чем отшелушить кожу головы в домашних условиях

Чисто-чисто: пилинг для кожи головы

Зачем нужен пилинг для волос? Неужели шампуня недостаточно? Или без пилинга кожа головы хуже обновляется? И то и другое. А еще пилинг необходим, чтобы мы почувствовали, каково это – когда кожа дышит, а волосы, наконец, промыты.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Зачем нужен пилинг для кожи головы

Для хорошего очищения кожи головы шампуня бывает недостаточно, особенно при повышенной жирности. Если проводить аналогию с кожей лица, то шампунь – это очищающее средство на каждый день, вроде пенки или геля. Раз в неделю-две (все зависит от типа кожи головы – жирная она, нормальная или сухая) нужно использовать средство посерьезнее. Что дает пилинг для кожи головы?

Отшелушивает ороговевшие частицы.

Удаляет избыток кожного сала с поверхности кожи головы.

Предотвращает появление перхоти (а если она появилась, борется с ней).

Ускоряет обновление кожи, что может способствовать росту волос.

Улучшает кровообращение благодаря массажу, который мы делаем при пилинге, что опять же способствует росту волос.

Средства с ментолом бонусом дают еще и приятный охлаждающий эффект. А ощущения «до и после» пилинга для волос говорят сами за себя: кажется, будто кожа задышала.

Какие ингредиенты нужны вашим волосам? Узнать это поможет наш тест.

Виды пилингов для очищения кожи головы

Средства для механического пилинга

Это скрабы. В них включены разные по размеру и форме абразивные частицы, которые счищают ороговевшие клетки. Выбирать средство нужно очень внимательно: чем частицы тверже и угловатее, тем тщательнее они очищают кожу, но скраб может быть травматичным, например, для сухой и/или чувствительной кожи головы. Для нее, скорее всего, не подойдут средства с:

дробленой скорлупой плодов;

измельченными кофейными зернами;

микрочастицами жемчуга и т. д.

В этом случае лучше приобретать скрабы с мягкими синтетическими частицами – например, с нейлоновой пудрой. Из скрабирующих компонентов натурального происхождения мягко действуют засахаренный мед, глина.

Пилинг нужен, чтобы мы почувствовали, каково это, когда «кожа дышит». © Getty Images

Средства для химического пилинга

Они растворяют связи между клетками, и те начинают отшелушиваться сами. Кожа естественным образом обновляется. Энзимы действуют мягко и эффективно, а потому не противопоказаны даже при чувствительной коже и высыпаниях, что, впрочем, не исключает индивидуальной непереносимости и аллергических реакций. Более сильными считаются пилинги, в которых сочетаются разные виды кислот. Кстати, именно такие используют в салонах. От домашних средств для пилинга кожи головы они отличаются только концентрацией действующих веществ: в профессиональных средствах она обычно выше.

Лучшие средства для пилинга кожи головы

противогрибковые компоненты, такие как пироктон;

эфирные масла дуба, гвоздики, лимона и лайма, лаванды, эвкалипта, ментола, розмарина, чайного дерева;

экстракты дуба, плюща, листа брусники, шалфея, зеленого чая, хмеля, зверобоя, календулы, арники, чабреца, мать-и-мачехи;

спирт – он обезжиривает поверхность кожи и обладает антисептическими свойствами.

Холодок на коже после мяты и розмарина создает у нас ощущение чистоты. © Getty Images

Для пилинга кожи головы дома редакторы Skin.ru чаще всего используют глубоко очищающий шампунь-пилинг Dercos, Vichy. Он эффективно действует даже когда кожа очень жирная, а перхоть трудно вымывается. В составе есть и противогрибковый пироктон, и салициловая кислота, и микрочастицы абрикосовой косточки – они как раз отвечают за отшелушивание кожи. А глицерин и ниацинамид делают процедуру пилинга очень комфортной, смягчают и успокаивают кожу.

Как пользоваться пилингом для кожи головы в домашних условиях

Мягкий кислотный пилинг допустимо проводить и на чувствительной коже головы. Абсолютным противопоказанием является обострение заболеваний кожи волосистой части головы. Кожу, на которой есть ранки и царапины, обрабатывать химическим пилингом тоже нельзя. В любом случае, даже если вы уверены в составе, лучше перед первым применением проверить средство на небольшом участке кожи – для исключения потенциальных аллергических реакций.

его наносят на влажную кожу;

оставляют на 2–3 минуты (точное время ищите в инструкции);

как следует смывают водой.

Если это, например, маска-пилинг:

ее наносят на грязную сухую кожу головы;

аккуратно распределяют по проборам;

проводят легкий массаж;

выдерживают непродолжительное время (сколько – указано в инструкции);

хорошенько смывают шампунем.

Пилинг не стоит делать непосредственно перед и сразу после окрашивания волос, а также если у вас свежий загар или вы сегодня долго были на солнце.

Как делают пилинг кожи головы в салоне

Трихологический пилинг кожи головы в салоне технически мало чем отличается от домашней процедуры. Средства наносят на влажные или сухие грязные волосы, в зависимости от состава, распределяют и тщательно промывают водой. Но за счет того, что концентрация активных компонентов в профессиональных составах выше, чистка кожи получается более глубокой.

Источник

Проблемы с гигиеной или болезнь? Косметолог-трихолог о перхоти и способах борьбы с ней

Появление перхоти многие связывают с неверным выбором шампуня, городской экологией или регулярными стрессами. На самом же деле это кожное заболевание грибковой природы. О том, что такое перхоть, как с ней бороться и каких заблуждений стоит избегать, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.

Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии БелМАПО, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.

— Что вызывает перхоть?

— Перхоть — это распространенное кожное заболевание, которое вызывает чрезмерное размножение грибка Malassezia Furfur и Pityrosporum ovale. По статистике, этот микроорганизм есть примерно у 90% населения и является нормальным обитателем кожи человека. В случае нарушения деятельности сальных желез размножение грибка увеличивается и начинает причинять беспокойство.

— Перхоть и себорея — это одно и то же?

— Перхоть является одним из симптомов себорейного дерматита с локализацией на волосистой части головы. В результате нарушения процесса ороговения клеток эпидермиса клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевают пройти весь цикл отслаивания и слипаются между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, отчего появляется перхоть на голове. Как итог этого процесса мы невооруженным глазом замечаем обилие чешуек от белого до светло-желтого цвета, которые покрывают кожу головы и иногда заметны на одежде человека. Сами чешуйки представляют собой мертвые клетки кожи, которые, скапливаясь, могут вызывать зуд, покраснение и жжение, причиняя физический и психологический дискомфорт.

— Что влияет на появление перхоти?

— Перхоть обычно усиливается в условиях чрезмерной сухости. В частности, холодная, сухая зимняя погода может усугубить проявления перхоти. Нарушение обмена веществ нередко приводит к сбою в работе сальных желез. Любые гормональные изменения (например, при беременности, приеме оральных контрацептивов и лекарственных средств), перенесенные заболевания и как следствие ослабление иммунитета зачастую являются причиной себореи.

— Влияет ли питание на появление перхоти?

— Неправильное питание, а именно употребление в пищу продуктов, способных увеличивать секрецию кожного сала и способствовать размножению грибка зачастую усугубляют течение или являются причиной появления перхоти. Соблюдение диетических рекомендаций в некоторых случаях помогает уменьшить симптомы себорейного дерматита.

— Как отличить перхоть от аллергии?

— Аллергические реакции, особенно на материалы, из которых сделаны головные уборы, зачастую приводят к появлению чешуек. Также шелушение может вызывать прием некоторых лекарственных средств, витаминов, агрессивное окрашивание волос и использование средств для стайлинга и укладки волос.

— Зависит ли появление перхоти от возраста?

— С возрастом количество кожного сала значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону увеличения количества последних, что чаще наблюдается в период полового созревания, а также при нарушении регуляции выработки и транспортировки гормонов в органах и тканях. В этот же период мы замечаем более жирную кожу головы, лица, спины и груди.

— Может ли неправильный уход быть причиной перхоти?

— Перхоть не означает, что у вас грязные волосы, но то, как вы укладываете волосы, или средства, которые вы используете, могут вызвать шелушение кожи головы. Некоторые средства для окрашивания и укладки волос оставляют сухие остатки или вызывают кожную реакцию, которая выглядит как перхоть. Если у вас уже есть перхоть, недостаточное мытье волос может привести к тому, что она будет выглядеть хуже, потому что отмершие клетки кожи накапливаются. Вы можете попробовать различные средства для волос, чтобы увидеть, помогают ли они устранить ваши проблемы.

— Связана ли перхоть с плохой гигиеной?

— Появление перхоти не связано с плохой гигиеной, но может быть более заметным, если человек редко моет и расчесывает волосы.

— Чем опасна перхоть?

— Выраженные проявления себореи причиняют физический и психологический дискомфорт. Перхоть непосредственно не вызывает выпадения волос, но сильное расчесывание кожи головы может привести к повреждению фолликулов и вызвать временное выпадение волос, а также присоединение вторичной инфекции. Кроме того, в избыточном количестве кожного сала накапливается большое количество андрогенов, что приводит к более скорой миниатюризации фолликула и ухудшает течение андрогенетической алопеции.

— Можно ли заразиться перхотью?

— Перхоть не заразна, вы не можете заразиться перхотью или заразить другого.

— Смывать или лечить перхоть?

— Лечение перхоти включает в себя более частое или более длительное мытье головы, прекращение использования провоцирующих средств укладки (лак и пр.), а также использование специальных лечебных шампуней, которые продаются в аптеках.

Как правило, они содержат следующие компоненты: кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена, цинк пиритион.

Золотым стандартом в лечении перхоти являются шампуни с кетоконазолом.

— Как действует шампунь с кетоконазолом?

— Кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому он не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти — грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы). Кетоконазол тормозит рост и размножение грибка.

— Как правильно использовать шампунь с кетоконазолом?

Для лечения его нужно использовать 2 раза в неделю 2-4 недели.

Для однократного использования 1 ч.л. шампуня необходимо осторожно в ладони смешать с небольшим количеством воды и нанести на пораженные участки кожи головы, оставив на 5 и более минут. Затем смыть водой, ополаскивать нужно не только волосы, но и кожу головы.

— Что можно использовать для профилактики перхоти?

— Для профилактики можно использовать шампуни с кетоконазолом 1 раз в 1-2 недели. Солнечный свет также помогает подавить размножение грибка, именно поэтому обострения себорейного дерматита чаще бывают осенью и зимой, реже летом. Для профилактики и борьбы с перхотью проводите больше времени на солнце, но при интенсивном излучении не забывайте использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше.

— Когда пора обратиться к врачу?

— Если вы использовали шампунь от перхоти в течение нескольких недель, но у вас все еще есть шелушение, возможно, пришло время обратиться к врачу. Вам также следует сделать это, если есть другие симптомы — зуд, сильное покраснение, отек, выпадение волос или наличие очагов поражения на других участках тела.

Источник

Жирная кожа лица и головы? Помогут пилинги! Дерматолог о том, как подобрать уход и косметику

Почему кожа лица и волос быстро становится жирной? Как уход должен зависеть от сезона? Что делать с кожей категорически запрещается? Врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская обо всем подробнее.

Уход за кожей нужно менять в зависимости от сезона

— Если изначально кожа жирная, то чуть суше она может стать под воздействием внешних факторов (в том числе и неправильного ухода). Сезонность в этом вопросе в принципе тоже важна.

И в зависимости от сезона есть смысл менять уход. Причем такая тактика похвальна для обладательниц любого типа кожи. Неверным, например, будет использование одного и того же крема осенью, зимой, весной и летом.

Так, девушкам с жирным типом кожи в теплое время рекомендуются более легкие по текстуре кремы, зимой — более плотные.

В некоторых случаях специалист рекомендует применять два крема отдельно. На более сухих участках лица использовать крем для нормальной кожи, на более жирных — для проблемной/жирной кожи.

Осень — время пилингов

Осень — время для активного ухода не только за кожей лица, но и головы.

— Различные виды пилингов показаны обладательницам жирной кожи лица. Именно в это время можно позволить себе не мягкие процедуры, а настоящие, действенные. При этом не стоит забывать о постоянной защите от солнца. Особенно тем, у кого есть пигментация и розацеа.

Специалист говорит: кожа головы в осенне-зимний период как никогда нуждается в увлажнении и питании. Вот почему показаны различные масляные маски для волос. Единственное условие — делать их нужно на вымытые волосы, наносить средство лучше по всей длине волос, но не на корни и держать его желательно не менее 10 часов.

— Хорошее подспорье для жирных волос — пилинги для кожи головы (самодельные или готовые). Желательно 1-2 раза в 7-10 дней.

Как подбирать косметику для жирной кожи лица и головы

— Если волосы жирные у корней, но сухие на кончиках, при выборе шампуня нужно ориентироваться на кожу головы. В таком случае подойдет шампунь для жирных волос.

Не рекомендует специалист выбирать шампунь для роста волос. Это просто маркетинговый ход. Ни одно средство не может попасть в кожу так глубоко, чтобы начать стимулировать рост. Это касается даже лечебной и аптечной косметики.

— Один из хороших вариантов ухода за кожей осенью и зимой — применение сывороток с увлажняющим действием. Их желательно наносить вечером после умывания. Минут через 10 после процедуры можно «закрыть» полезные свойства сыворотки кремом.

Что портит волосы и кожу лица в холодный сезон

Врач объясняет: состояние волос (повышенная жирность или сухость) зависит и от правильного/неправильного ношения головных уборов. Так, считается, что можно не носить шапку до минус 5 градусов мороза.

— Однако если на улице холодно, а мы идем без шапки, происходит спазм сосудов. Соответственно, все питательные вещества плохо доставляются к волосяным фолликулам. В результате волосы хуже растут и питаются, выглядят более сухими и безжизненными.

Не рекомендуется использовать для волос маски с алкоголем. Они пересушивают кожу головы и волосы.

— В осенне-зимний период даже жирная кожа лица может начать шелушиться. В этом случае нежелательно использовать кремы для сухой кожи. Ведь в их составе будут масла, которые могут «забить» поры. В результате могут появиться угри. Лучше отдавать предпочтение крему для жирной кожи, но с обязательной пометкой «увлажняющий».

Как вариант на слишком холодную и ветреную погоду можно выбрать специальные колд-кремы. Но у них есть особенность. Средство необходимо смывать, придя с улицы.

Что делать с жирной кожей лица и головы категорически запрещается

Есть несколько процедур, которые противопоказаны в уходе за собой:

Если жирность кожи и волос появилась внезапно, нужно идти к врачу?

Также спонтанная жирность кожи лица и головы может указывать на проблемы с гормонами щитовидной железы.

Прежде чем обращаться за помощью к медикам, стоит проанализировать свое поведение по отношению к организму. Возможно, был куплен новый крем и он не соответствует типу кожи. Может, вы начали есть больше углеводистой пищи и это провоцирует высыпания на лице. Попробуйте отказаться от сладкого, молока на 2 недели и понаблюдайте за реакцией кожи.

— Если вы перешли на привычную косметику и поменяли рацион, а жирность кожи не ушла, стоит идти к врачу. Желательно — к дерматологу или эндокринологу.

Источник

Пилинг для волос и кожи головы

Пилингом, или эксфолиацией, называют процедуру по очищению волос и кожи головы от ороговелого слоя эпидермиса, поврежденных и мертвых клеток. При таком типе ухода происходит контролируемое влияние на кожу с допустимым минимальным ее травмированием, в результате чего процедура приносит пользу волосам. В процессе пилинга эпидермис головы очищается, что способствует лучшему проникновению питательных компонентов к волосяным фолликулам, усиливается микроциркуляция крови, кожа восстанавливается быстрее, волосы растут активнее. Результатом регулярного пилинга являются здоровые, крепкие, блестящие волосы.

Польза и вред пилинга

Польза пилинга неоспорима. Благодаря очищению волосистой части головы мягкие ткани насыщаются кислородом, что благотворно сказывается на росте волос. Пилинг имеет такие главные преимущества:

Пилинг также помогает справиться с перхотью и незначительным выпадением волос.

Что касается вредных свойств этой процедуры, то они тоже есть: за счет активизации процессов кровоснабжения кожных покровов головы сальные железы функционируют быстрее, вследствие чего волосы чаще загрязняются и их приходится мыть ежедневно. Поэтому делать пилинг больше 1-2 раз в неделю не рекомендуется. При правильном выполнении пилинга с учетом всех рекомендаций процедура вредных воздействий не оказывает.

Показания и противопоказания

Процедура необходима, если:

Эксфолиацию делают как женщинам, так и мужчинам. Но есть случаи, когда пилинг противопоказан:

Виды пилинга для кожи головы

Выделяют несколько видов эксфолиации для дермы головы и волос:

2. Химический. Метод представляет собой эксфолиацию средствами на основе гликолевой, молочной, фруктовой, миндальной, салициловой и других кислот. Маску-пилинг этого типа обычно наносят на кожу головы и волосы, выдерживая указанное в инструкции время. Химический метод способствует нормализации жирности волос, уничтожению паразитирующих микроорганизмов, улучшению питания волосяных фолликулов, обмену веществ. Назначают при демодекозе, себорее и гиперкератозе. Противопоказания: беременность, лактация, механические повреждения и новообразования на коже, грибковые заболевания.

3. Аппаратный (газожидкостный). В процессе такого пилинга кислород и углекислый газ смешивают с лекарствами для волос. В результате очищенный под воздействием лекарственно-газовой смеси эпидермис насыщается питательными веществами и оздоравливается. Не рекомендуется при инфекционных кожных заболеваниях, расстройствах психики, гипертонии.

Оздоровительные пилинги могут быть:

2. Очистительными. Эффективны при чрезмерной активности сальных желез. В результате очистительного пилинга волосы сохраняются блестящими, чистыми и свежими длительное время, а выработка жира клетками сальных желез нормализуется.

3. Активизирующими рост волос. Косметические мероприятия этого типа направлены на активизацию клеточного метаболизма путем поступления полезных веществ и кислорода в зону волосяных луковиц. В результате волосяной фолликул «просыпается», рост прядей возобновляется.

4. Избавляющими от перхоти. Пилинги, направленные на лечение себореи, помогают эффективно избавиться от нее. В состав пилинга входят противогрибковые ингредиенты, которые обеспечивают хороший результат.

Различают пилинги и по уровню проникновения в кожу:

1. Поверхностные: это домашние скрабы, воздействующие на верхний слой кожи.

2. Срединные: косметические средства профессионального назначения, проникают до базальной мембраны.

3. Глубокие: очистительные процедуры, выполняемые профессиональными косметологами в салонах. Питательные вещества во время глубокой эксфолиации проникают в кожу до уровня ретикулярной дермы.

Выбрать подходящую процедуру пилинга поможет специалист. В этом случае мероприятия по уходу за волосами и кожей головы будут максимально эффективными.

ТОП 10 народных средств для очищения кожи головы

Ввиду разных обстоятельств делать салонный пилинг получается не всегда. Поэтому выполнить процедуру можно дома, применяя профессиональные средства или народные рецепты. Среди множества домашних пилингов отмечают десятку наиболее эффективных и простых в применении.

Для получения лучшего эффекта нужно соблюдать такие рекомендации:

Домашние пилинги просты в использовании, но не менее эффективны в сравнении с профессиональными средствами.

Особенности салонного пилинга

Процедура пилинга в салоне начинается с диагностики состояния волосистой части головы. Специалист определяет тип кожи клиента и, с учетом существующих проблем, предлагает оптимальный вид процедуры. Для хемоэксфолиации (химический пилинг) подбирается подходящая концентрация препаратов, которую наносят по проборам, предварительно вымыв голову легким шампунем. Спустя 5-15 минут средство смывают проточной водой, а волосы сушат феном. В завершение процедуры наносят маску для волос. Хемоэксфолиация может быть дополнена массажем головы.

Газожидкостную эксфолиацию выполняют исключительно в условиях салона. Питательную сыворотку и концентрацию лечебных компонентов специалист подбирает индивидуально для каждого клиента, обозначив ранее ряд проблем, которые нужно решить. Процедура начинается с мытья головы шампунем и просушивания волос полотенцем. Затем, используя подходящую насадку для аппарата, специалист разделяет пряди волос и воздействует на проблемные зоны кожи средством для пилинга. Процедура безболезненна, длится порядка получаса. Эффект заметен спустя 5-7 сеансов.

ТОП 20 средств для пилинга

Чтобы подобрать лучшее средство для очистки дермы головы, нужно знать, какую проблему необходимо решить. С учетом особенностей собственной кожи и волос подбирается косметический пилинг. Ниже в таблице можно ознакомиться с популярными и востребованными уходовыми средствами.

Как и какое средство выбрать

При выборе пилинга для кожи головы и волос следует определить, на решение какой проблемы должно быть направлено его действие. Для осуществления грамотного ухода понадобится консультация трихолога: специалист даст полезные рекомендации на основании визуального осмотра и анализов.

Состав средств для эксфолиации должен быть:

Пилинг не должен содержать силиконы, агрессивные компоненты, красители, ненатуральные отдушки.

Источник