммунной системы на собственные волосяные фолликулы организма. В ходе исследования группа пришла к выводу, что масло кедра вместе с маслами розмарина, лаванды и тимьяна увеличивают приток крови к коже головы, что оживляет процессы образования волос в фолликулах. [R]

4. Облегчает артрит. Благодаря противовоспалительным соединениям, содержащимся в большом количестве в эфирном масле кедра, оно прекрасно справляется с болью в суставах и скованностью, вызванных артритом. При массаже и одновременном вдыхании кедровое масло работает двумя разными способами, помогая уменьшить воспаление суставов, тканей и приглушить восприятие боли. Чтобы дать всему организму такую же пользу, попробуйте добавить 5-10 капель этого масла в вашу ежедневную ванну.

5. Укрепляет дыхательную систему. Наличие микрокапель в эфирных маслах означает, что их полезные свойства могут мгновенно поглощаться легкими. Поскольку эфирное масло кедра обладает спазмолитическим действием, оно может облегчить кашель. Если ваши легкие переполнены или в дыхательных путях есть мокрота, потрите несколько разбавленных капель эфирного масла кедра на горло и грудь в течение нескольких минут, глубоко вдыхая расслабляющий запах.

6. Регулирует менструальный цикл. Еще одной особой функцией кедрового эфирного масла является стимуляция и, в конечном счете, стабилизация женского менструального цикла. Это происходит благодаря наличию естественной эмменагоги. Это вещества, которые стимулируют кровообращение в области таза у женщины, что особенно полезно для тех, кто страдает от нерегулярного менструального цикла.

7. Помогает при бессоннице. Эфирное масло кедра содержит цедрол, благодаря которому оказывает седативное действие при вдыхании. Масло кедрового дерева способствует высвобождению серотонина, нейротрансмиттера, который преобразовывается мозгом в мелатонин для обеспечения бесперебойного и восстанавливающего сна.

8. Усиливает здоровье кожи. Один из основных эффектов кедрового масла при нанесении на кожу — это вяжущее средство. Принуждая кожу к образованию защитного слоя, состоящего из протеинов, оно, по сути, не оставляет места для грязи и бактерий, которые могут оседать и накапливаться. Чтобы воспользоваться этими преимуществами, просто добавьте одну, две капли масла на мыло или лосьон для лица. Также можно втирать непосредственно в кожу после разбавления.

9. Очищает организм от токсинов. Чрезмерное удержание воды и накопление токсинов в организме являются двумя основными причинами таких состояний, как инфекция мочевыводящих путей, высокое кровяное давление и гипертония. Масло кедрового дерева является натуральным мочегонным средством. Оно способствует частому мочеиспусканию, что облегчает выведение токсинов и воды из организма.

10. Успокаивает симптомы СДВГ. По данному вопросу было проведено исследование доктором Терри Фриддманом и Деннисом Эггеттом. Тридцать четыре ребенка с СДВГ получали для вдыхания одно из трех эфирных масел: кедровое дерево, ветивер или лавандовое. В течение тридцати дней они делали по три глубоких вдоха три раза в день. Исследование показало, что группы с маслами ветивера и кедра улучшили мозговую активность и уменьшили симптомы СДВГ. [R]

Важно отметить, что эфирные масла не являются лекарством от любых заболеваний. Если вы принимаете лекарства, не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом о совместимости их с эфирными маслами.

11. Успокаивает укусы насекомых. Эфирное масло кедра является природным репеллентом от насекомых. В одном исследование было показано, что эфирное масло кедра и его натуральный компонент цедрол действуют, как от огненных муравьев и клещей. Кроме того, когда цедрол использовался в максимальной дозировке (6,3 мг / мл), он убивал до 100% клещей. [R]

12. Подтягивает кожу. Натуральное вяжущее средство, такое как кедровое масло уменьшает появление растяжек, одновременно подтягивая свободную кожу и мышцы. Добавьте до восьми капель в масло-носитель и регулярно массируйте все тело.

13. Улучшает психическое равновесие. Исследование показывает, что активный компонент масла кедра цедрол, способствует сну за счет увеличения парасимпатической активности и увеличения выработки серотонина. [R]

Исследование на крысах, которые вдыхали цедрол, показало, что двигательная активность грызунов значительно снизилась. Также увеличилась продолжительность сна крыс. [R]

Меры предосторожности

Где купить

Купить эфирное масло кедра можно у наших партнеров в интернет магазине Яндекс. Маркет, по ссылкам приведенным ниже:

Источник

Продукты для восстановления суставов

Артрит, артроз и прочие заболевания суставов требуют соблюдение диеты. Пациент должен отказаться от соленой пищи и газированной воды. При этом в рацион пациента должен быть введен ряд продуктов, способствующих укреплению хрящевой ткани и выполняющих функцию естественного обезболивающего.

Отвечая на вопрос какие продукты способствуют восстановлению суставов, человеку, страдающему от артрита или артроза, следует обратить внимание на жирную рыбу, бобовые, оливковое масло, апельсины, вишню, гранаты, молочные продукты, зеленый чай, цельнозерновые злаки, коричневый рис, брокколи, брюссельскую капусту и чеснок.

Жирная рыба

В жирной рыбе содержатся полезные кислоты, в частности омега-3. Поэтому в целях восстановления суставов и улучшения состояния хрящей рекомендуется регулярно употреблять форель, тунец, сельдь, скумбрию и лососевые.

Бобовые

Чтобы восстановить нормальное функционирование суставов, необходимо устранить воспаление. Именно оно обычно является причиной повреждения коллагена и последующего разрушения хряща. Прекрасными противовоспалительными свойствами обладают бобовые. В них содержится протеин, восполняющий запасы коллагена. Благодаря этому продукту восстанавливается хрящевая ткань. К тому же в бобовых содержатся аминокислоты, способствующие регенерации хряща. Остается напомнить, что к бобовым относится фасоль, арахис и горох.

Оливковое масло

Задаваясь вопросом что нужно есть для восстановления суставов, также следует учитывать прекрасные свойства оливкового масла. В нем содержатся полезные жирные кислоты, угнетающие воспалительные процессы, происходящие в суставах. За счет этого можно предупредить развитие остеоартрита и артрита. Кроме оливкового, рекомендуется употреблять масло из плодов авокадо и грецкого ореха.

Апельсины

Для выработки коллагена, который является основным компонентом хряща, организм должен быть насыщен витамином С. В данном случае очевидным выбором будут апельсины. В них содержится большое количество витамина C. Следовательно, этот продукт позволяет рассчитывать на регенерацию хрящей и их защиту. Кроме апельсина, повышенным содержанием этого витамина отличается клубника, киви, капуста и красный перец.

Вишня

Если стоит вопрос что кушать для восстановления суставов и хрящей, следует добавить в свой рацион и вишню. В ней содержится такое вещество, как антоцианы. Данное вещество предотвращает деформации суставов. Антоцианы также содержатся в клубнике, чернике и ежевике. Однако наибольшее количество этого вещества содержится именно в вишне.

Гранаты

В пользу гранатов говорят их антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Употребление этого продукта способствует выработке вещества, которое обеспечивает защиту хрящей. Поэтому рекомендуется добавлять гранаты во вторые блюда и салаты. Более того, этот продукт можно регулярно употреблять в свежем виде. Он может использоваться даже для профилактики заболеваний суставов.

Молочные продукты

В этих продуктах содержится множество полезных компонентов: витамин D, кальций, калий и т.д. Эти компоненты укрепляют кости, суставы и прочие элементы опорно-двигательного аппарата. Поэтому в рационе любого человека должны быть такие молочные продукты, как сыр, творог, йогурт и непосредственно молоко.

Зеленый чай

В рацион человека, у которого наблюдаются проблемы с суставами, также нужно добавить зеленый чай. В нем содержатся катехины и полифенолы, способствующие регенерации хряща и снимающие симптомы остеоартрита. Регулярное употребление зеленого чая позволяет защитить и восстановить хрящи. Поэтому зеленый чай желательно добавить в распорядок дня любого человека. Он не только содействует регенерации хрящей, но и является частью здорового образа жизни.

Цельнозерновые злаки

Отвечая на вопрос что кушать для восстановления суставов, нужно сделать акцент и на цельнозерновых злаках. Регулярное употребление таких продуктов уменьшает массу тела, но при этом хорошо насыщает желудок. Цельнозерновые злаки рекомендуется употреблять постоянно, но в первую очередь они будут актуальны в разгрузочные дни.

Коричневый рис

Коричневый рис содержит в себе большое количество гиалуроновой кислоты, которая используется при разработке инъекций для лечения заболеваний суставов. Гиалуроновая кислота является своеобразной смазкой для суставов. Она действует как амортизатор. Ее часто используют для лечения несущественных повреждений хряща. Поэтому продукты с высоким содержанием этого вещества всегда должны быть в рационе человека, у которого возникают проблемы с суставами.

Кроме коричневого риса, большим содержанием гиалуроновой кислоты отличается морковь и говядина.

Брокколи

Брокколи полезен тем, что в нем содержится большое количество кальция, меди, железа, калия, а также витаминов групп В, С и К. Перечисленные компоненты брокколи являются эффективными средствами в процессе лечения артрозов и артритов.

Брюссельская капуста

В брюссельской капусте содержится большое количество витамина К. Он необходим для поддержки здоровья не только суставов, но и костей. Для достижения максимально полезного эффекта рекомендуется смешивать брюссельскую капусту с оливковым маслом. Блюда из этих продуктов способствуют усилению противовоспалительных свойств данного масла.

Чеснок

Чеснок содержит множество полезных компонентов, способствующих восстановлению хрящевых тканей и угнетению воспалительных процессов. В этом продукте содержится большое количество серосодержащих веществ, обеспечивающих укрепление хрящевой ткани. К тому же регулярное употребление чеснока предотвращает отечности и помогает справиться с болями, которые возникают в результате ревматоидного артрита. При этом важно не злоупотреблять этим продуктом. Ежедневно рекомендуется съедать не больше трех зубчиков.

Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.

Источник

Масло кедровое

Это поистине уникальный и экологически чистый растительный продукт, который нельзя синтезировать искусственно. Аналогов этого масла в природе просто не существует. По вкусовым, питательным и оздоровительным свойствам маслу кедра практически нет равных. Оно считается деликатесом и его поразительный вкус и нежный ореховый запах никого не оставляют равнодушным.

Это масло янтарно-жёлтого цвета получают из орешков сибирского кедра методом холодного отжима.

Как выбрать

Покупать кедровое масло стоит только первого холодного отжима. При этом данный продукт должен иметь насыщенный янтарно-жёлтый цвет. Вкус и запах у масла не очень резкий, но в послевкусии можно ощутить хорошо выраженный вкус орешков.

Старайтесь приобретать масло в небольшой бутылке, поскольку после вскрытия и первого контакта с воздухом, термин годности масла уменьшается.

Проверить качество продукта достаточно просто. Надо налить немного масла на фарфоровую или стеклянную тарелку и смыть его обычной холодной водой. Качественный растительный продукт смоется без труда, а блюдце будет скрипеть.

Как хранить

После первого употребления хранить масло можно в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.

В кулинарии

Кедровое масло обладает отменными вкусовыми качествами. Оно безукоризненно для заправки супов, салатов, овощных блюд, каш, крупяных гарниров, горячих и холодных закусок. Масло восхитительно сочетается с сырами и фруктами.

При приготовлении сладких каш с добавлением масла кедрового ореха сахара можно класть меньше, так как само по себе масло сладковато.

Масло кедрового орешка также придаёт неповторимый запах десертам и выпечке.

Но помните, что нельзя подвергать масло термической обработке, так как этот продукт при нагревании теряет уникальные целебные свойства.

Кроме того, нежелателен контакт масла кедрового ореха с металлом. Он запускает переход жирных ненасыщенных кислот в насыщенные, что снижает в значительной степени антиоксидантные свойства этого масла.

Калорийность

Калорийность масла кедровых орешков на 100 грамм составляет 898 кКал.

Пищевая ценность в 100 граммах:

Полезные свойства кедрового масла

Состав и наличие полезных веществ

Полезные и лечебные свойства

Масло кедровых орешков обладает разнообразными лечебными свойствами и хорошо усваивается, благодаря чему может успешно применяться в качестве полноценного продукта в вегетарианской кухне. Благодаря уникальному составу этот растительный продукт сегодня находит применение в профилактике и лечении ряда заболеваний.

Среди полезных качеств этого продукта отмечают противогрибковые, антисептические, противовоспалительные, бактерицидные, противовирусные, регенерирующие, отхаркивающие, восстанавливающие свойства.

Специалисты утверждают, что кедровым маслом можно легко заменить любое из растительных масел, а вот само это масло заменить полноценно невозможно ничем.

Витамин Е помогает существенно замедлить процессы старения клеток и защитить организм от свободных радикалов, предупреждая развитие онкозаболеваний, благоприятно влияет на репродуктивную систему, нормализуя также гормональный фон.

Благодаря полиненасыщенным кислотам масло кедрового ореха разжижает кровь, повышает эластичность сосудов, улучшает состав крови, а также помогает предотвратить образование атеросклеротических бляшек и тромбов, снижает уровень холестерина. Это масло очень полезно регулярно употреблять для профилактики и лечения стенокардии, атеросклероза, варикоза, малокровия, инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых недугов.

Масло кедрового ореха способно выводить из организма токсины, соли тяжёлых металлов, а также радионуклиды, поэтому постоянное его употребление полезно людям, проживающим в неблагоприятных экологически местах или работающим на вредных производствах.

Нормализует это масло также кислотность желудочного сока и используется для лечения язвенной болезни. Кедровое масло восстанавливает функции предстательной железы и печени. Его применение эффективно при лечении холецистита, панкреатита, желчнокаменной болезни. Масло этого ореха может действенно применяться при лечении недугов органов дыхания, мочевого пузыря и почек, болезней эндокринной системы (диабет, гормональные сбои, йододефицитные состояния).

Масло кедрового орешка можно использовать в качестве средства для лечения и профилактики полиартритов, подагры, суставного ревматизма и рахита.

Полезно оно также беременным женщинам и малышам, у которых вследствие приема данного растительного продукта улучшается аппетит, иммунитет и нормализуется сон.

Масло может эффективно использоваться при профилактике и лечении иммунодефицита. Регулярное его употребление оказывает общеукрепляющее действие, восстанавливая энергетический тонус, повышая физическую и умственную работоспособность. Кром того, масло кедровых орехов поможет устранить синдром усталости, поднимет настроение, снимет головные боли и справляется с бессонницей.

Использование в косметологии

Использование в ежедневном рационе кедрового масла сохраняет эластичность и кожи молодость, благоприятно влияет на рост волос и ногти. Масло кедрового ореха оказывает благотворное действие при повышенном шелушении и сухости кожи, максимально глубоко питая её.

Это масло отлично впитывается в кожу, оказывая следующие эффекты:

Помимо всего прочего, масло кедровых орешков по несколько капель можно добавлять в кремы, бальзамы и маски для омоложения и увлажнения кожи.

Опасные свойства кедрового масла

Кедровое масло почти не имеет противопоказаний к применению, как в пищевых, так и в лечебных целях. Нельзя употреблять внутрь и использовать наружно это масло только при индивидуальной непереносимости.

Читайте также нашу статью свойства кедровых орешков. Всё о их полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

Очень атмосферное видео о том, как ищут, собирают и заготавливают кедровые орешки.

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Источник

Эфирное масло кедра – Доказанные свойства +Секреты применения

Автор: Ирина Опубликовано 25.10.2021

Эфирное масло кедра среди хвойных отличается терпкостью и смолистостью. Его любят за насыщенный аромат, словно переносящий в кедровый лес, антисептические, репеллентные, оздоравливающие свойства. Он часто служит основой для ароматизаторов и входит в парфюмерные композиции.

Содержание:

Эфирное мало кедра описание

Эфирное масло кедра производят исключительно из хвои. Но есть и исключения, когда в сопутствующим (например, после бочек) производстве его делают из древесины. Такой вариант считается менее качественным и обладает большей токсичностью. Поэтому не стоит экономить.

Кстати, в Европе вместо кедра часто используют тую. Под аналогичным названием. Хотя это совсем другое растение. Будьте внимательны, выбирая продукцию европейских марок.

Ещё есть кедровое не эфирное масло – его производят аналогично растительным, из кедровых орехов. Не путайте их, так как свойства и способы применения и получения различны. Из кедровых орехов – добывается методом холодного отжима, эфирное – методом паровой дистилляции.

Эфирное масло кедра свойства

Свойства эфира кедра были известны еще несколько веков назад. Но современные ученые все проверяют по современным стандартам, придерживаясь строгих научных методов. В большинстве случаев, они подтверждают приписываемые характеристики:

Также его рекомендуют при заболеваниях дыхательных путей любой стадии, ревматизме, псориазе, экземе.

В косметике

В косметике и косметологии активно используются антисептические и антиоксидантные показатели. Еще одно важное действие – способность эфира быстро проникать в глубокие слои дермы. Это увеличивает его эффективность и средств, в которые он добавляется.

Для кожи

Для волос

Для ногтей

Эфирное масло кедра ароматерапия

Чтобы получить полезные свойства эфирного масла кедра, достаточно вдыхать аромат. В этом заключается удобство и простота ароматерапии.

Считается, что эфир кедра оказывает заметную помощь при психических заболеваниях, апатии, депрессии, панических расстройствах, истериках, бессоннице.

Аромат нормализует уровень гормонов и обменные процессы. Способен создать антибактериальный барьер, защитить от вирусов, что особенно актуально в период простуд. Укрепляет иммунитет, ускоряет выздоровление при бронхите, ангине, туберкулезе, насморке, гайморите и проч.

Считается афродизиаком, усиливает уверенность в себе и чувство комфорта, снимает напряжение, тонизирует. Воодушевляет и переключает на позитив. Подкрепляют силу афродизиака эфиры герани, розы и лаванды.

Противопоказания и меры предосторожности

Может вызывать индивидуальную непереносимость. Хотя она встречается не часто. Обязательно перед применением сделайте пару небольших тестов на чувствительность.

Противопоказания

Эфирное масло кедра применение

Эфир кедра часто применяют в домашних условиях для дезинфекции, ароматизации и релаксации. Оно подходит для добавления в домашнюю и покупную косметику, помогает решить множество косметических проблем. Важно подобрать оптимальную дозировку и способ использования.

Дозировки

Эфирное масло кедра для волос

Для волос эфир кедра поможет в укреплении, поддержании здоровья и красоты, против перхоти, зуда, повышенной жирности. Подходит для всех типов локонов.

Аромарасчесывание

1-2 капли нанесите на гребень. Расчешите пряди, начиная с кончиков. Делает волосы блестящими, послушными и очаровательно пахнущими.

Маска

Укрепляющий, стимулирующий рост, блеск и здоровье рецепт:

Все смешать и нанести на корни и длину за 30-45 мин до мытья. Не забудьте укутать полиэтиленовой шапочкой и полотенцем сверху. После указанного времени промойте голову обычным шампунем 2-3 раза.

В шампунь

Добавляя эфирное масло кедра в шампунь или бальзам, возможно заметно улучшить их состояние. Способ не занимает больших затрат времени. Достаточно при мытье добавить 2-3 капли к порции шампуня и вымыть голову как привыкли. Вот и весь секрет! А локоны получают дополнительное питание и защиту.

На кончики

Сеченый кончики – неприятность, которая часто возникает у женщин. Как быть? Оказывается, срезание кончиков не единственный выход. Возможно их срастить. Звучит на гране фантастики. Но стоит попробовать, чтобы оценить. Наносите несколько раз в неделю по 2-4 капли и распределяйте их расческой, чтобы средство попало на каждый волосок. Оцените результат после нескольких применений.

Эфирное масло кедра для кожи

Для кожи эфирное масло помогает против прыщиков и морщинок, повышает упругость, эластичность, выравнивает цвет и визуально омолаживает.

От прыщиков

Если в инструкции есть пункт, позволяющий наносить масло в чистом виде, распределяйте его буквально по капле точечно на прыщик. Если необходимо разбавлять – соедините в пропорции 1:10 с любым базовым маслом.

Эфир добавляют в домашние и покупные средства. Например, в скраб. Смешайте по 1 ч.л. соли и соды, добавьте 3-5 капель эфира, перемешайте. Умойте лицо водой и массирующими движениями нанесите средство, проходя каждый проблемный участок 1-2 раза. Смойте проточной водой.

От морщин

Против старения поможет маска с глиной. Смешайте 1-2 ст.л. глины с теплым молоком до консистенции сметаны. Внесите 3-4 капли эфира и 1 ч.л. оливкового, миндального или абрикосового масла, хорошо размешайте. Нанесите густым слоем. Оставьте на 5-15 минут. Как только начнет стягивать кожу, сразу же смывайте.

В косметику

Еще один вариант – добавить эфир кедра в косметику. Добавляем по 1-3 капли на порцию, непосредственно перед нанесением. Обогащать сразу всю баночку не нужно, чтобы не нарушить консистенцию. Также возможно добавлять его в любой домашний крем.

Для ногтей

Эфирное масло кедра от грибка ногтей, против сухости кутикулы, заусениц, расслаивания. Достаточно наносить его по капле на каждый ноготок и растирать, увлажняя кожу вокруг. Также возможно влить его в средство для кутикулы.

Эфирное масло кедра при простуде

При простуде и вирусных заболеваниях на любом этапе помогает вдыхать аромат из лампы, кулона, ингалятора или прямо из баночки с расстояния. Процедура усиливает иммунитет, убивает вредоносные микробы, стимулирует отхаркивание.

Эфирное масло кедра для суставов

Эфирное масло кедра конечно обладает высокой проникающей активностью, но больший эффект окажет просто масло кедра или бальзам с живицей. Их принимают внутрь.

Эфирное масло – только наружно. Им возможно растирать суставы, массажными движениями, в смеси с любым растительным маслом в соотношении 5 капель на 1 ч.л.

Эфирное масло кедра отзывы

Теперь вы знаете, для чего можно использовать эфирное масло кедра. Заботьтесь о своем здоровье и красоте с помощью натуральных средств!

Источник