чем мыться чтобы вкусно пахнуть
4 способа оставаться свежим и приятно пахнуть, если нет времени на душ
Разумный план действий в экстренной ситуации.
В жизни случается всякое, и иногда по какой-то причине у тебя нет возможности принять душ, и как раз в этот момент тебе позарез нужно пахнуть приятно и располагающе.
И даже если речь не идет о свидании или важной деловой встрече, вряд ли тебе захочется источать не самый приятный запах и заставлять окружающих отворачиваться от тебя и морщить носы.
Самым очевидным выходом кажется просто побрызгаться одеколоном, но это неправильная стратегия: в сочетании с потом парфюм начнет работать не на тебя, а против. Поэтому советуем придерживаться вот такого плана.
Шаг 1: раздобудь детские влажные салфетки
Да-да, мы знаем, что ты уже большой и взрослый и покупать гигиенический товар с мишками и пчелками немного странно, но поверь нам: детские салфетки — это лучшее средство для того, чтобы эффективно очистить самые «ароматные» места.
Советуем запастись парой пачек и хранить их под рукой: в ящике стола в офисе, в бардачке машины и в рюкзаке, чтобы в случае необходимости ты мог удалиться в туалет и протереть подмышки.
Шаг 2: нанеси дезодорант
После того как ты тщательно вытер подмышки детскими салфетками, нанеси на кожу хороший дезодорант-антиперспирант. Лучший выбор тот, который контролирует пот и запах (всем подходят разные бренды). Подобные гигиенические средства обычно работают двумя способами: во-первых, они не позволяют поту достичь внешнего слоя кожи, а во-вторых, избавляют от бактерий, находящихся на твоем эпидермисе.
Шаг 3: нанеси лосьон для тела
Как только ты закончишь с дезодорантом-антиперспирантом, нанеси на тело немного освежающего лосьона (но только не резко и специфически пахнущего!). Пусть он будет пахнуть мылом или просто чем-то свежим, ментолом, например. Или же выбери себе лосьон из той же линейки, что и твои духи. В зависимости от времени года, покрой тонким слоем крема открытые участки тела: руки, ноги, грудь. Таким образом, приятный аромат сохранится на коже дольше.
Шаг 4: финальный штрих — одеколон
И, наконец, осталось добавить пару капель твоего любимого парфюма. Хорошая идея — приобрести мини-версию аромата, который ты предпочитаешь, чтобы не таскать с собой объемный флакон. Кстати, мы надеемся, что ты уже знаешь, как правильно наносить одеколон, чтобы извлечь из него максимум.
Как всегда хорошо пахнуть: 7 простых рекомендаций!
Всем нам известно о правилах личной гигиены! И вроде придерживаться их не сложно! Но иногда хочется напомнить и мужчинам и женщинам о простых приемах соблюдения чистоты!
Как бы ни была красива женщина, но если от нее исходит неприятный запах, то ни один нормальный мужчина не посмотрит в ее сторону.
Чтобы случайно не оказаться в такой неприятной ситуации, ознакомьтесь с этой статьей, рассказывающей, как хорошо пахнуть в любое время суток.
Что сделать женщине, чтобы всегда хорошо пахнуть
1️⃣ Ежедневно принимайте душ сразу после пробуждения и вечером перед сном. Если вы занимаетесь спортом, то после тренировки тоже стоит окатиться водичкой и смыть с себя лишние неприятные запахи пота.
2️⃣ Чтобы тело хорошо пахло, используйте дезодорант сразу после утреннего душа, и если есть необходимость в течение дня, но помните, что если нанести дезодорант на нечистое тело, то можно получить обратный эффект.
3️⃣ Носите только чистую одежду с приятным запахом, потому что если вы оденете даже на очень чистое тело блузку с запахом пота, то и пахнуть будете соответственно неприятно.
4️⃣ Контролируйте запах ваших ног. Если вы отличаетесь особой потливостью на ногах, то можете прибегнуть к следующим хитростям:
5️⃣ Следите за запахом изо рта, ведь при не очень хорошей зубной гигиене запросто можно получить очень неприятный запах, который точно не позволит вам всегда хорошо пахнуть. Освежить дыхание помогает:
6️⃣ Пользуйтесь качественным парфюмом. Но наносить духи нужно правильно и аккуратно, чтобы не переборщить. Для этого капните на те места своего тела, где у вас можно нащупать пульс, например, на виски, шею, запястье, ямочку под коленками, сгиб локтя.
7️⃣ Если у вас шампунь имеет не очень выраженный запах, то можете добавить в него каплю любимого аромата, тогда ваши волосы тоже буду благоухать, как и ваша кожа. А также можно использовать и эфирное масло с приятным ароматом.
И помните, чтобы всегда хорошо пахнуть, недостаточно делать что-то одно из вышеперечисленных советов. Оптимальный вариант, это соблюдение всех указанных моментов, в этом случае отличный запах тела вам гарантирован.
Как хорошо пахнуть в течение всего дня?
Чтобы вас всегда сопровождал тонкий шлейф приятного аромата, недостаточно просто брызнуть на себя любимым средством перед выходом из дома. Если даже ежедневный душ и батарея флакончиков на туалетном столике не дает уверенности в том, что ваш запах приятен окружающим, стоит проанализировать, все ли вы делаете верно.
Каким образом благоухать весь день, чтобы ощущение свежести после утреннего душа не заканчивалось до вечера?
Секрет чувства свежести в течение дня – правильное использование дезодорантов и ароматических средств.
Мыло и вода
Потоотделение – естественный процесс. Сам по себе пот запаха практически не имеет, неприятный запах вызывает его разложение под воздействием бактерий. Именно поэтому чистая кожа – залог свежести, гораздо более эффективный, чем дезодоранты. Гигиена тела особенно важна в жаркую погоду или при занятиях спортом.
Те, кто регулярно принимают душ, гораздо меньше нуждаются в дополнительных средствах защиты от неприятных запахов и потоотделения. Особое внимание следует уделять подмышечным впадинам. Их нужно мыть с мылом дважды в день, после чего насухо вытирать. Вместо дезодоранта кожу в этих местах можно протирать внутренней частью лимонной кожуры.
Бреем подмышки
Брить подмышки надо не только из эстетических соображений – в волосках задерживается пот, что создает благоприятную среду для размножения бактерий. Поскольку бритье травмирует кожу, проводить эту процедуру лучше вечером. Таким образом, к утру эпидермис успеет восстановиться, и дезодорант не вызовет раздражения или аллергии. Чтобы успокоить кожу после бритья, рекомендуется использовать средства, не содержащие спирта.
Дезодоранты и антиперспиранты
Ежедневными средствами ухода, помогающими бороться с неприятными запахами, являются дезодоранты и антиперспиранты.
Отличие их в том, что дезодоранты маскируют запах пота, а действие антиперспирантов направлено на уменьшение потоотделения. Выбор средства зависит от предпочтений человека. Для более эффективного результата наносить их следует на сухую прохладную кожу. Поэтому если вы привыкли пользоваться этими средствами после душа, кожу лучше ополоснуть прохладной водой и вытереть насухо. Принцип действия этих средств отличается.
Дезодоранты борются не с потом, а с запахом.
В их состав входят вещества, препятствующие размножению бактерий, чаще всего триклозан либо спирт. Таким образом, потоотделение не прекращается, но при этом не сопровождается неприятными запахами. Действие антиперспирантов направлено на сокращение работы потовых желез. Для этого производители включают в их состав соединения алюминия, блокирующие потовые окончания.
Таким образом не только предотвращается неприятный запах, но и сохраняется сухость кожи. Также производители выпускают средства, сочетающие в себе свойства дезодорантов и антиперспирантов. Любители натуральных препаратов для маскировки запаха могут добавлять в основу эфирные масла.
Как продлить жизнь аромата?
Запахи косметических средств редко отличаются устойчивостью. Если хочется сохранить их аромат на коже длительное время, можно использовать несколько средств, сделав аромат «многослойным». Так, после принятия ванны с ароматной пеной или маслом можно воспользоваться лосьоном для тела с приятным запахом, а затем сбрызнуться любимыми духами.
Разумеется, ароматы должны сочетаться между собой.
Можно ли усилить ароматы?
Часто хочется, чтобы любимый запах ощущался дольше, и окутывал, словно облаком, не только кожу, но и одежду. Для этого можно прибегнуть к нескольким маленьким хитростям:
Эти простые действия не потребуют много усилий, но позволят вам не переживать о возможном неприятном запахе и всегда чувствовать себя уверенно.
6 правил японок, как сохранить приятный запах тела без парфюма и дезодоранта
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
У каждой страны свои ароматы и именно с ними мы и ассоциируем ее жителей. Франция – это кофе и свежие вкусные круасаны, Индия – разнообразие специй, Голландия – естественно, тюльпаны. У Японии совсем иные запахи – это чистота, свежесть, только что выстиранная одежда. Интенсивных ароматов здесь не любят и привычных для всего мира парфюмов не используют. Как же они справляются с ситуацией?
Немного о порядках и ароматах жителей Японии
В этой уникальной стране любой более или менее насыщенный аромат, если он исходит от человека, как минимум считают неприличным. Здесь даже используют один из двух терминов – «smell harassment» или «sume-hara». Означают они умышленно нанесенное интенсивными ароматами неудобство. Кстати, есть даже специальные устройства, измеряющие уровень запахов.
Для европейцев это странность, а для японцев норма. Ведь они более остро реагируют на все запахи. Правила слишком строгие, особенно для народа, от которого практически не исходит запах, несмотря на то, что дезодоранты они используют крайне редко.
Этот феномен имеет научную основу. У японцев слишком низкий уровень белка в составе пота, а именно белок и является источником неприятного запаха. Плюс к этому у них намного меньше потовых желез, чем у остальных обитателей планеты. Несмотря на такой подарок природы, население Японии превратило гигиену практически в культ.
Как в Японии без парфюма решают проблему запаха
Японцы придерживаются шести правил, позволяющих им всегда приятно пахнуть.
1. Полоскание горла в обязательном порядке
Нейтрализация запаха изо рта – одна из основных гигиенических процедур. В Японии люди после прихода домой не только моют руки, но еще и занимаются полосканием ротовой полости. У них для этой цели есть спецсредство под названием «угай-до». Эта процедура является обязательной и перед тем, как войти в храм. Кроме того, немало японок еще и особые пищевые добавки употребляют. Они тоже помогают убрать неприятный запах. Здесь к несвежему дыханию относятся так же, как и к любому другому интенсивному аромату – негативно.
2. Всегда после еды чистка зубов
Зубная щетка у японцев всегда при себе. Даже если это кафе или ресторан, данную процедуру никто не отменяет.
3. Душ-ванна-душ
В данном случае японки выполняют настоящий ритуал, имеющий 3 этапа. Первый – это стандартная гигиеническая процедура под душем с применением геля, мыла и так далее. Дальше они погружаются в ванну, наполненную водой с солью и растительными экстрактами, после этого идет опять прием душа. Еженедельно (раз в неделю, хотя бывает и чаще) японки ходят в баню, которая здесь называется сэнто.
4. Одежда, которая покрывает все тело полностью
Стандартная одежда японских женщин максимально прикрывает тело – платья длиной в пол, удлиненные брюки и закрытые рубашки (рукав длинный). По их мнению, не происходит закупорка пор, соответственно, нет неприятного запаха. Так как уровень влажности поддерживается оптимальный, появление морщин тоже более позднее.
5. Пища, не позволяющая сделать неприятным аромат тела
Японцы уверены, что именно питание и является залогом того, что тело имеет запах чистоты. Они считают, что мясо провоцирует появление «вони» и если и употребляют его, то исключительно в минимальных количествах. Оно идет просто как добавка, усиливающая вкус главного блюда. В основном они питаются свежими фруктами и овощами, рисом, рыбой, водорослями и пьют чай, причем, в рационе не один сорт, а несколько. Рафинированных жиров и глютена в рационе нет, молочная продукция употребляется в минимальном количестве.
6. Парфюм и косметика отличительна от традиционных
В наших магазинах найти такие средства, как антиперспирант для ног, наносящийся через колготки, крем для тела, который пот с кожных покровов испаряет, спреи с танинами, которые подсушивают кожные покровы за ушами, невозможно. Запаха у этих средств нет или же они максимально напоминают естественный.
На парфюмы запрет на резкие запахи тоже распространяется. Для японской продукции характерны тонкие ароматы, не имеющие шлейфа. Существует здесь и вообще странный для европейцев парфюм для внутреннего употребления. Эти духи выпускаются в таблетках и, выделяясь через поры, ароматизируют изнутри тело.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Все за сегодня
Политика
Экономика
Наука
Война и ВПК
Общество
ИноБлоги
Подкасты
Мультимедиа
Общество
Цитрусовые и корица: как сохранить приятный запах тела без парфюма? (Al Jazeera, Катар)
Пот доставляет неудобство всем, и хотя в первую очередь наш запах определяется генами, диета и ежедневный уход также могут сыграть большую роль в поддержании приятного запаха тела.
Лишь в идеальном мире все люди пахнут приятно, и нет необходимости использовать химические вещества для борьбы с потом или покупать парфюм, однако даже вдали от утопических идеалов каждый из нас может контролировать запах тела в течение дня.
В настоящей публикации мы расскажем, как, употребляя одни продукты и избегая другие, вы можете обеспечить свежесть и комфорт без использования духов и дезодорантов.
Хотя ежедневный душ, особенно в летний сезон, является отличным средством поддержания приятного запаха тела, можно добавить ещё кое-что, а именно внести некоторые изменения в свой рацион.
Пейте достаточно воды
Запах тела в основном связан с потоотделением, которое представляет собой способ регулирования внутренней температуры вашего тела, однако из-за него организм теряет много воды.
Слишком большая потеря влаги приведет к обезвоживанию и, как следствие, становится причиной слабости, усталости и снижения общего уровня энергии. Обезвоживание усиливает запах пота и мочи, а также неприятный запах изо рта.
Согласно сайту CopyCat, посвящённому парфюмерии, налаженный питьевой режим — лучшее решение для поддержания внутренней гидратации, избавления от неприятного запаха и борьбы с обезвоживанием и его негативными последствиями.
Организму необходимо не менее 8 стаканов воды в день. Это избавит вас от сухости и неприятного запаха изо рта, а также поддержит необходимый уровень воды в организме.
Не злоупотрбляйте чесноком и луком
Как известно, блюда, содержащие чеснок и лук, полезны для организма с точки зрения питательной ценности, но что касается запаха, то их чрезмерное употребление очень вредно и приводит к смешению запаха пота с соединениями этих острых овощей.
По данным сайта AdMe.ru, из-за содержащихся в них сероорганических соединений, упомянутые овощи в основном метаболизируются и выводятся через поры организма, что является причиной неприятного запаха.
Кроме того, зачастую от него сложно избавиться. Таким образом, неприятный запах тела можно контролировать с помощью количества съедаемого лука и чеснока.
Ешьте яблоки, чтобы защитить рот от неприятного запаха
Мы часто слышим фразу «Одно яблоко в день позволит вам забыть о посещении врача». Примечательно, но помимо этого, яблоки помогают нам избавиться от неприятного запаха изо рта, поскольку содержащийся в них естественный антибактериальный агент действует как освежитель.
Согласно веб-сайту India Times, также яблоки помогают предотвратить накопление налета и бактерий на зубах, что защищает их от пожелтения и кариеса.
Замените острые специи корицей и кардамоном
По данным сайта McGill, среди ингредиентов для приготовления карри, например, значится молотый пажитник, который используется с куркумой и другими сильнодействующими специями, поэтому для избавления от неприятного запаха тела необходимо избегать использования таких ингредиентов.
Хотя кардамон и корица улучшают вкус пищи, они также меняют запах тела, так как могут надолго задерживаться в выделениях пота после еды. Это позволяет сохранять приятный запах естественным образом, то есть не прибегая к искусственным ароматизаторам.
Замени пажитник фенхелем
Пажитник содержит сильное ароматическое соединение, именуемое солотоном. Данное вещество также содержится в патоке и некоторых напитках. При употреблении в больших количествах пажитник может вызывать резкий запах изо рта, пота и мочи.
С другой стороны, фенхель — приятное ароматное растение, которое широко используют в качестве освежителя для рта в большинстве индийских ресторанов.
Он не только борется с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта, но также избавляет от вредных бактерий в желудке и помогает пищеварению, тем самым уменьшая источники неприятного запаха в организме.
Пейте зеленый чай
Зеленый чай содержит не только катехины, но и полифенолы. Это антиоксиданты, которые уменьшают запах, вызываемый соединениями серы в организме.
Данные вещества также помогают бороться с другими бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта. Кроме того, танины, содержащиеся в зеленом и черном чае, помогают бороться с потоотделением ног.
Ешьте кисломолочные продукты
Витамин D в кисломолочных продуктах помогает бороться с бактериями во рту, уменьшая неприятный запах. Кроме того, в них содержится холин, который, по данным сайта AdMe.ru, также может быть причиной неприятного дыхания и запаха тела.
Помимо пользы для пищеварительной системы, живые культуры, присутствующие в кисломолочных продуктах, помогают нейтрализовать запах, вызываемый соединениями серы в организме. Полезные бактерии помогают бороться с токсинами в пищеварительной системе, что также помогает сохранить приятный запах.
Ешьте цитрусовые
Организм впитывает натуральные ароматы цитрусовых, таких как апельсин и лимон, и запах тела начинает меняться, придавая коже свежесть.
Кроме того, содержащиеся в этих фруктах кислоты способствуют выводу токсинов из организма, которые являются одним из факторов, вызывающих неприятный запах.
С другой стороны, крестоцветные овощи, такие как брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста и цветная капуста, ухудшают запах изо рта и тела, который усиливается при потоотделении во время интенсивных физических нагрузок.
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.