10 вредных видов воздействия мобильных телефонов на здоровье
Сократите время пользования гаджетами!
История покорения человеком системы связи достигла пика с помощью современных технологий в 21 веке. Это был долгий путь, который начался с почтового голубя в качестве носителя новостей, чтобы добраться до современных небольших карманных вещиц, которые мы определяем как мобильный или сотовый телефон. Действительно, невероятные достижения науки и техники позволили нам добраться даже до самого отдаленного уголка Земли. Но кто вообразит, что эта маленькая, мощная утилита вызовет многочисленные опасности для здоровья человека?
Недавние исследования о риске развития различных проблем со здоровьем, которые выявляют вредные последствия мобильных телефонов, которые происходят из-за случайного использования мобильного телефона, достаточно, чтобы поднять глобальное сознание.
Как мобильный телефон создает различные проблемы со здоровьем?
Мобильный телефон – это беспроводная трубка, которая в основном используется для отправки и приема вызовов и сообщений. Но с прогрессом в области технологий, различные функции были добавлены к нему, и он становится повсеместным.
Исследование говорит, что из 100 человек есть 86 мобильных пользователей. В настоящее время он работает как мини-компьютер, и на сегодняшний день, это самый замечательный подарок науке. Но поскольку технология предлагает нам уникальную возможность со смартфоном в руке, она приносит различные опасности для здоровья.
Давайте посмотрим, как мобильные телефоны влияют на здоровье:
1. Мобильный телефон может развить проблемы со зрением:
Смартфон – это новый модный тренд этого поколения. С каждой изменяющейся моделью появляются дополнительные возможности и особенности, которые привлекают молодое поколение. Это притяжение оказывается опасным для глаз и наносит вред зрению. Воздействие электромагнитной волны может быть опасным, и это может привести к размытию зрения в раннем возрасте.
2. Смартфон может вызвать проблемы со слухом:
Люди всегда остаются подключенными к наушникам, и это довольно распространенная сцена в автобусе, поезде и метро. Так как количество мобильных пользователей растет, опасности здоровью слуха – очень распространенная проблема. Это происходит не только из-за длительного воздействия вибрации и радиационного удара по барабанной полости, где расположены нервы.
3. У мобильного пользователя может развиться нарушение сна:
Любовь к вашему смартфону может быть причиной того, что ваш сон уменьшается. Да! Существует вероятность того, что чрезмерное использование этого смарт-устройства может вызвать опасности, препятствуя качеству сна. Большую часть времени мы, люди, делаем ту же ошибку, неся наш мобильный телефон к нашей постели ночью и держа его рядом всю ночь. Этот вид деятельности бессознательно потакает нашему организму поглощать электромагнитное излучение в течение длительного времени.
4. Дополнительная нагрузка на спину и шею:
Каждый орган нуждается в отдыхе. Наш позвоночник является одним из ключевых факторов, которые держат нас в форме. Используя мобильный телефон с произвольной скоростью в течение нескольких часов, мы косвенно создаем дополнительное давление на спину и шею.
5. Мобильный телефон является носителем микробов:
Одним из тревожных фактов является то, что мы косвенно разводим микробов каждый раз, когда мы касаемся его немытыми руками. Недавние исследования говорят, что мобильный телефон намного грязнее, чем сиденье унитаза.
6. Увеличивает риск рака:
Хотя нет четких доказательств, что фактор риска заболеть раком из-за чрезмерного использования мобильного телефона, нельзя этот факт игнорировать. Во время использования в течение долгих часов радиочастота электромагнитного поля, излучаемого мобильным телефоном, создает неблагоприятную реакцию в человеческом мозге, которая может развить опухоли мозга, такие как глиома и акустическая неврома. Они отвечают за рост рака мозга.
7. Чрезмерное использование мобильного телефона может сделать вас бесплодными:
Это серьезное предосторежение для мужского пользователя, который может потерять плодородность в случае долгого времени провождения с мобильным телефоном. Различные исследователи поддерживают факт, что радиомагнитная активность может в некоторой степени уменьшить количество сперматозоидов.
8. Кожная аллергия:
Да, ваш симпатичный смартфон может вызвать аллергию. Есть металл, как никель, кобальт и хром, который используется в создании мобильного телефона и может вызвать аллергию, раздражение и покраснение кожи.
9. Мобильный делает ваш ум более напряженным:
Мобильный пользователь, как правило, остаются всегда начеку и проверяет свои телефоны часто без каких-либо причин. Будь то ложная тревога или ложный вызов, мы немедленно проверяем его, и этого достаточно, чтобы нарушить нашу концентрацию, особенно для студентов.
10. Сердечно-сосудистые проблемы:
Пользователь мобильного телефона находится в зоне повышенного риска возникновения проблем с сердцем из-за радиации. Кроме того, что, чем больше вы становитесь зависимыми от вашего мобильного телефона, тем меньше вы делаете физические упражнения.
Чем опасны смартфоны?
Мобильные телефоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Благодаря им, мы можем постоянно поддерживать связь со своими друзьями и близкими. Однако, в свете последних новостей о высоком уровне излучения некоторых телефонов от такого крупного бренда, как Xiaomi, снова возникают вопросы о вреде использования мобильных устройств.
Еще в 1990-х, в те времена, когда сотовая связь только-только начинала свое существование, в народе появилось много слухов касательно вреда от использования телефонов. Не все из того, о чем многим из нас говорили родители или знакомые, на самом деле является выдумкой. Давайте разберемся, чему действительно в нашем организме мобильный телефон может нанести вред. Но сначала давайте вкратце обговорим то, как работает сотовая связь.
Как работает сотовая связь
В мобильных телефонах устанавливается антенна и специальный сотовый модуль, отвечающий за прием и передачу данных. Работает этот сотовый модуль на частотах в диапазоне от 900 до 3000 МГц (на тех же частотах, что работают Wi-Fi и Bluetooth). Когда вы совершаете звонок, телефон подключается к ближайшей базовой станции. Затем базовая станция передает сигнал-запрос в коммутатор, после чего коммутатор передает звонок либо в домашнюю сеть оператора, которым пользуетесь вы и вызываемый абонент, либо в сеть другого оператора. Если вы звоните на городской номер, либо за рубеж, то коммутатор передает запрос соответственно в городскую, либо международную сеть.
После коммутатор, который отвечает за прием звонка, подбирает данные нахождения вызываемого абонента, передавая тем самым звонок в базовую станцию, которая находится в соответствии с его местоположением. Как бы то ни было, удивительно, но обработка данной процедуры занимает у систем сотовой связи всего пару секунд. Одна базовая станция может обеспечить связью всех абонентов, находящихся в радиусе около 35 километров.
Так неужели такие сигналы, которые пронизывают расстояние в десятки километров, могут быть вовсе безвредны? Как бы многие сейчас не возразили — но нет. Конечно, смартфоны и в целом сотовая связь не могут нанести летальный вред человеку. Однако, если вы носите телефон в кармане брюк, либо много говорите по телефону, то излучение может нанести определенный вред. Об этом чуть позже в статье.
Что излучают мобильные телефоны?
Не секрет, что любые сотовые устройства излучают электромагнитные волны. То, что телефоны излучают радиацию, — миф. Из школьного курса физики вы должны знать, что ионизирующее излучение появляется вследствие высвобождения частиц или электромагнитных волн хаотично летящими атомами. Существует три типа такого излучения: альфа, бета и гамма-излучение. Все они, конечно, при определенных количествах смертельно опасны для человека. Однако радиоактивное и электромагнитное излучение — абсолютно противоположные явления. Радиоактивное излучение является потоком частиц, как я сказал выше. А электромагнитное излучение (именно радиоволны) распространяются благодаря созданию импульса в электромагнитном поле нашего пространства. По таким же принципам работают СВЧ-печи. Из-за схожести в технологиях многие заблуждаются, считая, что телефоны могут испускать такое же вредное излучение, как и СВЧ-печи. Как появился этот миф?
Дело в том, что частота, на которой работает сотовая связь, близка к частоте, которую генерирует магнетрон в микроволновке (около 1,9 ГГц для сотовой связи и 2,45 ГГц для СВЧ-печи). Все мы знаем, что сверхвысокочастотные волны, которые создаются внутри микроволновки, способны за считанные секунды разогреть еду. Разогревается она, кстати, так быстро из-за того, что электромагнитные волны, обладающие мощностью около 700 Вт, разгоняют протоны и электроны внутри молекул воды, которые содержаться в пище. Если в обычном состоянии эти частицы располагаются в произвольном порядке, то волны электрического заряда направляют их строго в соответствии с ходом синусоиды. И делается это не просто быстро, а со световой скоростью (в нашем пространстве электромагнитное излучение может распространяться со скоростью света). В ходе этого процесса, электроны внутри воды начинают раскручиваться вокруг своей оси с периодом в несколько миллиардов раз в секунду. Это создает эффект трения. И выходит так, что еда разогревается не снаружи, как это делает обычная печка, а изнутри.
После этого процесса в еде также не остается никаких вредных веществ, даже наоборот, без внешней термальной обработки пища оставляет в себе все витамины и полезные питательные элементы, которые необходимы нашему организму. Включенная микроволновка может навредить человеку, только если тот засунет какую-нибудь часть своего тела внутрь её корпуса. Не будем о грустном. Так неужели телефон, работающий на частотах бытовой микроволновки, может поджарить наш мозг? Нет. Мощность электромагнитных волн, которые генерирует наш телефон составляет около 2-4 Вт, а у микроволновки около 700 Вт. Определенный вред телефон при чрезмерном использовании, как я сказал в предыдущем пункте, нанести может. Но сейчас давайте разберемся с определением международных норм излучения в мобильных устройствах.
Что такое SAR?
Новость о том, что Xiaomi со своим Mi A1 возглавила рейтинг смартфонов с самым высоким уровнем излучения взбудоражила интернет. Однако все ли знают, что такое SAR? К сожалению, многие не погружены в нюанс такой характеристики, а зря. Давайте по порядку. SAR — это аббревиатура от Species-area relationship, что по-русски означает: «Удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии тканями тела человека». В каждых регионах максимальная норма показателя SAR разнится. Например, для Евросоюза она составляет около 2 Вт/кг, для Америки 1.6 Вт/кг. Согласно списку, составленному Statista, тройку первенцев антирейтинга возглавляют устройства от китайских компаний Xiaomi и OnePlus.
Делает ли первенство смартфона Xiaomi Mi A1 самым опасным смартфоном? Относительно других девайсов в списке, а также тех, что не вошли в него — да. Однако на деле такой уровень излучения поддерживается телефоном непостоянно. Он является пиковым. То есть, в те моменты, когда вы с телефона звоните собеседнику, в первые несколько секунд телефон ищет ближайшую базовую станцию, подключается к ней и передает информацию о вызове.
Когда в трубке во время звонка пошли гудки, сотовый модуль перестает работать на повышенных мощностях и уровень излучения падает до значений не превышающих 1 Вт/кг. Показатели до одного ватта на килограмм не оказывают никаких вредных последствий для здоровья. При значении в 2 Вт/кг, температура, у ближайших к мобильному телефону тканей, может повыситься на несколько десятых градусов по Цельсию. При значениях около 10 Вт/кг температура тела может возрасти аж до 37-38 градусов. Говорить о больших значениях не приходится, так как они чреваты появлением серьезных ожогов тканей. Найти на рынке девайс от крупного бренда, который бы мог излучать SAR более 2 Вт/кг, невозможно. Поэтому, если боитесь за свое здоровье, крайне экономить на покупке мобильного телефона я не рекомендую.
Так как даже не смотря на безопасные значения, мобильные телефоны от общепризнанных производителей, которые проходят многократное тестирование, а также прочие государственные сертификации безопасности на рынке, на котором они будут продаваться, могут оказывать негативное влияние на человека. Об этом мы поговорим далее. То многие китайские «ноунейм-телефоны», которые продаются в переходах, вовсе не проходят никакой сертификации. Вот они, как раз, могут иметь SAR даже в 10 Вт/кг. Но так как это все исключения, и найти в нормальном магазине такой телефон ни у кого не получится, давайте, наконец, поговорим о реальном вреде, который приносят нам смартфоны абсолютно от всех общемировых брендов.
Вред от ношения телефона в нагрудном кармане
Исследования ученых показали, что привычка носить телефона в нагрудном кармане может негативно сказаться на работе сердца. Звучит как бред? Не спешите делать выводы. По данным исследований, которые провели специалисты из авторитетного европейского журнала, посвященного онкологическим заболеванием «European Journal of Oncology», радиоволны, которые излучает мобильный телефон, даже во время нахождения в «спящем режиме», влияют на эритроциты в крови. Таким образом, уровень гемоглобина в организме человека падает. А за упадком гемоглобина следует понижение возможности переноса кислорода в крови. Это может быть чревато появлению, в первую очередь таких симптомов как слабость, головокружения, быстрая утомляемость и сонливость, а во вторую появлением тахикардии. В самом худшем случае низкий гемоглобин может стать причиной появления онкологии и подверженности иммунным и инфекционным заболеваниям.
Телефон, как причина твоей бессонницы
Если предыдущий аргумент про пагубное влияние телефона на для вас был не слишком убедительным, потому что возможно вы не испытывали ни один из приведенных симптомов, то бессонницу после долгого сидения за телефоном, я думаю, испытывали многие, в том числе я сам. И это также доказанный специалистами факт. Чтобы убедиться в этом, исследовательскому центру из Швеции понадобилась группа из 70 человек разного возраста (от 18 до 45 лет). Когда фокус-группа была собрана, в течение некоторого времени всех их облучали электромагнитными сигналами (подобные исходят от сотового телефона во время звонка). В итоге, все участники начали жаловаться на головные боли, а также проблемы со сном. Когда систематическое облучение участников эксперимента прекратилось, все проблемы с цефалгией (болью в голове) и бессонницей прошли, не оставив и следа. Однако не только электромагнитные волны могут оказывать пагубное влияние на сон.
В каком бы современном мире мы не жили, по своей сути мы остались такими же животными, как и много миллионов-миллиардов лет назад. Наши инстинкты и рефлексы никуда не исчезли. Раньше не было часов, и будильником подготовки ко сну либо пробуждению служил закат или рассвет. Поэтому, использование любых гаджетов с дисплеем (не важно, что это: телефон, планшет или телевизор) холодный синий цвет, который они излучают, плохо влияет наши внутренние биологические ритмы. Именно, снижается выработка гормона мелатонина, который наш мозг использует специально для подготовки ко сну. Так как холодный синий вызывает реакцию прекращения выработки этого гормона. Ибо наш