чем освежить лицо летом

В жаркую погоду коже приходится нелегко, особенно если не соблюдать даже самых элементарных правил ухода за кожей летом!

Как ухаживать за лицом летом

В холодное время года, когда воздух особенно сухой от отопления, мы стараемся использовать по максимуму увлажняющие и питательные средства, чтобы избежать обветривания и шелушения. А вот летом многие думают, что кожа не нуждается в особом уходе, кроме умывания, и это большое заблуждение.

Горячий воздух провоцирует обострение купероза, повышенное салоотделение – забитые поры, появляется акне и прыщи на лице (от которых можно избавиться с помощью домашних противовоспалительных масок ). Многие пытаются очистить ее с помощью скрабов, то есть механически, тем самым повреждая липидный (защитный) барьер кожи. Также, из-за жары, некоторые пренебрегают увлажняющими средствами, поэтому кожа становится обезвоженной и чувствительной.

В жаркую погоду коже придется сложно, особенно если не соблюдать даже самых элементарных правил ухода за кожей летом:

Предпочитать кофе или чай вместо воды

Соблюдение правильного питьевого режима очень важно для организма и кожи в том числе! Вода помогает бороться с лишним весом, выводит токсины, обеспечивает естественное увлажнение кожи изнутри, поддерживает упругость кожи.

Сколько воды необхоимо пить в сутки, можно рассчитать при помощи питьевой формулы: 30 мл. чистой воды на 1 кг веса.

Большое количество декоративной косметики летом

Особенно это касается плотных тональных средств летом! В жаркую погоду большинство тонирующих средств – потечет, и лицо станет лоснится, как будто его намазали маслом. Поэтому лучше отказаться от тона и заменить его на рисовую матирующую пудру.

Если же отказаться от тона в макияже совсем нельзя, то выбирайте BB- и CC-кремы, они более легкие и не забивают поры, поэтому меньше вероятности получить черные точки.

Это же касается и липких блесков для губ. В жару их постигнет та же участь, что и тональные средства: они потекут и будут выглядеть не эстетично. Лучше отдать предпочтение тинтам или матовым помадам для губ. Если хотите, чтобы ваша помада держалась весь день, мы писали, как это сделать.

Но если планируется торжество, свидание или просто необходим стойкий макияж, как это сделать читайте в статье: «Как сделать действительно стойкий макияж в домашних условиях».

Давайте разберемся, как все-таки облегчить жизнь коже, и сохранить ухоженное лицо летом.

Пошаговый уход за кожей лица

Уход летом состоит из тех же основных этапов, что и в другое время года, но с некоторыми нюансами.

Ежедневное очищение лица

При очищении кожи лица следует учитывать тип кожи.

Очень распространенной ошибкой является не разделять демакияж и очищение.

Сначала необходимо смыть защиту от солнца и косметику (можно это сделать гидрофильным маслом, оно лучше всего смывает санскрин и макияж!), а затем очищаем кожу привычным вам средством.

Думаю, не нужно говорить, что умывалки должны быть мягкими, без агрессивных ПАВ (SLS, SLES), чтобы не нарушать защитный барьер, иначе кожа будет быстро жирниться, восстанавливая его.

Тонизирование кожи лица

Это важный этап, который многие недооценивают.

Во-первых, удаляются остатки очищающего средства (оно не так просто смывается обычной водой, как кажется). Во-вторых, восстанавливается pH кожи после умывания.

Главное требование к тоникам – отсутствие спирта. Даже для жирной кожи! Если возникают трудности с выбором тоника, отдайте предпочтение гидролату (точно не прогадаете).

Если хочется очистить лицо в течение дня можно просто умыться водой. Если же у вас макияж, то можно протереть лицо мицеллярной водой, затем, обязательно, смыть ее тоником.

Увлажнение и питание кожи лица

Правильное увлажнение и питание кожи – немаловажный этап в уходе за лицом. Главное, подобрать средство по своему возрасту, типу кожи и ее потребностям.

Летом, в жару, лучше отказаться от плотных жирных кремов, имеющих в составе масла и отдать предпочтение легким гелиевым текстурам, флюидам и эмульсиям с матирующим эффектом.

Защита кожи летом

Ультрафиолет очень негативно влияет на кожу! Он провоцирует повышенную пигментацию на лице, а также является одной из главных причин старения кожи, поэтому необходимо включить в свой арсенал эффективный солнцезащитный крем для лица.

Следует помнить, что защита от солнца не действует весь день! При активном пребывании на улице, ее нужно обновлять каждые 2 – 3 часа.

Если у вас возникают трудности с подбором эффективного средства от солнца, воспользуйтесь нашей подборкой.

Источник

Летний уход за кожей лица: ошибки и особенности

Ждёшь лето, ждёшь, а оно проносится, оставляя после себя бронзовый загар и целую гору фото с отдыха и вечерних посиделок с друзьями. Ну, это программа «минимум», а тем, кто пренебрегает правилами летнего ухода, полагается бесплатный бонус в виде пересушенной или слишком жирной кожи с нарушенным тонусом, закупоренными порами, признаками пигментации и старения. Сомнительное удовольствие, от которого, к тому же, не так просто избавиться, поэтому лучше сразу сделать всё правильно.

Содержание

Основа идеального состояния кожи

Знаете, что нужно коже лица в летний период? Всесторонняя забота, которая проявляется не только в бесконечных косметических процедурах.

Питание. Изобилие солёных продуктов делает кожу тусклой и сушит, а фрукты и овощи наполняют её энергией и питательными веществами. Летние месяцы словно созданы для того, чтобы кожа всегда была полна энергии, ведь именно на них приходится фруктово-овощной сезон. Не забывайте о зеленых продуктах, которые обладают антиоксидантным действием и уменьшают уровень стресса.

Питьевой режим. Пейте больше воды, соков, можете выбрать зеленый чай или пахту. Они прекрасно утоляют жажду и способствуют выведению токсинов, поддерживая здоровье кожи.

Физические упражнения. Не обязательно часами пропадать в спортзале, достаточно активного отдыха на пляже или интенсивной вечерней прогулки, чтобы ускорить циркуляцию крови. Этот процесс помогает выводить токсины, что положительно сказывается на состоянии кожи.

5 главных ошибок в уходе за лицом в летнее время

Главные враги кожи летом – пыль, жара и солнце. Эти «бандиты» воруют у неё упругость, здоровое сияние и свежесть, заставляя выглядеть хуже.

Поджидать опасности можно не только со стороны природы, подвести могут и верные косметические средства. Процесс ухода за лицом в летний период должен отличаться от привычного, поэтому запомните 5 простых правил, чего нельзя делать:

3 этапа летнего ухода за кожей лица

Домашний уход за лицом летом состоит из трёх основных блоков: очищение от излишков кожного сала и пыли, тонизирование и увлажнение пересушенной кожи. Девиз всех этапов: «Лёгкость во всём». Речь о текстурах и составах.

Очищение

Очищение остаётся актуальным как никогда, правда правила его проведения слегка меняются из-за более лёгкого макияжа и усиленной работы сальных желез.

Такие средства помогут избавиться от проявлений жирности кожи и подарят дополнительную свежесть.

Держите себя в тонусе

Привыкшим к постоянному использованию лосьонов смело говорим – отвыкайте! Хотя бы на время лета. Замените их на тоники, мисты и гидролаты, которые будут не менее эффективно поддерживать кожу лица в тонусе, но, будучи более лёгкими по составу, воспримутся ею лучше!

Лёгкий невесомый аква-мист от MARKELL дарит коже ощутимую свежесть даже в 40-градусную жару и подходит для лица и тела. Формула на основе экстракта японских водорослей и ирландского мха возвращает эластичность и упругость кожи, запуская обменные процессы и регулируя водный баланс.

Увлажнение

Правила ухода за кожей летом требуют обязательного наличия увлажняющих процедур с использованием масок, кремов, флюидов и других средств. Под действием высоких температур кожа постоянно теряет влагу, из-за чего становится менее мягкой, эластичной и упругой. Важно восполнять и регулировать водный баланс, чтобы не допустить ухудшения состояния кожных покровов.

Сделайте свою кожу роскошной с мгновенно впитывающимся флюидом от MASSTIGE на основе вулканического пепла с острова Чеджу. Он обладает антибактериальным и матирующим эффектом, заново воссоздавая красоту и выравнивая цвет кожи.

Заботиться о здоровье кожи можно и на работе. Дневной увлажняющий крем с SPF 15 не только обеспечит длительную гидратацию, но и защитит от воздействия ультрафиолетовых лучей. Незаменимый помощник для увлажнения лица летом в условиях города!

Источник

Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица.

В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот — основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию.

Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица — это очищение.

Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день — утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой.

Или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества — мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты.

Например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Дополнительный уход

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства.

Включите в уходе гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.

А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу.

А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полный запрет на средства кислотами. Если вы всё-таки решили использовать так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето — это традиционно низкий сезон в косметологии.

Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать — на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом — антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи — такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме — на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

Что касается ухода ПОСЛЕ пребывания на солнце.

Важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом. Желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Полезные ссылки:

Я косметолог, и мой сайт предназначен для женщин и мужчин, которых объединяет прекрасная цель – сохранить молодость и красоту на долгие годы и в любом возрасте иметь здоровую ухоженную кожу.

Источник

Летние секреты: правильный уход за кожей лица

Магомедова Патимат, врач дерматокосметолог, пластический хирург:

Это должна знать каждая женщина, чтобы лето не добавило лишних лет.

Во-первых, большую часть времени мы находимся в офисе, у компьютера, где постоянно включен кондиционер. Воздух в таком помещении пересушен.

Во-вторых, на улице горячий, сухой воздух, наполненный пылью и выхлопными газами от машин.

Учеными доказано, что ультрафиолет разрушает эластин и приводит к дряблости и появлению морщин.

Запомните: кожа стареет летом в несколько раз быстрее, чем зимой!

Добавим к этому привычку не носить солнцезащитные очки и постоянно щуриться от света.

В-четвертых, в жару усиливается работа потовых и сальных желез. Кожа быстрее грязнится, приобретает жирный блеск.

Чтобы справиться с этими проблемами напомним 4 направления ухода:

При этом учтите, что косметические средства в летнее время должны быть максимально легкими по текстуре. Масла, глицерин, мочевина полезны зимой, а летом преимущество отдается антиоксидантам и увлажняющим веществам.

Макияж желательно сократить до минимума. В жару декоративная косметика закупоривает поры и не дает коже дышать.

Как уберечь лицо от агрессоров. Защита от нападения

Рекомендуется проверить косметику на содержание кислот и ретинола. Эти компоненты нежелательны в жаркий сезон, так как они повышают чувствительность к излучению.

Берегите кожные покровы от загрязнения. Не прикасайтесь к лицу грязными руками и тем более не трите, не расчесывайте его. После умывания лучше промокнуть кожу бумажным полотенцем. Не забывайте почаще менять наволочки. Чистота лица в ваших руках!

Мама мыла Милу мылом? Правильное очищение

Пыль, повышенное потоотделение и сальность кожи ведут к закупорке пор и к жирному блеску, к воспалительным процессам и высыпаниям. Здесь вариантов действия множество. Начнем с простых.

Умывание теплой водой утром и вечером с применением легких очищающих средств (молочко, гели, тоники). А для жирной кожи полезны маски из глины или водорослей. Их можно применять два раза в день утром и вечером.

Пилинги допустимы, но без фанатизма. Они должны быть щадящими, поверхностными. Будьте осторожны со скрабами, избегайте травматизации кожи.

Удобно носить с собой матирующие салфетки: они убирают излишнюю жирность кожи вместе со скопившейся пылью.

Что касается уходовых процедур в салоне, то здесь богатый диапазон процедур, приводящих в порядок поры и помогающих выровнять рельеф лица и тон кожи.

Кожа мечтает о купании! Увлажнение и еще раз увлажнение

Жаркий, сухой воздух и облучение однозначно старят кожу, особенно если вы целый день пробыли на солнце. Без увлажнения никак не обойтись! Проведите его изнутри и снаружи.

Полтора литра чистой питьевой воды в день и не меньше. А в жару еще больше, чтобы насытить клетки влагою. Кожа сразу отреагирует упругостью и сиянием.

Ты сперва напои, накорми, баньку истопи!

Увлажнить и очистить кожу мы успели, но пора ее напитать.

Специалисты не запрещают делать летом инъекции ботокса и коррекцию филлерами. А также такие действенные процедуры как сфокусированный ультразвук, безоперационная подтяжка лица. Круглый год на пользу пойдут разные виды массажа. Это могут быть вакуумный, скульптурный, релакс-массаж и лимфодренажные методики для лица.

А вот, что категорически нельзя делать летом:

Источник

ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Косметолог о том, как делать это правильно

После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.

Используем лед, но с умом

— Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное — осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.

Специалист объясняет, что по сути — это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..

— Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.

Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.

— Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.

Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.

— При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.

Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж

Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице — самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии.

— В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.

Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.

— Фейсфитнес — это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.

Применяем маски для лица: косметические или домашние

— Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие — зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.

Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то — овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.

— На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.

Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание — это не подтверждение работы, а начало проблемы.

Не наносим на уставшую кожу много тонального крема

Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.

Увлажняем и питаем кожу, даже жирную

— Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.

Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа — это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.

Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.

— В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.

Не забываем пить достаточное количество воды

— Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?

— Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.

Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек — красивый человек!

Источник