чем полезна грязь мертвого моря
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Процедуры с использованием грязи Мертвого моря
Минеральная грязь Мертвого моря обладает хорошими косметическими и терапевтическими свойствами.
Она относится к разряду хлор-магний-кальциевых илов с высокой степенью минерализации. В состав грязи Мертвого моря вошли такие минералы, как кварц, слюды, полевые шпаты, белая глина, бетонит, а также соли калия, магния, брома, кальция, цинка, меди, лития, железа, йода, кобальта, марганца и т.д. Она хорошо снимает мышечное напряжение, заживляет раны, укрепляет корни волос, борется с целлюлитом, устраняет перхоть и себорею.
Грязь Мертвого моря нормализует основные функции кожи: очищает, удаляет омертвевшие клетки, абсорбирует излишки кожного жира, освобождая поры от сального секрета. Все это хорошо настраивает кожу на прием влаги и биологически активных веществ. В результате наблюдается улучшение обмена веществ в кожных клетках, уменьшается раздражения и воспалительные процессы, стимулируется кровообращение, разглаживаются морщины, замедляет процесс старения кожи, которая приобретает молодой, свежий и здоровый вид.
Способы применения:
Общие ванны с применением соли Мёртвого моря снимают усталость, нервное напряжение, переутомление, стресс, бессонницу, головные, мышечные и суставные боли.
Грязевые обертывания при избыточном весе:
Перед наложением грязи рекомендуется растереть кожу мягкой натуральной щеточкой для усиления всасывания компонентов грязи и ускорения жирового обмена в тканях.
Грязевые аппликации при ушибах, растяжениях:
Разогретую до 38-40 С грязь нанести мягкими массирующими движениями на влажную чистую кожу. Через 30-40 минут грязь смыть тёплой водой без мыла. Применять 3 раза в неделю.
Грязевая маска для усталых ног:
Нанести грязь тонким слоем на влажную кожу ног от колена до щиколотки, оставить на 10-20 минут, затем смыть холодной водой. Применять 1-2 раза в неделю. При варикозном расширение вен грязь накладывать вдоль вен.
Грязевой компресс при отёчности ног:
Использование грязи при воспалительных заболеваниях:
При хроническом гайморите и тонзиллите выполняются два вида процедур:
Первый вид процедур рекомендуется применять при болях в области сердца и суставах, а также при сопутствующих вегетативных наслоениях. Грязелечение аппликациями можно назначать детям, начиная с шестилетнего возраста. Аналогичные методики также можно применять и при хронических гайморитах.
Компресс для рук с грязью и оливковым маслом:
Ванночка для ногтей соляно-грязевая:
Развести в 1 стакане тёплой воды 3 ст/л соли Мертвого моря и 2 ст/л грязи Мертвого моря. Пальцы погрузить в раствор и держать 15 минут. Ополоснуть руки тёплой водой и смазать кремом для рук. Применять 2 раза в неделю.
Грязевые обёртывания для волос:
Грязь тщательно размешать и немного подогреть на водяной бане. Нанести смесь на влажные волосы и кожу головы перед мытьём. Обернуть голову пищевой плёнкой и утеплить махровым полотенцем. Через 10-15 минут вымыть шампунем и ополоснуть прохладной водой.
Уход за лицом с использованием грязи:
Противопоказания:
— при онкологических поражениях,
— при миоме, туберкулёзе лёгких в активной форме,
— при воспалении щитовидной железы,
— после недавно перенесённого инфаркта миокарда
Грязи мертвого моря
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Единственный в своем роде целебный природный продукт, который известен уже на протяжении нескольких сотен лет – это грязи мертвого моря.
Первое, что приходит на ум при упоминании о лечебных грязях – это их польза, прекрасный косметический и омолаживающий эффект. Пожалуй, положительное действие грязи уже не требует доказательств. Однако знать об этом продукте подробности не только полезно, но и интересно.
[1]
Полезные свойства грязи мертвого моря
О полезных свойствах грязи мертвого моря можно говорить бесконечно. Она обладает настолько широким диапазоном лечебного действия, что её можно сравнить разве что с комплексным применением сложных медикаментозных схем. Но и тут грязь значительно выигрывает: ведь она создана самой природой, а значит, натуральна и не имеет побочных эффектов.
Применение грязи мертвого моря оказывает многогранное действие на организм:
Такие целительные свойства грязей мертвого моря способствуют успешному излечению кожных, нервных и сосудистых патологий, болезней ЖКТ, дыхательной системы, суставов. Грязь справляется даже с проблемами гинекологии и репродуктологии, стабилизирует работу эндокринной системы.
Натуральная грязь мертвого моря
Органическую натуральную грязь добывают с донных отложений мертвого моря. Грязь выглядит, как темно-серая густая пастоподобная масса. Почему же ради этой непонятной субстанции люди массово едут на побережье в Израиль?
Дело в том, что минеральная грязь мертвого моря обладает богатым неповторимым составом. В ней много бетонита, кварцевых частиц, белой глины, слюды, калиевых и бромистых солей, полевого шпата, йодистых и магниевых соединений, железа, марганцовокислых и кобальтовых солей, а также газообразных веществ: сероводорода, метана, углекислоты, азотистых соединений и пр. Многие целебные свойства обусловлены присутствием в грязях бромидных и сульфатных соединений электролитов, которые в некотором количестве обнаруживаются в сыворотке человеческой крови и лимфатической жидкости. Такие соединения, всасываясь в кровь, насыщают её необходимыми веществами.
Безусловно, в мире известно множество других полезных грязевых источников, однако лечебная грязь мертвого моря из Израиля является лидирующей в перечне целебных природных ресурсов.
Неповторимость грязи состоит также в её консистенции: мельчайшие грязевые частицы позволяют полезным веществам беспрепятственно проникать сквозь кожные покровы глубоко в ткани организма. К тому же масса прекрасно наносится и смывается с кожи, не доставляя дискомфорта пациенту.
Лечение грязями мертвого моря
Если любому израильтянину задать вопрос о том, что можно лечить при помощи грязевых масс из мертвого моря, его ответ будет однозначен: всё. Действительно, кроме прекрасных косметологических качеств, позволяющих применять грязи в качестве мазей, моющих средств, масок и пр., использование грязи рекомендуется для лечения многих патологических состояний.
Показания к употреблению грязи мертвого моря:
Противопоказания к употреблению грязи мертвого моря:
[2]
Грязь мертвого моря Naomi
Грязь мертвого моря Naomi – это природное косметическое средство из Израиля, которое можно использовать в любом возрасте. Грязь содержит большое количество полезных минеральных составляющих, обновляет и успокаивает кожу.
Грязь Naomi имеет минеральные компоненты мертвого моря, массу органических составляющих и растительных вытяжек, воду, ламинарии, растительное масло. Выпускается в баночках по 350 мл.
Грязь мертвого моря Naomi готова к применению. Достаточный слой грязевой массы наносят на необходимый участок тела и оставляют на 20-25 минут. После этого аппликацию смывают под душем, не используя при этом моющее средство. После процедуры желательно воспользоваться молочком или кремом для тела.
Регулярное использование грязи позволит решить многие проблемы кожи: целлюлит, раздражения, прыщи и др.
Грязь мертвого моря Planeta Organica
Дар природы – грязь мертвого моря Planeta Organica – применима в качестве средства для возвращения молодости и упругости кожным покровам, а также для устранения лишнего веса и целлюлита. Грязь может использоваться для нанесения на волосы, что делает их крепче и здоровее.
В составе средства – только грязь мертвого моря в натуральном виде. Выпускается в баночках по 450 мл. Производитель – ООО «Планета Органика», Россия.
Грязь распределяют по всему телу или на определенном участке, оставляют на 20-30 минут и обмывают проточной водой.
Возможно использование в качестве:
Грязь мертвого моря Ahava
Настоящая стопроцентная грязь мертвого моря Ahava из Израиля. Применение такой грязи устраняет последствия стрессов, уменьшает болезненные ощущения, вызванные воспалительным процессом или травмами, снимает спазмы. Эффективно очищает поверхность кожи и добавляет ей сияния и свежести.
Грязь Ahava может использоваться в виде аппликаций при суставных заболеваниях, а также в качестве лечебно-косметического препарата для осветления и омоложения кожи.
Выпускается грязь Ahava в пакетированной форме, масса упаковки 400 г.
Средство наносят на тело достаточно толстым слоем, оставляют на 10-15 минут и смывают.
Для того чтобы устранить болезненность суставов, пакет предварительно прогревают в теплой воде или на солнце и наносят грязь в теплом виде. По окончанию процедуры кожу смазывают питательным кремом.
[3]
Грязь мертвого моря Health Beauty
Естественный природный состав грязи Health Beauty благоприятствует избавлению от лишних килограммов, увлажняет и восстанавливает кожу, устраняет растяжки и целлюлит.
Перед использованием грязи Health Beauty следует принять душ и хорошенько растереться мочалкой. На мокрое тело распределяем теплую грязь, уделяя особое внимание проблематичным участкам кожи. Далее можно обернуть тело целлофаном, либо просто обождать до получаса, после чего обмыть тело теплой водой.
После процедуры обязательно необходимо смазать кожу питательным или любым другим кремом.
Длительность лечебного курса – до 10 процедур, частота проведения – один раз в 2-3 дня. Лечение можно повторять не более 2-х раз в год.
Dr Sea грязь мертвого моря
Dr. Sea состоит из природного грязевого комплекса, повышающего упругость кожи, способствующего похудению, уничтожающего патогенные бактерии на поверхности кожи. Грязь Dr. Sea обладает пластичной консистенцией, мягкой текстурой, поэтому достаточно легко распределяется на поверхности кожи, всасываясь в ткани и восстанавливая их.
В составе грязевого средства: грязь мертвого моря, морская соль, экстракт морских водорослей, витамин E, аскорбиновая кислота, дегидроуксусная кислота, феноксиэтанол, ксантановая смола.
Средство распределяют на все тело или его участки на 20 минут, после чего обмывают водой и смазывают кожу кремом.
Нельзя наносить грязь на открытые раневые поверхности и употреблять её внутрь.
[4], [5]
Как использовать грязь мертвого моря?
Грязь мертвого моря можно использовать местно или в качестве системного средства. Способ применения зависит в основном от того заболевания, которое пациент хочет вылечить: органическую субстанцию распределяют по всей поверхности тела, либо строго на проблематичные участки, а также на область лица и волосы.
Наиболее распространено зональное использование грязи. Рассмотрим основные методики грязелечения по отдельным показаниям.
[6], [7], [8]
Грязь мертвого моря для суставов
Грязь мертвого моря для суставов должна использоваться каждый день на протяжении 14-15 дней на пораженную область. Прогретую до 40° С грязь распределяют значительным слоем на болезненном участке, прикрывают целлофаном и укутывают шарфом. Дополнительно можно использовать наружное нагревание компресса при помощи теплового рефлектора.
Грязевой компресс можно удалить спустя 20-30 минут, а кожу на месте компресса смазать питательным кремом.
Грязь мертвого моря при артрозе суставов прогревают до 42 °C, накладывают на 20 минут. Длительность такого лечения – от 10 до 20 сеансов через день. Наибольший эффект ожидается от сочетания различных методик лечения. К примеру, грязелечение можно использовать в комплексе с антивоспалительным лечением: такой комплексный подход укрепляет защитную систему, улучшает трофические процессы в тканях, облегчает функцию коркового вещества надпочечников.
[9], [10]
Грязь мертвого моря в гинекологии
Грязь мертвого моря в гинекологии применяется в следующих случаях:
Лечение гинекологических заболеваний – это очень популярная и эффективная процедура, за которой многие женщины едут в Израиль на лечение. Самостоятельное лечение половой системы при помощи грязей не рекомендуется: такие процедуры назначает доктор после проведения комплексного обследования.
Наиболее распространенной процедурой является использование грязи при t° от +38 до +44° С. Температура воды для смывания грязи должна быть примерно такой же.
Внутривагинальное применение зачастую применяют наряду с аппликаторным нанесением грязи на участок брюшной полости и малого таза. Внутривагинальные грязевые тампоны используют 3-4 раза в неделю, но не каждый день. Длительность сеанса – от получаса до 40 минут. Полномасштабный курс лечения – около 15 процедур.
Грязь для вагинальных процедур редко используют в чистом виде во избежание ожогов, поэтому перед применением обязательно посоветуйтесь с хорошим специалистом.
[11]
Лечение пародонтоза грязью мертвого моря
Пародонтоз – неприятная хроническая болезнь, обычно требующая длительного лечения. Однако лечение пародонтоза грязью мертвого моря значительно облегчает и ускоряет излечение. При заболевании к области пораженных десен прикладывают теплый грязевой компресс, состоящий из марлевой салфетки, пропитанной грязевой массой. Непосредственно перед нанесением компресс прогревается при помощи водяной бани или просто кладется на солнце. После прикладывания лечебного средства челюсти следует сомкнуть и оставить так на 10-15 минут. После процедуры компресс следует выбросить, а ротовую полость прополоскать теплой чистой, желательно кипяченой водой. Длительность лечения – около недели, при условии ежедневного проведения процедур.
При необходимости спустя несколько месяцев курс можно пройти повторно.
Грязь мертвого моря от псориаза
Безусловно, было бы неверным утверждение, что грязь мертвого моря от псориаза помогает на 100%. Все это потому, что этиология псориаза до сих пор досконально не изучена. Однако существуют многочисленные факты, доказывающие, что такое лечение зачастую может быть успешным.
Как же использовать грязь мертвого моря при псориазе?
Грязевую массу следует распределять по участку, пораженному заболеванием, не менее 2-х раз в сутки, оставляя примерно на один час. Курс такого лечения – от 3-х недель до месяца. При желании можно наносить поверх грязевой аппликации повязку.
Как правило, результаты будут заметны уже спустя неделю от начала грязелечения, однако и этот факт во многом зависит от общего состояния организма и степени запущенности заболевания.
Конечно же, большим положительным моментом грязелечения можно назвать отсутствие побочных проявлений, которые практически всегда присутствуют при медикаментозной терапии заболевания.
Грязь мертвого моря от целлюлита
Грязи массово применяют в профилактических и лечебных целях для воздействия на подкожную жировую клетчатку, выведения из неё токсических веществ и снятия отечности. Для того, чтобы усилить эффект от применения грязи, в массу можно добавлять аромамасла, молотые сухие травы и прочие средства.
Непосредственно перед грязевой процедурой следует очистить кожу, сделать пилинг. Можно использовать уже готовый скраб, либо приготовить его самостоятельно из молотого кофе или крупной морской соли. Удалив ороговевшие частицы кожных покровов, мы облегчим впитывание грязи в ткани.
На чистую кожу участков целлюлита наносим прогретую до 40-42 ° C грязь, сверху прикрываем или обматываем целлофаном (по типу компресса). Оставляем на 20-30 минут, после чего удаляем и хорошо промываем теплой водой.
Такое регулярное нанесение грязи мертвого моря стимулирует кровообращение в коже, удаляет токсины и питает ткани. Со временем неровности на коже становятся более гладкими, а кожа приобретает упругий и здоровый вид.
Обертывание грязью мертвого моря
Обертывание грязью мертвого моря используют для стимуляции обмена веществ, выведения токсинов, избавления от лишних килограммов, обновления кожи и оздоровления организма в целом.
Грязелечение оказывает успокаивающий эффект на нервную систему. Это приятная процедура для снятия стресса, перенапряжения, для избавления от синдрома постоянной усталости.
Грязи стабилизируют процесс потоотделения, укрепляют защитные функции кожных покровов, очищают поры и улучшают трофику тканей.
Для обертываний используют грязевую массу, прогретую до 40 °C.
Как проводится процедура обертывания:
Шампунь с грязью мертвого моря
Для любого типа волос выпускается также шампунь с грязью мертвого моря. Это моющее средство для волос имеет нежную текстуру, богатый состав. Черная грязь мертвого моря дополнена различными вытяжками растительного происхождения: это масло облепихи, вытяжка из Алоэ или ромашки. Благодаря эффективно подобранному составу укрепляются волосяные луковицы, а волосы становятся мягкими, шелковыми и свежими уже после первого использования.
Перед нанесением шампунь необходимо хорошо перемешать, взять небольшое количество средства и распределить массажными движениями на волосы и кожу головы. Прополоскать волосы чистой водой.
Шампуни с грязями мертвого моря выпускают многие косметические фирмы, в том числе Dr. Sea и Sea of Spa.
Мыло с грязью мертвого моря
Мыло с грязью мертвого моря обогащено минеральными веществами, дополнено небольшим количеством оливкового масла и алоэ, которые улучшают проникновение полезных веществ в кожу.
Нежное мыло мягко очищает и увлажняет кожные покровы, эффективно смывает с поверхности кожи пыль, жир, пот, омертвевшие частички эпидермиса, а также восстанавливает естественную среду на поверхности тела. Благодаря такому мылу поддерживается постоянный уровень увлажненности кожи: она становится моложе и свежее.
Грязевое мыло подходит даже для чувствительной кожи.
Крем с грязью мертвого моря
Всевозможные кремы, в состав которых входит грязь мертвого моря, обещают придать коже свежесть и ухоженность. Грязевой компонент кремов стимулирует циркуляцию крови, способствует омоложению и обновлению кожи. Крем поможет сохранить природную влажность в слоях эпидермиса, сделать его нежным и здоровым. Регулярное применение крема позволяет устранить зуд, гиперемию и раздражение на поверхности кожных покровов, излечить трещины и потертости, избавить от сухости кожи.
Крем необходимо втирать массирующими движениями до полного всасывания. На ладони и стопы крем можно наносить на ночь толстым слоем, надев после процедуры носки или перчатки.
Кремы на основе грязи, как правило, гипоаллергенны и подходят для применения при чувствительной коже.
[12]
Соль и грязь мертвого моря
Соль и грязи мертвого моря считаются богатейшими источниками минеральных веществ в мире, и наилучшими препаратами для сеансов лечения и обновления организма.
Соль может исцелять гнойные раны, укреплять волосяные фолликулы, избавлять от перхоти. Раствор соли мертвого моря по элементарному составу близок к сыворотке крови.
Соль, как и грязь, можно успешно использовать для восстановления минерального баланса в организме. Как применяют раствор солей и грязей:
Антиоксидантная грязь мертвого моря не только улучшает внешний вид кожи, но и уничтожает патогенные бактерии: стафилококковую, стрептококковую флору, кишечные палочки и др. Исходя из этого, специалисты рекомендуют принимать ванны с добавлением грязи и соли мертвого моря. Ванны будут полезны как для профилактики заболеваний, так и для лечения псориаза, экземы, дерматитов, мигрени и депрессивных состояний. Полезны ванны при радикулите, полиартрите, остеомиелите. Конечно, для того, чтобы эффект от ванн был заметен, следует использовать более 10 кг грязи и 2-х килограммов соли на 200 литров воды.
Грязь мертвого моря для лица
Кожа на лице гораздо более чувствительная и нежная, чем на остальных частях тела. По этой причине грязь для лица следует разводить и не использовать в чистом виде. Для разведения можно использовать различные масла (оливковое, облепиховое, кунжутное), в том числе и эфирные (масло пихты, мяты, цитруса), а также мед, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, молоко, сливки, сметану, или просто любой увлажняющий крем для лица. Если нет вообще ничего из вышеперечисленного, следует разбавить грязь обычной чистой водой, можно минеральной.
Маска из грязи мертвого моря – прекрасное средство против раннего старения и увядания кожи. Для того, чтобы нанести маску, разводим грязь и распределяем её на чистой увлажненной поверхности лица, не затрагивая зону около глаз и ротовой полости. Спустя 20 минут маску смываем, не применяя при этом мыла или других средств для умывания. Что дает такая маска:
Как результат – чистая посвежевшая кожа, здоровый цвет лица, отсутствие жирного блеска, уменьшение количества морщин.
Грязь мертвого моря для волос
Повсеместно применяют грязь мертвого моря и для волос. Это средство эффективно избавляет от потери волос и перхоти, устраняет головные боли и даже способствует избавлению от депрессии. Помимо этого, волосяным фолликулам доставляется дополнительное питание в виде полезных минеральных веществ, что делает волосы более крепкими и густыми.
Грязь используют в теплом виде, начиная распределение с кожи головы, постепенно переходя на всю длину волос. Волосы перед процедурой следует увлажнить.
Массируем волосы около 2-х минут, после чего надеваем шапочку для душа, а сверху – полотенце. Спустя 20 минут смываем чистой проточной водой, используя шампунь до полного вымывания остатков грязи.
Как хранить грязь мертвого моря?
Относительно длительности и условий для сохранности грязи мертвого моря есть много мнений. Мы внимательно изучили все варианты, и пришли к выводу:
Грязи, купленные в магазине, иногда содержат универсальные консерванты (например, феноксиэтанол). Таким образом производитель пытается обезопасить себя от возможной порчи продукта при неправильных условиях хранения. Принципиально на качестве грязи наличие консервантов не отражается.
Отзывы о грязях мертвого моря
В интернете можно легко найти массу восхищенных отзывов о грязях мертвого моря. Мы проанализировали их и сделали определенные выводы, которыми хотим с вами поделиться.
Безусловно, грязелечение принесет огромную пользу непосредственно на курортах и в лечебницах на побережье Мертвого моря в Израиле. Однако, если у вас нет возможности посетить эту страну, не переживайте. Устройте SPA-салон у себя дома, благо лечебные грязи мертвого моря, а также всевозможные косметические средства на их основе можно приобрести во многих аптеках и косметических магазинах.