чем подстричь ногти на ногах пожилому человеку
Проблемы ногтей у пожилых
Возрастные изменения влияют на весь организм пожилого человека, в том числе они затрагивают и ногти. Чаще всего проблемы появляются с ногтями на ногах, ведь пожилому человеку физически трудно поддерживать гигиену на нижних конечностях. Ногти утолщаются и становятся тверже, на них появляется пигментация, возникают такие заболевания как онихокриптоз (вросший ноготь) и онихомикоз (грибок ногтей). Все эти изменения в ногтевых пластинах доставляют дискомфорт и боль пожилому человеку. Поэтому важно регулярно и правильно ухаживать за ногтями ног и рук, в том числе.
Причины затвердевания ногтей у пожилого человека
Основная причина – это старение организма. Кроме того, на изменение структуры ногтей могут повлиять следующие факторы:
Обработка ногтей пожилого человека. Педикюр в домашних условиях
Подстричь утолщенные ногти не простая задача. Поэтому перед этой процедурой ногти следует размягчить.
Для распаривания стоп и смягчения ногтей ног подойдут ежедневные ванночки. Самый простой способ – это подержать ноги в тазике с горячей водой 15-20 минут. Во время процедуры кипяток можно добавлять по мере остывания воды в тазике.
Хорошо размягчить и заодно продезинфицировать кожу и ногти ног помогут настои из целебных трав. Для этого следует заварить 5-6 столовых ложек сухой травы в двух литрах кипятка и дать настоятся в течение часа. Затем настой процедить и подогреть, подержать ноги в растворе около 20 минут. Подойдут следующие виды трав:
Кроме настоя трав, ноги можно распарить в растворе соды. Сода обладает размягчающим, антисептическим, противогрибковым, противовоспалительным свойствами. Разводится сода в соотношении 1 литр воды на 2 столовые ложки соды. Держать ноги в растворе следует около 30 минут.
После процедуры распаривания ноги следует обсушить и приступить к обработке ногтей. Для стариков лучше всего подойдут не маникюрные ножницы, а ногтевые кусачки. Аккуратно обрезать ногти и обработать пальцы ног смягчающим кремом. Можно воспользоваться специальным средством для ног, кремом, в составе которого есть мочевина, пантенолом или обычным питательным кремом.
Грибковая инфекция ногтей – онихомикоз
К сожалению, почти все старики страдают от этого заболевания. Причины его возникновения разные, в основном это сосудистые нарушения, повышенная потливость ног, хронические болезни (сахарный диабет, сердечная и печеночная недостаточность, онкология). Тесная и не дышащая обувь может способствовать размножению грибковых микроорганизмов.
Онихомикоз поражает ногти на ногах и реже на руках. Распространяется инфекция стремительно. Первыми симптомами могут быть изменение цвета ногтя — он становится серым или коричнево-желтого оттенка. А также деформация ногтевой пластины – она утолщается, крошится, слоится.
Как только вы заметили характерные симптомы грибковой инфекции у своего пожилого родственника, сразу отведите его к врачу-дерматологу. Болезнь нельзя игнорировать и запускать, иначе она поразит все ногти пальцев ног и перейдет на мягкие ткани.
Терапия онихомикоза комплексная и включает в себя противогрибковые антибактериальные лекарственные препараты в виде таблеток и мази местного использования. Длительность приема медикаментов внутрь и их дозировку установит доктор, исходя из наличия хронических заболеваний пожилого человека. А вот мази для наружного применения следует наносить до полного обновления ногтя. Иногда перед нанесением лекарственного препарата необходимо спилить верхний слой ногтевой пластины или отстричь пораженный грибком участок ногтя. Подробную инструкцию по применению можно найти на упаковке используемого препарата.
Вышеизложенная терапия даст положительный результат на начальном, не запущенном этапе болезни. В случаях, когда поражение достигло пика и медикаментозное лечение бессильно, прибегают к хирургическому удалению зараженных ногтей.
В особенности от грибковой инфекции на ногтях страдают пожилые люди с заболеванием сахарный диабет. Это связано с тем, что появляются нарушения в обмене веществ в организме и в процессе циркуляции крови. Также диабетики сталкиваются с почернением ногтевой пластины из-за повышенной концентрации сахара в крови. Чаще всего у больного сахарным диабетом страдают нижние конечности, поэтому и ногти на ногах терпят изменения в первую очередь. При малейшем изменении внешнего вида ногтя, пожилому больному следует обратиться за медицинской помощью.
Онихокриптоз – вросший ноготь
Онихокриптоз – это врастание ногтевой пластины в боковую ткань ногтя, иначе в околоногтевой валик. Болезнь сопровождается острой местной болью, отеком и покраснением пострадавшего участка кожи. Чаще всего от онихокриптоза страдают большие пальцы ног. У пожилых людей это связано с естественным возрастным изменением ногтевой пластины (ее утолщением), с вальгусной деформацией большого пальца ноги или от ношения не комфортной узкой обуви. Еще к основной причине заболевания относится последствие от онихомикоза: если грибком поражены уголки ногтя, то их приходится глубоко выстригать, что в последствии приводит к неправильному росту ногтевой пластины.
На первых этапах заболевания боль возникает под воздействием внешних факторов (при ходьбе, при нажатии на ноготь). Далее боль будет возникать и в состоянии покоя. При отсутствии специального лечения онихокриптоз часто рецидивирует и появляется ряд осложнений, например, гангрена или абсцесс пальца.
Для диагностики болезни нужно обратиться к врачу. При наличии всех симптомов и характерных жалоб пожилого пациента, доктор при осмотре выяснит стадию заболевания. Если будет установлена возможность возникновения осложнений, то старика подвергнут дополнительной диагностике, куда войдут общий анализ крови (на наличие воспалительного процесса в организме) и рентген стопы (для уточнения анатомических особенностей и исключения гнойного воспаления).
При своевременном обращении за помощью к специалисту будет назначена консервативная терапия. В том числе будет рекомендовано снизить нагрузку на больную стопу, чаще ходить без обуви, прикладывать к воспаленному участку холод и компрессы на основе антисептических и противовоспалительных растворов.
В иных случаях лечение возможно только с помощью хирургического вмешательства.
Профилактические меры для здоровья ногтей в пожилом возрасте
Правильный уход за ногтями на руках. Маникюр для пожилого человека в домашних условиях
Пожилому человеку проще ухаживать за ногтями на руках, чем на ногах. Но не всегда получается сделать это должным образом. Мешает плохое зрение, нарушение координации движений, из-за долгого глазного напряжения может возникнуть головокружение. Поэтому зачастую старики обрезают ногти редко и быстро, одним словом некачественно, что может повлечь неприятные последствия.
Ногтевая пластина на руках, также, как и на пальцах ног, становится тверже. А бывает и наоборот, особенно у женщин, встречается такая проблема как дистрофия ногтевой пластины. От постоянных внешних воздействий воды, химических веществ, от использования лаков для ногтей и жидкостей для их снятия ногти рук истончаются, становятся ломкими и разрушаются. Кроме того, с возрастом ногти на пальцах рук приобретают желтоватый оттенок.
Для решения этих проблем стоит прибегнуть к ванночкам из настоев целебных трав, которые мы уже описывали выше. Если пожилой человек не склонен к аллергиям, то можно делать ванночки с добавлением эфирных масел – лаванды, чайного дерева, розы, эвкалипта. Такие процедуры не только распарят руки, но и увлажнят их, питают и окажут регенерирующее воздействие.
Для отбеливания ногтевой пластины используют лимон. Можно промассировать каждый ноготь корочкой или же сделать ванночку с эфирным маслом этого цитруса. Конечно, полностью убрать старческую желтизну ногтя не получится, но придать свежий вид удастся точно.
После приятной водной процедуры для рук останется только аккуратно обрезать ногти старику, подпилить пилочкой заостренные концы и обработать кутикулу. В финале можно воспользоваться питательным кремом для рук.
Встречается поражение ногтей на руках грибковой инфекцией. Если вы заметили такую болезнь у своего пожилого родственника, проконсультируйтесь с врачом для назначения лечения. Сами старики, как правило, игнорируют заболевание на фоне болезней, которые их беспокоят в большей степени.
Если в домашних условиях не получается решить проблемы с ногтями, то пожилого человека можно показать узкоспециализированному врачу – подологу. В компетенции врача осуществить медицинский педикюр, в котором обычный мастер вправе отказать. Ведь большинство из них принимают клиентов без каких-либо заболеваний ногтей и не знают, как правильно обрабатывать проблемные ногти.
Справиться со всеми болезнями ногтей можно даже в преклонном возрасте. Главное не запускать их и вовремя начинать лечение. Помните, что эстетический вид ногтей рук и ног будет способствовать хорошему настроению пожилого человека, доставлять удовольствие и придавать чувство уверенности в себе.
Как размягчить ногти на ногах в домашних условиях?
Здоровый ноготь у человека тонкий, гладкий и блестящий. На ногах ногти несколько толще, чем на руках. С возрастом ногтевые пластины грубеют, становятся более плотными. Подстричь их трудно, поэтому используют средства, помогающие их сделать мягкими.
Утолщение, сопровождающееся деформацией пластины, изменением цвета, крошением, шелушением околоногтевой области – все это говорит об онихомикозе. Это грибок ногтей. Ухаживать при таком заболевании за ногтями еще труднее. А подстригание превращается в мучение. Причин утолщения ногтей много. К ним относят грибковую инфекцию, неправильное питание, ношение обуви не по размеру. У пожилых людей ногти твердые – это вариант нормы. Подстригать можно только после отпаривания в горячей ванночке.
Как размягчить ногти на ногах у пожилых людей и зачем это делать? Какие препараты и средства помогут сделать ногти мягкими при грибковом поражении? На эти вопросы ответим подробно.
Почему ногти на ногах становятся твердыми и желтыми?
Причин того, почему на ногах ногти утолщаются, становятся тверже и приобретают желтоватый оттенок, существует большое число. Некоторые причины устраняются без вмешательства врачей, другие только с помощью профессионального доктора.
Пожилым людям также рекомендуется носить только удобную обувь на плоской подошве. Если ноготь начнёт врастать в кожу, то понадобится посетить врача, так как подобная проблема может привести к воспалительному процессу. В домашних условиях можно распарить ноги и попытаться удалить отросток.
Размягчение ногтей на ногах у пожилых людей
Утолщение ногтевых пластин у людей в возрасте происходит из-за деформации стоп и отложения солей в организме. Старому человеку нужно тщательно ухаживать за ногами, чтобы ногти не врастали в кожу.
Лучше всего использовать следующие методы:
Ванночки для ног
Самым популярным способом смягчения жестких ноготков на ногах являются горячие ножные ванночки. После процедуры распаривания ног, ногтевые пластины размягчаются и легко поддаются обрезке.
Для лучшего эффекта можно сделать одну из перечисленных ванночек в домашних условиях:
Время проведения ванных процедур 15-20 минут, до полного остывания воды. За это время ноготки станут мягкими, их легко можно срезать. Стоит отметить, что в ванночку для размягчения ногтей не рекомендуется добавлять морскую соль, так как данная процедура способствуют укреплению ногтевой пластины.
Компрессы
Если у пожилого человека не получается из-за болезни или иных причин принять ножную ванну, то смягчить толстый ноготь на ноге в домашних условиях можно используя компрессы:
Мази и кремы
Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:
Все вышеописанные способы и методики направлены на то, чтобы устранить проблему жестких и толстых ногтей, облегчить состояние. Но обязательно нужно избавиться от причины, спровоцировавшей данную неприятность, иначе все старания принесут только временный эффект.
Профилактика
Несколько советов, как поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии
С возрастом ногтевая пластина становится волнистой, обретает неприятный мутный желтоватый цвет. А проблемы со здоровьем только усугубляет ситуацию. Запомните! Нельзя стричь грубые утолщенные ногти без распаривания, они могут треснуть и оторваться.
Чем подстричь ногти на ногах пожилому человеку
Итого: 0 ₽
Проблемные ногти необходимо обрезать только после размягчения. Это устранит не только болевой эффект, но и предотвратит их от обламывания и крошения.
Ванночки
Наиболее доступный и простой способ – распарить ноги в горячей воде. Это позволит сделать ногтевые пластины мягкими. Добавленные в воду 10-15 капель эфирного масла чайного дерева, розмарина или лаванды, усилят размягчающий эффект. Процедура не только поможет подготовить ноги к педикюру, но и окажет благотворное влияние на организм в целом.
Так, масло чайного дерева оказывает противогрибковое действие, является сильным антисептиком, хорошо стимулирует иммунную систему. Масла лаванды и розмарина способствуют заживлению ран и восстановлению тканей, дают обезболивающий эффект. Совместное применение этих препаратов взаимно усиливает их благотворное влияние на конечности пожилого человека.
Если под рукой нет эфирных масел, воспользуйтесь отварами из трав. Ромашка успокоит кожу и снимет воспаление, чистотел избавит от бородавок и заживит микротрещины, а кора дуба избавит ноги от потливости. Приготовить отвар не составит труда. Залейте 5-10 ложек сухой смеси растений полутора литрами кипятка, дайте настояться в течение 5-10 минут и можете приступать к процедуре распаривания.
Компрессы
В запущенных случаях вряд ли получится обойтись без компресса, который обеспечивает более сильный размягчающий эффект. Делать его предпочтительно на ночь, так как в это время нога не подвергается внешним воздействиям.
Наиболее комфортным является компресс с алоэ. Листочек очищают, прикладывают к проблемному месту, закрывают полиэтиленом и заматывают бинтом. Утром ноготь можно будет легко срезать.
В качестве компресса можно использовать небольшой кусочек чайного гриба, или смоченный 9 %-ным раствором уксуса ватный диск. При этом необходимо предотвратить попадание вещества на кожу во избежание ожога. Для обеспечения комфортности процедуры предлагается смазать кожу вокруг ногтя жирной мазью и не держать компресс более 3 часов.
Довольно быстро смягчить ногтевую пластину поможет компресс из смеси чистотела и йода. Растение мелко нарубают, добавляют 3-5 капель йода, наносят на ноготь и выдерживают в течение 15-20 минут.
Мазы и кремы
Аптечные сети предлагают большое количество мазей и кремов, оказывающих хороший смягчающий эффект:
1 Витаминные кремы. Наиболее часто применяются при первых признаках утолщения. Одну чайную ложку оливкового масла добавляют в любой питательный жирный крем. Туда же вводят витамины Е и А для усиления эффекта.
2 Мазь, приготовленная в домашних условиях. В топленое масло добавляют натуральный пчелиный воск, натертые на терке небольшую луковицу и зубчик чеснока, листочек алоэ. Смесь нагревают на водяной бане до получения однородной массы и дают остыть. Применяют в виде ночного компресса, нанесенного на распаренные ногтевые пластины.
3 Мази с противовоспалительным и антисептическим свойствами. Мазь Вишневского или ихтиоловую, накладывают перед сном. Они не только оказывают лечебное воздействие, но и хорошо размягчают ногтевую пластину.
4 Салициловая мазь. Хорошо борется с грибком. Накладывается на ногтевое ложе после распаривания и оставляется на 1 час.
5 Мазь Уродерм. Входящая в ее состав мочевина способствует смягчению ороговевших участков. Наносится 2 раза в день.
6 Ногивит. Средство специально разрабатывалось как эффективный препарат для смягчения ногтевых пластин. При нанесении необходимо соблюдать меры предосторожности и защищать прилегающие к обрабатываемым ногтям, участки. Рекомендуется оставлять компресс из мази на 3-4 дня.
7 Комплекс Канеспор. Комплексный препарат, состоящий из противогрибкового крема, пластырей и скребка. Курс лечения 1-2 недели в зависимости от тяжести заболевания. Необходимо обеспечить контакт ногтя с кремом до 14 часов в сутки. При достижении положительного эффекта размягченную часть ногтя удаляют скребком, хорошо промывают и сушат. Перед нанесением крема необходимо обработать ткани вокруг ногтя цинковой пастой для предотвращения развития аллергической реакции.
Лечение ногтей, пораженных грибком
Использование кремов и мазей является временной мерой. Для полного избавления от грибкового заболевания необходимо комплексное лечение.
Помните! Своевременное обращение к врачу предупреждает развитие заболевания и способствует облегчению состояния больного.
Лечение назначается только после тщательного лабораторного исследования на предмет выявления грибка. Доктор назначает препараты в комплексе не только для уничтожения грибковой флоры, но и для уменьшения зуда, который бывает невыносимым.
Борьбу с грибковыми заболеваниями ведут не только наружными средствами, но и принимая назначенные врачом лекарства перорально: флуконазол, тербинафин, флузол, леворин, дифлюзол. Они не только уничтожают микоз, но и способствуют накоплению активного вещества в ногтевых пластинах, что предотвращает повторное заражение.
Применение препаратов местного действия в комплексной терапии микоза значительно ускоряет процесс излечения. Препараты проникают глубоко в ткани и способствуют уничтожению корневой системы грибка. Чаще всего применяются мази (клотримазол, ламизил, микозан), кремы (фундизол, экзодерил) и лаки (батрафен, лоцерил, демиктен). Непременным условием успешного лечения является ежедневное применение препаратов, прописанных врачом.
Профилактика заболевания
Профилактические мероприятия состоят из комплекса мер, соблюдение которых позволяет уберечь ноги от заражения.
Помните! Использование необходимых индивидуальных средств в общественных местах (спортивных залах, бассейнах, банях) является хорошей мерой профилактики.
Сохранить здоровье ног поможет регулярный уход за ними. Они должны быть сухими. Устраните излишнее перегревание и воздействие на них повышенной влажности. Регулярно омывайте ноги теплой водой с применением моющих средств, лучше с антибактериальным эффектом. После водных процедур тщательно вытирайте ноги до состояния полной сухости. При необходимости используйте присыпки от потливости. Своевременно обрабатывайте ногтевую пластину, не допускайте врастание ее в ногтевое ложе. Применяйте для обрезки ногтей кусачки «Антигриб».
Правильно выбирайте обувь и носочные изделия. Откажитесь от синтетических материалов. Избегайте соприкосновения ног с чужой обувью. При покупке новой пары в магазине, обязательно используйте для примерки носки. Следите за тем, чтобы обувь была сухой и чистой. Проводите ее регулярную дезинфекцию с помощью специальных средств (мирамистина, дезавида, лайны, бицина, аламинола).
Важно! Ваше здоровье – в ваших руках. Регулярно проводите осмотр ногтей и пальцев ног, с целью своевременного выявления начала заболевания.
Как жить с эндопротезом тазобедренного сустава: практические советы
При тяжелом протекании коксартроза, когда кости деформируются и появляются крупные остеофиты, пациентам рекомендуют хирургическое вмешательство. Без эндопротезирования сустава, по заверению ревматолога-ортопеда, человека ожидает инвалидность и полное обездвижение. В ряде случаев возможно и другое лечение артроза или остеоартроза даже третьей степени, однако многие все равно решаются на операцию, не до конца понимая, что ожидает их после.
Эндопротезирование сустава заставляет человека серьезно пересмотреть свой образ жизни
В чем риски операции?
Установка протеза требует удаления связок, стабилизирующих сустав. Поэтому после операции за его удержание в правильном положении будут отвечать только мышцы. Если они функционируют недостаточно, например, в силу недоразвитости и ненатренированности, к тому же пациент позволяет себе опасные резкие движения, это часто приводит к вывиху сустава.
Опасными после эндопротезирования являются даже такие простые движения:
5 актуальных советов тем, кто прошел через протезирование при коксартрозе
После эндопротезирования нежелательно много ходить и стоять
8 табу для тех, у кого установлен эндопротез тазобедренного сустава
Высокое кресло с подлокотниками – единственно возможный вариант для отдыха после установки эндопротеза
Как в домашних условиях пройти этап реабилитации после эндопротезирования? Советы человека, который живет с эндопротезами более десяти лет:
Как приспособиться в повседневной жизни
Предположим, вы легко преодолели послеоперационный период и вступили в обычную повседневную жизнь. Сложности будут подстерегать на каждом шагу, поэтому нужно на старте научиться их преодолевать.
Высота кровати должна быть не меньше 50 см, а в идеале – на уровне стула. Вставать необходимо аккуратно. Сядьте, обопритесь на обе руки, аккуратно согните ноги и скрестите стопы. Одновременно поворачивайте таз и ноги над краем кровати. Вставайте только с помощью обеих рук.
Поднимаясь вверх, начинайте движение со здоровой ноги. Держитесь за перила и двигайтесь приставным шагом. Вниз – идите, начиная с больной ноги, тоже приставным шагом. В идеале необходима дополнительная опора на трость.
Во время уборки, готовки, работе в саду используйте средства домашней механизации, а также безопасные позы. Избегайте скользких половиков, плохо освещенных мест, неустойчивых стремянок. Садясь в автомобиль, сначала займите устойчивое положение сидя, а затем поставьте в салон обе ноги.
После лечения коксартроза путем эндопротезирования оптимальная физическая активность – ходьба на лыжах. Предпочитаете езду на велосипеде? Обзаведитесь моделью с «дамской рамой». И не забывайте о закаливании солнцем, воздухом и водой – лучшей профилактике осложнений.
Спать рекомендуют на здоровом боку, с подушкой между ног для стабилизации положения тела.
Пересмотрите свое отношение к домашним животным: самые крупные – часто становятся причиной травм
Как видите, эндопротезирование сустава накладывает ряд серьезных ограничений. При их игнорировании быстро наступают осложнения. В свою очередь, реабилитация после внутрисуставных инъекций «Нолтрекс», так же показанных при артрозе 3 степени, проходит значительно быстрее и гораздо менее болезненно за счет мягкого восстановления вязкости синовиальной жидкости.
Курс из нескольких инъекций позволяет вести полноценную жизнь в течение 9-18 месяцев, не задумываясь о том, как встать с кровати, с какой ноги начать подниматься по лестнице и кому отдать любимого домашнего питомца. Поинтересуйтесь такой возможностью у лечащего врача-ортопеда, прежде чем соглашаться на серьезную хирургическую операцию.
Уход за ногтями
Если вы ухаживаете за ослабленным или обездвиженным человеком, который не может сам выполнять гигиенические процедуры, помните об уходе за ногтями. Вместе с экспертами мы подготовили памятку об основных проблемах и алгоритмах выполнения маникюра и педикюра.
Человек в тяжелом состоянии или без сознания может поранить себя и ухаживающих, поэтому важна гигиена ногтей. Если делать маникюр и педикюр регулярно и в определенной последовательности, ухаживать за ногтями будет проще, а у больного сохранится ощущение комфорта и чистоты.
Общие рекомендации
Обеспечьте комфорт
Страх стричь больному человеку ногти естественен, особенно, если они утолщены. Перед каждой процедурой предупредите человека о том, что вы собираетесь делать. Больному не должно быть страшно или некомфортно
Регулярно увлажняйте кожу
Это поможет снизить:
Вам понадобятся:
Как делать маникюр
Лучше стричь ногти под форму мягкого квадрата, так как при овальной форме высок риск врастания.
Как делать педикюр
Если вы случайно поранили человека во время процедуры:
1. Промойте место пореза водой.
2. Обработайте перекисью водорода или раствором Хлоргексидина.
3. Наложите повязку.
4. Для дезинфекции прокипятите маникюрный набор в воде.
Обработка натоптышей
Уход за утолщенными ногтями
Перед маникюром обязательно сделайте смягчающую ванночку, чтобы ногти не трескались и не ломались:
Только после этого приступайте к маникюру или педикюру.
Можно делать смягчающие компрессы для ног 1-2 раза в неделю:
— нанесите на стопы питательный детский крем и наденьте больному хлопчатобумажные носки;
— оставьте на ночь или днем на 4-5 часов.
Грибок ногтей
Чаще всего грибок появляется у людей:
Обязательно надевайте перчатки, делая маникюр и педикюр. Консультируйтесь с врачом по поводу лечения и ухода.
Пролежни на стопах
Можно
Нельзя
Скачать памятку в формате pdf можно здесь.
В создании материала участвовали: Е.Н. Семенова, ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», Е.А. Дружинина, филиал «Хоспис «Царицыно», А.Н. Ибрагимов, ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ».
Материал подготовлен при участии «Мастерской заботы», проекта благотворительного фонда помощи хосписам «Вера», с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.