чем отличается дневной и ночной крем для лица
Разница между дневными и ночными кремами?
У дневного и ночного кремов разные цели. Один из них предназначен для защиты, а другой для восстановления. Чтобы узнать больше о каждом из них, мы расскажем разницу между дневными и ночными кремами.
Дневной крем
Использование дневного крема имеет гораздо большую цель, чем просто увлажнение кожи. Он важен для защиты от стрессовых факторов окружающей среды, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. И это не просто вредные солнечные лучи, которые могут повредить кожу.
Каждый день наша кожа вступает в контакт со свободными радикалами, которые, как было доказано, ускоряют процесс старения. Свободные радикалы повсюду вокруг нас, в том числе в воздухе, которым мы дышим, и в наших телах. Такие вещи, как загрязнение воздуха и курение могут увеличить производство новых свободных радикалов.
К сожалению, мы действительно не можем полностью избежать столкновения со свободными радикалами. И мы не можем избежать пребывания на солнце! Поэтому важно, защищать нашу кожу от разрушительного воздействия этих факторов окружающей среды. И мы можем сделать это, используя правильный дневной крем.
Хороший дневной крем будет наполнен антиоксидантами, такими как в креме Vital Defense, которые помогают бороться со свободными радикалами от загрязнения и других элементов окружающей среды. Поскольку многие из нас носят макияж ежедневно, дневные кремы, как правило, легкие и нежирные. Поскольку они обычно не тяжелые, они быстро впитываются и не забивают ваши поры. Также важно использовать дневной солнцезащитный крем для защиты от солнца и предотвращения рака кожи. Обильно нанесите SPF (например, SPF 25 или SPF 50 от Yon-Ka) на кожу после нанесения дневного крема.
Ночной крем
В то время как ваш дневной крем предназначен для защиты вашей кожи, ночной крем предназначен для восстановления. Как уже упоминалось, наша кожа в течение всего дня сталкивается с множеством потенциально вредных факторов окружающей среды. Ночью ей нужна возможность оправиться от всего этого. Ваше тело и кожа использует ночное время для восстановления и регенерации.
Ночные кремы плотнее, чем дневные, что позволяет медленно впитываться в течение ночи. Кроме того, они содержат более высокие концентрации антивозрастных ингредиентов, поскольку ваша кожа не будет подвергаться воздействию солнца, и вы с меньшей вероятностью потеете во время сна. Короче говоря, ночью ваша кожа начинает использовать активные ингредиенты, чтобы восстановить себя, вместо того, чтобы использовать активные вещества для защиты.
Использование ночного крема очень полезно, потому что оно помогает восстанавливать вашу кожу от всего, с чем она имеет дело в течение всего дня, включая макияж. Даже если ночные кремы кажутся тяжелыми, когда вы впервые наносите их, к утру они полностью впитаются. И вы проснетесь с обновленной, здоровой кожей.
Вы действительно нуждаетесь в обоих кремах?
Это полностью зависит от ваших личных предпочтений. Но мы рекомендуем включать дневной крем и ночной крем в ежедневный уход за кожей. Потому что они оба служат двум уникальным целям, обе из которых вы должны использовать, если хотите здоровую, молодую и сияющую кожу.
Дневной и ночной уход за кожей: в чем разница
В чем разница?
Дневной и ночной уход за кожей выполняют принципиально разные функции. Средства из утренней бьюти-рутины должны обеспечивать коже многоступенчатую защиту: от сухости, загрязнений, свободных радикалов, ультрафиолета и множества других неприятных факторов, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Ночью кожа восстанавливается от всех перенесенных днем стрессов, а главное — становится более проницаемой для различных активных ингредиентов (например, кислот и антиоксидантов, замедляющих процессы старения). И конечно, для таких разных целей необходимо правильно подбирать косметические средства.
Дневной уход
1. Очищение. Каждое ваше утро должно начинаться с очищения кожи лица. Это необходимо, чтобы удалить излишки кожного себума (который активно вырабатывается ночью) и остатки ночной косметики. Средство стоит подбирать индивидуально, в зависимости от типа кожи. Специалисты рекомендуют делать ставку на мягкие гели и пенки для умывания с успокаивающими компонентами, чтобы предотвратить раздражение.
2. Сыворотка. Для утреннего ухода стоит выбирать легкие сыворотки, которые при этом могут создать на поверхности кожи защитный барьер. Ищите средства, богатые антиоксидантами, жирными кислотами и церамидами. Эти ингредиенты будут поддерживать кожу увлажненной на протяжении всего дня, а также защитят от повреждений свободными радикалами и помогут избежать воспалений.
3. Крем для кожи вокруг глаз. Мы часто забываем о том, что коже вокруг глаз необходим особый уход. Она в разы тоньше и нежнее, чем кожа на всем остальном лице, на ней быстрее появляются заломы и морщины. Для утренней бьюти-рутины идеально подойдет гелевый роллер для кожи вокруг глаз, выбирайте средство с кофеином в составе — от отлично борется с темными кругами. А если хранить средство в холодильнике, оно поможет справиться с утренней отечностью (подробнее об этом мы писали здесь).
5. SPF-средство. О необходимости наносить солнцезащитный крем ежедневно (вне зависимости от времени года и погоды) твердят отовсюду уже не один год, но многие продолжают пренебрегать этим правилом. Ультрафиолетовое излучение оказывает пагубное влияние на кожу и на весь организм в целом: UV-лучи разрушают молекулы коллагена, ускоряют процессы старения, могут стать причиной появления гиперпигментации и повышают риск меланомы. Наносите SPF-крем с фактором защиты 50 ежедневно, и ваша кожа скажет вам спасибо.
Ночной уход
1. Очищение. Этот пункт не сильно отличается от утреннего — обязательное очищение подходящим вам по типу кожи средством. Выбирайте легкие текстуры, которые не оставляют раздражения и чувства стянутости.
2. Сыворотка. Здесь уже появляются принципиальные различия с дневным уходом. Если утром ваша цель — создать защитный барьер, то ночью — восстановить кожу после дневного стресса. Лучшие «ночные» компоненты — ретинол, кислоты и ингибиторы ацетилхолина (стимуляторы выработки гормона сна — мелатонина).
3. Сыворотка для кожи вокруг глаз. Если цель утреннего ухода за кожей вокруг глаз — увлажнить, убрать отек и темные круги, то ночное средство должно максимально снизить вероятность их появления. Кроме того, оно питает нежную кожу, разглаживает ее и предотвращает появление морщин.
4. Увлажняющий крем. Самая большая ошибка в ночном уходе — жирные тяжелые текстуры. Многие уверены, что это показатель эффективности средства и 8 часов, проведенных с жирным кремом на лице, обеспечат коже гладкость и сияние. На самом деле, это скорее спровоцирует сильную отечность, закупорку пор и появление акне. Помните, что даже самые легкие кремы могут обладать богатым составом и прекрасно справляться со своей задачей. Отличный ингредиент ночного крема — гиалуроновая кислота. Она увлажнит кожу изнутри, создаст защитный барьер и замедлит старение.
Чем дневной крем отличается от ночного?
Увлажняющий крем для кожи — основа основ. Он есть у каждой женщины. Но насколько важно, чтобы крем был именно дневным? И всегда ли нужно иметь и дневной, и ночной? Рассказывает дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук Наталья Чигрова.
Для чего вообще нужен крем?
Наша кожа — это барьер. Снаружи на нее воздействует среда, изнутри — наш образ жизни. Уходовая косметика — способ поддержать кожу, помочь выдержать ей весь этот натиск. Самое популярное средство для ухода — крем. Он помогает коже удерживать влагу, защищает от сухости, солнечных лучей, низких или, наоборот, высоких температур, пыли и грязи. Основные компоненты любого крема — эмоллиенты, то есть жиры и жироподобные вещества. Они занимаются реставрацией эпидермиса. Но не они одни. Вода, содержащаяся в креме, увлажняет и удерживает вяжущие вещества. Смягчающие элементы делают эпидермис гладким. В креме также могут содержаться кислоты: гиалуроновая, молочная, азелаиновая, — они делают средство более целенаправленным и помогают решать конкретные проблемы кожи. Например, избавят от акне или повышенной жирности.
Наталья Чигрова: «Первостепенная задача крема — поддерживать баланс водно-липидной мантии. То есть слоя, который защищает кожу от окружающей среды. Липиды, входящие в состав кремов, как раз занимаются ее восстановлением».
В чем разница между дневным и ночным кремом?
Дневной и ночной кремы различаются по свойствам, составу, текстуре. Ночной — более насыщенный и плотный. Используя его днем, вы, скорее всего, будете испытывать дискомфорт: жирный блеск, ощущение средства на лице, проблемы с нанесением косметики. В состав дневного крема часто входят компоненты, защищающие кожу от УФ-излучения, и светоотражающие частицы. Он обладает более легкой текстурой, поэтому хорошо ложится под макияж. В целом не будет беды, если вы нанесете дневной крем на ночь. Но если у вас сухая кожа, дневной крем может не справиться с увлажнением, как это сделал бы ночной.
«Использование дневного и ночного кремов зависит от личных предпочтений. Крем — не лекарство, а средство по уходу, так что жестких правил тут нет. Если комфортно вечером наносить плотную текстуру, а утром — легкую, то можно продолжать в том же духе. Хочется упростить жизнь и пользоваться только дневным? Пожалуйста», — подтверждает Наталья Чигрова.
Два дозора: чем отличается дневной крем от ночного
Конечно, в безвыходной ситуации и дневной крем пригодится в качестве ночного, но это скорее исключение, чем норма. Почему не стоит их путать и чем отличается ночной крем от дневного, постараемся разобраться прямо сейчас.
Анастасия Зарипова Автор
Марина Каманина Дерматолог
Мария Невская Дерматолог
Основные отличия дневного крема от ночного: в чем разница?
В течение дня наша кожа противостоит негативному воздействию окружающей среды, в том числе ультрафиолета, и при разработке формул дневных кремов эт учитывают.
Состав
В составе дневных кремов можно встретить следующие активные компоненты:
глицерин (не только смягчает, но и удерживает влагу в коже);
керамиды (укрепляют кожный барьер);
линолевую кислоту (служит для укрепления кожного барьера);
фосфолипиды (отвечают за доставку активных компонентов в кожу);
молочную кислоту (стимулирует процессы обновления);
масла (восстанавливают защитный барьер и заметно смягчают кожу);
экстракты водорослей (усиливают защитные функции кожи);
антиоксиданты (снижают последствия оксидативного стресса).
Ночной крем более питательный в сравнении с дневным. © Getty Images
Эти же компоненты часто входят и в состав ночных кремов, но в более высокой концентрации. Кроме того, ночные средства для кожи могут содержать отшелушивающие ингредиенты, стимулирующие обновление кожи:
гликолевую и другие АНА-кислоты.
Поскольку ультрафиолетовое повреждение ночью нам не угрожает, в ночных кремах фактора защиты SPF нет.
Текстура
Дневные кремы, как правило, более легкие по консистенции и текстуре, что позволяет после их использования наносить декоративную косметику. В состав дневных средств часто включают солнцезащитный фактор SPF.
Ночные кремы более плотные, но это не обязательное условие. Все дело в задачах ночного крема, а среди них:
стимулирование клеточного обновления;
Правила использования
Дневной крем наносят утром после очищения кожи. Если в нем нет солнцезащитного фактора, имеет смысл воспользоваться солнцезащитным средством или тональным кремом с SPF.
Проверьте, не упускаете ли вы важных шагов в ежедневной бьюти-рутине.
Можно ли дневной крем использовать вместо ночного и наоборот?
Строгих ограничений нет, ведь существуют универсальные кремы, которые можно использовать как днем, так и в качестве ночного средства. Способ применения обычно можно найти на упаковке. Что же касается именно дневных и ночных кремов, то лучше четко следовать инструкции. Ведь ни к чему ночью защищать кожу от ультрафиолета, а днем наносить средство с плотной текстурой, которое «не сработается» с макияжем.
Но если случился форс-мажор и ничего кроме дневного крема под рукой не оказалось, то никакой беды не будет, если вы нанесете его на ночь. Главное, чтобы это не стало традицией.
Должны ли кремы обязательно быть из одной косметической линии?
Лучшие кремы для лица
Мы составили список проверенных кремов для разных типов кожи и сравнили собственные впечатления с отзывами покупателей. Итак, вот наш отчет.
Дневные
Увлажняющий крем для лица Ultra Facial Cream, Kiehl’s
Средство с тающей текстурой увлажняет кожу на протяжении всего дня, обеспечивает ощутимую защиту даже при неблагоприятных температурных условиях.
Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи Idéalia, Vichy
Экстракты черники, ферментированого черного чая и аденозин стимулируют энергообмен клеток и способствуют сиянию, повышению упругости и общего тонуса кожи.
Мультикорректирующий крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Благодаря витамину А и молекуле проксилан средство сокращает видимость морщин, придает коже сияние и здоровый вид.
Укрепляющий уход для лица Slow Age, Vichy
Антиоксидант байкалин в сочетании с витаминами С и Е способствует нейтрализации процессов окисления в коже. Пробиотик бифидус снижает чувствительность и укрепляет защитный барьер кожи, усиливая сопротивляемость воздействию внешних факторов.
Ночной
Ночной крем-маска Revitalift Лазер х3, L’Oréal Paris
Этот крем-маска создан специально для ухода за так называемой «возрастной» кожей. Формула средства обеспечивает тройной эффект — восстанавливает упругость кожи, сокращает морщины и выравнивает текстуру. Если использовать продукт регулярно, кожа становится заметно более подтянутой и эластичной, сияющей красотой. Ночной крем-маску рекомендуется наносить ежедневно по вечерам легкими массажными движениями на предварительно очищенную кожу лица и шеи.
Ночной успокаивающий уход для лица и контура глаз Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay
Ночной успокаивающий уход на основе термальной воды La Roche-Posay увлажняет и уменьшает чувствительность кожи — наутро никаких неприятных ощущений и покраснений. Подходит для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи. Важный плюс — текстура средства очень легкая и приятная, благодаря чему средство быстро впитывается.
Восстанавливающий ночной крем Absolue Nuit Premium Βx, Lancôme
За молодость кожи борется целая команда активных компонентов. Крем обогащен молекулой проксилан, содержит экстракты белого ириса и белого люпина, которые стимулируют процессы клеточного обновления. Средство делает кожу ощутимо более плотной, эластичной и сияющей.
Ночной крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier
Обогащенный комплексом «Растительные клетки молодости + Полифенолы чая» крем оказывает на кожу комплексное антивозрастное действие, стимулируя клеточное обновление, а также заметно сокращает морщины. С каждой ночью кожа укрепляется, становится по утрам более упругой и отдохнувшей.
Хотите пройти углубленное тестирование кожи?
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного?
Зачем нужен ночной крем для лица? Чем отличается ночной крем от дневного?
Почитайте! Вам может быть это интересно.
Чаще всего ранние морщины появляются у женщин, которые отказываются использовать ночной крем из-за убеждения, что кожа ночью должна дышать и отдыхать, а составляющие крема забивают ее поры и заставляют клетки эпидермиса находиться в постоянном напряжении. Но именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью мышцы лица неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому кожа от ночного крема получает больше пользы, чем от дневного.
Более интенсивное питание обеспечат ночные крема, содержащие биологически активные компоненты природного происхождения, ускоряющие клеточный обмен и улучшающие кровообращение. Некоторые женщины в целях экономии пользуются одним и тем же кремом днем и ночью. И в этом нет ничего страшного, ведь никаких существенных отличий между современными дневными и ночными кремами нет. Все крема для ухода за кожей предназначены, в первую очередь, для увлажнения кожи. У ночного крема более питательная основа, в его составе больше веществ для регенерации кожи. После регулярного использования ночного крема восстанавливается структура кожи, она становится более молодой и упругой. Дневной крем, кроме питательных и увлажняющих компонентов, содержит фильтра, защищающие кожу от ультрафиолетовых лучей. Поэтому если вы днем и ночью пользуетесь одним и тем же кремом, то от этого состояние вашей коже хуже не станет.
Но все-таки для достижения наилучшего эффекта ухода за кожей лучше купить оба вида крема. Дело в том, что питательные вещества из ночного крема лучше проникают в кожу ночью. Днем, когда мы работаем или гуляем на улице, на лицо садится пыль и разные частицы из окружающей среды, что препятствует проникновению компонентов крема в глубинные слои эпидермиса. Поэтому ночные крема днем не будут также полезны, как ночью. Кроме того, защитные SPF факторы дневного крема могут повысить сверхчувствительность кожи и стать причиной ее раздражения. Большинство дневных кремов содержат компоненты, обеспечивающие лифтинг эффект. Они задерживают воду и благодаря этому обеспечивают упругий тонус коже. Такой тонус коже ночью не нужен, он не дает ей возможности расслабиться и отдохнуть. Поэтому используя дневной крем с лифтинг эффектом ночью утром можно проснуться с отекшим лицом.
Перед нанесением ночного крема тщательно очищайте кожу от макияжа. Если ваш дневной и ночной крем ни одной компании, следите, чтобы они не содержали несовместимые друг с другом компоненты. Например, каротин и аскорбиновую кислоту, морские минералы и фруктовые кислоты. Ведь даже после очищения активные вещества дневного крема невозможно полностью удалить с лица, они уходят глубоко под кожу. Поэтому старайтесь использовать днем и ночью крема одной фирмы, чтобы не спровоцировать подкожный конфликт питательных веществ. Ночной крем наносите на лицо за час до сна. Основная часть крема, нанесенного перед тем как лечь в постель, останется на подушке. Чем женщина старше, тем более тщательный уход требуется ее коже. Но до 25 лет потребности молодой кожи может полностью обеспечить качественный дневной крем. Только после 30 лет нужно начинать систематически пользоваться ночным кремом, а обладательницам проблемной кожи он в любом возрасте станет дополнительным уходом, поможет бороться с угревой сыпью и жирным блеском. Им просто необходимо наносить на лицо ночной крем каждый день перед сном.