чем можно помочь пожилым людям
ИнструкцияКак помочь пожилым людям пережить пандемию
и изоляцию
Советы, которые будут актуальны не только в карантине
Новый коронавирус сильнее всего угрожает людям старшего возраста: по статистике, в группе пациентов от шестидесяти до шестидесяти девяти лет летальность равна 3,6 процента, от семидесяти до семидесяти девяти — это уже восемь процентов, от восьмидесяти и выше — почти пятнадцать процентов. Именно поэтому забота о родителях, бабушках и дедушках, а также о знакомых пенсионерах особенно важна. Рассказываем, как сделать так, чтобы пандемия COVID-2019 и связанная с ней самоизоляция прошли для них как можно легче.
Попросите соблюдать рекомендации
Первое правило любого чек-листа, связанного с пандемией, — придерживаться рекомендаций ВОЗ и американского Центра по контролю и профилактике заболеваний. Сейчас они выглядят так: мойте руки не меньше двадцати секунд (New York Times заботливо напоминает, что за это время можно дважды пропеть «С днём рождения тебя»), не трогайте лицо и слизистые оболочки, избегайте больших скоплений людей, откажитесь от путешествий, обрабатывайте поверхности дезинфицирующими средствами и не выходите из дома без весомых причин.
Важно объяснить родным, что жёсткие меры по борьбе с пандемией оправданны — хотя бы потому, что ресурсы медицинской помощи не безграничны: если распространение инфекции не контролировать, врачей и мест в больницах попросту не хватит. Если вы живёте с родственниками в одной квартире или недалеко друг от друга, подать правильный пример будет не трудно. Сложнее тем, кто живёт в разных городах или странах, — в таком случае помогут ежедневные звонки и общение в социальных сетях. Конечно, не стоит навещать родственников, если вы сами чувствуете себя неважно: вреда от такой встречи может быть больше, чем пользы. То же самое касается людей, которые ухаживают за пожилыми людьми.
Помогите запастись продуктами и лекарствами
Другая рекомендация Центра по контролю и профилактике заболеваний США звучит так: запаситесь продуктами и лекарствами. Это позволит выходить из дома как можно реже — и особенно актуальным этот совет будет для людей, у которых есть хронические заболевания сердца, лёгких, повышенное артериальное давление, онкологическое заболевание или сахарный диабет. COVID-2019 представляет для них особую опасность, потому что сопутствующее заболевание в разы увеличивает вероятность смертельного исхода. Если нужные лекарства отпускают только по рецепту, необходимо обсудить запас с лечащим врачом, чтобы не ходить на приём раз за разом. Кроме того, имеет смысл позаботиться о запасе безрецептурных препаратов, бинтов, шприцев и других предметов первой необходимости: они могут понадобиться в любой момент. А ещё вы можете предложить свою помощь в закупке продуктов, причём не только родственникам. «Добро Mail.Ru» создали специальный постер, с помощью которого вы можете немного облегчить жизнь пожилых соседей по подъезду — скачать его можно по этой ссылке.
Пожилым людям бывает трудно справиться с бытовыми задачами без посторонней помощи. Влажная уборка, вынос мусора, помощь с одеждой, поход на почту — в ваших силах уточнить, какая помощь нужна пожилому человеку, и вместе с ним придумать, как решить эту задачу. Впрочем, эта рекомендация сработает и тогда, когда пандемия закончится: внимание к потребностям близких ещё никогда и никому не мешало.
Объясните необходимость отказа от необязательных медицинских процедур
Людям в старшей возрастной группе некоторые эксперты рекомендуют отказаться от необязательных или несрочных медицинских процедур. Эта мера позволяет появляться в медучреждении как можно реже — даже несмотря на то, что действующие рекомендации запрещают заболевшим ходить в поликлинику или аптеку самостоятельно. Однако у некоторых пожилых людей есть заболевания, за которыми нужно регулярно наблюдать, например деменция или болезнь Паркинсона. Решить эту проблему можно с помощью интернета, однако насколько возможны онлайн-консультации в пределах российского ОМС — большой вопрос.
Поддерживайте социальные связи
Гериатры предупреждают, что изоляция может негативно сказаться на психическом здоровье пожилых людей, для которых одиночество, пусть и вынужденное, само по себе проблема. Четвёртая часть российских пенсионеров и так живёт в одиночестве, причём девяносто процентов из них — это женщины. По данным исследования НИУ ВШЭ, социальная изоляция плохо влияет на уровень жизни пожилых россиян: они чаще болеют и чувствуют меньшую социальную защищённость. Поэтому поддерживать отношения сейчас особенно важно — даже если у вас нет возможности навестить родственника физически, это всегда можно сделать по телефону или с помощью видеосвязи.
Помогите настроить технику
Для того чтобы общение с родственниками давалось легко с технической точки зрения, вероятно, им нужно помочь с покупкой или настройкой техники. Старшее поколение активно осваивает интернет: за прошлый год число российских пенсионеров в Сети увеличилось почти наполовину — с двадцати шести процентов до тридцати шести. Среди нескольких причин роста популярности интернета эксперты указывают как раз влияние детей и внуков — часто те, меняя телефоны и планшеты, отдают их бабушкам и дедушкам. Запаситесь терпением и помогите родственникам или знакомым освоиться в мессенджерах, социальных сетях и программах для видеосвязи — так вы сможете оставаться с ними на связи даже тогда, когда не сможете их навестить.
Придумайте вместе, как не заскучать во время самоизоляции
Книги, фильмы, сериалы, настольные игры — пригодится всё, что помогает отвлечься от плохих новостей и бесконечного обсуждения одной и той же темы. Тем более что это не безвредно: перечитывание одних и тех же негативных сводок ведёт не только к постоянному ощущению грусти и печали, но и к выделению гормона стресса кортизола — а его, в свою очередь, связывают с возникновением ревматоидного артрита и сердечно-сосудистых заболеваний. Расскажите родным о важности хоть какой-то, даже минимальной физической активности. Если возможности выйти погулять нет, устроить бесплатный фитнес у себя дома можно всегда — чаще всего для него не нужно примерно ничего, кроме желания и мотивации.
Предупредите о мошенниках
Разгул пандемии, а с ним и вынужденная самоизоляция, пробуждает мошенников. В интернете уже вовсю торгуют поддельными тестами на новый коронавирус и рассылают письма с троянскими программами, в которых обещают рассказать «всю самую полную информацию о коронавирусе». Впрочем, работают преступники не только там — например, ставропольцев убеждают покупать некие «лампы и журналы», неизвестно кем и зачем сделанные. Предупредите родственников, чтобы они не соглашались на сомнительные покупки и не открывали двери незнакомым людям — вне зависимости от того, кем те представились и сколько слоёв химзащиты на них надето.
Помогите пожилым людям в интернатах
В фонде помощи пожилым людям «Старость в радость» говорят, что с каждым днём все больше и больше домов престарелых уходят на карантин. Им тоже нужна помощь: поддержать бабушек и дедушек можно по видеосвязи — подопечным домов важно поговорить, ощутить тепло, немного развеяться и отвлечься от негативных мыслей. Помочь, помимо прочего, можно и нужно финансово — для того, чтобы у фонда была возможность обеспечить интернаты всем необходимым не только в пандемию. Оформить пожертвование можно по этой ссылке.
Спасибо деду: как помогать пожилым людям не только 9 мая
Помощь пожилым — не самая популярная сфера благотворительности, хотя за последнее время благодаря некоммерческим фондам ситуация меняется. «Детям хотят помогать все, но мы стараемся объяснять людям, что внимание к пожилым, к одиноким не менее важно», — говорит Ольга Глухова, президент благотворительного фонда «София», который уже больше 10 лет помогает одиноким и пожилым людям. «Про пожилых начинают думать в основном на 9 Мая и на Новый год, — рассказывает Ольга. — Вспомнят, привезут подарки и снова забудут».
«А ведь нашим бабушкам и дедушкам больше всего нужны не подарки и вещи, а внимание и память, — подтверждает слова Глуховой Елизавета Олескина, основательница и директор благотворительного фонда «Старость в радость». В фонде более 4500 волонтеров, которые каждый месяц пишут письма пожилым людям в домах престарелых, и более 400 человек, которые участвуют в поездках, помогают с транспортом и организацией разных проектов фонда. «Людей много, все очень разные, но все равно нас на всех не хватает. Домов престарелых и пожилых одиноких людей гораздо больше», — уверяет Олескина. — Только на 9 Мая нас ждут в 30 домах. Непонятно, как успеть».
Всего в России более 2000 домов престарелых и учреждений, где живут больше 10 000 одиноких стариков. Фондов, которые помогают пожилым, немного. Профильные — «Старость в радость», «София», «Доброе дело», «Союз поколений», а также фонды, которые среди прочих помогают пенсионерам («Предание», православная служба помощи «Милосердие», «Река детства», «Друзья общины святого Эгидия», «Вера», «Весна в сердце» и др.).
Forbes выбрал семь видов помощи пожилым людям, которые будут актуальны не только в канун 9 Мая, но и весь год.
Съездить в дом престарелых
Самый популярный формат помощи благотворительных организаций — поездка в дом престарелых. Фонд «Старость в радость» начался с поездок студенток МГУ в региональные дома престарелых. Теперь волонтеры и друзья фонда ездят более чем в 150 учреждений в 20 областях России, в том числе далеких Архангельской и Псковской, а их инициативу поддерживают волонтеры из 40 городов. Фонд «София» организует поездки в учреждения в семи регионах России. Остальные фонды тоже стараются выбрать заведения в дальних регионах, где жизнь тяжелее, чем в больших городах, и старики гораздо больше нуждаются в помощи. А фонды — в волонтерах с машинами.
Больше всего волонтеров появляется в канун празднования Дня победы 9 мая и на Новый год. Они устраивают праздничные концерты и приезжают с подарками. Но фонды занимаются помощью старикам весь год. У фонда «Старость в радость» солидная статистика — около 60-70 поездок разных волонтерских групп в месяц. Цели могут быть самые разные — привезти подарки и необходимые вещи, вывести стариков на прогулку, а иногда просто послушать и поговорить. Главное, чего не хватает подопечным даже самых уютных домов престарелых, — это общение.
Фонд «Река детства» активно развивает программу «Мостик», в которой дети-сироты из детских домов помогают пожилым людям и навещают их в домах престарелых. В этой программе тоже нужна помощь волонтеров, которые вместе с детьми-подопечными фонда могли бы собирать подарки, писать письма или участвовать в совместных поездках в дома престарелых.
Подарить новые впечатления
Пожилым людям, особенно одиноким, нужны новые впечатления. Благотворительные фонды ведут разные культурные проекты. Так, фонд «София» организует для своих подопечных мастер-классы по скандинавской ходьбе, полезной для пожилых людей. Волонтеры фонда «Старость в радость» регулярно проводят творческие занятия со стариками, прежде всего с лежачими. Кроме того, фонд оплачивает работу культработников и дополнительных нянечек в лежачих отделениях огромных интернатов, где две санитарки вынуждены ухаживать за 60 совсем слабыми бабушками и дедушками. «Видели бы вы, как преображаются лица некоторых бабушек, даже лежачих, когда они слышат гармонь. Они привстанут с кровати, подпоют «Катюше» и после лежат целый день с улыбкой на лице», —- рассказывает Лиза Олескина. Благодаря помощницам по уходу от «Старости в радость» старики, годами не покидавшие свои палаты, начали выезжать на улицу, общаться между собой, делать зарядку и просто радоваться тому, что рядом заботливая няня, готова в любую минуту прийти на помощь. Фонд оплачивает работу 70 таких работников в 12 регионах России и ищет деньги на зарплаты новым сотрудникам.
Еще один популярный проект фонда «София» — «Активное долголетие». Пенсионерам дарят билеты в театр, концерты, музеи, на автобусные и пешеходные экскурсии. Подобные выезды организует и «Старость в радость».
Купить лекарства и средства по уходу
По словам Ольги Глуховой, денег на лекарства в региональных домах престарелых очень мало. Так, в одном из регионов выделяется 4,45 рубля в день на человека (сумма на таблетки, подгузники, средства по уходу). Соответственно, покупаются лишь самые дешевые лекарства, а памперсы и прочее приходится приобретать с помощью благотворителей.
В домах престарелых и в больницах, в отделениях милосердия часто не хватает самых важных вещей — современных противопролежневых средств, матрасов, подгузников, других необходимых средств для ухода за стариками. Фонды занимаются регулярным сбором лекарств, средств гигиены или денег на покупку самого необходимого.
Фонд «Весна в сердце» больше пяти лет помогает Алексинскому дому-интернату милосердия, закупая необходимое медицинское оборудование. У фонда «Старость в радость» также есть программы «Дом» и «Медицина», в рамках которых в учреждения приобретаются необходимые лекарства и медицинская техника. По словам Олескиной, такую помощь приходится оказывать минимум половине подшефных учреждений (всего их более 150).
Отправить письма и подарки
4500 человек со всей России регулярно пишут письма своим «усыновленным» бабушкам и дедушкам в рамках проекта «Внуки по переписке» благотворительного фонда «Старость в радость». Ко дню рождения и Новому году «внуки по переписке» отправляют подопечным подарки и поздравительные открытки.
Другие фонды, в том числе «София», «Весна в сердце», собирают просьбы от пенсионеров, а затем волонтеры передают необходимые вещи, подарки.
Фонд «Старость в радость», помимо сбора подарков, регулярно проводит в компаниях «Сладкий день» — сбор сладостей для пожилых людей. Сладости в домах-интернатах — явление редкое, поэтому бабушки и дедушки очень радуются конфетам. Многие из них берегут привезенные волонтерами гостинцы, ждут «подходящего случая».
По словам директоров фондов, пожилые нуждаются почти всегда в одних и тех же вещах — это то, что добавит домашнего уюта казенному учреждению: посуда, пледы, полотенца, постельное белье. Подробный список вещей, которым будут рады пенсионеры, есть на сайте фонда «София».
Устроить корпоративный субботник
Многие дома престарелых, прежде всего в регионах, зачастую находятся практически в аварийном состоянии. Несколько лет подряд фонд «София» организует корпоративные субботники в региональных домах престарелых — в Тверской, Тульской, Московской, Калужской областях. На корпоративный субботник обычно выезжают несколько десятков человек. Они красят стены в палатах и коридорах, убирают территорию, сажают цветы (и даже приглашают ландшафтных дизайнеров) на территории домов престарелых, помогают обустраивать дорожки для прогулок и зоны с лавочками для отдыха.
«Старость в радость» тоже проводит подобные выезды в большинство домов престарелых. Кроме того, фонд более шести лет организует летние волонтерские лагеря. В течение одной или двух недель волонтеры фонда приезжают в выбранный дом престарелых, живут или в палатках или в домиках, делают не очень сложные ремонтные работы и много общаются с бабушками-дедушками, поют с ними песни. А в свободное время отдыхают — прогулки на свежем воздухе, игры, экскурсии по интересным местам. Этим летом будет организовано более десяти летних лагерей – в Вязьме, Вышнем Волочке, Тульской, Новгородской и других областях.
Прийти к бабушке в гости
Самая страшная болезнь старости — это одиночество, и от нее страдают не только подопечные домов престарелых, но и одинокие старики, живущие в своих квартирах. Сразу несколько фондов помогают таким людям. Фонд «София» предлагает взять шефство над одиноким пожилым инвалидом и приходить к нему в гости. Помогать можно и деньгами, и продуктами (например, покупая продуктовую корзину на месяц), и временем.
У движения “Друзья общины святого Эгидия” действует программа “Да здравствуют старики!” и новый проект “Подари один час”. В проекте участвуют люди всех возрастов, они навещают пожилых людей в домах престарелых и тех, кто одиноко живет в своих квартирах. Кураторы программы помогают желающим присоединиться к проекту на первом этапе, находят для волонтеров одиноких подопечных, которые нуждаются в помощи.
Поддержать благотворительные фонды
Пожертвовать деньги непосредственно фондам — самая продвинутая форма помощи. Обычно все готовы помогать конкретным людям, а не организациям. Это и понятно: мало кому хочется платить за бухгалтера. «Но без профессионалов и без денег такие проекты работать не могут», — уверена Катя Бермант, один из основателей благотворительного сообщества «Все вместе», в которое входят «София» и «Старость в радость». Всем этим фондам нужны деньги на зарплату сотрудников (очень небольшую по рыночным меркам), на аренду помещения (если нет бесплатного) и, конечно, на проекты.
У фонда «Старость в радость» много перспективных проектов системной помощи, которые не всегда популярны у жертвователей. «Мы предлагаем зарплаты специалистам по уходу за пожилыми. Нельзя рассчитывать только на волонтеров, нашим подопечным нужна постоянная помощь», — говорит Лиза Олескина. И рассказывает, что во многих домах престарелых в связи с оптимизацией расходов сокращают сотрудников и часто по ночам на 100-200 человек остается одна санитарка. Этого очень мало для пожилых людей, которым часто бывает нужна помощь именно ночью. Фонд «Старость в радость» нанимает нянечек для постоянного ухода. «На наши 10 000 рублей в месяц готова прийти на работу половина жителей маленького провинциального города, — рассказывает Олескина. — Но эти деньги тоже нужно откуда-то брать».
У православной службы помощи «Милосердие» есть программа по сбору средств на уход за тяжелобольными детьми и взрослыми — «Сиделки». Программа помогает обеспечить патронажный уход за инвалидами, стариками, детьми с редкими неизлечимыми заболеваниями. Большинству требуется ежедневный уход, отсутствие которого может быстро привести к необратимым последствиям.
Безвозмездная помощь пожилым людям
Помощь пожилым людям мало кого заботит в настоящее время. Многие из нас думают, что всегда будут полны сил, смогут обеспечить не только себя, но и своих близких. Но как сытый голодному не товарищ, так и молодые люди зачастую не могу понять проблемы пожилых, пока сами не окажутся на их месте.
Старость подкрадывается незаметно. Каждый из нас вдруг может ощутить себя беспомощным, одиноким, без поддержки родных людей и даже государства. Громкие слова об обеспечении и помощи пожилым людям всем необходимым, в нашей стране зачастую так и остаются лишь словами.
Действующие программы для пожилых людей нас не волнуют до поры – до времени. Поскольку многие из нас постоянно сталкиваются с проблемами, связанными со здоровьем, безденежьем, жилищными проблемами в молодом и зрелом возрасте. Однако старость считается самым трудным периодом в жизни потому, что все эти проблемы, как правило, наваливаются одновременно. Добавьте к этому непонимание со стороны прежде близких людей, физическую ограниченность и невостребованность в социальном плане – и картина будет полной. Именно так, ограниченно со всех сторон, загнанно всеми возможными трудностями в угол, чувствует у нас в стране себя почти каждый пенсионер. Вот почему в нашей стране так остро стоит проблема помощи пожилым людям, требующая от общества делать добрые дела на благо других.
Какая в чем именно требуется помощь пенсионерам и пожилым людям?
Помощь пенсионерам и пожилым людям требуется всегда, особенно тяжело приходится тем, кто остался и один, имеет проблемы со здоровьем или попал в сложную жизненную ситуацию. Случаи бывают разные и их может быть довольно много:
Какие программы и службы помощи для пожилых людей существуют
Службы помощи для пожилых людей, фонды, организации или государственные органы опеки запускают различные проекты и программы, оказывающие разную помощь пенсионерам. Например, широко известна программа «Психологическая помощь пожилым людям и инвалидам отделений сестринского ухода» от некоммерческой организации «Опека» Тамбовской области.
Социальный проект помощи пенсионерам «Старость не в радость?!» призван привлечь внимание общественности к проблемам пожилых людей (похожие проекты – «Милосердие», «По зову сердца», «Твори добро» и другие). Кроме того существуют проекты помощи пожилым людям направленные и на участие подростков и учащихся младших классов в жизни пенсионеров, ветеранов и стариков-инвалидов.
Служба помощи пожилым людям работает во многих городах России. Социального работника предоставить пожилому человеку, неспособному обслуживать себя самостоятельно, могут временно или на постоянной основе.
Так, в Москве находится известное благотворительное общество помощи пожилым людям «Адреса милосердия». Которое оказывает безвозмездную помощь одиноким пожилым людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию.
Волонтерская помощь пожилым людям и пенсионерам
Социальный проект помощь пожилым людям оказывает в виде привлечения волонтеров любого возраста, имеющих чуткое сердце и способных помочь старикам на дому, в огороде, просто сходить вместо них в магазин или аптеку. Помочь пенсионерам способен каждый неравнодушный к чужой беспомощности человек. Оглянитесь вокруг: возможно, рядом с вами проживает пожилой человек, помочь которому сумеете именно вы.
*Помните ситуация не так безвыходна, как это может показаться на первый взгляд. Еще не все люди в нашей стране окончательно утратили совесть и зациклились на своих собственных проблемах. Существуют множество организаций разного рода, в том числе центры помощи пожилым людям, которые добровольно и готовы оказать безвозмездную помощь нуждающимся.
Как помочь пожилым людям прожить достойную старость
Вопросы, рассмотренные в материале:
Часто о помощи пожилым людям общество задумывается в преддверии крупных праздников — Дня Победы или Нового года. Родственники, представители власти, сотрудники социальной защиты, волонтеры наносят визиты пенсионерам и благополучно забывают о них до наступления следующей памятной даты. Между тем старики, даже испытывая реальные финансовые трудности, гораздо больше нуждаются в постоянном внимании и сочувствии, чем в дорогих материальных подарках. Особенно уязвимы из них те, кто проживает в домах престарелых. Данная статья расскажет о том, как помочь пожилым людям.
Как помочь пожилым людям на дому
Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!
Дом престарелых в мкр Левобережный
Забронировать 10 дней 
Дом престарелых в квартале Терехово
Забронировать 10 дней 
Дом престарелых в Левобережном
Забронировать 10 дней 
Дом престарелых в Химках
Помощь старикам является наиболее востребованным видом поддержки престарелых людей в нашей стране.
В расцвете сил человек полагает, что он всегда будет здоров и сможет обслуживать себя самостоятельно до седых лет. Однако старости не избежать никому, и вместе с ней в жизнь людей приходят болезни и трудноразрешимые проблемы. Пожилым одиноким пенсионерам может понадобиться помощь в самых простых бытовых вопросах.
Насущной, жизненно важной проблемой может стать посещение магазина, покупка лекарств, уборка в доме или помощь в садово-огородных работах, и для их преодоления престарелым людям нужна поддержка общества. Есть ряд социальных программ и проектов, предназначенных для оказания помощи одиноким пенсионерам, о которых не могут позаботиться близкие и родные.
Увы, очень часто лозунги о том, как помочь пожилым людям, остаются таковыми только на бумагах и звучат лишь в заверениях чиновников, а в действительности старики остаются со своими проблемами один на один. В таком возрасте и в подобных обстоятельствах они часто теряются, испытывают страх перед жизнью и ее трудностями, неуверенность в своем будущем, их одолевают депрессивные мысли. Часто достаточно просто поговорить с пенсионерами, уделить им совсем немного времени, чтобы они почувствовали себя гораздо лучше.
Сегодня одним из способов, как помочь пожилым людям, является волонтерская поддержка: группы неравнодушных людей на добровольных началах помогают одиноким старикам, оказывая им различные социальные услуги.
Наступление старости влечет за собой ряд физических и физиологических проблем, существенно затрудняющих жизнь пенсионеров. Часто бывает, что помогать приходится в таких случаях:
Рекомендуемые статьи по данной теме:
Как помочь пожилым людям в доме престарелых
Бывает, что пребывание в доме престарелых становится единственной возможностью для пожилого человека обеспечить себе относительно нормальную старость. Кто-то остается один, без родственников, кто-то болеет и не может себя обслуживать, а у кого-то есть близкие, но обстоятельства не позволяют им ухаживать должным образом за стариком.
Но и здесь пожилые люди встречаются с определенными трудностями: одиночество, недостаточное личное пространство и очень много свободного времени, которое нечем занять. Как помочь пожилым людям справиться с этим? Если постояльцы могут ходить, они способны пойти в комнату отдыха, где есть телевизор, или погулять по территории. Лежачим старикам приходится все время находиться в кровати, их единственное развлечение — радио или телевизор.
Разумеется, в доме престарелых можно заниматься каким-либо хобби или увлечением, и среди постояльцев есть много настоящих умельцев. Но, к примеру, для рукоделия бабушке нужна пряжа, а кто же ее купит?
Что требуется в первую очередь?
Старикам важно получить немного внимания, почувствовать заботу и уважение, иметь возможность заниматься творчеством.
Часто персонал дома престарелых сталкивается с тем, что постояльцы начинают впадать в депрессию, демонстрируют апатию и безразличие к окружающему миру, вплоть до того, что перестают ощущать себя личностью.
Старые люди настолько глубоко уходят в себя, что у них просто пропадает желание делать что-либо вообще. Чтобы вновь пробудить в них интерес к жизни, необходимо обеспечить им надлежащий уход, комфортные условия, а главное — общение. Очень важно, чтобы старики вновь почувствовали себя нужными, ощутили к себе неподдельный интерес, нашли отдушину в собеседнике.
Лучшие цены на услуги по уходу за пожилыми в Москве и области!
Дом престарелых в мкр Левобережный
Подробнее
Дом престарелых в квартале Терехово
Подробнее
Дом престарелых в Химках
Также необходимо обустроить условия проживания в доме престарелых так, чтобы его постояльцы имели возможность проявить себя в творчестве, заниматься умственным трудом, тренируя работу мозга. Ведь в преклонном возрасте у многих стариков из-за вынужденного безделья ослабевает умственная деятельность.
Так, фонд «Старость в радость» пользуется услугами наемных педагогов-организаторов и специалистов по арт-терапии, которые проводят занятия с пожилыми людьми. Последние сначала оказывают сопротивление, но вскоре уже с увлечением окунаются в творчество, с удовольствием готовятся к занятиям и демонстрируют свои работы на выставках.
Потребность в общении и творчестве есть и у пенсионеров, проживающих самостоятельно. Различные благотворительные организации помогают и им, активно вовлекая стариков в креативную и интеллектуальную деятельность.
Рекомендуем
Чем можно помочь пожилым людям лично
1. У каждого человека есть возможность помогать пожилым людям постоянно, а не время от времени. Несколько простых способов, как это сделать:
2. Можно помочь деньгами пенсионерам, проживающим самостоятельно и в домах престарелых.
Финансовая помощь может выражаться и в покупке предметов первой необходимости. Что обычно входит в необходимый комплект?
Для реализации подобной инициативы попробуйте найти единомышленников, например, в интернете. Так, сообщество «Тугеза» всегда предложит множество вариантов, как помочь нуждающимся пенсионерам.
3. Старикам требуется не только финансовая помощь, но и по хозяйству: с ремонтом, стиркой, уборкой и т. д.
4. Желающим позаботиться о пожилых людях можно дать совет отслеживать благотворительные мероприятия. К примеру, акция «Подари дрова» ставила своей целью собрать средства для пенсионеров, которые живут в домах с печным отоплением.
5. Отличным вариантом помощи станет корпоративный субботник в интернате для престарелых. В предельно короткий срок несколько десятков человек облагораживают территорию: делают необходимый косметический ремонт, разбивают клумбы, ставят лавочки для прогулок, чистят дорожки и т. п.
6. Можно помочь пожилым людям съездить в дорогие их сердцу места: церковь, кладбище с могилками родных. Также это может быть посещение поликлиники или магазина.
7. Помогите разобраться с тем, как заказать какие-то услуги через Интернет, освоить новую технику.
8. В конце концов, если совсем нет времени, можно помочь пожилым людям, сделав денежное пожертвование. Средства пойдут на оплату дополнительного ухода, нянечек, сиделок.
Уже говорилось, что поддержку пенсионерам оказывает и государство. Но чтобы к пожилому человеку приставили социального работника или помогли иным образом, ему необходимо обратиться в муниципальные органы. Не всегда старик может это сделать сам, а окружающие нередко не хотят оказать содействие.
Впрочем, обращаться за помощью можно не только в бюджетные инстанции, но и в организации и фонды, находящиеся в частном ведении. Каждое объединение специализируется на определенных услугах:
Не всегда старики способны самостоятельно обратиться в какие-либо инстанции или благотворительные организации, и неравнодушный человек всегда может о них позаботиться, взяв на себя все хлопоты или став волонтером для одинокого дедушки или бабушки.
Рекомендуем
Как помочь пожилым людям справиться с одиночеством
Одиночество оборачивается проблемами для здоровья. Исследования выявили, что одинокие пожилые люди с каждым днем теряют интерес к жизни, у них пропадает стремление выполнять обычные дела, проявлять какую-либо активность. Все это может привести к депрессивному состоянию.
Необходимо показать пенсионера специалисту в случае, когда он более двух недель не выходят из подавленного состояния, отказываются от еды, не интересуются любимым занятием. Не следует принимать на веру слова старика, что у него все хорошо, — возможно, у него депрессия. Он просто не хочет причинять неудобств окружающим, но ему обязательно следует помочь.
Депрессия проявляет себя следующими симптомами, которые часто ошибочно принимают за признаки других заболеваний:
Почему так происходит, что люди в какой-то момент теряет интерес к окружающему миру, и ничто не может им помочь? Причины депрессивного состояния бывают самые разные: как социального, так и физиологического характера:
Пожилой человек, у которого были диагностированы проблемы нервной системы, может в любой момент пополнить группу риска. Так, у некоторых людей с ишемической болезнью головного мозга в определенный момент появляется депрессия. Медики утверждают, что это заболевание необходимо лечить в любом случае, вне зависимости от возраста. В преклонном возрасте с недугами следует бороться не менее активно, чем в молодом. Не надо считать болезни нормальным возрастным явлением, иначе они будут одолевать человека все больше, и помочь ему будет все трудней.
Рекомендуем
Депрессия может развиться на фоне пережитого инсульта, инфаркта или деменции. У больных людей, помимо проблем с памятью, наблюдаются и угрюмость, злость, обида на окружающих и мир в целом.
Как помочь пожилым людям возродить вкус к жизни?
Человек переживает два периода одиночества. Один начинается в подростковом возрасте, с ним и заканчивается. Второй приходится на третий возраст. Западная традиция, в отличие от российской, обозначает в качестве третьего возраста активную старость (главное слово здесь — «активная»). Относительно недавно стали выделять и четвертый возраст, когда бурная деятельность пожилых людей идет на спад. В российских реалиях старость считают периодом безоговорочного снижения активности, а нередко и вовсе полагают, что это переход от зрелости к смерти. Выход на пенсию для россиян — это в большинстве случаев катастрофа. Они не могут позволить себе, как на Западе, путешествовать и заниматься тем, хочется. Российские реалии совсем другие.
Забота о стариках часто подразумевает стандартные функции: помочь одеться, покормить, умыть. Но действительно ли они нуждаются только в этом?
В 2017 году на ежегодной конференции Американской психологической ассоциации были представлены результаты двух исследований. Они продемонстрировали, что одиночество является гораздо более серьезной проблемой, чем ожирение и даже курение. Подобные выводы представила на обсуждение коллег профессор психологии Университета Бригама Янга Джулианна Холт-Лунстад.
Исследователи уверяют, что одиночество оборачивается нарушениями сна, повышает уровень гормонов стресса, ухудшает иммунную систему. Любое из этих состояний чревато большим риском заболевания и смертности.
Довольно часто старики стыдятся симптомов душевных недугов и не говорят о них. Поэтому так важно знать семье или неравнодушным окружающим, как помочь пожилым людям своевременно выявить депрессивное состояние.
Врачи предупреждают: далеко не всегда обидчивость и раздражительность пенсионеров являются возрастными изменениями. Резкие перепады в настроении нельзя игнорировать, следует отвезти старого человека к специалисту, чтобы тот помог выявить причину.
Положительный результат лечения депрессии зависит от того, на каком этапе ее определят — чем раньше это случится, тем лучше. В отдельных случаях помогают антидепрессанты, выписанные врачом.
Пожилым людям следует очень осторожно подбирать лекарства. В этом может помочь только доктор, ни в коем случае не следует заниматься самолечением. Специалист подберет и назначит перечень препаратов с учетом имеющихся заболеваний старого человека и возрастных особенностей организма. Кстати, отдельные лекарства, категорически не подходящие молодым людям, хорошо помогают пожилым.
Но лечение только медикаментами не поможет престарелым людям справиться с депрессивным состоянием. У многих пожилых больных, страдающих депрессией, наблюдаются суицидальные склонности, поэтому общение с ними необходимо выстраивать очень бережно. Таким людям поможет забота, любовь, внимание. Не стоит на них обижаться, даже если в большинстве случаев от них исходят злость и недовольство.
Можно свести на нет риск развития депрессии, если помочь пожилым людям жить более активно, чувствовать себя нужным в социуме. Вместо общения в социальных сетях старикам лучше посещать клубы или встречаться с друзьями и соседями. В этом смысле важную роль играет и врачебная профилактика: в поликлиниках, где часто бывают старики, хорошо, если специалисты будут предупреждать пациентов о риске одиночестве и проводить беседы о том, к чему оно может привести.
Пока живы оба супруга, ни один из них не чувствует себя одиноким. Но как только один из них умирает, второго очень быстро выбивает из социальной колеи, и восстановить былую активность ему удается далеко не всегда. Поэтому так важно близким помогать пожилому человеку, оказывая ему, в том числе, и психологическую поддержку.
Только живое общение станет панацеей от одиночества. Очень важно поддерживать регулярность и постоянство встреч. Из социального вакуума можно вывести даже самого одинокого человека, нужно только сформировать привычку. Навык этот формируется 10 дней. Еще 20 дней уходит на его стандартизацию. Полный цикл, необходимый для того, чтобы привычка выработалась окончательно, — 40 дней. Как это работает в реальности? Допустим, дети навещают свою пожилую мать три раза в неделю: в понедельник, среду и пятницу. На уровне подсознания женщина будет стремиться заполнить какой-то деятельностью промежутки между визитами детей, чтобы время протекало быстрей. Она будет жить в ожидании этих встреч.
Рекомендуем
Пройдет 40 дней, и она уже сможет без участия посторонних занять себя. Но только важно соблюдать подобный распорядок и впредь. Именно структурированность жизни старого человека наполняет ее смыслом: он уверен в завтрашнем дне, его будущее определено. А ведь именно этого так не хватает многим старикам. Если возможности приходить три раза в неделю нет, поможет чередование встреч с разговорами по телефону. Главное, чтобы присутствовало живое общение.
Как вести себя во время таких визитов? Быть искренним слушателем, заинтересованным в своем собеседнике, партнером по развлечениям. Важно, чтобы общение проходило в едином эмоциональном фоне, в данном случае пробудить интерес к жизни не помогут ни отчитывание старого человека за то, что он слаб, ни поучения в его адрес.
При желании пенсионер может и сам помочь себе в сражении с одиночеством. Наиболее легкий способ — обратиться к тому, чем когда-то нравилось заниматься больше всего. Это могут быть прогулки, разговоры с соседками на лавочке, игры в шашки и прочее. Нужно просто вспомнить те ощущения и постараться их повторить, пусть даже и в несколько измененном варианте. Если когда-то нравилось совершать вылазки на природу, то теперь вполне можно заменить их прогулкой в парке или чем-то подобным.
Обязательно поможет восстановление разрушенных социальных связей. Пропали прежние друзья? Найти новых приятелей человек сможет в любом возрасте: завязать знакомство в том же парке, музее или больнице, а также в клубах по интересам. Помочь найти новые места, чтобы заниматься каким-либо хобби, смогут дети и внуки. Они с удовольствием отвезут бабушку или дедушку в кружок по интересам или на встречу с друзьями.
Дома для престарелых в Подмосковье
Сеть пансионатов для пожилых людей предлагает дома для престарелых, которые являются одними из лучших в плане комфорта, уюта и расположены в красивейших местах Московской области.
Мы готовы предложить:
В любое время дня и ночи пожилым людям всегда придут на помощь, какая бы проблема их не волновала. В этом доме все родные и близкие. Здесь царит атмосфера любви и дружбы.
Консультацию относительно приема в пансионат Вы можете получить по телефону: