чем омолодить лицо в домашних условиях в 35 лет

Почему «плывет» овал лица и самые эффективные методики для его корректировки

С годами кожа лица не молодеет и требует особого контроля. Часто с возрастом многие сталкиваются с очень распространенной проблемой – овал лица начинает «плыть». Разумеется, старение кожи не приносит большого удовольствия, поэтому необходимо искать пути возвращения красивого и подтянутого лица. Как это сделать и что поможет решить злободневную проблему?

Основные причины, по которым «плывет» овал лица

Возрастные изменения

Старение кожи – самая распространенная причина изменения овала лица. Чаще всего это выражается после 35 лет. Начинает уменьшаться выработка коллагена и эластина, которые отвечают за подтянутость и эластичность кожи.

Колебания веса

Если появляются лишние килограммы, кожа, соответственно, растягивается. В случае резкого похудения она начинает обвисать, потому что не успевает подстраиваться к новым объемам.

Отеки

Основными причинами отеков могут стать и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и вредные привычки в виде алкоголя и курения. Все это задерживает в организме жидкость и развивается отечность. Так как нарушается водный обмен, то очертания лица приобретают округленность, а кожа становится более рыхлой.

Неправильный уход за кожей

Если кожу недостаточно очищать и увлажнять, она очень рано начнет проявлять признаки старения. Более того, важно помнить, что выбор уходовой косметики должен основываться на определенном типе кожи. Это поможет добиться максимального эффекта от косметики и не даст коже рано состариться.

Неправильная осанка

Постоянная сутулость может привести не только к искривлению позвоночника. Это также ведет к тому, что овал лица становится более опущенным, щеки начинают провисать, а уголки губ опускать вниз.

Нахождение под прямыми солнечными лучами

Ультрафиолетовое излучение очень неблагоприятно влияет на состояние кожи. За счет длительного нахождения на солнце кожа перестает вырабатывать достаточное количества коллагена и это ведет к быстрому старению.

Как скорректировать поплывший овал лица

Что можно сделать в домашних условиях

Во-первых, профилактика – лучшее лечение. Чем лучше будет качество вашей кожи, тем дольше ваш овал лица будет четким и ровным. И улучшить качество и плотность кожи вы можете самостоятельно ежедневным и правильным уходом. В качестве антивозрастных компонентов рекомендуется ретинол – он воздействует как на дерму, запуская процессы коллагенообразования, так и на эпидермис, стимулируя процессы клеточного обновления. В настоящее время ретинол – очень популярный антивозрастной компонент и не зря – эффект от него заметный и выраженный, но важно помнить и об особенностях его применения, ведь он раздражает кожу и при неверном применении можно добиться осложнений (особенно тяжело будет бороться с сосудистыми проблемами). Наносится ретинол всегда на ночь, его применение всегда должно сопровождаться применением SPF в дневное время.

Еще один важный ингредиент в уплотнении кожи – витамин С. Он не только обладает сосудоукрепляющим и осветляющим действиями, также без него не идут процессы коллагенообразования! Даже принимая коллаген внутрь, вы должны следить за тем, что в достаточном количестве потребляете витамин С, ведь иначе все старания напрасны! Уплотняя кожу, витамин С обладает лифтинг-эффектом и значительно улучшает качество кожи.

Что можно сделать в кабинете косметолога

Массажи и микротоки

Дают хороший эффект, также способны разгрузить лимфатическую систему, препятствуя формированию отеков. Важно проводить курсом и регулярно.

Пилинги

Стимулируют процессы клеточного обновления. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов того, что пилинги истончают кожу, однако верно проведенные они, наоборот, уплотняют и обновляют ткань.

Мезотерапия и биоревитализация

Прекрасный способ воздействия на дерму – стимулируют процессы коллагенообразования, насыщают кожу аминокислотами – строительным материалом белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно данные процедуры проходить курсом.

Филлеры

Популярная процедура, при проведении которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей вниз, как правило, методом коррекции выбора будет работа не в нижней трети лица (не заполнение носогубных складок), а, в первую очередь, восполнение дефицита в тех областях, в которых он сформировался, то есть в височной и скуловой зонах. В любом случае, все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать персональные данные пациента, поэтому посмотрите работы косметолога, к которому обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос о том, какие действия будут предприниматься в случае неудачи. И, несомненно, для данной процедуры можно обращаться исключительно к врачу!

Аппаратные методики

В настоящий момент самым популярным типом аппаратов для восстановления овала являются аппараты ультразвуковой подтяжки лица (безоперационный SMAS-лифтинг). Принцип основан на том, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное термическое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к подтяжке не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как говорилось выше, все мы индивидуальны и подойдет ли вам данная методика, сможет определить только врач после индивидуальной консультации.

SMAS-подтяжка

Операционная подтяжка лица может дать поразительный результат, при выраженном опущении тканей именно оперативное вмешательство может помочь устранить проблему, однако важно помнить, что здесь тоже многое зависит от квалификации хирурга, поэтому тщательно выбирайте специалиста. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать выраженных возрастных изменений, чтобы сделать операцию в надежде, что она разом решит все проблемы.

Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа

Массаж лица – один из основных способов для поддержания мышц лица в тонусе, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, сделать более четким овал лица и скулы. Во время процедуры происходит расслабление мышц, которые находятся в напряженном состоянии в течение дня и даже во время сна. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, то могут появиться такие привычки, как непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, то есть они сокращены, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появится воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица является единственным и естественным способом избавления от подобного напряжения и его проявлений.

Кроме того, он обладает лимфодренажным эффектом, усиливает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию лимфы в них, в результате чего значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена в тканях, удаляется избыточная межклеточная жидкость (отеки), то есть улучшается лимфатический дренаж в тканях. Тонус лица заметно улучшается при проведении курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Чтобы результат от массажа сохранился надолго рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур, с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающая процедура 1 раз 2 недели.

Какие виды антивозрастного массажа существуют

Скульптурный

Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает их тонус, что подтягивает овал, устраняет второй подбородок, разглаживает морщины в области лба и глаз, выравнивает тон кожи и убирает отечность. Рекомендуется как профилактика в возрасте 25+ и идеален для 30+.

Буккальный

В процессе этого вида массажа внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам, что улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет лицевые мышцы, восстанавливает кожу лица, повышает упругость и прочность мышечных волокон.

Миофасцальный

Одна из самых сильных массажных техник. Эффект заметен после первого массажа – усилится кровоток, активизируется движение лимфы, которая выводит из организма токсины, а мышечные волокна обретут прочность и эластичность.

3 полезных упражнения для коррекции овала лица, которые можно выполнять дома

Упражнение 1. Коррекция текстовой шеи

Упражнение позволяет восстановить правильный шейный прогиб; снять нагрузку со всех передних структур шеи; уменьшить напряжение и отек в области гортани; удлинить заднюю поверхность шеи.

Как выполнять: Голову держим прямо. Пальцы обеих рук сцепляем в замок и кладем на затылочную область, большие пальцы рук располагаем на границе волосяного покрова. Зафиксируемся в этой позиции до ощущения плотного контакта рук с затылочной областью примерно на 5-10 секунд. Далее мягко надавливаем затылочной областью на руки и фиксируемся в этой позиции по меньшей мере на 1 минуту. Выполняем от 1 до 3 раз в день.

Сколько выполнять: 1 минуту.

Противопоказания: все заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы).

Упражнение 2. Артикулярно-пластическое упражнение «БА»

Упражнение расслабляет жевательные мышцы, великолепно снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти, формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица, препятствует стираемости зубов, помогает преодолеть бруксизм. Как выполнять: Перед проведением упражнения необходимо провести проверочный тест: откройте рот, опустив нижнюю челюсть и запомните, насколько широко это получилось. После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире. Звук «БА» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным – при разминании напряженных тканей чувствуется болезненность. В норме вам должно быть приятно.

Внимание! Если во время или после выполнения вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.

Сколько выполнять: 2 минуты 1 раз в день.

Упражнение 3. Коррекция подбородка

Упражнение устраняет глубокие мышечные спазмы области подбородка и рта; противодействует стягиванию тканей к центру подбородка; возвращает подбородку его анатомическую форму и длину; улучшает состояние тканей пародонта; устраняет напряжение нижней части лица.

Как выполнять: Поделите подбородок пополам воображаемой горизонтальной линией. Поставьте фаланги пальцев на подбородок – один палец под и один над этой линией. Расслабьте затылочную область, разомкните челюсти. Не напрягайте лицо. Нажмите пальцы вглубь, как на кнопочку, направьте руки друг от друга до первого сопротивления и зафиксируйтесь на 10 секунд. Вы можете чувствовать покалывание или болевые ощущения, ничего страшного, со временем это пройдет.

Сколько выполнять: 3–5 подходов по 10 секунд. Внимание! Противопоказанием для выполнения приема является ношение брекетов, поскольку эти движения могут травмировать слизистую рта.

Источник

Красота во все времена требует если не жертв, то пристального внимания и заботы начиная с молодого возраста. Только пошаговый ежедневный правильный уход за лицом до и после 30 лет обеспечит цветущий внешний вид и замедлит естественные процессы старения. При этом очень важен выбор и декоративной, и уходовой косметики. В этом вопросе желательно довериться мнению специалистов, которые работают только с профессиональными линиями, имеющими комплексы для всех типов кожи и надежную репутацию на рынке здоровья. Стоит учесть, что подбор кремов и других средств проводится с учетом индивидуальных особенностей, возраста и даже степени активности в повседневной жизни, поэтому предпочтение отдается только высокому качеству и абсолютной безопасности состава.

Почему так важен уход за лицом после 30 лет

В это время начинаются масштабные изменения в организме, которые неизменно отражаются на состоянии кожных покровов. Во все времена женщины стремились остановить наступление старости, находя, собирая и бережно передавая по наследству наиболее действенные советы и рецепты поддержания привлекательности и хорошего самочувствия. Известно, что все внутренние проблемы сразу отражаются на эпидермисе, поэтому и подход к вопросу должен быть комплексным. Только так удастся выглядеть отлично и в 50, и в 70 лет. Опытные косметологи солидарны в вопросе о том, что ориентироваться на цифры в паспорте неразумно, поскольку все протекающие процессы сугубо индивидуальны. Тем не менее, нужно начинать заботу о внешности как можно раньше.

Каким должен быть уход за лицом до 30 лет, чтобы выглядеть хорошо в 40

Первые признаки хронобиологического, то есть истинного, старения могут проявиться уже в 20, а «генетические счастливчики» иногда и в 40 лет не видят и намека на изменение тургора и общего состояния. Но скрытые постоянные процессы уже начинаются. Это выражается в потере коллагена и уменьшении интенсивности выработки эластина. Утрата этих белков и гиалуроновой кислоты, отвечающей за нормальный уровень влаги в глубоких слоях кожи, рано или поздно проявляется визуально.

Мелкие мимические морщины превращаются в складки и заломы, так называемая линия улыбки около глаз становится видна и в состоянии покоя, а поры расширяются при повышенной сухости покровов. С учетом этого и подбираются меры для стабилизации состояния.

Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи

Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Жирная кожа

Для кожи этого типа очень важно бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, стоит сменить гель на пенку. Отдельное внимание уделите скрабам и маскам. Надо удержаться на тонкой границе между желаемым эффектом и реальными потребностями, учитывая склонность эпидермиса к быстрому образованию очаговых гнойничков при засорении пор. Тонизирующие средства выбираются таким образом, чтобы они могли одновременно и увлажнять, и снимать воспаления. На ночь рекомендуется использовать сыворотки с легкой текстурой и высокой концентрацией активных веществ.

Сухая кожа

Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом после 30, если эпидермис быстро теряет влагу, стоит взять за основу комплексный подход. При этом нужно обеспечить кожу увлажняющими и питательными компонентами, а также зафиксировать их на поверхности, пока они не усвоятся организмом. Для этой цели отлично подходит гель-маска ночная для интенсивного увлажнения Sleeping Moist Gel Mask, содержащая ферментированные лактобактерии, сахаромицеты и керамиды. Они возвращают коже способность удерживать влагу и способствуют повышению эластичности.

Нормальный тип

Здесь соблюдаются общие принципы и учитываются возрастные особенности. Очень важно выдерживать очередность всех этапов ухода, отдавать предпочтение натуральным и высокоэффективным компонентам в составе средств. Желательно пользоваться одной косметической линией, где элементы органично дополняют действие друг друга.

Комбинированный вариант

Это самая распространенная ситуация, когда на подбородке и лбу более активно работают сальные железы, а в районе глаз и в носогубном треугольнике наблюдается явный недостаток себума. В таком случае нужно аккуратно проанализировать, где находятся зоны повышенного внимания. Правильный уход за кожей лица после 30 лет поэтапно включает все необходимые действия, но кремы выбираются более легкие, с высокой степенью проникновения в глубокие слои эпидермиса. Требуется корректировка при подборе уходовой линии в разные сезоны, но в любое время года надо достаточно увлажнять кожу сывороткой.

Чувствительный вид

Характеризуется гипертрофированными реакциями на любые раздражители, нуждается в защите от неблагоприятных факторов внешней среды. Главная особенность – склонность к микротравмам. Основная задача заключается в правильном очищении и повышении плотности верхних слоев кожи.

Проблемный тип

От кожи этого типа можно ожидать чего угодно, от россыпи воспалений до серьезного обезвоживания. За подсушиванием сразу должны следовать успокаивающие и увлажняющие комплексы. Велик риск фотостарения. Рекомендуется уделить основное внимание профилактике, причем как внешней, так и внутренней, не позволяя себе лишнего в питании и следя за скоростью метаболизма.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.

Снятие макияжа

При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.

Очищение

Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.

Тонизирование

Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.

Увлажнение

Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.

Пилинг

Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.

Специальный уход за разными участками кожи

На лице есть наиболее уязвимые места, требующие более интенсивного воздействия. В списке секретов, как ухаживать за лицом после 30 лет, эта информация занимает не последнее место.

Источник

Пока не поздно: уход за кожей лица после 35 лет

Многие воспринимают эту цифру как некий рубеж. В жизни «до» можно было иногда забывать смывать косметику перед сном, пренебрегать увлажняющим уходом утром — и никакой катастрофы, в общем-то, не происходило. В жизни «после» подобную беспечность лицо уже не простит. Уход за лицом после 35 должен быть более тщательным и осознанным.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности кожи лица после 35 лет

Она уже не столь эластичная и упругая (здравствуйте, следы от подушки с утра);

на ней начинают появляться морщинки — особенно заметны «гусиные лапки» и заломы на лбу, носогубные складки;

после бурной ночи неизбежны синяки под глазами;

может появиться склонность к пигментации;

кожа становится суше.

Безусловный плюс — на ней реже, чем в юности, появляются угри, комедоны и воспаления, она уже не нуждается в таком активном очищении. Но при этом кожа становится более чувствительной и менее защищенной перед агрессивными факторами окружающей среды — ветром, солнцем, перепадами температур и пр. Ниже мы расскажем как правильно ухаживать за лицом после 35 в домашних условиях и с помощью косметологических процедур.

После 35 мы меньше страдаем от угрей и комедонов, зато морщин становится больше. © Getty Images

Состав косметики для лица с маркировкой 35+

Что искать в кремах, сыворотках, флюидах, бальзамах и масках, если уже исполнилось 35? Конечно, в первую очередь:

увлажняющие компоненты — гиалуроновую кислоту, глицерин, термальную воду, мочевину, растительные экстракты (например, алоэ вера, зеленого чая), масла (аргановое, ши, оливковое и другие). «Гидратирующий уход — пожалуй, самое ценное, что мы можем дать коже в любом возрасте, — говорит эксперт Vichy, косметолог Екатерина Турубара. — Влага восстанавливает тонус и тургор, кожа мгновенно кажется более плотной и упругой. Кроме того, гидрофиксирующие компоненты удерживают влагу в коже»;

антиоксиданты — витамины С, Е, ресвератрол, байкалин, цинк, селен, феруловая кислота и другие — нейтрализуют действие свободных радикалов. С последними мы сталкиваемся постоянно. Их количество растет, когда мы нервничаем, болеем, «зависаем» в смартфоне, едим сладкое, проводим слишком много времени на солнце. Сражаясь со свободными радикалами и побеждая, антиоксиданты предупреждают процессы старения;

антивозрастные компоненты — конечно, антиоксиданты и гидрофиксаторы тоже к ним относятся, но здесь мы имеем в виду в первую очередь те, что стимулируют синтез коллагена и эластина. Это пептиды, ресвератрол, белки (тот же коллаген), сахара (чаще всего в косметические средства включают рамнозу).

Этапы правильного косметического ухода за кожей лица после 35 лет

Очищение

Нужно тщательно умываться подходящими по типу кожи средствами дважды в день — независимо от того, выходили вы из дома, красились или нет. Кожа — это орган выделительной системы. Себум, пот, пыль — все, что скопилось на ней за день, необходимо удалить с помощью пенки, мицеллярной воды, геля, лосьона, масла или любого другого очищающего средства. А 1-2 раза в неделю косметологи рекомендуют пользоваться скрабом, гоммажем, маской или пилингом. Они выравнивают тон кожи, способствуют ее обновлению, чтобы активные компоненты из кремов и сывороток действовали максимально эффективно.

Маски

Маска-скраб для лица «Магия глины», отшелушивание и сужение пор, L’Oréal Paris

Маска, содержащая 3 вида глины и экстракт красных водорослей, бережно отшелушивает ороговевшие частицы, выравнивает тон кожи и разглаживает ее. Очищает поры.

Минеральная маска с глиной, очищающая поры, для лица, Vichy

Две разновидности глины — каолин и бентонит — интенсивно очищают поры. Маска содержит аллантоин и экстракт алоэ вера, не пересушивает, а наоборот, смягчает кожу, которая становится матовой и чистой.

Пенки

Мицеллярная очищающая пенка для кожи лица, La Roche-Posay

Отличное средство для очищения чувствительной кожи: пенка относится к линии физиологических средств, т. е. не оставляет ощущения сухости, сохраняет рН-баланс кожи. В ее составе — термальная вода и глицерин, которые отлично увлажняют и смягчают кожу.

Гель-пенка для снятия макияжа и очищения кожи лица Miel-En-Mousse, Lancôme

Во время использования немного разогревает кожу и благодаря этому эффекту еще интенсивнее удаляет макияж и загрязнения. Гель-пенка с медом акации смягчает кожу, делает ее гладкой и сияющей.

Очищающая пенка для лица для всех типов кожи Biosource, Biotherm

В составе средства с мягкой, воздушной текстурой — клеточная вода термального планктона. Пенка бережно очищает кожу, восстанавливает ее защитный барьер и дарит свежесть и сияние.

Гель-пенка очищающий «Основной уход» для нормальной и смешанной кожи серии Skin Naturals, Garnier

Гель-пенка прекрасно очищает, а также содержит освежащий экстракт винограда. Кожа сияет здоровьем, выглядит свежей и чистой.

Скрабы

Сахарный скраб для лица и губ очищающий, L’Oréal Paris

Если надоели черные точки, этот скраб для вас. В нем три вида сахара и зерна киви, формула тщательно очищает поры, лемонграсс борется с несовершенствами, а масло мяты известно свойством успокаивать кожу.

Мягкий скраб для кожи, La Roche-Posay

Бережно очищает кожу, смягчая и увлажняя ее. Кожа после него сияет и дышит, становится гладкой и бархатистой.

Средство-эксфолиант, улучшающее текстуру кожи, Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s

При регулярном применении улучшает текстуру кожи, выравнивает ее тон, уменьшает видимость морщин и придает сияние.

Мицеллярная вода

Мицеллярная вода для снятия макияжа Eau Micellaire Confort, Lancôme

Идеальна для сухой кожи. В составе средства — розовая вода и мед акации. Мицеллярная вода увлажняет, смягчает кожу и дарит ей ощущение комфорта.

Мицеллярная вода для чувствительной и склонной к аллергии кожи Ultra, La Roche-Posay

Быстро и эффективно удаляет макияж и загрязнения. Благодаря содержанию термальной воды и глицерина заметно увлажняет, уменьшает чувство стянутости. Средство не требует смывания водой, но лишним это все же не будет.

Мицеллярная вода с минералами для чувствительной кожи лица, глаз и губ Pureté Thermale, Vichy

Средство бережно очищает кожу без ощущения дискомфорта и сухости. Среди активных компонентов — пантенол, успокаивающий кожу, и минерализующая термальная вода, которая укрепляет, восстанавливает и защищает от негативных факторов среды.

Мицеллярная вода для лица, глаз и губ «Ультра уход» серии Skin Naturals, Garnier

Легко и быстро снимает макияж, оставляя после себя ощущение комфорта. Васильковая вода освежает и успокаивает.

Мицеллярная вода с маслами для лица, глаз и губ, Garnier

Очищающие масла смешиваются с мицеллярной водой, средство легко снимает даже водостойкий макияж. Аргановое масло питает, успокаивает и смягчает кожу.

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода, CeraVe

Бережно очищает от загрязнений и косметики. Содержит ниацинамид, который успокаивает кожу и уменьшает чувство дискомфорта, и церамиды, которые помогают укреплять защитный барьер кожи.

Мицеллярный лосьон Pure Ritual, Helena Rubinstein

Благодаря гликолевой кислоте и экстрактам белого и черного риса быстро и эффективно справляется с загрязнениями. Мгновенно очищает поры и улучшает цвет лица.

Тонизирование

Тоник для снятия макияжа для нормальной и смешанной кожи «Бесконечная свежесть», L’Oréal Paris

Нежно удаляет загрязнения, не пересушивая кожу. Содержит экстракты розы и лотоса, оказывает успокаивающий и смягчающий эффект.

Тоник для снятия макияжа для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность», L’Oréal Paris

Тщательно очищает кожу, не пересушивая ее, заметно увлажняет, успокаивает. Экстракты жасмина и розы известны своими успокаивающими свойствами, тоник делает кожу мягкой и бархатистой.

Совершенствующий тоник для чувствительной кожи Pureté Thermale, Vichy

Тоник нежно очищает кожу, не нарушая ее естественный баланс, и обладает мягким тонизирующим действием. Не содержит спирта, в числе активных ингредиентов —минерализующая вода и глицерин.

Тоник успокаивающий витаминный «Основной уход» для сухой и чувствительной кожи, Garnier

Тоник завершает процедуру очищения. Розовая вода в составе средства известна своими свойствами успокаивать и дарить коже сияние.

Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз «Soothing Lotion», La Roche-Posay

Средство не содержит мыла, спирта, красителей и парабенов и обладает физиологическим для кожи уровнем pH. Помогает удалить остатки загрязнений и успокаивает кожу.

Увлажнение и питание: сыворотки и концентраты

Сыворотка для лица и шеи против морщин «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая Кислота]», L’Oréal Paris

Формула с 1,5% концентрацией гиалуроновой кислоты оказывает потрясающий эффект, словно заполняя морщины, возвращая коже упругость, тонус, мягкость и эластичность.

Интенсивный концентрат против морщин с 12,5% витамина С Powerful-Strength Line-Reducing, Kiehl’s

Включает высокую дозу аскорбиновой кислоты — целых 10,5% чистого витамина С плюс еще 2% его производного, аскорбила глюкозида Cg. Благодаря этим компонентам концентрат Powerful-StrengthLine-Reducing выравнивает тон кожи, делает ее более упругой, разглаживает морщины, придает сияние.

Активатор молодости Advanced Génifique, Lancôme

Изюминка формулы —– эффективный коктейль из 7 пре- и пробиотиков. Также в состав входят гиалуроновая кислота, витамин Е, касторовое масло и экстракт галльской розы. Уже через неделю использования кожа становится нежной, гладкой и сияющей.

Сыворотка против морщин Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay

В составе сыворотки — сразу несколько мощных антивозрастных компонентов: гиалуроновая кислота, обеспечивающая интенсивное увлажнение, мадекассосид, стимулирующий синтез коллагена, и витамин B5, ускоряющий процессы восстановления кожного барьера. Кожа становится гладкой и эластичной, приобретает здоровый вид.

Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy

Благодаря антиоксидантному коктейлю из витаминов С, Е, полифенолов, неогесперидина в сочетании с гиалуроновой кислотой и другими компонентами работает сразу по нескольким направлениям, поддерживая молодой вид кожи. Морщинки сокращаются, кожа словно подтягивается, лицо выглядит отдохнувшим.

Увлажнение и питание: крем для лица

Крем для лица «Revitalift Лазер х3. Восстанавливающий уход дневной», SPF 20, L’Oréal Paris

Уменьшает морщины, укрепляет и повышает плотность кожи, улучшает ее текстуру, борется с пигментными пятнами.

Крем для лица и шеи «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая кислота]. Антивозрастной уход. Восстановитель объема дневной», L’Oréal Paris

Благодаря гиалуроновой кислоте, глицерину, другим гидрофиксаторам активно увлажняет кожу. В составе крема также есть экстракт семян ржи, аденозин и экстракт листьев альпинии галанги, который помогает активно бороться с возрастными изменениями.

Крем для лица «Возраст эксперт 35+. Уход против морщин увлажняющий ночной», L’Oréal Paris

Крем с приятной, густоватой консистенцией быстро и эффективно борется с морщинами, в том числе и благодаря биосферам коллагена, которые проникают глубоко в эпидермис. Средство повышает упругость кожи, дарит ощущение комфорта.

Дневной крем для лица «Гиалурон эксперт», SPF 20, L’Oréal Paris

Содержит два типа гиалуроновой кислоты и действует по двум направлениям, увлажняя поверхность кожи и разглаживая морщины. Среди активных компонентов крема также числятся восстанавливающий виталин, смягчающий пантенол и каприлоил-салициловая кислота для активного обновления кожи.

Ночной крем-маска для лица «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

Содержит высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, глицерин и аденозин, которые отлично увлажняют кожу, повышают ее упругость, разглаживают морщины, возвращают свежесть и сияние.

Увлажнение и питание: крем для кожи вокруг глаз

Крем для кожи вокруг глаз «Revitalift Филлер [+Гиалуроновая Кислота]. Антивозрастной уход. Восстановитель объема», L’Oréal Paris

Формула, обогащенная гиалуроновой кислотой, активно увлажняет и разглаживает кожу, стимулируя ее преображение. Морщины сокращаются, уменьшается обвисание верхнего века, взгляд становится более распахнутым.

Флюид для кожи вокруг глаз «Revitalift Лазер x3. Регенерирующий глубокий уход вокруг глаз», L’Oréal Paris

Благодаря гиалуроновой кислоте, проксилану и кофеину крем деликатно ухаживает за областью вокруг глаз, сокращая мешки, разглаживая морщины и уменьшая темные круги под глазами.

Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux, La Roche-Posay

Эффективный обновляющий комплекс ретинол + кофеин включен в формулу, которая прекрасно сокращает морщины и уменьшает следы усталости, делает менее заметными темные круги, уменьшает мешки под глазами — словом, способствует тому, чтобы кожа вокруг глаз была, как в юности, свежей, подтянутой и сияющей.

Укрепляющий уход для контура глаз против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy

Средство помогает минимизировать действие негативных факторов среды. В его составе — мощные антиоксиданты байкалин и гинкго билоба, пробиотик Bifidus и кофеин. Формула наполняет кожу влагой и разглаживает ее, освежает. В результате она вновь сияет.

Уход для контура глаз против морщин Hyalu B5 Eyes, La Roche-Posay

Средство с двумя видами гиалуроновой кислоты и пантенолом эффективно увлажняет кожу и сокращает морщины вокруг глаз. А масла ши и абрикосовой косточки питают, смягчают и успокаивают кожу, средство делает ее более упругой, борется с признаками преждевременного старения.

Крем для кожи вокруг глаз Re-Plasty Age Recovery Eye Strap, Helena Rubinstein

Благодаря мощным антивозрастным компонентам, проксилану и гиалуроновой кислоте, крем укрепляет и подтягивает кожу. Морщины и темные круги под глазами заметно сокращаются. Эффект заметен сразу: после крема кожа выглядит свежей и обновленной.

Защита от ультрафиолета

Солнцезащитный увлажняющий сухой спрей для лица Ambre Solaire «Эксперт защита», SPF 50, Garnier

Легкая текстура спрея практически не ощущается на коже, но при этом он надежно защищает от фотостарения и появления пигментных пятен, вызванных воздействием солнца. Может наноситься поверх макияжа. Благодаря комплексу увлажняющих компонентов дополнительно бережно ухаживает за кожей.

Увлажняющий солнцезащитный BB-крем для лица Soleil Bronzer, SPF 50, Lancôme

Кроме солнцезащитных фильтров, в его составе есть антиоксиданты и масла арганы, моноя и шиповника. Крем легко впитывается, а корректирующие пигменты помогают выровнять цвет лица.

Солнцезащитный невидимый флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+, La Roche-Posay

Отличное средство для чувствительной кожи. Этот флюид с термальной водой надежно защищает от вредного воздействия солнечных лучей, дополнительно бережно ухаживает за кожей, успокаивая и смягчая ее.

Как ухаживать за разными типами кожи лица после 35 лет

Жирная

Она не боится очищения, но важно не переусердствовать. Если жирная кожа недостаточно увлажнена, обезвожена, она становится еще более жирной, сальной, а расширенные поры кажутся еще шире. Наш выбор — мягкие очищающие средства с цинком, салициловой и гликолевой кислотой. А также легкие матирующие кремы-флюиды с функцией увлажнения и питания.

Сухая

Питательный крем нужен сухой коже не меньше, чем увлажняющий. Он укрепит ее защитный барьер, сделает мягче и эластичнее. А в качестве очищающего средства выбирайте мягкие пенки или, еще лучше, молочко, гидрофильное масло: эти продукты эффективно устраняют загрязнения и заботятся о коже.

Нормальная

Комбинированная

Ей понадобится, пожалуй, самый сложный и многоэтапный уход, потому что Т-зоне необходимо матирование, а U-зоне — активное увлажнение, а то и питание. Можно комбинировать продукты, нанося на лоб, нос и подбородок средства для жирной кожи, а на щеки и височную область —– для сухой.

Чувствительная

Продукты для такой кожи должны быть деликатными, успокаивающими. Для очищения подойдут нежные и мягкие средства, например, молочко. Для увлажнения и питания — гипоаллергенные кремы и сыворотки с пометкой «для чувствительной кожи». Растительные экстракты надо выбирать с осторожностью. А вот гиалуроновая кислота, пантенол, аллантоин, церамиды, комплексы пробиотиков обычно переносятся без сюрпризов.

Многие начинают ходить в салон как раз после 35 лет. © Getty Images

Советы косметолога: уход за кожей после 35 лет в салоне

Биоревитализация — инъекционная методика, направленная на борьбу с мелкими морщинами, пигментными пятнами, расширенными сосудами. В кожу вводят препараты на основе гиалуроновой кислоты. После уколов активизируется рост фибробластов, увеличивается количество коллагена, и кожа становится более молодой и упругой. Эффект заметен на 3-4-й день и сохраняется до полугода.

Карбоновый пилинг — лазерная процедура, которая позволяет быстро, эффективно и, главное, почти безболезненно бороться с несовершенствами кожи. Эту процедуру еще называют карбоновой чисткой, потому что кожа действительно очищается — от угрей, акне, небольших морщин и шрамов. На то, что поры очистятся, разгладятся мелкие морщинки, а пигментные пятна станут светлее, можно рассчитывать уже после 1-2 сеансов. Всего косметологи рекомендуют провести 5-7, в редких случаях больше процедур. Частота сеансов — раз в 2-3 недели.

Карбокситерапия — кожу с помощью гелей, масок или инъекций насыщают углекислым газом, который заставляет кровь отдавать кислород клеткам и тканям. То есть, по сути, речь идет о стимуляции естественных физиологических процессов, в результате чего кожа начинает «дышать» и выглядит лучше, свежее, моложе. Обычно рекомендуют курс из 5-10 процедур с интервалом в неделю — этого вполне достаточно, чтобы состояние кожи существенно улучшилось.

Источник