чем полезен массаж ступней массажером

Чем хорош массаж стоп?

Массируете стопы в попытках избавиться от плоскостопия? Правильно делаете. Такой массаж имеет массу других полезных свойств. Он улучшает и здоровье ног, и состояние всего организма в целом. Какие проблемы можно решить этим способом?

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Мягко, приятно, нас не боятся дети

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Мягко, приятно, нас не боятся дети

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Массаж практически не имеет противопоказаний. При высокой квалификации массажиста и регулярных сеансах можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Что интересно, даже воздействие на стопы благоприятно для организма человека. В чем именно оно проявляется? Давайте разбираться.

Восстановление после травм и их профилактика

Пораженные суставы ног долго восстанавливаются после полученных травм. Возникает боль. В мышцах скапливается напряжение. Устранить посттравматические симптомы поможет массаж. Он активизирует кровообращение и ускорит процесс заживления и восстановления. Воздействие массажиста носит также профилактический характер. Массаж укрепляет свод стопы и суставы – таким образом, сводит к минимуму риск получения травмы ноги в будущем. Летом потребность в сеансах возрастает – это связано с высокой физической активностью. Пешие прогулки, бег, езда на велосипеде, занятия на свежем воздухе приводят к мышечному напряжению, которое можно снять массажем. Эффективны даже короткие сеансы.

Снижаем уровень тревожности и боремся с депрессией

Ученые провели ряд исследований, в ходе которых выявили терапевтический эффект массажа. Сеансы способствуют расслаблению. Но это еще не всё. Потенциал процедуры заключается в том, что она снимает уровень тревожности у больных онкологией. При помощи регулярного массажа легко избавиться от депрессии, если прибегать к сеансам в комплексе с другими терапевтическими методами.

Долой сильные головные боли и частые мигрени

Ученые Дании тоже не остались в стороне. Они исследовали воздействие массажа стоп на людей с мигренью. Результаты эксперимента удивили. Состояние больных заметно улучшилось после того, как они прошли продолжительный курс из десятка сеансов. Мигрень сначала ослабевает, потом появляется всё реже и реже. Эффективность массажа максимальна в избавлении от головной боли, появившейся в результате нервного напряжения. Массажист воздействует на стопы, на которых находятся нервные окончания. Их стимуляция как раз и приводит к улучшению самочувствия. Исследователи из Дании во время проведения эксперимента просили отказаться пациентов от употребления обезболивающих препаратов. Трехмесячное исследование привело к следующим результатам: 65% людей заметили, что симптомы стали менее выражены, а 35% и вовсе заявило об исчезновении мигрени.

Нормализация артериального давления

Чаще всего люди уходят из жизни из-за проблем с сердечно-сосудистой системой. Неотъемлемой частью таких заболеваний является высокое артериальное давление. Почему оно превышает норму? Причин много. Одна из самых распространенных – стресс. Как известно, все болезни из-за стресса. Превышение нормы АД – результат неправильного питания. Причина высокого давления может так и остаться неизвестной. У ученых на этот счет своё мнение. Они относят высокий показатель к недугам, которые передаются по наследству. Условия для их проявления считаются генетической предрасположенностью. Факторы окружающей среды тоже имеют большое значение. Среди пожилых людей было проведено исследование. Пациенты с поражением сердечно-сосудистой системы почувствовали себя лучше, когда им стали делать массаж стоп. Сеанс длиной 20 минут проводили 3 раза в неделю. Результат отличный: артериальное давление приблизилось к норме, уровень тревоги упал, настроение улучшилось.

Местное воздействие на стопы

плоскостопие – заболевание, при котором слабые связки приводят к деформации сводов стопы. Неприятные ощущения совсем необязательно мучают людей с этим недугом, но они не исключены. Боль в стопах может возникнуть после продолжительной прогулки или интенсивной физической активности. Хроническим симптом становится вследствие воспаления/повреждения подошвенной фасции. Ослабить дискомфорт поможет массаж. Давление на стопу должно быть интенсивным.

Источник

Массаж ног

Неприятное чувство усталости ног знакомо каждому из нас. Одинаково страдают те, кто ведет активный образ жизни, а также малоподвижные люди. Избавиться от тяжести, отечности и усталости в ногах помогут массажные процедуры. Это не только расслабляющий и полезный процесс, но и лечебный, который показан людям любого возраста.

Польза массажа ног

Массажные движения благотворно воздействуют на сотни нервных окончаний, оказывая мощный тонизирующий эффект. Польза массажа ног весьма ощутима:

Стимулирующие воздействия оказывают благотворное влияние на позвоночник и крестцовый отдел, которые тесно связаны с нижними конечностями.

Показания для массажа ног

Техника массирования ног во многом зависит от медицинских показаний. Так лечебный массаж в большинстве случаев является обязательной частью реабилитационных мер для людей, перенесших травму, перелом или операцию. В этом случае главной задачей специалиста является возвращение подвижности нижним конечностям. Также лечебный массаж используется для коррекции плоской стопы.

Однако массаж ног полезен и людям с другими показаниями и ощущениями. Общие рекомендации для массажных процедур:

Кому массаж ног противопоказан

Любой массаж должен проводиться по рекомендации врача, особенно, если это касается лечебных процедур. В противном случае сеансы могут спровоцировать осложнение текущего заболевания.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Противопоказаниями считаются те же показатели, что и для проведения общих процедур. Так не рекомендуется проводить массажные манипуляции людям, страдающим кожными заболеваниями, варикозом, гипертонией, остеопорозом, соматическими заболеваниями, активной подагрой. Имеющим открытые раны, лихорадочное состояние, опухоли любого типа, высокую температуру. Массаж ног противопоказан людям с плохой свертываемостью крови и женщинам на ранней стадии беременности.

Пошаговая процедура массажа ног

Массаж ног включает в себя различные виды техник, направленных на уменьшение отечности, усиления кровообращения, снятие напряжения. Особой подготовки ног не требуется. Достаточно содержать их в чистоте и не иметь аллергических реакций на предлагаемые массажные мази.

В процессе специалист поочередно прорабатывает мышцы бедер, голени, стоп. В это время необходимо расслабиться, не напрягать мышцы. При возникновении болевых ощущений, лучше всего сразу сказать об этом массажисту.

По результату воздействия массаж делится на: тонизирующий и расслабляющий. Тонизирующий сеанс включает в себя ряд сильных нажатий, скручиваний и толчков.

Классическая система массажа состоит из следующих действий:

Источник

Как массажер для ног избавляет от боли, депрессии и бессонницы

Большинство времени вы проводите на ногах, даже если и не осознаете этого. Оставаясь дома, убираете квартиру, готовите ужин, занимаетесь стиркой и выполняете еще 1000 важных дел. Добавьте к этому 5 рабочих дней, которые вы проводите в беготне, и посещение различных мероприятий по выходным. Ах, да, и наверняка вы очень любите носить обувь на каблуке. Неудивительно, что после такой нагрузки вы испытываете тяжесть и боль в ногах. Массаж стоп — один из лучших методов релаксации, особенно для людей, которые работают полный рабочий день. Если по вечерам ваши ножки ноют и отекают, можно сделать две вещи: записаться к массажисту или купить массажер для стоп SilaPro.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Кому полезен массажер для ног

Если вы весь день проводите на ногах или еще хуже с утра до вечера носите обувь на каблуке, рекомендуем купить массажер для стоп. Он полезен при артрите и артрозе, плоскостопии, болях, отеках и тяжести в ногах. Неврологи советуют делать массаж при вегетососудистой дистонии, депрессии, неврозах, проблемах со сном. Не меньше пользы данная процедура приносит при малоподвижном образе жизни и заболеваниях сердечно-сосудистой системы, так как улучшает кровообращение. Прекрасный способ расслабиться после силовых тренировок, длительных пеших прогулок и бега. При всех преимуществах массажа имеются и некоторые противопоказания. Он не рекомендован при тяжелой стадии варикозного расширения вен, острых воспалительных процессах, повреждениях кожи, онкологических заболеваниях и высокой температуре.

8 причин регулярно делать массаж ног

На ваших ступнях расположено 15 000 нервных окончаний, воздействуя на которые можно решить множество проблем со здоровьем и улучшить общее самочувствие:

№1. Уменьшить отечность. Если ноги постоянно отекают из-за беременности или длительного хождения на каблуках, массажер для ступней поможет уменьшить отечность.

№2. Избавиться от боли. Если болит голова, шея или спина, достаточно надавить на правильные точки. Массаж стоп улучшит ваше самочувствие.

№3. Улучшить циркуляцию крови. Если ведете малоподвижный образ жизни и большую часть дня проводите за компьютером, нарушается кровоток. А это часто приводит к развитию варикозного расширения вен. Кровь циркулирует по сосудам, доставляя кислород и питательные вещества к клеткам. Когда вы в течение нескольких часов сидите в одной позе или испытываете стресс, кровообращение замедляется. Даже десятиминутный массаж может улучшить циркуляцию крови, а следовательно — ускорить вывод токсинов из организма и избавить от эффекта холодных ног.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

№4. Попрощаться с беспокойством. Разминая ступни, вы отпускаете напряжение, стресс и беспокойство, взамен получая полное расслабление. Секрет кроется в одной точке под названием рефлекс солнечного сплетения. Именно здесь скапливается весь стресс, который вы испытываете на протяжении дня. Ежедневно массируя эту точку, вы избавитесь от напряжения и достигните желаемого релакса.

№5. Улучшить качество сна. Потратив несколько минут на массаж, вы полностью расслабите тело, после чего сможете крепко уснуть. Это эффективный инструмент для профилактики бессонницы и тревожного сна.

№6. Насытить организм энергией. Расслабление оказывает бодрящее действие и повышает уровень энергии. Вы сможете больше успевать и при этом меньше уставать. Это вывод недавнего исследования, в котором ученным удалось доказать: массаж стоп высвобождает дополнительную энергию, которую блокирует ваш организм. Легкий массаж ступней помогает энергии распространяться по всему телу и улучшить общее самочувствие. Повышается выносливость и продуктивность.

№7. Улучшить общее состояние стоп. Массаж стимулирует мышцы, убирает ощущение скованности и боли.

№8. Сделать себя счастливым. Массажер активирует нервную систему и увеличивает выработку эндорфинов, отвечающих за хорошее настроение. В одном исследовании людям после операции ежедневно делали массаж ног. Пациенты меньше испытывали боль, а, следовательно, меньше употребляли обезболивающие препараты.

Массажеры для стоп снимают болевые ощущения, улучшают кровообращение и стимулируют мышцы. Обеспечивают успокаивающий эффект — ключ к уменьшению повседневного стресса. Готовитесь ли вы к марафону или просто расслабляетесь после утомительного рабочего дня, уделите несколько минут массажу стоп, чтобы расслабиться, восстановиться и получить новую порцию энергии для новых свершений.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажеромhttps://www.galacentre.ru/sport/massazhery-kovriki-massazhnye/2406137.php

Что такое роликовый массажер для ног и каковы его преимущества

Роликовый массажер — деревянный или пластиковый девайс с вращающимися роликами. Поверхность роликов покрыта шипами, призванными стимулировать нервные окончания в стопах, которые влияют на работу внутренних органов и общее самочувствие организма.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Массажер для ступней, пластик, 25х18,5 см, SILAPRO

Источник

11 преимуществ массажа стоп, из-за которых вам захочется купить массажер для ног

Вы когда-нибудь задумывались, сколько стресса и напряжения приходится испытывать стопам, держа вес вашего тела в течении дня? И тем не менее это наименее избалованная часть тела, желания которой мы постоянно игнорируем. Прислушайтесь к своим ногам… Если они ежедневно ноют, болят, опухают или постоянно остаются холодными из-за плохого кровообращения, возможно пора изменить жизнь к лучшему и купить массажер для ног. О том насколько полезен массаж стоп читайте дальше в нашей статье.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Зачем делать массаж стоп?

Массаж — залог прекрасного самочувствия и здоровья, но зачем массировать именно ступни? Секрет кроется в нервных окончаниях, скрытых на подошвах ступней. Также здесь находятся акупунктурные точки, стимулируя которые можно воздействовать на разные органы. Вот как это работает:

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Вы можете делать массаж руками или купить массажер для ног, обладающий следующими преимуществами:

Каковы преимущества массажа стоп?

1. Улучшает кровообращение

Если вы весь день сидите за компьютером, ведете малоподвижный образ жизни в целом, да еще и носите тесную и неудобную обувь на каблуке, кровообращение в ногах замедляется. Регулярное использование массажера для ног помогает значительно улучшить кровоток.

2. Снижает кровяное давление

С каждым годом все больше людей жалуются на высокое давление, вызванное стрессом, повышенной трудоспособностью и усталостью. Давление на точки акупрессуры на подошве стопы может помочь снять большую часть напряжения, которое там накапливается. Согласно исследованиям, люди, пребывающие в вечном напряжении, лучше себя чувствуют после 10-тиминутного массажа ног каждую неделю. Снижение стресса приводит к снижению артериального давления, меньшему беспокойству и улучшению настроения.

3. Помогает при депрессии и беспокойстве

Исследования показывают, что регулярный массаж ног — ручной или с помощью массажера — снижает тревожность ровно наполовину.

4. Помогает избавиться от бессонницы и улучшить качество сна

Просто возьмите за привычку делать массаж ног за несколько минут до сна и увидите, как изменится его качество. Снятие напряжение и полное расслабление всегда улучшает ночной сон, делает его глубоким и крепким, что так важно для полноценного восстановления организма после дневного стресса.

5. Помогает согреть вечно холодные ноги

Если вы носите носки даже летом, потому ваши ноги остаются холодными из-за плохого кровообращения, самое время купить массажер для стоп и исправить ситуацию. Регулярный массаж наладит кровоток, благодаря чему ваши ножки не будут так сильно мерзнуть.

6. Расслабляет и уменьшает боль после активного дня

Если вы весь день проводите на ногах, то к вечеру уже практически их не чувствуете от боли. В идеале вернуться домой с работы и насладиться массажем стоп, который снимает напряжение и болевые ощущения в мышцах.

7. Уменьшает отеки во время беременности

Беременные женщины часто страдают от отеков стоп и лодыжек, вызванных задержкой жидкости. Ежедневный массаж ног уверенными, но мягкими движениями может помочь в борьбе с отеками, равно как и питье большого количества воды и полноценный отдых.

8. Повышает уровень энергии

Исследования показывают, что регулярное применение массажера для ног помогает не только расслабиться, но и зарядиться энергией для покорения новых вершин. Регулярный массаж стоп улучшает кровообращение и нервные функции, помогает бороться с чувством вялости, повышает концентрацию внимания.

9. Укрепляет иммунитет

Массажер для ног может улучшить иммунную защиту организма за счет повышения активности лейкоцитов, которые помогают вашему телу бороться с инфекциями и другими заболеваниями. Массаж также снижает уровень гормона стресса кортизола, который часто является причиной различных проблем со здоровьем. Кортизол делает нас слабыми и более уязвимыми к болезням.

10. Помогает при мигрени и головных болях

Исследования датских ученых показывают, что массаж ног помогает избавиться от головной боли. При регулярном использовании массажера для стоп в течении 90 дней 65% участников эксперимента перестали пить таблетки и перестали жаловаться на сильные боли.

11. Помогает облегчить симптомы ПМС и менопаузы

Если каждый месяц к вам приходит ПМС с депрессией и ощущением что все вокруг делается вам на зло, самое время купить массажер для ног. Несколько минут расслабления помогут избавиться от беспокойства, раздражительности, агрессии, головной боли, вялости и усталости. Врачи говорят, что если в течении этого периода массировать стопы ежедневно, можно значительно облегчить большинство этих симптомов.

Источник

Как выбрать массажер для ног, стоп и икр: совет массажиста

Массажер для ног может стать незаменимым прибором для многих людей, он не только поможет справиться с усталостью и восстановится после трудного дня, но и поспособствует снятию отеков и болевых ощущений, а также облегчит состояние больных при целом ряде недугов. К тому же он прост в эксплуатации и полезен любому человеку, в не зависимости от возраста и состояния здоровья.

Выбираем домашний массажер для ног вместе со специалистом медицинского центра ICLINIC (г. Минск, Республика Беларусь) с Нарушевичем Романом.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

✔️ Восстановление после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
✔️ Восстановление в неврологии
✔️ Спортивная реабилитация
✔️ Миофасциальные проблемы

Ниже мы кратко расскажем об основных особенностях массажеров для ступней, их возможностях, классификации, остановимся и на цене данных изделий. Эта информации поможет заинтересованному в приобретении массажера, читателю, правильно определиться с выбором подходящего прибора.

Для чего нужен массажер для ног, стоп и лодыжек?

Для начала стоит рассказать о пользе применения домашних массажеров, а также о показаниях и некоторых противопоказаниях к их использованию.

Польза от массажера для ног и стоп

Одной из уникальных особенностей массажеров для стоп является их способность благотворно влиять как на область проработки, так и на все тело человека, что связано с внушительной концентрацией на человеческих ступнях биологически активных точек. Стимулируя их, прибор в целом улучшает общее состояние здоровья человека и каждой системы организма в отдельности. Использование массажеров способствует достижению стойкого оздоровительного эффекта, который выражается рядом следующих признаков:

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Регулярное использование массажера для ног принесет пользу любому человеку, но некоторым людям он будет особенно полезен, в связи с чем мы и приведем наиболее важные показания к применению описываемых устройств.

Показания к использованию массажера для ног и стоп:

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

У нас уже есть положительные отзывы от эксплуатации массажеров для ног, об одном из них мы рассказывали в своем видео отзыве.

Противопоказания к использованию массажера для ног

Однако существует и несколько противопоказаний к использованию массажера для стоп, в частности:

Какие виды массажеров для ног бывают?

Массажные устройства для ступней подразделяются на несколько разновидностей в зависимости от возможностей по управлению прибором и оказываемого им воздействиям. Вкратце поговорим о каждой из этих разновидностей.

1. Классификация по типу привода

Исходя из данного признака, устройства бывают электрическими и механическими.

Любое электрическое изделие снабжается мотором, функционирующим от электросети или от АКБ. Это очень неоднородная с конструктивной точки зрения группа массажеров, с различными характеристиками воздействия на области проработки.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Такие приборы могут иметь в своем составе:

— ручные массажеры, в том числе и косметологические;

К отдельной группе относятся активно используемые в сфере косметологии гидроэлектрические массажеры, представляющие собой подогреваемые ванночки с роликовой либо рифленой поверхностями.

Функционал электромассажеров достаточно широк и разнообразен. Их оснащают приборами, регулирующими силу, скорость и температуру воздействия на прорабатываемую поверхность, а в плане интенсивности проработки они, порой, в разы превосходят любого массажиста. Стоимость подобных устройств может значительно различаться, она зависит от производителя, конструктивных особенностей и предлагаемого пользователю набора функций.

Механический массажер обычно представляет собой своеобразные «счеты», на которые нанизываются колесики, его поверхность бывает как шипованой, так и гладкой. Помимо этого, механические массажеры часто выглядят как массажные коврики либо платформы, снабженные выступами, также их могут изготавливать в виде игольчатых мячей, их нужно перекатывать ступнями. Производятся они, обычно, из безопасной для аллергиков пластмассы и древесины.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

К основным преимуществам таких устройств относят предельную простоту эксплуатации, конструктивную надежность и доступную цену. Естественно, такие массажеры не смогут обеспечить значительный лечебный эффект, подобный результату от применения электрического массажера, однако, они с успехом помогут справиться с болью и усталостью.

Механические массажеры, представлены и «счетами» и зубчатыми массажерами и акупунктурными ковриками кузнецова, а так же и мячиками с шипами и без, разной степени жесткости, в том числе и теннисный мячик, отлично подойдет. Мы так же советуем использовать для массажа гантель, то есть прокатывать ногу по рукояти гантели с небольшим надавливанием, либо взять скалку и на ней прокатывать стопу и икры. Так же не забывайте, что йоги для массажа стоп используют стекло или раскаленные угли, а так же и семена растений, будь-то горох или фасоль.

Ручной массажер для ног, стоп и икр зачем нужен и когда используется?

2. Классификация устройств в зависимости от оказываемого ими воздействия

Электромассажеры обладают рядом различий, зависящих от характеристик оказываемого ими воздействия, их функций и конструктивных особенностей. Выделяют:

а) Компрессионные массажеры, работа которых основывается на изменяемом давлении. Компрессор по очереди заполняет воздухом специальные подушки устройства, тем самым провоцируя мягкое массирование тканей стоп. Такие массажеры выглядят как камеры, снабженные специальными углублениями, данные углубления помимо ступни охватывает также голени и часть бедра. Число подушечек варьируется в зависимости от бренда и модели прибора.

Особенностью компрессионного массажа является осторожное воздействие на мышцы, что способствует улучшению кровотока и лимфотока. В результате устраняется отечность, проходят болевые ощущения, исчезает чувство тяжести в ногах, мышцы нижних конечностей расслабляются. Тем не менее, компрессионный массаж не способен обеспечить глубокой мышечной проработки и сильного воздействия на расположенные в районе ступней биологически активные точки. Стоимость таких изделий различна, она зависит от функций массажера и репутации выпустившего его бренда.

Компрессионные массажеры (лимфоматы) — рекомендуются при варикозном расширении вен, а так же для тех кто целый день стоит на ногах и к вечеру ощущает отечность ног.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Под роликовым механизмом для массажа понимается система роликов, которые вращаются в соответствии с настройкой, позволяя максимально эффективно проработать мышцы. Такие устройства применяют различные массажные приемы, включая поглаживание, разминание мышц, техники надавливания шиацу и т.д. Результат от указанной процедуры ничем не отличается от сеанса у профессионального массажиста, правда, роликовый массажер куда интенсивнее прорабатывает мышцы.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Они способны функционировать в различных режимах и скоростях, регулируемых настройками. Благодаря вибромассажу можно снять усталость, повысить тонус мышц, восстановить нормальный кровоток, избавиться от болевых ощущений. Цена устройства зависит от его функционала.

Так же виброплатформы используются и для физических тренировок. Но что самое интересное, производили научились комбинировать вибрацию в массажерах, что благоприятно воздействует на стопу и является профилактикой таких заболеваний как пяточная шпора или подошвенный фасциит.

д) Гидрационные массажеры — это специальные ванночки с волнистой либо рифленой поверхностью, обычно они снабжаются дополнительным функционалом, к примеру, с инфракрасным подогревом. Гидромассаж ступней поможет не только справиться с усталостью нижних конечной, но и поспособствует регулированию сосудистого тонуса, окажет положительное влияние на ЦНС, улучшит состояние кожи ступней. К его единственному минусу можно отнести слабый лечебный эффект. Стоимость таких массажеров достаточно доступна и демократична. Конечно, массажные ванночки уступают роликовым массажером в своих лечебных свойствах, так как зачастую это просто тазик с водой, воду нагревать необходимо отдельно.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Комбинированный массажер совмещает в себе сразу несколько разновидностей воздействия (к примеру, роликовый, компрессионный массаж, а так же инфракрасный прогрев). Большая часть дорогостоящих массажных устройств относится именно к этому типу массажеров. Широкие функциональные возможности комбинированных массажеров позволяют им решать множество задач, благодаря чему данные устройства в наши дни считаются наиболее совершенными.

Комбинированные массажные устройства рекомендованы для пожилых людей, поможет справиться с плоскостопием, болью и отечностью, попутно улучшив общее состояние здоровья. Спектр его лечебного охвата зависит от функционала, поскольку существуют как довольно простые, так и достаточно сложные и многофункциональные приборы.

Как правильно выбрать массажер для ног, стоп или лодыжек?

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

1. Тип устройства и решаемые им задачи

Для кого-то из потенциальных покупателей главным требованием к массажеру является релакс и расслабление, в этом случае достаточно будет и обычного роликового устройства, не обремененного дополнительными функциями. При постановке перед массажером более серьезных целей (например, он должен будет взять на себя функцию профилактики варикоза) покупателю потребуется прибор посложнее. В данном случае оптимальным выходом станет покупка комбинированного устройства, способного совместить воедино компрессионный, вибрационный и роликовый массаж, а так же не помешает и функция ИК-прогрева.

2. Возможности аппарата

Возможности изделия необходимо определять, отталкиваясь не только от задач, решать которые Вы намерены с его помощью, но и от бюджета будущего приобретения. По вполне понятным причинам, вместе со стоимостью массажера растут и его возможности. Как правило, устройства из среднего ценового диапазона снабжаются несколькими автоматическими программами роликового массажа с возможностью регулировать компрессию, подогрев и интенсивность воздействия.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Немаловажную роль играет и правильное определение области воздействия массажера. Так, устройства одного типа предназначены для проработки ступней, в то время как другие позволят Вам проработать также лодыжки и голени. Область воздействия определяется конструкционными особенностями изделия.

Какого производителя купить массажер стоп для дома?

Репутация бренда очень важна при покупке любой вещи, она является своеобразной гарантией ее качества и долговечности. В зависимости от их стоимости массажные приборы для ступней подразделяются на три ценовые категории.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Категория изделий комфорт-класса олицетворяет собой оптимальный баланс между ценовой и качественной составляющими товара. Лидерами в этой ценовой категории являются американская компания US Medica, итальянская Anatomico, немецкая Casada, китайская iRest и совместная китайско-корейская компания Hansun.

Нижняя ценовая категория представлена преимущественно производителями из Китая (компания Planta, BRADEX и некоторые другие фирмы), а также рядом многопрофильных производителей, занимающихся в основном выпуском бюджетной бытовой техники (например, Vitek, Polaris). Помимо них недорогое массажное оборудование производится и несколькими компаниями из Германии (Beurer и др.).

Производители массажеров для ног:

Yamaguchi – это японский бренд, который широко представлен в странах СНГ, производит качественные массажеры для стоп и лодыжек, является инноватором в сфере массажного оборудования.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Розничная сеть компании Ямагучи представлена в более 200 магазинов в странах СНГ, в том числе и в городе Минске. Массажеры для стоп данного производите всегда занимают первые места в рейтингах массажеров для ступней для, так как в производстве применяют самые прогрессивные методы массажа в своем оборудовании а так же комбинации массажа.

US Medica – американская компания основанная в 1987 году Вилсоном Фостером и Джеймсом Арленом, наладившим производства массажного оборудования. Данный бренд так же широко представлен в странах СНГ. Боле 170 магазинов, так же имеется и в городе Минске. Как показала наша практика использования массажеров, данный производитель делает качественные массажеры.

Casada — европейский бренд, основана в германии в 2000 году, данный бренд широко представлен в Европе. Компания производит массажеры для ног и стоп. Широко использует нефрит в массажерах.

Sensa – еще одна немецкая фирма, которая появилась в 2010 году. Компания производит массажеры для стоп и ног. Фирма представлена на территории Российской Федерации.

Gess – так же немецкий бренд, поставляет товары для красоты и здоровья. Фирма основана в 2011 году, работает на территории Российской Федерации. В ассортименте есть и массажеры и косметологические приборы, а так же и массажеры для ног и стоп.

OTO – компания из Сингапура. Компания производит массажеры, а так же и фитнес оборудование. Основной рынок, где представлена компания это азиатский рынок. Есть представительства на территории Российской Федерации.

HANSUN — корейский бренд, не представлен на нашей территории, так как основной рынок данного бренда это Корея, Япония. Компания производит как массажное оборудование, а так же и фитнес оборудование.

DS MAREF «Doctor life» — так же южнокорейский производитель, уже более 30 лет выпускает аппараты для прессотерапии и лимфодренажа. Аппараты используются как для домашнего так и для профессионального использования.

Gapo Lifecare Co., Ltd. (Гапо Лайфкеа Ко., Лдт.). южнокорейский бренд компании Alance (Аланс) в своем рынке является лидером в области разработок и производства аппаратов прессотерапии для домашнего использования. Их идея заключается в том, что бы пользователь мог приобрести аппарат прессотерапии, а уже потом докупать для себя разные манжеты и матрасы.

Сколько стоит массажер для стоп и ног?

Массажер для ног сапожок включает наибольший функционал

В среднем цена массажера сапожок для ног премиум-класса составляет от 1200 руб до 2000 руб (BYN). Примером такого изделия может стать массажер Crown Grey произведенный компанией Yamaguchi (Япония).

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Он представляет собой комбинированное устройство, воздействующее на лодыжку и икры разминанием методом компрессионного массажа, а вот на стопу растиранием с приемами точечного японского массажа шиацу, и при желании можно выключать подогрев стоп.

Пользователь может выбрать одну из трех доступных автоматических программ по своему усмотрению. Массажер позволяет основательно прорабатывать плюсны, предплюсны и голеностоп, его примерная цена составляет 1200 руб (BYN).

Средняя ценовая категория предлагает покупателю массажеры стоимостью от 300 до 900 руб. (BYN) Хорошим примером изделия из данного ценового сегмента является портативное устройство Axiom Air Boots производства все той же компании Yamaguchi. Цена массажера составляет 500 руб. (BYN), его основным предназначением является проведение лимфодренажного массажа ступней, лодыжек и голеней. Портативные размеры массажера позволяют всегда держать его при себе, к тому же пользователю будет доступно сразу шесть программ и встроенный таймер на пятнадцать минут.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Категория эконом-класса представлена изделиями, стоимость которых не превышает 300 руб. (BYN), однако и в этом сегменте можно найти прибор с приемлемым функционалом.

В качестве примера можно привести массажер Angel Feet, выпускаемый компанией US Medica. Его цена — примерно 460 руб., при этом устройство снабжено двумя автоматическими программами, обеспечивающими массаж не только ступней и икр, но и рук. Также пользователь сможет вручную настраивать изделие, регулировать скорость вращения роликов.

Компактные размеры массажера позволят брать его с собой в поездки и даже на работу.

Так же обратите внимание на рейтинг массажеров для ног в 2020 году.

чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть фото чем полезен массаж ступней массажером. Смотреть картинку чем полезен массаж ступней массажером. Картинка про чем полезен массаж ступней массажером. Фото чем полезен массаж ступней массажером

Инновационный массажер Yamaguchi RoBoots занял первое место рейтинге рекомендуемых массажеров для стоп, который составляется ежегодно, исходя из отзывов владельцев, по результатам тест драйва, на основе экспертного мнения массажистов.

Полное описание про Топ 10 массажеров для ног смотрите по ссылке

Где можно купить массажер для ног в Минске?

В Сети имеется множество предложений о покупке массажных устройств для ног, такое изобилие часто мешает потенциальному покупателю определиться с окончательным выбором.

Облегчить процесс покупки массажера поможет несколько простых советов. Если Вас заинтересовали массажеры конкретного производителя, то оптимальным решением станет посещение их фирменного салона.

Любая крупная компания располагает штатом квалифицированных специалистов, которые помогут Вам выбрать нужное устройство. К тому же свои услуги покупателям готовы предложить и интернет-шопы, реализующие товары всех известных и авторитетных брендов, да и само оформление покупки в интернет-магазине позволит Вам сэкономить личное время.

Таким образом, разные типы массажеров для стоп призваны решать разные по своей природе и значимости задачи. Окончательный выбор подходящего прибора остается за покупателем, которому нужно лишь оценить предлагаемые рынком модели по важнейшим параметрам и соотнести функции выбранного массажера с его стоимостью.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *