чем полезен азовское море
Чем полезно Азовское море?
Пора отпусков уже наступила и многие выбирают наиболее привлекательные туристические направления. Между тем, нет необходимости ехать за рубеж, когда внутри границ РФ существуют потрясающие курортные зоны, способы избавить от целого спектра заболеваний (в том числе и хронических).
На сайте http://amalteya.com/ можно ознакомиться с условиями отдыха на побережье Азовского моря. Ниже будут представлены доводы в пользу отдыха именно там.
Климат и лечебная вода
Климатическая зона Азовского моря настолько мягка и благоприятна, что Азов называют лучшим местом для детского отдыха. Средняя температура в летние месяцы достигает отметки в 28 градусов по Цельсию.
Естественно, и вода достаточно тёплая. Простудится здесь практически невозможно. Более того, если ребёнок или взрослый достаточно часто более общими респираторными заболеваниями, что Азовское море – это лучший способ повысить иммунитет.
Ниже представлены положительные аспекты отдыха на Азовском побережье:
Не стоит забывать о том, что у любой медали есть и оборотная сторона. Несмотря на то, что на Азове больше кислорода, если сравнивать с Чёрным морем, всё равно фиксируются «затухания» воды.
Рыба от этого умирает. По этой причине подхватить кишечное заболевание не представляет никакого труда.
Лечебная вода и грязи
Дело в том, что на Азовском море достаточно часто дуют бризы. Они не холодные и не порывистые. Но они способствуют «перемешиванию» моря. Ил поднимается со дна. Может купаться в подобном море и не особенно приятно.
Но врачи неоднократно доказывали, что подобная вода чрезвычайно положительно влияет на организм, так как обеспечивает воздействие микроэлементов со дна на кожу.
Помимо этого на Азове присутствуют лечебные грязи. Подобное лечение в особенности оценят женщины. Гряз способствует улучшению кровообращения в кожных поверхностях.
В результате после обёртывания, кожа становится увлажённой. Если говорить о внешности, то явно можно сказать об омолаживающем эффекте. Для закрепления результата требуется комплекс процедур.
Ниже будет представлен репортаж, который расскажет о положительных аспектах отдыха на море:
Насколько Полезное Для Вашего Здоровья Азовское море?
Степановка Первая является одним из самых экологически чистых мест на побережье Азовского моря. Отличный климат, целебная морская вода, насыщенная биогенными веществами,, отсутствие толп людей на пляже и удобное расположение возле Приазовского Национального Парка. Всё это является отличным набором факторов для отдыха и оздоровления.
На побережье Азовского моря практически всё приносит пользу для человека: море, воздух, солнце, песок, глина. Каждый из этих элементов может целебно действовать на наш организм.
В мире очень популярно лечение морем, которое имеет название Талассотерапия («таласса» от греческого языка – море). Вода Азовского моря содержит множество полезных солей и микроэлементов. Она помогает организму не только избавляться от вредных веществ, содержащихся в порах кожи, но и питает минералами. Содержащийся в морской воде йод придаёт её антибактериальные свойства. Морская вода обладает способность подсушивать кожу, чем способствует лечению различных кожных заболеваний. Врачи часто рекомендуют своим пациентам заниматься плаванием или делать в воде специальные упражнения, развивающие сердечно-сосудистую систему. Купание в воде эффективно укрепляет сердечную мышцу, улучшают ритм дыхания и позитивно действует на работу всей нервной системы. Когда Вы покидаете разжаренный пляж и заходите в море, разница температур закаляет Ваш организм, даже если море очень тёплое. Но не стоит чересчур быстро нырять, лучше входить в воду постепенно. Не забудьте, что завтрак перед купанием не должен быть плотным. Съев очень много перед плаванием Вы создадите чрезмерную нагрузку на Ваше сердце. В идеале промежуток между плотным обедом и купанием должен быть не менее двух часов.
А ещё существует лечение солнцем (Гелиотерапия). Важно помнить, что загорать на пляже в полдень очень вредно, Вы будете подвергаться опасному солнечному излучению. Летом оптимальное время для солнечных ванн с восьми утра до одиннадцати часов и с пяти часов до восьми вечера. Весной и осенью можно без проблем загорать и в полдень. Именно в это время солнечное излучение будет наиболее благотворно влиять на Ваш организм. Во время загорания на пляже на Ваше тело попадают солнечные лучи и воздействуют на него тепловым и ультрафиолетовым излучением. Солнечное тепло способствует излечению хронических заболеваний суставов. Тепло прогревает ткани организма, улучшая обмен веществ в суставах. Также вместе с лёгким загаром на коже в организме человека начинает вырабатываться гормон счастья, помогающий бороться с депрессиями и лёгкими нервными заболеваниями. Вот почему Вы так любите ездить отдыхать на море.
Есть ещё и более нетрадиционные способы лечения как Псаммотерапия (лечение песком). У нас на побережье Азовского моря отличный мелкий песок, состоящий из измельчённой морем ракушки. Подобный песок способен очень быстро прогреваться под первыми лучами солнца и хорошо подходит для лечебных целей. Морской песок отлично сохраняет тепло и постепенно его отдаёт человеческому организму. Теплый песок температурой 40-45 градусов способен уменьшить боль, активировать кровообращение и усиливает способность избавляться от вредных веществ. Злоупотреблять лечением тёплым песком тоже не стоит. Взрослым не рекомендуется принимать песочные ванны более 40 минут, ну а детям 10-15 минут.
Очень популярно грязелечение и лечение глиной. Грязи используют для лечения артритов, остеохондроза и многих других заболеваний. Побережье Азовского моря знаменито своими лечебными грязями, способствующими лечению различных болезней. Более подробную информацию Вы можете найти здесь.
Разумеется, у себя в городе Вы можете ходить в бассейн, бегать по утрам и даже принимать солнечные ванные на лужайке перед домом. Но именно разумное сочетание всех этих факторов, которые Вы сможете найти только на берегу моря, способно максимизировать витальный эффект. А главное для оздоровления на берегу моря- не нужно напрягаться, просто купайтесь в море, загорайте на солнце, прогуливайтесь у воды, а всё остальное за Вас сделает природа. Главное увеличивать нагрузку на организм постепенно, не пытайтесь Всё сделать в один день.
Побережье Азовского моря всегда было популярным местом семейного отдыха и оздоровления для большого количества Украинцев и жителей СНГ. У нас здесь фантастическое место, и не обязательно ехать на дорогие зарубежные курорты, чтоб получить удовольствие от моря.
Азовское море поистине уникальное. На Азовском побережье количество солнечных дней не меньше чем в Крыму, и вода здесь прогревается значительно раньше (особенно в мелководных лагунах). Климат на Азове комфортней, чем на Чёрном море, ведь здесь нет таких явных температурных перепадов. Пляжный сезон здесь начинается уже в начале мая, а заканчивается пляжный сезон в конце сентября.
Летом море тёплое благодаря своей небольшой глубине, содержит большое количество полезных минералов и биологических веществ. Во время рассвета и заката, во время полного штиля и во время сильного шторма Азовское море обязательно пленит Вас своей невероятной красотой.
Почему же Азовское море такое особенное? Воды Азовского моря в себе содержат более девяноста микроэлементов и во время купания Вы не только делаете своему организму лёгкий гидромассаж, но и получаете из воды полезные минералы. А оптимальный солнечный режим позволяет регулярно применять солнечные ванны и нежиться на теплом песочке. Вы имеете уникальную возможность оздоровить дыхательную, эндокринную и сердечно-сосудистую систему. Воздух у побережья просто неповторим! Ваши лёгкие насыщаются йодом, бромом и ароматами степных трав и растений, растущих на илистых берегах Молочного лимана.
Все эти потрясающие факторы, позитивно влияющие на Ваше здоровье, Вы найдёте у нас на побережье Азовского моря. Мелкое, тёплое море оптимально подходит для купания с детьми. Пляжи с мелким, приятным песочком. Летом морская вода прогревается до 26-ти градусов Цельсия. Вот почему многие родители выбирают именно Азовское побережье для отдыха со своими детьми.
Часто врачи даже рекомендуют людям, по возможности, переехать жить на побережье Азовского моря или построить/купить свой домик и проводить там несколько месяцев в году.
Азовское Море: Полезные свойства, Происхождение и Глубина Азовского моря.
Азовское море является частью бассейна Атлантического океана. Оно является составной частью очень длинной цепи из морей, которая стартует в Средиземном море, затем Мраморном море, Чёрным и заканчивается самим Азовским морем. Постоянное сообщение воды с мировым океаном происходит непосредственно через сеть проливов, таких как: Керченский пролив, пролив Босфор, Дарданеллы и разумеется сам Гибралтар.
Следует отметить тот факт, что Азовское море является не только самым маленьким по размеру морем в мире, но и самым пресноводным и самым мелким морем на планете Земля.
А что на счёт солёности Азовского моря? В отличии от Арала и Каспия, которые по сути являются большими озёрами, потому что они не связаны проливами с мировым океаном. Поэтому, чисто по географическим правилам и понятиям, они могут считаться только большими озёрами, а Азовское море является именно классическим морем.
Как Появилось Азовское Море
Часть суши поднявшись, образовала современное дно Азовского моря, вот и получилось оно таким необычно мелким. Вы будете удивлены, но глубина Азовского моря в среднем не превышает 8-ми метров. И это делает Азовское море самым мелким морем в мире! Максимальная глубина Азовского моря была зафиксирована в точке 14-ти метров. Можно с лёгкостью представить, что любой ныряльщик с достаточной тренировкой без труда сможет донырнуть до дна моря в любом месте.
Общая площадь Азовского моря составляет 39 тысяч квадратных километров. По площади, Азовское море считается самым маленьким морем (если мы будем сравнивать с другими морями).
Солёность Азовского Моря
Если говорить о солёности, то она менялась в течении большого периода времени. Учитывая тот факт, что раньше это была лишь часть Чёрного моря, и вода здесь была такая же солёная. Ведь Чёрное море связано с мировым океаном гораздо сильнее и регулярно получает солёную воду из Средиземного моря.
Флора и Фауна Азовского Моря
Приливы и Отливы в Азовском море
Так как Азовское море напрямую связано с мировым океаном, то здесь можно наблюдать приливно-отливные колебания воды, однако они здесь совсем незначительные. Каждый житель Запорожской области, хотя бы раз бывавший на Азовском море, должен был обратить внимание на незначительные суточные колебания морской воды, не более нескольких десятков сантиметров. Этот эффект (эффект гидравлического сопротивления) обеспечивается наличием узкого пролива соединяющего Азовское море с водам мирового океана, на побережье которого мы можем наблюдать наиболее явные приливно-отливные явления. Пока прилив или отлив достигает до вод Азовского моря, он постепенно теряет свою энергию и силу в узких и извилистых проливах, таких как турецкие Босфор и Дарданеллы. Вот почему в нашем море суточные колебания практически не заметны.
Сезонное Перемещение Большой Массы Воды
Но есть и обратная сторона монеты. В Азовском море сезонные колебания уровня моря очень сильно заметны из-за влияния сгонно-нагонных ветровых явлений. Это, когда большая масса воды перемещается под влиянием постоянных ветров. В зимнее время в степях Приазовья устанавливаются сезонные сильные ветра, которые дуют в западном направлении, а в весенне-летний период, ветер большую часть времени дует наоборот, в восточном направлении. Эти ветра дуют на водную массу Азовского моря и зимой море отступает, обнажая дно, и можно зафиксировать отход воды от летней линии в некоторых местах до 4-х километров. Этот эффект работает по принципу неглубокой тарелки с водой. Если на тарелку начать сильно дуть с одной стороны, то масса воды будет перемещена с одной стороны этой тарелки в другую. Этот эффект воочую Вы можете наблюдать зимой, когда заполняются лиманы и протоки Сиваша (так называемого «Огненного моря»). А в летнее время всё происходит с точностью да наоборот, Сиваш мельчает и в многих местах выступает соль, образованная в процессе естественного испарения и засаланчаковывается почва. Сама вода возвращается в восточную сторону водоёма. Вот такое Азовское море «особенное» и «хитрое».
Полезные Свойства Лечебной Грязи
Многие люди нас спрашивают «почему вода в Азовском море такая мутная?». Да, все жители региона и отдыхающие, хоть раз побывавшие на побережье Азовского моря, могли заметить, что во время волнения, вода становится достаточно мутной. Но это совсем никак не связано с экологической загрязнённостью моря, и не следует его считать «грязным». Просто нужно учитывать тот факт, что две крупные, полноводные равнинные реки Дон и Кубань впадают в Азовское море и, протекая по равнинам, на своей дороге собирают различные илистые частицы. В основном это мелкообломочный материал, речной ил или илистые частицы и постоянно «вбрасывает» поток воды в море, где эти частицы смешиваются с различными останками микроорганизмов, проживающих в морской воде. Эта вся биологическая смесь и образовывает нашу «Чёрную Лечебную Грязь» Азовского моря, которая накапливается на дне моря и обладает целительными свойствами бальнеологического типа. На здоровье человека позитивно влияет именно смесь биогенных остатков простейшей жизни в Азовском море и илистая смесь.
Экология Азовского Моря
В последнее время, ходят слухи о том, что в Азовском море появились проблемы с экологией. Это правда всего лишь частично. По степени экологического загрязнения Азовское море можно считать более чистым, чем Чёрное море, из-за значительно меньшей степени судоходства по водоёму. На состояние Азовского моря в основном влияет техногенное воздействие человеческой деятельности при сельскохозяйственных работах. Основная проблема Азовского моря состоит в том, что воды всё тех же полноводных рек Дон и Кубань очень сильно отбирается фермерскими хозяйствами для орошения своих полей. В летнее время поля напрямую забирают воду, и суточная производительность этих рек значительно падает. С уменьшением притока пресной воды соответственно и падает уровень самого Азовского море и в него через Керченский пролив начинает затекать более солёная вода из Чёрного моря. Уже фактически сформировалось достаточно постоянное течение, и солёная вода постоянно течёт из Чёрного моря в Азовское. Учёные зафиксировали тот факт, что при снижении интенсивности сельскохозяйственных работ, наоборот наблюдался заметный ток воды обратно из Азовского моря в Чёрное.
Раньше вода из Азовского моря вытекая, могла без проблем смешиваться с остальной солёной водой. Но сейчас, подток солёной воды постепенно влияет на увеличение солёности Азовского моря. Это резко сказалось на местной фауне и рыбах, которые привыкли к нересту в практически пресной воде. Поголовье рыбы значительно упало, как и доходы рыбпредприятий, добывающих рыбу в Азовском море, так как рыба просто не хочет нереститься так активно, как раньше в Азовском море. У рыбы нет никаких стимулов и внешний фактор значительно влияет на желание рыб приводить потомство. Учёные ещё не знают, что можно с этим сделать. Маловероятно, что люди прекратят поливать поля и отбирать воду из рек. Единственное, что может быть достаточно эффективным сдерживающим фактором, это искусственное сужение Керченского пролива для уменьшения перетока воды.
Изменение в Экосистеме
Другая проблема Азовского моря, так же напрямую связана с увеличение солёности воды. Ведь в солёной воде начали активно размножаться вредные сине-зелёные водоросли, которые никогда раньше не находились в этом водоёме. С интенсивным размножением водорослей, более частыми стало такое явление как «мор бычков». Бычки выбрасывались на берег и лежали на Белосарайской косе и на Бердянской косе. Раньше вот киты выбрасывались, а теперь бычки. Они выбрасываются по причине недостатка кислорода в воде, который они своими жабрами брали в солёной воде. Вредные водоросли интенсивно размножаясь, потребляют много кислорода для своего фотосинтеза и бычкам становится нечем дышать. Вот они и выбрасываются, и погибают. Единственным спасением для рыбы в знойные августовские дни может быть только лёгкое волнение воды. Сами же водоросли живут не очень долго и тоже со временем отмирают, увеличивая общую заилинность водоёма. Когда мы с Вами говорим о «полезной чёрной грязи», или вынесенном реками и части биогенных остатков малоклеточных организмов и растений, они тоже погибают и увеличивают общую заилинность, оседая на дно Азовского моря. Количество этих умирающих микроорганизмов в последние годы увеличилось в разы, вот мы и наблюдаем общее загрязнение моря природными элементами.
Замерзание Азовского Моря
Азовское море является одним из немногих морей в мире, которое в зимнее время может полностью замёрзнуть. К примеру, Чёрное море никогда не замерзает полностью, даже в самые суровые зимы, а Азов замерзает, да ещё так, что лёд получается «припаянным», он полностью примерзает к берегу, море покрывается льдом и в зимнее время можно запросто пройти пешком с одной стороны моря в другую (но это только при условии хорошего мороза длительное время).
КАКОЕ МОРЕ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ?
– это уникальное природное «лекарство», которое не только дает возможность отдохнуть, но и укрепить здоровье.
Французский биолог Рене Кентон доказал: морская вода настолько схожа по составу с плазмой человеческой крови, что способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами. В частности, магнием (улучшает иммунитет), кальцием (укрепляет кости), йодом (нормализует обменные процессы), калием (приводит в норму артериальное давление) и бромом (успокаивает нервы)
1) МЕРТВОЕ МОРЕ (Иордания, Израиль)
Кроме того, Мертвое море считается самым чистым, ведь в нем невозможно жить ни рыбам, ни микроорганизмам. К тому же вокруг нет развитых промышленных предприятий. Несмотря на то, что в самый разгар лета температура на побережье достигает 40 градусов, жара легко переносится благодаря постоянным бромовым испарениям.
2) КРАСНОЕ МОРЕ (Иордания, Израиль, Египет)
Минусы:несмотря на то, что воздух здесь также насыщен целебным бромом, его не достаточно, чтобы образовать защитную пленку от прямых солнечных лучей, так что в летние месяцы на Красном море очень жарко. Кроме того, даже в вечерние часы в воздухе сохраняется повышенная влажность.
3) АДРИАТИЧЕСКОЕ, МРАМОРНОЕ, ЭГЕЙСКОЕ, ЧЕРНОЕ МОРЯ (Абхазия, Болгария, Грузия, Россия, Украина, Румыния, Турция)
Плюсы: они обладают примерно одинаковыми оздоровляющими свойствами. Содержание солей — до 40 г на 1 л. Разница только в климате. Так, например, черноморские курорты Крыма, Одесской области, Болгарии и Румынии отличаются теплым летом, умеренной влажностью и отсутствием перепадов давления и температур, что подходит для гипертоников и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для тех, кто любит «погорячее», можно рекомендовать южный берег Крыма, а также большинство курортов Средиземного, Эгейского, Мраморного морей и Адриатики. Лето здесь жаркое, но переносится легко из-за низкой влажности. Кроме того, хвойные леса делают местный воздух поистине целебным, насыщенный ионами, солями и фитонцидами растений. Кстати, вода Черного моря по составу ближе всего к микроэлементному составу человеческой крови, что делает купание в нем особенно полезным и комфортным. Для лечения и профилактики: хронического бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы и туберкулеза. Лечение нарушений опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем.
Минусы: на черноморских курортах Турции и Кавказа довольно жаркое лето и высокая влажность воздуха.
4) АЗОВСКОЕ МОРЕ (Россия, Украина)
Плюсы: уникально по своему составу: в нем растворены 92 полезных для здоровья минерала из таблицы Менделеева. Наиболее полезна вода Азовского моря в ветреную погоду, когда волны поднимают со дна взвесь ила и грязи, благотворно влияющие на организм. Действующие грязевые вулканы, в составе которых йод, бром и сероводород, полезны для мышц, возвращая им тонус, а также нормализуют обменные процессы в организме. В песке азовских пляжей большое количество биологически активных веществ. Поэтому в последнее время на курортах востребован курс псаммотерапии — песочные ванны. Только учтите: закапываться в горячий песок можно не выше области сердца, а голову при этом следует накрывать влажным полотенцем. Ежедневные 15–20 минут в такой песочной ванне запустят обменные процессы и помогут похудеть. Всего нужно сделать не меньше 5–7 процедур. А еще здесь легко дышится. Сухой степной воздух, смешиваясь с морским, создает природный ингалятор с ароматами степных трав и такими элементами, как кальций, йод, бром.Рекомендовано посетить для: общего укрепления иммунитета, профилактики авитаминоза, остеопороза и преждевременного старения. Заболевания эндокринной, дыхательной, опорно-двигательной систем и сердца.
Минусы: мелководные пляжи.
5) БАЛТИЙСКОЕ МОРЕ (Россия, Швеция, Германия, Латвия, Литва, Польша, Эстония, Дания, Финляндия.
Плюсы: умеренный комфортный климат, мягкое солнце, отсутствие изнуряющей жары делает отдых на Балтике практически идеальным для всех: и детей, и взрослых. Акклиматизация проходит незаметно. Хвойные леса создают уникальную атмосферу, благодаря им воздух на побережье полезен при заболеваниях дыхательной системы и щитовидной железы. Вода в Балтийском море холодная, около 20 градусов, однако такое экстремальное плавание – отличный природный «массаж», который тонизирует стенки сосудов, ускоряет обменные процессы и способствует похудению.
Минусы: из-за низкой солености вода плохо держит тело на поверхности, поэтому для плавания требуется напряжение мышц и суставов, что является противопоказанием для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Кроме того, более прохладно по сравнению с вышеназванными морями.
Для страдающих: заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистыми заболеваниями, эндокринными нарушениями, восстановление после онкологических заболеваний, химиотерапии, хирургического вмешательства, лечение нервных расстройств.
источник Шустрая особа
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов