чем опасны некачественные солнцезащитные очки
Врач рассказала, чем опасно ношение некачественных солнцезащитных очков
Солнцезащитные очки © pexels.com
С наступлением весны, солнце светит чаще и значительно ярче, поэтому многие люди начинают носить солнцезащитные очки. Солнцезащитные очки — важный для здоровья глаз аксессуар, но необходимо, чтобы он был действительно качественным.
Врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова рассказала ridus.ru, чем может быть опасно ношение некачественных солнцезащитных очков.
Когда мы находимся на улице при ярком солнечном освещении, наши зрачки становятся маленькими. Это наша естественная защита, но ее не всегда достаточно. Поэтому для того, чтобы не было неприятных ощущений мы надеваем солнцезащитные очки, которые обязательно должны блокировать ультрафиолетовое излучение, — рассказала Татьяна Шилова в беседе с ridus.ru.
На бытовом уровне создается впечатление, что, чем темнее очки, тем они больше защищают от солнечных лучей, но на самом деле это не так.
Если линзы очков темные, но при этом у них нет защиты от ультрафиолета, то под такими очковыми линзами зрачок расширяется, и внутрь глаза попадает та часть солнечного излучения, которая в норме не должна туда попадать. То есть мы наоборот наносим вред глазу, а не защищаем его. Длительное ношение подобных очков может привести к ряду серьезных заболеваний глаз: катаракте, ожогам сетчатки, повреждениям роговицы — говорит офтальмолог.
Солнцезащитные очки для гор отличаются от очков для моря или очков для городской среды
Многие люди из года в год используют дешевые некачественные очки, купленные в переходе или в каком-то торговом лотке на улице, и часто выбирают их по дизайну оправы, а не по качеству очковой линзы.
Правильные солнцезащитные очки обязательно должны иметь маркировку, которая указывает, какую длину волны ультрафиолетового спектра они отсекают. В различных природных условиях эта длина волны, которая отсекается очковыми линзами, может быть разной. Например, очки для гор отличаются от очков для моря или очков для городской среды, — сказала Татьяна Шилова.
Специалист рекомендует покупать очки в оптиках, где есть сертификаты на очковые линзы. Выбирать очки необходимо соответственно тому месту, где вы собираетесь их носить (в городе, в горах, на море ). Людям, у которых есть проблемы со зрением, можно приобрести очки-хамелеоны, которые позволяют лучше видеть и одновременно защищают глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
80 процентов солнцезащитных очков опасны для вашего здоровья
С глазу на глаз
В апреле–мае торговые развалы и салоны оптики самым ходовым товаром считают солнцезащитные очки. Это понятно: лето – опасный сезон для глаз, так как солнечная радиация содержит в себе больше ультрафиолета, чем в любое другое время. Но аналитики в исследовании «Российский рынок оптики» сообщили, что на «цивилизованную торговлю» оптикой – магазины, салоны, клиники – приходится только 20% рынка очков, 80% этих товаров продаются на лотках и в палатках без всякой сертификации. Даже в Москве, которая, по словам специалистов, выглядит продвинутой, более 30% рынка оптики – это «дикая торговля». Солнцезащитных очков это касается в ещё большей мере.
Естественно, в городах есть салоны, где можно найти очки трёх крупнейших мировых брендов – Luxottica, Safilo и De Rigo, а также ряда других фирм помельче, у которых есть право продавать очки по лицензии этих ведущих торговых домов. (К примеру, очки Gucci производит компания Safilo, очки Armani – Luxottica, очки Givenchy – De Rigo.) Но вот в чём штука: всё равно все производства размещены преимущественно в Юго-Восточной Азии: в Корее, на Тайване, в свободных экономических зонах Китая, и небольшая часть в Италии. И именно из Юго-Восточной Азии также тоннами едут подделки, от тех, что стоят тысячу долларов и выше и до 200-рублёвых. При этом ценовая политика производителей солнцезащитных очков всегда привязана к оправе: чем дороже очки, тем выше доля стоимости оправы.
пластиковые очки без поглощения ультрафиолета усугубляют вредное воздействие излучения. Затемнение приводит к расширению зрачка, и в расширенный зрачок попадает большее количество ультрафиолетового излучения
«Некачественные солнцезащитные очки плохи для любых глаз, – говорит офтальмолог МНТК им. Фёдорова Анастасия Аксиненко, – но особенно они вредны для больных органов зрения. Непоглощённый ультрафиолет попадёт на сетчатку, и если у человека имеется её патология, то, к примеру, такие очки могут усилить опасную болезнь – макулодистрофию. И от цены очков зависит не многое – нужно смотреть сертификат, где записано, какое количество ультрафиолета линзы отсекают».
100-процентное отсечение не гарантируют никакие солнцезащитные очки, пояснила эксперт, самое сильное отсечение ультрафиолета в очках для альпинистов и лыжников. Чем больше поверхность стёкол, тем для зрения лучше, шире поле зрения. Ни цвет линз, ни форма и материал оправы доказательно не влияют на качество защиты от солнечных лучей. Очки должны быть точно подобраны по лицу, прилегать к нему, быть удобными и иметь сертификат по уровню защиты и уровню затемнения.
Теперь о детях. Только 25% родителей покупают своим детям солнцезащитные очки тех производителей, которым доверяют сами. Таковы результаты опроса, в котором приняли участие в 2010 году 2 тыс. родителей. Опрос также показал, что треть родителей вовсе не покупают своим детям солнцезащитные очки, а 50% – при покупке очков руководствуются только ценой.
Собственников предприятий, опасных для окружающей среды, обяжут за пять лет до конца срока эксплуатации объекта разработать план по ликвидации загрязнений.
О необходимости надевать детям очки от солнца существуют различные мнения. Часть врачей предупреждают, что детям они необходимы, дабы избежать в будущем многих глазных болезней, связанных с повреждением сетчатки. Для защиты глаз детям необходимо приобретать очки с маркировкой СЕ (защита от ультрафиолета). «У детей глаза хорошо приспособлены к свету, но сетчатка развивается до 10–12 лет. Если надеть на ребёнка затемнённые, но плохие очки без поглощения ультрафиолета, то уж лучше просто «природный» вариант: козырёк от солнца над головой или над коляской», – говорит Анастасия Аксиненко.
Эксперты советуют внимательно читать информацию на заушнике, либо в паспорте очков. Там должен быть нестираемый номер – код модели. Также обязательны данные о степени защиты от ультрафиолета, сведения о длине волн, которые очки не пропускают. На внутренней стороне дужек должна быть указана категория, присвоенная определённой модели: 0 – пропускает 80–100% света; 1 – пропускает 43–80%; 2 – пропускает 18–43%; 3 – пропускает 8–18%; 4 – пропускает 3–8%, такие не рекомендуются водителям.
На легальные очки обязательно выдаётся сертификат, причём пластик должен быть сертифицирован в нашей стране. Лучше всего очки приобретать в магазинах оптики.
«Защита очков не может быть меньше длины волны в 400 нанометров (нм), – пояснила «Нашей Версии» заведующая отделом очково-контактной коррекции МНТК им. Фёдорова Наталья Мохова. – Меньше – будет вредно для глаз, а больше необходимо только для горнолыжников, на пляже такие не нужны. Обычно пляжные очки имеют метку UV 400».
Часто можно встретить очки UV 380, которые фильтруют только 95% ультрафиолета.
Есть разные мифы про цвет линз в солнцезащитных очках. Чаще всего используются красные, зелёные, жёлтые и коричневые. Но молва упорно приписывает чёрным линзам нейтральность, зелёным специфическое воздействие для больных глаукомой, коричневые линзы увеличивают контраст, но могут искажать цвета. Искажают цвет и оранжевые линзы, но они увеличивают контраст и ощущение глубины. Жёлтые линзы вроде бы подходят лётчикам, морякам, рыбакам и охотникам. Розовые и фиолетовые линзы – это просто мода.
«Для здоровых глаз цвет линз ничего не значит. При глаукоме мы действительно рекомендуем зелёные, а при катаракте – серые линзы, – говорит Наталья Мохова, – при макулодистрофии сетчатки – коричнево-жёлтые». Поляризационные линзы отсекают блики, изменяют ход лучей, пояснила специалист, потому удобны на воде, зеркальное напыление медицинского значения не имеет, оно чисто эстетическое для сокрытия глаз.
Что до визуальных проверок качества, то есть несколько способов разной степени сложности. Можно измерить степень защиты у производителя на аппарате в салоне оптики.
«Есть и более простой способ, – говорит Мохова, – когда позагораете на солнце в хороших очках, после снятия на коже вокруг глаз должны остаться красные круги. Это значит, что глаза были от ультрафиолета защищены». Непосредственно проверить защиту можно и с помощью прилегания. Чем плотнее линзы очков прилегают к лицу (но не слишком плотно, чтобы ресницы не касались линз), тем меньше света они пропускают по краям. Для этого же могут использоваться широкие дужки и кожаная обшивка. А вот защиту самих линз увидеть нереально, при этом тёмные линзы не всегда фильтруют ультрафиолет лучше, чем светлые. Даже наоборот – от тёмных линз зрачки расширяются сильнее, чем от светлых, и ультрафиолета попадёт в глаза больше. Но обычный свет тёмные линзы действительно фильтруют лучше, чем светлые.
Что касается конкретных рекомендаций, то при работе с компьютером можно использовать чуть затемнённые линзы, так тексты будут контрастнее. Также нужно помнить, что линзы очков бывают стеклянные и пластмассовые. Пластмассовые линзы делаются из акрила, поликарбоната или полиуретана. Стеклянные прозрачнее, но тяжёлые и хрупкие, пластмассовые – более лёгкие, но царапаются. Самые лучшие – из поликарбоната: они одновременно и лёгкие, и прочные, и пропускают мало ультрафиолетовых и инфракрасных лучей.
Но главное, что следует помнить – лучше никаких тёмных очков, чем дешёвые.
Правда ли что дешевые солнечные очки вредны для глаз?
Каждая из нас хотя бы раз в жизни приобретала пару солнечных очков за смешную цену (и не одну!) – например, соблазнившись необычной оправой на распродаже, или в качестве недорогого сувенира из поездки, либо после того как любимая пара очков была опрометчиво забыта на сидении такси или на пляже. Но, как правило, постоянно такие солнечные очки мы не носим, уповая на то, что платье может стоить 300 рублей и при этом быть носибельным, а вот солнечным очкам положено быть дорогими, чтобы быть качественными, а иначе есть риск нанести серьезный вред глазам. Так ли это на самом деле? Что вы выигрываете, выбрав себе на лето, например, солнечные очки Prada за 15 000 рублей вместо идентичных по дизайну и таких модных на вид Topshop за 1 000 рублей? Мы решили разобраться в мифах на тему дорогих и дешевых солнечных очков перед тем, как потратиться на новую пару.
Почему солнце вредно для наших глаз?
Всем нам известно, что солнечные лучи UVB, которые придают загар коже, могут привести и к ожогам. То же самое происходит и с нашими глазами на солнце, но только эффект, как в случае с кожей, является не моментальным, а накопительным. Направленные на яркий свет, наши глаза первым делом прищуриваются, чтобы спрятать глазное яблоко от солнечных лучей, а наш значок в это время сужается, уменьшая таким образом количество света, которое попадает на его поверхность. Когда вы надеваете солнечные очки, происходит то же самое, как если бы вы с яркого света вошли в темную комнату: глаза раскрываются, а зрачок вновь начинает расширяться – с 1 миллиметра до примерно 5–6 миллиметров в диаметре. Если на вас солнечные очки, которые не блокируют лучи UVA и UVB, то ваши глаза «обмануты»: зрачок расширен, но при этом вредные лучи попадают на его поверхность, что может привести со временем к разным заболеваниям – от катаракты до глазной меланомы.
Как же выбрать «безвредные» солнечные очки?
Солнечные очки, которые защищают глаза в том числе и от вредного спектра солнечных лучей, имеют пометку UV protection или дополнительную отметку CE, что означает, что защита соответствует европейским стандартам. Минимальный уровень защиты для солнечных очков – 320–390 нанометров, а если присутствует значок CE, то этот уровень повышен до 400 нанометров, что в принципе не играет большой роли, потому что самые опасные солнечные лучи на 95% находятся в спектре до 320 нанометров. Сказывается ли это на цене? Вы удивитесь, но вовсе нет: обработка поверхности очков для защиты от UV стоит копейки, поэтому ни одна марка с репутацией не будет на этом экономить – это доказали тесты, которые провели британцы Daily Mail и американцы CBS News, показывая экспертам солнечные очки стоимостью от 3 фунтов (около 300 руб.) от самых разных демократичных марок. Минимальный уровень защиты от ультрафиолета был обнаружен во всех парах, поэтому единственный совет, который можно дать в заключение: не критично приобретать недорогие солнечные очки, но вы должны убедиться в том, что их производитель вам известен.
Чем же дорогие очки отличаются от дешевых?
В чем же тогда смысл платить больше, если и недорогая пара может обеспечить глазам защиту? И все же дорогие солнечные очки отличаются от копеечных аналогов. Во-первых, у качественных очков защита присутствует непосредственно в линзе, в то время как дешевые марки наносят ее на пластик методом напыления. Это означает, что такие очки опасно чистить – вы можете просто снять защитный слой, и очки перестанут «работать». То же самое произойдет и в местах, где очки поцарапаны, – там защитный слой будет отсутствовать. У дорогих очков для этих целей присутствует дополнительное напыление, защищающее стекло от царапин. Во-вторых, у дорогих солнечных очков имеется антиотражающее покрытие с двух сторон, что не позволяет лучам возвращаться и с двойной силой воздействовать на ваши глаза; правда, речь в этом случае идет всего о 8% лучей.
Как же выбирать солнечные очки правильно?
Эксперты-офтальмологи уверяют, что при покупке солнечных очков не так важна их стоимость, сколько их форма и цвет, которые подходят именно вам.
Солнечные очки должны плотно прилегать к глазам, чтобы солнечные лучи не проникали с боков или сверху, поэтому врачи советуют убедиться, что выбранная модель комфортно «сидит» и максимально закрывает глаза. Модникам это не понравится, но офтальмологи отмечают, что солнечные очки в горнолыжном стиле, близко прилегающие к глазам, – самая безопасная и эффективная модель.
Темные стекла вовсе не обязательно защищают глаза лучше, чем светлые, поэтому вы можете приобрести себе и розовые, и желтые, и фиолетовые очки с достойным уровнем защиты не хуже, чем у черных стекол. Кстати, водителям офтальмологи рекомендуют солнечные очки серо-зеленого или серо-коричневого цвета – как показывают исследования, они меньше других искажают цвета светофоров. А тем, кто проводит много времени в воде или высоко в горах, лучше выбрать себе пару зеркальных солнечных очков – качественные модели отражают часть солнечных лучей на поверхности, поэтому непосредственно до ваших глаз доходит меньшее их количество.
Проверьте внутреннюю сторону своих солнечных очков – в них не должно ничего отражаться, иначе вы рискуете не только нанести вред глазам, но и исказить себе обзор за счет теней в отражении.
Сообщество
10 примеров, как коронавирус изменил привычки покупателей
Пандемия COVID-19 и самоизоляция привнесли в нашу повседневную жизнь много нового. Поменялись наши привычки, ритм жизни, и даже покупки мы теперь делаем совешенно иначе! Что же изменилось?
Омега 3 – бесполезны? Что думают врачи?
Информация о том, что знаменитая омега-3 жирная кислота вовсе не так полезна, как считалось ранее, стала настоящей сенсацией. Мы обратились за комментарием к эксперту.
ТОП-5 самых распространенных анализов зимой 2020
Как салат оливье сменил омаров на колбасу?
Нельзя придумать более новогоднего салата, чем оливье! Судьба этого знаменитого во всем мире блюда напоминает остросюжетный детектив. Автор Сообщества провел собственное расследование и выяснил, как деликатес для избранных превратился в самое народное угощение.
Что подарить на Новый год партнерам: новые тренды в “сувенирке”
2020 год стал по-настоящему переломным и внес коррективы во все сферы жизни современного человека. Самоизоляция, социальная дистанция и удаленная работа – стали нашей новой реальностью. Сложившаяся действительность диктует нам новые тренды, в том числе, и в производстве корпоративной сувенирной продукции. Так, список привычных атрибутов, задающих особую рабочую атмосферу, пополнили совершенно новые виды продукции, которые можно взять на вооружение.
Как выбрать смеситель для кухни?
Если ваша кухня безнадежно устарела или не соответствует вашим потребностям, превращение ее в более функциональное пространство может оказаться трудоемким и зачастую дорогостоящим делом. С другой стороны, если ваша кухня вам подходит, но вы хотите что-то улучшить, есть много недорогих, быстрых и даже самодельных способов изменить ее. Например, вы можете сделать свою кухню намного более удобной для.
10 фактов о брынзе для влюбленных в сыр
Вряд ли существуют люди, которые никогда не пробовали брынзу. Но вот об ее истории, интересных фактах, ее свойствах и использование в блюдах, знают далеко не все.
Донесите до ведра! Что нельзя выкидывать в канализацию?
Инвестиции и телефонное мошенничество: проявите бдительность!
Вам звонят и предлагают «очень выгодно» инвестировать средства? Будьте осторожны, возможно, это мошенники! Как распознать жуликов и сохранить деньги?
Перетяжка авто: какой кожзам лучше?
Почему кожзам лучший материал для перетяжки салона авто? Какие требования выдвигает автолюбитель к обивке салона? Прави
Офтальмолог рассказала, как некачественные солнцезащитные очки вредят глазам
Солнцезащитные очки должны блокировать ультрафиолетовое излучение и устранять неприятные ощущения при попадании солнечных лучей. Какие ошибки допускают люди при выборе аксессуара, ridus.ru рассказала врач-офтальмолог высшей категории Татьяна Шилова.
Бытует мнение, что, чем темнее очки, тем больше они защищают. Однако это утверждение не соответствует действительности.
«Если линзы очков темные, но при этом у них нет защиты от ультрафиолета, то под такими очковыми линзами зрачок расширяется, и внутрь глаза попадает та часть солнечного излучения, которая в норме не должна туда попадать. То есть мы наоборот наносим вред глазу, а не защищаем его», – отмечает специалист.
В этом случае человек может заработать такие заболевания, как катаракта, ожог сетчатки и повреждение роговицы.
Шилова рекомендует сказать решительное «нет» дешевым очкам в переходе или в торговом лотке на улице. Совершать покупки следует исключительно в оптиках, где есть сертификаты на очковые линзы.
«Правильные солнцезащитные очки обязательно должны иметь маркировку, которая указывает, какую длину волны ультрафиолетового спектра они отсекают. Например, очки для гор отличаются от очков для моря или очков для городской среды», – поясняет врач.
Ранее «МИР 24» узнал у онколога, чем опасна передозировка ультрафиолетового излучения для человека и как именно обезопасить глаза и кожу.