чем наносить скраб для тела
Выбираем и используем скраб: плюсы и минусы эксфолиантов
Скрабирование помогает удалить с кожи омертвевшие клетки и очистить поры. Во время растирания скраба вы делаете массаж лица и тела, что усиливает кровообращение. В результате выравнивается тон, кожа становится мягкой и эластичной, ускоряется проникновение увлажняющих веществ. С помощью такого очищения улучшается структура и рельеф кожи. Скрабы помогают снизить проявления целлюлита и врастание волос после эпиляции. Процедуру можно проводить как в салоне, так и дома — нужно только выбрать правильное средство и не забывать о мерах безопасности.
Виды скрабов в зависимости от состава
Скрабы бывают химическими и механическими. Первые отшелушивают кожу за счет химических элементов. Эти ингредиенты могут включать альфа-гидроксикислоты (AHA), резорцин, трихлоруксусную кислоту (TCA) и бета-гидроксикислоты (BHA). Кислотные пилинги нужно делать у профессионального дерматолога-косметолога, чтобы не получить ожоги, а летом их лучше заменить щадящими аналогами. Существуют ферментные эксфолианты — природные вещества, которые содержатся в овощах и фруктах (ананасе, тыкве, папайе). Энзимы мягко отшелушивают кожу без механического воздействия, что снижает риск повреждений.
Механические скрабы безопасны при правильном использовании, их можно добавлять к домашним гигиеническим процедурам. Они часто содержат крупную соль, сахар, молотые косточки фруктов, иногда в состав добавляют пластиковые частицы и песок. Такие скрабы можно делать самостоятельно, например на основе кофейной гущи и оливкового масла.
Выбираем скраб по типу кожи
Эксфолианты для лица содержат мелкие абразивные частицы, для тела можно выбирать скрабы с крупными элементами. Для нормальной кожи подойдет большинство продуктов, но проверять реакцию нужно индивидуально. Если у вас смешанный тип кожи или склонность к аллергии, начните с натуральных компонентов. Сахарные и соляные органические скрабы не содержат лишних веществ (в том числе пластика) и мягко воздействуют на сухие участки лица и тела. Чувствительная кожа требует бережного отношения: ей нужна косметика с мягкими частицами. Сухой коже подойдут скрабы с натуральными маслами в составе, а жирной — гелевые текстуры. Как правило, производители маркируют продукцию, указывая тип кожи, для которой она оптимальна. Не лишним будет проконсультироваться с косметологом и консультантом косметической марки.
Минусы использования скраба
Эксфолианты нельзя наносить на поврежденную и очень чувствительную кожу. Чрезмерное воздействие может привести к обезвоживанию и воспалениям. Многое зависит от качества используемых компонентов: например, на недостаточно перемолотых косточках могут сохраняться острые углы, которые царапают нежную кожу лица. Такой скраб не только не избавляет от мелких косметических недостатков, но и способствует проникновению инфекции в микроповреждения, обостряет акне. После активного пилинга кожа становится уязвимой перед ультрафиолетом и бактериями. Поэтому ее обязательно нужно увлажнить, а днем дополнительно использовать средства с SPF.
Как правильно пользоваться скрабом
Перед применением скраба нужно распарить кожу в течение нескольких минут (не подходит для чувствительной кожи), это облегчит отшелушивание лишних частиц. Нанесите небольшое количество средства на кожу лица или тела и аккуратно потрите пару минут. Затем смойте остатки теплой водой, вытрите кожу и нанесите увлажняющий лосьон, крем или сыворотку. Следуйте инструкциям на упаковке. Большинство скрабов можно использовать не более одного-двух раз в неделю, чтобы не травмировать кожу. Частое интенсивное мытье провоцирует образование микротрещин и разрушает защитный жировой слой эпидермиса.
Как усилить эффект
Спонжи для умывания и отшелушивающие мочалки также относят к механическим эксфолиантам. Они усиливают действие косметики и помогают сделать кожу гладкой. Доктор Эрум Ильяс из Montgomery Dermatology утверждает, что лицо нужно мыть руками, потому что на спонжах активно размножаются клебсиеллы, энтерококки, стафилококки и другие неприятные бактерии. Щетки для лица необходимо ополаскивать кипятком, а спонжи менять раз в два месяца.
Зачем нужен скраб для тела и как им правильно пользоваться?
Скраб – одно из самых популярных косметических средств, которое содержит в себе твердые частицы для отшелушивания кожных частичек. Обычно с помощью скраба очищают кожу лица, но не менее важно периодически скрабировать все тело.
Зачем нужен?
Омертвевшие частицы кожного покрова отшелушиваются самостоятельно и легко смываются водой, однако для более глубокого очищения необходим скраб. За счет твердых микрочастиц это средство действует в нескольких направлениях:
Скраб легко использовать в домашних условиях, поскольку он представляет собой мягкую пенящуюся консистенцию, в которой содержится множество микрочастичек.
Критерии выбора
Скраб для лица и тела не могут заменить друг друга.
Средства для лица, как правило, содержат мелкие частицы, которые не способны справиться с более грубой кожей на теле. Таким образом, если вы нанесете на тело скраб, предназначенный для лица, то не добьетесь заметных результатов.
Твердые частицы – основный критерий, от которого зависит степень очищения и отшелушивания. Они бывают природными и синтетическими:
Справка! Состав скрабирующего средства правильно выбирать в зависимости от своей кожи и личных предпочтений.
Качественные скрабы содержат не только твердые частицы и мягкую основу, но и вспомогательные компоненты, применение которых способствуют лучшему уходу:
Также в состав скраба могут входить различные экстракты, антиоксиданты и витамины, способствующие восстановлению кожного покрова после процедуры физического очищения.
Как правильно наносить?
Категорически запрещено скрабировать сухую кожу, поскольку это приведет к образованию микротравм и повреждений эпителия.
Для эффективного отшелушивания необходимо сначала распарить тело – вполне достаточно провести в ванне или душе около 10 минут. Кроме того, следует придерживаться следующих правил:
После скрабирования обязательно нужно нанести крем или лосьон, которые увлажнят эпителий и наполнят его питательными веществами. Тем самым раздраженная кожа успокоится, а покраснение исчезнет.
Для ног и рук
В этой области скраб выполняет довольно важную функцию:
Рекомендуется наносить средство мягкими движениями, начиная с кистей рук и лодыжек, заканчивая туловищем.
Бедра
Стопы
Эту область с наиболее грубой кожей не нужно жалеть, в отличие от остальных частей тела. Рекомендуется хорошенько распарить стопы, а затем нанести побольше средства и тщательно массировать кожу давящими круговыми движениями. В данном случае можно использовать более жесткий скраб, например, с крупными частицами кофе или соли.
Нежные зоны и внутренняя поверхность рук
Эти зоны, напротив, требуют бережного отношения: все движения должны быть мягкими и скользящими. Давящие или разминающие жесты не допускаются, поскольку кожа в таких областях очень подвержена раздражению.
Как часто можно пользоваться средством?
Важно! Скраб – достаточно агрессивное средство, которое ни в коем случае нельзя использовать ежедневно.
Если на вашем теле нормальная или жирная кожа, то допускается скрабирование 2 раза в неделю. Для сухой, деликатной и чувствительной кожи разрешена только одна процедура в неделю, причем следует выбирать самые щадящие скрабы, без камней.
Когда нельзя использовать?
Разумеется, скраб, как и любое косметическое средство, имеет свои противопоказания. Прежде всего, его не стоит использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Кроме того, скрабирование противопоказано в следующих случаях:
Скраб отлично помогает очистить и отшелушить кожу, но пользоваться им нужно с умом: не злоупотреблять процедурами, бережно относиться к разным областям тела и не забывать о возможных противопоказаниях.
С чистого листа: как пользоваться скрабом для тела
Вроде бы очень простая штука, но нас в редакции буквально забросали вопросами. Как пользоваться скрабом для тела? Как часто его можно применять? Какие частицы должны быть в составе? Нужны ли отдельные скрабы для рук, ног и зоны декольте? Погодите-погодите, про все сейчас расскажем.
Марина Каманина Дерматолог
Для чего нужен скраб для тела
Вот лишь несколько доводов, зачем нужен скраб для тела. Это средство:
помогает коже избавиться от омертвевших клеток, после него она буквально начинает дышать;
выравнивает, полирует, делает кожу мягкой и шелковистой: скраб используют в том числе как экспресс-уход, когда нужно в считаные минуты привести кожу в порядок;
усиливает кровообращение (это достигается в большей степени легким массажем, неизбежным при скрабировании);
удаляет лишнюю воду (это особенно актуально при отеках), здесь в большей степени также заслуга массажа, а не самого средства, хотя лимфодренажные компоненты тоже вносят свой вклад;
подготавливают ее к нанесению крема для тела или другого ухода, после скраба она жадно, как губка, начинает впитывать полезные вещества;
облегчает нанесение автозагара: если перед этим не скрабировать кожу, он ляжет неровно.
Какие средства по уходу за телом вам подходят? Узнайте, пройдя наш тест.
Как правильно пользоваться скрабом для тела
Наш эксперт рассказывает, как пользоваться скрабом для тела, чтобы это было максимально эффективно и в то же время нетравматично для кожи.
Перед процедурой кожу нужно распарить. Для этого достаточно провести в душе минут 10-15 или, если нет такой возможности, просто смочить полотенце горячей водой и на несколько минут приложить к зоне, которую будем скрабировать.
Часто пользоваться скрабами для тела нельзя. Конечно, после вау-эффекта, когда тусклость и усталость как рукой сняло, когда кожа сияет и излучает здоровье, есть соблазн использовать их дважды в сутки. Но это большая ошибка! Кожа такого насилия не простит — появится раздражение, нарушится ее защитный слой. Как часто можно пользоваться скрабом для тела? Как мы уже писали, оптимально — 1-2 раза в неделю, для каждого конкретного скраба свои рекомендации, их составляет производитель, ориентируясь на состав и эффективность средства.
Каждый участок тела требует особого внимания и техники отшелушивания. Поэтому важно правильно пользоваться скрабом для тела.
После скраба нужно обязательно наносить увлажняющий или защитный крем или сыворотку для тела.
Бедра
Прежде чем встать под душ, разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга также поможет ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное — не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.
Вот как правильно надо скрабировать тело: нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте мягкими круговыми движениями. Нужно ли его смывать? Обязательно! Смывайте скраб теплой водой, ополаскивайте прохладной.
Скрабы содержат отшелушивающие частицы и компоненты, увлажняющие кожу. © iStock
Живот и зона декольте
Стопы
Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.
Ноги, руки
Помимо всего прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах). После скрабирования (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они могут оказаться слишком агрессивными для менее плотной по сравнению с телом кожи.
Как часто можно пользоваться скрабом для тела
Как выбрать средство для скрабирования
Классический скраб для тела — это средство с кремовой, гелеобразной или даже напоминающей тесто текстурой и абразивными частицами — натуральными или искусственными. Производители добавляют в него твердые (измельченные орехи, абрикосовые косточки, кристаллы сахара и морской соли) и мягкие силиконовые частицы — все, что механически отшелушивает ороговевшие клетки и как следует очищает кожу. Важно: мягким скрабом пользоваться полезнее и приятнее. Но без жестких средств не спасешь колени, локти, пятки — мягкие скрабы из просто не возьмут.
Антицеллюлитные скрабы сделаны из другого теста. В них, конечно, тоже есть абразивные микрогранулы, но вообще они не столько очищают кожу, сколько разогревают ее или охлаждают — это помогает добиться эффекта лифтинга.
Кроме абразивных частиц, в скрабы добавляют:
масла (оливковое, льняное, жожоба), которые смягчают, увлажняют и разглаживают кожу;
антиэйдж-компоненты — в первую очередь, витамин Е, экстракт чая и другие антиоксиданты. Такие скрабы не просто выравнивают кожный рельеф, они борются с последствиями воздействия агрессивных факторов среды — ультрафиолета, ветра, перепадов температур.
Лучшие скрабы для тела
Скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier благодаря частичкам скорлупы арганы бережно удаляет ороговевшие клетки. Масла арганы, миндаля, макадамии, розы смягчают кожу, делают ее нежной и бархатистой.
Мужское мыло-скраб для тела Grooming Solutions Exfoliating Body Soap, Kiehl’s хорошо очищает и обладает приятным древесным ароматом. В состав средства входят масло пракакси, а также пудра из семян жожоба и пемза, тщательно отшелушивающие кожу.
Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда Creme de Corps Soy Milk and Honey Body Polish, Kiehl’s бережно очищает и отшелушивает кожу, не пересушивая ее.
Меры предосторожности при использовании скраба для тела
На коже есть раздражения, высыпания, воспаления, гнойники, царапины — и вообще любые повреждения. Процедура может усилить воспаление, спровоцировать инфицирование кожи.
У вас сухая чувствительная кожа.
Вы страдаете от гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний (процедура сильно разогревает кожу, а лишний жар вам ни к чему).
Скраб можно приготовить и дома — правда, он будет уступать в эффективности готовым средствам. © iStock
Не рекомендуется пользоваться скрабами, если у вас:
обострение угревой болезни;
воспаленная и раздраженная кожа.
Для обработки чересчур сухой кожи средство нужно сначала проверить на небольшом участке, после чего обязательно нанести питательный крем.
–20% НА СРЕДСТВА CERAVE НА LAMODA!
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
Лучше делать это после душа: как правильно пользоваться скрабом для тела
Для тела подходят только скрабы, на которых указана эта информация
Казалось бы, нет ничего плохого в том, чтобы использовать скраб, предназначенный для тела, на лице и наоборот. На самом деле это довольно распространенная ошибка, говорят эксперты. Все дело в том, что средства очень сильно отличаются друг от друга. Составы для тела содержат более крупные и грубые абразивные частицы. Если вы на несете такой скраб на лицо и помассируете, вместо очищения вы можете получить кожу в микротравмах, раздражение и зуд.
Если же вы попробуете использовать скраб, предназначенный для кожи лица, на теле, то вы вряд ли заметите хоть какой-то результат. Никакого секрета нет: просто частички, входящие в состав таких средств, довольно мелкие и мягкие, более плотную и грубую кожу тела они попросту не смогут очистить, удалить омертвевшие клетки.
Скрабировать кожу лучше всего после душа
Хотите получить глубокое и интенсивное очищение? В таком случае перед нанесением скраба кожу нужно распарить. Благодаря воздействию теплой (но ни в коем случае не горячей!) воды поры будут раскрываться, косметические средства и кожный жир смоются. Это значит, что абразивные частицы смогут воздействовать непосредственно на те загрязнения, которые не удалить с помощью обычного геля для душа и воды.
Мягкая губка
Специалисты говорят: наносить скраб на кожу пальцами и ладонями не следует. Для того чтобы средство могло очистить глубокие слои кожи, придется очень интенсивно тереть кожу, а это неизбежно ведет к повреждениям и ранкам. После таких процедур кожа будет выглядеть раздраженной, шелушится и краснеет.
Для того чтобы очищение было комфортным и безопасным, следует обзавестись специальной массажной перчаткой или губкой. Следует использовать аксессуары, выполненные из полиэстера или вискозы. Эти мочалки и перчатки позволят усилить массажный эффект, деликатно и бережно очистят кожу, не приводя к появлению ранок и раздражения.
Обязательное увлажнение
Любой скраб, каким бы мягким и деликатным он ни был, подсушивает кожу, лишает ее защитного слоя. Даже если вы наносите его максимально бережно и соблюдаете все правила использования этого косметического продукта, вы должны заканчивать эту процедуру нанесением питательных и увлажняющих средств. Для этой цели подойдут сыворотки, кремы и лосьоны. Только так кожа получит влагу, в которой нуждается, и полезные вещества. Увлажняющие продукты успокоят кожу, устранят покраснения и подарят свежесть.
Как правильно использовать скраб?
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Скраб — косметическое средство для лица или тела, которое содержит специальные частицы для очищения и отшелушивания мертвых клеток. Есть определенные правила, которые важно соблюдать при использовании таких средств. Только в этом случае получится выглядеть молодо, а очищение принесет исключительно пользу.
Что такое скраб?
Активные вещества любого скраба — абразивные частицы на основе эмульсии, глины, крема, геля. В качестве абразивных частиц выступают косточки ягод и фруктов, очищенные сахар, соль, песок, растения. Существует несколько видов скраба:
Внимание! Различают скрабы по области использования. Это могут быть средства для лица, ног, тела, губ, волос, рук. Специфика зависит от особенностей эпидермиса на данном участке тела, и использовать их необходимо именно по указаниям.
Как часто применять очищение?
Использование скраба оказывает положительное влияние на кожу. Свойства косметического состава следующие:
Ни один из скрабов нельзя использовать ежедневно. Излишнее нанесение может привести к нарушению водного баланса, истончению, нарушению защитного барьера. Кожа становится подверженной инфекциям и воспалительным процессам.
Сколько раз использовать средство, зависит от типа кожи. Если она сухая — раза в месяц будет достаточно. Если жирная – процедуру проводят раз в неделю.
Внимание! Для чувствительной кожи следует выбирать скраб с частицами без острых углов.
Как использовать скраб?
Основные правила применения косметики с абразивными частицами для очищения просты:
Внимание! Сама техника использования скраба простая: нужно нанести на влажную кожу небольшое количество средства, легкими движениями распределить по обрабатываемому участку, избегая наиболее чувствительных зон, 3 минуты помассировать, затем смыть теплой водой.
После обработки кожи очищающим средством можно нанести питательный крем. Тогда в свободные поры проще проникнут активные вещества, а эффект будет более заметным.
Скраб для тела
Состав для тела принято применять в ванной, душе или сауне. Кожа должна быть распарена, тогда результат будет лучше. Необходимо нанести средство массажными движениями на всю поверхность тела, кроме интимных, тонких и чувствительных зон.
Внимание! Смывать состав лучше через 2-3 минуты, когда все питательные вещества проникнут в кожу.
Скраб для волос
Отдельное средство, которое улучшает состояние эпидермиса головы. В итоге в коже головы лучше проходят обменные процессы, улучшается кровообращение и снабжение кислородом. Использовать нужно следующим образом:
Внимание! Если средство имеет свойства маски, то смывать его необходимо через 5 минут после массажа.
Когда запрещено использовать скрабы?
Если на коже есть воспаления или прыщи, использовать отшелушивающие косметические составы не рекомендуется. Они могу спровоцировать воспалительные процессы и осложнения.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.