Для чего надо пить горячую воду натощак
Традиция пить горячую или теплую воду натощак пришла в Европу с Востока. В Индии и Китае прием кипятка через 10 минут после пробуждения – один из обязательных этапов лечения ожирения. Чтобы избавиться от лишнего жира, воду надо по-особенному кипятить и правильно пить. Врач индийской аюрведы рассказал 7Дней.ru о тонкостях похудения при помощи воды.
«У нас в учении горячая вода — источник долгой жизни. Ее употребление защищает от болезней. Кипяток — лечебное средство, которое выводит из организма токсины», — говорит врач-аюрвед Ашу Верма.
Почему трудно похудеть?
С аюрведический точки зрения, увеличение веса связано со сбоем в работе пищеварительной системы. Когда пища поступает в организм человека, она разжигает пищеварительный огонь (Агни). Если человек здоровый, то еда переваривается и